CARE AT HOME

DIET 1. Personal na pangangalaga katulad ng:

LSLF diet (Low Salt and Low Fat)
Ang “Low Salt Low Fat Diet” ay isang
a. Paghahanda
pagpapakain
ng pagkain o
CEREBROVASCULAR

pamamaraan ng pagkain upang

mabawasan ang dami ng sodium o
b. Paggawa ng labada
c. Pagpapaligo
ACCIDENT O STROKE
“maalat” at “matataba” sa pagkain. d. Pananamit
Karaniwang ginagamit ang LSLF diet Ang sakit na

upang makatulong sa pamamahala 2. Pag-alalay sa pasyente upang cerebrovascular accident,

ng mga medikal na kondisyon katulad

ng pagtaas ng presyon at cholesterol
mapanatili ang sariling kakayahan sa
paggalaw
na kilala rin bilang stroke,

at sakit sa bato. a. Active exercises – pageehersisyo ng

ay isang pagkagambala

pasyente sa sariling abilidad ng suplay ng dugo sa

Ano ba ang mga dapat kong kainin? b. Passive exercises – pagalalay sa anumang bahagi ng

Mga prutas at gulay pageehersisyo ng pasyente utak. Ang isang stroke ay

·Ang pagkain ng prutas at gulay ay Mga ehersisyo na maaring gawin: kung minsan ay

nakakatulong upang mapababa ang

presyon ng dugo.
Leg exercises
Arm exercises
tinatawag na "atake sa

·Isa sa pinagkukunan ng fiber Wrist, hand and finger exercises

Isda
Karne katulad ng manok, baka at
baboy. Ngunit mas makakabuti kung
aalisin ang taba mula sa karneng
baboy Dairy products katulad ng
gatas, yogurt, unsalted butter at low-
sodium cheese.
Tinapay katulad ng whole wheat bread
at unsalted crackers.
utak."
3. Pagpapa-inom ng mga kinakailangang
gamot sa tamang oras
4. Pag-suporta sa pasyente kung may
therapy na kinakailangan katulad ng
Occupational Therapy at Physical Therapy

Mga dapat iwasan:

Fast food, katulad ng burger, fries, pizza.
Junk foods
Processed meats katulad ng bacon,
sausage, meatloaf at hotdogs.
Salted/Canned products katulad ng
pasta, tuna at mga corned beeft.
Cheese
Sauces katulad ng gravy at salad
dressing Submitted by:
Alcoholic beverage Hizon, Dan Melton Anthony A.
Lovedorial, Mary joy
Seasonings Quibar, Alyssa Joy
group 2
BSN4-SLSU
MGA SANHI
·Nabara na daluyan ng dugo sa
utak dahil sa namuong dugo na
nabubuo sa paligid ng nabuong
deposito ng taba sa mga
panloob na dingding ng mga
daluyan ng dugo o pagbara
dahil sa isang naglalakbay ng
butil ng namuong dugo sa
daluyan ng dugo na
nagmumula sa ibang lugar
(ischemic stroke).
·Ang akumulasyon o pamumuo
ng dugo kahit saan sa loob ng
bungo dahil sa pagsabog o
pagputok ng mga daluyan ng
dugo (hemorrhagic stroke).
MGA KADAHILANAN NG
·Ang isang dyagnostikong pagsusuri
PANGANIB
Diabetes
Kasaysayan ng sakit na stroke
sa pamilya
Sakit sa puso/hypertension
Mataas na kolesterol
Tumataas na edad
Pag-inom ng alak
Paninigarilyo
Hindi malusog na diyeta
PAGGAMOT/PAG-IWAS PAG-IWAS
·Ang paggamot para sa sakit na Kumain ng malusog na
cerebrovascular ay depende sa diyeta.
indibidwal, sa likas na katangian ng Makisali sa regular na pisikal
sakit, at sa kalubhaan ng sakit. na aktibidad.
Panatilihin ang isang
·Dalhin kaagad ang pasyente na
pinaghihinalaang dumaranas ng
malusog na timbang.
stroke sa isang emergency room ng Kontrolin ang presyon ng
pasilidad ng kalusugan para dugo.
mabigyan kaagad ng gamot. Ang Kontrolin ang blood sugar.
maagang pagsusuri at maagang Tumigil sa paninigarilyo.
paggamot ay mangangahulugan ng
Uminom ng alak sa
mas magandang resulta ng
neurological para sa pasyente.
katamtaman.
Iwasan ang talamak na
·Isang masusi na pisikal at stress o galit.
neurological na pagsusuri ay
gagawin ng mga doktor sa
emergency room o isang pangkat ng SINTOMAS NG STROKE
mga neurologist at o neurosurgeon.
Biglaang pamamanhid o
panghihina sa mukha, braso o
na CT scan ay inirerekomenda para binti, lalo na sa iisang panig ng
sa mas mahusay na pamamahala
katawan
ng kondisyon ng pasyente.
Biglaang pagkalito o problema
·Espesyal na pangangalaga para sa sa pag-unawa ng sinasabi
Biglaang problema sa paningin
mga pasyente ng talamak na stroke
ay dapat ipagpatuloy mula sa sa isa o parehong mata
emergency hanggang silid sa ward. Biglaang problema sa
paglalakad, pagkahilo, o
·Ang physical therapy at speech kawalan ng balanse o
therapy ay mga pandagdag na koordinasyon
paggamot upang maibalik ang
kakayanan ng pasyente bago ang
Biglaang malalang sakit ng ulo
stroke. na walang kilalang dahilan