腔体: 头腔 鼻腔 口腔 喉腔 咽腔 胸腔

呼吸:胸式呼吸 腹式呼吸 胸腹式联合呼吸

共鸣腔体: 口腔共鸣 头腔共鸣 胸腔共鸣
其他:气息 升降音阶 喉软骨 横隔膜
气泡音
伪音伤害及嗓子保护
伪音普及:音色 我声音适合伪什么
多久才能伪出来这类问题

气息：
呼吸时进出的气，也表示一种闻到的味道。我们这里用于呼吸。
练习气息和控制的方法，这里只举出简单且标志性的一种，
数枣。
数枣的方法：
深吸一口气憋住，然后在慢慢呼出气的同时按照节奏开始：
一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣……
到气用尽为止。
数枣可以让你逐渐有效地控制气息，并且提高肺活量。

升降音阶：

音阶就是以全音、半音以及其他音程顺次排列的一串音。音阶分为“大音阶”和“小音阶”
即“大调式”和“小调式”。大音阶由 7 个音组成，其中第 3、4 音之间和第 7、8 音之间是半
音程，其他音之间是全音程。小音阶第 2、3 音之间和 5、6 音之间为半音程。但是这里我们不
用在意这些。我们要……（尼玛怎么编……）

喉软骨：

喉软骨构成喉的支架，包括单一的甲状软骨、环状软骨、会厌软骨和成对的杓状软骨。

横隔膜：

横隔膜是胸腔和腹腔之间的分隔，通俗的理解，它位于心脏和双侧肺脏的下面，肝脏、脾
脏、胃的上方，就像一个大圆盘平放在身体内部分隔了胸腹腔，随着呼吸运动而上下运动

气泡音：

气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早上
我们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，
就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点
象青蛙的鸣叫，又象摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。看似简单，但对声音却有很神奇
的作用。慢慢练练就可以了。

需要示范的有……气泡音，升降音阶，气息三点。其余两点只用解释就好