Πώς θα ενδυναμώνετε τους δεσμούς

στην οικογένειά σας;
Από τα κυριότερα στηρίγματα μας, για να ζούμε όσο πιο καλά γίνεται είναι η
οικογένεια μας.

Οι δεσμοί, που ενώνουν τα μέλη μιας οικογένειας, δεν είναι στατικοί ούτε και
δεδομένοι. Αντίθετα έχουν δυναμικό χαρακτήρα με συνεχή εξέλιξη και
διαμόρφωση.

Πώς μπορούμε να έχουμε μια πιο ευτυχισμένη και ενωμένη οικογένεια;

Για μια ευτυχισμένη οικογένεια οι γονείς, από τα πρώτα στάδια της ζωής των
παιδιών, καλλιεργούν με κάθε τρόπο τις σχέσεις μαζί τους και συνεχίζουν να το
κάνουν αδιάκοπα σε όλα τα στάδια της εξέλιξής τους.

Πώς μπορείτε να ενδυναμώνετε τους δεσμούς στην οικογένειά σας;

1. Μαζί στο φαγητό

Προσπαθείτε τουλάχιστον 3 έως 4 φορές την εβδομάδα να τρώτε όλοι μαζί, γονείς,
παιδιά και άλλα μέλη, που συγκροτούν την οικογένεια.

2. Προστασία του χρόνου

Κλείνετε την τηλεόραση, όταν τρώτε μαζί.

Μην αφήνετε το κινητό τηλέφωνο ή οποιαδήποτε άλλη σύγχρονη τεχνολογία να σας

κλέβουν από τον πολύτιμο και ποιοτικό χρόνο, που αφιερώνετε και περνάτε μαζί με
τα παιδιά σας ή όλοι μαζί ως οικογένεια.

3. Διακοπές

Σχεδιάζετε και κάνετε όλοι μαζί οικογενειακές διακοπές, τουλάχιστον μία φορά το
χρόνο.

4. Ύπνος

Διατηρείτε σταθερό ωράριο ύπνου και κρεβατιού. Αυτό πρέπει να είναι ακόμη πιο
αυστηρό για μικρά παιδιά.

5. Δουλειές του σπιτιού

Κάθε παιδί πρέπει να έχει την ευθύνη και το μερίδιο, που του αναλογεί, για τις
δουλειές και αγγαρείες, που απαιτούνται στο σπίτι και στο νοικοκυριό γενικότερα.

6. Διαχείριση χρήματος

Δίνετε σε προκαθορισμένα διαστήματα ένα μικρό χρηματικό ποσό σε κάθε παιδί,

για τις δικές του ανάγκες, ανάλογα με την ηλικία του.

Είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάτε να το διδάσκετε πώς πρέπει να διαχειρίζεται

με τον καλύτερο τρόπο το δικό του κεφάλαιο και να κάνει τους δικούς του
προϋπολογισμούς, από πολύ νωρίς στη ζωή του.

7. Οικογενειακές συγκεντρώσεις

Μεριμνάτε για αρμονικές, ευχάριστες οικογενειακές συνάξεις, με την ευκαιρία

γιορτών, γενεθλίων ή άλλων ευκαιριών.

8. Η ψυχαγωγία και η αγάπη

Δώστε χρόνο στα παιδιά σας για ό,τι τα ενδιαφέρει.

Αγάπη για τα παιδιά σας σημαίνει να τους αφιερώνετε χρόνο, εάν είναι δυνατόν,
κάθε μέρα.

Να ψυχαγωγήστε μαζί τους τακτικά με διάφορους τρόπους, με παιχνίδια, σπορ,

τραγούδια, φιλμ και οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα τους αρέσει.

Συγγραφέας άρθρου:

Καθηγητής Δρ Λοΐζος Γ. Λοΐζου,

Πρόεδρος Ιδρύματος ΕΛΠΙΔΑ για παιδιά με καρκίνο και λευχαιμία
Καθηγητής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Λευκωσίας,
Παιδίατρος, Παιδογκολόγος-Παιδοαιματολόγος,
τ. Διευθυντής Παιδογκολογικής-Παιδοαιματολογικής Κλινικής,
Νοσοκομείο Αρχιεπίσκοπος Μακάριος ΙΙΙ, Λευκωσία.
Twitter: @DrLoizos