- Khi người tham gia vừa vào phòng: “Xin chào bạn!

Mình là Lê Đức Duy - Ban Tổ

chức của sự kiện và cũng là người sẽ phụ trách giải đáp những thắc mắc của bạn nên
nếu gặp vấn đề hay có thắc mắc thì đừng ngại ngùng nhắn tin tới mình nhé! Chúc bạn
có một trải nghiệm tuyệt vời cùng với Somniate.”

- Sau khi hoạt động booth 15 phút: “Chào bạn! Bạn đang có thắc mắc hay gặp vấn
đề gì cần mình giúp đỡ không nhỉ?”
Bạn có thắc mắc nào muốn gửi tới diễn giả không nhỉ? Nếu không tiện chat thì bạn có
gửi tin nhắn riêng cho mình nhé!

- Khi kết thúc:

+ Check sheet (check sheet 15 phút trước khi kết thúc hoạt động) những người tham
gia booth in-feeling xem có tên người tham gia không và nếu có thì nhắn: “BTC sự
kiện Lullaby xin gửi lời cảm ơn chân thành tới sự quan tâm cũng như đóng góp của bạn
trong quá trình diễn ra Talkshow. Nếu như bạn có cảm nhận hoặc góp ý gì thì có thể
gửi qua form này nhé: https://bit.ly/camnhancuanguoithamgia
Theo như đơn bạn đã đăng ký, tiếp theo bạn sẽ trải nghiệm booth In-feeling, bạn đợi
một chút BTC sẽ kết nối bạn với thành viên của Booth nhé!”

+Nếu người tham gia không tham gia booth In-feeling: "BTC sự kiện Lullaby xin gửi
lời cảm ơn chân thành tới sự quan tâm cũng như đóng góp của bạn trong quá trình sự
kiện diễn ra. Bạn có mong muốn trải nghiệm booth Ầu Ơ/ Yoga - Thiền không nhỉ? Nếu
có thì đừng ngần ngại nhắn tên Booth bạn muốn tham gia tới mình nhé!"

=> Người ta nhắn tên Booth thì báo lại cho lead và rep người tham gia "bạn đợi
một chút BTC sẽ kết nối bạn với thành viên của Booth nhé!"

=> Nếu người tham gia phản hồi không tham gia booth nào nữa thì nhắn “BTC sự
kiện Lullaby xin gửi lời cảm ơn chân thành tới sự quan tâm cũng như đóng góp của bạn
trong quá trình diễn ra Talkshow. Nếu như bạn có cảm nhận hoặc góp ý gì thì có thể
gửi tới BTC qua form này nhé: https://bit.ly/camnhancuanguoithamgia"

- Nếu không tham gia booth nào nữa thì nhắn “BTC sự kiện Lullaby xin cảm ơn phản
hồi của bạn. Nếu như bạn có cảm nhận hoặc góp ý gì thì có thể gửi tới BTC qua form
này nhé: https://bit.ly/camnhancuanguoithamgia”

Script MC - Booth Dinh dưỡ ng + Trò chơi

1. Giới thiệu bản thân và booth:
- “Xin chào mọi người đã đến với booth dinh dưỡng + trò chơi của sự kiện Lullaby.
Mình là ___ - Ban Tổ chức dự án Somniate và hôm nay mình sẽ đồng hành cùng mọi người trên cương vị
MC chương trình. Ngoài ra, đồng hành với chúng ta còn có bạn ___ phụ trách về slides trò chơi và các
staff của booth - những người sẵn sàng giải đáp các thắc mắc của các bạn, vì vậy nếu có câu hỏi gì đừng
ngần ngại nhắn tới các bạn staff nhé”

- Lời đầu tiên, mình xin phép gửi lời cảm ơn sâu sắc đến sự ủng hộ cũng như sự có mặt của mọi người
trong booth dinh dưỡng + trò chơi ngày hôm nay. Mình mong rằng các bạn sẽ có một trải nghiệm vui vẻ ở
booth dinh dưỡng nói riêng và sự kiện Lullaby nói chung.
2. Giới thiệu trò chơi
- Để bắt đầu cho những hoạt động thú vị và đầy kịch tính của booth dinh dưỡng + trò chơi ngày hôm nay,
chúng ta sẽ bắt đầu với trò chơi ___(Ô chữ/ câu hỏi/ quizz).
Các bạn đã sẵn sàng để đến với trò chơi này chưa nhỉ? Nếu sẵn sàng rồi các bạn có thể comment số 1 ở
phần khung chat nhé!

- Có vẻ các bạn đã sẵn sàng để bắt đầu trải nghiệm trò chơi này cùng booth dinh dưỡng rồi và mình sẽ
phổ biến luật chơi như sau:
 Trò chơi ô chữ : trong trò chơi ô chữ này chúng ta có 8 hàng ngang tương ứng với 8 câu hỏi và
một hàng dọc màu ___ chứa từ chủ đề của ngày hôm nay. Và mọi người có thể chọn một con số
bất kỳ để trả lời câu hỏi của chương trình, nếu trả lời đúng các bạn sẽ nhận được một phần quà
nho nhỏ được chuẩn bị bởi BTC, và tất nhiên nếu trả lời sai thì chúng mình cũng sẽ có những
hình phạt tới mọi người. Và đặc biệt một bạn duy nhất đoán được hàng dọc chứa từ chủ đề của trò
chơi sẽ nhận được một quà vô cùng ý nghĩa đến từ BTC, vậy nên nếu các bạn đã đoán ra hàng
dọc chủ đề thì đừng ngần ngại nêu ý kiến của các bạn nhé!”
 Câu hỏi quizz: ở đây chúng ta sẽ có các câu hỏi liên quan đến hai chủ để covid và dinh dưỡng và
các câu hỏi nhỏ phụ khác, mỗi câu sẽ có có 4 câu trả lời và chỉ có một câu đúng , mọi người sẽ
đọc và giơ tay trả lời các câu hỏi . Sẽ có rất nhiều món quà ở phía cuối chương trình cho mọi
người ạ

Các bạn đã hiểu rõ luật chơi chưa nhỉ?

Nếu đã hiểu rõ chúng ta cùng bắt đầu nhé

A. Trò chơi ô chữ

Câu hỏi Đáp Giải thích hoặc nói thêm kiến thức
án

Câu 1: Sự rung động
trong lòng do tiếp xúc
với yếu tố ngoại cảnh là
gì?
Cảm Nếu như các bạn không biết thì “cảm xúc giúp tập trung sự chú
xúc ý và thôi thúc ta thực hiện hành động cụ thể. Mỗi cảm xúc có
một mục đích khác nhau. Chẳng hạn như “Giận dữ” là tín hiệu
cho thấy việc bạn muốn làm đang bị chặn lại. Cảm giác giận dữ
sẽ khiến bạn chú ý đến chủ thể đang ngăn cản bạn thực hiện
điều mình muốn và khuyến khích bản thân bạn phản ứng để đẩy
lùi chướng ngại vật. Tuy việc giận dữ có thể có tác động tiêu
cực đến bạn, nhưng cơn giận cũng có thể tạo năng lượng thôi
thúc ta đối mặt với vấn đề của mình và tìm giải pháp. Một ví dụ
khác về cảm xúc “Vui vẻ”: Khi vui, ta thường hướng sự tập
trung vào những cơ hội, từ đó mang đến nguồn động lực để ta
thực hiện những mục tiêu đã đề ra. Không chỉ vậy, chúng ta
cảm thấy vui khi cảm nhận được ý nghĩa và sự kết nối với cuộc
sống, và mục đích của cảm xúc “Vui vẻ” trong hoàn cảnh này là
để truyền tín hiệu tới chúng ta rằng hãy tiếp tục tìm kiếm thực
hiện những điều tốt đẹp tương tự. Vì vậy, trong cuộc sống sẽ

Câu 2: Để có sức khỏe phù
tốt, chúng ta cần có chế hợp
độ ăn uống…?
Câu 3: Ngày nay để bảo Khẩu
vệ an toàn cho bản thân trang
cũng như cho người
khác, chúng ta nên có gì
trước khi ra ngoài?
Câu 4: Trạng thái mà An
không có những cảm xúc này là tích cực hay tiêu cực mà tất cả
quyền quyết định điều đó thuộc về suy nghĩ của bạn, hãy luôn
suy nghĩ tích cực nhé”
- Đúng vậy, không ai phủ nhận rằng khi có một chế độ ăn phù
hợp thì chúng ta sẽ có một sức khỏe tốt hơn nhưng không phải
ai cũng làm được.
- Cho mình hỏi nhé có bạn nào ở đây có niềm yêu thích đối
với một số món ăn vặt ăn vặt không nhỉ? Nếu có thì comment
món các bạn thích vào phần khung chat nhé, biết đâu chúng ta
lại có chung sở thích
<người tham gia reply>
À trong mùa giãn cách như này, khi đọc các comment của mọi
người làm mình cảm thấy thật mong hết dịch để đi ăn vài phở
bò, bún chả,... (list ra phù hợp với câu trả lời của người tham gia
nhé)
- Vậy tại sao mình lại có cảm giác yêu thích với các món đồ
ăn vặt hơn nhỉ? Có bạn nào có thể giải đáp câu hỏi này giúp
mình được không?
- Câu trả lời: những món ăn vặt có tác dụng kích thích não sản
sinh dopamine, một chất hóa học làm tăng cảm giác hưng phấn
và thèm ăn. Dopamine sẽ tác động lên các vùng não quy định
vận động, cảm xúc, động lực và sự hưng phấn. Ở mức độ bình
thường, dopamine sẽ chỉ gây ra thái độ tự nhiên của con người.
Tuy nhiên nếu nồng độ dopamine quá cao, nó sẽ khiến ta phát
sinh cảm giác thèm muốn trải nghiệm tương tự một lần nữa. do
đó, nếu ăn nhiều đồ ăn vặt, ta sẽ lại càng muốn được ăn nhiều
hơn.
(từ đoạn này t sẽ list ý ra thôi nhé, linh hoạt tương tác như bên
trên)
- Mọi người có biết tại sao đeo khẩu trang lại giúp bảo vệ
bản thân mình cũng như người khác an toàn không ạ?
COVID-19 lây lan chủ yếu từ người sang người qua các giọt
bắn từ đường hô hấp. Các giọt bắn từ đường hô hấp bay vào
không khí khi mọi người ho, hắt hơi, trò chuyện, la hét hoặc ca
hát. Sau đó, những giọt bắn này có thể rơi vào miệng hoặc mũi
của những người ở gần mọi người hoặc họ có thể hít phải những
giọt bắn này.
Khẩu trang là một rào chắn đơn giản giúp ngăn các giọt bắn từ
đường hô hấp của mọi người tiếp xúc với người khác. Các
nghiên cứu chỉ ra rằng đeo khẩu trang che mũi và miệng giúp
làm giảm các giọt bắn ra ngoài.
Mọi người nên đeo khẩu trang, ngay cả khi mọi người không
cảm thấy bị bệnh.
 con người được bảo vệ, toàn
phòng chống lại những
tác nhân nguy hại gọi là
gì?

Câu 5: Một trong những cách

biện pháp tốt để phòng ly
tránh Covid – 19 là gì?

Câu 6: Một trong những Rửa

biện pháp tốt để phòng tay
tránh Covid – 19 là gì?

Câu 7: Khi 1 người bạn Lắng
hoặc người thân của nghe
chúng ta gặp chuyện
buồn, ta nên … và chia
sẻ điều đó với họ.
Có lẽ, lắng nghe tưởng chừng rất dễ đó là ngồi và nghe câu
chuyện của người khác nhưng lắng nghe đúng cách thì không
phải ai cũng biết
việc lắng nghe đúng cách sẽ giúp bạn biết cách để lắng nghe
bản thân nhiều hơn và trở thành một chỗ dựa tinh thần vững
chắc cho những người xung quanh của bạn.

Câu 8: Một người bạn thấu

tốt đôi khi chỉ cần … hiểu
con người của chúng ta.

B. QUIZZ
DAY 1
Câu hỏi Đáp án Giải thích

DAY 2

Câu hỏi Đáp án Giải thích

Và trò chơi đến đây đã kết thúc rồi, mong mọi người đã có một khoảng thời gian vui vẻ thư giãn với
booth trò chơi + dinh dưỡng và mong mọi người sẽ luôn ủng hộ và đồng hành với Som. Cảm ơn và tạm
biệt moii người ạ

NGÀY 1

CÂU HỎI ĐÁP ÁN

1 Thời điểm hiện tại không đeo khẩu trang nơi công cộng bị phạt bnhieu tiền? 3 triệu
2 Khuyến cáo 5K của bộ y tế gồm: Khẩu trang, khử khuẩn, khoảng cách, không tập trung Khai báo y
và..? tế
3 Khoảng cách tối thiểu giữa 2 người của phòng tránh dịch là ? 2m
4 Thời gian cách ly tập trung là bao nhiêu ? 14 ngày
5 Sau khi cách ly tập trung cần cách cách ly tại nhà bao nhiêu ngày 14 ngày
6 Chúng ta có thể bị nhiễm virus từ thực phẩm do người nhiêm bệnh nấu ăn không ? có
7 Bố mẹ có sáu ng con trai, mỗi người con trai có 1 em gái. Hỏi gia đình đó có bao nhiêu
người? 9 người
8 Nhà Nam có 4 ace, 3 ng lớn tên là Xuân, Hạ, Thu. Vậy người em út tên gì? Nam
9 Có 3 quả táo trên bàn và bạn lấy đi hai quả. Hỏi bạn còn bao nhiêu quả táo? 2 quả
10 Thiếu Vitamin D ở trẻ em dẫn đến bệnh gì? còi xương
11 Vitamin C có trong các loại thực phẩm nào? Rau củ
12 Vitamin nào giúp sáng mắt ? Vitamin A
13 Thành phần chủ yếu của gạo là? Tinh bột
14 Tác hại tức thời của nhịn ăn sáng là gì? Hạ huyết áp

NGÀY 2:

CÂU HỎI ĐÁP ÁN

1 Tên chủng mới của virus Corona, đang xuất hiện trên thế giới là gì? Lambda
2 Đại dịch hiện tại là đợt dịch thứ bao nhiêu tại Việt Nam? Thứ 4
3 Tâm điểm dịch lớn nhất tại Việt Nam hiện nay nằm ở đâu? HCM
4 Trường hợp nhiễm Virus Corona đầu tiên của VN đc phát hiện vào ngày bao
nhiêu? 4/2/2020
5Hiện nay, bao nhiêu tỉnh thành phố đã ghi nhận các ca mắc Covid-19? 62
6 Virus Corona có bị lây qua những thực phẩm mua từ Vũ Hán và gửi sang Việt
Nam không? không
7: Nếu nắm tay với những người bị dương tính với Covid-19 thì có bị truyền
nhiễm không? có
8 Một kẻ giết người bị kết án tử hình. Hắn ta phải chọn một trong ba căn phòng:
phòng thứ nhất lửa cháy dữ dội, phòng thứ hai đầy những kẻ ám sát đang
giương súng và phòng thứ ba đầy sư tử nhịn đói trong ba năm. Phòng nào an
toàn nhất cho hắn? Phòng thứ ba
9 Có một tàu điện đi về hướng nam. Gió hướng Tây Bắc. Vậy khói từ con tàu sẽ không có hướng
theo hướng nào? nào
10 Có bao nhiêu chữ C trong câu sau đây: ”Cơm, canh, cháo gì tớ cũng thích
ăn!"? 1
phát triển cơ xương,
hỗ trợ chức năng hệ
11 Chất khoáng hỗ trợ gì cho cơ thể ? thần kinh
12 Bắp cải chứa vitamin gì? A, B-6, K
13 Mỗi ngày một người trưởng thành và đang phát triển nên hấp thụ bao nhiêu
calo? 2000-2500
là nguồn năng
14 Vì sao cơ thể cần cacbonhydrat (tinh bột)? lượng chính
15 Chuối, việt quất, đào, xoài loại quả nào chứa nhiều đường nhất? xoài