HỌ & TÊN :

MSSV :
 2

HÃY CHỌN MỘT GÓC KÍN THẬT YÊN TĨNH, BÌNH TĨNH SUY NGHĨ VỀ BẢN
THÂN VÀ ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ
 3

PHƯƠNG PHÁP 1: CÂU HỎI KHAI VẤN

Bạn hãy thành thật với bản thân và trả lời những câu hỏi sau:

TÔI LÀ AI?

1. Bạn muốn 05 NGƯỜI THÂN THIẾT NHẤT nhận xét như thế nào về mình?
2. Chất lượng cuộc sống của bạn là bao nhiêu trên thang điểm từ 1 – 10
điểm. Tại vì sao bạn chọn như vậy?
3. Bạn hãy chọn 05 NGƯỜI BẤT KỲ để cùng ăn tối và TẠI SAO bạn lại CHỌN

HỌ?

4. Ai là người có ẢNH HƯỞNG LỚN NHẤT đến cuộc đời bạn?

5. 03 NGƯỜI HÙNG của bạn là AI?

6. Điều gì có thể khiến bạn làm SAY SƯA quên giờ giấc, quên ăn, quên ngủ?

7. Bạn cảm thấy thế nào nếu từ nay đến cuối đời KHÔNG CÓ ĐIỀU GÌ THAY

ĐỔI trong cuộc sống của mình?

8. 03 THÀNH TỰU LỚN NHẤT mà bạn từng đạt được?

 4

TÔI MUỐN GÌ?

1. Nếu chỉ còn sống vỏn vẹn 10 phút, BẠN SẼ LÀM ĐIỀU GÌ?

2. Cho đến lúc này, 5 ĐIỀU HỐI TIẾC NHẤT CỦA BẠN LÀ GÌ?

3. 5 ĐIỀU LỚN NHẤT bạn muốn thực hiện trước khi từ giã cõi đời?

4. Bạn muốn mọi người biết đến mình là NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?

5. ĐIỀU GÌ QUAN TRỌNG NHẤT đối với bạn?

6. Chọn một từ để mô tả NHỮNG ĐIỀU BẠN THEO ĐUỔI TRONG CUỘC

SỐNG?

7. Sau ba năm nữa, bạn muốn SỰ NGHIỆP của mình thế nào?

8. Sau ba năm nữa, bạn muốn TÀI CHÍNH của mình thế nào?

9. Sau ba năm nữa, bạn muốn CÁC MỐI QUAN HỆ của mình thế nào?

10. Sau ba năm nữa, bạn muốn SỰ ẢNH HƯỞNG của mình thế nào?

11. Ai là người đang sống cuộc đời mà bạn mơ ước và họ đang sống như thế

nào?

12. Bạn ngưỡng mộ ai nhất, TẠI SAO?

13. Theo bạn thì thế nào là CUỘC ĐỜI ĐÁNG MƠ ƯỚC?

14. Hãy mô tả chi tiết con người mà BẠN MUỐN TRỞ THÀNH?

15. 5 điều lớn nhất BẠN MUỐN THỰC HIỆN TRONG NĂM NAY?
 5

TÔI CẦN LÀM GÌ?

1. Đâu là BIẾN CỐ QUAN TRỌNG NHẤT trong cuộc đời bạn và 5 BÀI HỌC BẠN

RÚT RA TỪ ĐÓ?

2. Đâu là BƯỚC NGOẶT của cuộc đời MÀ CHÍNH TỪ ĐÓ BẠN CÓ NGÀY HÔM

NAY?

3. 3 TRỞ NGẠI CHƯA DÁM VƯỢT QUA mặc dù bạn biết NẾU VƯỢT QUA THÌ

MÌNH SẼ THÀNH CÔNG?

4. ĐIỀU GÌ, HOẶC AI bạn nên TỪ BỎ ngay từ HÔM NAY?

5. 3 ĐIỀU bạn muốn TỪ BỎ để có thể THĂNG TIẾN trong NGHỀ NGHIỆP?

6. 3 ĐIỀU bạn muốn TỪ BỎ để có thể SỐNG LÀNH MẠNH HƠN?

7. Việc bạn cần làm để SỰ NGHIỆP THĂNG TIẾN thì đó là việc gì?

8. Việc bạn cần làm để SUNG TÚC VỀ TÀI CHÍNH thì đó là việc gì?

9. Việc bạn cần làm để ĐỊNH HÌNH PHONG CÁCH SỐNG thì đó là việc gì?

10. 3 ĐIỀU bạn có thể làm để được NHỮNG NGƯỜI XUNG QUANH QUÝ MẾN

HƠN?

11. Nếu được phép chọn 3 NGƯỜI BẤT KỲ làm CỐ VẤN CHO MỌI VIỆC trong

cuộc đời bạn thì đó là NHỮNG AI và VÌ SAO BẠN CHỌN HỌ?

12. Nếu một người 18 tuổi xin bạn lời khuyên LÀM SAO ĐỂ THÀNH CÔNG thì

BẠN SẼ NÓI GÌ?

 6

PHƯƠNG PHÁP 2: TỰ ĐÁNH GIÁ DỰA TRÊN

VÒNG TRÒN ĐỊNH VỊ BẢN THÂN
Tố chất bẩm sinh
Từ nhỏ, bạn được đánh giá thông minh trong điều gì?
Điều gì vượt trội của bạn khiến bạn bè, gia đình tự hào?
Theo bạn, điều gì khiến bạn tự hào và nổi bật hơn so với
những người xung quanh?

Năng khiếu / Sở trường

Liệt kê năng khiếu/ sở trường của bạn trong lĩnh vực học tập - nghiên
 7

PHẦN SV TỰ ĐÁNH GIÁ

Thế chất/ ngoại hình

Chiều cao, cân nặng
Bạn hài lòng về ngoại hình của mình?
Bạn nghĩ ngoại hình của mình có hỗ trợ hoặc phù hợp với mục tiêu c

Kiến thức / Trình độ

Miêu tả những kiến thức bạn tự học hoặc học được ở nhà trường.
Các khóa học ngắn hạn ( 3 - 6 tháng ) bạn tham gia hoặc tự học
 8

PHẦN SV TỰ ĐÁNH GIÁ

Tính cách

• Miêu tả về đặc điểm tính cách của mình theo bạn

hoặc những người xung quanh, gần gũi bạn nhận xét
• Có thể lựa chọn vài từ khóa chúng tôi gợi ý cho bạn.

Mối quan hệ

• Gia đình bạn có mối quan hệ trong lĩnh vực nào?

• Những người thân quen, mối quan hệ cuộc sống của
bạn họ hoạt động trong lĩnh vực nào?
• Trong vòng 5 phút, không sử dụng Điện thoại và công
cụ hỗ trợ, kể tên 100 mối quan hệ bạn nhớ được? Họ
hoạt động trong những lĩnh vực nào?
• Bạn thể hiện cách quan tâm với những mối quan hệ
bằng cách nào?
 9

PHẦN SV TỰ ĐÁNH GIÁ

Kinh nghiệm làm việc

Bạn từng làm qua công việc nào ngoài học tập trong 3 - 6 tháng

Kỹ năng
Liệt kê những kỹ năng theo bạn nghĩ giúp bạn cân bằng cuộc sống và đạt thà
Tự đánh giá kỹ năng của bạn theo tiêu chí ( Biết (Học) - Hiểu - Vận dụng - Rèn
 10

PHẦN SV TỰ ĐÁNH GIÁ

Sở thích / Phong thái

Liệt kệ sở thích ngoài công việc của bạn?
Sở thích đó giúp bạn cải thiện đời sống tinh thần và công việc như thế nào?
Phong thái bạn mong muốn hướng tới là gì? ( Bụi bặm,
đường phố, thư sinh, nghệ sĩ, ...)
Phong thái đó ảnh hưởng hay giúp bạn phát triển công việc, nghề nghiệp như

Môi trường rèn luyện

Liệt kê đội nhóm, hoạt động, thói quen bạn làm để xây
dựng sự nghiệp, giúp bạn cân bằng cuộc sống
Tự đánh giá môi trường rèn luyện xung quanh bạn: bạn bè bạn tiếp xúc, hoạt
 11

PHẦN DÀNH CHO SV TỰ SUY

NGẪM VỀ ĐỊNH VỊ BẢN THÂN

…………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………