LISTA ZAKUPÓW Krzysztof Sieńko (07.06.2023 - 10.06.

2023)

JAJA

Jaja około 12 sztuk 590 g

MIĘSO

Filet z piersi kurczaka około 3 g 280 g

Mięso mielone z indyka około 3 g 280 g

Wędlina kanapkowa około 4.5 plastra 90 g

NABIAŁ

Mleko 2% około 0.5 kartonu 400 g

Skyr około 4.5 kubka 630 g

NAPOJE

Sok pomidorowy około 0.5 karton 500 g

Woda mineralna około 0.5 butelki 330 g

NASIONA/ORZECHY

Orzechy arachidowe około 1 opakowanie 63 g

Sezam około 0.5 opakowania 28 g

Siemię lniane około 0.5 opakowania 15 g

Wiórki kokosowe około 0.5 woreczka 16 g

OWOCE

Banan około 5.5 sztuki 825 g

Czarne jagody (świeże lub mrożone) około 0.5 opakowania 80 g

Truskawki około 0.5 koszyk 110 g

PIECZYWO

Chleb tostowy jasny około 0.5 opakowanie 220 g

1
LISTA ZAKUPÓW Krzysztof Sieńko (07.06.2023 - 10.06.2023)

Chleb żytni jasny około 0.5 bochenek 130 g

Chleb żytni razowy około 0.5 bochenek 180 g

PRZETWORY

Chrzan około 0.5 słoika 15 g

Dżem wiśniowy niskosłodzony około 0.5 słoik 25 g

Musztarda około 0.5 słoika 14 g

PRZYPRAWY

Koper ogrodowy około 0.5 pęczka 2g

Natka pietruszki około 0.5 pęczka 4g

Papryka słodka mielona około 0.5 opakowania 8g

STRĄCZKOWE

Fasola szparagowa około 1 opakowanie 420 g

Groszek zielony (mrożony) około 1 opakowanie 340 g

Hummus około 2.5 opakowania 380 g

SŁODYCZE

Miód pszczeli około 0.5 słoika 28 g

TŁUSZCZ

Masło około 0.5 kostki 33 g

Olej rzepakowy około 0.5 butelki 28 g

Oliwa z oliwek troszeczkę 6g

WARZYWA

Cebula około 0.5 sztuki 45 g

Cebula czerwona około 0.5 sztuki 21 g

2
LISTA ZAKUPÓW Krzysztof Sieńko (07.06.2023 - 10.06.2023)

Oliwki czarne około 1 słoik 220 g

Papryka czerwona około 1 sztuka 210 g

Pomidor około 1 sztuka 150 g

Pomidorki koktajlowe około 2 opakowania 480 g

Rukola około 0.5 opakowania 30 g

Sałata lodowa około 0.5 sztuki 65 g

ZBOŻOWE

Makaron około 1 opakowanie 380 g

Płatki jaglane około 0.5 opakowania 95 g

Płatki owsiane (górskie) około 0.5 opakowania 210 g

Ryż biały około 0.5 opakowania 200 g

Ryż brązowy około 1 opakowanie 220 g