स्कूल के लिए सुझाव, रणनीतियाँ और संशोधन

चित्रों के उपयोग से चेकलिस्ट या टाईम टेबल बनाएँ

स्कूल में बच्चों की गतिविधियों को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए चित्रों के
उपयोग से एक चेकलिस्ट या टाईम टेबल बनाएँ। आप बच्चों से उन गतिविधियों पर
निशान लगाने को कहें जो वे कर चक ु े हैं जिससे वे इस बात पर नजर रख सकें कि
उन्हें आगे क्या करना है।

समय पर नजर रखने के लिए दीवार घड़ी, टाइमर, अलार्म या स्टॉप-वॉच का उपयोग
करें। बच्चे जब समय का ध्यान रख पाते हैं तो वे गतिविधियों को अच्छी तरह से परू ा
करने में सक्षम होते हैं। उदाहरण के लिए “ 5 मिनट में हम उत्तर लिखना खत्म करें गे।“
बच्चों को जो काम करना है उसके लिए यदि वे अपने स्थान पर नहीं हैं और उन्हें तैयार होने के लिए कुछ समय की आवश्यकता
है तो उन्हें काम पर वापस लाने के लिए आप 10 सेकण्ड की उल्टी गिनती का उपयोग कर सकते हैं।

निर्देश देना
कुछ बच्चों को समहू में दिए निर्देशों या एक से अधिक निर्देशों को समझने में समस्या आ सकती है। यह सनिश्
ु चित करें कि जब
भी आप उनसे बातें कर रहे हों, तो वे आपको ध्यान से सनु रहे हों न कि किसी अन्य गतिविधि में व्यस्त हों या कहीं और देख
रहे हों। यदि आवश्यक हो तो उन बच्चों को एक-एक कर निर्देश देने का प्रयास करें जिन्हें इनका पालन करने में समस्या होती है।
उनके कंधे पर हल्के से थपथपाने से उन्हें शिक्षक की ओर ध्यान दिलाने में मदद हो सकती है।

बैठक व्यवस्था
बचपन के प्रारंभिक वर्षों में गतिशीलता महत्वपूर्ण होती है। प्राथमिक कक्षाओ ं में फर्नीचर की व्यवस्था ऐसी होनी चाहिए जिसे
बदला जा सकता हो साथ ही कक्षा में उपयोग किया गया फर्नीचर हल्का होना चाहिए ताकि इसे बच्चों की जरूरतों के अनसु ार
दसू रे स्थान पर ले जाया जा सके । कक्षा में बच्चों को गति करने (एक स्थान से दसू रे स्थान जाने) के लिए स्थान होना चाहिए।
फर्निचर की ऊँचाई उचित होनी चाहिए जो साथ दिखाए चित्र के अनसु ार 90-90-90 के नियम को बनाए रखती हो।
स्थिति बदलने के लिए विराम देना
बच्चों को प्रत्येक आधे घटं े से एक घटं े में अपनी स्थिति (position) बदलने के लिए विराम देना, उनके मस्तिष्क और शरीर को
तरो-ताजा करने और सीखने के प्रति अधिक ग्रहणशील होने के लिए उचित होता है। आप नृत्य, दौड़, अपने स्थान पर कू दना,
पास की दीवार को धक्का देना, दौड़ना और रुकना, बैठने की जगह बदलना जैसे कुर्सी से फर्श पर बैठना आदि जैसी गतिविधियाँ
करा सकते हैं। जिन बच्चों को अधिक विराम की आवश्यकता होती है, आप उन्हें कक्षा में नोटबक ु जमा करने या वितरित
करने, अपनी पानी की बोतल भरने के लिए भेजना, कक्षा के बोर्ड को सजाने आदि जैसी छोटी-छोटी जिम्मेदारियाँ दे सकते हैं।

सवं ेदी पथ (Sensory Path)

आप कक्षा में एक सवं ेदी पथ बना सकते हैं और कक्षा प्रारंभ करने के पहले या कक्षा के बीच में इस पर प्रयास करने का नियम
बनाएँ।
अत्यधिक अति उत्तेजना (overstimulation) प्रेरणा से बचें
कक्षा में समहू कार्य के अवसरों साथ-साथ व्यक्तिगत कार्य क्षेत्र तक पहुचँ या अधिक एकाग्रता वाले कार्यों के लिए कार्य क्षेत्र
उपलब्ध कराए जाने चाहिए। जो बच्चे एकाग्र नहीं रह पाते और बहुत जल्दी विचलित हो जाते हैं, उनकी बैठक व्यवस्था ध्यान
भटकाने वाले स्रोतों जैसे खिड़की, दरवाजा, ससु ज्जित क्षेत्र आदि से दरू रखने का सझु ाव दिया जाता है। आप उन्हें शिक्षक के
पास बैठा सकते हैं।

शांत क्षेत्र / कोना

आप अपनी कक्षा के पास परीक्षा देने और शांति से पढ़ाई करने के लिए एक शांत क्षेत्र / कोना बना सकते हैं जो हर प्रकार के
विकर्षणों (distractions) से मक्त
ु हो। बच्चे अगर कक्षा से कुछ समय का विराम चाहते हैं तो भी वे इस जगह जाने का विकल्प
चनु सकते हैं।

बहुसवं ेदी शिक्षण

हर बच्चे के सीखने का अपना एक अलग तरीका होता है और वह किसी एक तरीके से सीखने पर दसू रे तरीके से बेहतर
प्रतिक्रिया देता है। इसलिए किसी अवधारणा को सिखाने के लिए अलग-अलग संवेदी और आनभु ाविक गतिविधियाँ का
उपयोग करना सदैव प्रभावशाली होता है। एक अवधारणा को सिखाने के लिए आप सगं ीत, नृत्य, क्राफ़्ट, मिट्टी की गतिविधियाँ,
शरीर संबंधी गतिविधियाँ, विडियो, चित्र, रोल-प्ले आदि को शामिल कर सकते हैं।
प्रश्न पूछें और बच्चों को गतिविधियों की योजना बनाने में शामिल करें
“आपको किस सामग्री की आवश्यकता है?” “आप पहले क्या करें गे?” “यह करने के बाद आप क्या करें गे?” आदि जैसे प्रश्न
पूछकर प्रत्येक कार्य की योजना बनाने में बच्चों की मदद करें ।
लंबे परियोजना कार्य / सत्रीय कार्य / कक्षा कार्य को छोटे हिस्सों में बाँटें और प्रत्येक हिस्से को परू ा करने का लक्ष्य निर्धारित करें ।
प्रत्येक हिस्से के परू ा होने पर प्रशसं ा करना और उसे मान्यता देना बच्चों को प्रेरित करने में सहायक होता है।
ससं ाधन और सझ ु ावात्मक वीडियो और रीडिगं
yyhttps://www.amazon.in/Imagine-No-Child-Left-Invisible/dp/9352773268
yyDevelopmental approach में attunement क्या होता है? - https://affectautism.com/2016/08/23/
attunement/
yyDevelopmental Coordination Disorder- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1847727
yyJoint Attention और Social Referencing - https://childrenfirstindia.com/wp-content/uploads/
2018/11/CoPA-Nov-JointAttentionSocialRefer.pdf
yySensory integration से जड़ु ा व्यवहार - http://www.vriditrust.com/pdf/clcseeit.pdf
yyDevelopmental Difficulties वाले बच्चों के लिए social communication और language therapy समझना
https://youtu.be/ovO5ywEU0dM
yyDevelopmental Difficulties वाले बच्चों के लिए Occupational Therapy समझना - https://youtu.be/
dsoRQlXQD9k
yyकिस प्रकार Occupational Therapy Sensory Integration Issues में मदद करती है https://youtu.be/4-
jqtlwfw5M
yyhttps://www.understood.org
yyhttps://www.skillsyouneed.com/rhubarb/fingerprints-learning-styles.htm
सामग्री / उपकरण के सझ ु ाव
yyप्राइमरी स्तर के बच्चों के लिए खेलने वाली मिट्टी (Play doh) और फ़ाइन मोटर किट जिसमें मोती पिरोने, ट्विजर
गतिविधि, काटना, चिपकाना, नट, बोल्ट और निर्माण गतिविधियों के लिए सामग्री हो सकती है।
yyप्रत्येक कक्षा (शांत कोने में) में बीन बैग (bean bag) हो ताकि बच्चे वहाँ जाकर शांति से उस पर बैठ सकें ।
yyस्टेच बैंड / थेरा बैंड (stretch band / theraband) की व्यवस्था हो जिसे लिखने का कार्य करने से पहले स्वयं को तैयार
करने के लिए बच्चे पकड़ सकें और खींच सकें ।
yyग्रिपर - उन बच्चों के लिए जिन्हें पेंसिल पकड़ने में समस्या होती है।
yyहूला-हूप - कक्षा के अदं र विभिन्न ग्रॉस मोटर गतिविधि करने के लिए।
कविता जोशी सकु र्म दावर
Occupational Therapist Developmental Psychologist

A 2/35 Safdarjung Enclave, New Delhi-110029, Phone: +9111-46084842/43/44

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