5

Republic of the Philippines

Department of Education
NATIONAL CAPITAL REGION
Misamis Street, Bago-Bantay, Quezon City

UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS

(USLeM)

HEALTH GRADE 5
Development and Editorial Team
Writer: Isabelito A. Palacol
Illustrators: Juan Dela Cruz | Juan Dela Cruz | Juan Dela Cruz
Layout Artists: Juan Dela Cruz, Juan Dela Cruz
Content Editors: Juan Dela Cruz, Juan Dela Cruz
Language Editors: Juan Dela Cruz, Juan Dela Cruz
Management Team: Dr. Malcolm S. Garma, Regional Director, NCR
Dr. Jenilyn Rose B. Corpuz, SDS, SDO-Quezon City
Dr. Genia V. Santos, CLMD Chief, NCR
Dr. Ebenezer A. Beloy, OIC- CID Chief, SDO-Quezon City
Regional EPS, EPS-Subject Area
Dennis M. Mendoza, EPS –LRMS, NCR
SDO EPS, EPS-Subject Area
Heidee F. Ferrer, EPS-LRMS, SDO-Quezon City
Nancy C. Mabunga, Librarian - NCR
Brian Spencer B. Reyes, PDO, SDO-Quezon City
Liza J. de Guzman, Librarian, SDO-Quezon City
__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.)
 5
Republic of the Philippines
Department of Education
NATIONAL CAPITAL REGION
Misamis Street, Bago-Bantay, Quezon City

UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS

(USLeM)

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.)
 UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS
Grade 5 HEALTH
_________________________________________________________________________________

ARALIN 1 GATEWAY DRUGS

Inaasahan
Naipaliliwanag ang konsepto ng gateway drugs (H5SU-IIIa-7)

Unang Pagsubok
Panuto : Piliin at isulat ang letra ng tamang sagot.
1. Alin sa mga sumusunod ang droga ng nakahahalina at nakaka-akit gamitin kung
kaya’t paulit- ulit na ginagamit at tinitikman?
a. Antibiotics b. Halamang gamot c. Drogang gateway d.
paracetamol

2. Ito ay isang karaniwang substance na kadalasang sangkap sa iniinom na kape

na nakapagdudulot ng epektong nakakagising at nakapagdudulot ng karagdagang
enerhiya.
a. caffeine b. dopamine c. nicotine d. alcohol

3. Ano ang isang alkaloid na matatagpuan sa halamang tabako?

a. alcohol b. bitamina c. caffeine d. nikotina

4. Ano ang isang neurotransmitter na nagbibigay kaluguran o kasiyahan sa mga

taong naninigarilyo?
a. caffeine b. carbon dioxide c. dopamine d. nikotina

5. Alin sa mga sumusunod ang inuming may ethanol?

a. alak b. gatas c. lemonade d. soda

Balik Tanaw
Panuto : Sabihin kung panlalaki, pambabae o sa parehong kasarian ang mga
sumusunod na pagbabago sa katawan sa panahon ng pagbibinata at pagdadalaga.
Isulat sa papel ang L kung panlalaki, B kung pambabae at P kung parehong
kasarian
1. Pagkakaroon ng mga buhok sa mukha tulad ng bigote at balbas.
2. Pagkakaroon ng buwanang daloy o regla
3. Pagkakaroon ng malakas na bisig at paglapad ng balikat
4. paglapad ng balakang at kurba sa baywang
5. pagtangkad

Maikling Pagpapakilala ng Aralin

● Caffeine – Ito ay ay isang karaniwang substansiya na kadalasang sangkap sa
iniinom na kape na may epektong nakagigising at nakapagpapasigla. Ito ay
nagsisilbing isang stimulant na nakapagdudulot ng karagdagang enerhiya.

● Sigarilyo - Ito ay isang produktong ginagamit sa pamamagitan ng

pagpapausok nito na gawa mula sa pinong dahon ng tabako. Ito ay

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.) Page |1
 UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS
Grade 5 HEALTH
_________________________________________________________________________________

naglalaman ng mahigit 4,000 na kemikal na pumipinsala sa kalusugan at

nagiging sanhi ng kanser. Ang bawat piraso ng sigarilyo ay tinatayang may 1
ng nicotine. Ito ay maihahalintulad sa heroin at cocaine o iba pang
mapanganib na droga sapagkat hahanap-hanapin na ng isang tao kapag
nasubukan nya itong gamitin hanggang sa hindi niya namamalayan ang
pagkalulong sa bisyo ng paninigarilyo.

● Alkohol – Ito ay isang inuming may ethanol. Nabibilang dito ang beer, alak,
tuba at lambanog. Madalas nagsisimulang uminom ng alak ang tao dahil sa
tulak nang nakapaligid sa lipunan o panandaliang makalimutan ang mga
problema

● Ang Caffeine, Sigarilyo at alkohol ay mga halimbawa ng gateway drugs. Ang

gateway drugs ay nakahahahalina at nakaka-akit gamitin kung kaya’t paulit
ulit na ginagamit o tinitikman hanggang maging bahagi na sila ng
pang-araw-araw na buhay ng isang tao.
Gawain
Panuto : Pangkatin ang mga sumusunod na produkto ayon sa sangkap nito. Isulat
ang C kung Caffeine, A kung alkohol at N kung Nicotine

1 2 3

4 5 6

7 8 9

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.) Page |2
 UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS
Grade 5 HEALTH
_________________________________________________________________________________

10 11 12

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.) Page |3
 UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS
Grade 5 HEALTH
_________________________________________________________________________________

B. Isulat ang ibig ipakahulugan ng mga sumusunod na slogan sa larawan

Tandaan
● Ang gateway drug ay nakahahalina at nakaakit gamitin kung kayat paulit-ulit
na ginamit o tinitikman hanggang sa tuluyang malulong at maging bahagi na
sila ng pang-araw-araw na buhay ng isang kabataan
● May mga substansiya ng tinatawag na gateway drug dahil ang paggamit ng
mga ito ay madalas na nauuwi sa paggamit ng mas malakas na
ipinagbabawal na gamot. Ilan sa mga halimbawa nito ay caffeine, nikotina na
matatagpuan sa sigarilyo at ang alkohol

Pag-alam sa mga Natutuhan

Panuto : Alamin ang katumbas na letra ng bawat numero. Isulat sa coupon bond ang
nabuong konsepto.

1 14 17 4 8 15 7 14 7 7 1 20 5 23 1 25 1 25 14 1 11 1 8 1 8 12 9 14 1

1 20 14 1 11 1 1 1 11 9 20 7 1 13 9 20 9 14 11 1 25 1 16 1 21 12 9 20

21 12 9 20 14 1 7 9 14 1 7 113 9 20 15 20 9 14 9 11 13 1 14

Pangwakas na Pagsusulit
Panuto : Punan ang patlang upang makabuo ng pangungusap/
1. Ang gateway drug ay ___________________________________________

2. Ang mga sustansyang tinatawag na gateway drug ay ang __________________

3. Ang nikotina ay __________________________________________

4. Ang labis na paggamit ng sigarilyo at alak sa ating katawan _________________

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.) Page |4
 UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS
Grade 5 HEALTH
_________________________________________________________________________________

Susi sa Pagwawasto
Subheads 11 to 13 pt
Text 11-12pt

Sanggunian

Helen G. Gatchalian, Gezyl G. Ramos, Johannsen C. Yap. Masigla at Malusog na

Katawan at Isipan. Batayang Aklat. 2016. Kagawaran ng Edukasyon

Jonylhen C. Dela Cruz, Noel Villamar. Learners Material Health Grade 5 (Quarter 3).
Schools Division Office –Cabanatuan City

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.) Page |5
 UNIFIED SUPPLEMENTARY LEARNING MATERIALS
Grade 5 HEALTH
_________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________
(This is a Government Property. Not for Sale.) Page |6