記憶：結構與歷程

　　記憶理論通常會考慮到記憶系統的結構（structure），以及談系統內運作
的歷程（process）。結構和歷程都是很重要的，不可偏廢。
結構：記憶系統被組織的方式
歷程：只發生在記憶系統內的各種活動。
　　在學習間所發生的階段稱＂編碼＂（encoding），為第一階段。有些訊息
被儲存是”儲存”（storage），是第二階段。最後的階段為”提取”
（retrieval），牽涉到從記憶中重新利用或抽取的訊息。

●記憶的結構
　－空間的比喻
　　　　人們把腦子比喻為物理空間，記憶和想法包含在內，這個比喻被認為：
1. 記憶被儲存在腦子裡的特定位子中
　　2. 記憶的提取牽涉到腦子裡四處搜尋。
空間的比喻暗示，儲存系統是相當沒有彈性的。有人比喻事物是被儲存在
3-D 的空間內，有人比喻是圖書館。相比之下，記憶中提取是非常有彈性的，
使用空間的比喻會使我們過於強調訊息在記憶中被表徵的方式，以及低估記憶
表徵上的歷程。
✽記憶儲存
-感覺儲存（sensory stores）：每一種儲存都是非常快速的保有訊息，而且
是感覺形式特有的。
-容量非常有限的短期儲存（a short-term store）。
-基本上沒有容量限制的長期儲存（a long-term store），可以在極長的時間
內保留訊息。
★環境訊息→感覺儲存接收→短期儲存處理→複誦→長期儲存。

✽感覺儲存
-影像儲存：影像儲存中的訊息在 0.5 秒左右之內就消退了。負責視知覺的機
制一直是對影像進行運作，而不是對視覺幻境進行運作。
-回聲儲存：他掌握了比較沒有經過處理的輸入刺激，是一種”重放”的機制。

✽短期和長期儲存
-短期儲存：1. 非常有限的容量(大約七個數字可被記住)
2. 由於任何擾亂物都經常造成遺忘，因此訊息的儲存非常短暫。
3. 容易產生新近效應
✽評價
感覺儲存、短期儲存、和長期儲存之間有下方面的差異：
1. 時間的持續
2. 儲存的容量
3. 遺忘機制
4. 腦傷的影響
●工作記憶
工作記憶有三個成分組成：
1. 一個無感覺形式的中央執行單位，和注意相類似。
2. 一個語音迴路，並以某種語音形式掌握訊息。
3. 一個視覺空間拍案版，專司空間或視覺編碼。
工作記憶的關鍵組成成分是中央直營單位，他的容量有限，要應付任何在認
知上有要求的作業。語音迴路和視覺空間描繪版是奴隸系統，由中央執行班未
用在特定的目的上。語音迴路保留單字被呈現的問續，視覺空間描繪板被利用
來儲存和操控空間與視覺訊息。
✽語音迴路
包含：1. 一個被動的語音儲存，直接關係到言語知覺
2. 一個言語產生有關的構音歷程，他會觸接到語音儲存
語音迴路的容量是由時間持續的長短鎖定的，且記憶廣度是由複誦率所決定
的。受試者複製短字的能力優於複製長字的能力。
✽評價
這個理論充分說明了字長效果、構音抑制效果，並說明其他兩種效果：
1. 不相干的言語效果：所有的口說材料都必須進入語音儲存的這項假設，
不相干或未獲注意的言語會損害到立即回憶。
2. 語音相似性的效果：語音上相似時會傷害到立即回憶，並會降低語音儲
存個項目的可區辩性。
✽視覺空間描繪版
1. 視覺貯藏庫：儲存有關於視覺形狀和顏色的訊息
2. 內在書寫者：他複誦在視覺貯藏內的訊息、把訊息從視覺貯藏庫送到
中央處理單位，並且牽涉到身體與四肢運動的規劃及執行。
視覺和空間訊息在許多情況中都是相互關聯的，這使得組合系統的觀念更具吸
引力。
✽中央執行單位
中央執行單位和注意系統很相似，他是工作記憶中最重要和用途最多的組成
成分。主要功能：1. 提取計畫的變換。2. 在雙作業研究中的時間共享。3. 選擇
性的注意某些刺激，但忽略其他刺激。4. 長期記憶的暫時活化。
中央執行單位不是一元的，它包含兩個或更多的組成系統。
●記憶歷程
處理活動的本質才是決定回憶的主要因子。
長期記憶不但取決於精緻性的量，也取決於精緻性的種類，精緻性有助於長期
記憶。長期記憶會受到處理獨特性的影響，獨特的記憶痕跡比那些類似於其他
技藝痕跡更容易被提取出來。
✽評價
在學習期間的種種歷程都會對後續的長期記憶產生重大影響。處理精緻性與獨
特性也已經被認為是影響學習和記憶的重要因素。
●遺忘理論
✽痕跡消退理論：記憶痕跡會隨著時間消逝而自然消退。最主要的假設是，大
部分取決於保存間隔的長度，而非學習與測驗過程中所發生的事情。
✽壓抑：強調情緒因素在遺忘上的重要性，非常具威脅性的，或是引發繳率的
材料，通常會無法觸接到意識的察覺，而產生壓抑的現象。
✽童年創傷：有些人認為恢復這些童年記憶是真實的，但有些人認為這些記憶
是虛假的，這個問題很複雜。

✽干擾理論：我們目前所正在學習之事物的記憶能力，會被先前所學知識物或
後來之事物打亂或干擾。前面的學習干擾到後面的維順向干擾，後宴的學習干
擾到前面的為逆向干擾。

✽依賴線索的遺忘及情境改變理論
遺忘的原因：1. 依賴痕跡的遺忘。2. 依賴線索的遺忘。
依賴線索的遺忘是最重要的，在學習時和在測驗時所能利用的內、外在線索之
間會對技藝表現產生很大的影響。
●回憶及再認的理論
✽雙歷程理論假設：
1. 回憶牽涉到蒐集或提取歷程，接著再根據提取訊息的適切性進行判斷和再
認歷程。
2. 再認只牽涉到這些歷程的第二階段。
雙歷程受到很多批評，回憶有時優於再認，並且雙歷程對於再認記憶的解釋
已經過時了。

✽編碼特定性
在應用編碼特定性原則時，會有循患的危險性存在，造成完全循環式推理。

✽聯合記憶搜尋模式
編碼特性得到解釋，因為學習與測驗之間的情境變化會講滴回憶與再認。可回
憶字的再認失敗也可以用 SAM 模式加以解釋，如果回憶時重疊性高過再認時
重疊性，回憶就會優於再認記憶。

✽多重路徑取向
回憶：1. 直接路徑：線索使我們能直接觸街道 TBR 訊息
2.間接路徑：透過推論及可能反應的產生方式，線索會促使回憶的發生。