‫ال تستسلمي لغضب طفلك‪ ..

‬طريقة سحرية للحد من انفعاالته‬

‫يلجأ األطفال للغضب عندما يشعرون باإلحباط وال يمكنهم العثور على الكلمات المناسبة للتعبير (غيتي)‬
‫‪|23/12/2020‬آخر تحديث‪( AM 24/12/202012:04 :‬مكة المكرمة)‬

‫يعتبر السقوط على األرض والصراخ والضرب والبكاء واالبتزاز من أبرز مظاهر نوبات غضب األطفال‪ .‬وعادة ما يعاقب‬
‫اآلباء أطفالهم لهذه التصرفات نظرا لجهلهم بكيفية التعامل مع هذا السلوك الذي ينشأ عادة عندما يشعر األطفال باإلحباط أو‬
‫الغضب أو الحزن‪ ،‬وال يمكنهم العثور على الكلمات المناسبة للتعبير عن هذه المشاعر‪.‬‬

‫في تقرير نشرته مجلة "سوي كارمن" (‪ )Soy Carmin‬المكسيكية‪ ،‬قالت الكاتبة ياسمين لوبيز‪ :‬ال داعي لشعور اآلباء‬
‫بالقلق إزاء هذا السلوك الطفولي حيث أكد المختصون أن نوبات الغضب ضرورية لنمو الطفل‪.‬‬

‫ومع ذلك‪ ،‬من أجل مراعاة الصحة العقلية الخاصة بهم وبأبنائهم‪ ،‬يحتاج اآلباء أيضا إلى معرفة كيفية وضع حدود لهذا السلوك‬
‫دون فقدان الصبر أو التصرف بعدم احترام‪ .‬وقد حدد الخبراء طرقا بسيطة وسهلة التطبيق للغاية من شأنها أن تساعد اآلباء على‬
‫تحسين عالقتهم بأطفالهم‪.‬‬

‫في هذا الصدد‪ ،‬تشير سالي ر‪ .‬نيوبرغر أخصائية نفسية سريرية‪ ،‬ومعالجة نفسية لألطفال‪ ،‬إلى أن كل ما على اآلباء فعله هو‬
‫تعلم "كسر" نوبة الغضب لوضع حد لسلوك الطفل المعقد‪.‬‬

‫وقد ابتكرت سالي هذا البديل الذي طّو ر بشكل جذري طريقة تربية األطفال من خالل توفير الخيارات القائمة على اإلدراك‬
‫العقلي البشري‪ .‬وتستخدم مهاراتها ومعرفتها‪ ،‬باعتبارها طبيبة نفسية ومعالجة‪ ،‬إلنشاء طريقة األبوة واألمومة المفيدة التالية‪:‬‬
 ‫على اآلباء تعلم "كسر" نوبة الغضب لوضع حد لسلوك الطفل المعقد (غيتي)‬

‫السؤال "السحري" الذي يوقف نوبات غضب الطفل‬

‫في حال كان طفلك الصغير على وشك التعرض لنوبة غضب‪ ،‬انحِن حتى تتمكن من النظر مباشرة في عينيه واسأله بهدوء "هل‬
‫هذه مشكلة بسيطة أو متوسطة أو معقدة؟"‪ .‬من شأن هذا السؤال أن يجعل الطفل يحلل الموقف‪ .‬وانطالقا من هذه اللحظة‪ ،‬سوف‬
‫يقّيم أهمية المشكلة وسيعرف كيفية حلها دون الحاجة إلى نوبات الغضب أو تبني السلوكيات لجذب انتباه الوالدين‪.‬‬

‫بفضل استخدام هذه التقنية‪ ،‬سوف تفتح طريقا جديدا في التعامل مع طفلك وستعرف كيف تعلمه كيفية التعبير عن مشاعره دون‬
‫فقدان السيطرة‪ .‬من شأن هذه الطريقة أن ُتشعر الطفل بمزيد من األمان‪ ،‬وسيكون أكثر وعيا بكل حركاته وسلوكياته‪ ،‬كما أنه‬
‫سُيدرك أهمية رأيه ومشاعره‪.‬‬

‫يذكر موقع "أن تكون والدا" المتخصص على اإلنترنت أن الحفاظ على موقف مريح وعاطفي أثناء نوبات غضب أطفالك أمر‬
‫ضروري بالنسبة لهم‪ ،‬وذلك لخلق روابط ثقة وتحسين تواصلهم‪ .‬وينبغي أال يصرخ اآلباء أو يلجؤون إلى الضرب‪ ،‬فبنظرة‬
‫واحدة وسؤال محدد‪ ،‬يمكن حل المسألة‪.‬‬

‫تساعد هذه التقنية األطفال على فهم أن عواطفهم صحيحة ومهمة‪ ،‬وتمنحهم الفرصة لالعتقاد بأن هناك بدائل أخرى لحل‬
‫مشاكلهم‪ .‬عالوة على ذلك‪ ،‬سوف يتعلم الطفل أنه حين يصرخ ويبكي ويركل دون حسيب وال رقيب‪ ،‬فإنك لن تفهمه أو تهتم به‪.‬‬
‫لذلك‪ ،‬يجب أن يهدأ إذا كان يريد أن ينتبه اآلخرون إليه‪.‬‬
 ‫المصدر ‪ :‬الصحافة األجنبية‬
‫كيف‪-‬تتعامل‪-‬مع‪-‬نوبات‪-‬غضب‪-‬أطفالك؟‪aljazeera.net/news/women/2020/12/23/‬‬