‫‪: Pof‬‬

‫وحدة‪:‬‬
‫‪Culture De Santé et de‬‬ ‫فاطمة سالمي‬
‫‪sécurité‬‬ ‫سلسلة التمرينات‬
‫‪BTP‬‬
‫التمرين رقم ‪: 1‬‬
‫أجب بصواب أو خطأ وصحح ما هو خطأ‪:‬‬

‫في حالة اإلغماء يجت صفع المغمى عليه أو رشه بالماء‪.‬‬ ‫‪.1‬‬
‫إذا كان بأمكانك تحريك أحد أطرافك ‪ ,‬فالبد أنه ال يوجد كسر‪.‬‬ ‫‪.2‬‬
‫أفضل طريقه لعالج النزيف هو وضع الجرح تحت صنبور‪.‬‬ ‫‪.3‬‬
‫أفضل تعامل مع نزيف االنف هو إرجاع الرأس إلى الوراء‪.‬‬ ‫‪.4‬‬
‫إذا كان شخص ما قد أبتلع سم أو مادة كميائية يجب عليك أن تجعله يتقيأ‪.‬‬ ‫‪.5‬‬
‫إذا قمت بإجراء الضغط على صدر شخص قلبه ينبض فذلك يمكن أن يلحق الضرر بقلبه‪.‬‬ ‫‪.6‬‬
‫تحتاج الكثير من المعدات الثمينه للقيام باألسعافت‪,‬االوليه‪.‬‬ ‫‪.7‬‬
‫طرق المصاب باإلختناق على ظهره‪.‬‬ ‫‪.8‬‬
‫استخدام األصابع إلخراج األشياء العالقة في الفم‪.‬‬ ‫‪.9‬‬
‫إزالة المسمار العالق بالجرح‪.‬‬ ‫‪.10‬‬
‫في حالة النزيف نزع الضمادات على جرح ألنها مبللة بالدماء‪.‬‬ ‫‪.11‬‬
‫في حالة إصابات الكسور أو االلتواء يجب إستخدام الحرارة أو الغمر في ماء ساخن‪.‬‬ ‫‪.12‬‬
‫عند إصابة العين برذاذ المواد الكيميائية‪ ،‬ال يجب فرك العينين بقوة‪.‬‬ ‫‪.13‬‬
‫وضع كريم الحروق على البشرة المحترقة فورا‪.‬‬ ‫‪.14‬‬
‫لمس الفقاعات الناتجة من الحرق ونحاول فقعها‪.‬‬ ‫‪.15‬‬
‫التثقيف الغذائي أحد البرامج المهمة في الخطط الوطنية للوقاية ومكافحة مشاكل التغذية‪.‬‬ ‫‪.16‬‬
‫‪ ,‬الثقافة الغذائية مقصورة على الشخص المصاب بأي مرض من أمراض سوء التغذية‪.‬‬ ‫‪.17‬‬
‫التثقيف الغذائي دور في تغير العادات الغذائية الخاطئة ‪.‬‬ ‫‪.18‬‬
‫ال يمكن تطبيق برنامج التثقيف الغذائي في البيت‪.‬‬ ‫‪.19‬‬
‫كل شخص لديه تكوين أكاديمي في التغذية يمكن أن يكون مثقف غذائي‪.‬‬ ‫‪.20‬‬

‫التمرين رقم ‪: 2‬‬

‫أذكر االسعافات األولية في حالة األختناق والجروح‬

‫‪………………………………………………………………………………………………….‬‬
‫‪………..………………………………………………………………………………………….‬‬
‫‪………..………………………………………………………………………………………….‬‬
‫‪………..………………………………………………………………………………………….‬‬
‫‪………..………………………………………………………………………………………….‬‬

‫………‪.…………………………………………………………………………………………..‬‬
‫التمرين رقم ‪: 3‬‬

‫تلعب التغذية دورًا هامًا في حياة اإلنسان‪ ،‬وتلعب العادات الغذائية والثقافة الغذائية دورًا أهم في صحته وحياته‪.‬‬

‫ماهو التثقيف الغذائي و أهدافه‬ ‫‪.1‬‬

‫من هو المثقف الغذائي ماهيا مميزاته‬ ‫‪.2‬‬
‫الطفل يكتسب العادات السليمة والخاطئة من البيئة المنزلية والبيئة المحيطة له بين كيف يمكن تطبيق برنامج‬ ‫‪.3‬‬
‫التثقيف الغذائي في المنزل‬

‫………‪..‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪.‬‬
‫………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪.‬‬
‫………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪.‬‬
‫………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪.‬‬
‫………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..……….‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪..‬‬
‫…………………………………………………………………………………………‪.‬‬
 ..……….………
.…………………………………………………………………………………………