PAGHAHANDA PARA SA

By: Janica Miles Concon

Ang lindol ay ang mahina hanggang sa malakas na pagyanig ng lupa

dulot ng biglaang paggalaw ng mga bato sa ilalim nito.
Sanhi- Isang mabilis na paglabas ng enerhiya na nang-gagaling sa
ilalim ng lupa o ang pag-galaw ng fault sa ibabaw na bahagi ng
mundo.
Epekto- Ang pagbitak ng lupa, paglambot ng lupa, pagguho ng lupa,
at tsunami na nakapahamak sa mga tao, hayop, mga gusali at iba pa.

Bago Habang Pagkatapos

Lumindol: Lumilindol: ng Lindol:

Makilahok sa mga earthquake na isinasagawa sa
inyong lugar upang may kaalaman sa gagawin
kung may lindol.
Maghanda ng emergency kit na naglalaman ng mga
kinakailangan tulad ng bottled water, de-latang
pagkain,gamut, flashlight, sobrang baterya at iba
pang kinakailangan.
Mahalaga na maging pamilyar sa mga exit route ng
inyong tahanan, lugar ng trabaho, paaralan o sa
mga gusali.
Alamin ang pinakamalapit na evacuation center sa
inyog lugar.
Itago nang maayos ang mga nakakapinsalang
kemikal at nasusunog na materyales.
Makinig sa mga balita sa radyo, telebisyon o sa
mga gadyet.
Kung ikaw nasa loob:
Lumayo mula sa mga bintana ng salamin, istante,
at mabibigat na bagay.
Maging mahinahon. Gawin ang duck, cover and hold
technique. Yumuko at magtagto sa ilalim ng matibay
na mesa, at humawak sa mga paa nito.
Kung walang lamesa, pumunta sa matibay na
bahagi ng bahay, lumuhod o mag-squat, takpan
ang ulo at batok ng inyong kamay.
Kung nasa labas:
Lumayo sa mga poste, puno, gusali, pader at iba
pang maaaring matumba o bumagsak. Mainam na
pumunta sa open space.
Huwag tumawid ng tulay, overpass, at flyover.
Kung malapit sa dagat, mabilis na lumikas palayo
dito at tumungo sa mataas na lugar dahil sa
panganib ng tsunami.
Kapag nagmamaneho, tumabi at ihinto ang
sasakyan.
Lumabas mula sa gusali at pumunta sa isang open
space.
Gumamit ng hagdan sa halip na elevator.
Tulungan sa paglikas ang mga bata, matatanda,
may kapansanan, at buntis.
Kapag nasa evacuation area o open space, suriin ang
sarili at kapamilya. Sundin ang alintuntunin ng
lugar.
Kapag ligtas ng bumalik sa bahay, suriing mabuti
ang linya ng tubig at kuryente. Kung may nakitang
sira, isara agad ang main switch ng mga ito at
ipaalam sa kinauukulan.
Magpasalamat sa ating Diyos na ikaw ay buhay pa
at humingi ng tulong sa kinauukulan kapag ikaw ay
may mga sugat.
Maging alerto at huwag pumasok sa mga nasirang
gusali dahil sa panganib ng aftershocks.

GET HELP: (038) 427 2174 8426-1469-79 or 8929-8958