Reggeli és vacsora ötletek:

Ami mellett nincs kenyérféleség, természetesen kell enni hozzá

A zöldségfélék java részes saját kertből való.

Purpur kenyér, sonka, hosszúretek, rukkola, saláta, spenótlevelek

1
 Almáskáposzta tükörtojással

Egyben sült pulykamell szeletek, szezámmagos durumkenyér (ekkor még nem tudtam, hogy nem jó!), paradicsom,
csicsókaszeletek, fejessaláta levelek

2
Paprikás szalámis, vajas rozskenyér, sajt, paradicsom, lolo-rosso saláta

3
Húszsíros tk. kenyér, uborka, cottagge cheese

Tk. kenyér, sajt, sonka, zöldségek

4
 Sütőben pirított fűszeres vajas krém - sajnos túl pirosra sikeredett, ennyire nem szabadna megpirítani, csak
éppen ráolvasztani a vajat.

Paprikás szalámis, szezámmagos durumkenyér (helyette tk. kenyér ajánlott!!), paradicsom, rukkola, paprika, fokhagyma,
salátalevél

5
Sonkás tojáskrém (főtt, tojás, sonka felkockázva, petrezselyem, tejföl, tejszín, só, fűszerek)

Hagymás zsíroskenyér (teljes kiörlésű), kapor, paradicsom, fokhagyma, kövér porcsin

6
7
Tk. kenyér, császárszalonna, lilahagyma, maradék rántott csirkeszárny, paradicsom, retek, sajt, saláta

8
Rozskenyér, vajkrém, sajt, fejes saláta, paradicsom

Tk. kenyér, felvágott, sajt, retek, rukkola, spenótlevél, fokhagyma

9
Szalonnás tojásrántotta, paradicsom tk. kenyérrel

Sülthúsos zsíros tk.kenyér, (saját kerti) jégsaláta, paradicsom

10
Purpur kenyér, kacsazsír, szalámi, sajt, kerti zöldségekkel

Purpur kenyér, 7 perces lágytojás, uborka, paradicsom, sajt, ketchup

11
 Mandulatej

Ebből a keverékből készítettem egy kenhető krémet.

12
13
 Kocsonya

Vajas tk. kenyér, reszelt főtt tojás, zöldségek

14
 Zabtejes kávé, tk. kenyér, lágytojás

Póréhagymás paradicsomos rántotta – a tojássárgáját egybe hagytam, így szeretem

15
Tk kenyér, sonka, jégsali, ketchup

16
Vajas tk.kenyér, zala felvágott, retek

17
Salátakeverék, kenyér kell hozzá.

18
19
A fenti alapanyagokból készült, tk. kenyér megvajazva, egy egész főtt tojás ráreszelve, ketchuppal, lilahagymával.

20
Itt a sajt van ráreszelve a vajas tk. kenyérre.

Sonkás-tojásos-paradicsomos-uborkás saláta, kenyérféleség kell mellé

21
Tojásos sült csicsóka kaliforniai paprikában tálalva

Szalonnás tojásrántotta

22
23
 Purpur kenyér paprikás szalámi, zala felvágott, csicsóka, retek, paradicsom, reszelt sajt

Rozskenyér, veronai felvágott, feta sajt, paradicsom, kaliforniai paprika

24
Uzsonna vagy tízórai: Zabkása, cm. cseresznyebefőtt

25
Maradék zöldségre tojást sütöttem

26