DEJA VU

Što je deja vu?

Ljudska je priroda iskusiti različite osjećaje, radovati se ili zamjerati. Osim uobičajenih
emocija, mogu se pojaviti i nepredviđene i nejasne - osjećaj prošle stvarnost. Danas se deja
vu učinak smatra jednim od najtajanstvenijih fenomena čovječanstva. Nastaje neočekivano i
traje samo nekoliko sekundi. Osoba u stanju deja vu doživljava situaciju koja mu se događa u
danom trenutku kao što je već viđena i doživljena. To može biti, na primjer, nepoznato
mjesto koje se iznenada čini poznato.

Deja vu- značenje

Pojam deja vu ima francusko podrijetlo “déjà vu” u prijevodu znači “već viđeno”, to je
kratkoročno stanje ljudske psihe kada opaža sadašnju situaciju kao da se već dogodilo. Nema
logičnog objašnjenja za deja vu učinak, ali psiholozi prepoznaju ovaj fenomen kao stvaran i
svojstven ljudskom umu.
Uzrok deja vu nije otkriven, provedene studije pozivaju na nekoliko varijanti koje izazivaju
ovo stanje u podsvijesti.

Mogući uzroci deja vu

Teško je navesti specifične razloge za deja vu i opisati to stanje kao pozitivno ili negativno
stanje uma. Dugo vremena u znanstvenim krugovima postojalo je mišljenje da se takav
osjećaj javlja zbog umora i dugotrajnog stresa. Zbog toga su dijelovi mozga odgovorni za
pamćenje i percepciju počeli propadati. Potpuno suprotnu teoriju dao je američki
znanstvenik Burnham. Tvrdio je da nastaje kao rezultat potpunog opuštanja tijela. Po
njegovom mišljenju, u ovom stanju mozak može opažati i obrađivati informacije mnogo brže,
a podsvjesni um već počinje doživljavati one trenutke koji će se upravo dogoditi. Nedavna
istraživanja provedena unutar zidova Sveučilišta u Coloradu, daju osnovu za opravdanje
porijekla deja vu sposobnosti mozga da ponovno stvori nove asocijacije s već poznatim
situacijama sa situacijama koje su još uvijek potpuno nepoznate. Sa stajališta biologije, deja
vu efekt nastaje u temporalnoj regiji mozga, gdje se nalazi hipokampus. Ona je odgovorna za
prepoznavanje informacija i pronalaženje razlika između različitih predmeta i pojava.
Punopravnim radom, osoba je u stanju razlikovati prošlost od sadašnjosti i budućnosti, novo
iskustvo već iskusnog. Znanstvenici vjeruju da se deja vu pojavljuje zbog kvara hipokampusa,
koji dvaput radi istu memoriju. Istodobno, osoba se ne sjeća onoga što mu se prvi put
dogodilo i samo osjeća rezultat drugog, točno istog doživljenog događaja.

Sigmund Freud
On je izrazio svoju hipotezu, vjerovao je da je ovaj fenomen stvarno sjećanje, dugo skriveno
(ponekad namjerno) u podsvijesti. Skrivanje takvih informacija može biti izazvano bolnim
iskustvima određenih okolnosti, ili javnim negativnim mišljenjem, vjerskom zabranom.
Detaljne primjere o deja vu, temeljenim na stvarnim primjerima, opisao je u svojim spisima
"Psihopatologija svakodnevnog života".
Prema Freudu, ljudski um potiskuje sjećanja koja mu se ne sviđaju. Ako ste na primjer imali
jako loše djetinjstvo jer vas je netko od roditelja zlostavljao onda će vaš um htjeti sakriti to
sjećanje od vas.

Što će se sada dogoditi ako ste prošli kroz novu situaciju koja ima neke slične postavke kao
neka sjećanja koja vaš um ne želi da se sjećate?

U takvom slučaju, prema Freudu, dogodit će se deja vu.

Dok će dio vašeg uma prepoznati poznatost situacije, drugi dio vašeg uma će je htjeti
potisnuti i tako ćete misliti kao da ste bili tamo iako doživljavate situaciju prvi put.

Vrste deja vu
983. godine dr. Vernon M. Neppe objavio je prvu knjigu u cijelosti posvećenu proučavanju
ove senzacije. U Psihologiji Déjà Vu-a opisao je oko 20 vrsta deja iskustava,
Psiholozi, opisujući fenomen deja vua, razlikuju u njemu 6 najčešćih vrsta koje se mogu
pojaviti u svakodnevnom životu svake osobe. 

1. osjećaj da je osoba upoznata s okolnostima u manjim detaljima, , popraćena

znanjem o zvukovima i mirisima i predviđanju daljnjih događaja Déjà Presenti

lažna uspomena, osjećaji, proizlaze iz zvuka ili glasa, čitajući epizodu knjige ali s
velikim detaljima – kao što je prepoznavanje mirisa i zvukova. DEJA VECU

2. Osjećaj da ste imali istu misao ili osjećaj, pod sličnim okolnostima, u nekom
ranijem trenutku. Povezana je s epilepsijom – DEJA SENTI

5. Kada ste na novom mjestu ili mjestu i

neočekivano se osjećate kao da ste već bili tamo. Déjà visité je rjeđa pojava i
uključuje neobično poznavanje novog mjesta.
 6. Déjà rêvé znači "već sanjao", što opisuje osjećaj da je ono što trenutno doživljavate
prizor, sjećanje ili jednostavno osjećaj iz nečega što ste prethodno sanjali.

Déjà vu i epilepsija

Još jedan uvid u uzroke déjà vu-a dolazi iz studija epilepsije. Postoji jaka i
dosljedna veza između déjà vu epizoda i napadaja koji se javljaju kod ljudi s
epilepsijom čije je žarište u medijalnom temporalnom režnju (tip epilepsije koji
oštećuje hipokampus). Hipokampus igra ključnu ulogu u upravljanju kratkoročnim
i dugoročnim pamćenjem. Ljudi koji pate od epilepsije medijalnog temporalnog
režnja „konstantno doživljavaju déjà vu na početku napdaja“ (Martin, Mirsattari,
Pruessner, Pietrantonio, Burneo, Hayman-Abello i  Köhler, 2012). Zbog ovog
fenomena su neki stručnjaci pretpostavili kako déjà vu, kao epileptički napad,
može biti rezultat neurološke disfunkcije tijekom koje neuroni u mozgu prenose
signale nasumice i izazivaju stanje u kojem zdravi ljudi doživljavaju lažni osjećaj
poznatosti

Deja vu i shizofrenija

Psihoanalitičari karakteriziraju pojavu deja vu učinka kao znak shizofrenije i

epilepsije, može trajati od nekoliko sekundi do 5 minuta. Ako se ovo stanje često
javlja i ponavlja nekoliko puta, a ima i izražene znakove halucinacija, potrebno je
kontaktirati stručnjake, on će odrediti stupanj stanja kao normu ili patologiju koja
zahtijeva složeni tretman.

Budući da se događa brzo i nasumično, deja vu je teško razumjeti i proučavati.

Kako se riješiti osjećaja deja vu

Mnogi znanstvenici povezuju pojavu deja vu s umorom mozga, na temelju te hipoteze,
nastaje tretman ove pojave - promjena uobičajenog rasporeda. Učinkoviti savjet o tome
kako se riješiti déjà vu je posvetiti maksimalno vrijeme za dobar san; baviti se fizičkom
rekreacijom u prirodi; slušati tišinu i zvukove prirode; prakticirati postizanje potpunog
opuštanja; privremeno eliminirati stres na mozgu.