世界衛生組織生活質量問卷

香港版
WHOQOL-
WHOQOL-100(HK)
試用版本-
試用版本- 02 年 05 月
( 112 題)

姓名: ______________ 日期: ______________

這問卷問及你對自已 生活質量 的感受。請回答內頁所有問題。
我們所關注的是你在過去 兩星期 內的生活。 請以你自已個人的標準及期望作選擇
的準則。 如果你不能肯定那一個答案最合適，請選擇你認為較接近的一個。
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例題
1. 你從他人得到的支持與你的需要相符嗎？

不相符
少許相符
某程度相符
很相符
完全相符
請找出最能反映你在過去兩星期從他人得到的支持的形容詞，然後在旁邊的格中劃上
「」號。
如果你得到的支持與你的需要「很相符」，便於「很相符」格中劃上「」號。
2. 你從他人得到的支持與你的需要相符嗎？

不相符
少許相符
某程度相符
很相符
完全相符
如果你得到的支持與你的需要「不相符」，便於「不相符」格中劃上「」號。

請你細讀內頁每一條問題，評估你的感受， 然後「」上最適合的答案。

此問卷的資料將用作閣下治療及研究之用。
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 世界衛生組織生活質量問卷

1. 你擔心自己的痛楚及不適嗎？ F1.2
□ 不擔心 □ 少許擔心 □ 某程度擔心 □ 很大程度擔心 □ 極擔心
2. 你應付痛楚或不適有困難嗎？ F1.3
□ 沒有困難 □ 少許困難 □ 某程度困難 □ 很大程度困難 □ 極困難
3. 你覺得痛楚及不適阻礙你處理需要做的事情嗎？ F1.4
□ 沒有阻礙 □ 少許阻礙 □ 某程度阻礙 □ 很大程度阻礙 □ 極阻礙
4. 你容易感到疲倦嗎？ F2.2
□ 不容易 □ 少許容易 □ 某程度容易 □ 很大程度容易 □ 極容易
5. 疲勞對你造成多大困擾？ F2.4
□ 沒有困擾 □ 少許困擾 □ 某程度困擾 □ 很大程度困擾 □ 極困擾
6. 你睡眠有困難嗎？ F3.2
□ 沒有困難 □ 少許困難 □ 某程度困難 □ 很大程度困難 □ 極困難
7. 睡眠問題對你有多大困擾？ F3.4
□ 沒有困擾 □ 少許困擾 □ 某程度困擾 □ 很大程度困擾 □ 極困擾
8. 你享受生活嗎？ F4.1
□ 不享受 □ 少許享受 □ 某程度享受 □ 很大程度享受 □ 極享受
9. 你積極面對未來嗎？ F4.3
□ 不積極 □ 少許積極 □ 某程度積極 □ 很大程度積極 □ 極積極
10. 在你的生活中你有經歷到良好的感覺嗎？ F4.4
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有

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11. 你可以集中精神嗎？ F5.3
□ 不可以 □ 少許可以 □ 某程度可以 □ 很大程度可以 □ 極可以
12. 你覺得自已有價值嗎？ F6.1
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
13. 你對自己有信心嗎？ F6.2
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
14. 你覺得受自己的外貌約束嗎？ F7.2
□ 不約束 □ 少許約束 □ 某程度約束 □ 很大程度約束 □ 極約束
15. 你外貌有某些部份令你感到不自然嗎？ F7.3
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
16. 你感到擔心嗎？ F8.2
□ 不擔心 □ 少許擔心 □ 某程度擔心 □ 很大程度擔心 □ 極擔心
17. 悲哀及抑鬱的感受影響你的日常生活嗎？ F8.3
□ 沒有影響 □ 少許影響 □ 某程度影響 □ 很大程度影響 □ 極影響
18. 抑鬱的感受困擾你嗎？ F8.4
□ 沒有困擾 □ 少許困擾 □ 某程度困擾 □ 很大程度困擾 □ 極困擾
19. 你從事慣常活動有困難嗎？ F10.2
□ 沒有困難 □ 少許困難 □ 某程度困難 □ 很大程度困難 □ 極困難
20. 日常生活所受的限制對你有困擾嗎？ F10.4
□ 沒有困擾 □ 少許困擾 □ 某程度困擾 □ 很大程度困擾 □ 極困擾

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21. 你需要藉著藥物的幫助去應付日常生活嗎？ F11.2
□ 不需要 □ 少許需要 □ 某程度需要 □ 很大程度需要 □ 極需要
22. 你需要藉著醫療的幫助去應付日常生活嗎？ F11.3
□ 不需要 □ 少許需要 □ 某程度需要 □ 很大程度需要 □ 極需要
23. 你的生活質素有多大程度倚賴藥物或醫療器材？ F11.4
□ 沒有倚賴 □ 少許倚賴 □ 某程度倚賴 □ 很大程度倚賴 □ 極倚賴
24. 你覺得生活孤單嗎？ F13.1
□ 不孤單 □ 少許孤單 □ 某程度孤單 □ 很大程度孤單 □ 極孤單
25. 你的性需要得到滿足嗎？ F15.2
□ 不滿足 □ 少許滿足 □ 某程度滿足 □ 很大程度滿足 □ 極滿足
26. 性生活上的問題，對你有多大困擾？ F15.4
□ 沒有困擾 □ 少許困擾 □ 某程度困擾 □ 很大程度困擾 □ 極困擾
27. 在日常生活中，你感到安全嗎？(包括政治安全、人身安全、環境上
的安全。) F16.1
□ 不安全 □ 少許安全 □ 某程度安全 □ 很大程度安全 □ 極安全
28. 你覺得自己生活在一個安全及有保障的環境嗎？ F16.2
□ 不覺得 □ 少許覺得 □ 某程度覺得 □ 很大程度覺得 □ 極覺得
29. 你擔心自己的安全及保障嗎？ F16.3
□ 不擔心 □ 少許擔心 □ 某程度擔心 □ 很大程度擔心 □ 極擔心
30. 你的居處舒適嗎？ F17.1
□ 不舒適 □ 少許舒適 □ 某程度舒適 □ 很大程度舒適 □ 極舒適

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31. 你喜愛自己住的地方嗎？ F17.4
□ 不喜愛 □ 少許喜愛 □ 某程度喜愛 □ 很大程度喜愛 □ 極喜愛
32. 你有經濟上的困難嗎？ F18.2
□ 沒有困難 □ 少許困難 □ 某程度困難 □ 很大程度困難 □ 極困難
33. 你擔心錢銀問題嗎？ F18.4
□ 不擔心 □ 少許擔心 □ 某程度擔心 □ 很大程度擔心 □ 極擔心
34. 你容易得到好的醫療照顧嗎？ F19.1
□ 不容易 □ 少許容易 □ 某程度容易 □ 很大程度容易 □ 極容易
35. 你享受你的空閒時間嗎？ F21.3
□ 不享受 □ 少許享受 □ 某程度享受 □ 很大程度享受 □ 極享受
36. 你身處的自然環境健康嗎？(例如：污染、氣候、噪音、景色、
核電安全。) F22.1
□ 不健康 □ 少許健康 □ 某程度健康 □ 很大程度健康 □ 極健康
37. 你關注自己居住地區的噪音嗎？ F22.2
□ 不關注 □ 少許關注 □ 某程度關注 □ 很大程度關注 □ 極關注
38. 你有交通方面的困難嗎？ F23.2
□ 沒有困難 □ 少許困難 □ 某程度困難 □ 很大程度困難 □ 極困難
39. 交通的困難對你的生活有多大限制？ F23.4
□ 沒有限制 □ 少許限制 □ 某程度限制 □ 很大程度限制 □ 極限制
40. 你能有充沛的精力去應付日常生活嗎？ F2.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠

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41. 你能接受自己的外貌嗎？ F7.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
42. 你有能力從事日常生活的事情嗎？ F10.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
43. 你倚賴藥物嗎？ F11.1
□ 不依賴 □ 少許依賴 □ 某程度依賴 □ 很依賴 □ 完全依賴
44. 你能從他人得到你需要的支持嗎？ F14.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
45. 當你有需要時，你能依靠朋友嗎？ F14.2
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
46. 你住所的質素與你的需要相符嗎？ F17.2
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
47. 你能有足夠的金錢應付需要嗎？ F18.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
48. 你能得到你日常生活所需的資訊嗎？ F20.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
49. 你有機會得到所需要的資訊嗎？ F20.2
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
50. 你能有機會參與消閒活動嗎？ F21.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠

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51. 你能自我鬆弛及享受嗎？ F21.2
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
52. 你能得到足夠的交通服務嗎？ F23.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
53. 你滿意自己的生活質素嗎？ G2
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
54. 總括來說，你滿意自己的生活嗎？ G3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
55. 你滿意自己的健康狀況嗎？ G4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
56. 你滿意自己的精力嗎？ F2.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
57. 你滿意自己的睡眠狀況嗎？ F3.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
58. 你滿意自己學習新事物的能力嗎？ F5.2
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
59. 你滿意自己下決定的能力嗎？ F5.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
60. 整體而言，你滿意自已嗎？ F6.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意

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61. 你滿意自己的能力嗎？ F6.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
62. 你滿意自己的外型嗎？ F7.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
63. 你滿意自己從事日常生活事情的能力嗎？ F10.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
64. 你滿意自己的人際關係嗎？ F13.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
65. 你滿意自己的性生活嗎？ F15.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
66. 你滿意從家人得到的支持嗎？ F14.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
67. 你滿意從朋友得到的支持嗎？ F14.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
68. 你滿意自己供給或支援他人的能力嗎？ F13.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
69. 你滿意自己的安全及保障嗎？ F16.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
70. 你滿意自己住所的情況嗎？ F17.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意

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71. 你滿意自己的經濟狀況嗎？ F18.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
72. 你對醫療衛生服務的方便程度滿意嗎？ F19.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
73. 你對社會服務滿意嗎？ F19.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
74. 你對自己學到新技能的機會滿意嗎？ F20.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
75. 你滿意自己得到新資訊的機會嗎？ F20.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
76. 你滿意自己使用消閒時間的方法嗎？ F21.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
77. 你滿意自己的環境嗎？( 如：污染、氣候、噪音、景色。) F22.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
78. 你滿意本地的氣候嗎？ F22.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
79. 你滿意自己使用的交通工具嗎？ F23.3
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
80. 你與家人的關係愉快嗎？( 包括父母、兄弟、姊妹、妻兒。) F13.2
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意

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81. 你怎樣評估你的生活質素？ G1
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
82. 你怎樣評估你的性生活？ F15.1
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
83. 你睡得好嗎？ F3.1
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
84. 你認為你的記憶力怎樣？ F5.1
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
85. 你怎樣評估自己得到的社會福利服務？ F19.2
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
86. 你經常感到身體痛楚及不適嗎？ F1.1
□ 從來沒有 □ 很少有 □ 有時有 □ 很多時有 □ 不停有
87. 你經常感到滿足嗎？ F4.2
□ 從來沒有 □ 很少有 □ 有時有 □ 很多時有 □ 不停有
88. 你經常有消極的感受嗎？( 例如：情緒的低落、絕望、焦慮、抑鬱。) F8.1
□ 從來沒有 □ 很少有 □ 有時有 □ 很多時有 □ 不停有
89. 你能工作嗎？( 包括有報酬的工作、沒有報酬的工作、義務社會工作、
全職學習、照顧小孩及料理家務等。) F12.1
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
90. 你覺得自己能執行自已的職務嗎？ F12.2
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠

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91. 你滿意自己的工作能力嗎？( 包括有報酬的工作、沒有報酬的工作、
義務社會工作、全職學習、照顧小孩及料理家務等。) F12.4
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
92. 你怎樣評價你的工作能力？( 包括有報酬的工作、沒有報酬的 工作、
義務社會工作、全職學習、照顧小孩及料理家務等。) F12.3
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
93. 你能到處走動嗎？ F9.1
□ 極差 □差 □ 沒有差或好 □ 很好 □ 極好
94. 行動困難對你有多大困擾？ F9.3
□ 沒有困擾 □ 少許困擾 □ 某程度困擾 □ 很大程度困擾 □ 極困擾
95. 行動困難對你的生活方式有影響嗎？ F9.4
□ 沒有影響 □ 少許影響 □ 某程度影響 □ 很大程度影響 □ 極影響
96. 你滿意自己到處走動的能力嗎？ F9.2
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
97. 你的個人信念給你的生活帶來意義嗎？( 包括宗教信仰、人生觀、
中國傳統思想。) F24.1
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
98. 你覺得自己的生活有意義嗎？ F24.2
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
99. 你的個人信念給你力量去面對困難嗎？ F24.3
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
100. 你的個人信念幫助你支持 / 面對生活的問題嗎？ F24.4
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有

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101. 你入睡有困難嗎? F3.5
□ 沒有困難 □ 少許困難 □ 某程度困難 □ 很大程度困難 □ 極困難
102. 你與親友的關係愉快嗎? F13.5
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
103 你滿意你的命運嗎? F24.5
□ 極不滿意 □ 不滿意 □ 沒有滿意或不滿意 □ 很滿意 □ 極滿意
104. 你有福氣嗎？ F24.6
□ 沒有 □ 少許 □ 某程度有 □ 很大程度有 □ 極有
105. 你經常吃到你想食的食物嗎？ F31.1
□ 從來沒有 □ 很少有 □ 有時有 □ 很多時有 □ 不停有
106. 你容易食到你想食的食物嗎？ F31.2
□ 不容易 □ 少許容易 □ 某程度容易 □ 很大程度容易 □ 極容易
107. 你享受你食的食物嗎？ F31.3
□ 不享受 □ 少許享受 □ 某程度享受 □ 很大程度享受 □ 極享受
108. 你能夠食到任何食物嗎？ F31.4
□ 不能夠 □ 少許能夠 □ 某程度能夠 □ 很能夠 □ 完全能夠
109. 你覺得別人尊重你嗎？ F32.1
□ 不尊重 □ 少許尊重 □ 某程度尊重 □ 很大程度尊重 □ 極尊重
110. 你覺得別人喜歡你嗎？ F32.2
□ 不喜歡 □ 少許喜歡 □ 某程度喜歡 □ 很大程度喜歡 □ 極喜歡
111. 你覺得自己容易結識朋友嗎？ F32.3
□ 不容易 □ 少許容易 □ 某程度容易 □ 很大程度容易 □ 極容易
112. 你覺得別人接受你嗎？ F32.4
□ 不接受 □ 少許接受 □ 某程度接受 □ 很大程度接受 □ 極接受
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 個人資料

1. 你的性別？
男
女

2. 你的出生日期？ _____年____月

3. 你的教育程度？
不識字
小學
中學
預科
大專/大學

4. 你的婚姻狀況？
單身
已婚/同居
離婚/分居
喪偶

5. 你現時有沒有病？

完全健康
有病 (但病情穩定 ,己受控制)
有病

6. 你現時健康狀況好嗎 ?

很差
差
不算差不算好
好
很好

7. 這問卷由誰人填寫？

自己填寫
別人協助下自己填寫
別人填寫

8. 你用了多少時間來完成這問卷？ 約 分鐘

你對這問卷有甚麼意見？

＜ 多謝合作 ＞

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