Professional Documents
Culture Documents
השירות הפסיכולוגי
ובה נלמד:
להכיר את גופי
ליהנות ממנו
לזהות מה מתאים לי ומה לא
לשמור על עצמי ועל גופי
לפנות לעזרה כשנפגעתי
הקדמה
גננות יקרות,
גופנו מלווה אותנו מרגע היווצרותנו לכל אורך חיינו ובכל זאת אנו לא מעניקים לו
התייחסות מספקת .בדרך כלל אנחנו לא רואים משימה חינוכית בליווי הילדים להיכרות
עם גופם והנאה ממנו ,אנחנו נבוכים מלתת להם מידע הנוגע לאיברים אינטימיים
וחוששים לדבר איתם על האפשרות שמישהו יפגע בהם מינית .כתוצאה מהימנעות זו,
נותרים הילדים בודדים בשאלותיהם ,בסקרנותם הטבעית ,ובחוויות העוברות עליהם.
אין להם כתובת שתוביל אותם בהתפתחות הבריאה או תסייע להם במקרים של חשיפה
וחוויות פוגעניות.
מתוך ההבנה שילדים זקוקים לשיח פתוח ובריא ולכתובת לשאלותיהם ליקטנו עבורכן
תכנית זו .מטרת התכנית היא ליצור שיח בריא ופתוח עם הילדים המאפשר להם להכיר
את גופם על איבריו השונים ותפקידיהם ,לחוות חיבור בריא לגופם וללמוד ליהנות ממנו.
רק על בסיס החוויה החיובית של הילדים את גופם (ובמקביל לביסוס יחס חיובי זה),
מתאים והכרחי לדבר איתם גם על גבולות מתאימים במגע ובחשיפת הגוף ,על גבולות
במשחק ועל התמודדות עם מקרים של פגיעה .שני הנדבכים -היחס החיובי וההתייחסות
למוגנות הינם הכרחיים .ההתייחסות החיובית ,הכרחית כבסיס לחיבור בריא בין גוף
ונפש שילווה אותם לאורך חייהם ,וההתייחסות למוגנות הכרחית מאחר ולצערנו
הסטטיסטיקה מלמדת שבכל גן ילדים יש כמה וכמה ילדים החשופים לפגיעה או שיחשפו
לה בעתיד .בלא התייחסות לנושא נותרים הילדים ללא יכולת למצוא מילים לספר את
הפגיעה וללא כתובת שתפסיק את הפגיעה ותסייע להם להתמודד עם השלכותיה.
לפני שאתן מתחילות בהעברת התכנית חשוב שההורים יהיו מעורבים ומיודעים על כך
שמתקיימת עבודה בגן בנושא .כך יוכלו הם לתרום את חלקם כמבוגרים משמעותיים
לילד על ידי שיחות משלימות על הנושא בבית.
אנחנו רוצים להודות לגננות ,ליועצות ולשאר אנשי החינוך שמתוך נסיונם ועבודה
משותפת איתם למדנו כיצד להנגיש את הנושא לילדים .כמו כן נעזרנו בתכניות של שפ"י-
חלק מהמפגשים המובאים להלן לקוחים מתוך אתר שפינט ותכנית "כישורי חיים".
המפגשים בנויים בסדר כרונולוגי היוצר רצף של למידה פסיכו-חינוכית החל מההיכרות
עם הגוף והנאה ממנו ועד שמירה עליו והתמודדות עם מגע לא מתאים ולכן נכון להעביר
את המפגשים ברצף הנ"ל.
ניתן לחלק כל מפגש לכמה מפגשים.
ניתן להוסיף מפגשים הקשורים לנושא כמו למשל מפגש על זיהוי ושיום רגשות.
מצורפים בנספח דפי מידע כללים ומקורות וספרים נוספים בנושא לעיונכם.
בכל שאלה והתייעצות ניתן לפנות לפסיכולוג/ית הגן.
בהצלחה!
תוכן העניינים:
מפגש ראשון -היכרות עם חלקי הגוף. .1
מפגש שני -קשיבות לתחושות הגוף. .2
מפגש שלישי -מרחב אישי. .3
מפגש רביעי -מגע מתאים ומגע לא מתאים ,סוד טוב וסוד רע. .4
מפגש חמישי -אמנת הילדים והגננת. .5
נספחים: .6
ספרות בנושא מיניות בריאה מוגנות ופגיעות מיניות לאנשי חינוך
ולילדים.
סיכום על מיניות בריאה ,מיניות פתולוגית וסימנים לפגיעה אצל ילדים.
כיצד ליצור שיח בריא עם ילדים על מיניות ופגיעה.
כתובות וטלפונים לייעוץ ,דיווח וטיפול.
מפגש ראשון :היכרות עם חלקי הגוף:
מטרה:
הילדים מתחלקים לזוגות ומציירים האחד את קווי המתאר של השני כשהילד המצויר .1
שוכב על גבי גליון נייר גדול או בריסטול.
כל ילד מסמן את איברי גופו על גבי הבריסטול. .2
הגננת עוברת על איברי הגוף השונים ותפקידיהם (אפשר להוסיף ולהחסיר איברים לפי .3
יכולתם הקוגניטיבית של הילדים):
ראש -מח -לחשוב לתת הוראות לכל הגוף.
עיניים-לראות.
אף -לנשום ,להריח.
פה -לדבר ,לנשום ,לאכול.
שיניים -ללעוס.
אוזניים -לשמוע.
צוואר -להחזיק את הראש.
חזה -שומר על הריאות המשמשות לנשימה (לקבלת החמצן) ,אצל נשים -משמש
להנקה.
גב -בו עובר עמוד השדרה ששומר עלינו זקופים.
בטן -בה מתעכל האוכל ,בה יש מקום לתינוק אצל האמא.
טבור -מה שנשאר מצינור שחיבר אותנו לאמא כשהיינו אצלה בבטן .צינור שדרכו
אכלנו ונשמנו.
ידיים וכפות ידיים -להחזיק דברים ,לצייר ולכתוב..
ישבן -משמש לישיבה ,יש בו חור ממנו מופרשת הפסולת של האוכל (הקקי).
פין (בולבול) -דרכו מופרש השתן (הפיפי) ,מבדיל בין בנים לבנות.
פות (פושפוש) -דרכו מופרש השתן ,מבדיל בין בנים לבנות.
רגליים וכפות רגליים -ללכת ,לעמוד.
שיחה -הגננת שואלת אילו איברים גלויים ,אילו מכוסים לפעמים ואיזה איברים מכוסים .4
תמיד ומסבירה שיש איברים פרטיים עליהם אנחנו שומרים מכוסים תמיד אפילו
כשאנחנו בים .אנחנו לא מראים אותם לאנשים אחרים (חוץ מרופא או הורה במקלחת
אם אנחנו זקוקים לעזרה או קיבלנו מכה וכיוב') .האיברים הפרטיים הם איברים שמותר
לנו לגעת בהם בעצמנו אבל לא ניגע באיברים הפרטיים של אחרים ואחרים לא יגעו
בשלנו.
מפגש שני :קשיבות לתחושות הגוף
מטרות:
מהלך המפגש:
.1הגננת שמה מוזיקה מרגיעה אומרת לילדים לשבת או לשכב בעצימת עיניים ,לנשום עמוק
ועושה תרגיל של הרפיה וקשיבות לגוף( :את ההנחיות יש לתת בדיבור איטי ורגוע)
בואו נמשיך לנשום לאט .עם כל שאיפה נכנס אוויר ,עם כל נשיפה הגוף שלנו נח על הכיסא ...
עכשיו נצא לטיול דמיוני בגוף ....טיול ,שבמהלכו נאפשר לגוף לנוח ...הגוף ,שכל היום מפעיל את
השרירים כדי ללכת ,לשבת ,ללמוד לשחק ,ינוח כעת.
בואו נשים לב לכפות הרגליים ,כיצד הן מונחות על הרצפה ...אולי הן לא מגיעות לרצפה...
גם לשרירי הגב נאפשר לנוח ...ולכתפיים -תבדקו ,אולי אנחנו מאמצים אותן מבלי לשים לב...
ללא מאמץ...
לאט-לאט נחזיר את הגוף לערנות ,כאילו שהוא התעורר משינה מאוד ארוכה...
ניישר את הגב ...נתמתח ...יד אחת למעלה ...כך הגוף מתעורר .ניתן לפהק אם רוצים...
הילדים ילמדו לזהות את המרחב האישי שלהם ,ואת זכותם לשמירה עליו.
הילדים ילמדו שלילדים שונים מרחב אישי שונה.
.1משחק 'דג מלוח' -הגננת תתחיל את המפגש (אפשרי בחצר) במשחק לכל ילדי הגן (לפי
הכללים הנ"ל) .כדאי לשחק במשחק עד שכל אחד מהילדים בגן יתנסה בשני התפקידים.
בשלב השני הגננת תבחר שני ילדים ,אחד יעמוד בתוך חישוק והוא בתפקיד 'העוצר' .על
הילד השני בתפקיד 'המתקרב' ,לעמוד רחוק ככל האפשר ,ולהתקרב לאט אל הילד
שבחישוק ,כשהוא מקשיב היטב מתי 'העוצר' אומר לו 'דג מלוח' ואז עליו לעצור.
'העוצר' צריך להסתכל על 'המתקרב' ולעוצרו על ידי אמירת 'דג מלוח' כאשר לא נעים לו
(ל'עוצר') ש'המתקרב' יתקרב עוד.
כאשר 'העוצר' נעצר הגננת תסמן על הרצפה את מקום עצירתו.
הגננת תפנה שאלות למשתתפים:
ל'עוצר" :איך ידעת מתי לעצור? איך ידעת שלא נעים לך? איפה הרגשת את זה
בגוף?
ל'מתקרב' :האם רצית להתקרב עוד? האם היה קשה לעצור? מה עזר לך לעצור?
מה הרגשת כשעצרו אותך?
במקרה ש'העוצר' לא אומר 'דג מלוח' על הגננת לשאול אותו "רצית לעצור?" "מה הפריע לך
להגיד 'דג מלוח'?"" ,מה היה עוזר לך להגיד 'דג מלוח'?".
על הגננת להסביר כי יש ילדים שמרגישים יותר נח כשנוגעים בהם ,יש ילדים שאוהבים שיהיו
מהם במרחק גדול ,יש ילדים שאוהבים שעומדים לידם אבל בלי לנגוע ,יש ילדים שלא יודעים
איזה מרחק נח להם ,יש ילדים שמתביישים להגיד לאחר שלא נעים להם וכו' .
במקרה ש'המתקרב' לא עוצר כש'העוצר' אומר לו 'דג מלוח' על הגננת לשאול את ה'מתקרב'
"שמעת שה'עוצר' אמר לך 'דג מלוח'?"" ,רצית לעצור?" "מה הפריע לך לעצור "? " ,מה היה
עוזר לך לעצור? ".
הגננת תסביר שיש ילדים שקשה להם להקשיב ואז צריך למצוא סימן ברור יותר ,אולי לסמן
עם היד ,אולי להגיד בקול חזק יותר ,אולי הם צריכים יותר להתאמץ ואז יצליחו לשמוע
ולעצור וכו '.
התהליך יחזור שוב עם צמד ילדים נוסף ואם ניתן אף עם צמד שלישי.
בסיום יתבוננו על הסימונים על הרצפה ,וידונו המרחקים השונים בהם ביקש כל 'עוצר' את
'המתקרב' לעצור.
מהלך המפגש:
הגננת תספר לילדים את "הגוף שלי ברשותי" או סיפור אחר בנושא. •
שיחה: •
איפה ,מי ומתי מתאים לגעת ומה לא מתאים?
.1לא נוגעים אחד לשני באיברים הפרטיים (יוצאים מהכלל -רופא בנוכחות אחד ההורים,
אמא או אבא בסיטואציה מתאימה).
.2אנשים קרובים אלינו נוגעים בנו מתוך אהבה -חיבוק ,נשיקה ,ליטוף .עם אנשים יותר
רחוקים או שאינם מוכרים מגע כזה אינו מתאים.
.3זכותנו על גופנו -מגע שלא מתאים לנו -כל מגע שהוא ,זכותנו לומר "לא" וחובתו של
האחר לכבד את בקשתנו( .לדג' :אנחנו לא אוהבים נשיקות ,האחות הקטנה שלנו לא
רוצה שנרים אותה ובוכה.)..
מה לעשות כשנוגעים בנו בצורה לא מתאימה? •
לשמוע מהילדים מה הם היו עושים .לתת לגיטימציה לתגובות השכיחות אצל רוב
הילדים -לפעמים קשה לומר לא ,אולי לא הצלחנו לברוח ובכלל התבלבלנו ולא ידענו אם
זה היה מגע מתאים או לא .ואח"כ התביישנו או חששנו לספר למישהו.
חשוב להפחית את רגשי האשמה והחששות לספר המתעוררים במקרים אלו ,ולומר להם
שאנחנו -הגננת ,הורים או מבוגר אחראי אחר תמיד נמצאים שם כדי לעזור ומבינים
שלפעמים קשה לבקש עזרה.
ובכל זאת אילו תגובות יעזרו לנו להתמודד?:
לברוח o
לספר למבוגר אחראי שאנחנו סומכים עליו( .לשאול את הילדים מי? -הורה, o
גננת ,סבתא)..
"סוד טוב וסוד רע" -ומה אם מישהו אמר לנו לא לספר? אמר שזה "הסוד שלנו"? ומה •
אם איימו עלינו? לחזק את זה שהמבוגרים ידעו איך לעזור .סוד שעושה עצוב ,או מבלבל
או כואב בלב או בבטן הוא סוד רע שאסור לשמור .סוד שאסור אף פעם אף פעם לספר
הוא סוד רע שחייבים לספר .סוד טוב -סוד משמח שמעורר התרגשות ובד"כ בקרוב נוכל
לספר אותו -אמא בהריון ,מכינים מסיבת הפתעה וכיו"ב .סוד כזה אפשר לשמור .או סוד
שהוא משהו פרטי של מישהו אחר שאינו קשור אלינו (בסוד כזה אפשר לשתף את אמא).
מפגש חמישי :אמנת הילדים בגן
מטרות:
.1הילדים יסכמו דרך האמנה את הדברים שלמדו בנושא.
.2הילדים יתחייבו לנהוג על פי הכללים המוסכמים בגן.
.3הילדים יפנימו כי הגננת גם היא מתחייבת לעזור להם ככל יכולתה.
מהלך המפגש:
הגננת תכתוב על בריסטול גדול את אמנת הילדים -כסיכום למה שלמדו הילדים יציעו
כללים לגן ולחברות בין הילדים והגננת תוסיף מה שצריך ותצייר ציורים מתאימים ליד
הכללים:
זכותנו לומר לא כשמישהו נוגע בנו בצורה שלא מתאימה לו .חובת הילד האחר לכבד את
הבקשה.
נשמור על האיברים הפרטיים שלנו מכוסים בגן ולא ניגע או נחשוף איברים של ילד אחר-
גם במשחק (רופא וחולה וכיוב') נשחק עם הבגדים.
נשמור על הפרטיות שלנו ושל ילדים אחרים בשירותים.
נעזור לילד אחר במצוקה.
נספר לגננת אם קרה לנו או לילד אחר משהו לא מתאים או לא נעים.
הגננת תעשה כמיטב יכולתה כדי לסייע לנו.
נספחים:
.1ספרי ילדים בנושא מיניות בריאה ופגיעות מיניות.
מוטב להיזהר ולא להצטער /ניתאי מלמד ואלה בר גיא (ספר לגיל הרך על שמירה על הגוף
ופגיעה מינית מותאם לחרדים ודתיים).
החברים של יעל dvd -לגיל הרך על מה מתאים במגע גופני ופגיעה מינית .עם שירים
ובובות.
הגוף שלי הוא רק שלי /יעל פדר ,הוצאת שוקן .ספר בהוצאת מחברת הסרט 'החברים של
יעל' ובעל תכנים דומים.
דוסו ,לומדים לשמור על עצמנו (שירים ,סיפורים ופעילויות לילדי גן).
טורף ברשת /דנה אבירם (ספר למתבגרים צעירים על סכנות האינטרנט).
"זהירות! ניצול מיני"/דפנה שריר ר .סירקיס מוציאים לאור (לילדים ולבני נוער .מכיל
מגוון רחב של מקרים שאפשר ללמוד מהם איך להתגונן .וכן הערות מסבירות להורים).
"הגוף שלי ברשותי"/טליה מירון-שץ הוצאת דביר /התמודדות עם תקיפות מיניות
(סיפורים לילדים בנושא וכן מדריך לילדים)
"מי מצלצל בדלת?"/חנה טרומר/ספריית הפועלים (ילדה שפתחה לאיש זר את דלת
ביתה והוא החל לגעת בה .היא צעקה והוא ברח)
"משהו קרה לי"/פיליס א .סויט/הוצאת ברירות (על ילדים ש"משהו" קרה להם ואחרי
לבטים סיפרו לאדם בוגר שהקשיב וסייע).
"אצלי אין סודות"/אורה לי-וכטר/הוצאת כרטא ( 4סיפורים על ילדים שמצאו עצמם
במצבים מביכים עם אנשים מסביבתם הקרובה).
"הכל בגלל אבא "מתוך "זכותי"/עמי גדליה/ספרית הפועלים (סיפור קצרצר על ילדה
שעברה התעללות על ידי אביה .העניין פרץ ממנה תוך תקרית עם חברות).
שני דוד איציק /ד"ר נירית וייסברוד וד"ר עמרי יבין ,עמותת תלפיות ,מרכז רימונים.
מתי זה "נורמלי" ומתי לא? התנהגות מינית של ילדים ומתבגרים צעירים /.טלי אתגר,
ת"א :על"ם ,אוניברסיטת תל אביב( .ספר להורים ולאנשי חינוך על התנהגויות
נורמטיביות והתנהגויות מעוררות דאגה).
סקיי השמיעי קול /מאיה בולצמן כתבה ,טלי נאמן-סבו מאיירת ,לילי לב וייסברגר ייעוץ
מקצועי( .ספר לילדים בגיל גן וכיתות נמוכות על פגיעה מינית דרך עיניה של ילדה וחיות
שונות המביאות את הספור ממרחק מסוים)
חינוך מיני לילדים קטנים -מלידה עד גיל עשר /עדנה להמן (ספר הדרכה להורים).
כיצד באים ילדים לעולם /אנדריו ס .אנדרי & סטיבן שפ (ספר מסורתי שמתחיל
מהפרחים והפרפרים)
ההריון של אמא -המדריך הראשון לחינוך מיני /סילביה שניידר & בטינה גוצן-בק
המדריך הישראלי למתבגרים /טל רוזין וד"ר עמוס בר (חוברות לפי גילאים לבנים
ובנות).
מילדה לנערה/ד”ר דליה ניסים ורונית ארגמן ,הוצאת יסוד( .מכיל חלק לנעורת ומדריך
להורים)
.2סיכום על מיניות בריאה ופתולוגית אצל ילדים
לסימנים אילו מצטרפים סימנים המעידים על מצוקה כללית :בעיות באכילה ,סימפטומים
גופניים ,סיוטים/נדודי שינה ,ירידה בפעילות ,ירידה בריכוז ,חוסר שקט ,התנתקות חברתית
והסתגרות ...ובאופן כללי -כל שינוי משמעותי בהתנהגותו הרגילה של הילד יכול להעיד על
מצוקות שונות וביניהן פגיעה מינית.
כהורים (או אנשי חינוך) ,עלינו לתת לילד תחושה שאנו קשובים אליו בכל נושא שהוא ,ונמצאים
לצידו ברגעים קשים .עלינו לדאוג לכך שהתקשורת תהיה פתוחה ומאפשרת -אין נושאים שהם
'טאבו' .עלינו לענות על השאלות של הילד בכל נושא שהוא (מוות ,מיניות ,איך באים ילדים לעולם
וכד') -בהתאם לבשלותו הקוגניטיבית והרגשית של הילד.
עלינו ליצור עבור הילד גבולות וללמדו 'מותר' ו'אסור' בהקשר לגופו ולמרחב האישי שלו .ללמדו
להיות קשוב לרצונותיו ולעמוד עליהם .לחשוף בפניו (באופן שאינו מפחיד או מאיים יתר על
המידה) את האפשרות שינסו לגעת בו באופן שאינו מתאים ,וכי עליו לנסות ולהגיד 'לא' ,ולספר
למבוגר קרוב על מה שאירע.
יחד עם זאת ,חשוב שהילד ירגיש כי גופו הוא מקור להנאה וליופי וכי ירגיש חופשי לחקור ולגלות
את נפלאותיו (במסגרת הגבולות המקובלים ,כפי שמפורט להלן).
חינוך למניעה בגיל הרך -מה נלמד את הילד (ולמה כדאי לשים לב):
אם קורה שמישהו מכריח את הילד לשחק משחק לא טוב או נוגע בו באופן לא .1
מתאים –הילד שלך לא אשם .גם אם לא סיפר ,גם אם לא התנגד .תפקידך כהורה
לתמוך בו.
לא נוגעים לאף אחד באזורים פרטיים בגוף. .2
אינך צריך לאפשר לאף אחד לגעת באזורים הפרטיים שלך (חוץ מרופא או הורה .3
במצבים מסוימים המצריכים זאת) .מותר וצריך להגיד לא כשמרגישים לא נוח עם
'משחק'.
לא מקובל לגעת באזורים פרטיים של הגוף בציבור (המקום לכך הוא בחדר או .4
במקום פרטי אחר).
אין לשחק משחקים הכוללים הורדת בגדים .משחקים כמו רופא חולה נורמטיבים .5
אך עם בגדים.
אין להתפשט או להפשיט מישהו אחר בציבור. .6
סודות טובים – סודות רעים .כשהאיסור לספר מלווה באיום ,או בתחושה שמדובר .7
במשהו שלילי ,מדובר בסוד רע.
כשמישהו אומר לא לספר להורים – לא משנה באילו איומים ינקוט – זה סימן כן .8
לספר להורים.
חשוב להשגיח על הילדים .חשוב לדעת עם מי הם משחקים ,מה יחסי הכוחות .9
ביניהם ,איפה ואיזה משחק .חשוב שהילד ישמור על קשר עם ההורים ולא יעלם
לשעות רבות בישוב.
כשיש חששות ,כדאי להתייעץ ולקבל הדרכה .ברוב המקרים הטיפול הטוב ביותר .11
הוא דרך ההורים.
למי ניתן לפנות בנוגע לפגיעה מינית?
פקידת סעד במועצה אזורית גוש עציון -לורין למברגר9939954 :
פסיכולוג הגן
רכזת תחום פגיעה מינית בשירות הפסיכולוגי גוש עציון -מיקי פורת151-4112181 :
מרכז הגנה לילד בירושלים( 12-6448844 -עו"ס ,פקידות סעד וחוקרות ילדים).
מרכז סיוע לנפגעות תקיפה מינית( 1212 :קו ייעוץ חם אנונימי ,ליווי בהליך הפלילי ,ליווי לבתי
חולים ,קבוצות תמיכה לנפגעות והוריהם וסדנאות לנוער ומבוגרים).
קו סיוע לגברים נפגעי פגיעה מינית( .1213 :קו חם ,ליווי בהליך פלילי וקבוצות תמיכה).
קו סיוע לגברים נפגעים דתיים וחרדיים.12-5328111 :
מרכז סיוע לנשים דתיות( 12-6731112 -ייעוץ בנושאים שונים ע"י קו חם של מתנדבות דתיות,
סדנאות לילדים ומבוגרים).
אל"י -האגודה להגנת הילד בתל אביב( 1-811-22-3966 :קו חם לילדים בנושא התעללות ,טיפול
פסיכולוגי ,הצגות וסדנאות לילדים ,הורים ומחנכים).
טלי אתגר -עמותת על"ם -קו חם להתייעצות לגבי התנהגויות מיניות אצל ילדים (נורמטיביות או
לא) ,הערכת מסוכנות וטיפול בילדים פוגעים13-6477898 :
מיט"ל( 12-6333372 -מרכז טיפולי לנפגעות פגיעה מינית בילדות .ילדות ומבוגרות ,הדרכת הורים
וטיפול והערכת מסוכנות לילדים פוגעים).
מרכז תמר 12-6221514 -מרכז טיפולי המעניק טיפול חינם לנשים ונערות נפגעות.
שילוב -מכון לטיפול משפחתי ובו יחידה לטיפול במשפחות שעברו פגיעה.12-6251391:
תב"ן דרום -רח' שלום יהודה 31תלפיות .12-6721569/79 .תחנה לבריאות הנפש ובה מטפלים
המוכשרים לטיפול בפגיעה מינית .טיפול חינם (עו"ס ,פסיכיאטרים ופסיכולוגים) מגיל .18