Merhaba

Tedaviniz aşağıdadır, sorun olan yerlerle ilgili iletişime geçiniz lütfen

1- BESLENME LİSTESİ; Öncelikle burada kırmızı tarafta kalan gıdalar 3 hafta boyunca
yenilmeyecek.

GIDA SERBEST YASAK

KIRMIZI ET 1- Kuzu eti 1- Endüstriyel beslenen
2- Doğal beslenen büyükbaş hayvan eti büyükbaş eti
(Az) 2- Sucuk, sosis, salam gibi
3- Sakatat işlenmiş etler
4- Kemik Suyu (24 saat kaynatılmış)
SÜT VE SÜT 1- Yoğurt 1- Süt
ÜRÜNLERİ 2- Kefir 2- Sütlü tatlılar
3- Yoğurttan yapılan peynirler(Minzi, 3- Sütten yapılan peynirler
çökelek) ( Beyaz peynir, kaşar
peyniri, krem peynir gibi)
BEYAZ ET 1- Av hayvanları 1- Markette satılan organik
2- Köyde beslenenler kanatlılar olmayanlar
3- Organik damgalı kanatlılar
BALIK 1- Deniz balıkları 1- Paketli satılan
2- Havuz (çiftlik) balıkları
MEYVE 1- Glisemik indeksi düşük olanlar 1- Glisemik indeksi yüksek
a) Kiraz olanlar (Çok şekerli olanlar)
b) Vişne
c) Greyfurt
d) Ekşi Elma
e) Ayva
f) Mor erik
g) Avokado

2- Az miktarda
SEBZE Bol miktarda sebze (Nişasta içeriği yüksek 1- Domates ve Patlıcan
olanlara dikkat!) Bol sarımsak, soğan dikkatli!!
YEŞİLLİK 1- Bol miktarda, her renk yeşilikten, bol
zeytinyağıyla salata yapın
UN 1- Badem unu 1- Tahıl unları
2- Hindistan cevizi unu
3- Fındık unu
KURUYEMİŞ 1- Kavrulmamış badem, fındık, ceviz, 1- Kavrulmuş
fıstık, kaju 2- Histamin intoleransı varsa
fıstık
YAĞLAR 1- Zeytinyağı 1- Ayçiçek yağı
2- Tereyağı 2- Rafine zeytinyağı
3- İç yağı
4- Avokado yağı
5- Hindistan cevizi yağı
TUZ 1- Kaya tuzu 1- İyotlu sanayii tuzları
2- Himalaya tuzu
SU Kilogram başına 40 ml
2- KEMİK SUYU; Kemikleri 8 saat kaynatıp kemik suyu hazırlayın, yemeklere bu
kemik suyundan katın.

3- AROMATERAPİ (Yağ tedavisi)

Nane yağı
Limon yağı

Her akşam 2 damla nane yağı- 2 Damla Limon yağı 1 bardak suya damlatılıp içilecek.