492279000032

просто и директно, когато са смесени с Ама. За

например терапиите за тонизиране и подмладяване са само
възможно, след като тялото е изчистено от Ама.
Ама се намалява от билки с горчив или остър вкус.
Горчивият вкус, съставен от въздух и етер, помага за отделянето на Ама,
чието качество е тежко, от тъканите и органите, в които е
е подадена. Той катализира и по този начин облекчава треската, причинена от
това навлизане на Ама в тъканите. Тя стимулира
катаболни процеси в организма, при които чуждият материал е
разбити на части. Подобно на сухия лед, той може да помогне за унищожаването на
Ама.
Остър вкус, съставен от огън и въздух, изгаря и
изкоренява Ама. Тя има същите свойства като Агни и
чрез укрепване на Агни той смила Ама. Обикновено горчива
вкус се използва първо за спиране на развитието на Ама. След това
остър вкус се използва за съживяване на метаболизма, за да се консумира
Ама и да предотврати повторното му развитие. Горчив вкус сам по себе си
може да не е достатъчна за пълното унищожаване на Ama или
адекватно възстановяване на Агни.
Ама се увеличава от сладки, солени или кисели вещества.
вкус. Сладкият вкус, подобно на Ама, е студен" тежък и влажен. Солен
вкусът също е тежък и влажен. Солени и кисели вкусове от тяхната гореща
и влажни свойства могат да засилят треската и токсичната топлина на
кръвта, която обикновено съпътства Ама.
Стягащият вкус е смесен в действието му върху Ама. Стягащият му
въздействие върху тъканите и изхвърлянията може да служи за задържане на Ama
в тялото. Въпреки това той може да се използва за подпомагане на лечението на
мембрани, увредени от инфекции, причинени от Ама. Затова трябва да бъде
използва се като добавка към горчиви или остри терапии.

81

Тъй като основното свойство на Ама е тежестта, тя се третира

предимно от билки и такива с лек характер. Често постът е
добра идея, докато езикът се изчисти или апетитът се върне. Ama
като основен фактор за заболяването стои зад стойността и
широка употреба на гладуване, без слуз и детоксикация
терапии за много различни заболявания. Такива терапии могат
имат полза, дори когато точната конституция на
не е определен.
Тъй като свойствата на Доша се смесват с тези на
Ама, билките, които могат да облекчат дадена доша, може да не са ефективни.
в състояние Sama. Обратно, билки, които обикновено
влошава Доша, може да я облекчи в състояние на Сама. Ние
трябва да различава не само Доша, но и дали тя е с или
без Ама (Сама или Нирама, като "нир" означава "без").
Вата, която обикновено е лека и суха, става тежка и
влажен при смесване с Ama. Питта, която е гореща и влажна,
става по-хладно и влажно. Кафа става по-тежка и
макар и обикновено да се движи бавно, може да заседне или
обездвижен от Ама. Мътността, лепкавостта и плътността на
Ама променя качествата на дошите.
VATA, SAMA: Показания: запек, лош дъх и
изпражнения, покритие на езика, болки в корема и подуване на корема
(влошава се от палпация, масаж или масло), чревни газове и
спазматична болка, нисък апетит, тежест, слабост, забавен пулс,
се влошава от облачно време.
Лечение: предимно билки с остър вкус, стимуланти и
карминативи, заедно с някои лаксативи или пургативи за изчистване на
токсини.

82

ВАТА, НИРАМА: Показания: без запек, без неприятна миризма,

лека болка (облекчава се при допир), езикът е ясен, устата е суха с
стипчив вкус, тяло леко, сухо, с повече изтощение, повече
изчерпване на тъканите, по-малко умора.
Лечение: тонизиране и подмладяване с предимно сладки
и остри билки за възстановяване на организма.
PITTA, SAMA: Показания: загуба на апетит, слаба жажда,
жълто покритие на езика, урина, изпражнения и слуз, жълти или
зелено, тежест в стомаха, гъсто жлъчно повръщане, лошо
дъх, горчив или кисел вкус в устата, леко усещане за парене,
кожен обрив, мътно възприятие, условията могат да се влошат
от студ.
Лечение: предимно горчиви и остри билки, горчиви
тоници и стимуланти за изчистване на токсините.
PITTA, NIRAMA: Показания: прекомерен апетит и жажда,
червен или възпален език без покритие, урина и изпражнения чисти,
червеникави или черни, силни усещания за парене, горещи вълни,
замайване, световъртеж, остро възприятие.

83

84

Лечение: охлаждаща и тонизираща терапия с предимно сладки

и билки с горчив вкус.
KAPHA, SAMA: Показания: мътна, лепкава или гъста слуз,
не излиза лесно, блокира гърлото, покрива езика, нишки
форма от слюнка, кисел или солен вкус в устата, задръстване,
стягане в гърдите, затруднено дишане, слуз в изпражненията и
урина, нисък апетит, тежест, тъпа болка, генерализирана болка,
умора.
Лечение: предимно остри и горчиви билки за стимулиране и
деконгестантно действие за изчистване на токсините, намаляване на слузта и
мазнините.
KAPHA, NIRAMA: Показания: водниста, течна или
пенест, излиза лесно, сладък вкус в устата, нормален
апетит, чист език, без слуз в изпражненията или урината, без болка.
Лечение: основно остри и сладки билки, отхрачващи средства, за
изчистване на излишната слуз и Кафа.
Обичайният подход на Аюрведа е да се промени сама
състояние на Доша до състояние на Нирама. След като Ама е
изчистен, Доша може да се работи директно, премахване на
излишъци и тонизиране на недостатъците, които поражда.

85

БИЛКОВА ТЕРАПИЯ
АЛТЕРАТИВНИ ХРАНИ (Rakta Shodhana karma)
Алтеративите са билки, които прочистват и пречистват кръвта. Те
предизвикват следните общи терапевтични ефекти:
1. Те пречистват кръвта, като премахват токсините, и са склонни да имат
антиинфекциозно, антибактериално действие.
2. Те помагат за заздравяване и разрешаване на рани, циреи, тумори и много други
видове рак.
3. Типичните алтернативи действат чрез охлаждане на кръвта и така
също така разсейва треската, намалява питта и детоксикира черния дроб.
4. Могат да се използват външно върху рани, язви, разязвявания и др.
и имат противовъзпалителни и уязвими свойства.
5. С детоксикиращото си действие те помагат за унищожаването на червеи и
паразити, особено тези, които нахлуват в кръвта.
6. Работят добре при инфекциозни, заразни заболявания и
епидемии.
Алтернативите лекуват простудни заболявания, особено тези с висока температура,
болки
гърлото, ухото и т.н.; в това отношение те са по-силни
отколкото охлаждащи потогонни средства. Те лекуват акне, дерматит, циреи
и възпалителни състояния на кожата. Те могат да се използват върху
херпес и венерически болести, както и рак. Те почистват
лимфата и увеличава броя на белите кръвни клетки. Те

86

атакуват токсичните натрупвания, но имат и редуциращ ефект.

върху телесните тъкани. Някои от тях притежават диуретично или слабително
действие.
свойства.
Повечето алтернативи са охлаждащи, горчиви или понякога стягащи.
вкус. Те намаляват Пита и Кафа, но увеличават Вата. Те
са предимно анти-Пита билки.
Типични алтернативи (охлаждащи): алое вера, син ирис, репей,
шапиче, глухарче, ехинацея, индиго, манджища, нийм,
живовляк, пореч, червена детелина, сандалово дърво и жълт кантарион.
Много горещи, остри билки притежават прочистващо действие в
кръв, както и за насърчаване на кръвообращението и намаляване на
съсиреци. Те са детоксикиращи, често антибактериални и помагат
намаляват треската, като унищожават токсина, който я предизвиква.
Те имат и противопаразитно или унищожаващо червеите действие.
Горещи остри алтернативи и студени горчиви алтернативи могат да бъдат
комбинирани, за да се засили детоксикиращата сила на всяка от тях. Те
могат да се използват заедно в условия на висока ама. Това е вярно
дори при конституции Вата или Питта - докато не се намали Ама
(като при периодични или маларийни трески). Най-общо казано,
обаче охлаждащите алтернативи са добри за Пита, а загряващите
Алтернативите са подходящи за Вата, а и двете действат добре на Кафа.
Охлаждащи алтернативи, които имат силно антибактериално или
антибиотичен ефект, като златен тюлен и диво индиго, ако се използват прекалено
дълго или в излишък, може да има същия вреден ефект върху
тялото като антибиотични лекарства, унищожаване на доброто, както и
лошите бактерии в организма, като по този начин отслабва имунната система.
и причиняват допълнителни инфекции. Те трябва да се използват

87

с повишено внимание, особено когато пациентът е слаб, непълноценен или

изтощени, както при състояния на висока Вата.
Типичните алтернативи за отопление включват черния пипер,
лют червен пипер, канела, чесън, смирна, бодлив ясен, шафран и
сасафрас.
Алтеративните билки често се приемат през пролетта като
пречистватели на кръв. Това е добра практика, но не трябва да се
направени в излишък, тъй като те могат да разреждат кръвта и не са
ефективен при анемия или ниско кръвно налягане.
(Вж. също горчиви тонизиращи и температуропонижаващи билки.)
АНТИПАРАЗИТНИ И АНТИХЕЛМИНТИЧНИ СРЕДСТВА
HERBS
(Крумигна карма)
Антихелминтиците са билки, които помагат за унищожаването и разгонването на
червеите.
В Аюрведа понятието круми, често превеждано като
"червей" има по-широки последици. То включва всички паразити,
бактериални, гъбични и дрождеви инфекции, които са били достъпни
на финото виждане на йогите. Антихелминтиците са полезни при
и тези условия. Те са полезни при лечението на
широко разпространена инфекция с дрожди от Candida albicans и свързаните с нея
проблеми с хранителни алергии.
Паразитните инфекции се лекуват като Ама, тъй като неразградената храна
докато тя е в застой, в крайна сметка ще се появи някакъв паразит.
Те се лекуват с детоксикираща терапия; тонизиране
само ще подхрани заразата. По тази причина антихелминтиците
билките имат изтощаващ ефект върху тялото и могат

88

отслабва тъканите. В тази връзка спермата се счита за

вид червей или круми. Антихелминтните билки могат да намалят спермата
и изчерпват жизнеността. Затова трябва да използваме тези билки
симптоматично и внимателно, особено когато пациентът е
вече са слаби или изтощени.
Аюрведа идентифицира паразитите с утежнената Доша
чрез които те се проявяват. Паразити от типа Kafha
се намират предимно в слузта или храчките; паразитите от тип Питта в
в кръвта, а паразитите от типа Vata се намират в изпражненията. Грижи
трябва да се вземат мерки за лечение на утежнената Доша, както и на
специфични паразити.
Антипаразитно действие имат главно острите или
горчив вкус билки, но това често е по-скоро въпрос на специални
потенция Прабхава, отколкото на общата енергетика. Все пак трябва да
бъдете предпазливи при използването на горещи, остри антихелминтни средства за
хора от типа Питта.
или студени, горчиви за типа Vata.
Типични антипаразитни билки: айван, асафоетида, кайен
черен пипер, карамфил, чесън, златен печат, пенироал, нар,
бодлив ясен, тиквени семки, ружа, вратига, мащерка, семена от червей и
пелин.
Червеите и паразитите често предизвикват остро състояние, което
трябва да бъде насочен към квалифициран специалист.
АСТРИНГИЧНИ ЗЪРНА (Stambhana karma)
Билките със стипчив вкус действат укрепващо, сгъстяващо и
уплътняващо действие върху тъканите и органите на тялото.
Те спират прекомерните изхвърляния и секрети. Въпреки че

89

сушене, те също така запазват влагата. Освен това те

имат заздравяващо действие върху кожата и лигавиците.
Стягащият вкус може да се разграничи от стягащото действие
по следния начин: билките със стипчив вкус имат стипчив
действие, докато билките от други вкусове също могат да имат стягащо
въздействие върху тялото.
Билките със стягащ вкус се използват главно симптоматично, като
за спиране на кървенето или за спиране на диарията. Въпреки това те често правят
не коригира състоянието, от което е възникнал проблемът.
Други билки с различни вкусове могат да коригират състоянието,
облекчава и тези симптоми. Диарията, например, може да бъде
поради слабата абсорбция в тънките черва. Стягащо средство
вкус на билки като алуминий или малина може да потисне симптома,
но няма да подобри абсорбцията (стипчивият вкус е тежък и
трудно смилаеми). В това отношение билка като индийското орехче, която
е остър и стягащ, и който съдържа загряващ и
стимулира храносмилането и има стягащо действие, е
повече билки по избор.
Не винаги е добре да се потискат разрядите. Диария
причинени от Atria, може да са начин за естествено прочистване на организма
самата тя. За потискане на такава диария със стягащи билки
би било да задържи токсините в тялото и да предизвика по-нататъшно
усложнения. Правилното лечение в този случай е да се
насърчавайте диарията със слабителни средства, докато Atna се разсее.
Стягащи средства се използват само ако диарията продължава.
отвъд точката на пречистване.
Затова е важно да не злоупотребяваме със стягащи
билки, като ги използват симптоматично като лекарства, без да

90

разбиране на по-дълбоките причини за нарушенията, които могат да

повърхностно лечение.
Аюрведа разграничава три различни вида
стягащо действие: тези, които спират кървенето, хемостатични билки
(rakta statnbhana; тези, които спират прекомерното изхвърляне на
отпадъчни материали {mala stambhana) и може да се нарече
билки против диария; и третата група уязвими билки
(ропана), които подпомагат заздравяването на тъканите, особено за
външна употреба. Не всички от тези билки имат стягащ вкус.
Хемостатичните билки спират кървенето, обикновено чрез охлаждане на кръвта.
Те са свързани с алтеративни билки, пречистващи кръвта средства. Тъй като
те са предимно анти-Питта, могат да влошат Вата.
Вкусът им обикновено е стипчив или горчив.
Типичните хемостатични билки включват бистроцветна агримония, котешка опашка,
златен тюлен, хибискус, манджища, зефир, тученица,
коприва, живовляк, червена малина, шафран, самолечение, овчарска
кесийка, куркума, бял дъб и бял равнец.
Някои горещи остри билки имат кръвоспиращо действие, особено
когато кървенето е причинено от студ, както при някои Вата или Кафа
условия. Такива билки са черният пипер, кайенът,
канела и джинджифил. Те спират кървенето при краткосрочна употреба
но при по-продължителна употреба може да предизвика кървене чрез загряване на
кръв.
Горчиви тонизиращи средства и алтернативни билки, които обикновено охлаждат
кръвта
и Питта, могат да помогнат за спиране на кървенето чрез охлаждащото си действие,
дори
без по-специфични хемостатични свойства.

91
Билките със стягащо действие, които спират диарията, също могат да помогнат
премахване на прекомерното изпотяване, уриниране и спонтанно
семенна емисия. Обикновено те са охлаждащи по отношение на енергията и
стягащ до горчив вкус.
Типичните билки против диария включват къпина, коприва
щурчово кокиче, ген-тян, семена от лотос, плантация, червена малина
сумак, бяла езерна лилия, кора от бял дъб и жълт док.
Някои загряващи билки също спират диарията и други прекомерни
и обикновено са по-добри за храносмилането. Такива билки са
здравословен за Вата. Те включват черен пипер, джинджифил, харитаки,
индийско орехче и маково семе. Такива вещества като мътеница
(такра) и киселото мляко също работят на това ниво.
Вулнерните билки подпомагат заздравяването на увредената тъкан от
порязвания, рани, изгаряния, кръвоизливи и др. Те често се използват
външно в обливания и мазилки. Предимно стягащи или
сладки на вкус и охлаждащи енергия, те намаляват Питта и
Кафа. И все пак те не са толкова за дълбоко вкоренени наранявания
където има голямо увреждане на тъканите, защото това изисква
повече тонизиране (което обикновено е по-скоро състояние на Вата).
Много от тях са разхлабващи и омекотяващи; омекотяват и успокояват
кожата и лигавиците. Някои от тях могат да съдържат
слуз.
Типичните уязвими билки включват алое вера, нахут,
мед от комунига, блатен аир, магарешки бодил, самолечение, овчарска торбичка
кесийка, хлъзгав бряст и куркума.
Някои билки притежават и трите тези стягащи действия и
по този начин са станали известни като лечебни билки. Такива билки

92

включват комунига, блатен аир, живовляк, лековито растение и

бял равнец.
Лечебното действие на стягащите билки обикновено не е с
хранителен характер. Стягащите билки подпомагат лечението на
тъкани, но всъщност не насърчават увеличаването на тъканите.
Това изсушаващо действие може да има не само лечебен, но и
ефект на разхищение. Неправилна или прекомерна употреба на стягащи билки
може да влоши състоянието на Вата. Това може да доведе до запек, болки в корема,
мускулни спазми и нервност.
По тази причина стягащите билки често се използват синергично.
с подхранващи или тонизиращи билки. Хранителните билки изграждат
тъкан, а стягащите вещества й придават твърдост и помагат да се задържи в
тялото. Билките, които съчетават стягащо и тонизиращо действие, са
по този начин мощни подмладяващи средства като амалаки, бибихитаки и
харитаки, три от най-мощните регенериращи средства на Аюрведа
билки.
ГОРЧИВИ ТОНИЗИРАЩИ И ТЕМПЕРАТУРОПОНИЖАВАЩИ БИЛКИ
Аюрведичната концепция за тонизиращите билки е различна от тази за
повечето американски и европейски билкови лечения. В западните
билкарство, терминът тоник, който предполага агент, който
подхранва и укрепва тялото, обикновено се дава при студени
горчиви билки като горчивка или златен тюлен. Смята се, че те
повишава жизнеността чрез стимулиране на храносмилането. Чрез увеличаване на
хранене билките се смята, че укрепват тялото и неговите
органи, като в същото време дава подходящ тонус на мускулите
и тъкани. Счита се, че това билково действие увеличава
елиминиране на токсините, отпадъчните продукти и пречистване на кръвта.
По този начин тонизиращите билки се предписват за всеки оздравяващ или
изтощен пациент.

93

В Аюрведа употребата на горчиви билки като тонизиращи средства не винаги е

подходящо или полезно. Горчив вкус, както е посочено в нашата глава
на билковата енергетика, е най-студеният, най-изсушаващият, най-
изчерпване и редуциране на вкусовете. Той не е тонизиращ в смисъла на
са хранителни - насърчават растежа на тъканите или изграждат
тялото Ефектите му са с катаболен или редуциращ характер,
детоксикация, насърчаване на изчерпването или елиминирането на тъканите,
като същевременно потиска или успокоява повечето органични функции на
тялото.
Правилната му употреба е по-скоро за намаляване на токсините и излишъците, а не за
недостатъци при натрупването. Горчивите билки са част от
пречистване, успокояване, разсейване на топлината или редуцираща терапия,
което се използва и в китайската медицина.
Аюрведа смята, че горчивите билки стимулират храносмилането, но
само в малки количества и главно за пациенти, страдащи от
топлина, треска или състояния на висока питта. Те не са често
предписва се на хронично слаби или изтощени хора. По-високо
се смята, че дозите потискат храносмилането, отслабват асимилацията
и нарушават перисталтиката.
Горчивите билки, поради своята природа на въздух и етер, изсушават тъканите.
и жизненоважни течности и може да причини скованост на мускулите или дори
мускулни спазми. Вместо да насърчават правилния тонус на мускулите,
органи и тъкани, при много условия горчивите билки ще
намалете го.
Въпреки че повечето западни билкари предписват тези билки за
оздравяване и отслабване, Аюрведа често ги разглежда като
безполезни при такива условия. Много случаи на слабост и
възстановяване са Вата по природа, условия на хлад, течност
недостиг и изтощаване на телесните тъкани. Те

94

се нуждаят от затопляща, овлажняваща и хранителна терапия.

Горчивите билки също са Вата, въздушни по природа, и така осигуряват
нищо не възстановява тялото или увеличава жизнените течности. Той е
главно при състояния на продължителна треска, ремитентна или
периодично или при отпадналост след треска или висока питта
че те могат да бъдат укрепени.
Може би по-ранните западни билкари са използвали горчиви билки като тонизиращи
средства
за възстановяване при пациенти с питта конституция, които
са страдали от фебрилни заболявания или са предозирали токсини.
от обилно ядене на месо, пиене на алкохол и т.н.
Съвременните вегетарианци, особено тези с конституция Вата,
ще бъдат отслабени от прекомерната употреба на горчиви билки като тонизиращи
средства.
Тонизиращите билки в Аюрведа обикновено са сладки, хранителни
вещества, които изграждат тъканта, укрепват жизнеността, увеличават жизнените
течности, подобрява сексуалната енергия и подпомага дълголетието. Те са
разгледани в отделен раздел, посветен на тонизиращите билки. Горчиви билки
може да изчерпи жизнеността, да потисне сексуалната енергия и да насърчи
процес на стареене. В тази книга ги наричаме горчиви тоници.
главно за удобство, тъй като те са известни с този
срок. Наричаме ги също "антипиретици" или билки, които разсейват
топлина, огън и треска.
С известно основание може да се каже, че тези горчиви тоници
са тоници за Питта, тъй като те са най-силните билки за намаляване на
и да регулира функцията му. Но тяхното действие не трябва да бъде
да се бърка с тоници, които имат хранително и подмладяващо действие.
Въпреки това горчивите тоници са много важни билкови
лекарства. Аюрведа и западното билкарство са съгласни, че тези
са най-силните билки за понижаване на температурата, за прочистване на
тялото и за унищожаване на токсините. Те намаляват температурата, питта, токсините
и

95

мазнини от тялото. Те са най-силните билки за изчистване на

топлина.
Когато треската се дължи на външен патоген и е основно
състояние на повърхността, като треска, дължаща се на настинка или простуда, тя
трябва да
да се лекува с диафоретична терапия чрез предизвикване на изпотяване, за да
отваря порите, възстановява кръвообращението и разсейва студа, който причинява
това. Въпреки това, когато температурата е висока, в кръвта или
вътрешността на тялото, отопление на черния дроб, когато има много
жажда, изпотяване, възпаление или инфекция, обикновено питта
състояние, тогава тези горчиви тоници са по-подходящи.
Горчивите тоници не просто потискат треската. Те унищожават
инфекцията, която я причинява, като катаболизира патогена. Те
атакуват и унищожават Ама, токсините, които са навлезли
в тъканите и предизвиква треска. По този начин те са показани
при всяка треска, дължаща се на ама (която, както при артрита, може да се дължи на
до влошаване на Вата или Кафа). Поради леката си природа те
унищожи Ама, която е тежка.
При намаляване на топлината, киселинността и токсичността те охлаждат и
детоксикират
кръвта; те също така притежават alterative или пречистване на кръвта
действие. Може да се каже, че те са като алтеративите, но са
степен по-силна в действие.
Те регулират функцията на черния дроб, контролират и намаляват
производство на жлъчка и киселина в организма. В този смисъл те са
е показан при повечето чернодробни заболявания като хепатит и жълтеница,
особено в началната и острата фаза.
Те намаляват мазнините и регулират метаболизма на захарта. По този начин
те също така регулират функционирането на далака и могат да бъдат полезни при

96

такива състояния като диабет. Като най-силните билки за разсейване

мазнини и намаляване на теглото, те имат силно анти-Кафа действие.
Това, заедно с пречистващото им действие, им дава
антитуморни свойства. Те могат да помогнат за намаляване на доброкачествените и
злокачествени тумори, като при рака. Тъй като те катализират катаболните
процесите на тялото, те изстъргват тежки натрупвания и
премахване на задръстванията в организма.
Макар че са най-силните билки за намаляване на питта, и макар че
имат силно редуциращо действие и върху Кафа, те са
също и най-силните билки, които влошават състоянието на Вата. Ако ги използваме в
Нарушено храносмилане, причинено от Вата (нервно нарушено храносмилане, което
може да бъде
смята се, че е хипогликемия), те могат само да предизвикат допълнително
нервни смущения и по-голяма свръхчувствителност.
Силните им разрушителни сили могат да им придадат антибактериално действие,
антивирусни, анемитични и антипаразитни свойства. Грижа
да ги използват само до момента, в който тези
патогените са унищожени; освен това техните разрушителни сили
ще отслаби собствените тъкани на организма.
Сред типичните горчиви тонизиращи и антипиретични билки е алое вера,
Американски коломбо, берберис, калумба, чапарал, еньовче,
златен печат, златна нишка, перуанска кора, бяла топола и,
специално за Индия - чирата, кутки и нийм.
КАРМИНАТИВНИ ЗЪРНА {Vata-anubman)
Карминативите са билки, които облекчават чревните газове, болката и
дистенция. Успокояват храносмилането и увеличават усвояването.
Те помагат за разсейване на водата и слузта, Ama, които се застояват в и

97
запушване на стомашно-чревния тракт (СЧТ). Те насърчават правилното
и нормална перисталтика.
Обикновено това са ароматни или благоуханни билки, които притежават
летливо масло, което стимулира стомашно-чревните нерви (сатнана)
и апана ваюс - силите на Вата, които управляват стомаха,
тънките черва и дебелото черво) за насърчаване на храносмилането и разсейване на
натрупване на несмлени хранителни вещества.
Тяхното стимулиране на Вата увеличава и Агни - точно както вятърът
увеличава пожара. В това отношение те приличат на стимулиращи билки като
както и други билки, които имат действие и в двете
категории. Но докато стимулиращите билки са склонни да насърчават
храносмилане чрез директно захранване на Агни, те работят по-
косвено чрез нормализиране на Вата. Като такива те са
особено добър при храносмилателна слабост, дължаща се на нервна
разстройство, тревожност и депресия.
Те са тясно свързани с нервините. Чрез разтваряне на блокажи
във всички канали, строти, те отварят нервната система
и облекчава спазмите и болката. Те могат също така да притежават
потогонно и отхрачващо действие и често са циркулаторни
стимуланти. Те подобряват общия дух и насърчават
основния енергиен поток, йрана, на тялото.
Всички карминативни билки раздвижват Вата. Това стимулиращо действие
излиза от натрупаната Вата. И все пак тяхната сухота може да
влошава Вата, ако се използва твърде дълго или в излишък.
Повечето от тези ароматни билки са с нагряващ характер и са
обикновено с остър вкус. Вторична група обаче е
охлаждане и склонност към горчив вкус.

98

Нагряващите карминативи могат да влошат състоянието на Питта, а някои от тях

насърчават
киселинност, в който случай охлаждащите карминативи биха били
предпочитани. Охлаждащите карминативи е по-вероятно да имат дълъг
дългосрочен изчерпващ ефект върху Вата. Всички ароматни и карминативни
билките намаляват Кафа, благодарение на изсушаващото си свойство.
Повечето подправки са от тази категория билки и се използват като подправки.
те трябва да бъдат част от ежедневието, особено за някой
с конституция Вата. От един до пет грама от много от тези
подправки, приемани по време на хранене, могат да излекуват много болести, тъй като
повечето
болестта се дължи на лошо храносмилане. С храна или тонизиращи билки тези
Подправките помагат за подмладяването. Те коригират много застойни
заболявания и нервни разстройства.
Типични загряващи карминативи: айван, асафоетида, босилек, лаврак
листа, карамфил, кардамон, канела, карамфил, чесън, джинджифил,
плодове от хвойна, индийско орехче, портокалова кора, риган, мащерка,
куркума, валериана.
Типични охлаждащи карминативи: лайка, котешка мента,
хризантема, кориандър, кимион, копър, копър, лайм, муста,
мента, мента, зелено вино. (Вж. също стимулант и
храносмилателни билки.)
ДИАФОРЕТИЧНИ ХРАНИ (Svedana karma)
Потогонните билки предизвикват изпотяване и чрез това си действие
възстановяване на кръвообращението, разсейване на треската и втрисането,
премахване на
токсини от повърхността на тялото. Силни потогонни средства са
наречени судорификати.
Те са повърхностно облекчаващи агенти, използвани при първоначално и остро
етапи на настинки и простуди, както и на по-хронични състояния на

99

asdima и артрит. Началният или остър стадий на настинките и

фебрилни заболявания парализира защитната енергия, която се движи
по повърхността на тялото. Резултатът е спиране на
изпотяване и блокиране на кръвообращението. Потогонни билки, от
стимулиране, възстановяване на защитната енергия на организма.
Те предизвикват следните общи терапевтични ефекти: а)
стимулира изпотяването, б) облекчава мускулното напрежение и болките
ставите, в) понижаване на температурата поради външни фактори (свързани с
при настинки и простудни заболявания), г) стимулира изригването и отстраняването на
възпалителни състояния на кожата, д) спомага за разсейването на повърхностните
води
и оток на лицето и е) облекчаване на главоболие, дължащо се на студ и
претоварване. В това си качество те са първата линия на защита срещу
заболяване.
Аюрведа признава два вида потогонни билки
в зависимост от дошата, върху която действат. Тези два вида
са затоплящи и охлаждащи потогонни средства.
Повечето потогонни средства са от затоплящ характер. Те са
обикновено горещи, остри билки, които намаляват Кафа и Вата
но увеличава Питта. Повечето простудни заболявания са от Кафа естество, а
нахлуване на хлад и влага. Вата, или вятърът, е факторът, който
ги пренася в тялото. Затоплящите потогонни средства лекуват
простуда, като разсейва вятъра, студа и влагата. Те
обикновено са стимуланти, отхрачващи средства и могат да притежават
антиастматични и антиревматични свойства.
Охлаждащите потогонни средства обикновено са горчиви до остри билки, които
намаляват Питта и Кафа, но увеличават Вата. Те са повече
за настинки от тип Питта и са по-ефективни при лечението на високи
треска, болки в гърлото и други възпалителни симптоми, включващи

100

навлизането на токсини в кръвта. Те обикновено са

и може да притежава диуретични свойства.
Загряващите потогонни средства повишават телесната температура и чрез
изпотяване, те разсейват студа. Охлаждащи потогонни средства за долната част на
тялото
температурата чрез изпотяване и разсейване на топлината и токсините.
промива кожата. Боди разсейва водата, храчките и Кафа.
Кафа-конституцията изисква силна диафореза поради нейната
мокър атрибут. Питта-конституцията изисква умерена диафореза
с охлаждащ характер. То може да се влоши при отопление
диафоретици, с гореща пот или парни бани, или с горещи вани и
сауни, които облекчават Кафа. Вата изисква лека диафореза
с преобладаващо затоплящ характер, за да се овлажни повърхността му.
сухота, но силните потогонни методи могат да изсушат Вата
допълнително.
Не бива да се забравя, че настинките и простудните заболявания (като първоначални
и
повърхностни заболявания) може да не са от същата Доша като
конституцията на лицето. Човек с питта може да има кафа
настинка - повечето настинки са Кафа, поне в началото. За такива
временни заболявания, нашето лечение може да бъде симптоматично.
Диафоретиците прочистват лимфата и плазмата,
Аюрведична раса дхату. Охлаждащите потогонни средства също могат да имат
прочистващо действие на кръвта. Диафоретиците помагат за прочистване на
фини канали и капиляри. Те работят предимно върху
белите дробове и дихателната система. И все пак те помагат за отварянето на
ума и дишането, увеличава праната, изчиства синусите и
сетивата и стимулира нервната система. Охлаждащи потогонни средства
имат допълнително прочистващо действие върху черния дроб и кръвта.

101

В Аюрведа диафорезата е част от предварителното лечение

в Pan-cha Karma, или пречистваща терапия. След маслен масаж,
който омекотява токсините в тялото, се използва за тяхното разтопяване
и да ги направи мобилни за изхвърляне от организма.
Диафорезата обикновено е последвана от емезис, очистване или
клизма като основна терапия, но понякога може да бъде основна
терапия сама по себе си.
Диафорезата не изисква билки, но може да се осъществи чрез
огън, пара, упражнения, горещи вани и т.н. Използването на билки
диафоретици трябва да се включат с гореща вана, сън
под топло одеяло и на гладно.
Типични загряващи потогонни средства: ангелика, босилек, дафинов лист,
камфор, кардамон, канела, карамфил, ефедра (ма хуанг),
евкалипт, джинджифил, плодове от хвойна, градински чай, мащерка, див джинджифил.
Типични охлаждащи потогонни средства: костилка, репей, котешка стъпка,
лайка, хризантема, кориандър, цветове от бъз,
живовляк, хвощ, мента, мента, бял равнец.
Диуретични билки (Mutrata karma)
Диуретичните билки увеличават уринирането. Те насърчават
функционална активност на бъбреците и пикочния мехур. Действие
на водния елемент във всички тъканни елементи {dhatus) на
диуретичните билки за тялото намаляват и премахват токсините.
Действието им е предимно детоксикация и пречистване.
промийте урината. Те са пречистващи средства за водния елемент
в тялото и по този начин намаляват земния елемент в
тяло. Следователно, както всички очистителни, те трябва да се използват с
предпазливост.

102

Диуретиците намаляват количеството вода и намаляват Кафа, чиято основна

съставна част е водата. Обикновено те са горчиви, стипчиви или
остър вкус. По същия начин всички диуретици са склонни да увеличават
сухота на Вата. Това действие се засилва от вкусовете, които
облекчава Кафа и влагата.
Диуретиците също намаляват Питта. Много или дори повечето от тях са
по-силен в намаляването на Питта, отколкото на Кафа. Това не е просто
тъй като Питта също е донякъде мазна по природа. Това е така, защото
уринирането е и начин за освобождаване на тялото от топлина.
отстраняване на киселини и токсини от кръвта; начин за охлаждане
и пречистване на кръвта. Това облекчава Питта.
Нагряване и сушене на билките, остър вкус, вдигане на водата и
от тялото чрез процеса на изпотяване - диафоретик
действие. Те действат и чрез освобождаване на слузта през устата
при отхрачване. Точно както водата се изпарява нагоре чрез
действието на огъня, нагряването и изсушаването на билките пречиства нашата
система.
Охлаждащи и изсушаващи билки, горчиви и стипчиви вкусове - на
с другата ръка вкарвайте вода надолу през урината. Студен
билките предизвикват низходящо или свиващо действие, както горещите
билките създават възходящо и разпръскващо действие.
Диуретичното действие обикновено е охлаждащо и изсушаващо - обратното на
на качествата на Питта - топлина и влага. По тази причина,
диуретиците разсейват влажната топлина, както при диария и дизентерия, и
охлаждане не само на бъбреците и пикочния мехур, но и на черния дроб
и жлъчния мехур. Засилвайки уринирането, те спомагат за разсейването на
камъни в бъбреците и пикочния мехур, както и камъни в жлъчния мехур.
Такива билки за премахване на камъни се наричат литотриптични.

103

В своето по-специфично анти-Кафа действие диуретичните билки разсейват

оток и натрупване на вода в тъканите, особено в
долната половина на тялото. (Натрупаната по лицето вода и
водата в главата и гърдите често се намалява по-добре чрез
потогонни и отхрачващи билки.) Те помагат за намаляване на мазнините
и намаляване на теглото, особено когато мазнините се състоят основно от
на вода.
Те стимулират функцията на пикочния мехур и бъбреците, но рядко са
всъщност тонизира или подхранва бъбреците. Изсушаващото им действие
може да предизвика запек или сухота на кожата. Оскъден
уринирането без натрупване на вода изисква овлажняване,
не е изсушаваща терапия и в това състояние диуретичните билки са
обикновено са противопоказани. Вата конституцията трябва да увеличи
урината чрез увеличаване на водата в тъканите - не е диуретик, а
тонизираща или хранителна терапия. Диуретиците са вероятно най-силните
билки, които влошават Вата, и са противопоказани при състояния
на възстановителна отпадналост и дехидратация.
Диуретиците могат да бъдат разделени на охлаждащи и загряващи видове.
видовете охлаждане са в мнозинството си. Охлаждащите диуретици често са
също така охлаждащи потогонни, алтернативни или антипиретични билки,
полезни при треска и инфекциозни заболявания, особено при
включващи урино-гениталния тракт (като херпес) или черния дроб и
жлъчен мехур.
Загряващите диуретици, като плодовете на хвойната, често са загряващи
диафоретици, стимуланти и отхрачващи средства и могат да имат
антиревматично действие. Те са противопоказани при Питта
състояния на възпаление на бъбреците или жлъчния мехур, освен ако не
са балансирани от повечето охлаждащи билки.

104

Няколко диуретици са охлаждащи и овлажняващи, освен че

изсушаващо действие при диуреза и имат успокояващ ефект върху
лигавиците на отделителната система. Примери са
зефир, ечемик или голе-шура. Често една такава билка е
добавен към диуретична формула за успокояване и защита на бъбреците
от изсушаващото и стържещо действие на диуретичните билки, които могат да
да предизвиква дразнене и дискомфорт.
Типични охлаждащи диуретици: аспержи, ечемик, бучу, репей,
кълчища, кориандър, царевична коса, глухарче, копър, гокшура,
корен от чакъл, хвощ, лимонова трева, зефир, живовляк,
punarnava, мента, uva ursi.
Типични загряващи диуретици: айван, канела, кубе, чесън,
плодове от хвойна, мормонски чай, горчица, магданоз, див морков.
ЕММЕНАГОГИ (Рактабхисарана карма)
Еменагогите са билки, които помагат за насърчаване и регулиране на
менструация и по този начин лекува много от специалните нарушения
на женската репродуктивна система; те включват P.M.S.,
тумори или инфекции на матката. Такива билки се наричат
рактабхисарана, билки, които насърчават притока на кръв, в
Аюрведа, което може да се нарече "стимуланти на кръвообращението".
Еменагогите са предимно остри до горчиви билки, които
облекчава претоварването на кръвта, изчиства кръвните съсиреци и насърчава
менструация. Те затоплят кръвта и подобряват нейното качество
стимулиране на сърцето. Те могат да бъдат загряващи или охлаждащи в
енергия, като тези, които охлаждат, са мнозинство.
Женската репродуктивна система е тясно свързана с
кръвта; следователно по своята същност тя е питта. Дисбалансът трябва да

105

да се разглеждат като повишени или понижени състояния на Питта.

Естествено едно и също лечение не може да се приложи в двата случая.
Охлаждащите по своята същност еменагоги са по-подходящи за
менструални смущения с висока питта; тези, които се нагряват от природата за ниски
Питта.
Преобладаването на охлаждащи еменагоги е по-добро за
менструални нарушения, дължащи се на такива състояния като маточна
инфекция или кървене. Такива билки помагат и за успокояване на високите
емоции, гняв и раздразнителност. Преобладаващо нагряване
еменагоги е по-добре за забавена менструация поради
излагане на студ, преумора или нервно безпокойство.
Еменагогите могат да бъдат и спазмолитици, облекчаващи маточната
спазми и болка. Тези, които са диуретици, лекуват
задържане на вода преди менструация. Тези, които са хемостатични
са по-добри при прекомерна менструация.
Типични загряващи емендагоги: ангелика, асафоетида,
канела, корен от памук, джинджифил, смрадлика, смирна, магданоз
пенироал, шафранка, танг куей, куркума, валериана.
Типични охлаждащи еменагоги: благословен магарешки бодил, лайка,
хризантема, хибискус, манджища, маточина, муста,
иглика, червена малина, розов цвят, дрян, бял равнец.
Еменагогите действат основно чрез увеличаване на апана ваю.
низходяща Вата, управляваща елиминирането, уринирането и
сексуални функции. Като такива, те са склонни да бъдат слабителни и да
насърчава изхвърлянето на плода. Следователно, много от тях са
противопоказан по време на бременност.

106

Аюрведа разграничава друга група

еменагоги - тези, които действат тонизиращо или подмладяващо на
женската репродуктивна система. Те са подкатегория на тонизиращите средства,
подмладяващи и афродизиачни билки. Те са предимно сладки
билки, които изграждат кръвта, овлажняват и подхранват женския организъм
репродуктивни органи, и така лекува състояния на орган
слабост, дължаща се на заболяване, неправилно хранене или последиците от
стареенето.
Типични тонизиращи и подмладяващи средства: алое вера,
ангелика, корен от памук, лъжлив еднорог, женско биле, семена от лотос,
смирна, божур, реманния, шатавари, соломонов печат, див
ямс и цветя като хибискус, жасмин, роза и шафран.
В тази връзка Аюрведа също използва различни препарати с желязо.
ОТХРАЧВАЩО И РАЗХЛАБВАЩО СРЕДСТВО
Билки (Kasa- Svasahara)
Отхрачващите билки насърчават отделянето на храчки и
слуз от тялото. Те прочистват белите дробове и носа
проходите, но също и на стомаха. Те са полезни при респираторни
страдания, хронични или остри настинки, простудни заболявания, астма, бронхит,
пневмония. Такива проблеми Аюрведа нарича каса и
svasa, които буквално означават кашлица и диспнея (трудна
дишане).
Те могат да бъдат полезни и при храносмилателни проблеми, тъй като
слузта произхожда от стомаха и може да запуши
стомашно-чревния тракт, което води до лошо храносмилане и
асимилация.
Флегмата и слузта могат да се натрупват навсякъде в тялото,
причинява различни образувания или тумори (обикновено доброкачествени). Те

107

може да се натрупат под кожата и да запушат

каналите на кръвоносната и други системи, водещи до всички
различни заболявания, включително нервни разстройства.
Отхрачващите билки са два вида и действат по два различни начина.
начини. Някои отхрачващи средства, като джинджифила, премахват слузта чрез
действие при сушене. Те са предимно остри на вкус и люти на
енергия и може да има стимулиращо, потогонно или слабително действие.
(Някои от тях обаче, като хорхаунда, са горчиви на вкус и
охлаждаща енергия и са особено полезни за Питта.)
Други, като женско биле, помагат за отстраняване на слузта чрез овлажняване
действие. Те увеличават и втечняват Кафа, като подпомагат нейния поток
от тялото. Те са предимно сладки и студени билки. Тези
са също така разхлабващи и омекотяващи билки, слузести
вещества, които имат омекотяващ и успокояващ ефект върху
кожата и лигавиците.
Загряващите и изсушаващи отхрачващи средства разсейват студа и влагата,
намаляват Кафа и Ама, увеличават Питта и Агни и са
особено добър при настинки от типа Кафа или Кафа-Вата и
респираторни страдания.
Охлаждащите и овлажняващи отхрачващи средства разсейват топлината и сухотата,
втечняване на Кафа и Ама и повече работа с Вата или Питта-Вата
тип настинки и респираторни, страдания от възпалено гърло или сухота,
хакерска кашлица.
Повечето отхрачващи средства имат кашлица облекчаващо действие, тъй като
кашлицата
обикновено се дължат на запушване със слуз или дразнене на
дихателните пътища. Затова включваме повечето облекчаващи кашлицата
билки в тази категория (въпреки че някои притежават по-специфични
действие от нервни или спазмолитични свойства).

108

Кашлицата също трябва да се разделя на влажна (продуктивна)

или сухи (непродуктивни) и третирани с подходящи видове
на билки. Кашлица или настинка с ясни, обилни храчки обикновено
показва разстройство на Kapha, хладно-влажно. Кашлица или настинка с
жълти храчки или възпаление на лигавиците
обикновено показва треска или разстройство на Питта, влажна топлина. Сух
кашлица с оскъдни храчки и студенина обикновено показва
Вата, особено ако става дума за хронично състояние.
Кашлицата и настинката са основно заболявания на Кафа, тъй като слузта е
Капха и Капха се намират в стомаха и белите дробове.
Хроничните настинки и лигавиците често се облекчават от
терапевтично повръщане, еметична терапия, вид радикална
отхрачващо действие.
Външно могат да се използват овлажняващи отхрачващи средства или демулгенти.
за подпомагане на заздравяването на рани, язви или възпаления. Те са питателни и
подпомагат клетъчния растеж и действат противовъзпалително.
Те са най-близката категория в западната хербология до истинските
тоници в аюрведичния смисъл на думата; сладки, хранителни билки, които
директно подхранват и укрепват органите и тъканите. Те могат
се наричат белодробни тоници. Някои от тях имат подмладяващо действие. Чрез
своите
омекотяващо действие, някои са лаксативи.
Успокояващото действие на демулгиращите билки им дава сила да
спомага за успокояване на сърцето и нервите. Те са ефективни нервни средства при
Вата състояния на дехидратация и изчерпване на тъканите.
Демулгиращите билки облекчават предизвиканото от сухота триене, което
дразни физиологичната функция. Те подхранват лигавицата
мембраните и съединителната тъкан.

109

И двата вида отхрачващи средства могат да се комбинират, за да помогнат за

балансирането на
тяхното действие. Могат да се използват горещи, сухи отхрачващи средства като
джинджифил.
с овлажняващо отхрачващо средство като женско биле, за да не
утежнява Вата или Питта чрез своята сухота или топлина. Студеното, влажното
отхрачващите средства може да изискват добавяне на гореща, остра билка
като джинджифил, тъй като те са тежки и трудно смилаеми и могат да
влошава положението на Ама. Ефектът на дадена формула зависи от
преобладаване на билки в него и не трябва да бъде твърде едностранчив
в действие.
Типични сушещи отхрачващи средства: костилка, каламус, кардамон,
канела, карамфил, кубинки, елекампан, джинджифил (сух),
исоп, синапено семе, портокалова кора, пипа, градински чай,
див джинджифил, yerba сама.
Типични овлажняващи отхрачващи или разхлабващи средства: бамбук
(vamsha rochana), нахут, корен от комунига, ленено семе, ирландски
мъх, женско биле, папрат от момински косъм, зефир, мляко, сурово
захар, хлъзгав бряст, соломонов печат.
Типични билки за облекчаване на кашлицата: кайсиеви семена, дафинов лист,
подбел, ефедра (ма хуанг), евкалипт, гринделия,
кантарион, тученица, оша, мащерка, дива череша.
СЛАБИТЕЛНИ И ОЧИСТИТЕЛНИ БИЛКИ
(Виречана карма)
Слабителните билки насърчават движението на червата, разсейват
запек и помага за премахване на хранителни натрупвания и токсични
натрупвания от червата. Те могат да бъдат слаби или силни.
Слабите слабителни средства се наричат просто лаксативи или аперативи.
Силните слабителни средства се наричат очистителни или катарзисни.

110

Чистачките насърчават силната евакуация и могат да причинят

диария и схващане, може би с болка и тенезми,
поради често дразнещ ефект. Като такива те трябва да
да се използва внимателно. Обикновено очистителните са студени, горчиви
билки като ревен или горещи масла като рициново масло.
Леките лаксативи са предимно овлажняващи билки и насипни
лаксативи, като трици. Те действат чрез увеличаване на
елиминиране чрез по-добро смазване на червата. Някои
студените, горчиви билки, като cascara sagrada, също имат леко
слабително действие, но е по-скоро като слабо очистително, което действа
чрез стимулиране на перисталтиката.
Слабителни и очистителни са показани навсякъде, където tJiere е
запек, или когато има ясно изразено покритие на
задната част на езика, което означава натрупване на токсини в дебелото черво.
Понякога човек, който има редовни движения на червата, може да
все още има голямо натрупване на фекалии в дебелото черво
и затова се нуждаят от пречистване. Винаги, когато има токсини в
на дебелото черво, което може да причини и диария, могат да се използват
очистителни средства.
Те могат да се използват и в по-късните етапи на треската, за да помогнат на
изчистване на токсините от организма.
Хроничният запек, както и запекът при възрастните хора, е
обикновено е състояние на Вата с натрупване на газове и
сухота в дебелото черво. При това състояние обикновено е леко,
предписват се овлажняващи или насипни лаксативи; силни очистителни
ще предизвика дразнене. Понякога обаче силното пречистване е
необходимо за високото натрупване на токсини поради натрупаните
Вата. В такива случаи горещите масла, като рициновото, са специфични.
Конституцията на питта е склонна към диария поради нейната влажност.
атрибут, но когато топлината е висока, тя може да причини и

111

запек. Така или иначе, очистителните обикновено са студени и

горчив характер, които действат на тънките черва, са
предписани. Чистенето {виречана) е най-силният начин за
извежда от тялото питта, топлина и жлъчка.
Въпреки това, когато има възпаление или язва на
чревни мембрани, което обикновено е състояние на Питта,
силните пургативи могат да предизвикат дразнене. При такова състояние
овлажняващи лаксативи с охлаждащ характер, като семена от псилиум,
ще бъде посочено.
Кафа конституцията може да има запек поради
натрупване на храчки, слуз и неразградени хранителни частици
в червата поради недостатъчна храносмилателна сила. За това
състояние, са показани лаксативи с изсушаващ характер; обемни или
овлажняващите лаксативи биха увеличили задръстванията.
Слабителните средства потискат храносмилането и могат да
отслабва перисталтиката в дългосрочен план чрез прекомерна стимулация. Тъй като
затова те трябва да се използват със стимулиращи или карминативни билки,
като джинджифил и семена от резене. Запек или токсини в
дебелото черво може да се лекува и чрез увеличаване на мощността на
храносмилане, Агра. Горещите, пикантни стимулиращо-карминативни билки могат
помага за отстраняване на запек при конституция Вата или Кафа
без да се налага да използвате лаксативи. Сухота в дебелото черво
може да е свързана със сухота в белите дробове, а билките, които
овлажняват белите дробове, като женско биле или ленено семе, могат да бъдат
по-специфични за състоянието.
Типични овлажняващи или насипни лаксативи: трици, ленено семе, топено масло,
женско биле, сини сливи, семена от псилиум, стафиди, шатавари, топло мляко.

112

Силни очистителни: алое вера (на прах), рициново масло, кротон,

английска сол, мандрагора, ревен, сена.
Охлаждащи билки с различна степен на слабително действие: алое
вера, синьо знаме, каскара саграда, ехинацея, еньовче, ревен,
сена, жълт док.
Силни пургативи и леки лаксативи могат да се комбинират за
умерено действие; разделенията отново не са строги.
НЕРВНИ И СПАЗМОЛИТИЧНИ БИЛКИ
Нервините са билки, които укрепват функционалната активност на
нервната система. Те могат да бъдат стимуланти или седативи и
може да се използва за коригиране на излишъци или недостатъци на нервната
система.
функция. Те имат силно въздействие върху ума и са
полезно за насърчаване на психичното здраве и яснота, както и за подпомагане на
в лечението на психологически дисбаланси и психични
заболявания.
Повечето нервини са и спазмолитици; билки, които облекчават
спазми на волеви или неволеви мускули и по този начин
облекчава спазмите, спира треперенето и конвулсиите. Те могат също така
служат като бронхоразширители, като спират спазмите в бронхите.
тръби, като по този начин се оказва ефективен при респираторни заболявания. Други
може да помогне за облекчаване на менструалните спазми и главоболието.
Много от тези билки са ароматни и благоуханни, като мента или
валериана. Това е така, защото ароматните билки действат директно върху
Прана, основната енергия на нервната система, тъй като те са
самите вещества, които съдържат много прана (въздухът
елемент). Тези ароматни билки отварят ума и сетивата,

113

изчиства каналите (srotas), облекчава задръстванията, спира болката и

възстановяване на плавния енергиен поток в системата тяло-ум.
Ароматните нервни средства често са и карминативни и стомашни.
билки, билки, които разсейват чревните газове и спазмите. Основата
за това може да се разглежда в светлината на аюрведичната физиология. Вата,
доша, която управлява нервната система, се натрупва в
на дебелото черво, откъдето нахлува в тъканните елементи на
тяло. В дебелото черво се извършва и асимилацията на хранителните вещества,
главно масла, се използва за поддържане на нервната и костната система.
тъкан. Затова лечението на Вата в дебелото черво често е кореново
лечение на Вата в нервната система; V&ta-relieving
билките могат да лекуват и двете.
Най-общо казано, в Аюрведа нервността се разглежда като
Вата или като белег на Вата конституция, защото Вата управлява
нервни реакции и по природа е импулсивна, както въздухът или вятърът,
ваксилативен, свръхчувствителен. Повечето заболявания на нервната система
са заболявания на Вата. Следователно при лечението на нервната
нарушения, първо трябва да разгледаме Вата. Повечето нервни болки,
лумбаго, ишиас, парализа и дегенеративна нервна
са болести на Вата.
Въпреки това много емоционални или нервни разстройства могат да бъдат причинени
от
другите доши, като тези, дължащи се на гнева, които биха били
Състояние на Питта. Или Вата може да бъде блокирана или утежнена от
други Доши, в който случай очевидно разстройство на Вата би
да се дължи на излишък на Пита или Кафа. И така, отново,
трябва да открием първопричините, а не очевидните последици.
Вата-емоциите, като страх и безпокойство, отслабват бъбреците и
надбъбречни жлези. Те увреждат нервите и причиняват безсъние, умствени
нестабилност, нервна болка, спазми и изтръпване, които могат да
114

в крайна сметка водят до разрушаване на нервната тъкан. Повечето

Нервините, особено ароматните, движат Вата,
и по този начин помага да се премахне блокираната Вата или жизнената енергия,
която стои зад
тези разстройства.
Няколко билки са не само ароматни, но и притежават тамасични, тежки
или притъпяващи свойства. Те са особено подходящи както за
преместване и заземяване на Вата, която страда от
"неоснователност" - от излишък на въздух и етер. Такъв
билките включват асафоетида, чесън и валериана.
И все пак, когато има недостиг на нервни тъкани, често поради
лошо хранене, са необходими хранителни билки - ашвагатдха или
женско биле (вж. тоници). Прекомерната употреба на ароматни нервни средства може
да
допълнително отслабват нервите чрез изсушаващото си действие; те могат
също така да бъде прекалено стимулиращо.
Емоциите от типа питта, гняв, завист, омраза и т.н., се нагорещяват
кръвта, черния дроб и сърцето, като създава вътрешен огън.
По този начин те могат да причинят хипертония, безсъние, раздразнителност.
и други психични и нервни дисбаланси. Те могат също така да изгорят
нервите, състояние на високата Пита, агресивно,
стил на живот на "бизнесмени".
Нервните разстройства, причинени от Pirw, често могат да бъдат лекувани с
общи анти-Питта билки (вж. управление на Питта) като горчиви
тонизиращи или очистителни средства, без да се налага да прибягват до конкретни
нервни билки изобщо.
И все пак много, а може би и повечето от билките, които действат на ума
се охлаждат енергийно. Това е така, защото умът е небалансиран.
до голяма степен от отрицателни емоции, които са като Питта и създават
топлина. Спокойният и ясен ум обикновено е хладен ум. Оттук и

115

много билки за ума, като готу кола, са добри анти-Питта

билки.
Нервните състояния на кафа са по-скоро въпрос на тъпота,
летаргия, хипоактивност на нервната система. Психологически,
Кафа страда от алчност, желание, привързаност, вкопчване в
минало. По отношение на ума и нервите, Кафа изисква
стимулиране. Нервините, които са ароматни, стимулиращи и
деконгестант са най-добри за Кафа, а повечето ароматни вещества, поради своята
изсушаващ характер, са добри за Кафа.
Билките, които приспиват Вата или Питта, могат да задържат Кафа
например, будно шалче. Билките влияят на различни доши
по различен начин. Това, което успокоява една Доша, може да стимулира друга.
Много билки, които успокояват ума, имат положителен ефект
на трите доши, тъй като балансът на дошите е в основата на
умът е спокоен. Следователно някои нервни средства могат да бъдат полезни за
всички
три доши {тридоша билки), особено в малки количества
или краткосрочна употреба. Такива охлаждащи аромати като мента,
лайката или резенето могат да се използват като леки нервни средства.
Техният изсушаващ характер облекчава Кафа; охлаждащата им енергия
облекчава Питта; и тяхното ароматно свойство премахва възпрепятствани
Вата.
Подобно на други билкови категории, нервините могат да бъдат разделени на
видове отопление и охлаждане. Охлаждащите нерви обикновено са
по-добре за Питта, отопление за Вата и Кафа (въпреки че и двете
намаляват Кафа и преместват блокираната Вата на друго място.
степен).
Типични загряващи нервни и спазмолитични билки: асафоетида,
босилек, дафинов минзухар, камфор, евкалипт, чесън, гугул,

116

божия пантофка, магарешки бодил, смирна, индийско орехче, пенироал, мак

семена, градински чай, валериана.
Типични охлаждащи нервни и спазмолитични билки: бетон
брингарадж, котешка мента, лайка, готу кола, хмел, жасмин,
ятамамси, маточина, тученица, овесена слама, пасифлора,
мента, сандалово дърво, черешка, мента, жълт кантарион
Ветрогон, върбинка, див ямс.
Има и други специални нервни билки, които са по-скоро лекарства
и от които са получени много лекарства. Те съдържат
определени химикали или алкалоиди, от които зависи тяхното действие.
Такива специални ефекти на дребни химикали, които надхвърлят
енергетиката на вкуса се разглежда като пример за Прабхава.
Действието им е силно и страничните им ефекти причиняват парализа.
Повечето са отрови, силно влошават състоянието на питта и трябва да бъдат
се използва внимателно. Те са извън обхвата на тази книга, но
някои от тях се използват традиционно в Аюрведа за тези специални
ефекти. Примери за това са дхатура (джимот), дигиталис,
марихуана, опиум.
Металите, минералите и скъпоценните камъни имат специално действие върху ума
и нервната система. Аюрведа включва в обхвата си
специални препарати от тях, които са нетоксични за човека.
тяло. Такива съединения са свързани със старите алхимични
традиция и се наричат съединения на сиддха йога. Много от тях са
може да се проследи до великия будистки мъдрец Нагарджуна, който също е бил
велик аюрведичен лекар, за когото се казва, че е живял много
векове. Тези съединения са свързани и с терапията за дълголетие
(вж. подмладяващи средства, под тоници) и са друг специален
характеристика на Аюрведа.
117

СТИМУЛИРАЩО И ХРАНОСМИЛАТЕЛНО СРЕДСТВО

Билки (Dipana-Pachana karma)
В западната билкарска практика стимулантите са билки, които обикновено
стимулират, увеличават или насърчават всички органични функции. Те правят
това става най-вече чрез стимулиране на храносмилането.
Стимулантите са предимно горещи на енергия, остри на вкус и
включват повечето люти подправки, чушки и джинджифил. Действието им е
за увеличаване на вътрешната топлина, разсейване на вътрешния студ и укрепване на
метаболизма и кръвообращението.
Те са най-мощните билки за увеличаване на Агни, на
храносмилателния огън, и по този начин са най-силните билки за унищожаване
Ама, токсични натрупвания. Те са синоним на Агни.
Билките Dipana и Ama Pachana в Аюрведа; билки, които
увеличава Агни и смила Атна. Те съдържат големи количества
Агни, така че дори ако Агни в тялото е ниско, те все още могат да
изгори токсините.
Те затоплят стомаха, повишават апетита, затоплят
кръвта и стимулира сетивата. Те често имат антибактериални
или антипаразитни сили и увеличаване на автоимунната
система. Всъщност те не изграждат тялото, а
позволяват усвояването на храната, за да може тялото да се
изградени. Те често се използват като тонизиращи и хранителни билки.
както и с храни.
Те са най-мощните билки за увеличаване на питта и
намаляване на Кафа. Като цяло те намаляват Вата, но в излишък
те могат да го влошат чрез своите сушилни.

118

Те са подходящи за условията на Sama и могат да се използват в малки

суми за Sama Pitta. Унищожавайки токсините, те също така помагат
облекчаване на треска и за тази цел може да се комбинира с
горчиви тоници и антипиретични билки.
Много стимулиращи храносмилането билки имат карминативни и
стомашни свойства, тъй като те също стимулират перисталтиката
(самана ваю). Много от тях имат потогонно действие чрез нагряване
повърхността на тялото и стимулира изпотяването. Те също така
повишаване на апетита. Много от тях имат отхрачващи свойства. Те помагат
разсейва кафа или слузта от стомаха, белите дробове и носа
и стимулира потока на сълзите. За насърчаване на
кръвообращението, те притежават някои пречистващи кръвта ефекти.
Тези храносмилателни стимулатори са свързани с нервните стимулатори.
Те могат да повишат хипертонията или да причинят безсъние. Те
трябва да се използват само за допълване на функционални слабости, а не
да позволи на потребителя да понесе злоупотребите от прекомерната активност.
Стимулиращи и храносмилателни билки са показани, когато
храносмилането трябва да се подобри, студът да се разсее, токсините и
език покритие трябва да бъдат изчистени, и дегенерирали
метаболизмът и кръвообращението трябва да се съживят.
Те са противопоказани при дехидратация, течностни
недостатъчност и възпалителни състояния на лигавицата
мембрани. Те не трябва да се прилагат директно върху
лигавиците.
Типични стимулиращи билки: айван, асафоетида, черен пипер,
кайен, канела, карамфил, чесън, джинджифил (сух), хрян,
горчица, лук, пипали, бодлива пепел.

119

Западното билкарство разглежда някои студени горчиви билки или горчиви

тоници, тъй като притежават стимулиращо действие. Това е като студена
душ или бързо потапяне в студена вода, което служи за затопляне на
тяло. Аюрведа смята, че тези билки са по-добри за насърчаване на
усвояване на токсините, отколкото за насърчаване на нормалното усвояване на
храната.
(За такива студени, горчиви стимуланти вижте горчив тоник и
антипиретични билки.)
ТОНИКА
А) Хранителни тоници (Bruhana karma)
Аюрведичната концепция за тоник е вещество, което подхранва
тъканните елементи {dhatus) на тялото. Хранителният тоник е
билка, която подхранва тялото и увеличава теглото, плътността
и съдържание в него. Такива билкови храни служат на различните
дхатуси или органи, които са били изтощени или отслабени от
заболяване.
Обикновено тониците са сладки на вкус или с постхраносмилателен ефект,
което показва тяхното конструктивно действие. Като цяло те имат
от същото естество като Кафа и са съставени предимно от
земя и вода.
Тониците обикновено са тежко маслени или слузести. Те увеличават
жизненоважни течности, мускули и мазнини и изгражда кръвта и лимфата,
увеличаване на млякото и спермата. Те са възстановяващи средства за
състояния на слабост, изтощение, отпадналост и
оздравяване. Те имат омекотяващо, успокояващо и хармонизиращо действие.
ефект, който премахва сковаността и успокоява нервите.

120

Хранителните тоници обикновено намаляват Вата и Питта и

увеличаване на Кафа. Някои от тях са загряващи, като женшен или
сусам, може да влоши състоянието на Питта. Те увеличават Ама и
не са предпочитаните билки за условията на Sama, въпреки че
може да помогне за омекотяване на ама, когато други по-първични билки
да улесни изхвърлянето му. Хранителните тоници са овлажняващи и
охлаждане на енергията - най-добрите билки за намаляване на сухотата на
Вата.
Но те са и тежки и трудно смилаеми. За ниските
Агни, особено на Вата конституции, те обикновено са
в комбинация с различни стимулиращи или карминативни билки (напр.
джинджифил или кардамон), за да се подпомогне усвояването им.
При състояния на Питта билки, които съчетават стягащи или горчиви вещества.
със сладък вкус, като корен от коприва или шатавари, са най-
подходящо. Благодарение на охлаждащата си енергия те могат да се използват в
възстановяване от висока температура, токсична кръв, язви или други
възпалителни състояния на Питта.
Много от тези хранителни тонизиращи билки имат отхрачващо действие,
демулгиращо и омекотяващо действие. Те успокояват и подхранват
лигавиците и възстановяват телесните течности и секрети.
В това си качество те са особено благоприятни за лигавицата
мембраните на белите дробове и стомаха. Те имат лечебно действие
действие върху кожата и може да помогне за омекотяване и облекчаване на
мускулните
напрежение и болка.
Аюрведа усилва хранителното действие на билките с други
сладки и хранителни вещества като мляко, гхи и сурова захар.
Типични хранителни тоници: бадеми, амалаки, ангелика (tang
куей), бала, кокос, корен от коприва, фурми, ленено семе, женшен,

121

мед, ирландски мъх, женско биле, семена от лотос, зефир, мляко,

стафиди, ремания, saw palmetto, сусам, shatavari,
хлъзгав бряст, соломонов печат, шипково дърво, захар, vidari kanda,
див ямс.
Б) Подмладяващи тоници (Rasayana karma)
Аюрведичната хербология достига своята кулминация в науката за
подмладяване. Насочено към обновяване на тялото и ума,
Аюрведичната хербология не търси просто дълголетие, а
се насочва към живот с чисто съзнание, естествено творчество
спонтанна наслада.
Подходът е не само към физическото безсмъртие (което
на някакво по-дълбоко ниво на хармония може да бъде възможно), но
безсмъртието на ума, ежедневното обновяване на мозъчните клетки. В
такова състояние, умът и сърцето са толкова ясни в напреднала възраст, колкото в
детство.
Тази наука се нарича Расаяна. Расаяна е това, което влиза в
(аяна), в същността (раса). Тя е това, което прониква и
съживява същността на нашето психофизиологично същество.
Расаяна веществата възстановяват тялото и ума, предотвратяват разпадането,
и отлагат стареенето. Те дори могат да помогнат за обръщане на процеса на стареене.
процес. Те не просто увеличават обема или количеството на
тялото, но повишават качеството му. Расаяна веществата са по-
фини, по-специфични и по-трайни от обикновените хранителни
тоници. Тяхното действие поддържа оптималната форма и функция на
различните органи, дхатуси и доши в тялото. Те са
не е задължително да са сладки и питателни, макар че повечето са сладки.

122

най-малко във випака (след храносмилане). Подмладяващи тоници за

Кафа може да е остра и гореща.
Веществата на расаяна често имат уникални потенции. Техният
действието се определя както от прабхава, така и от редовната
правила за вкус и енергия.
Според Аюрведа растенията притежават Сома, която е
амброзия или нектар на безсмъртието. Тя е и фината
ободряваща течност, Оджас, най-вътрешния сок на тялото. Сома
{Оджас) е в основата на яснотата на възприятията, физическата сила,
издръжливост и дълготрайност на тъканите.
Сома е фината есенция-енергия на нервната система, която
усвоената същност на всички храни, впечатления и преживявания. Както
такава е способността ни да се наслаждаваме на живота. Той е наречен "храната на
боговете", тъй като в него е способността да се намира наслада във всички неща.
Древната ведическа наука Расаяна е била насочена главно към
при мутацията на мозъка. Той се опитва да даде физически
основата, правилния съд за раждането на истинското съзнание в
човешките същества. Чрез преодоляване на обусловеното функциониране
на "стария мозък" с неговите регресивни модели на страх, желание
и амбиция, основана на егоистична функция, Rasayana извършва
"чудодейни" промени.
Истинската Сома е пречистената същност на чувствата и
чувствителност. Тази яснота на осъзнаването е нектарът, който храни
и предизвиква мутации в мозъчните клетки.
Днес вече не знаем кое растение е било използвано като
оригиналния Сома, ако наистина е продукт на определен

123

растение. Въпреки това всички билки от Расаяна имат сходна употреба и

капацитет.
Лечението с расаяна включва специални билки, но отива далеч
извън границите на обичайното медицинско лечение. Той
включва мантра и медитация, които са истинските катализатори
за този процес.
Това най-висше лечение на Расаяна за вътрешна трансмутация е
наречена Брахма Расаяна. Брахма (обикновено наричан Брахман в
употреба на английски език) означава разширяване и се отнася до неограничената
разширяване, което е творческата реалност на живота. Чрез
медитация, ние надхвърляме ограничението на познатото, на
обусловено функциониране на мозъка.
Типични расаяни:
За Вата: ашваганда, каламус, чесън, женшен, гугул,
Харитаки.
За питта: алое вера, амалаки, корен от коприва, готу кола,
шафран, шатавари.
За кафа: бихитаки, елекампан, гугул, пипали.
Други расаяни: ангелика (танг куей), бала, фоти, гокшура,
женско биле, ман-джища, блатен аир, смирна, овесена слама, лук,
ремания, палмето, сусамови семена, соломонов печат,
шипково дърво, вамша рохана, виари канда, див ямс.
Много билки притежават подмладяващи сили, но в по-малка степен
степени. Други западни билки могат да имат силни подмладяващи
сили, но това изисква допълнителни изследвания.

124

C) Афродизиаци (Vajikarana)
Трети вид тонизираща билка, тясно свързана с расаяните, е
което в Аюрведа се нарича Виджакарана. Ваджи е кон или
жребец. Това са вещества, които придават сила или жизненост
на коня, особено голямата способност на коня за сексуални
дейност По-често може да ги наречем "афродизиаци".
въпреки че те са много повече от суеверни любовни отвари.
Ваджикарана съживява тялото чрез съживяване на
полови органи.
Спермата или репродуктивната тъкан (аюрведичното понятие
включва както мъжките, така и женските репродуктивни тъкани) е
същност на всички дхату, сметана на всички тъканни елементи
в тялото Той съдържа силата да създава живот. Това означава.
не само способността да се създаде нов живот, но и да се
да създадем дете, но и да обновим собствения си живот, да върнем
клетките на младостта. Същата тази животворна енергия, ако
насочена навътре, може да помогне за обновяването на тялото и
ум.
Веществата на Ваджикарана могат да се използват или за подобряване на
сексуалните
жизненост и функциониране, или да помогне за насочване на сексуалната енергия
навътре за регенерация. Повечето от тях не са прости
афродизиаци - вещества, които възбуждат сексуалната активност чрез
дразнене на половите органи. Много от тях са тоници, които всъщност
подхранват и дават пряка храна на репродуктивните тъкани.
Други помагат за творческата трансформация на сексуалните
енергия в полза на тялото и ума.
Започвайки от репродуктивната система, тези билки съживяват
цялата система, както дървото се съживява от корените.
Те имат силно съживяващо действие върху нервите и костите

125
мозъка и увеличава енергията на ума. Спермата е
Сома на тялото, която, ако се катализира по правилния начин, чрез
Расаяна и Ваджикарана вещества, води до
обновяване на ума. По подобен начин тя помага за укрепване на
кости, мускули, сухожилия и кръв.
Ваджикараните могат да се разделят на тонизиращи и стимулиращи.
Стимулантите повишават функционалната активност на репродуктивната система
органи, докато тониците увеличават и подобряват
тъканна субстанция, която ги изгражда. Много афродизиаци
увеличават Кафа; някои от тях, които са горещи и остри, увеличават
Питта.
Типични афродизиаци (Vajikaranas): ангелика (tang kuei),
асафоетида, ашваганда, аспержи, карамфил, корен от памук,
дамиана, фалшив еднорог, сминдух, фо-ти, чесън, женшен,
гокшура, хибискус, лотосови семена, лук (суров), пийпали,
ремания, роза, шафран, пила палмето, шатавари, соломонов
тюлен, vidari-kanda, див ям. От тях тези, които са
Еменагогите са по-специфични за жените.
Аюрведа различава и билките, които засилват
сперматогенеза, наречена Шукрала. Това са вещества, които
са хранителни тоници за репродуктивните секрети, като спермата
и кърма. Това са предимно онези ваджикарани, които са
хранителен.
Такива хранителни афродизиаци са: ангелика (tang kuei),
ашваганда, бах, фо-ти, гхи, женшен, женско биле, лотосови семена,
зефир, лук (суров), ремания, палмета, сусам
семена, шатавари, Соломонов печат, захар (сурова), vidari-kanda,
див ямс.

126

Онези афродизиаци, чиято природа е сатвична и са силни в

енергия, също така повишават Оджас. Такива вещества са
ашваганда, гхи, семена от лотос и шатавари.

127

КАК ДА СЕ ПРИГОТВЯ И ИЗПОЛЗВА

БИЛКИ В СЪОТВЕТСТВИЕ С
AYURVEDA
Аюрведа съдържа много различни методи и форми на
билкови препарати. Всички те са предназначени за различни терапевтични
или за поддържане на силата на билките в различни
маниери.
Те включват стандартните ни методи на инфузии, отвари,
прахове, обливания, масла и линименти, но в по-голямо разнообразие
отколкото обикновено се използва в западната билкарска практика. Те включват
билкови
вина, желета, препарати от смола, хапчета и таблетки. Други
специалните препарати включват минерали, метали, пепел, соли,
алкали и захари. Препаратите се придружават от
мантри, янтри, ритуали и огнени жертвоприношения. Те също така са
администрирани в съответствие с определени свещени дни и заедно с
фазите на Луната и астрологичните влияния на
определени съзвездия. Сблъсквайки се с това голямо изобилие,
в нашата книга се ограничаваме до основните форми и методи.
ПЕТТЕ ОСНОВНИ МЕТОДА НА БИЛКИТЕ
ПОДГОТОВКА (Панча кашая)
Суровите билки обикновено се приготвят по пет основни начина
методи на извличане: пресен сок от растението {svarasa);
счуканата каша или паста от растението {kalka); отвара
(kvatha); гореща инфузия (yhant); и студена инфузия (hima). Сок
е най-силен, а студената инфузия е най-слаба. Останалите попадат в
в низходящ ред по сила.

128

Пресен сок (Свараса)

Свежият сок от дадена билка се получава, като се вземат пресните
на растението, като го смачква или разбива, след което прецежда течността
през кърпа. За тази цел може да се използва и сокоизстисквачка.
Този метод не се използва толкова често, защото разчита основно на
прясно набрани билки. Леснодостъпни билки - алое вера,
кориандър, чесън, джинджифил, лимон, лайм, лук, магданоз - също са
Използва се в горепосочения процес, но ефектът е най-добър за диви или
домашно отгледани билки.
За сухите билки се приготвя по-слаб сок, като се вземат
натрошената суха билка или прах, като добавите два пъти теглото на
билката във вода, оставя се да се стегне за 24 часа и след това се
прецеждане на течността за заместване на сока.
Билкова паста (Kalka)
Пастата от дадена билка се получава чрез смачкване на пресните
но само до момента, в който се превърне в мека маса. То
може да се направи със сушени билки, като се добави достатъчно
вода, за да се получи лесна за обработка паста.
Такива пасти могат да се приготвят с мед, гхи или масло, обикновено в
удвоете количеството на билките. Различни сурови захари също могат да
да се използват в равни количества с билките. Течни вещества
работят по-добре със сухи билки, а сухите вещества - с пресни билки.
Този начин на приготвяне често се използва външно за мазилки.
и обтривки за заздравяване на рани и язви.
(Моля, вижте раздела "Билки за външна употреба".)
да се използва като основа за настойки и отвари, билкова
129

първо се приготвя пастата и след това се вари. Всички билки могат да бъдат
използвани по този начин.
Отвара (Kvatha)
Билките обикновено се прилагат под формата на отвара или
гореща инфузия. Разликата е, че отварата включва
варене на билките на слаб огън, докато се получи гореща настойка
включва готвене под точката на кипене или накисване
като ги слагате да заврат и след това ги изваждате от
горещината.
Общото правило за отварите: една част сухи билки към шестнадесет
части вода; около половин унция билки на чаша или 8 унции
на вода. След това билките се варят на слаб огън, докато
водата е намалена до една четвърт от първоначалното си количество (за
например, четири чаши ще се сварят на една); билките
след това се прецежда и течността се използва като готова
отвара. Този процес отнема няколко часа или повече и
се получава по-силна отвара от тази, която обикновено се използва в
западно билкарство.
Умерена отвара, която изисква по-малко време, може да се направи чрез
варете билките, докато остане половината от водата. Слаба отвара
отнема още по-малко време за подготовка, тъй като три четвърти от
остава вода. По-малката сила на тези препарати може да бъде
балансира чрез приемане или даване на по-големи дози.
Полученият силен чай се прилага обикновено с
други средства като мед или гореща вода (вж. раздела за
анупани и раздел за дозировките).

130

В Аюрведа билките се варят само веднъж и след това се

изхвърлени. Някои билкари от други традиции ги варят две
или три пъти. Това е възможно, особено когато първият
отварата е със слаба или умерена сила.
Методът на отвара е най-подходящ за корени, стъбла, кора
и плодове - тъй като по-твърдите части на растението изискват по-дълго
готвене, за да се освободи тяхната същност.
Гореща инфузия (Phant)
За настойки съотношението между билките и водата е едно към осем. За
например една унция билки на осем унции вода. В
гореща инфузия, билките се добавят към вряща вода и се оставят
да се настрои за период до дванадесет часа. Това отново е по-дълъг период
от необходимото време, използвано в западния билкарство. Обикновено
тридесет минути накисване е минимумът, необходим за
инфузия. След това билките се прецеждат и течността се използва.
Инфузията е по-подходяща за по-деликатните части на растенията; листата и
цветя или по-тревисти (недървесни) растения. Той също така е
за ароматни билки, като повечето подправки, защото варенето
унищожава и разпръсква ароматното масло.
Много от тези билки обаче могат да се готвят под
точка на кипене на слаб огън за дълъг период от време. Този
може да се наложи при формули, които комбинират коренови билки с
цветове или листа; в противен случай по-деликатните билки могат да бъдат
се добавя на по-късен етап от отварата.

131

Студена инфузия (Hima)

Студената инфузия изисква билките да се оставят да престоят в студена вода.
Обикновено за това е необходимо повече време, отколкото за гореща
инфузия - най-малко един час. Най-добре е също така да оставите билките да
престоят
през нощта. Този метод е необходим за деликатни и ароматни
билки, особено тези с охлаждаща енергия или хладилен агент
свойства. Студената инфузия е най-подходяща за охлаждаща терапия и
намаляване на състоянието на висока питта. Такива билки като хибискус,
жасмин, мента и сандалово дърво се приготвят по този начин.
Методът на инфузия обикновено е най-подходящ за прахове, тъй като те
освобождават свойствата си по-бързо, отколкото суровите билки. Студено
инфузията е по-добра за анти-Пита действие; в противен случай гореща инфузия
обикновено е най-добре.
ДОПЪЛНИТЕЛНИ МЕТОДИ НА БИЛКОВИ КУЛТУРИ
ПОДГОТОВКА
Отвари от мляко
Отварите могат да се правят както с мляко, така и с вода. На
Класическият метод е да се вземе една част билки, осем части
мляко и тридесет и две части вода. Сместа се вари на
на слаб огън, докато цялата вода се изпари. Например, една
Унция билки се използва с една чаша мляко и четири чаши
на вода.
Също така е вярно, че по-малки количества вода могат да бъдат
използва се с някои билки, приготвени директно в млякото. Този
по-просто, директната отвара от мляко може да се направи с прахове.
Млякото засилва тонизиращото и хранителното действие на билките, като

132

ашваганда или шатавари. Той също така притежава демулгентни

и се комбинира добре с билки (например корен от комунига или
хлъзгав бряст), за успокояване на лигавиците. Той е
охлаждане, помага за спиране на кървенето и намалява възпалението. Той може да
също така помагат за хармонизиране или действат като антидот в присъствието на
от люти, остри билки. Млякото може да се използва като успокоително и
може да се комбинира с някои билки като готу кола или индийско орехче
за насърчаване на съня.
Съдове за използване
Според Аюрведа най-подходящият съд или тенджера за използване
за билкови препарати е глинен съд. Глинени съдове
се съчетава по естествен начин с билките по същия начин, по който растенията
неразделна част от почвата.
Аюрведа обаче не се противопоставя на използването на някои
метални съдове, ако се разберат техните свойства. За
намаляване на Кафа, билките могат да се приготвят в меден съд
защото медта има стържещо и редуциращо действие. За питта
може да се използва месингов или сребърен съд; тези метали
се охлаждат. За Вата може да се използва желязо, тъй като е тежко и
заземяване. Никога не трябва да се използва алуминий, защото той ще бъде
се абсорбира в организма като отрова.
Приготвяйте билките на пламък, а не на електрическа топлина,
също така спомага за увеличаване на тяхната сила и ги прави по-
асимилируеми за нашия Агни; най-добре е да се нагрява с дърва.
Прахове (Churtta)
Праховете се използват често в Аюрведа. Те са
традиционно се приготвя с минохвъргачка и се филтрира

133

чрез ленено платно, но могат да се смилат и механично с

мелничка за билки.
Праховете често са по-лесни за приготвяне за съединенията tJiat се състоят
на много съставки (аюрведичните съединения могат да имат двадесет
или повече билки). Много традиционни съединения могат да бъдат придобити
или приготвени под формата на прах. Те са по-прост начин
на подготовка, отколкото хапчета или таблетки, и може лесно да се направи от
практикуващи билкари.
Друго голямо предимство на праховете е, че те изискват
по-ниска доза от суровите билки (една четвърт до една втора),
тъй като те позволяват директен прием на по-голяма част от билката.
Техният недостатък е, че силата им намалява повече
бързо губи силата си в рамките на шест месеца до една година. Въпреки това,
Аюрведичните прахове се приготвят по специални методи, които
позволяват да издържат години наред.
Праховете не се приемат самостоятелно, а със среда (вж.
anuyanas). Когато се използват гхи, масло, мед или сурова захар, те
трябва да бъде два пъти по-голямо от количеството на праха. Когато млякото или
вода е превозното средство, то трябва да бъде четири пъти повече от
прах. Горчивите прахове обикновено се приемат на капсули или с
мед.
Праховете обикновено имат бързо, но краткотрайно действие. Те действат
основно върху стомашно-чревния тракт и раса дхату или плазмата.
Някои подмладяващи билки, като ашваганда, фифали и
трифала, които действат на всички датуси, могат да се приемат на прах.
Хапчета и таблетки (Guti и Vati)
134

Аюрведичните аптеки предлагат голямо разнообразие от хапчета и

таблетки, често приготвени от отвари.
Гугули
Гугул (вж. билката) е дървесна смола, много подобна на смирната.
С гугул се приготвят специални аюрведични таблетки. Те се използват
предимно за нервни разстройства, артритни състояния и за
намаляване на теглото.
Лечебни вина (Asavas и Arishtas)
В Аюрведа се използват различни билкови вина. Културата на дрождите е
добавени към билките - или към пресния им сок (аришта), или към
отвара (асава) и се оставя да ферментира в продължение на няколко дни
или месеци. Често в тази смес се включват подправки. На
получените билкови вина са по-лесни за усвояване и насърчават
Агни. Техните свойства се увеличават, а не намаляват с
стареене.
Лечебни желета (Avakhas)
Използват се и различни билкови желета или сладкиши. Много
тоници и подмладяващи средства могат да се приготвят със сурова захар или
мед. Chyavan yrash, добър общоукрепващ продукт (вж. amalalei), е
приготвени по този начин.
Подготовка на Rasa
Съществуват специални аюрведични алхимични препарати, използващи
хуманизирани форми на живак, сяра и други метали. Наричат се
раса препарати, те са важни в Расаян или
подмладяваща терапия и имат мощно действие върху

135

нервна система. Други специални минерални и метални препарати

се използват (често под формата на специално изгорена пепел или
бхасма, която ги прави нетоксични за организма.) Те са
в комбинация с билки според същата наука за
енергетика.
Всички те са по-специализирани фармацевтични лекарства, които
трябва да се използват само с подходящи знания. Надяваме се, че те
ще бъдат достъпни за практикуващите аюрведа в тази
държава.
Лечебни масла (Siddha Taila)
Лечебните масла се произвеждат чрез приготвяне на билки в различни масла.
Обикновено се използва сусамово масло, освен ако не е посочено друго. Други
маслодайни семена, като кокосов орех, слънчоглед или рициново семе, могат да
понякога се използват. Лечебните масла са предназначени главно за външно
употреба, като при масаж, но понякога могат да се вземат
също и вътрешно.
Лечебните масла действат върху дхатите раса, ракта и мамса,
като по този начин увеличава плазмата, кръвта и мускулните тъкани на
тяло. Те увеличават храносмилателните способности на
тези различни тъкани. Те са твърде тежки за черния дроб, за да
храносмилане и не може да достигне чрез него до по-дълбоките тъкани. Те
действат предимно върху кожата, кръвта, белите дробове и дебелото черво. Въпреки
това,
през дебелото черво, те могат да имат известно въздействие върху нервната тъкан.
(майджа дхату).
ПОДГОТОВКА: Основният начин на подготовка за
лечебните масла е подобна на отварите. Една част от билките е
приготвя се заедно с четири части олио и шестнадесет части вода,

136

на слаб огън за период от четири до осем часа, докато всички

водата се изпарява (когато капка вода, поставена в маслото
издава звук на пращене). Например, две унции билки
може да се използва заедно с една чаша масло и четири чаши вода,
за приготвяне на една чаша лечебно масло.
Алтернативно може първо да се направи отвара от билките чрез
самата тя. След това се използват равни части от отварата и маслото,
и сместа се вари по същия начин, докато цялата отвара
се изпарява. Този метод е полезен, когато не искате да
включва билките в маслото - в този случай отварата е
се прецежда, преди да се добави към маслото.
Някои билки могат да се добавят директно към маслото и да се приготвят
без вода. Ароматни билки, чувствителни към топлина, като мента,
жасмин или камфор, могат да се добавят като прах директно към
масло, една част билки към четири части масло. Сместа се оставя да
престоява в продължение на 24 до 48 часа, след което може да се прецеди и се
след това е готов за употреба.
Други не толкова чувствителни ароматни билки, като кайен,
карамфил или горчица, могат да се добавят директно към маслото, но те
трябва да се вари на слаб огън в продължение на няколко часа, след което
могат да бъдат прецедени и използвани.
Може да се добави пресен сок от билки, като сок от чесън или джинджифил.
в равни количества с маслото (както при отварите) и по същия начин да се
вари се до изпаряване на водата. Трябва да се внимава особено
да не ги преварявате.
ИЗПОЛЗВАНЕ: Маслата могат да се прилагат за масаж, като мехлеми за
за очи или уши, за превръзка на рани или язви, в маслени клизми

137

(basti), вагинални душове, назално {nasya), а някои могат да бъдат

приеман перорално.
Маслата за външно лечение могат да бъдат полезни за някоя от трите
доши. Анти-Питта билките са добри в масла за възпалителни
състояние на кожата и кръвта. Те са полезни при косопад,
преждевременно посивяване и т.н., и може да се приготвя с кокосово масло
(което се охлажда, докато сусамовото масло се загрява).
Анти-Вата билките са добри в масла за клизми. Къпане на главата
в масла {siro-basti, siro-dhara) е добър за много проблеми на
мозъка и нервната система, както и за диабет. Масла като
nasya имат подобна употреба. Вътрешно те работят основно върху
Вата и може да влоши състоянието на Питта и Кафа.
Типични аюрведични билки, използвани в лечебни масла: амалаки,
асафоет-ида, бала, бкрингарадж, каламус, камфор, чесън,
джинджифил, готу кола, харитаки, жасмин, мента, пипали, шафран,
сандалово дърво, шатавари, куркума, диво индиго.
Лечебно гхи (Siddha Ghrita)
Лечебното гхи е подобно на лечебното масло. За приготвяне на
загрейте един килограм сурово, несолено масло на
на умерен огън за около 15 минути. Маслото ще
разтопете и започнете да варите. Докато ври, бульонът ще се издигне на
повърхността.
Не премахвайте тази пяна, тъй като тя съдържа лечебни свойства.
Настройте огъня на слаб огън. След това маслото ще стане златистожълто.
цвят и мирише по-скоро на пуканки. Когато капка или две
вода, поставена в гхи, издава звук на пращене, а
гхи е готово. Оставете го леко да се охлади и го изсипете през

138

прецедете в контейнер. Гхи може да се съхранява без

охлаждане.
Свойствата и употребата на гхи са различни от тези на
лечебни масла. Гхи повишава Оджас, субстанциалната същност на всички
тъкани. Той увеличава Агни (и всички агни), както и всички храносмилателни
енергиите и ензимите на тялото. Той насърчава джатарагни, т.е.
храносмилателния огън, живеещ в тънките черва, увеличавайки неговата
капацитет, без да утежнява Питта. Той подпомага развитието на бхутагнис,
елементарните огньове, които се намират в черния дроб и управляват
преобразуване на храната в организма. Не запушва черния дроб,
както другите масла и мазнини, но го укрепва.
Той е храна за маджа-дхату, костния мозък и нервната тъкан и
захранва мозъка. Насърчавайки оджас, гхи подпомага всички фини
тъканите на тялото, включително шукра-дхату, репродуктивната гума.
тъкани. Чрез Оджас той дава храна на Теджас, огъня на
ума и по този начин стимулира медхагни, пламъка на
интелигентност и възприятие. Като такъв, той е важен
подмладяващ тоник или расаяна за ума, мозъка и
нервната система. Той е полезен за Вата и Питта доши.
При нарушения на питта се приготвя гхи с горчиви билки. То е
по същия начин се подготвя за треска, за която се казва, че гхи е
най-доброто лекарство.
Гхи е отлично средство при заболявания на фините тъкани, нервите и
ум, включително много проблеми с Вата.
Обикновено се приема вътрешно и често се използва като nasya.
"Типични билки, приготвени в гхи: горчиви билки обикновено
амалаки, пепел-ваганда, брингарадж, каламус,

139

чесън, гьокшура, готу кола, жасмин, женско биле, манджища,

нар, шатавари, трифала.
Средства за поглъщане (Анупана)
В Аюрведа билковите лекарства се предписват да се приемат с
различни средства за прием, като гореща вода или мляко. Такива
средствата за приемане на билки се наричат анупани.
Анупаните могат да засилят терапевтичния ефект на билките. За
например сухият джинджифил, поднесен с мед, увеличава силата си на
отхрачване. Анупаните могат да облекчат страничните ефекти на
билки, както когато горещите подправки се дават с мляко, за да се намали
влошаване на Питта. Те могат да служат като ароматизатори за
да направите лекарствата вкусни. Те се използват подобно на
допълнителни билки в самите формули.
Те могат също така да служат като катализатори или йогавахи, за да помогнат на
насочва действието на билките към по-дълбоките и фини тъкани
на тялото. Това се случва, когато гхи се използва като
Анупана.
Анупаните могат да променят дошата, върху която действат билките. Гхи е
най-силното вещество, което помага на билките да намалят питта и
треска; сусамово масло за намаляване на Вата; и мед за
намаляване на Кафа. Същото лекарство, приемано с гхи, може да
намаляват Питта, но с мед могат да бъдат насочени към Капха.
Най-простият начин за използване на анупана е с гореща и студена вода.
Горещата вода е най-подходяща за билките за намаляване на Вата и Кафа. Студена
водата е най-добра за намаляване на питта.

140

Въпреки това билките за понижаване на температурата трябва винаги да се приемат с

гореща вода. Студената вода и студената храна са противопоказани.
по време на треска. Това е потискането на централния храносмилателен огън
който причинява треска, като разпространява топлината си върху повърхността на
тяло. Приемът на студени вещества го потиска допълнително. Жажда
и желанието за студени напитки по време на треска трябва да бъдат облекчени чрез
студени бани с гъба и топли чайове.
Водата предава въздействието на билките на раса, плазмата. Мед
ги доставя в кръвта и мускулите. Млякото ги доставя на
плазмата и кръвта. Алкохолът ги довежда до фините
тъкан, до нервите.
Суровата захар също може да се използва като анупана. Тя увеличава
тонизиращо действие на билките, подобно на млякото. Тонизира плазмата
и кръвта, облекчава топлината и предпазва тъканите, подпомагайки
метаболизъм.
Типичните анупани включват: студена вода, гореща вода, мед, гхи,
масло, сурова захар, билкови отвари или настойки (като джинджифил
или ментов чай), плодови сокове, месна супа.
БИЛКИ ЗА ВЪНШНА УПОТРЕБА
Много билки са полезни за външна употреба - за промивки, пасти,
обливания и масла. Тези билки могат да се разглеждат като
уязвимости, за подпомагане на заздравяването на язви или рани. Той е
Важно е да разграничим техните функции и техните
подходящи моменти на употреба.
Много адстрингенти са известни като vulneraries (вж. астрингент
билки). Това е така, защото те подпомагат сплитането на тъканите чрез
действие на сушене и свиване. Те също така имат

141

противовъзпалителни свойства поради охлаждащата им енергия.

Много сладки билки се използват за отхрачване (виж отхрачващи и
демулгиращи билки). Това се дължи до голяма степен на факта, че те имат
успокояващ и омекотяващ ефект върху кожата и осигурява
подхранване на увредените тъкани. Отново, те имат някои
противовъзпалителни ефекти чрез охлаждащата си енергия.
Много горчиви билки се използват външно. Това се дължи на техните
силното им противовъзпалително действие, много студената им природа, тяхната
хладилно действие върху изгаряния, антисептично или антибактериално действие
действие и способността им да намаляват температурата. Много остри
билките се използват външно, тъй като насърчават местната
кръвообращението, зреене на циреи и стимулиране на гноене. Те също така
осигуряват антииритативно действие, което може да бъде аналгетично.
В началната, остра и често фебрилна фаза на възпаление или рана,
най-подходящи са горчивите билки. Когато температурата спадне и
е започнало образуването на гной, по-подходящи са острите билки.
Когато изцелението е започнало и повечето гной е била разсеяна,
стягащи (а по-късно и сладки) билки могат да се използват за финализиране на
лечебен процес. Хроничните рани, които не заздравяват, могат първо да
изисква прилагането на остри билки за увеличаване на местната
циркулация.
Билките за вътрешна употреба при тези състояния ще бъдат до голяма степен
същите като тези за външна употреба.
Острите билки могат да дразнят отворените рани и лигавицата.
мембрани. Те често са ефективни като пасти за облекчаване на
болка и главоболие.
Билки за външна употреба: нахут, ленено семе, ирландско ленено семе
мъх, женско биле, блатен аир, живовляк, самолечение, хлъзгав бряст,

142
бял равнец (всички предимно сладки или стягащи), асафоетида, берберис,
репей, каламус, джинджифил, готу кола, плодове от хвойна, смирна,
сандалово дърво, сарсапарила, куркума, жълт скорец.
НАЧИНИ НА ПРИЛОЖЕНИЕ
Основният начин на приложение на билковите лекарства е
през устата. И все пак други места имат своята особена стойност.
ЛЕЧЕНИЕ С КЛИЗМА: Когато дошата, особено Вата,
се натрупва в дебелото черво, ректалното приложение е
предпочитан начин, с медикаментозни клизми (basti).
По този начин могат да се приемат остри билки за изчистване на задръстванията,
слуз и ама от дебелото черво. Масла и сладки, овлажняващи
билките могат да се приемат заради смазващото им действие или заради
хранително въздействие. Сладки, стипчиви и горчиви билки могат да бъдат
приемани по този начин при възпаления или язвени състояния на
дебелото черво. По този начин могат да се приемат диуретични билки. Поради
близостта им до бъбреците при използването на клизми, диуретични билки
може да има много пряко въздействие.
Назално приложение/пушене на билки
Проблеми, свързани с прана, с нервната и дихателната система
системи, често се лекуват най-добре чрез назално приложение
(nasya), което включва нанасяне на масло върху ушите.
Смъркане на прах, нанасяне на масло върху носните мембрани,
вдишване на изпарения/тамян и приемане на течни препарати
през носа за прочистване на синусите, са всички начини за назално
приложение.

143

По този начин могат да се приемат остри билки, като дафиново дърво или
джинджифил.
за тяхното прочистващо и деконгестантно действие. Нервините (като готу
кола) може да се приема по този начин, особено като лечебно гхи,
(приема се по 5 капки във всяка ноздра в легнало положение), за директно действие
на мозъка.
В назалното приложение се включва и пушенето на билки.
Билките често се пушат като част от терапията за детоксикация
(след панча карма), за да се изгорят остатъчните токсини от организма.
Билките могат да се използват и вместо тютюн, за да се спре тютюнопушенето.
пушене.
Пушенето на билките помага за засилване на техните деконгестантни и
противокашлично действие и е подходящ при настинки и възпалено гърло. Той
им дава незабавно действие върху нервите и може да помогне за изчистване на
ума за йога и медитация.
Билки за пушене: айван, дафинов лист, черен пипер,
кардамон, канела, карамфил, карамфилчета, джинджифил (предимно горещи,
остри, отхрачващи) и такива специални подмладяващи средства за
ум като каламус и готу кола.
Управление на очите
Проблеми, свързани с вана - вата, която управлява мускулите
движението и кръвоносната система, могат да бъдат лекувани чрез
билкови лекарства, прилагани върху очите (анжана). Билки за
възстановяване на съзнанието на пациента може да се даде по този начин, както
както и билки за локални очни проблеми. В тази област са също
включва капки за очи, масла за очи и мехлеми, прилагани в
и около очите.

144

Администриране на кожата
Прилагането на билки и масла върху кожата е друга основна
маршрут. Това е полезно не само за локални кожни проблеми, но може
помощ при много други състояния, включително различни Вата
разстройства, слабост на белите дробове и нервната система.
Масажът с билкови масла е едно от най-добрите средства за намаляване на
висока Вата.
Прилагането на специални масла може да включва използването на гхи или
сусамово масло върху местата на седемте чакри, или върху
отзад или отпред на тялото. Например високата питта може
често може да бъде намален чрез прилагане на масло от сандалово дърво в
мястото на третото око.
Подобно на китайската медицина, Аюрведа признава стойността на
загряване на специални меридианни точки на тялото. Нарича се
моксибустион в китайската система, тя се нарича Агни карма,
лечение с огън в Аюрведа.
Аюрведа използва куркума, каламус или метални пръчки, обикновено
мед или сребро, нагрята и нанесена повърхностно върху жизненоважни
точки или чакри. Това помага за изгаряне на токсините и стимулиране на органите.
функция. Билките могат да се направят на цигара и да се изгорят
на около половин инч над обработваните точки, докато те
стават горещи.
ВРЕМЕ НА ПРИЛАГАНЕ
Аюрведа признава, че времето за прием на билки е
важно за засилване на тяхното въздействие.

145

Добро просто общо правило, което трябва да се спазва, е да се вземат билки

преди хранене, от половин до един час, са склонни да работят върху
дебелото черво и долната част на тялото, на апана ваю, въздуха
или Вата, управляваща елиминационните функции. Билки, приемани с
хранене са склонни да работят върху стомаха и тънките черва, върху
средната част на тялото и samana vayu, въздухът, който управлява
храносмилателни функции. А билките, приемани след хранене, са склонни да действат
на белите дробове, на горната част на тялото и на yrana vayu,
въздуха, който управлява дихателните функции.
Билки, които са склонни да действат върху долната част на тялото, като например
очистителни, диуретици и еменагоги, както и билки, насочени към
на дебелото черво, бъбреците или репродуктивните органи, трябва да бъдат
да се приема преди хранене. Билки, действащи върху храносмилателните функции
(стимуланти и карминативи, горчиви тоници или хранителни тоници,
които се приемат като храна), както и билки, които са насочени към стомаха,
далака, черния дроб или тънките черва, трябва да се приема по време на хранене.
Билки, които действат върху горната част на
тялото - потогонни, отхрачващи, нервни - и билки, които
насочени към белите дробове, сърцето или мозъка, трябва да се приемат след
хранене.
Другите периоди на прилагане са дискриминирани
Подмладяващите средства често се приемат първо сутрин, тъй като
са билки, които намаляват Кафа и слузта.
Силни очистителни средства могат да се приемат сутрин за
тези, които стават рано, или точно преди сън за тези, които имат
да сте на работа рано сутрин.

146

Някои билки се приемат преди лягане, един час преди сън; това е
особено вярно за билките за безсъние или други сънни
разстройства.
По време на хранене може да се приема по малко от билката с всяка хапка
на храна. Това работи със силни лекарства, за тези, които
изпитват затруднения да се справят с билките, а когато използват билки (горещи
подправки), които увеличават Агни.
Билките могат да се приемат между храненията, за да подпомогнат увеличаването на
метаболизъм.
Билките могат да се приемат и моментно, за остри
състояния като нарушения на прана при астма, повръщане и
хълцане.
Като цяло, силните лекарства се дават по време на остра
атаки и по-слаби медикаменти между атаките, както и за
хронични заболявания.
КОМПОНЕНТИ
В Аюрведа билките обикновено не се използват самостоятелно, а в
съединения. Според Аюрведа правилната комбинация от
на билките увеличава лечебните им сили, помага за разширяване на
областта на тяхното действие и компенсира техните странични ефекти.
За разбирането на качествата на отделните билки
трябва да се добави изкуството на комбинирането им, Аюрведа
йога на използването им. Съществуват закони и принципи в
конструиране на съединения, чрез които те могат да бъдат
формулирани и разбрани.

147
При комбинирането на билки е необходимо първо да се избере
индивидуална билка, която най-добре представя лечебните действия на
подходящи за конкретното лице и неговото състояние,
както и с основен потогонен препарат като дафина за лечение на общото
студено.
Към него трябва да се добавят билки с подобни свойства. Основните
Принципът, който стои зад всички съединения, е, че билките с подобни
свойствата се засилват взаимно. Еднакво количество от
комбинацията от подобни билки има по-силен терапевтичен ефект
отколкото същото количество от всяка една билка сама по себе си. Например,
в съединението trikatu, състоящо се от сух джинджифил, черен
и fripyali (индийски дълъг пипер), в които и трите
билките подпомагат храносмилането и асимилацията, 500 mg от тази
има много по-силен ефект от 500 mg от който и да е
нито една от тези билки.
Билките често имат повече от едно действие. Кое ще бъде тяхното
Основното действие ще зависи от билките, с които са
комбинирани. Например, в комбинация с потогонни билки като
лавровишнята или ефедрата, потогонното действие на канелата е
активирани и подобрени. В комбинация с храносмилателни средства като
кардамон или дафинов лист, той ще има действие повече за това
ниво.
Освен няколко билки, които споделят основното действие на
Основна билка във формулата, няколко билки, които са свързани
могат да се добавят действия като асистенти. При потогонен или
формула за изпотяване за облекчаване на настинка или грип, някои други билки
може да бъде добавен за свързани проблеми като кашлица или за разсейване на
слуз.

148

Освен това синергично действие на подобни билки има и

антидотно действие на противоположни билки. Често една формула може да
съдържат една или две билки, чието действие е противоположно на това на
по-голямата част от съдържащите се в него билки. Тези антидотни билки служат за
балансира формулата и предотвратява нейното прекалено
прекомерно или едностранчиво действие. Те облекчават потенциалните
странични ефекти и може да има защитно действие върху тъканите.
Формули, които съдържат много горещи билки като карамфил или пипа,
според този принцип може да съдържа и малко сурова захар
или каменни бонбони. Той има противоположно охлаждащо свойство, което
ги прави по-лесни за приемане.
Във формулите, които имат за цел пречистване, някои тонизиращи билки могат да
бъдат
включени заради защитното им действие. Във формулите, които имат за цел
тонизиране, могат да се включат някои леки храносмилателни билки, за да
противодейства на тенденцията им чрез тяхната тежест да отслабват
храносмилане.
В допълнение към тези основни билки във формулата, някои други
билките могат да се добавят в малки дози, за да се улесни употребата им
от тялото. Съставките могат да съдържат някои стимулиращи билки
за подпомагане на усвояването и асимилацията на другите билки в
формулите. В западната билкарска практика кайенският пипер е
обикновено се използва в това качество или понякога сух джинджифил. В
В Аюрведа обикновено се използва съединението трикату. Такъв
се наричат prakshepa dravyas, или средства за
захранване. По-развитите формули могат да съдържат пет или
повече от тези вещества, но дозата им е достатъчно малка, така че
че те гарантират, че основните билки се усвояват правилно, без
промяна на действието им.

149

Една или две билки могат да бъдат добавени като елиминатори, така че
не се натрупват токсини или отпадъчни материали. Дори
тонизиращите формули могат да съдържат такива билки, които са предимно
диуретици или лаксативи. Ето защо много аюрведични формули
съдържат съединението трифа, което е слабително, в малки дози.
И накрая, формулите могат да включват или да се приемат с вещества за
служат като посредници за насочване на въздействието им към по-дълбоките
тъкани (като мед, вж. anupanas).
По този начин, с нашата основна билка и нейните подсилващи вещества като
основни ингритети, различни помощници и контраасистенти
билките се добавят като вторични агенти. След това някои стимуланти
и елиминатори за допълнително подобряване и
Цялата формула се приема с определени вещества носители, за да се получи
максимален ефект. Създаването на съединения е изкуство, което изисква
практика. Трябва да се започне просто.
ДОСАГИ
Традиционни дози за медицинска употреба
Отвара
1. Силно: Вземете 4 унции билки в 1/2 галон вода. Сварете
на слаб огън, докато течността се редуцира до 1 пинта (16 течности).
унции). Дозировката е 1/4 чаша (2 течни унции), 3 пъти дневно.
2. Умерено: вземете 4 унции билки в 1 литър вода. Сварете
на слаб огън, докато течността се редуцира до 1 литър. Същото
дозиране.
Инфузия

150

1. Силен: Добавете 4 унции билки към 1 литър вряла вода.

Оставете да се стегне за поне 3 часа. Дозировка 1/4 чаша 3 пъти на ден
ден.
2. Умерено: Добавете 2 унции билки към 1 литър вряща вода.
Оставете да се стегне за поне 3 часа. Същата доза.
За студена инфузия следвайте същата процедура, но добавете билките към
студена вода.
Прах
1. Висока доза, от 3 до 6 грама 3 пъти дневно.
2. Ниска доза: 1/2 до 3 грама.
Анупана
Медицинските дози трябва да се дават с подходяща cmupana (вж.
Най-простият начин е равни количества гореща вода към
всеки растителен препарат.
Температура
Инфузиите и отварите трябва да се приемат горещи; праховете трябва да
да се приема заедно с топла cmupana, освен при Pitta
състояния, при които няма треска. При трескави състояния,
билките трябва да се приемат и горещи.
Предупреждение
Аюрведа няма стандартна дозировка на лекарствата. Нейните дозировки
зависят от възрастта на човека, телесното тегло, силата на

151

храносмилането, конституцията, както и силата и продължителността на

заболяване, LB даде стандартни дози е опростяване, което може да
да бъдат подвеждащи. Когато се съмнявате, използвайте по-ниски дози, като
увеличавате
до постигане на необходимия ефект.
Тези силни дози билки обикновено се дават в
и балансирани, за да облекчат възможните странични ефекти на
билките, за да се гарантира правилното им усвояване. Тези
се състоят от три до петдесет билки. Ако една
билка се приготвя в тези дози, най-добре е да се спазват
умерена или ниска доза.
Дозировка за обща употреба
Големи дози трябва да се използват само при наличие на нужните знания
и експертни познания, за предпочитане, когато са предписани от
квалифициран практикуващ лекар.
За обща употреба тези по-ниски дози и по-слаби
трябва да се използват препарати, както следва:
1. Инфузия: 1 чаена лъжичка (3 грама) на чаша. Оставете да се накисва за 30
минути.
2. Отвара: 2 чаени лъжички (6 грама) на чаша. Оставете да ври на котлона
на слаб огън в продължение на 30 минути. Същото важи и за млечните отвари.
3. Прах: 2 капсули "00" или около 1 грам.
Повечето дози се приемат три пъти дневно. Като тегло на билката
варират значително, моля, използвайте скала, когато е възможно.
Забележка

152
Билки, които са много люти и остри, като кайен, или много
студени и горчиви, като златен печат, трябва винаги да се използват в ниски
дози, докато тези, които са сладки или тежки, като коприва
корен, обикновено трябва да се използва във високи дози. Добър
Общото правило е да се използват леки, силни на вкус билки в по-малко от
половината от обичайната доза; тежките, безвкусни билки трябва да
да се използва в двойно по-висока от стандартната доза.

153

МАНТРА, ЯНТРА И
МЕДИТАЦИЯ
В Аюрведа има две нива на изцеление: физическо и
умствения. Основни средства за лечение на физическо ниво
е чрез билки. Основните средства за лечение на умствения или
психологическо ниво е чрез мантри. Мантрите са специални
семенни срички като Ом, които отразяват космическото творчество.
вибрации. Растението предава енергията на семената на природата в

154

тялото; мантрата предава семенната енергия на духа

в съзнанието.
Тези две нива на изцеление са винаги свързани. Растенията имат
тяхното въздействие върху ума, а мантрите променят нашия
физиология. И двете работят с прана или жизнена сила - едната от
отвън, а другият - отвътре. Човешкото същество, като
споменато по-рано, е същността на растенията. Същността на
човешкото същество е речта, чиято същност е мантрата. В
хармония с растението, тъй като мантрата е словото на природата,
словото на духа. Между тях стои човекът.
Умът се усъвършенства чрез растенията. В мантрата е
усъвършенстван. Следователно правилната употреба на билки и вегетарианска храна,
която
служат като катализатори за мантричното развитие на
съзнание. Това е красотата на Аюрведа - че тя не е
ограничава до "нормалната" идея за физическо здраве, но ни показва
как да включим лечението в практиката на йога и
освобождение на духа. По този начин мантрата се превръща в
средство за насочване на лечебната енергия на растенията към съзнанието.
Тя дава на билките сила за психологическо лечение и духовно
интегриране. Тя внася универсалната интелигентност на природата в
хармония с индивида.
Всички растения и всички лечебни процеси имат определени мантрични
сродства. Всички растения, целият живот е проявление на мантрата,
която е структуриращата сила на космическия разум. Чрез
мантрата "всички неща са овластени".
Без използването на мантра, което означава правилната
енергизиране на ума, всеки лечебен процес остава
външно и повърхностно. С правилното използване на мантрата,
което означава даване на нужното внимание, оздравителен процес

155

се превръща в съзнателен акт и по този начин в средство за изцеление.

съзнание.
Мантрата не е просто механично повтаряне на
различни мощни звуци. Мантрата означава и медитация.
Медитация (дхяна) означава възприемчивост, пасивно осъзнаване, в
в което има единство на виждащия и вижданото. То означава
разбирането, отношението на откритост, в което има
пространство, в което вътрешната истина може да се прояви. Тази вътрешна истина
която идва от всички неща в медитацията, е самата мантра.
Истинската сила на мантрата се проявява в медитацията. Правилната
Използването на мантра предполага създаването на лечебното пространство на
медитация.
Растенията медитират. Земята медитира. Слънцето вибрира
великата мантра Ом, докато се движи в небето. Цялата природа е
творческа медитация на космическия дух. Основната тишина и
спокойствието на природата е медитация.
Твърде сложно е тук да обсъждаме конкретни мантри,
които са свързани с конкретни терапии, но има една голяма
мантра, чрез която могат да се използват всички билкови препарати.
зареден с енергия. Това е великата мантра на Богинята.
Богинята (Деви) е Шакти, божествената енергия, която действа
в природата, чрез която се осъществява всяко лечение, интеграция и еволюция.
постъпление. Тя, Божествената Майка, приготвя правилната храна и
медицина за всички форми на живот. Само чрез нея храната ни
и лекарство има подхранваща и лечебна сила. Ето защо,
даването на сила на нея в мантрата дава енергия на всички неща
съответно.

156

Тази мантра е ОМ АИМ ХРИМ КЛИМ ЧАМУНДАЯИ

VICCHE (произнася се om aim hreem kling chamoondayee
vichay). Това е мантрата към богинята Чамунда, която
интегрира в себе си трите велики богини на
Сарасвати, Дурга и Кали, заедно с техните три елемента
въздух, огън и вода (Вата, Питта и Кафа) и техните три
центровете на главата, пъпа и основата на гръбначния стълб.
Изпълнявайте тази мантра 108 пъти, докато приготвяте билки
лекарства, или при приемането им, ще им даде gready
повишена сила. Първоначално аюрведичните лекарства са
подготвени с мантра. Точно както храната трябва да се приготвя с
любов, за да бъдат наистина подхранващи, така че билките трябва да се приготвят с
мантра. Не е важно какво приготвяме, а как го приготвяме.
Всички лечебни практики трябва да произтичат от любовта и
осъзнаване на мантра.
Заедно с мантрата се появява и янтра. Мантрата е семенната сричка
на космическата творческа вибрация; янтра е моделът, който тя
създава енергийното му поле. Мантрата е името на божеството;
янтра е под формата, янтрите са мистични диаграми,
геометрични дизайни, които проявяват космическия закон (който, в повече
сложни дизайни, които се превръщат в мандали).
Янтрите са нарисувани върху коприна, върху кората на някои дървета, върху
медни и златни (медта обикновено е най-подходяща за повечето цели).
Аюрведичните лекарства често се приготвят с янтра или в
присъствието на янтра. янтри, които в голяма степен са съставени от
триъгълни или пирамидални форми, служат за привличане на космическия живот
сила и да създаде пространство за изцеление. С
мантра, те пречистват астралната аура и изчистват психичната
среда, която винаги е нечиста или застояла в случая
на заболяването.

157

Янтра може да се използва и за пречистване на храна или вода, за потенциране на

(увеличаване на силата и дълбочината на проникване) лекарства, като
както и за пречистване на помещението за лечение. Те могат да се поставят върху
определени части на тялото, като чакрите, за да се освободи
запушвания. В това отношение те могат да се използват заедно с
кристали и скъпоценни камъни.
Илюстрирахме Шри янтра, която е царят на
янтри, голямата янтра на богинята, която представлява и
съдържа в себе си цялата вселена. Тази янтра е
с мантрата към богинята и може да се използва обикновено за
всички форми на лечение и приготвяне на билки.

158

БИЛКИ ЗА АЮРВЕДИЧНА УПОТРЕБА

Първият раздел от нашия списък с билки се състои от типични западни
билки и тяхната аюрведична употреба. Акцентът е поставен върху билките
използвани както в Индия, така и на Запад, и така редица
избрани са обикновени подправки. Опитът е да се
включват разнообразни билки в различни категории. Благодарение на
ограничаване на пространството, други ценни билки не може да бъде толкова
обяснени. Те са дадени с техните по-основни признаци,
в приложението.
Първото име на билката е нейното английско или най-често
известно име. На второ място е латинското име и семейството на растението.
На трето място е санскритското име (S), а на четвърто - китайското (C).
име, когато е налично.
Енергиите са вкус (раса), енергия (виря) и храносмилане.
ефект (випака). V е Вата, P е Питта, K е Кафа; + или - са
се увеличава или намалява. VPK = балансира и трите
доши. Ама са токсините.
Тъканите са аюрведичните дхатуси, а системите се отнасят до
Аюрведични сортове.
Вторият раздел се състои от някои основни източни билки. В него
включва важни индийски билки, които не са познати у нас
(някои от тях се предлагат на индийските пазари). Той също така
включва някои китайски билки, като женшен, които стават
популярни тук и могат да се използват като аюрведични тоници,
особено когато последните не са налични. Някои от
билките в този раздел се използват както в индийския, така и в китайския

159

медицина. Акцентът е поставен върху тонизиращите и подмладяващите билки,

за които не винаги има заместители в наличните западни
билки. Съществуват и много други важни индийски билки. Само няколко
Основните от тях са дадени като пример.
Вкусовете, когато са многобройни, и действията обикновено са в низходящ ред.
по сила.
Дозировката и приготвянето на билките обикновено са в съответствие с
към раздела за дозиране. По-конкретните дози, дадени за
отделните билки ще се основават на общата употреба.
Прахът от всички билки може да се приготви като настойка.
(Отварите са за по-твърди и тежки сурови билки, като повечето
корени.)
Индикациите за състояния, лекувани от билките, са показателни
а не изчерпателен. Предпазните мерки не са непременно
противопоказания. Същото болестно състояние може да се появи при
различни форми и затова изискват различно лечение и имат
различни противопоказания.
Целта на аюрведичното лечение е да изчисти тялото от ама, да балансира
конституцията и насърчава подмладяването. Той не лекува
болести като специфични единици, а като странични продукти на утежнена
доши.
A. ОБЩОДОСТЪПНИ БИЛКИ
ALFALFAMedicago saliva; Leguminosae
Използвана част: билка

160

Енергийни свойства: стипчиво, сладко/охлаждащо/остро

PK- V+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: кръвоносна, пикочна
Действия: алтеративно, диуретично, антипиретично, хемостатично
Показания: язви, оток, артрит, витамин или минерал
недостиг
Предпазни мерки: висока Вата
Приготвяне: инфузия, прах (250 mg до 1 g)
ALFALFA е естествена минерална и витаминна добавка. Тя
съдържа органични минерали като калций и магнезий,
фосфор и калий, както и почти всички известни витамини. Той
също е с много високо съдържание на хлорофил. В този смисъл той се съчетава добре
с
с други естествени добавки като глухарче, хвощ,
коприва и магданоз.
Въпреки това той не е изцяло тонизиращ или хранителен в аюрведичната
смисъл, защото сама по себе си тя наистина не предоставя съдържание за
изграждане на тъкан. Действието му е прочистващо и детоксикиращо. Той има
изсушаващ ефект, който може да влоши състоянието на Вата и да увеличи
изтощението.
За такива хора е най-добре да го приемат от време на време или като
балансирани от по-хранителни тоници.
Той е леко средство за пречистване на кръвта и добра обща напитка за
Питта (и в по-малка степен Кафа) конституции.

161

ALOEAloe spy.; Liliaceae

(S) Кумари - младо момиче или девойка; алоето се нарича така, защото
придава енергията на младостта и води до обновяване на
женската природа.
(C) Lu hui
Използвана част: гел (пресен или на прах)
Енергийни свойства: горчив, стипчив, остър, сладък/охлаждащ/сладък
VPK = (гел), прах, освен в много ниски дози
ще влоши състоянието на V
Тъкани: действа върху всички тъкани
Системи: кръвоносна, храносмилателна, женска репродуктивна,
отделителна система
Действие: алтеративно, горчиво тонизиращо, подмладяващо, еменагогично,
прочистващо, уязвимо
Показания: треска, запек, затлъстяване, възпаление на кожата
състояния, подути жлези, конюнктивит, бурсит, жълтеница,
хепатит, уголемен черен дроб или далак, херпес, венерически заболявания,
аменорея, дисменорея, менопауза, вагинит, тумори,
чревни червеи
Предпазни мерки: бременност, маточно кървене
Приготвяне: пресен гел, прах (100 до 500 mg)

162

АЛОЕ гел е чудесен тоник за черния дроб и далака, за

кръвта и женската репродуктивна система. Алоето регулира
метаболизма на захарта и мазнините и тонизира всички агниси.
храносмилателните ензими на организма; и в същото време
намалява Питта. Той е подмладяващ за Питта и за матката.
Две чаени лъжички от него могат да се приемат три пъти дневно с
щипка куркума, като общо тонизиращо средство. Тя е по-вкусна
смесени с вода или ябълков сок. Или три унции от гела
може да се вземе от прясно растение заедно с три унции
вода, три супени лъжици сол, оставете да заври и комбинирайте
с една унция сурова захар и се приема на дози с чаена лъжичка.
Търговските сокове от алое често се разреждат и комбинират с
други добавки, които могат да им придадат различен ефект.
Като хранителен тоник алоето може да се комбинира с шатавари, както
горчиво тонизиращо средство с горчивка, както и като alterative и
еменагог с ман-джишта. Пресният сок може да се прилага
външно за изгаряния, рани, херпес и др.
Алоето на прах е силно слабително средство, което трябва да се използва в малки
количества.
суми. Вкусът на праха е гаден и затова трябва да бъде
приема се на капсули. Прахът може да причини и тежки схващания
и трябва да се приема с карминативна билка като куркума или
розов цвят.

163

БАРБЕРИСBerberis spy.; Btrbtridactat

(S) Daruharidra, дървесна куркума, поради сходството ѝ с
свойства на куркумата
Използвана част: корен
Енергийни свойства: горчив, стипчив/нагряващ/остър
PK- V+

164

Тъкани: плазма, кръв, мазнини

Системи: кръвоносна, храносмилателна
Действие: горчиво тонизиращо, алтернативно, антипиретично, слабително,
антихелминтичен, бактериоциден, амебициден
Показания: треска (периодична и периодична), разширение
на черния дроб и далака, конюнктивит, акне, циреи, хроничен
дизентерия (амебна, бациларна), жълтеница, хепатит, диабет
Предпазни мерки: висока Вата, тъканна недостатъчност
Начин на приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), медикамент
гхи, паста
БАРБЕРИ е горчива билка със специална загряваща сила
(прабхава), което е нейното специално свойство да унищожава Ама или
токсини в организма. Най-общо казано, тя може да се третира като
други горчиви билки, със своите намаляващи Арта и увеличаващи Вата
атрибути. В това отношение обаче е по-малко вероятно да
влошава състоянието на Вата (особено в комбинация с куркума)
от други подобни билки.
Бърбърията е специфично средство за прочистване на черния дроб и регулиране на
функция. За намаляване на Ама или мазнините в тялото се комбинира
с куркума. С двойно по-голямо количество куркума може да се
използван при диабет. За контролиране на питта може да се използва с
други горчиви тоници като златен тюлен или листа от нимб.
BASILOcinum spy.; Labiatae
(S) Tulsi

165

Използвана част: билка

Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър
VK- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: дихателна, нервна, храносмилателна
Свойства: потогонно, противовъзпалително, нервно, спазмолитично,
антибактериален, антисептичен
Действие: настинки, кашлица, запушване на синусите, главоболие, артрит,
ревматизъм, треска (обикновено), подуване на корема
Предпазни мерки: висока питта
Приготвяне: инфузия, прах (250 mg до 1 g), сок,
лечебно гхи
Наред с лотоса, БАЗИЛЪТ е може би най-свещеното растение на
Индия. Нейното качество е чиста саттва. Босилекът отваря сърцето и
ум, дарявайки му енергията на любовта и предаността (бхакти).
Посветен на Вишну и Кришна, той укрепва вярата,
състрадание и яснота. Стъблата на тулси се носят като броеници и
насърчава енергията на привързаността. Босилекът дава защита
на божественото чрез изчистване на аурата и укрепване на
имунната система. Той съдържа естествен живак, който, както
семенната течност на Шива, дава силата на семето на чистото съзнание.

166

Във всяка къща трябва да се държи растение босилек заради пречистващите му

влияние. Босилекът абсорбира положителните йони, енергизира отрицателните
йони и освобождава озон от слънчевите лъчи.
Босилекът е ефективно потогонно и противовъзпалително средство при повечето
простудни заболявания,
зачервявания и белодробни проблеми. Премахва излишната кафа от
белите дробове и носните проходи, като увеличава праната и насърчава
сетивна острота. Той също така премахва високата Вата от дебелото черво,
подобрява абсорбцията и укрепва нервната тъкан,
увеличаване на паметта. Босилекът може да се приема като напитка с
мед за насърчаване на яснотата на ума.
Сокът от пресните листа се използва външно при гъбични инфекции по
на кожата.
BAYBERRYMyrica spy.; Myricaceae
(S) Katphah
Използвана част: кора, плодове
Енергийни свойства: остър, стипчив/нагряващ/остър KV- P+
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерв
Системи: дихателна, нервна, кръвоносна, лимфна
Действие: потогонно, отхрачващо, стягащо, еметично,
спазмолитично, алтеративно
Показания: настинки, простудни заболявания, ларингит, синуси и нос
конгестия, възпалено гърло, астма, бронхит, аденоиди, треска,
кървене на венците, хронични рани, епилепсия

167

Предпазни мерки: висока питта, хиперацидност, хипертония

Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), паста
БАЙБЕРИ е мощно анти-Кафа лекарство. То разсейва
настинки, слуз, прочиства лимфата и стимулира повръщането,
всичко това потиска високата Кафа. Тя подобрява гласа,
отваря ума и сетивата и прочиства синусите. Бейбери е
основен потогонен препарат при настинки и простудни заболявания и работи добре с
канела и джинджифил. Като ефективно лекарство за възпаление
гърло, гъбести венци, може да се гаргара. Може да се "смърка"
назално или чрез пушене за прочистване на белите дробове и синусите. Той
разгражда Вата в главата и укрепва Прана.
Бейберисът подпомага заздравяването на лигавиците и
когато се използва като паста или промивка, тя е добра за стари рани и
рани, които не се лекуват.
Бейберисът е свещен за Шива и Шакти. Плодовете на бейлика са
принесени на Дурга. Сухата кожа на плода се опушва, за да помогне на
успокоява ума и отваря възприятията. Качеството му е сатвично. То е
една от най-добрите билки за начален стадий на заболявания и
мобилизира защитната енергия на организма.
Черен пиперPiper nigrum; Piperaceae
(S) Marich, име на слънцето, поради това, че съдържа големи
количества слънчева енергия
(C) Hu jiao
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър

168

KV- P+
Тъкани: плазма, кръв, мазнини, мозък и нерви
Системи: храносмилателна, кръвоносна, дихателна
Действие: стимулиращо, отхрачващо, смразяващо, очистително,
антихелминтик
Показания: хронично лошо храносмилане, токсини в дебелото черво, дегенерация
метаболизъм, затлъстяване, запушване на синусите, треска, периодични
треска, студени крайници
Предпазни мерки: възпалителни състояния на храносмилателната система
органи, висока Питта
Приготвяне: инфузия, прах (100 до 500 mg), мляко
отвара, лечебно гхи
ЧЕРНИЯТ ПИПЕР е един от най-мощните храносмилателни
стимуланти. Изгаря ама и прочиства храносмилателния канал.
(енергизира Агни за унищожаване на токсините и смилане на храната). Черно
пипер може да се приема през носа като лечебно гхи за облекчаване на
запушване на синусите, главоболие и дори епилептични припадъци. Той е
добър антидот за студени храни като краставици и за прекомерна
прием на сурова храна и салати. Използван външно, той помага за узряването на
циреи и спомага за образуването на гной. Приготвен в гхи, той лекува
възпалени повърхности, като например при уртикария и еризипел. С
мед, той е мощно отхрачващо и почистващо слузта средство,
изсушаване на секретите. Ако се използва прекомерно, черният пипер може да
действа
като дразнител, тъй като качеството му е раджасично.
BURDOCKArctium fayya; Compositae

169

(C) Niu bang

Използвана част: корен и семена
Енергийни свойства: горчиви, остри и стипчиви (коренът е и сладък)/
охлаждащ/остър
PK- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв
Системи: дихателна, пикочна, кръвоносна, лимфна
Действия: alterative, diaphoretic, diuretic, antipyretic
Показания: възпалителни състояния на кожата, обриви, простуда
треска и възпалено гърло, токсини в кръвта, запушване на лимфните пътища,
нефрит, оток, възпаление на бъбреците, хипертония
Предпазни мерки: анемия, хроничен втрисане, висока Вата
Начин на приготвяне: инфузия (студена или гореща), отвара (корен), прах
(250 mg до 1 g), паста
BURDOCK има силно действие за прочистване на кръвта и
лимфатиката. Той изчиства задръстванията, намалява отоците и разсейва
токсини (от кожата или чрез диуреза). Репей
семената имат силно диуретично и детоксикиращо действие и помагат
облекчаване на кашлицата. Коренът от репей има повече хранителни свойства и
е по-малко вероятно да увеличи Вата. Може да се счита за тонизиращ и
подмладяващо средство за Питта за редовна употреба. Полезна е за
помага да се изчистят високите пийтогенни емоции като гняв, агресия
и амбиция.
170

Репейът може да се използва при повечето състояния на Ама, включително токсични

треска (Ama jvara) и артрит {Ama Vata). Корен от репей
работи добре с жълт док. Семената от репей могат да се използват с
семена от кориандър. Като тоник за Питта коренът от репей може да се
в комбинация с bhringaraj, в съотношение 2 към \,
съответно.
КОРЕН НА КАЛАМУС (Сладкото знаме)Acorus calamus; Araceae
(S) Vacha, което буквално означава "говорене" на силата на
дума, на интелигентност или себеизразяване, че тази билка
стимулира
(C) Shi chang pu
Използвана част: коренище
Енергийни свойства: остър, горчив, стипчив/нагряващ/остър
VK- P+
Тъкани: плазма, мускули, мазнини, костен мозък и нерви,
репродуктивен
Системи: нервна, дихателна, храносмилателна, кръвоносна,
репродуктивен
Действие: стимулиращо, подмладяващо, отхрачващо, деконгестантно,
нервно средство, спазмолитично средство, еметик
Показания: настинка, кашлица, астма, главоболие, синузит,
артрит, епилепсия, шок, кома, загуба на паметта, глухота,
хистерия, невралгия

171

Предпазни мерки: нарушения на кръвосъсирването, включително епистаксис, кървене

хемороиди
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 до 500
mg), паста
Понастоящем CALAMUS е под ограниченията на F.D.A., а не
препоръчва се за вътрешна употреба и се счита за токсичен.
Въпреки това той се използва в Аюрведа от много хиляди години.
години, като е една от най-известните билки на
древните ведически ясновидци. Той е подмладяващо средство за мозъка и
нервната система, която пречиства и съживява. Като такъв той е
също така подмладяващо средство за Вата и второстепенно за Кафа. Той
изчиства фините канали от токсини и препятствия. Той
подпомага мозъчното кръвообращение, повишава чувствителността, изостря
паметта и подобрява информираността. Той е сатвик и е един от
най-добрите билки за ума, заедно с brahtni (gotu kola) за
за какви цели може да се комбинира. Той също така помага за трансмутиране
сексуална енергия и подхранва кундахни.

172
173

Може да се прилага външно като паста върху челото за

главоболие или болезнени артритни стави. Това е може би най-добрият
билка за назално приложение, при запушване на носа и назална
полипи и директно съживява прана. В големи дози той е
еметик, lb противодейства на еметичните си свойства за обща употреба, той
може да се приема с равни количества пресен джинджифил, 2 грама
на чаша вода, с малко мед.
Прахът, приеман назално в малки дози, също е просто и
ефективно средство за възстановяване на хора в шок или кома.
CAMPHORCinnamotnum camyhora; Laumccac
(S) Karyura
(C) Jand
Използвана част: Кристализирано дестилирано масло
Енергийни свойства: остър, горчив/нагряващ (леко)/остър
KV- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мазнини, мозък и нерви
Системи: дихателна, нервна
Действие: отхрачващо, деконгестантно, стимулиращо, спазмолитично,
бронхо-разширяващ, нервен, аналгетичен, антисептичен
Показания: бронхит, астма, магарешка кашлица, белодробна
задръствания, хистерия, епилепсия, делириум, безсъние,

174

дисменорея, подагра, ревматизъм, назална конгестия, синуси

главоболие, проблеми с очите, кариес
Предпазни мерки: в излишък камфорът действа като наркотична отрова,
утежняващи Питта и Вата; използвайте само в предписаните ниски
дозировки
Приготвяне: инфузия (студена, половин унция кристали до един галон
вода, доза 2 унции), прах (100 до 250 mg),
лечебно масло
КАМФОР увеличава праната, отваря сетивата и носи
яснота на ума. Докато в западния билкарство се използва само
външно като масло, а в Аюрведа се приема и вътрешно в
малки дози под формата на инфузия или камфор на прах
кристали. В малки количества се прилага и върху очите;
въпреки че първоначално изгаря, тя стимулира сълзите и охлажда и
прочиства очите. Взема се щипка камфор на прах
назално при задръствания, главоболие и за събуждане на възприятията. Той
се изгаря като тамян външно по време на пуджа, посвещение
поклонение, за пречистване на атмосферата (качеството ѝ е сатвично) и
насърчаване на медитацията.
Камфорът е може би основната билка, използвана в лечебните масла
по целия свят. Добре действа в сусамово масло: 1 унция
прах на пинта масло. В този си вид то е добър стимулант и
противодействащо дразнещо средство при болки в ставите и мускулите. Инфузия с
камфор
може също да се вари и парите му да се вдишват за респираторни
приложение. Използвайте само суровия камфор за вътрешна употреба, а не за
обичайно продавания синтетичен камфор.
CARDAMOMEkttaria cardamomum; Zingiberaccae

175

(S) Ela
(C) Sha ren
Използвана част: семена
Енергийни свойства: остър, сладък/нагряващ/остър
VK- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерв
Системи: храносмилателна, дихателна, кръвоносна, нервна
Действие: стимулиращо, отхрачващо, карминативно, стомашно,
потогонно средство
Показания: настинка, кашлица, бронхит, астма, дрезгав глас,
загуба на вкус, лоша абсорбция, лошо храносмилане
Предпазни мерки: язви, висока питта
Приготвяне: инфузия (не се вари), прах (100 до 500 mg),
млечна отвара
КАРДАМОМЪТ е един от най-добрите и най-безопасни храносмилателни
стимуланти. Той събужда далака, стимулира самана ваю,
разпалва Агни и премахва Кафа от стомаха и
бели дробове. Той стимулира ума и сърцето и дава яснота и
радост. Добавено към млякото, то неутрализира слузообразуващите му свойства.
и детоксикира кофеина в кафето. Качеството му е сатвично и
е особено подходящ за отваряне и успокояване на потока на
yranas в тялото.

176

Кардамонът е полезен за нервните храносмилателни разстройства при децата

или с високо съдържание на Вата и в това отношение се съчетава добре с копър.
Помага за спиране на повръщането, оригването или киселинната регургитация.
Кайенски пиперCapsicum annuum; Solanaceae
(S) Marichi-phalanx, плод на слънцето, като черен пипер
(marich), съдържа големи количества слънчева енергия
Използвана част: frui
Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър
KV- P+
Тъкани: плазма, кръв, известно въздействие върху костния мозък, нервите и
репродуктивен
Системи: храносмилателна, кръвоносна, дихателна
Действия: Стимулиращо, потогонно, отхрачващо, карминативно,
alterative, hemostatic, anthelmintic
Показания: лошо храносмилане, Ама, лоша абсорбция, коремна
подуване на корема, червеи, запушване на синусите, хронична хрема, лошо
циркулация
Предпазни мерки: язва, гастрит, ентерит, възпаление
състояние на стомашно-чревния тракт като цяло, дразнещо за
лигавиците
Приготвяне: инфузия, прах (ниска доза, 100 до 500 mg)

177

Според Аюрведа CAYENNE не е панацея, въпреки че

това е много ценно лекарство. То е силен стимулант, както
кръвообращението и храносмилането, и силен разсейвател на вътрешните
и външен студ. Той е храна за Агни. Кайенът обаче може
влошават възпалителните състояния в организма. Въпреки че е
не трябва да се използва безразборно, той подобрява свойствата на
на много други билки.
Кайенът има силно кръвоспиращо действие и може да се използва при
остро състояние за спиране на кървенето. Въпреки това, дългосрочната употреба на
лютият червен пипер може да стимулира кръвоизливите поради загряващото си
свойство. Той
е полезен в случаи на сърдечна слабост или инфаркт за
целите на съживяването, но също така може да влоши високата Питта, която
причинява някои сърдечни пристъпи.
Кайенът може да се използва с други билки навсякъде, където има стимулант
е необходимо действие. Той е особено ефективен при изгаряне на токсини
от дебелото черво. Той има сходни свойства с черния пипер, но е
по-силен при краткосрочна употреба и по-слаб при дългосрочен ефект.
Качеството му е раджасично и затова може да увеличи смущенията в
ум, ако се използва твърде много.
CHAMOMILE Anthemis nobilis (римски)
Matricaria chamomilla (немски);
Compositae

Използвана част: цветя, билка

Енергийни свойства: горчив, остър/охлаждащ/остър
KP- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви

178

Системи: дихателна, храносмилателна, нервна

Действие: потогонно, карминативно, нервно, спазмолитично,
аналгетик, еменагог, еметик
Показания: главоболие, лошо храносмилане, храносмилателни и нервни проблеми
проблеми при децата, колики, възпаления на очите, жълтеница,
дисменорея, аменорея
Предпазни мерки: големите дози са еметични и могат да влошат
Вата
Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 до 1 g),
паста
ЧАМОМИЛЕ е популярна напитка чай с много
терапевтични стойности. В умерени количества той е полезен за всички
и е особено добра напитка за Питта.
Помага за облекчаване на жлъчни, храносмилателни главоболия, облекчава
задръстването на кръвта и подпомага менструацията. Той е
сатвична билка, която е много балансираща за емоциите. Тя успокоява
нервна болка и укрепва очите.
Малко пресен джинджифил, приготвен с него, прави лайката
напълно балансирана напитка и противодейства на еметичния ефект
може да има. Външно може да се използва за промивка на очите или като
превръзка при нервни болки. За повечето медицински цели
действието е меко и служи като хармонизиращо допълнение.
CINNAMONCinnamomum zeyknicum; Lauraceac
(S) Twak

179

(C) Gui
Използвана част: кора
Енергийни свойства: остър, сладък, стипчив/нагряващ/сладък
VK- P+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви
Системи: кръвоносна, храносмилателна, дихателна, пикочна
Действие: стимулиращо, потогонно, смразяващо, променящо,
отхрачващо, диуретично, аналгетично
Показания: настинки, запушване на синусите, бронхит, диспепсия
Предпазни мерки: висока питта, нарушения на кръвосъсирването
Приготвяне: инфузия, отвара, прах (500 mg до 1 g)
ЦИНАМОНЪТ е ефективна билка за укрепване и
хармонизиране на кръвообращението (vyana vayu). Той е добър
потогонно и отхрачващо средство при настинки и простудни заболявания и е
особено подходящ за хора със слаба конституция. Това е болка
средство за облекчаване на зъбобол и мускулно напрежение. Той укрепва
сърцето, затопля бъбреците и стимулира Агни. Подобно на джинджифила, той е
почти универсално лекарство и е по-малко вероятно да влоши
Питта, отколкото джинджифил. Той е добра обща напитка (качеството му е
сатвик) за конституция Вата.
Заедно с кардамона той е в основата на трите аромата.
и дафинови листа. Тези три вещества подпомагат храносмилането,

180

укрепват самана ваю и помагат за усвояването на

лекарства. Те се срещат заедно като Trikatu (сух джинджифил, черен
пипер и пипа), в много аюрведични рецепти.
Caryoyhyllus arotnaticus; Myrtaceae
(S) Lavanga
(C) Ding xiang
Използвана част: сушени цветни пъпки
Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър
KV- P+
Тъкани: плазма, мускули, костен мозък и нерви, репродуктивни
Действие: стимулиращо, отхрачващо, карминативно, аналгетично,
афродизиак
Показания: настинка, кашлица, астма, лошо храносмилане, зъбобол,
повръщане, хълцане, ларингит, фарингит, ниско кръвно
натиск, импотентност
Предпазни мерки: възпалително състояние, хипертония, висока
Питта
Приготвяне: инфузия (не се вари), прах (250 до 500 mg),
млечна отвара
КЛОВЕТЕ са ефективен стимулант и ароматизатор за
бели дробове и

181

стомах. Те разсейват студа и дезинфекцират лимфата.

Заедно с каменните бонбони те са ефикасни при настинка и кашлица.
Летливото масло е силен аналгетик. Карамфилът е леко
афродизиак. Те са силно загряващи и имат енергизиращ ефект
могат да бъдат малко дразнещи поради раджасовото си качество.
COMFREYSymphytum officinale; Boraginaceae
Използвана част: корен и листа
Енергийни свойства: сладко, стипчиво/охлаждащо/сладко
PV- K+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, кости, костен мозък и нерви
Системи: дихателна, храносмилателна, кръвоносна, нервна
Действие: хранително тонизиращо, разхлабващо, отхрачващо, омекотяващо,
уязвимо, стягащо, кръвоспиращо
Показания: кашлица, белодробни инфекции, кашлица с кръв, бял дроб
кръвоизлив, стомашно-чревни язви, кръв в урината, диария,
дизентерия, навяхвания, счупвания, рани, язви, циреи
Предпазни мерки: оток, малабсорбция, затлъстяване, висока ама
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g), паста
COMFREY е мощно тонизиращо и уязвимо средство; коренът има
по-силни тонизиращи свойства, докато листата са по-стипчиви.
и антивъзпалителни. Коренът от камшик е хранително и

182

подмладяващ тоник за белите дробове и лигавиците. Той

може да се използва при повечето условия, при които мембраните са
възпаление, кървене или изхабяване. Копривата е едно от
най-добрите средства за стимулиране на растежа на тъканите, външно и
вътрешно и оздравяване на цялото тяло, когато е било
засегнати от болести или травматични увреждания.
Като тонизиращо и кръвоспиращо средство, две чаени лъжички прах могат да бъдат
варени в една чаша мляко. За отхрачващо действие трябва да се
в комбинация с люти подправки като джинджифил, карамфил и кардамон
тъй като сам по себе си може да предизвика задръстване. Като тоник за белите
дробове може да бъде
използва се с корен от елекампан. Това е расаяна за Вата и
Питта - за белите дробове, плазмата (раса дхату) и костите. Тя
е едно от най-мощните средства - истински тоник - за насърчаване на
растеж на нови тъкани.
CORIANDERCoriandrutn sativum; Umbelkferae
(S) Дханяка
(C) Yan shi
Използвана част: плод, прясно растение (кориандър, китайски магданоз)
Енергетика: Горчив, остър/охлаждащ/остър
PKV=
Тъкани: плазма, кръв, мускули
Системи: храносмилателна, дихателна, отделителна

183

Действие: alterative, diaphoretic, diuretic, carminative,

стимулант
Показания: парене в уретрата, цистит, инфекция на пикочните пътища,
уртикария, обрив, изгаряния, възпалено гърло, повръщане, лошо храносмилане,
алергии, сенна хрема
Предпазни мерки: малко, с изключение на висока Вата с нервна тъкан
недостиг
Приготвяне: инфузия (студена или гореща), прах (250 до 500 mg),
пресен сок (от кориандър)
Семената на CORIANDER са добро домашно средство за много
Разстройства на питта, особено на храносмилателния тракт или
отделителна система. Той е ефективно храносмилателно средство за Питта
състояния, при които повечето подправки са противопоказани или се използват
с повишено внимание. Пресният сок от билката е ефективен вътрешно
при алергии, сенна хрема и кожни обриви; една чаена лъжичка три пъти
пъти дневно, но може да се използва и външно за сърбеж и
възпаление.
Подобни са свойствата на кимиона, който е антидот за горещо,
остра храна (домати, чили и др.). Повишава храносмилането
и усвояване и е добро средство при диария и дизентерия.
Семената от кориандър, кимион и копър са сродни растения с
подобни свойства. Често трите се използват заедно за
храносмилателни разстройства, дължащи се главно на висока питта, и се използват
заедно в различни формулировки за насърчаване на асимилацията
на другите билки.
DANDELIONTaraxacum officinale; Comyosiiat

184

(В) Pu gong ying

Използвана част: корен, билка
Енергийни ефекти: горчив, сладък/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: кръвоносна храносмилателна, уринарна лимфна
Действия: Алтеративно, диуретично, литотриптично, слабително, горчиво тонизиращо
Показания: проблеми с черния дроб, жълтеница, камъни в жлъчката, претоварен
лимфатици, рани на гърдата, рак на гърдата, хепатит, диабет,
оток, язви
Предпазни мерки: висока Вата
Приготвяне: отвара (корен), прах (250 mg до 1 g), паста
ДАНДЕЛИОНЪТ е предимно детоксикираща билка за Питта и
Условия на Ama. Той е специфичен за проблеми с гърдите и
млечни жлези, рани на гърдата, тумори, кисти, потискане на
кърмене, подуване на лимфните жлези. Той прочиства и изчиства
черния дроб и жлъчния мехур и разсейва натрупаните и застояли
Питта и жлъчка.
Коренът от глухарче се комбинира добре с корен от цикория или репей
корен, като напитка против А'ма (1/4 унция от всяка може да се
се вари в една литра вода в продължение на двадесет минути и се взема
три пъти дневно по време на хранене. Свойствата му са сходни с тези на

185

индийската билка брингарадж, която е по-силно тонизиращо и нервно средство,

и може да го замени. Глухарчето е полезно за детоксикация
от месо и прекаляване с мазни и пържени храни.
ECHINACEAEchinacea angustifoha; Compositae
Използвана част: корен
Енергийни свойства: горчив, остър/охлаждащ/остър PK- V+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: кръвоносна, лимфна, дихателна
Действие: алтеративно, потогонно, антибактериално, антивирусно,
антисептик, аналгетик
Показания: токсични състояния на кръвта, отравяне на кръвта,
гангрена, екзема, отровни ухапвания или ужилвания, венерически
заболявания, простатит, инфекция, рани, абсцеси
Предпазни мерки: анемия, световъртеж, висока Вата
Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 mg до 1 g),
тинктура
ECHINACEA е вероятно най-добрият детоксикиращ агент в
западно билкарство. Той е естествен растителен антибиотик и
противодейства на действието на повечето отрови в организма. Той пречиства
на кръвта и лимфната система, катализира действието на
бели кръвни клетки и помага за спиране на образуването на гной и тъканни
гниене. По отношение на Аюрведа се използва за унищожаване на
Атна.

186

Употребата му е донякъде подобна на тази на златния печат, но

златният тюлен действа по-силно на стомашно-чревния тракт, а ехинацеята е по-силна
върху кръвта и белите дробове, при настинки, простудни заболявания и др.
Ехинацеята е
по-малко изтощителни за тялото от златен печат, и така е
за предпочитане за по-дългосрочна употреба.
При белодробни инфекции той се комбинира добре със своя роднина,
elecampane. Когато може да причини замайване или
необоснованост, може да се комбинира с женско биле или
маршмелоу. За разлика от златния тюлен, ехинацеята може да се използва в
нормални дози, но трябва да се внимава растението да се
пресен (той губи силата си за шест месеца или по-малко), поради което
често се предпочита тинктура.
Може да се използва външно като обливане или промивка при токсични ухапвания.
или инфекциозни рани.
ELECAMPANEInula spy.; Comyositae
(S) Pushkaramuk
(C) Xuan fu
Използвана част: корени и цветове
Енергийни свойства: остър, горчив/нагряващ/остър
KV- P+
Тъкани: всички с изключение на репродуктивните
Системи: дихателна, нервна, храносмилателна

187

Действие: отхрачващо, спазмолитично, карминативно, аналгетично,

подмладяващ
Показания: простудни заболявания, астма, сърдечна астма, плеврит,
диспепсия, кашлица, нервна отпадналост
Предпазни мерки: високи състояния на Питта като цяло
Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), паста
ELECAMPANE е един от най-добрите подмладяващи тоници за
бели дробове. Той е ефективен за намаляване на излишната Кафа и
укрепване на мускулите на белите дробове, стимулиране на дълголетието
на белодробните тъкани. Помага за абсорбирането на водата от белите дробове и
намаляване на подуването. Той е един от най-добрите отхрачващи и
облекчава кашлицата и има успокояващо действие върху храносмилателната система.
системата, ума и женските репродуктивни органи.
Като потогонно и отхрачващо средство той може да се приема с такива
билки като джинджифил, пипа, канела и кардамон. Като тоник
и подмладяващ, може да се приема с такива билки като
ашваганда, корен от комунига или блатен аир. Може да се използва
външно като паста при мускулни болки, половин унция може да
да се варят в една литра вода в продължение на 20 минути и да се вземат
три пъти дневно след хранене, с мед като тонизиращо средство за белите дробове.
Семена от фенелкаFocnicukm vulgaris; Umbelkferae
(S) Шатапушпа, това, което притежава сто цветя
(C) Xiao hue xiang
Използвана част: плод (семена)

188

Енергия: сладка, остра/охлаждаща (леко)/сладка

VPK=
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък
Системи: храносмилателна, нервна, пикочна
Действие: карминативно, стомашно, стимулиращо, диуретично,
спазмолитично средство
Показания: лошо храносмилане, ниско ниво на агни, болки в корема, спазми или
газове, трудно или парещо уриниране, детски колики
Предпазни мерки: добра обща билка и подправка за всички
конституции
Приготвяне: инфузия, прах (250 до 500 mg)
СЕМЕНАТА ОТ ФЕНЕЛА са една от най-добрите билки за храносмилане,
засилване на Агни, без да се влошава Питта, спиране на
спазми и разсейване на метеоризма. Те могат да се приемат печени
след хранене по една чаена лъжичка, самостоятелно или с каменна сол.
Те се комбинират добре с кимион и кориандър като три охлаждащи
подправки. Семената от копър са отлични при храносмилателна слабост в
деца или възрастни хора Те са успокояващи за нервите, техните
ароматът въздейства на ума и насърчава умствената бдителност. За
проблеми с пикочните пътища, те се комбинират добре с кориандър. Копър
може да се използва при храносмилателна слабост, когато горещите подправки и
чушките могат да се прегреят или да се стимулират прекалено.

189

Те действат, за да спрат схващането на очистителните и могат също така да помогнат

за стимулиране на менструацията и за стимулиране на притока на мляко при кърмене
майки.
ФЕНУГРЕКТrigonella foenumgraeceum; Leguminosae
(S) Methi
(C) Hu lu ba
Използвана част: семена
Енергийни свойства: горчиви, остри, сладки/нагряващи/остри
VK- P+
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: храносмилателна, дихателна, отделителна, репродуктивна
Действие: стимулиращо, тонизиращо, отхрачващо, подмладяващо,
афродизиак, диуретик
Показания: дизентерия, диспепсия, хронична кашлица, алергии,
бронхит, грип, възстановяване, кашлица, зъбобол,
неврастения, ишиас, артрит
Предпазни мерки: бременност (може да причини аборт, насърчава
вагинално кървене), състояния на висока питта
Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), паста, каша
FENUGREEK е добра билкова храна за възстановяване и
отслабване, особено на нервната, дихателната и

190

репродуктивни системи. Като каша ще увеличи притока на мляко

и стимулират растежа на косата. Пастата от семена може да се използва
външно за циреи, язви и трудно заздравяващи рани. С
валериана е добър нервен тоник. Може да се добавя към къри като
подправка, подпомагаща храносмилането. Кълновете от сминдух са
лечебен зеленчук за лошо храносмилане, хипофункция на черния дроб
и семенна слабост. Като тонизиращо средство, една супена лъжица от
прах може да се приема ежедневно, затоплен в една чаша мляко.
Ленено семеLinum usitatissimum; Linaceae
(S) Uma
Използвана част: семена
Енергийни свойства: сладко, стипчиво, /нагряващо/остро
V- PK+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, кости
Системи: отделителна, дихателна
Действие: слабително, разхлабващо, омекотяващо, отхрачващо,
хранителен тоник
Показания: астма, хроничен бронхит, пневмония, хронична
запек, диария, оздравяване
Предпазни мерки: може да не е достатъчно силен при тежки
запек и може да доведе до задръстване на дебелото черво

191

Приготвяне: инфузия, отвара, млечна отвара, паста,

прах (250 mg до 1 g)
ФЛАКСИТЕ са добър тоник за Вата, за дебелото черво и за
бели дробове. Те укрепват белодробната тъкан и подпомагат заздравяването на
белодробните мембрани. Те са отлични за хронични,
дегенеративни белодробни заболявания. Те съдържат естествени протеини и
калций. Като отхрачващо и омекотяващо средство те се съчетават добре
с мед. Като тонизиращо средство за белите дробове те се съчетават добре с женско
биле.
Те имат сходни свойства със сусамовите семена, особено за
укрепване на костите и репродуктивните органи. Като
слабително, те се различават от псилиума по това, че са по-леки и по-топли,
по-добре за Вата, като цяло, но по-вероятно да
влошава състоянието на Питта. Вземете топла инфузия, една чаена лъжичка до две
супени лъжици на чаша (в зависимост от необходимата сила) преди
сън при запек.
Външно, те са добра превръзка за язви и
възпалени повърхности, тъй като помагат за разширяване на местните кръвоносни
съдове и
отпуснете тъканта.
GARLICAllium sativum; Liliaceae
(S) Rashona, "без един вкус", тъй като съдържа всичките шест
вкусове, освен кисели. (Острата се съдържа в корена му, а горчивата - в
лист, стягащ в стъблото, солен в горната част на стъблото и
сладък вкус на семената.)
(C) Da suan
Използвана част: коренище
Енергийни свойства: всички, освен киселите, предимно остри/нагряващи/остри

192

VK- P+
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: храносмилателна, дихателна, нервна, репродуктивна,
кръвообращение
Действие: стимулиращо, смразяващо, отхрачващо, променящо,
спазмолитично, афродизиак, дезинфектант, антихелминтик,
подмладяващ
Показания: настинка, кашлица, астма, сърдечни заболявания,
хипертония, холестерол, артериосклероза, палпитация, кожа
заболявания, паразитни инфекции, ревматизъм, хемороиди,
оток, импотентност, хистерия
Предпазни мерки: свръхкиселинност, токсична топлина в кръвта, висока питта
Приготвяне: инфузия (не се вари), прах (100 до 500 mg),
сок, лечебно масло
ГАРЛИКЪТ е мощна подмладяваща билка. Той е расаяна за
Вата, както и в по-малка степен за Кафа, за костите и
нервна тъкан. Освен това той е мощен детоксикатор и е полезен за
хронични или периодични (Вата) трески. Прочиства Ама и Кафа
от кръвта и лимфата. И все пак загряващият му атрибут може
влошават състоянието на кръвта и причиняват или влошават кървене.
Качеството му е тамасично. Чесънът може да увеличи тъпотата на ума
а от друга страна, може да увеличи "заземеността". Той
увеличава спермата, но също така има дразнещ ефект върху
репродуктивни органи. Така че, макар и добър като лекарство, чесънът може
не е добра билка за обща употреба за тези, които практикуват йога.
193

GENTIANGentiana syp.; Gentianaceae

(S) Kirata, Katuki, Trayamana (използват се няколко горчиви билки)
почти като еквиваленти и така номенклатурата не е напълно
специфичен)
(C) Long dan cao
Използвана част: корен
Енергийни свойства: горчив/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, мазнини
Системи: кръвоносна, храносмилателна
Действие: горчиво тонизиращо, температуропонижаващо, алтеративно,
антибактериално,
антихелминтик, слабително
Показания: треска, отпадналост след треска, жълтеница, хепатит,
уголемяване на черния дроб и далака, генитален херпес, акне, обрив,
затлъстяване, язви, венерически рани, диабет, рак
Предпазни мерки: обща отпадналост, нервност, мускулни спазми,
висока Вата
Приготвяне: отвара, прах (250 до 500 mg)
ДЖЕНТИАНЪТ е класическа горчива билка, използвана в цял свят.
типичен горчив тоник. Подобно на повечето горчиви билки, тя унищожава ама в
треска и възпаление. Тя е силна билка за успокояване
хиперактивност на черния дроб и далака и лекува гениталната област

194

рани и инфекции. Той е полезен при язви в стомаха и

тънките черва. Тя е една от най-добрите билки срещу Питта.
За намаляване на температурата може да се дава с равни количества суха
джинджифил или черен пипер. За регулиране на функцията на черния дроб и далака
се съчетава добре с алое вера и може да се приема заедно с
алое като анупана.
Въпреки това, когато няма треска или възпаление, или когато
няма висока питта или излишни мазнини в тялото, не трябва да се
използвани. Нервното храносмилане и хипогликемията от типа на Вата няма да
реагира добре на него.
Той е полезен при такива съвременни заболявания като генитален херпес и
рак, особено болести с характер на питта или такива с корени
в кръвта или черния дроб.
GINGERZingiber officinale; Zingiberaceae
(S) Sunthi, Nagara (суха), Ardraka (прясна)
(C) Gan Jiang (сух), Shen Jiang (пресен)
Използвана част: коренище
Енергийни ефекти: остър, сладък/нагряващ/сладък
VK- P+
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: храносмилателна, дихателна

195

Действие: стимулиращо, потогонно, отхрачващо, карминативно,

антиеметик, аналгетик
Показания: настинки, простудни заболявания, лошо храносмилане, повръщане,
оригване,
болки в корема, ларингит, артрит, хемороиди, главоболие,
сърдечно заболяване
Предпазни мерки: възпалителни кожни заболявания, висока температура,
кървене, язви
Приготвяне: инфузия, отвара, прах (250 до 500 mg),
пресен сок
Джинджифилът е може би най-добрата и най-сатвична от подправките. Тя
се наричаше вишвабхесадж, "универсалното лекарство". Като такъв,
приготвя се чрез добавяне на пресен сок от джинджифил към джинджифил на прах,
разбъркайте го в хаванче, докато се получи гъсто сладко,
след което се разточва на хапчета. Съотношението на сока към
прах е нагоре от 4 до 1. две хапчета, около размера на
грах, се приемат три пъти дневно. С мед джинджифилът облекчава
Кафа; с каменни бонбони облекчава Питта; с каменна сол
облекчава Вата.
Сухият джинджифил е по-горещ и по-сух от пресния. Той е по-добър
стимулант и отхрачващо средство за намаляване на Кафа и увеличаване на
Агни. Пресният джинджифил е по-добър потогонен препарат, подходящ при настинки,
кашлица, повръщане и при нарушена Вата.
Използването на джинджифила при храносмилателни и респираторни заболявания е
следното
добре познати. Той е полезен и при артритни състояния и е
тоник за сърцето. Той облекчава газовете и спазмите в корема,
включително менструални спазми, дължащи се на студ. Външно той прави
добра паста за болка и главоболие.

196

ЗЛАТЕН ПЕЧАТHydrastis canadensis; Ranunculaceae

Използвана част: коренище
Енергетика: Горчив, стипчив/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: храносмилателна, кръвоносна, лимфна
Действие: горчиво тонизиращо, температуропонижаващо, алтернативно,
антибиотично,
антибактериално, антисептично, слабително
Показания: жълтеница, хепатит, диабет, язви от затлъстяване,
инфекциозна треска, малария, подуване на жлезите и лимфата,
хемороиди, екзема, пиорея, менорагия, левкорея
Предпазни мерки: измършавяване, неврастения, световъртеж, хроничен
слабост, (продължителната употреба трябва да бъде по-малко от 3 gms. на
ден)
Приготвяне: отвара, прах (100 до 500 mg), паста
(външно)
GOLDEN SEAL е добър билков антибиотик, антибактериален и
антисептично средство. Той унищожава дрождите и бактериите в
стомашно-чревния тракт и прочиства флората. Неговата силна
детоксикиращото действие се разпростира в целия
и кръвоносната система. Той успокоява и регулира черния дроб и
функцията на далака, както и на метаболизма на захарта и мазнините,

197

намаляване на токсините и излишната тъкан от тялото. Той пречиства

лигавиците и е подходящ за всички катарални
условия.
Той обаче не е панацея за всички заболявания. Тя има отрицателен
въздействие върху добрата чревна флора и има много от
противопоказания за антибиотични лекарства (добре е да се използват вместо
от тях). Той е контраиндикиран при повечето условия на дефицит,
повечето състояния, при които е подходяща възпитателна терапия.
При дълбоки трески може да се комбинира с горещи билки като
джинджифил или черен пипер. Като стягащо средство за гаргара или вода за уста
може да се използва със смирна.
Това е може би най-силната билка против Питта, налична в този
държава.
ЯГОДАТА НА ХАВТРОНА Crataegus oxycantha; Rosaceae
(C) Shan sha
Използвана част: плодове
Енергетика: кисела/нагряваща/кисела
V- P+ K+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули
Системи: кръвоносна, храносмилателна
Действие: стимулиращо, карминативно, съдоразширяващо, спазмолитично,
диуретик

198

Показания: сърдечна слабост, артериосклероза, клапни заболявания

недостатъчност, хипертония, сърцебиене, кръвни съсиреци,
безсъние, застой на храна, тумори в корема
Предпазни мерки: язва, колит
Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g)
ЯГОДИТЕ ХАВТОРН са добър пример за
стимулираща сила на киселите билки за кръвообращението и
храносмилане. Те имат специално действие върху сърцето,
укрепване на сърдечния мускул и насърчаване на дълголетието. Те
са особено полезни при сърдечни състояния, свързани с Вата, като нервност
сърцебиене или сърдечни проблеми в напреднала възраст (възрастта на Вата).
като холестерол и артериосклероза.
При насърчаване на храносмилането те помагат за отстраняване на натрупаната
храна
образувания или дори тумори в стомашно-чревния тракт. И все пак те
може да спомогне за увеличаване на телесното тегло и да влоши
Кафа в излишък. Те също така ще влошат състоянието на сърцето на повечето питта
и топлинни състояния в организма като цяло.
Те могат да се приготвят като тинктура или билково вино - имат
афинитет към алкохола. За укрепване на сърдечните мускули,
те могат да се използват с други тонизиращи средства за сърцето като малки
количества
кардамон и канела. Половин унция плодове от глог
може да се вари в една пинта вода в продължение на 20 минути заедно с
с една чаена лъжичка канела и се приема три пъти дневно
след хранене, подсладен с мед като тонизиращо средство за сърцето.
ЦВЕТЯ НА ХИБИСКУСHibiscus rosa-sinensis; Malvaceae

199

(S) ]апа, укрепва предаността в джапа, повтарянето на

мантра
Използвана част: цветя
Енергийни ефекти: стипчив, сладък/охлаждащ/сладък
PK- V+ (в излишък)
Тъкани: кръв, плазма, мускули, костен мозък и нерви,
репродуктивен
Системи: кръвоносна, женска репродуктивна, нервна
Действие: алтеративно, хемостатично, охлаждащо, еменагогично,
демулгиращ, спазмолитичен
Показания: дисменорея, менорагия, болезнено уриниране,
цистит, кашлица, треска, венерически болести, токсини в кръвта
Предпазни мерки: силни тръпки, висока Вата
Приготвяне: инфузия (студена или гореща), прах (250 mg до 1 g)
ЦВЕТЯТА НА ХИБИСКУСА са подходящи за първа и втора чакра
нарушения, като например проблеми с бъбреците и репродуктивната система
системи поради топлина, претоварване и свиване. Те правят
добра лятна напитка за намаляване на горещината и треската; 11A унция
от цветовете се оставя да престои в една литра хладка вода.
Цветовете на хибискуса са свещени за Гатеш, богът на слоновете.
бог на мъдростта, който унищожава всички пречки и предоставя
осъществяване на всички цели, който живее в първата или коренната чакра.

200

Те помагат за плодотворността на мантрите, дават сидхи (окултни сили)

и засилване на вниманието при медитация. Те са важен
част от всички пуджа (посветителни церемонии) и имат подобен
енергия на лотосови цветя и рози, последната от които
с които се комбинират добре за повечето цели.
Цветовете на хибискуса помагат за пречистване на кръвта и сърцето,
физически и духовно, а също така подобряват състоянието на кожата
тен и стимулира растежа на косата. Те са ефективни при
менструални затруднения, особено прекомерно кървене.
HORSETAILEquisetum spy.; Lquistiactai
(C) Mu zei
Използвана част: билка
Енергийни ефекти: горчив, сладък/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, мазнини, кости
Системи: уринарна, дихателна
Действие: диуретично, литотриптично, потогонно, алтернативно,
хемостатик
Показания: оток, нефрит, парене на уретрата, камъни в бъбреците,
камъни в жлъчния мехур, стомашни язви, счупени кости,
менорагия, венерически болести
Предпазни мерки: висока Вата, запек, суха кожа

201

Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 до 500 mg),

паста
ХОРЕБЕЛЪТ е ефективен диуретик и средство за прочистване на кръвта. Той е
добра обща билка за състояния с висока питта и има силно
камъкоотстраняващо действие при камъни в бъбреците, пикочния мехур и жлъчката.
Въпреки това действието му е донякъде дразнещо и абразивно.
и не трябва да се приемат за дълги периоди от време без
подходящ надзор. Хвощът подпомага заздравяването на счупени
костите и доставя хранителни вещества на костната тъкан. Помага за изчистването на
и озарява очите и премахва токсичните вещества от кръвта. Той
също така е полезен при инфекциозни трески и простудни заболявания.
Хвощът има сходни свойства със семената от репей и може да бъде
използва се външно като паста или промивка за възпалени повърхности. Той
изчиства Питта и огнените емоции от нервите и ума.
IRISH MOSSChondrus crisyus; Водорасли
Използвана част: билка
Енергийни свойства: солено, сладко, стипчиво/нагряващо (леко)/сладко
VP- K или Ama + (в излишък)
Тъкани: плазма, мускули, мазнини
Системи: дихателна, пикочна
Действия: хранителен тоник, разхлабително, отхрачващо, омекотяващо средство

202

Показания: кашлица, бронхит, туберкулоза, увеличени жлези

(щитовидна жлеза, лимфа, простата), възстановяване, отслабване, старост,
суха или набръчкана кожа
Предпазни мерки: висока ама, конгестия
Приготвяне: инфузия, отвара, млечна отвара, прах
(250 mg до 1 g), паста
ИРИШКИ МОРСКИ МЪСЪК и други видове водорасли, като ламинария или дулсе,
са добри билкови храни за дефицитни състояния, възстановяване,
старост, висока Вата и хормонални, особено на щитовидната жлеза,
недостатъчност. Те са възстановяващи и подмладяващи за раса,
основния плазмен елемент на тялото, който увеличава
основни течности и обогатяването им с минерали. Те омекотяват
и помагат за премахване на изсушените натрупвания на Кафа и Ама в
белите дробове. Като успокояват и подхранват жлезите, те помагат
намаляване на подуването. Те са ефективни (вътрешно и външно)
за успокояване на изсушени и възпалени повърхности или мембрани.
Половин унция ирландски мъх може да се вари в една пинта
вода и се приема на две части дневно за възстановяване от
тежки белодробни заболявания.
ДЖУНИПЕРСКИ БЕРЕРИДжуниперус шпионски; Coniferae
(S) Hapusha
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: остър, горчив, сладък/нагряващ/остър
KV- P+

203

Тъкани: плазма, кръв, мускули, мазнини, кости, костен мозък и

нерви
Системи: пикочна, дихателна, нервна, храносмилателна
Действие: диуретично, потогонно, стимулиращо, карминативно,
аналгетик, дезинфектант, бактериоцид
Показания: воднянка, оток, ишиас, лумбаго, артрит,
ревматизъм, подути стави, диабет, слабо храносмилане, слаба
имунна система, дисменорея
Предпазни мерки: остър нефрит, цистит, бременност
Приготвяне: инфузия, прах (250 до 500 mg), паста
ДЖУНИПЕРОВИТЕ ЯГОДИ са един от най-добрите диуретици за Вата
конституция, тъй като те също разсейват излишната Вата и подобряват
храносмилане. Те са много добри и за Кафа, но ще
утежнява Питта и затова трябва да се използва заедно с други диуретици с
подходящо разглеждане. Те често се дават с демулгентни
диуретици, като зефир или гьокшура, за да балансират
дразнещи свойства. Под формата на паста те могат да се прилагат външно
за артритни болки и подуване. Пречистващото им действие разширява
на аурата и тялото, тъй като те помагат да се унищожи не само
резистентни бактерии, но и негативни астрални влияния.
LICORICEGlycyrrhiza glabra; Leguminosae
(S) ydshti Madhu, медена пръчица
(C) Gan cao

204

Използвана част: корен

Енергийни свойства: сладко, горчиво/охлаждащо/сладко
VP- K+ (ако се използва дългосрочно)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: храносмилателна, дихателна, нервна, репродуктивна,
отделителна система
Действие: отхрачващо, тонизиращо, подмладяващо,
слабително, седативно, еметично
Показания: кашлица, настинка, бронхит, възпалено гърло, ларингит,
язви, хиперацидност, болезнено уриниране, коремна болка,
обща отпадналост
Предпазни мерки: висока Кафа, оток; потиска абсорбцията на
калций и калий, но не и за остеопороза; хипертония
(увеличава количеството вода около сърцето)
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 до 500
mg), лечебно гхи
LICORICE е ефективно отхрачващо средство, което помага за втечняване на
и улеснява изхвърлянето на слузта от организма. При големи
дозите му са добър еметик за прочистване на белите дробове и стомаха.
на Кафа. Той е леко слабително средство, което успокоява и тонизира
лигавиците, облекчава мускулните спазми и намалява
възпаление. Вкусът му маскира неприятния вкус на други
билки и помага за хармонизиране на техните качества, като противодейства на
топлината и
сухота и намаляване на токсичността.

205

При настинки и респираторни заболявания се комбинира добре с

пресен джинджифил. С джинджифил и кардамон той е тоник за
зъби. Той е възстановяваща и подмладяваща храна. Сатвична по
качеството му успокоява ума и подхранва духа. Той подхранва
мозъка и увеличава съдържанието на черепната и гръбначно-мозъчната течност,
насърчаване на удовлетвореността и хармонията Подобрява гласа,
зрението, косата и тена и дава сила.
МАРШМАЛЛОВАlthea officinalis; Malvaceae
Използвана част: корен
Енергия: сладка/охлаждаща/сладка
VPK= (може да повиши Кафа или Ама в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви,
репродуктивен
Системи: дихателна, пикочна, храносмилателна, нервна
Действия: хранителен тоник, подмладяващ, разхлабващ,
отхрачващо, омекотяващо, диуретично, уязвимо, слабително
Показания: кашлица, магарешка кашлица, ларингит, бронхит,
възпаление на бъбреците и пикочния мехур, инфекция или кървене, кожа
изригвания, мастит, недохранване, изгаряния, ревматизъм
Предпазни мерки: малабсорбция
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g), паста

206

МАРШМАЛОУ съдържа големи количества висококачествени

и е може би най-добрата тонизираща билка.
(вътрешно) и омекотяващ омекотител (външно) в западната
билкарство. Той е подмладяващ за питта, за белите дробове и
бъбреците и също така тонизира Вата. Той облекчава възпаленията, успокоява
на кожата и лигавиците и едновременно с това
пречиства и възстановява водния елемент в тялото. Той
подпомага заздравяването на хронични рани и некротична тъкан.
Тъй като има силно изразена способност за рисуване, може да се използва
външно като обливане при възпаления и инфекции. Като
подмладяващ, може да се разтвори в мляко и малко количество
джинджифил. Като тоник за белите дробове той се съчетава добре с женско биле и
корен от елекампан. Той е добра успокояваща и хармонизираща билка.
за всяка диуретична формула; за успокояване на кашлицата се съчетава добре с
мащерка.
Дивите млечки могат да се използват по подобен начин, но
за най-силно тонизиращо действие са необходими големи корени. За
Индийски роднини и билки с подобна употреба вижте bala.
MINTMentha syp.; Labiatat
(S) Phudina
(C) Ba he
Използвана част: билка
Енергийни свойства: остър/охлаждащ (леко)/остър
PK- V+ (в излишък)

207

Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви

Системи: дихателна, храносмилателна, нервна, кръвоносна
Действие: стимулиращо, потогонно, карминативно, нервно,
аналгетик
Показания: простуда, треска, възпалено гърло, ларингит, ушни болки,
храносмилателни смущения, нервна възбуда, главоболие, дисменорея
Предпазни мерки: тежки втрисания, неврастения
Приготвяне: инфузия (не варете), прах (250 до 500 mg)
Трите основни монети - PEPPERMINT, SPEARMINT и
КОНСКА МЕНТА (Mentha arvensis, която е по-често срещана в
Индия, а също и дива мента, произхождаща от западната част на Съединените щати)
имат леко успокояващо действие върху нервите и храносмилането,
което помага за отпускане на тялото и за избистряне на съзнанието и сетивата,
затова са широко разпространени и се използват. Те са леки,
охлаждащи потогонни средства за обикновени настинки и простудни заболявания и
техните
усложнения. Ментата е най-стимулиращата и
най-доброто за подобряване на храносмилането. Ментата е по-релаксираща и
по-добро диуретично действие (т.е. при възпаление на пикочните пътища).
Конската мента има по-силни спазмолитични свойства, като за
трудна менструация. Други ментови бонбони като котешка мента имат подобни
свойства, но не всички ментови бонбони са охлаждащи. Някои, като мащерката,
се нагряват. Но повечето от тях не се нагряват или охлаждат прекомерно.
Ментата съдържа големи количества от елемента етер, чийто
действието е успокояващо, охлаждащо, избистрящо и разширяващо.
Благодарение на ефирната си природа те помагат за облекчаване на психическите и
емоционално напрежение и претоварване. Природата им е сатвична.

208

Действието им върху организма е слабо и не е достатъчно силно, за да

остри или тежки заболявания. Обикновено се използват с други
билки в спомагателна роля като хармонизиращи агенти или като
Ануянас.
MUGWORTArtetnesia vulgaris; Compositae
(S) Nagadamani
(C) Ai ye
Използвана част: билка
Енергийни свойства: горчив, остър/нагряващ/остър
VK- P+ (в излишък)
Тъкани: кожа, кръв, мускули, костен мозък и нерви
Системи: кръвоносна, женска репродуктивна, нервна, храносмилателна,
дихателна
Действие: еменагогично, спазмолитично, кръвоспиращо,
потогонно средство, антихелминтно средство, антисептично средство
Показания: дисменорея, менорагия, безплодие,
профилактично средство при спонтанен аборт, ишиас, конвулсии, хистерия,
епилепсия, депресия, умствено изтощение, безсъние, подагра,
ревматизъм, гъбични инфекции
Предпазни мерки: висока питта, маточна инфекция или възпаление
Начин на приготвяне: инфузия (да не се преварява), прах (250 до 500
mg)

209

Използват се различни представители на вида Artemesia

в медицината по целия свят, включително и пелин,
пелин, южен дървесен вид и сажди на Голямата
Басейнов район. Всички притежават сходни свойства като горчиви
ароматични вещества. От тях смрадликата е по-доброто средство за омекотяване;
пелинът е по-добър за убиване на червеи и укрепване
храносмилането; а салвията изглежда е по-добро потогонно средство.
Те са особено подходящи при състояния на сама Вата, като например
артрит или при нервни състояния, дължащи се на блокирана Вата.
MUGWORT затопля долната част на корема и укрепва
матката. Регулира менструацията, облекчава менструалните спазми
и главоболие и укрепва плода. Той отваря и пречиства
каналите (кръвоносната и нервната система) и
облекчава болката. Може да се използва заедно с джинджифил и пенироал за
подпомага менструацията, блокирана от нервно напрежение. Външно
може да се използва за измиване при гъбични и други кожни инфекции,
или като промивка (инфузия) при вагинални инфекции с дрожди.
MULLEINVcrbascum thapsus; Scrophulariaceae
Използвана част: билка, цветя
Енергийни свойства: горчиво, стипчиво, сладко/охлаждащо/остро
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерв
Системи: дихателна, нервна, кръвоносна, лимфна
Действие: отхрачващо, стягащо, уязвимо, спазмолитично,
аналгетик, седатив

210

Показания: бронхит, астма, сенна хрема, диспнея, синузит,

кашлица, белодробен кръвоизлив, подути жлези, болки в ушите, паротит,
болки в нервите, безсъние, диария, дизентерия
Предпазни мерки: висока Вата
Начин на приготвяне: инфузия (гореща или студена - прецедете добре), прах (250
до 500 mg), масло (цветове)
МЮЛЕИН е мощна билка за разсейване на топлината и
запушване на белите дробове и носните проходи. Той разсейва
натрупаната кафа, като прочиства бронхите и
лимфатиката. Той е специфичен за паротит, ушни болки и жлезисти
отоци. Цветовете имат по-силни нервни и аналгетични
свойства, като маслото от цветовете е мощно и
противовъзпалителен анестетик. Цветовете на смрадликата облекчават
възпаление на нервната тъкан и облекчаване на дразненето.
Една унция листа от тученица може да се разтвори в една литра мляко.
и се приема преди сън, една чаша, за облекчаване на кашлицата и насърчаване на
сън, който е нарушен от кашлица и задръствания.
MYRRHCommiphora myrrha; Burseraceae
(S) Ma
(C) Mu yao
Използвана част: Смола
Енергийни свойства: горчиви, стипчиви, остри, сладки/нагряващи/
остър

211
KV- P+ (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: кръвоносна, репродуктивна, нервна, лимфна,
дихателна
Действие: alterative, emmenagogue, astringent, expectorant,
спазмолитичен, подмладяващ, аналгетичен, антисептичен
Показания: аменорея, дисменорея, менопауза, кашлица,
астма, бронхит, артрит, ревматизъм, травматични увреждания,
разязвени повърхности, анемия, пиорея
Предпазни мерки: висока питта
Начин на приготвяне: инфузия, прах (250 mg до 1 g), хапче, паста
MYRRH е едно от най-известните и древни вещества
се използва за предотвратяване на кариес, за обръщане на процеса на стареене и
подмладяване на тялото и ума. Той е тясно свързан с гугула
на аюрведичната медицина, важна аюрведична расаяна.
Смирната също е подмладяващо средство за Вата и Кафа, но
действа по-конкретно върху кръвта и женския организъм
репродуктивната система; гугул има по-силно действие върху
нервите. Смирната помага да се разсее старата и застояла кръв от
матката и подпомага растежа на нови тъкани. Той катализира заздравяването
на язви и рани, като същевременно спира болката. Той също така помага за
разсейване на
потиснати емоции, тъй като пречистващото му действие се разпростира върху
фино тяло.
Смирната притежава истинска тонизираща, стимулираща и подмладяваща сила
както и силно детоксикиращо действие. Като такъв, той е по-

212

мощна и балансирана билка, отколкото златен печат и други горчиви

детоксикатори, които отслабват организма при продължителна употреба. И все пак той
не е толкова ефективен, колкото тези при остри състояния.
Тамянът или олибанумът, Boswellia carterii, има много
подобни свойства също, но има малко по-силно действие върху
белите дробове и нервната система.
Като общоукрепващо средство за Вата или Кафа или за женския организъм
репродуктивната система, могат да се приемат две капсули от смирна.
три пъти дневно.
NUTMEGMyristica fragrans; Myristicaceae
(S) ]atifhala
(C) Rou dou kou
Използвана част: плод (семе)
Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър
VK- P+
Тъкани: плазма, мускули, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: храносмилателна, нервна, репродуктивна
Действие: стягащо, карминативно, седативно, нервно,
афродизиак, стимулант
Показания: лоша абсорбция, болки в корема и подуване на корема,
диария, дизентерия, чревни газове, безсъние, нервност
разстройства, импотентност

213

Предпазни мерки: бременност, висока питта

Приготвяне: инфузия (не се вари), млечна отвара, прах
(250 до 500 mg)
NUTMEG е една от най-добрите подправки за повишаване на абсорбцията,
особено в тънките черва. Той действа добре в това отношение
с подправки като кардамон и джинджифил. Приема се в
мътеница, подобрява асимилацията и спира диарията. То
помага за намаляване на високата Вата в дебелото черво и нервната система
система. Той е едно от най-добрите лекарства за успокояване на ума.
За тази цел може да се приемат 500 mg в топло мляко преди сън, за да
насърчава здрав сън. Въпреки това той има тамасично качество,
подобно на маковите семена, а в излишък може да увеличи
тъпота на ума.
Подходящ е при инконтиненция на урина или при преждевременно
еякулация. Служи и за облекчаване на мускулни спазми,
особено в областта на корема.
ПАРСЛЕЙPetroselinum spy.; Umbelliferac
Използвана част: билка, корен, семена
Енергийни свойства: остър, горчив (билка); сладък, горчив (корен)/
нагряващ (леко)/остър
KV- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули
Системи: пикочна, храносмилателна, женска репродуктивна

214

Действие: диуретично, литотриптично, еменагогично, слабително,

карминативно, спазмолитично
Показания: водянка, оток, подути жлези, подути гърди,
аменорея, дисменорея, камъни в жлъчката, камъни в бъбреците,
лумбаго, ишиас
Предпазни мерки: остро възпаление на бъбреците или женски
репродуктивна система, висока питта
Приготвяне: инфузия (билка и семена), отвара (корен),
сок (билка), прах (250 до 500 mg)
МАРШРУТКАТА е богата на минерали, витамини и желязо и е
добра билкова хранителна добавка. Тя също така е добър, леко
затоплящ диуретик, който може да се използва при много състояния на
хлад и слабост, когато повечето други диуретици биха били
противопоказан. Той е ефективен еменагог, който насърчава
менструация, облекчава предменструалните спазми и главоболието,
и разсейва предменструалното задържане на вода в областта на корема,
краката и гърдите. Също така помага за разсейване на бъбречните и жлъчните
камъни. Въпреки това, поради топлинната си енергия, той трябва да се използва с
грижи, когато има силно възпаление или дразнене на
бъбреци. При такива състояния той може да се балансира чрез
комбиниране с блат. Добре е при висока Кафа
и пречи на Вата.
Пресният сок (2 чаени лъжички) може да се приема ежедневно за укрепване на
бъбреците и матката. Действието на магданоза е подобно на това на
по-мек от хвойновите плодове.
PENNYROYALMentha pukgium; Labiatae

215

Използвана част: билка

Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър
VK- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерв
Системи: женска репродуктивна, кръвоносна, нервна,
дихателна
Действие: еменагогично, стимулиращо, карминативно,
спазмолитично, противоглистно, противоотровно
Показания: аменорея, менструални спазми, хистерия,
нервност, главоболие, настинки, треска
Предпазни мерки: бременност, маточно кървене
Приготвяне: инфузия, прах (250 до 500 mg), медикаментозен
масло
ПЕННИРОЯЛ прочиства каналите на нервната и
женски репродуктивни системи. По този начин той насърчава
менструация и облекчава спазмите, като разсейва обструктивната Вата.
Той затопля матката и възстановява маточните мускули.
Действа добре при забавена менструация поради студ, излагане на
или шок, за които условия се съчетава добре с такива
билки като смрадлика и джинджифил; например, 1/4 унция от
пенироал заедно с една чаена лъжичка джинджифил на прах може да се
се накисва в една литра вода за 20 минути и се приема преди

216

хранене за насърчаване на менструацията. Качеството му е сатвично, изчиства

ума и помага за трансмутирането на женската сексуална енергия.
Външно маслото е добър репелент срещу насекоми и има
противоотровни свойства.
POMEGRANATEPunka granatum; Lythraceae
(S) Dadima
Използвана част: кората на плода, кората на корена, плод
Енергийни свойства: стипчиви, горчиви (кората на плода и кората на корена); сладки,
кисел (плод)/охлаждащ/сладък
сладкия сорт се смята, че облекчава и трите доши, а
Киселият сорт може да влоши състоянието на Питта; обикновеният нар
е сладкият сорт и може да увеличи Ama
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви
Системи: храносмилателна, кръвоносна
Действие: стягащо тонизиращо, алтеративно, хемостатично, антихелминтно,
хладилен агент, стомашен
Показания: червеи (кръгли, щифт, особено лента), възпаление
гърло, язви, колит, диария, дизентерия, пролапс на ректума
или влагалище, Иеукорея, конюнктивит, анемия, хронична
бронхит, туберкулоза
Предпазни мерки: запек

217

Приготвяне: отвара, прах (250 до 500 mg), пресен сок,

паста
Дървото ПОМЕГРАНАТ само по себе си е отлична аптека.
Кората на корена е силно противоглистно средство, приема се като отвара
с малко карамфил, последвано от очистително на всеки втори или
на третия ден, за да се разсеят червеите (това лечение може да продължи
за 10 или повече дни). Плодовите дръвчета са по-подходящи за употреба като
стягаща и противовъзпалителна билка за лигавицата
мембрани. Пресният сок има по-силни тонизиращи свойства,
особено за кръвта и за Питта.
Прахът от кората на плода може да се използва като промивка за
левкорея; пастата може да се използва външно при рани, язви,
хемороиди. Сокът е полезен за подобряване на храносмилането и
всички части имат стомашни свойства, които могат да бъдат увеличени
с малко количество канела и карамфил.
МАКОВИ СЕМЕНАSPalaver spy.; Papaveraceae
(S) Ahiphena, змийска отрова, заради наркотичните ѝ свойства
(C) Ying su qiao
Използвана част: семена (ненаркотични)
Енергийни свойства: остър, стипчив, сладък/нагряващ/сладък
VK- P+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, кости, костен мозък и нерви
Системи: нервна, храносмилателна, дихателна, кръвоносна

218

Действие: стягащо, карминативно, спазмолитично, седативно,

аналгетик
Показания: диария, дизентерия, детска диария,
болки в корема, лоша абсорбция, кашлица, безсъние, нерв
болка
Предпазни мерки: гастрит, колит, висока питта
Приготвяне: инфузия, прах (250 mg до 1 g)
Свойствата на маковите семена са подобни на тези на индийското орехче и са
често се използва в комбинация с него. Те са добро стягащо средство
за червата, притежаващ карминативно и стомашно действие
свойства, като по този начин се повишава и Агни, като се насърчава
усвояване. Те са ефективни при нервни храносмилателни разстройства
на деца или на хора с висока степен на Вата. Те укрепват вилите на
тънките черва. Като подправка, те са антидот.
газообразуващи свойства на бобовите растения.
Тяхното качество е тамасично. Те предизвикват сън и в дългосрочен план
употреба, притъпяват ума и така могат да потиснат осъзнаването, въпреки че
те помагат за намаляване на високия психологически дисбаланс на Вата.
Като нервно средство те могат да се използват заедно с валериана.
Една четвърт унция маково семе може да се задуши в една
пинта вода заедно с по една чаена лъжичка индийско орехче и
джинджифил на прах и се приема три пъти дневно веднага след
ястия за нервно храносмилане. Една чаша може да се приема и преди
сън, за да се насърчи почивката.
Бодлив пепелникXanthoxylum spy.; Rutaceae

219

(S) Tumburu
(C) Hua jiao
Използвана част: семена, кора
Енергийни свойства: остър, горчив/нагряващ/остър
VK- P+
Тъкани: плазма, кръв, мускули
Системи: храносмилателна, кръвоносна
Действие: стимулиращо, карминативно, алтеративно, антисептично,
антихелминтик, аналгетик
Показания: слабо храносмилане, студена коремна болка, хронична
студенина, лумбаго, хроничен артрит и ревматизъм, кожа
болести, червеи, инфекции с дрожди
Предпазни мерки: висока питта, остри възпалителни състояния на
стомашно-чревни пътища, бременност (може да стимулира спонтанен аборт)
Приготвяне: инфузия, отвара, лечебно масло, прах (250
до 500 mg), капсули
Бодливият ясен е мощна билка за унищожаване на токсини
(Ама-пачана). Тя унищожава токсините в стомашно-чревния тракт, включително
червеи и е подходящ за лечение на инфекции с дрожди, Candida,
или в стомашно-чревния тракт, или в кръвта. Той е особено добър
за сама Вата и артритни състояния. Той има загряващо действие,
стимулиращо и пречистващо въздействие върху кръвта и

220

увеличава периферното кръвообращение. Облекчава коремните болки,

колики и спазми.
Като антиревматично средство той работи добре с плодове от хвойна
или евкалипт. Като храносмилателно средство той действа добре при сухи
джинджифил. При инфекции с дрожди, при които има възпаление, той
може да се комбинира с горчиви билки като златен тюлен. За
упорити рани и хронични кожни заболявания, може да се използва
със смирна. Може да се приготви като лечебно масло в сусам
масло за антиартритно масажно масло.
PSYLLIUMPkntago psyllium; Plantaginaccae
(S) Snigdhajira
Използвана част: семена, люспи от семена
Енергийни свойства: сладко, стипчиво/охлаждащо/сладко
PV- K и Ama+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: отделителна, храносмилателна
Действие: слабително, разхлабващо, омекотяващо, стягащо,
отхрачващо средство
Показания: хроничен запек, хронична диария и
дизентерия, колит, катар, уретрит, цистит, гастрит, язви
Предпазни мерки: може да създаде задръствания и застой на храна в
тракта G.I.

221

Приготвяне: инфузия, прах (500 mg до 2 g), паста

ПСИЛИУМНИТЕ СЕМЕНА са може би най-доброто смазващо, насипно
слабително (приемайте от 1 чаена лъжичка до 112 унции семена, в зависимост от
в зависимост от тежестта на състоянието, във вода. Не се накисва).
Семената набъбват със слуз в дебелото черво, което абсорбира
бактерии и токсини, успокоява възпалените лигавици и
овлажнява сухотата. Семената от псилиум обаче могат да причинят
мрънкане. Те могат да бъдат заменени с люспи от псилиум, които
са превъзходно лечебно средство или са балансирани от ароматно средство като
джинджифил или копър. Тежкото свойство на псилиума е склонно да
намали Agni и така за дългосрочна употреба го балансира с
така или иначе ще се препоръча стимулатор на храносмилането.
Псилиумът може да се приема в мътеница в случай на диария и в
топло мляко при запек. Прахът може да се използва
външно като компрес при кожни раздразнения; при ревматични болки
заради успокояващото му действие.
Рубин (Rubus spp.); Rosaccae
Използвана част: листа
Енергийни ефекти: стипчив, сладък/охлаждащ/сладък
PK- V+ (в излишък)
Тъкани: кръв, плазма, мускули, репродуктивни
Системи: кръвоносна, женска репродуктивна, храносмилателна
Действия: стягащо, алтернативно, тонизиращо, хемостатично, антиеметично

222
Показания: диария, дизентерия, чревен грип, повръщане,
дисменорея, менорагия, маточно кървене, пролапс на
матката или ануса, хемороиди, възпалени лигавици,
язви, рани
Предпазни мерки: Американската червена малина има добра репутация
за намаляване на спонтанен аборт, но други сортове са известни
насърчаване на аборта; висока Вата; хроничен запек
Приготвяне: инфузия (студена или гореща), прах (250 mg до 1 g),
паста
RASPBERRY е ефективна анти-Pitta билка с афинитет към
дебелото черво и женските репродуктивни органи, където има
силно стягащо и леко тонизиращо (подхранващо) действие. Той
повишава пролапса, спира кръвоизлива, придава тонус на мускулите
на долната част на корема, успокоява лигавиците и
успокоява възпалението. Той е безопасен, лек стягащ агент за възпалени
гърло, диария (подходящ е за деца), гадене, киселини в стомаха
и язви.
Като маточен тоник той може да се комбинира с по-силни тоници като
шатавари, в пропорции от 1 до 3. За менструални оплаквания
съчетава се добре с цветове на роза и хибискус. Като
добър стягащ душ при възпаление на матката, левкорея
или пролапс, той може да се комбинира с малки количества смирна.
Червена троскотлива метличина; Lcguminosac
(S) Вана-метика
Използвана част: цветя

223

Енергийни ефекти: горчив, сладък/охлаждащ/остър

PK- V+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: кръвоносна, дихателна, лимфна
Свойства: алтеративно, диуретично, отхрачващо, спазмолитично
Показания: кашлица, бронхит, кожни обриви, инфекции,
рак
Предпазни мерки: малко, може би висока Вата; тъканен дефицит
Приготвяне: инфузия (топла или студена), отвара, прах (250
mg към 1 g)
RED CLOVER е мек препарат за пречистване на кръвта, който е подходящ за
обща консумация и дългосрочна употреба. Вкусът му е приятен
и е леко укрепваща. Може да се използва при деца,
възрастните хора или при слаби състояния, когато кръвта
пречистване е необходимо, но когато пациентът е слаб и
по-силните билкови алтернативи могат да отслабят кръвта. Нейният
ефективност при рак е главно в големи количества или с
други противотуморни средства.
Външно е добро средство за измиване на суха и лющеща се кожа и като
паста или компрес за рани, които не заздравяват, тя е особено
добър.
При по-остри и инфекциозни състояния се използват други алтернативи,
като ехинацея или берберис са по-силни.

224

RHUBARBRheum spy.; Polygonaceae

(S) Amla-vetasa
(C) Da huang
Използвана част: корен
Енергийни свойства: горчив/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, мазнини
Системи: отделителна храносмилателна
Действие: очистително, алтеративно, хемостатично, антипиретично,
антихелминтик
Показания: запек (особено този, който придружава
треска, язви или инфекции), диария и дизентерия
(тип Питта), жълтеница, чернодробни проблеми, кожни възпаления
Предпазни мерки: бременност, хронична диария, втрисане, употреба с
предпазване от хемороиди (не е добре за тип Vata)
Приготвяне: инфузия, прах (1 gm като слабително, 3 gm като
пургатив)
RHUBARB е една от най-добрите очистителни билки. Тя е по-силна
от лененото семе или трифала, но по-мек от сената. Той има
стягащ ефект, който предпазва тонуса на дебелото черво. Той е
добър за всякакви видове запек и за фебрилни или
диария с влажна топлина. При по-слаби или възрастни пациенти, когато има

225

има голяма сухота в дебелото черво, може да се комбинира с женско биле

и сладки, насипни лаксативи, като псилиум или ленено семе. Тъй като
има склонност да предизвиква схващания, трябва да се използва с карминатив.
билка като джинджифил или семена от копър в съотношение около 4 части
ревен към 1 част джинджифил, например.
Ревенът прочиства тялото от питта, жлъчка, ама, застояла храна
и застояла кръв. Помага за намаляване на теглото и премахване на мазнините. Той
предизвиква леко гадене и затова е по-лесно да се приема на капсули.
Ревенът е безопасно и ефективно средство за лечение на деца, тъй като
рядко предизвиква дразнене в правилната доза. Действието му се осъществява
по-силна, като я комбинирате с епсом соли.
ЦВЕТЯТ НА РОЗАТАRosa spy.; Rosaceae
(S) Шатапатри
(C) Yeu ji hua
Използвана част: цветя
Енергийни свойства: горчив, остър, стипчив, сладък/охлаждащ/сладък
VPK= (може да повиши Кафа или Ама в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: кръвоносна, женска репродуктивна, нервна
Действие: alterative, emmenagogue, refrigerant, nervine,
карминативно, слабително, стягащо

226

Показания: аменорея, дисменорея, маточен кръвоизлив,

възпаление на очите, замаяност, главоболие, възпалено гърло, увеличен
сливици
Предпазни мерки: висока Кафа
Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 mg до 1 g),
розова вода
ЦВЕТЯТ НА РОЗАТА е особено полезен за намаляване на питта.
Те облекчават топлината, претоварването на кръвта и успокояват
възпалени повърхности. Пресни розови листенца могат да се мацерират в
мед или сурова захар и се използва при възпалено гърло или рани в устата; или
могат да се приемат с топло мляко като леко слабително средство за Питта
лица.
Розовата вода може да се приготви чрез варене на пресни венчелистчета и
кондензиране на парата в друг съд. Отваря ума
и сърцето и е охлаждащ и освежаващ за очите. Розата е
добре познато цвете на любовта и предаността на Бхакти и на
Пуджа - предано поклонение. Лотосът на сърцето е роза.
Като тонизиращо средство цветовете на розата се съчетават добре с шатавари. За
регулиране на менструацията, те се комбинират добре с шафран или
хибискус.
SAFFRONCrocus sativus; Iridaceae
(S) Nagakeshara
Използвана част: цвят (стигма)
Енергийни свойства: остър, горчив, сладък/охлаждащ/сладък

227

VPK=
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи, но най-вече върху
кръв
Системи: кръвоносна храносмилателна, женска репродуктивна, нервна
Действие: алтеративно, еменагогично, афродизиак, подмладяващо,
стимулиращо, карминативно, спазмолитично
Показания: менструални болки и нередовност, менопауза,
импотентност, безплодие, анемия, уголемен черен дроб, хистерия,
депресия, невралгия, лумбаго, ревматизъм, кашлица, астма,
хронична диария
Предпазни мерки: при бременност (може да предизвика спонтанен аборт), в големи
количества
дозите са наркотични
Приготвяне: инфузия, млечна отвара, прах (100 до 250
mg); използвайте в ниски дози, по една щипка с други билки,
лечебно масло, лечебно гхи
SAFFRON е много силен, но скъп ревитализатор на
кръвта, кръвообращението и женската репродуктивна система, както и
на метаболизма като цяло Той е един от най-добрите анти-Pitta
билки и регулатори на далака и черния дроб. Смята се, че е
най-добър стимулант и афродизиак, ваджикарана, предимно за
жени. Въпреки че не е тоник, дори в малки количества
катализира тонизиращото действие на други билки и
подпомага растежа на тъканите в репродуктивните органи и в
цялото тяло. Може да се добавя към мляко или към други тонизиращи билки,
като шатавари или ангелика, за да се улесни тяхната функция или да се използва
като подправка, която подпомага усвояването на храната в по-дълбоките тъкани.

228

Нейното качество е сатвично и дава енергия на любовта, предаността и

състрадание, към Бхакти йога.
Шафранът, понякога подвеждащо наричан шафран, може да бъде
се използва като заместител на шафрана и е много по-евтин. Той
трябва да се използва в нормални дози.
SAGESalvia officinalis; Labiatae
Използвана част: билка
Енергийни свойства: остър, горчив, стипчив/нагряващ (леко)/
остър
KV- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, нерв
Системи: дихателна, храносмилателна, нервна, кръвоносна
Действие: потогонно, отхрачващо, нервно, стягащо,
alterative, diuretic, carminative, antispasmodic
Показания: настинка, фукус, възпалено гърло, ларингит, подуване
лимфни жлези, нощно изпотяване, сперматорея, косопад, нервност
дисфункция
Предпазни мерки: висока Вата (прекомерна сухота), кърмачки
Препарати: инфузия (топла или студена), прах (250 до 500 mg)
SAGE има силно действие за намаляване на излишните секрети при
тялото. Той спира изпотяването, специфичен е за нощното изпотяване. Той
изсушава излишната слуз от носа и белите дробове, както и

229

прекомерно слюноотделяне. Той потиска секрецията на млечните жлези и

спира изхвърлянето на семенна течност. Също така изсушава рани и язви
и спира кървенето. Като такъв той е основно за намаляване на високите
Кафа. Приеман горещ, той действа потогонно и отхрачващо и е
добър за Кафа и Вата. Приемана студена, тя е стягаща и
диуретик и е по-подходящ за Питта.
За мозъка и нервната система и насърчаване на растежа
на косата, той се комбинира добре с готу кола или брингарадж. Градински чай
има специални правомощия да изчиства емоционални пречки от
ум и спомага за спокойствие и яснота. Помага за намаляване на
прекомерни желания и страсти. Той е специфичен за успокояване на
сърце.
Това е добра гаргара при възпалено гърло и добро средство за измиване на
кървяща рана.
САНДАЛОВИ ДЪРВАsamalum album; samalaceae
(S) Чандана
Използвана част: дърво и летливо масло
Енергийни свойства: горчиво, сладко, стипчиво/охлаждащо/сладко
PV- K или Ama+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви,
репродуктивен
Системи: кръвоносна, нервна, храносмилателна

230

Действие: алтеративно, хемостатично, антисептично, антибактериално,

карминатив, седатив, хладилен агент
Показания: очни заболявания, цистит, уретрит, вагинит, остър
дерматит, херпес зостер, бронхит, сърцебиене, гонорея,
слънчев удар
Предпазни мерки: висока Кафа, тежка белодробна конгестия
Начин на приготвяне: инфузия (топла или студена), отвара, прах (250
mg до 1 g), лечебно масло
САНДАЛОВО ДЪРВО охлажда и успокоява цялото тяло и ума,
като влиянието му се разпространява в цялото кръвообращение,
храносмилателната, дихателната и нервната система. Облекчава треската,
жажда, усещане за парене и спиране на изпотяването. Няколко капки
маслото от сандалово дърво, нанесено върху третото око, ще облекчи топлината и
жажда и е подходящ при треска или прекомерно излагане на слънце.
Сандаловото дърво помага за пробуждането на интелигентността. Неговата прабхава
е да помогне за отварянето на третото око, да увеличи предаността и да насърчи
медитация. Също така помага за трансмутацията на сексуалната енергия.
Сандаловото дърво, добро допълнение към други формули, намалява температурата;
тя е подходяща за почти всички възпалителни състояния и за
прочистване на кръвта. Външно маслото или пастата могат да се използват
за повечето инфекциозни рани или язви. Накратко, сандаловото дърво е
много добро лекарство срещу Piiw.
Силно масло от сандалово дърво може да се приготви чрез накисване на четири унции
сандалово дърво на прах в една литра студена вода за една нощ,
добавяне към една литра кокосово масло и готвене на слаб огън
(не вряща), докато цялата вода се изпари.

231
SARSAPARILLASmilax spy.; Liliaceae
(S) Dwipautra
(C) Tu fu ling
Използвана част: коренище
Енергийни ефекти: горчив, сладък/охлаждащ (леко)/сладък
PV-; не увеличава K
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: кръвоносна, пикочна, репродуктивна, нервна
Действие: алтеративно, диуретично, потогонно, спазмолитично,
антисифилитичен, антиревматичен
Показания: венерически заболявания, херпес, кожни заболявания, артрит,
ревматизъм, подагра, епилепсия, лудост, хронична нервна
заболявания, подуване на корема, чревни газове, отпадналост,
импотентност, мътна урина
Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), паста, мляко
отвара
SARSAPARILLA пречиства пикочно-половите пътища, като разсейва
всички инфекции и възпаления. Пречиствайки кръвта, той
също така подобрява Агни и помага да се разсее натрупаната Вата от
червата. Пречистващото му действие обхваща и нервната система.
и помага за изчистването на съзнанието от негативни емоции;
затова е полезен при много нервни разстройства.

232

Диафоретичното и кръвопречистващо действие на сарсапарила е полезно

за ревматично възпаление.
При херпес и венерически оплаквания може да се комбинира с
еньовче. Той стимулира производството на репродуктивни
хормони и има тонизиращо действие върху половите органи. Като
пречиствател на кръвта, той работи добре с корен от репей. Външно, той
може да се използва за измиване на генитални рани или херпес, или като гореща
възпламеняване на болезнени, артритни стави.
SENNACassia acutifolia; Ltguminosat
(S) Раджаврикша (цар на дърветата)
(C) Fan xia ye
Използвана част: листа, шушулки (по-меко)
Енергийни свойства: горчив/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, мазнини
Системи: отделителна, храносмилателна, кръвоносна
Действия: очистително, антихелминтно, антипиретично, алтеративно
Показания: запек, възпалителни състояния на кожата,
хипертония, затлъстяване
Предпазни мерки: хемороиди, възпалителни състояния на
стомашно-чревни пътища, диария, бременност

233
Начин на приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (1 до 2 г) като
очистително
SENNA е силно очистително средство, което трябва да се приема внимателно
и в подходяща доза. Той има дразнещо действие върху
чревната мембрана и може да причини схващане, болка или гадене,
заедно с течни изпражнения или диария. То може да бъде коригирано чрез
добавяне на 1/4 количество стомашни билки, като джинджифил или копър
семена, с неговата дозировка.
Сена е основно за тежък запек, запекът
след треска или за изчистване на Питта от малките
червата (както при виречана, очистителна терапия). Въпреки това, тя
не може да се използва при възпаление на стомашно-чревния тракт
не защото се нагрява, а защото е дразнеща.
С изключение на условията, при които ревенът не е наличен или не
не работи, ревен обикновено е за предпочитане пред него и има по-малко
странични ефекти.
Многократна употреба на силни очистителни средства, дори на билкова основа,
може да влоши запека и да отслаби тонуса на дебелото черво.
Хроничният запек може да се преодолее по-добре чрез овлажняване
терапия и чрез лаксативни масла.
СЕЗАМНИ СЕМЕНАScsamum indicum; Pedahaccae
(S) Tila
(C) Hei chih ma
Използвана част: семена
Енергетика: сладка/нагряваща/сладка

234

V- PK или Ama+ (в излишък)

Тъкани: действа на всички тъканни елементи, особено на костите
Системи: дихателна, храносмилателна, отделителна, женска
репродуктивен
Действия: хранителен тоник, подмладяващ, разхлабващ, омекотяващ,
слабително
Показания: хронична кашлица, слаби бели дробове, хронична
запек, хемороиди, дизентерия, аменорея,
дисменорея, отдръпване на венците, кариес, косопад, слабост
кости, остеопороза, измършавяване, възстановяване
Предпазни мерки: затлъстяване, висока питта
Приготвяне: отвара, прах (500 mg до 2 gms), паста,
лечебно масло
СЕЗАМНИТЕ СЕМЕНА са подмладяващ тоник за Вата
и за костите и зъбите. Черните семена са
най-добрите, тъй като съдържат по-голямо количество слънчева енергия. A
сладкиш от семена може да се приготви с една част сусам
семена, половин част шатавари (ако има), с джинджифил и
сурова захар, добавена на вкус. Една унция от тази смес може да се
приема се ежедневно.
Сусамовото масло може да се използва по същия начин като семената. То е
по свойствата си е подобен на зехтина. С равни части лайм
вода, може да се прилага външно при изгаряния, циреи и язви.
Приготвен с малки количества камфор, кардамон и
канела, тя може да се прилага върху главата при мигрена или

235

световъртеж. Прахообразните семена могат да се използват и външно като

паста.
Сусамовите семена са сатвични и произвеждат сатвични тъкани в
и затова са добра храна за йогите - по една унция на ден.
SKULLCAPScutellaria spy.; Labiatae
Използвана част: билка
Енергийни свойства: горчив/охлаждащ/остър
PK- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, мускули, костен мозък и нерви
Системи: нервна, кръвоносна
Действие: нервно, спазмолитично, седативно, алтеративно
Показания: безсъние, конвулсии, треперене, мускулни
спазми, невралгия, епилепсия, невроза, нервно главоболие,
хипертония, уринарна и семенна инконтиненция, главоболие,
артрит
Предпазни мерки: висока Вата, недостатъчна Вата, тежък нерв
недостиг
Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 mg до 1 g)
SKULLCAP е добра успокояваща билка, която има специални
свойства за понижаване на високата питта и за намаляване на
огнени емоции на гняв, ревност и омраза. Той успокоява
сърцето и разсейва прекомерното желание. Притежава сатвично качество и

236

насърчава осъзнаването, яснотата и отделянето. Тя разсейва

възбудимост и възстановява контрола върху нарушените сетивни и
двигателни функции.
За подобряване на осведомеността и насърчаване на възприемането може да се
в комбинация с готу кола (по 1 чаена лъжичка на чаша гореща
вода). Като нервен тоник може да се комбинира с
ашваганда в пропорции от 1 до 4.
в съчетание с горчиви билки като горчивка за намаляване на питта.
СЛАБИЧЕН ЕЛМУЛМ fulva; Urticaceae
Използвана част: вътрешна кора
Енергия: сладка/охлаждаща/сладка
VP- K и Ama+
Тъкани: главно плазма
Системи: дихателна и храносмилателна
Действие: хранително тонизиращо, разхлабващо, отхрачващо, омекотяващо,
лек стягащ агент
Показания: отпадналост, възстановяване, язви, киселини,
кожни изригвания, изгаряния, белодробен кръвоизлив, белодробна слабост
Предпазни мерки: тежка белодробна конгестия, оток, висока Кафа,
високо Ама
Приготвяне: отвара, прах (500 mg до 2 gms), прах,
каша, паста, млечна отвара

237

SLIPPERY ELM е силно хранителна, тонизираща билкова храна за

условия на тъканен дефицит Помага за възстановяването на плазмата
елемент на тялото, и помага за възстановяване на лигавицата
мембрани, особено на белите дробове и стомаха. Като такъв той
е подходящ за възстановяване след хронични белодробни заболявания, за
изсъхнала белодробна тъкан, сухота в белите дробове и за успокояване на
и заздравяване на язви по мембраните и повърхностите.
Хлъзгавият бряст е тежък, може да бъде трудно смилаем и да
насърчават задръстванията. Поради това често е разумно да се комбинират
с малки количества подправки като канела, карамфил или
джинджифил или да го подсладите с мед. Като тоник може да се използва
отвара в мляко или с корен от комунига и малки количества
женско биле. При язви и хиперацидност може да се използва с
малки количества горчиви стомашни средства, като например горчивка. Външно,
пастата може да се използва за успокояване на изгаряния, облекчаване на възпаления
и заздравяват увредената тъкан.
Соломонов тюленPolygonatum spy.; Liliaceae
(S) Meda, Mahmeda
(C) Yu zhu
Използвана част: коренище
Енергия: сладка/охлаждаща/сладка
VPK= K или Ama+ (в излишък)
Тъкани: действа на всички тъканни елементи, особено на кръвта,
кости и репродуктивна система

238

Системи: репродуктивна, дихателна, храносмилателна

Действие: хранителен тоник, подмладяващо средство, афродизиак, разхлабително
средство,
отхрачващо, кръвоспиращо
Показания: безплодие, импотентност, хронично кървене
разстройства, диабет, консумация, суха кашлица, дехидратация,
недохранване, усещане за парене, счупени кости, възпаление
лигавиците
Предпазни мерки: тежка конгестия, висока ама
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g), паста
Няколко различни разновидности на вида Polygonatum са
се използват в медицината по целия свят, главно заради техните
разхлабващи и хранителни свойства. Съществуват европейски и
американски сортове, както и индийски и китайски. Всички притежават
доста сходни правомощия. Те са част от многото тонизиращи и
подмладяващи билки от семейството на лилиите, включително лук и
самата лилия. Съществува специална група от осем растителни корена,
ashtavarga, повечето от семейството на лилиите, известни в Аюрведа
лекарство за насърчаване на плодовитостта, засилване на сперматогенезата,
увеличаване на лактацията и лечение на хронични изтощителни заболявания като
туберкулоза и слабост на кръвта.
SOLOMON'S SEAL притежава разхлабителни и хранителни вещества
свойства като хлъзгав бряст или корен от комунига и може да се използва
по подобен начин. Като подмладяващо средство и афродизиак той е превъзходен.
Приеман вътрешно, той помага за заздравяване на счупени кости. Той е тонизиращ за
Питта и Вата, както и към шукра дхату (сперма и репродуктивни
тъкан).

239

Като тонизиращо средство могат да се приемат три грама от праха

два пъти дневно, смесени с топло мляко и една чаена лъжичка гхи
(пречистено масло).
TURMERICCurcuma longa; Zingiberaceae
(S) Handra
(C) Jiang huang
Използвана част: коренище
Енергийни свойства: горчив, стипчив, остър/нагряващ/остър
K- PV+ (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи в тялото
Системи: храносмилателна, кръвоносна, дихателна
Действие: стимулиращо, карминативно, алтеративно, уязвимо,
антибактериален
Показания: лошо храносмилане, лошо кръвообращение, кашлица,
аменорея, фарингит, кожни заболявания, диабет, артрит,
анемия, рани, натъртвания
Предпазни мерки: остра жълтеница и хепатит, висока питта,
бременност
Приготвяне: инфузия, отвара, млечна отвара, прах
(от 250 mg до lg)

240

TURMERIC е отличен естествен антибиотик, а в същото време

в същото време укрепва храносмилането и помага за подобряване на
чревната флора. В този смисъл той е добър антибактериален препарат за
хронично слаби или болни. Той не само пречиства кръвта, но и
я затопля и стимулира образуването на нова кръвна тъкан.
Куркумата дава енергията на Божествената майка и дава
Просперитет Той е ефективен за прочистване на чакрите
{нади-шодхана), като пречиства каналите на финото тяло. Той
помага за разтягане на сухожилията и следователно е полезно за
практикуване на хатха йога.
Куркумата насърчава правилния метаболизъм в организма, като коригира
както излишъци, така и недостатъци. Подпомага храносмилането на
протеин.
Външно може да се използва с мед при навяхвания и разтягания,
натъртване или сърбеж. Тонизира кожата, като за целта може да
да се приема вътрешно под формата на млечна отвара.
VALERIANValeriana spy.; Vakrianaceae
(S) Tagara
Използвана част: коренище
Енергийни свойства: горчиви, остри, сладки, стипчиви/нагряващи/остри
VK- P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, мускули, костен мозък и нерви
Системи: нервна, храносмилателна, дихателна

241

Действия: нервно, спазмолитично, седативно, карминативно

Показания: безсъние, хистерия, делириум, невралгия,
конвулсии, епилепсия, световъртеж, нервна кашлица, дисменорея,
сърцебиене, мигрена, хронични кожни заболявания, метеоризъм, колики
Предпазни мерки: големите дози предизвикват парализа (прекалено
свива Вата)
Приготвяне: отвара (на слаб огън), прах (250 mg до 1
g)
VALERIAN е една от най-добрите билки за Vatagenic нервна
разстройства. Той прочиства ама от дебелото черво, кръвта,
ставите и нервите. Той прочиства нервните канали от натрупаните
Вата. В същото време, поради големите количества
земния елемент, който се съдържа в нея, тя е заземяваща и помага
разсейва световъртежа, припадъка и истерията. Валерианата успокоява мускулите
спазми и облекчава менструалните спазми. Той е много ефективен
за спиране на ферментацията в стомашно-чревния тракт и има
специално успокояващо действие върху женската репродуктивна система.
Качеството му обаче е тамасично и прекомерната му употреба може да притъпи
ум.
Съчетава се добре с каламус, който балансира тежката му
собственост. За сън вземете една до две чаени лъжички от праха
в топла вода.
Дива черешова кораPrunus syp.; Rosaceae
(S) Padmaka
Използвана част: вътрешна кора
242

Енергийни ефекти: горчив, стипчив/охлаждащ/сладък

PK- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви
Системи: дихателна, нервна, кръвоносна, храносмилателна
Действия: отхрачващо, спазмолитично, алтеративно, стягащо
Показания: кашлица, магарешка кашлица, бронхиални спазми,
сърцебиене, кожни проблеми, възпаление на очите
Предпазни мерки: малко, висока Вата
Приготвяне: отвара, прах (250 до 500 mg), кашлица
сироп
Различни форми на дива череша, кайсиеви семена и горчиви
бадемите са ефективни отхрачващи и противокашлични средства,
до голяма степен се дължи на наличието на циановодородна киселина, която в
големи количества е токсичен. Те почистват и отпушват белите дробове
и лимфатиката. Тези, които охлаждат, като дивата череша
кора, разширете това пречистващо действие до кръвта. Кайсиеви семена
и горчиви бадеми, но поради техните маслени свойства като
семена, са отоплителни по отношение на енергията, както и демулгиращи,
омекотяващи
и слабително. Те облекчават кашлицата при настинка, но са само
умерено ефективен при хронична кашлица. Именно това прочистване
и отхрачващо действие, поради което кайсиевите семена се използват
в противораковата терапия.
YARROWAchillea millefolium; Compositae

243

(S) Гандана
(C) I chi kao
Използвана част: листа и цветна глава
Енергийни свойства: горчив, стипчив, остър/охлаждащ/остър
PK- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули
Системи: кръвоносна, дихателна, храносмилателна
Действие: потогонно, стягащо, кръвоспиращо, уязвимо,
спазмолитично средство
Показания: простуда, треска, гастрит, ентерит, морбили,
менорагия, кръвотечение от носа, стомашни язви, абцеси,
хемоптиза
Предпазни мерки: висока Вата
Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 до 500 mg),
паста
YARROW е добро охлаждащо потогонно и противовъзпалително средство, което
притежава стягащи и спазмолитични свойства. То е добро
за настинки, простуди и инфекциозни заболявания, особено при
при които температурата и възпалението са високи. Спира кървенето,
както вътрешно, така и външно. Белият равнец намалява прекомерната
менструалното кървене и помага за спиране на менструалните спазми. В този смисъл
тя е добра обща билка за състояния на Питта, въпреки че нейното действие

244

е лек и лекува предимно повърхностни състояния. Бял равнец

намалява излишната питта, жлъчката и възпалението в
стомашно-чревния тракт и по този начин помага за укрепване на лигавицата
мембрани. Има успокояващо и нервно действие и
насърчава яснотата и възприемането.
Белият равнец се съчетава добре с мента като потогонно средство; с
градински чай като стягащо и нервно средство; с лайка (роднина на
от бял равнец), като стомашно средство.
Външно сокът или отварата могат да се използват за измиване на
рани и възпаления - главно за спиране на кървенето и намаляване на
възпаление.
ЖЪЛТ ДОКRumex crisjms; Polygonaceae
(S) Amla vetasa
Използвана част: корен
Енергийни свойства: горчив, стипчив/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: кръвоносна, пикочна, лимфна
Действия: алтеративно, стягащо, слабително, антипиретично
Показания: токсични състояния на кръвта, кожни ерупции,
подути жлези, тумори на жлезите, венерически заболявания,
хемороиди, киселини в стомаха

245

Предпазни мерки: измършавяване, висока Вата

Приготвяне: отвара, прах (250 до 500 mg)
ЖЪЛТИЯТ ДОК е добро общо средство за прочистване на кръвта и
лимфата, раса и ракта дату; той е полезен за повечето токсични
състояние на кръвоносната система. Основна билка за
намалява високата питта, облекчава токсичната топлина и изчиства
инфекции, като по този начин намалява болката и възпалението. Той
съдържа големи количества желязо и може да помогне за изграждането на кръвта,
но тя е главно за анемия от типа на Питта (при която жлъчката се разрежда
кръвта). При анемия от типа на Вата, с хлад и сухота в
кръвта, това само ще доведе до допълнителна слабост. Жълт док
също има значение за изчистване и стимулиране на мозъчната циркулация.
Свързан е с корена от ревен (наричан още амла ветаса на
санскрит), който споделя неговите свойства, но е по-силен
очистително. Заедно и с други билки те могат да се използват
ефективно за терапевтично пречистване {virechana)-ior cutting
изключва натрупаната питта в корена.
B. СПЕЦИАЛНИ ИЗТОЧНИ БИЛКИ
AJWAN, Семена от дива целинаApium graveokns; Umbellifcrae
(S) Ajamoda
Използвана част: семена
Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър
KV- P+

246

Тъкани: плазма, костен мозък и нерв

Системи: храносмилателна, дихателна, нервна
Действие: стимулиращо, потогонно, отхрачващо, карминативно,
спазмолитично, диуретично, литотриптично
Показания: настинка, простуда, ларингит, бронхит, астма, кашлица,
колики, лошо храносмилане, оток, артрит
Предпазни мерки: хиперацидност висока Питта
Приготвяне: инфузия, прах (250 до 500 mg)
AJWAN или семе от дива целина е силно храносмилателно, дихателно
и нервен стимулант. За тези, които страдат от висока Вата, слаба
апетит, чревни газове и запушване на синусите, може да се приема
като прах, от един до три грама три пъти дневно преди
ястия. Той също така подпомага функцията на бъбреците и зарежда с енергия
нерви. Използването му е подобно на семената от див морков в западната
билкарство. Ajwan е мощен деконгестант както за
дихателните и храносмилателните пътища. Той изчиства дълбоко вкоренените ами
и съживява блокираното и застояло метаболитно функциониране. Той
облекчава чревните спазми и витализира прана, сатнана (същността на
Вата, управляваща храносмилането) и удана (Вата, управляваща
реч, усилия и ентусиазъм). Като такъв той помага за подобряване на
стремеж и катализиране на възходящите енергии на психиката.

247

248

AMLA или AMALAKI, Emblic

Myrobalan

Emblica
officinalis;
Euphorbiaceae
(S) Амалаки или Дхатри, медицинската сестра, тъй като е като медицинска сестра или
майка в лечебните си свойства
Използвана част: плодове
Енергетика: всички вкусове освен соления, предимно кисел/охлаждащ/
сладък
PV- K и Ama+ (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи и повишава Оджас
Системи: кръвоносна, храносмилателна, отделителна
Действие: хранителен тоник, подмладяващо средство, афродизиак, слабително
средство,
хладилен агент, стомашен, стягащ, хемостатичен
Показания: нарушения на кръвосъсирването, хемороиди, анемия,
диабет, подагра, световъртеж, гастрит, колит, хепатит,
остеопороза, запек, жлъчка, слабост на черния дроб или
далак, преждевременно посивяване или косопад, възстановяване от
треска, обща отпадналост и тъканна недостатъчност, психично разстройство,
палпитация
Предпазни мерки: остра диария, дизентерия
Начин на приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), сладкарски изделия

249

AMALAKJ е едно от най-силните подмладяващи средства в аюрведа

медицина. Тя е особено ефективна като расаяна за Питта;
за кръвта, костите, черния дроб и сърцето. Той възстановява и
поддържа нови тъкани и увеличава броя на червените кръвни клетки.
Амалаки почиства устата, укрепва зъбите, подхранва
костите и предизвиква растеж на косата и ноктите. Той подобрява
зрение, спира кървенето на венците и облекчава възпалението.
на стомаха и дебелото черво. Той е най-високият естествен източник на
витамин С, с 3000 мг на плод. Той подобрява апетита,
прочиства червата и регулира нивото на кръвната захар.
Той е в основата на ЧИВАН ПРАШ, билкова сладкарска напитка или
желе, което е основното общо тонизиращо и възстановяващо средство
в аюрведичната медицина. Тя е сатвична по качество и дава добри
късмет, любов и дълголетие - то самото е дълголетно дърво. Пет

250

грама от праха, разбъркан в една чаша топла вода, може да се

приема се два пъти дневно като общоукрепващо средство. Използва се като паста за
глава за психични разстройства.
ANGELICAAngelica spp.; Umbelliferae
(S) Choraka
(C) Dang gui (наричан често "Tang Kuei" или "Dong
Quai")
Използвана част: Корен
Енергийни ефекти: остър, сладък/нагряващ/сладък
VPK= P+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви,
репродуктивен
Системи: кръвоносна, женска репродуктивна, дихателна,
храносмилане
Действие: тонизиращо, еменагогично, подмладяващо, потогонно,
спазмолитичен, аналгетичен
Показания: аменорея, дисменорея, менструални спазми,
P.M.S., анемия, главоболие, настинки, простудни заболявания, артрит, ревматизъм
болка
Предпазни мерки: хипертония, състояния на висока питта като цяло
използвайте внимателно по време на бременност

251

Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до

lg), паста
Редица видове ангелика се използват в медицината в
свят. Всички те притежават потогонно и антиревматично действие.
Някои от тях имат и тонизиращо действие върху кръвта и женските
репродуктивна система. Китайският сорт, tang kwei, и
индийската Angelica glauca, имат силни тонизиращи свойства, които
която европейската ангелика притежава само в по-малка степен.
ANGELICA е един от най-добрите тоници за жени, който подхранва
маточните органи и подпомага тяхната нормална функция. Той е
може би най-добрата билка за регулиране на менструалния цикъл. Като
тоник работи най-добре с шатавари. За насърчаване на
менструация, той работи добре с шафран или шафран.
Както тонизиращото, така и антиартритното му действие се засилват от малки
количества смирна. Ангеликата подпомага кръвообращението и може да бъде
използва се външно за рани, язви, сърбеж и за подхранване и
разкрасява кожата. Той е добро подмладяващо средство за жени и
действа особено добре на хората с Вата.
Една унция от корена може да се вари в три чаши вода.
за тридесет минути заедно с малко пресен джинджифил. Може да се
приема се един ден седмично като маточен тоник.
ASAFOETIDAFerula asafoetida; Umbelliferae
(S)Hingu
(C) A wei
Използвана част: смола (ексудат от корена)

252

Енергийни свойства: остър/нагряващ/остър

VK- P+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, кости, костен мозък и нерви
Системи: храносмилателна, нервна, дихателна, отделителна,
кръвообращение
Действие: стимулиращо, карминативно, спазмолитично, аналгетично,
антихелминтик, афродизиак, антисептик
Показания: лошо храносмилане, метеоризъм, подуване на корема,
болки от чревни колики, запек, артрит, ревматизъм,
магарешка кашлица, конвулсии, епилепсия, хистерия, сърцебиене,
астма, парализа, червеи
Предпазни мерки: висока температура, хиперацидност, обрив, уртикария,
бременност
Начин на приготвяне: предимно прах (ниска доза, 100 до 250 mg),
паста
АСАФОЕТИДА е мощно храносмилателно средство, което премахва
застой на храна от стомашно-чревния тракт. Той е ефективен за разбиване на
натрупани фекалии, натрупвания от прекомерна
ядене на месо или нездравословна храна, както и за унищожаване на червеи,
особено кръгли червеи и нишковидни червеи. Асафоетида
прочиства чревната флора, като същевременно укрепва Агни. Освен това
разсейва чревните газове, облекчава спазмите и болката и потиска
висока Вата. Свойствата му са подобни на тези на чесъна, но са по-силни и
по-неприятна миризма. Може да се наложи да го поставите в херметически затворен
буркан или
тя ще предаде своята сярна миризма на цялата кухня.

253

Външно асафоетида може да се прилага като паста за коремни

болка, артритна болка, болезнени стави. Като подправка, особено за
леща и боб, тя прави храната по-лека и намалява газовете.
Подобно на чесъна, качеството му е тамасично. Той има заземяващо, но
притъпяващ ефект върху ума. Използва се с подправки като
джинджифил, кардамон и каменна сол като храносмилателно средство. За двойна
стимулиране на Агни и раздвижване на Вата {samana vayu),
вероятно няма нищо по-ефективно. Като черен пипер или
кайен, той трябва да присъства във всяка кухня.
ASHWAGANDHA, Зимна череша Withania somnifera;
Solanaccae
(S) Ashwagandha - това, което има мирис на кон, тъй като
придава жизнеността и сексуалната енергия на коня
Използвана част: корен
Енергийни свойства: горчиво, стипчиво, сладко/нагряващо/сладко
VK- P и Ama + (в излишък)
Тъкани: мускулна, мастна, костна, костномозъчна и нервна, репродуктивна
Системи: репродуктивна, нервна, дихателна
Действие: тонизиращо, подмладяващо, афродизиак, нервно, седативно,
стягащ
Показания: обща отпадналост, сексуална отпадналост, нервна
изтощение, кон-валесценция, проблеми на старостта, изтощение на

254

деца, загуба на памет, загуба на мускулна енергия,

сперматорея, преумора, тъканна недостатъчност, безсъние,
парализа, множествена склероза, слаби очи, ревматизъм, кожа
страдания, кашлица, затруднено дишане, анемия, умора,
безплодие, подуване на жлезите
Предпазни мерки: висока ама, тежка конгестия
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g), паста, лечебно гхи., лечебно масло
АШВАГАНДХА заема място в аюрведичната
фармакология, подобна на женшен в китайската медицина, но
е много по-евтин. Това е най-добрата подмладяваща билка,
особено за мускулите, костния мозък и спермата, както и за Вата
конституция. Използва се при всички състояния на слабост и тъканна
дефицит при деца, възрастни хора, които страдат от хронична
болести, хора, страдащи от преумора, липса на сън или
нервно изтощение.
За такива регенеративни цели може да се приема като мляко
отвара, към която могат да се добавят сурова захар, мед, pipyaH
и ориз басмати. В това си качество той възпрепятства стареенето и катализира
анаболните процеси в организма. Сатвик по качество, той е един от
най-подходящите билки за ума, върху който той се грижи и
изясняване. Успокоява и подпомага дълбокия сън без сънища.
Ашваганда е добра храна за слаби бременни жени; тя
помага за стабилизирането на плода. Той също така регенерира хормоналните
система, подпомага заздравяването на тъканите и може да се използва
външно върху рани, язви и др. Пет грама от праха
може да се приема два пъти дневно в топло мляко или вода, подсладена
със сурова захар.

255

BALA, индиански слезSida cordifolia; Malvaceae

(S) Бала, това, което дава сила, благодарение на силния си тоник
имоти
Използвана част: основно корен
Енергия: сладка/охлаждаща/сладка
VPK= K и Ama+ (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи, особено върху костния мозък или
нервна тъкан
Системи: кръвоносна нервна, пикочна репродуктивна

256

Действие: тонизиращо, подмладяващо, афродизиак, разхлабително, диуретично,

стимулиращо, нервно, болкоуспокояващо, уязвимо
Показания: сърдечни заболявания, парализа на лицето, ишиас, лудост,
невралгия, ревматизъм, астма, изтощение, изтощение,
полова слабост, цистит, дизентерия, левкорея, хронични трески,
оздравителни процедури
Предпазни мерки: малко, застойни заболявания с висока ама или
Кафа
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g), паста, лечебно масло
Аюрведичната медицина използва няколко разновидности на слез
(като зефир) като тонизиращи, демулгиращи и
подмладяващи средства. Те включват бала, махабак (Sida
rhombifolia), и atibala (Abutilon indicum), както и
Корен от памук, коренът на памуковото растение. Въпреки че всички те
притежават сходни свойства, бала е по-ефективен сърдечен
тоник, а атибала е по-силен диуретик, докато коренът от памук е
нагряване и е по-силен еменагог.
БАЛА е тонизиращо средство и расаяна за всички видове нарушения на Вата.
Той подхранва нервите и успокоява артритната болка. Той също така е
подмладяващо, хранително и стимулиращо сърцето средство. За дълбоко
седящи, периодични трески, може да се дава с джинджифил или
черен пипер. Той облекчава възпалението на нервната тъкан.
Външно, като лечебно масло, то е добро за нервни болки и
изтръпване, а омекотяващото му действие разсейва мускулните спазми. Като
млечна отвара със захар, тя е добър хранителен и

257

афродизиак. Подпомага заздравяването на тъканите при хронични

инфекциозни заболявания.
BHRINGARAJ hdiyia. a\ha и др.; Comyositae
(S) Bhringaraja, Keskaraja, "владетел на косата/", както се казва
растеж на косата на главата
(C) Han lian cao
Използвана част: билка
Енергийни свойства: горчив, остър/нагряващ/остър
VK- увеличава Питта само в излишък Тъкани: плазма, кръв,
кости, костен мозък, репродуктивни органи
Системи: кръвоносна, нервна, храносмилателна
Действие: тонизиращо, подмладяващо, алтернативно, кръвоспиращо,
противотемпературно, нервно, слабително, уязвимо
Показания: преждевременно посивяване на косата, оплешивяване, алопеция,
разклатени или падащи зъби, уголемяване на черния дроб и далака,
цироза, хроничен хепатит, кървене, дизентерия, анемия, кожа
заболявания, безсъние, психични разстройства
Предпазни мерки: тежки втрисания
Начин на приготвяне: инфузия (топла или студена), отвара, прах (250
mg до 1 g\ лечебно масло, лечебно гхи
BHRINGARAJ е превантивно средство срещу процеса на стареене, което
поддържа и подпомага подмладяването на костите, зъбите, косата, зрението,

258

слух и памет. Той е подмладяващ за черния дроб и

отлично лекарство за цироза. То е и най-доброто аюрведично
билково лекарство за косата. Маслото Bhringaraj е известно с
за придаване на черна и буйна коса; за премахване на посивяването
и обръщане на оплешивяването. Помага за успокояване на ума от прекомерна
активност и спомага за здрав сън.
В много отношения тя прилича на hrahmi или gotu kola, в своята
свойства. Той съчетава свойствата на горчив тоник като
глухарче (за което е заместител) с подмладяващ
тоник.
Приложен външно, той помага за извличане на отровите и намалява
възпаление и подуване на жлезите. Той е добър тоник за
ум. Брингарадж е полезен и за тена на лицето. Bhringaraj
расте в диво състояние в югозападната част на Съединените щати.
BIBHITAKI, Beleric MyrobalanTerminalia bekrica;
Combretaceae

(S) Bibhitaki
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: стипчиви/нагряващи/сладки
KP- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, мускули, кости
Системи: дихателна, храносмилателна, отделителна, нервна

259

Действие: стягащо, тонизиращо, подмладяващо, отхрачващо, слабително,

антихелминтик, антисептик, литотриптик
Показания: кашлица, възпалено гърло, ларингит, бронхит, катар,
камъни, хронична диария, дизентерия, паразити, очни заболявания
Предпазни мерки: висока Вата
Приготвяне: инфузия, отвара, прах (250 mg до 1 g),
паста
BIBHITAKI е друга мощна подмладяваща билка от
различни миробаланови дървета, които се използват широко в Индия. Той е
тоник за Кафа, за белите дробове; подобрява гласа, зрението и
насърчава растежа на косата. Той е едновременно силно слабително и
силно стягащ, прочистващ червата и увеличаващ тяхната
тон. Бибхитаки е ефективен при всички видове камъни и Кафа
натрупвания в храносмилателния, пикочния и дихателния тракт; той
втечнява ги и ги изхвърля, включително отстранява паразитите. Той
стяга и тонизира стомаха и повишава апетита.
Въпреки че е с нагряваща енергия, тя не утежнява Питта.
Като прах, смесен с мед, може да се приема при възпалено гърло
и нарушен глас; може да се използва и за гаргара. Използва се
външно, то е антисептично средство. Обикновено се използва като част от
съставна трифала (вж. харитаки).
CHRYSANTHEMUM Chrysanthemum indicum;
Compositae
(S) Севантийска служба, тъй като тя дава енергията на предаността,
отдаване и служене на Божественото

260
(C) Ju hua
Използвана част: цветя

261

Енергийни ефекти: горчив, сладък/охлаждащ/остър

262

PK- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък
Системи: храносмилателна, дихателна, нервна
Действия: потогонно, температуропонижаващо, алтеративно, спазмолитично
Показания: главоболие, възпалено гърло, очни инфекции, нос
кървене, циреи, дисменорея, чернодробни заболявания
Предпазни мерки: малко, висока Вата
Приготвяне: инфузия (топла или студена), прах (250 mg до 1 g)
Обикновеното цвете CHRYSANTHEMUM, отглеждано в градините
е добър охлаждащ чай за летните горещини или за Питта-конституция
лица. Две чаени лъжички от цветовете могат да се накиснат на
чаша вода. Хризантемата озарява очите и
подобрява зрението и е важна съставка в много
формули за очни заболявания. Той охлажда и регулира питта, която
управлява визията. Успокоява питогенните емоции като гняв и
раздразнителност. Успокоява функцията на черния дроб и спомага за
менструация, тъй като облекчава менструалните спазми и главоболието.
Той също така подпомага лактацията.
Хризантемата е важно цвете в пуджа (посвещение).
поклонение). То помага за предаването на егоистичната воля (а
функцията на разстроената Питта) към Божественото.
EPHEDRAEphedra vulgaris; Gnetaceac

263

(S) Somalata, от сходството му със soma като силен

стимулатор на нервната система
(C) Ма Хуанг
Използвана част: клони
Енергийни свойства: остър, стипчив/нагряващ/остър
K- P+ V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, мускули, костен мозък и нерви
Системи: дихателна, нервна, кръвоносна, пикочна
Действие: стимулиращо, потогонно, отхрачващо, спазмолитично,
диуретик, аналгетик
Показания: простудни заболявания, кашлица, диспнея, хрипове, бронхит,
астма, артрит, воднянка, оток на лицето
Предпазни мерки: хипертония, сърдечна болка, сърцебиене,
безсъние, слабо храносмилане
Приготвяне: инфузия, прах ( 250 до 500 mg), използвайте ниско
дози, освен ако не е сигурно, че няма странични ефекти.
EPHEDRA е вероятно най-силният стимулант и
потогонно растение. Действието му е подобно на това на адреналина. Може да бъде
се използва като заместител на кафето, но има и странични ефекти
(намален донякъде от добавянето на женско биле към него). Може
свръхстимулира надбъбречните жлези и изгаря нервите чрез своята
раджасично качество.

264

Ефедрата е мощен бронходилататор и е източник на

ефедрин, едно от основните лекарства при астматични пристъпи.
Въпреки това той може да предизвика сърдечни спазми. Той е един от най-
мощни билки за намаляване на Кафа, облекчаващи настинка, слуз, кашлица
и оток, както и насърчаване на бодростта и активността. Използва се
в много стимулиращи билкови смеси и силно стимулира
нерви. Облекчава болките в ставите, подпомага периферното кръвообращение
и прочиства лимфата. Може да се използва с други по-леки
диафоретици като канела и джинджифил.
АМЕРИКАНСКА ЕФЕДРА, наричана още мормонски чай, Бригам
чай или съвместна ела, не притежава същите тези потогонно и
противокашлични свойства като ориенталския сорт. Той е по-
обикновено се използва като диуретик, подобно на плодовете на хвойната.
FO-TIPolygonum muhiflorum; Polygonaceae
(C) He shou wu
Използвана част: корен (обработен)
Енергийни свойства: сладко, горчиво, стипчиво/охлаждащо/сладко
PV- K и Ama + (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: репродуктивна, пикочна, кръвоносна
Действия: тонизиращо, подмладяващо, афродизиак, стягащо, нервно.
Показания: анемия, неврастения, импотентност, долна част на гърба
болка, преждевременно посивяване или падане на косата, увеличена лимфа

265

жлези, прекомерна менструация, левкорея, артериосклероза,

диабет
Предпазни мерки: слабо храносмилане, тежка конгестия или оток
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g)
FO-TI е важна китайска подмладяваща билка, която е
обичайно достъпни в тази страна. Той изгражда кръвта и
сперматозоиди и укрепва мускулите, сухожилията, връзките и
кости. Той укрепва бъбреците, черния дроб и нервната система.
и е известно средство за възстановяване на косата. По отношение на
В Аюрведа той е подмладяващ за Питта и Вата и може да бъде
използва вместо аюрведични тоници, които все още са до голяма степен
не е наличен тук.
Fo-ti често се комбинира с gotu kola, което обединява
едно от най-важните китайски подмладяващи средства с един от
най-важният индиец. И двете се използват за противодействие на
ефектите от стареенето; фо-ти е по-добър за възстановяване на тъканите; готу кола
е по-подходящ за съживяване на ума.
Половин унция фо-ти може да се вари в продължение на тридесет минути в
една литра вода и се приема ежедневно. Или равни количества фо-ти
и готу кола могат да се приемат заедно с малко количество
семена от резене, за да се улесни усвояването им.
ГИНШЕНГПанакс женшен; Araliaceae
(C) Ren shen
Използвана част: корен

266

Енергийни свойства: остър, горчив, сладък/нагряващ/сладък

VPK= PK+ (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи на тялото
Системи: храносмилателна, дихателна, кръвоносна, нервна,
репродуктивен
Действие: тонизиращо, подмладяващо, стимулиращо, афродизиак,
демулгиращ, нервен
Показания: напреднала възраст, старческа немощ, отпадналост, изтощение, умора,
импотентност, възстановяване, за подобряване на енергията
Предпазни мерки: високо кръвно налягане, треска, възпалителни процеси
състояния, висока Питта, висока Ама състояния като цяло, може
свръхстимулиране на Вата в излишък, затлъстяване
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 до 500
mg)
ГИНШЕНГ е една от най-добрите тонизиращи и подмладяващи билки,
насърчаване на растежа и съживяване на тялото и ума. Той
действа особено добре при нарушения на Вата, свързани с недостиг на тъкани
в напреднала възраст. Тези, които не са слаби, могат да го намерят
стимулант, като кафето. Той е отличен за насърчаване на теглото и
растеж на тъкани в тялото (включително нервна тъкан).
За подмладяващи цели се съчетава добре с
ашваганда, индийска билка с подобни свойства, когато
приемайте по три грама два пъти дневно. С джинджифил може да се използва за

267

подпомагат храносмилането и асимилацията. Той е добро общоукрепващо средство

варени в мляко.
Американският женшен има подобни свойства, но се твърди, че е
по-хладно в енергийно отношение. Той е по-добро средство за разхлабване и
тонизиране на
белите дробове; по-добре за хората от групата на Питта, но е по-вероятно да
влошава състоянието на Кафа. Американски женшен от северната част на
страната, Катскилс, обаче, е по-горещ и по-скоро като
Корейски език. Американският сорт не отстъпва на китайския
и трябва да го използваме по-добре.
GOKSHURA; CaltropsTribulis terrestris; Zygophyllaceae
(S) Cokshura, Shvadamstra
(C) Chi li
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: сладко, горчиво/охлаждащо/сладко
VPK=
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: пикочна, репродуктивна, нервна, дихателна
Действие: диуретично, литотриптично, тонизиращо, подмладяващо, афродизиак,
нервен, аналгетичен
Показания: трудно или болезнено уриниране, оток, бъбреци или
камъни в пикочния мехур, хроничен цистит, нефрит, хематурия, подагра,
ревматизъм, лумбаго, ишиас, импотентност, безплодие, семенна

268

отпадналост, венерически заболявания, кашлица, диспнея, хемороиди,

диабет
Предпазни мерки: дехидратация
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (25o mg до
1 g), лечебно масло
GOKSHURA е ефективен при повечето заболявания на пикочните пътища
тъй като стимулира потока на урината, охлажда и успокоява
мембраните на пикочните пътища и подпомага отделянето на
камъни. Той спира кървенето, укрепва функцията на бъбреците, като същевременно
в същото време подхранва бъбреците. Като такъв, той е
подмладяващ тоник за бъбреците. Той също така укрепва
репродуктивната система чрез увеличаване на спермата; тя е ободряваща за
жени след раждане. Гьокшура е подмладяващ за Питта} при
в същото време успокоява Вата със седативен ефект върху
нервна система. Той е без страничните ефекти на повечето диуретици,
и донякъде прилича на маршмелоу.
добра хармонизираща билка за повечето бъбречни формули. Тя е сатвична
по своята същност и спомага за яснота.
Приеман като отвара от мляко, той е силен афродизиак. С
равни количества сух джинджифил, той облекчава болките в нервите и гърба.
С равни количества ашваганда на прах, три грама
два пъти дневно е мощно съживяващо средство. Маслото е полезно за
алопеция и преждевременно оплешивяване.
Gokshura е често срещан плевел в Съединените щати, наречен
Козя глава или лоза за пробождане, чиято мощна лечебна
качества, които изглеждат непознати тук.

269

Друг важен тонизиращ и подмладяващ продукт за бъбреците е

punarnava (Boerhaavia diffusa). Обикновено се използва с
гокшура в диуретични формули.
GOTU KOLACentella asiatica; Umbelliferae
Използвана част: билка
Енергетични свойства: горчиво/охлаждащо/сладко
VPK=
Тъкани: всички тъканни елементи с изключение на репродуктивните, главно кръвта,
мозък и нерв
Системи: нервна, кръвоносна, храносмилателна
Действие: нервно, подмладяващо, алтернативно, фебрификационно, диуретично
Показания: нервни разстройства, епилепсия, сенилност, недоносеност
стареене, косопад, хронични и упорити кожни заболявания,
венерически болести
Предпазни мерки: може да влоши сърбежа, в големи дози може да
причиняват главоболие или временна загуба на съзнание
Начин на приготвяне: инфузия (топла или студена), отвара, мляко
отвара, прах (250 до 500 mg), лечебно гхи,
лечебно масло
GOTU KOLA е близък роднина на Brahmi (Hydrocotyle
asiatica) и често се използва на Запад като негов заместител,
за които обикновено функционира доста добре, макар и с по-добри

270

диуретични и не толкова силни нервни свойства. Билката

увеличава интелигентността, дълголетието и паметта. Укрепва
имунната система, като я пречиства и захранва, и
укрепва надбъбречните жлези. В същото време той е мощно
пречиства кръвта и е специфичен за хронични кожни заболявания,
включително проказа и сифилис, както и екзема и
псориазис. Той е ценен при периодични или прекъсващи трески, като
малария. Готу кола е тонизиращо средство за питта. В същото време той
потиска Вата, успокоява нервите и помага за намаляване на прекомерната
Кафа. Обърнете внимание и на раздела за Брахми.

GUGGUL, индийски
Bedellium

Commiphora mukul;
Burseaceae

(S) Guggulu
Използвана част: смола
271

Енергийни свойства: горчиви, остри, стипчиви, сладки/нагряващи/

остър
KV- P+ (в излишък)
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: нервна, кръвоносна, дихателна, храносмилателна
Действие: подмладяващо, стимулиращо, алтернативно, нервно,
спазмолитично, аналгетично, отхрачващо, стягащо, антисептично
Показания: артрит, ревматизъм, подагра, лумбаго, нервна болест
разстройства, неврастения, отпадналост, диабет, затлъстяване, бронхит,
магарешка кашлица, диспепсия, хемороиди, пиорея, кожа
заболявания, рани и язви, цистит, ендометрит, левкорея,
тумори
Предпазни мерки: остри бъбречни инфекции, остър стадий на обриви
Начин на приготвяне: хапче, прах (250 до 500 mg), паста
GUGGUL е най-важната смола, използвана в аюрведа
медицина. Подобно на смирната, тя притежава силни пречистващи и
подмладяващи сили. Цяла серия от лекарства, наречени
се състои главно от тази билка, с по-малки количества
други билки, използвани за насочване на лечебните му свойства. Той е
подмладяващ за Вата, както и за Кафа; той само леко
влошава състоянието на Питта след продължителна употреба.
Гугул увеличава броя на белите кръвни клетки и дезинфекцира
секрети, включително слуз, пот и уриниране. Той увеличава
апетит, прочиства белите дробове и помага за заздравяване на кожата и лигавиците.

272

мембрани - въпреки че е по-скоро за хронични, отколкото за остри

условия. Тя може да се прилага външно като мазилка, както и
гаргара при язви в устата и гърлото.
Гугул помага за регулиране на менструацията. Въпреки че не е хранителен
сам по себе си, той катализира регенерацията на тъканите, особено на нервите.
тъкан. Той също така намалява мазнините, токсините, туморите и некротичната тъкан.
Той
е най-доброто лекарство за артритни състояния.

273

HARITAKI, Chebulic MyrobalanTerminalia chebuk;

274

Combretaceae
(S) Харитаки, защото отвлича (харате) всички болести или
защото е свещена за Шива (Твърд), наричана още Абхая, тъй като е
насърчава безстрашието
(В) Хе Дзи (също така Цар на лекарствата в тибетската медицина)
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: всички вкусове, но преобладаващо солено и стипчиво/
отопление/сладко
VPK=
Тъкани: действа върху всички тъканни елементи
Системи: храносмилателна, отделителна нервна, дихателна
Действие: подмладяващо, тонизиращо, стягащо, слабително, нервно,
отхрачващо средство, антихелминтик
Показания: кашлица, астма, дрезгав глас, хълцане,
повръщане, хемороиди, диария, малабсорбция, коремна
подуване на корема, паразитни инфекции, тумори, жълтеница, далак
заболявания, сърдечни заболявания, кожни заболявания, сърбеж, оток, нервни
разстройства
Предпазни мерки: бременност, дехидратация, тежко изтощение или
измършавяване, в излишък висока Pitta
Приготвяне: отвара, прах (250 до 500 mg), паста

275

HARITAKI, въпреки че вкусът му е много стипчив и неприятен,

е една от най-важните, ако не и най-важната аюрведична билка. Тя е
подмладяващ за Вата, регулиращ Кафа и само влошаващ
Излишък на питта. Тя подхранва мозъка и нервите и придава
енергията на Шива (чистото съзнание).
Харитаки е ефективно стягащо средство и гаргара при язви.
повърхности и мембрани. Той регулира дебелото черво и, според
на дозата, коригира запек или диария. Той подобрява
храносмилане и усвояване, подпомага гласа и зрението и помага на
в дълголетието. Харитаки увеличава мъдростта и интелигентността.

276

Той повишава пролапса на органите и проверява прекомерната

изхвърляния, включително кашлица, изпотяване, сперматорея,
менорагия и левкорея. Той намалява натрупаните и
претоварена Вата.
Харитаки е в основата на трифала, трите плода {харитаки,
амалаки и биб-хитаки) и е един от основните аюрведични
съединения. Трифала е най-доброто слабително и тонизиращо средство за червата; а
балансирана расаяна и ефективен стягащ агент за външни
използване. Харитаки действа подмладяващо на Вата, а амалаки - на Питта;
бибихитаки за Кафа. Условията, посочени при тези
три билки могат да бъдат третирани с това съединение.
ЖАСМИНСКИ ЦВЕТЯJasminum grandifhrum; Oleaceae
(S) jto
Използвана част: цветя
Енергийни свойства: горчив, стипчив/охлаждащ/остър
KP- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, кости, костен мозък
Системи: нервна, кръвоносна, репродуктивна
Действия: алтеративно, охлаждащо, антибактериално, хемостатично,
емена-гай, афродизиак, нервно средство
Показания: емоционални смущения, главоболие, треска,
слънчев удар, конюнктивит, дерматит, парене на уретрата, кървене

277

разстройства, бактериални или вирусни инфекции, рак на лимфните възли,

рак на костите, болест на Ходжкирс
Предпазни мерки: силни тръпки, висока Вата
Приготвяне: инфузия (гореща или студена, не варете), прах (250
до 500 mg), паста, лечебно масло
ЦВЕТЯТ НА ЖАСМИНАТА е силно охлаждащ и успокояващ.
Техният охлаждащ кръвта ефект включва силно антибактериално действие,
антивирусно и антитуморно действие, чрез което те също така спират
кървене. Те укрепват лимфната система и са
полезни при различни видове рак, включително рак на гърдата.
Те са отлични при треска, а маслото помага за облекчаване на
слънчев удар.
Цветовете на жасмина са лек афродизиак за жените и
прочистване на матката. Сатвични по качество, те увеличават любовта и
състрадание. Те пренасят психични влияния, правят ума
възприемчиви, помагат, приемат и излъчват вибрациите на мантрите.
Те се съчетават добре със сандалово дърво за повечето цели. Те
са полезни и при висока температура от инфекциозни и заразни
заболявания.
ЛОТОСNelumbo nucifcra; Nymyhacceae
(S) Падма, Камала, Пушкара и др. Санскритът изобилства с
много имена на лотоса, най-свещеното растение в Индия и
символ на духовното развитие
(C) Lian zi (семе), Ou jie (корен)
Използвана част: предимно семена и корен

278

Енергийни свойства: сладко, стипчиво/охлаждащо/сладко

PV- K+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: храносмилателна, кръвоносна, репродуктивна, нервна
Действие: хранително тонизиращо, подмладяващо, афродизиак, стягащо,
кръвоспиращо, нервно
Показания: диария, нарушения на кръвосъсирването, менорагия,
левкорея, импотентност, сперматорея, венерически заболявания,
сърдечна слабост
Предпазни мерки: Ама състояния, лошо храносмилане, застой на храна,
запек
Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), храна
ЛОТОСОВИТЕ СЕМЕНА и ЛОТОСОВИЯТ КОРЕН са тонизиращи и
подмладяващи храни. Семената действат по-скоро като сърдечен тоник
и като семенна тонизираща терапия. Коренът има по-силно стягащо и
хемостатични свойства и действа повече на първа чакра
разстройства (диария, хемороиди и др.), тъй като качеството му е
по-тежко. Като храна, лотосовите семена могат да се приемат като прах, пет
грама три пъти дневно, с ориз басмати или други тонизиращи средства като
шатавари и ашваганда, подходящо подправени и подсладени.
Лотосът е свещен за Лакшми, богинята на благоденствието, и
носи материално и духовно изобилие. Той успокоява ума и
успокоява неспокойните мисли и сънища. Семената от лотос помагат за отварянето на
сърдечния център; коренът на лотоса - кореновият център. Семената са

279

добър за отдаденост и стремеж. Те също така подобряват речта,

помага да се спре заекването и да се подобри концентрацията.
Makhanna (китайски лисици, Euyrale ferox) има подобни
и често се използва заедно със семена от лотос.
Американската бяла езерна лилия (корен от водна лилия) има подобни
свойства на корена от лотос; той е добро стягащо и кръвоспиращо средство
със силата да лекува тумори.
MANJISHTA, Индийски мадърRubia cordipha; Rubiaceae
(S) Manjishta (C) Qian cao
Използвана част: корен
Енергийни ефекти: горчив, сладък/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, мускули
Системи: кръвоносна, женска репродуктивна
Действие: алтеративно, хемостатично, еменагогично, стягащо,
диуретик, литотриптик, противотуморен
Показания: аменорея, дисменорея, менорагия,
менопауза, нарушения на кръвосъсирването, камъни в бъбреците или пикочния мехур,
жлъчка
камъни, жълтеница, хепатит, диария, дизентерия, счупени кости,
травматични наранявания, рак, сърдечни заболявания, кожни проблеми,
водянка, рахит, парализа, херпес
Предпазни мерки: силни тръпки, висока Вата

280

Приготвяне: отвара, прах (250 mg до 1 g), паста,

лечебно гхи
MANJISHTA е вероятно най-добрият алтернативен или
пречистваща кръвта билка в аюрведичната медицина. Тя охлажда и
детоксикира кръвта, спира кръвоизливите, разтваря
препятствия в кръвния поток и премахва застоялата кръв. Добър
за всички възпалителни състояния на кръвта (или на женската
репродуктивната система), неговото обструктивно-разтварящо действие
се разпростира върху черния дроб и бъбреците. Той разтваря камъни и помага на
унищожават тумори, доброкачествени или злокачествени. Той увеличава притока на
кръв
и подпомага заздравяването на тъкани, увредени от нараняване или
инфекция. Манджишта дори помага за срастване на счупени кости; тя е,
затова е добро лекарство за първа помощ. Ефективно лекарство за
токсични състояния на кръвта (като генитален херпес), той почиства и
регулира функцията на черния дроб, далака и бъбреците.
Външно може да се използва като паста с мед за кожата.
обезцветяване или възпаление на кожата. Или може да се направи на
паста с женско биле за успокояване на изгорена или увредена тъкан. Това е
една от основните билки срещу Питта.
Подобни свойства има и европейският бяс (Rubia tinctorum)
и е добър заместител.
MVSTA,NutgrassCyperus rotundus; Cyytractat
(S) Musta
(C) Xiang fu
Използвана част: коренище

281

Енергийни свойства: остър, горчив, стипчив/охлаждащ/остър

PK- V+ (в излишък)
Тъкани: плазма, кръв, мускули, костен мозък и нерви
Системи: храносмилателна, кръвоносна, женска репродуктивна
Действие: стимулиращо, карминативно, стягащо, алтеративно,
еменагог, спазмолитик, антихелминтик
Показания: менструални смущения, дисменорея, менопауза,
диария, малабсорбция, лошо храносмилане, забавен черен дроб
Предпазни мерки: запек, висока Вата
Приготвяне: отвара (на слаб огън), прах (250 mg до 1
g)
MUSTA е индийският сорт на обикновената орехова трева, която се среща в
най-блатистите райони и дъната на реките. Той е един от най-
важни билки за лечение на женски разстройства, защото
облекчава менструалните болки, разсейва предменструалното задръстване на
кръв и вода. Това е една от най-ефективните менструални
регулатори.
Муста е един от най-добрите храносмилателни стимулатори за питта
конституция и ефективен стимулатор на черния дроб. Той
подобрява абсорбцията в тънките черва и по този начин спира
диария, като същевременно спомага за унищожаването на паразитите.
Като такъв той може да бъде полезен при проблеми, свързани с Кандида,
стомашно-чревни инфекции с дрожди. Той е ефективен при хронични
282

треска и за стимулиране на храносмилането при такива състояния като

гастрит.
Като еменагогично средство може да се използва с шатавари или танг
kuei в съотношение 1 към 4, една унция от билките
вари се в една пинта вода в продължение на двадесет минути. С
джинджифил и мед е добро универсално лекарство за
подобряване на храносмилането. Той е особено полезен за емоционалните
проблеми, свързани с П.М.С., т.е. депресия или раздразнителност.
NEEMAzadiracta indica; Meliaceae
(S) Nimba
Използвана част: Кора, листа (предлага се на повечето индийски пазари)
Енергийни свойства: горчив/охлаждащ/остър
PK- V+
Тъкани: плазма, кръв, мазнини
Системи: храносмилателна, кръвоносна, дихателна, пикочна
Действие: горчиво тонизиращо, температуропонижаващо, алтеративно,
противоглистно,
антисептик, антиеметик
Показания: кожни заболявания (уртикария, екзема, гъбички),
паразити, треска, малария, кашлица, жажда, гадене, повръщане,
диабет, тумори, затлъстяване, артрит, ревматизъм, жълтеница
Предпазни мерки: заболявания от студ и тъканна недостатъчност като цяло

283

Начин на приготвяне: инфузия (топла или студена), отвара, прах (250

до 500 mg), паста, медикаментозно гки, медикаментозно масло
NEEM е един от най-мощните препарати за пречистване на кръвта и
детоксикатори в аюрведичната медицина. Той охлажда треската и изчиства
токсините, свързани с повечето възпалителни кожни заболявания или
тези, които се намират в язви на лигавиците. Той е мощно
фебрификат, ефективен при малария и други периодични и
периодични трески (в този случай обикновено се използва с черен
пипер и горчивка).
Ncetn може да се приема винаги, когато се извършва пречистване или редукция
е посочена програма. Тя изчиства всички чужди и излишни
и притежава допълнително стягащо действие, което
подпомага изцелението. И все пак тя трябва да се използва дискретно, когато
налице е силна умора или изтощение. В лечебно масло той е
едно от най-добрите лечебни и дезинфекционни средства за кожата
заболявания и противовъзпалително средство за ставите и мускулите
болка.
ПИППАЛИ, индийски дълъг пиперPiper longutn; Piptractat
(S) Pippali
(C) Китайски: Bi bo
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: остър/нагряващ/сладък
VK- P+
Тъкани: плазма, кръв, мазнини, мозък и нерви, репродуктивни

284

Системи: храносмилателна, дихателна, репродуктивна

Действие: стимулиращо, отхрачващо, карминативно, афродизиак,
антихелминтик, аналгетик
Показания: настинка, кашлица, астма, бронхит, ларингит,
артрит, ревматизъм, подагра, диспепсия, подуване на корема,
метеоризъм, коремни тумори, лумбаго, ишиас, епилепсия,
парализа, червеи
Предпазни мерки: висока питта (възпалителни състояния)
Приготвяне: инфузия, млечна отвара, лечебно масло, прах
(100 до 500 mg)

285

PIPPALIj, както и близкият му роднина черен пипер, е мощно

стимулатор на храносмилателната и дихателната система. Той е
силно загрява и премахва студа, задръстванията и ама, и
съживява отслабените органични функции. За разлика от черния пипер той е
също така подмладяващо средство, главно за белите дробове и за Кафа.
Приготвен като млечна отвара, той може да помогне за лечението на хронични,
дегенеративни белодробни заболявания като астма.
Piypah също е афродизиак и укрепва репродуктивните функции.
функции, затопляне и енергизиране на репродуктивните органи.
Три от шушулките могат да се приемат ежедневно сутрин с

286

малко мед, за да контролирате излишните секрети, слузта и Кафа.

Като алтернатива може да се използват десет зърна черен пипер.
Заедно с черния пипер и сухия джинджифил, пипиали образува
съединение, известно като трикату, или трите подправки. Това е
основно стимулиращо съединение, използвано в Аюрведа. Trikatu
подмладява Агни, изгаря Ама и дава възможност за
асимилиране на други лекарства и храни.
REHMANNIARehmannia glutinosa; Scrophuhriaceae
(В) Di huang (варен, Shu di huang)
Използвана част: корен
Енергийни свойства: сладко, горчиво/охлаждащо/сладко
PV- K и Ama +
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерви, репродуктивни
Системи: репродуктивна, пикочна, храносмилателна, дихателна
Действие: хранителен тоник, подмладяващо средство, афродизиак, разхлабително
средство,
слабително, еменагог
Показания: слаби бъбреци, болки в гърба, сексуална слабост
(мъж или жена), нередовна менструация, цироза, анемия,
косопад, диабет, старост
Предпазни мерки: слабо храносмилане, тежка конгестия или оток
Приготвяне: основно отвара, прах (250 mg до 1 g)

287

REHMANNIA е важна тонизираща и подмладяваща билка за

бъбреците и черния дроб, широко използван в китайската медицина. На
в суров вид се използва за изчистване на дълбоки трески и е
смята се, че енергията се охлажда. Варената форма се използва за
за тонизиращи цели и се смята, че е леко затоплящ.
От гледна точка на Аюрведа, Рехмания е Кафа по природа; тя
увеличава телесните тъкани, течности и секрети. И двата вида,
сурови и сготвени, намаляват Питта и лекуват такива нарушения на Питта
като анемия. Варената ремания е добър заместител на
шатавари като тонизиращо и подмладяващо средство за матката.
Варената реманния е основна билка за проблемите на стареенето
и помага да се противодейства на сухотата и липсата на жизненост при висока Вата
условия. Въпреки това тя е малко мазна и може да се наложи да се
дадени заедно с билки, които подобряват храносмилането, като канела или
женшен, така че да не предизвиква диария. Пет до десет грама
може да се вари в литър вода в продължение на тридесет минути и една
чаша може да се приема преди хранене като хранителен тоник.
SHATAVARIAsparagus racemosus; Liliaceae
(S) Shatavari, "който притежава сто съпрузи", като негов
тонизиращо и подмладяващо действие върху женската репродуктивна система
се казва, че органите дават възможност да имате сто съпрузи
(C) Tian men dong
Използвана част: корен
Енергийни свойства: сладко, горчиво/охлаждащо/сладко
PV- K или Ama+ (в излишък)

288

Тъкан: действа върху всички тъканни елементи

Системи: кръвоносна, репродуктивна, дихателна, храносмилателна
Действие: тонизиращо (общо, репродуктивно и нервно), хранително,
подмладяващ, разхлабващ, антиациден
Показания: слабост на женските органи, сексуална слабост
обикновено, безплодие, импотентност, менопауза, диария,
дизентерия, стомашни язви, хиперацидност, дехидратация, белодробни
абсцес, хематемеза, кашлица, оздравяване, рак, херпес,
левкорея, хронични трески
Предпазни мерки: висока ама, прекомерна слуз
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g), паста, лечебно гхи, лечебно масло
ШАТАВАРИ е основното аюрведично средство за подмладяване на
както и ашваганда за мъжа (въпреки че и двете имат
известно въздействие и върху двата пола). Това е расаян за Питта, за
женската репродуктивна система и за кръвта. Като такъв той може да
се приготвя като млечна отвара, заедно с гхи, сурова захар,
мед и пипали.
Той е ефективно демулгентно средство за сухи и възпалени мембрани
на белите дробове, стомаха, бъбреците и половите органи. Като такъв, той
е добър за язви, а с жаждата си облекчава и
течност-защитни сили, тя е добра за хронична диария и
дизентерия.
Външно е ефективен омекотител за сковани стави, сковани
шия и мускулни спазми. Успокоява и успокоява Вата.

289

Увеличава количеството на млякото, спермата и подхранва лигавиците.

Той едновременно подхранва и пречиства кръвта и женския организъм.
репродуктивни органи. Това е добра храна за менопаузата или за
тези, които са имали хистеректомия, тъй като тя доставя много
женски хормони. Той подхранва яйцеклетката и увеличава
плодородие, но качеството му е сатвик и помага в любовта и
отдаденост. Три грама от праха могат да се приемат в една чаша
топло мляко, подсладено със сурова захар.
Коренът на западното аспержо има някои подобни свойства, но е
повече диуретик.

290

VAMSHA ROCHANA, Бамбук

Manna

Bambusa
arundinaceae;
Graminaceae

(S) Vamsha-rochana
(C) Zhu ru
Използвана част: кремъчните отлагания или млечната кора на растението
(като заместител може да се използва сок)
Енергийни свойства: сладко, стипчиво/охлаждащо/сладко
PV-K+
Тъкани: плазма, кръв, костен мозък и нерв
Системи: дихателна, кръвоносна, нервна
Действие: отхрачващо, тонизиращо, подмладяващо,
спазмолитично, хемостатично
Показания: настинка, кашлица, треска, астма, нарушения на кръвосъсирването,
измършавяване, отпадналост, дехидратация, сърцебиене, повръщане,
потребление
Предпазни мерки: може да увеличи задръстванията, ако не се балансират от
остри билки като джинджифил и пипали.
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g)
Растението бамбук има широко приложение в медицината. Листата
и млечната вътрешна кора на растението, наречена VAMSHA

291

ROCHANA или бамбукова манна, имат силно анти-Пита действие

свойства, които подпомагат състоянието на белодробна слабост. Той също така спира
кървене и изчистване на треска и кашлица.
Вамша рочана е подмладяващо средство за белите дробове и
универсално овлажняващо отхрачващо средство като корена на копривата. С
загряващ диафоретик, той е в основата на някои от основните
рецепти против простуда и кашлица в аюрведичната медицина. В
в същото време е подхранващ и помага за увеличаване на енергията и
сила за възстановяване от хронични заболявания и за
тъканна недостатъчност. Той подхранва сърцето и успокоява
нервна система. Той облекчава жаждата и тревожността и подобрява
кръвта.
Див ямDioscorca spy.; Dioscoraceae
(S) Aluka
(C) Shan yao
Използвана част: корен
Енергийни свойства: сладко, горчиво/охлаждащо/сладко
VP- K+ (в излишък)
Тъкани: плазма, мускули, мазнини, костен мозък и нерви,
репродуктивен
Системи: нервна, репродуктивна, храносмилателна, пикочна
Действие: хранителен тоник, афродизиак, подмладяващо средство, диуретик,
спазмолитичен, аналгетичен

292

Показания: импотентност, сенилност, хормонална недостатъчност,

безплодие, колики, нервна възбудимост, хистерия, коремна
болки и спазми
Предпазни мерки: излишък на слуз в организма, задръствания
Приготвяне: отвара, млечна отвара, прах (250 mg до
1 g)
Много от различните сортове див ямс притежават силни
подмладяващи сили (други не го правят, така че се уверете в
определен вид). Те увеличават количеството на спермата, млякото и други
хормонални секрети, както и насърчаване на телесното тегло. В
Американският сорт също съдържа много хормони и е
ефективен тоник за женската репродуктивна система. Той е също така
използва се заради нервните и спазмолитичните си свойства. Някои от
ориенталските сортове, както и мексиканският сорт, се считат за
като подмладяващи средства за мъже. Дивият ямс има и успокояващо и
хармонизиращ ефект върху храносмилателните органи.
VIDARI-KANDA (Ipomomea digitata), роднина на сладкия
картоф, се използва подобно на дивия ямс като афродизиак,
галактогенен и хранителен тоник. Всъщност се смята, че той има
по-силни свойства в това отношение. Той е наричан
"Индийски женшен".
PUERARIA, растението кудзу (Pueraria tuberosa), се използва като
и е често срещан плевел (инвазивен
лоза) в южните части на Съединените щати. Понякога се използва като
заместител на vidari-канда, а също така има някои афродизиак
свойства. И двете растения произвеждат масивни, нишестени корени.

293

Пет грама прах от див ям, vidari-kanda или

Пуерария, може да се сготви в чаша мляко с гхи, мед и
сурова захар на вкус и се приема ежедневно като средство за възстановяване на
семенната
отпадналост, недостатъчна лактация или измършавяване.

294

295

ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ I
ЧАЙОВЕ ЗА НАПИТКИ ЗА ТРИТЕ ДОШИ
Употребата на билкови чайове като напитки, заместители или
алтернативи на кафето или чая, станаха много разпространени. И все пак
без правилно разбиране на конституцията и състоянието,
употребата на такива билкови чайове може да не е напълно
насърчаване на здравето.
По-долу е представен списък на често срещани билки, използвани като чайове или
общо
тоници. Други билки, които могат да се използват като напитки, са
по същия начин да бъдат свързани според конституцията и състоянието, така че
за да може да се прояви истинската им ефективност.
Това не означава, че препоръчваме всички тези билки за обща употреба, тъй като
напитки. Всяка билка, която желаете да приемате като обща напитка
трябва да се приема в ниски дози и да се изследва за възможни
дългосрочни ефекти.
КАПХА: Повечето билкови чайове са полезни за Кафа, с изключение на тези.
като женско биле, които са сладки и образуват слуз.
Люцерна, босилек, къпина, черен пипер, репей, кардамон,
семена от целина, лайка, канела, кълчища, карамфил,
глухарче, евкалипт, джинджифил, глог, исоп, хвойна
плодове, лимон, мормонски чай, синапени семена, коприва, портокал
кори, магданоз, мента, градински чай, сасафрас, черешка,

296

мента, смрадлика, мащерка, див морков, див джинджифил, бял равнец,

жълт док
Питта: Много билкови чайове са полезни за Питта, но тези
остра или гореща енергия, трябва да се избягват.
Люцерна, къпина, репей, лайка, цикория,
хризантема, коприва, кориандър, кимион, глухарче,
копър, готу кола, хибискус, жасмин, лимон, маточина,
лимонова трева, женско биле, лайм, блатното кокиче, маточина,
коприва, мента, малина, розови цветове, червена детелина, червена
корен, шафран, сандалово дърво, скилидка, мента, ягода,
жълт док
ВАТА: Много билкови чайове са полезни за Вата, но те са горчиви,
стягащи или студени в енергийно отношение, може да не са полезни.
Комбинациите от остри и сладки билки са най-подходящи за Вата.
Анасон, ангелика, босилек, дафинов лист, кардамон, семена от целина,
канела, карамфил, корен от комунига, елекампан, евкалипт,
копър, сминдух, фо-ти, пресен джинджифил, женшен, готу кола,
глог, ирландски мъх, женско биле, индийско орехче, портокалова кора,
ремания, шафран, сасафрас, пила палмето, сарсапарила,
Соломонов печат, мащерка, див джинджифил, yerba сама
СЛАДКИТЕ: Кафа конституцията трябва да избягва подсладители
в чайовете, с изключение на меда. Всички подсладители са полезни за Питта,
с изключение на меда. Всички подсладители са полезни за Вата и помагат
балансират свойствата на някои билки, които повишават нивото на Вата.
Рафинираната захар обаче трябва да се избягва, тъй като тя
свръхстимулира панкреаса.

297

Някои чайове, които са подходящи в умерени количества за всички конституции,

включват
лайка, резене, готу кола, мента, розов цвят, градински чай,
мента.
ПРИЛОЖЕНИЕ II
ХРАНИЧНА ХАРТА
Билките са изброени според техните общоприети имена. Вкусът е
според шестте аюрведични вкуса: сладък, кисел, солен,
остър, горчив, стипчив. Енергията е отопление или охлаждане. P-D
е випака или постхраносмилателен ефект (сладък, кисел или
остър). Действие върху доша: V - Вата, P - Питта, K - Кафа,
+ е увеличение, - е намаление, 0 е неутрален или смесен ефект.
VPK= балансира и трите доши. Тепеутични свойства
са според западния билкарство. Билките, включени в списъка, са тези
се съдържа и в основния текст.

298

299

300

301

302

303

304

305

306

307

308

309

310

311

312

313

314

315

316

317

318
319

320

321

322

323

324

325

326

327

328

329

330

ПРИЛОЖЕНИЕ III
ПРОЦЕДУРИ ЗА ПЪРВА ПОМОЩ
Акне: Нанесете паста от куркума и сандалово дърво на прах
външно, като използвате по 1/2 ч.л. от всяка и добавите достатъчно вода
за да направите паста. Може да се вземе и 1 с.л. гел от алое вера
вътрешно с 1/4 ч.л. куркума 2 пъти на ден, докато акнето
изчиства.
Астма: Чай от корен на елекампан е ефективен, към който може да се
добавя по 1/2 част джинджифил и женско биле, 1-2 ч.л. билки
на чаша вряща вода; или равни части мащерка и комунига
root може да се използва по подобен начин. При тежка астма
атаки се консултирайте с медицинско лице.
Болки в гърба: Нанесете паста от джинджифил и след това евкалиптово масло върху
засегната област.
Лош дъх: Почистете устата с женско биле на прах и
дъвчете семена от резене. За вътрешна употреба направете настойка от
кардамон, канела и дафинов лист, равни части, по 1 ч.л. на
чаша.
Кървене (външно): Нанесете лед или паста от сандалово дърво. На
черна пепел от изгоряло памучно топче може да се приложи и върху
на мястото на външно кървене или обливане с листа от комунига или
бял равнец.
Кървене (вътрешно): Изпийте чаша топло мляко, в което има
добавя се 1/2 ч.л. куркума и щипка шафран или
възпитаник.

331

Вари се: За да изчистите кожен цирей, използвайте варен лук като

обливане или нанасяне на паста от джинджифил на прах и куркума (1/2
ч.л. от всяка от тях) директно във варенето.
Бърнс: Направете паста от пресен гел от алое вера с щипка
куркума на прах. Може да се използва и гхи или кокосово масло.
Обикновена настинка: Вземете 1 с.л. настърган пресен джинджифил с 1 ч.л.
канела и 1 ч.л. женско биле и се варят в 1 кварц вода за
10 минути. Приемайте по 1 чаша на всеки 3 часа, подсладена с малко
мед. Или просто приемайте чай от пресен джинджифил.
Запек: Тежка: Вземете инфузия от корен на ревен (1
ч.л. на чаша), както и по 1/4 ч.л. джинджифил на прах и
женско биле (ако е необходимо, увеличете дозата). Умерено: Приемайте 1-2
ч.л. прах от люспи от псилиум в чаша топла вода преди
сън. Леки: Вземете 1 ч.л. гхи в чаша топло мляко.
Кашлица: Пийте чай от корени на елекампан, към който добавете по-малки количества
джинджифил и женско биле могат да се добавят по 1-2 ч.л. от билките на
чаша вряла вода; подсладете с мед. При слуз пригответе
чай от 1/2 ч.л. джинджифил на прах, карамфил и канела 1/4 ч.л.
на чаша; подсладете с мед.
Дехидратация: Към 1 литър дестилирана вода добавете 1/4 ч.л. сол.
плюс 3 ч.л. натурална сурова тръстикова захар. Добавете 2 ч.л. сок от лайм.
Смесете и отпийте през устата
Диария: Смесете 1/2 чаша кисело мляко и 1/2 чаша вода, за да
към която е добавена 1 ч.л. настърган пресен джинджифил и малко
индийско орехче. При дизентерия вземете равни части берберис и малина
листа и 1/2 част индийско орехче. Направете настойка от 2-3 супени лъжици.
на чаша и приемайте на всеки няколко часа до подобряване на състоянието.

332

Болки в ушите: Поставете 3 капки чесново масло в ухото; или използвайте

смес от 1 ч.л. сок от лук с 1/2 ч.л. мед и
въведете 5 до 10 капки в ухото.
Звънене в ухото: Сложете 3 капки карамфилово масло в ухото.
Изтощение (топлина): Нанесете масло от сандалово дърво върху челото или
пийте чай от сандалово дърво. Пийте кокосова вода или гроздов сок.
Очи (парене): Нанесете няколко капки чиста розова вода или
свеж гел от алое вера в засегнатото око. Вътрешно
може да се приема чай от хризантема или лайка (1-2 ч.л. на
чаша).
Хранителни отравяния/радиация: В 1 чаша супа мисо добавете 1 ч.л.
масло и по 1/2 ч.л. кориандър и кимион на прах.
Газ (корем): Направете инфузия от кардамон, копър
и джинджифил, равни части, по 1 ч.л. на чаша вода, към която се добавя
може да се добави щипка асафоетида.
Венци (кървене): Нанесете прахообразна смирна върху венците или
пийте лимонов сок. Венците могат да се масажират с кокосов
масло.
Главоболие: За общо облекчаване на главоболието се използва паста от 1/2
Ч.л. джинджифил на прах, смесен с вода и затоплен, е
нанесена върху челото. Възможно е да се появи усещане за парене.
но няма да е вредно.
Следните могат да бъдат полезни за облекчаване на специфични видове
главоболия. Синусовите главоболия са свързани с кафа и могат да бъдат
се облекчава чрез нанасяне на паста от джинджифил върху челото и

333

синусите. Темпоралното главоболие показва излишък на питта в

стомах. Те могат да бъдат облекчени чрез пиене на чай от кимион и
семена от кориандър, по 1/2 ч.л. от всяко в една чаша гореща вода. На адрес
в същото време нанесете масло от сандалово дърво или паста от сандалово дърво
върху
храмовете. Окципиталното главоболие показва наличие на токсини в дебелото черво.
Приемайте 2 ч.л. ленено семе преди сън в една чаша топло мляко.
Едновременно с това нанесете паста от джинджифил зад ушите
(мастоидни израстъци).
Хемороиди: Изпийте 1/2 с.л. гел от алое вера с малко
джинджифил два пъти дневно, докато хемороидите изчезнат.
Хълцане: Вземете 2 части мед с 1 част рициново масло, по 1 ч.л. на
време.
Нарушено храносмилане: Вземете 2-3 капсули "00" от Trikatu (равни части
черен пипер, индийски дълъг пипер или като заместител кайен,
и джинджифил на прах) с малко топла вода преди хранене.
Това се дължи на липса на апетит, лошо усвояване и
малабсорбция. При свръхкиселинност приемайте 2-3 капсули "00" от
равни части еньовче, берберис и женско биле след хранене.
Менструални смущения: При спазми вземете 1 с.л. гел от алое вера
с 1/4 ч.л. черен пипер перорално 3 пъти дневно до появата на спазми
да изчезне. За стимулиране на менструацията вземете чай от равни части
цветове от шафранка и роза, 1-2 ч.л. на чаша. При прекомерна
менструация приемайте чай от малинови листа и хибискус
цветя, 1-2 ч.л. на чаша.
Мускулно натоварване (горна част на тялото): Клизма с 1 чаша калций
масло може да се инжектира в ректума. Останете в продължение на 30 минути.
При общо мускулно натоварване нанесете топла паста от джинджифил с

334

куркума (1 ч.л. джинджифил с 1/2 ч.л. куркума) към

засегнатата област два пъти дневно.
Кръвотечение от носа: 1/2 ч.л. хлорофил плюс 1 ч.л. гел от алое вера
смесени с 1 ч.л. гхи. Приемайте 3 пъти дневно през устата; или приемайте 1
супени лъжици пчелен прашец 2-3 пъти дневно. Поставете лед на носа, докато
кървенето спира.
Болка (външна): Направете компрес с джинджифил. За да приготвите компрес от
джинджифил
компрес, комбинирайте 2 ч.л. джинджифил на прах с 1 ч.л.
куркума на прах и добавете достатъчно вода, за да се получи паста.
Загрейте пастата и я разнесете равномерно върху парче марля или
памучен плат. След това поставете кърпата върху засегнатото място и
наложете превръзка върху него. Дръжте я за една нощ.
Отровни ухапвания и ужилвания: Пийте сок от кориандър или нанесете
паста от сандалово дърво върху засегнатия участък; или да пиете настойка от
плантация, 1-2 ч.л. на чаша вода.
Отрова (обща): Приемайте 1-2 ч.л. гхи или 1 чаша умерено
силен чай от женско биле и се консултирайте с лекар.
Обрив: Нанесете пулпата от листата на кориандър върху засегнатата област или
пийте чай от кориандър (1 ч.л. семена от кориандър на 1 чаша
вода).
Шок (припадък): Вдишайте пресен, счукан лук или вдишайте
прах от корен на каламус.
Запушване на синусите: Вдишвайте щипка прах от корен на каламус или
нанесете паста от джинджифил върху засегнатата област. Можете също така да
вдишвате
парата от чай от джинджифил или евкалиптови листа.

335

Сън (липса на такъв): Изпийте една чаша топло мляко, към което 1/2
добавено е индийско орехче. При по-тежки случаи вземете
настойка от 1-2 ч.л. валериана в чаша вода, към която се добавя 1 ч.л.
може да се добави и ашваганда на прах, ако има такава.
Масажирайте стъпалата на краката или скалпа с брахми (готу
кола) или с топло сусамово олио.
Сън (излишък): Вечер се пие инфузия от 1/2 ч.л.
прах от корен на каламус и 1/4 ч.л. джинджифил на прах на чаша
вода; или пък изпийте чаша чай от листа на босилек.
Възпалено гърло: Гаргара с гореща вода, смесена с 1/2 ч.л.
дафинов лист на прах и 1/2 ч.л. градински чай.
Разтежение: Масажирайте с равни части бадемово и чесново масло. В
на гореща водна баня, добавете 1/2 чаша джинджифил на прах и 1/2 чаша
сода за хляб. Към нея добавете 1 ч.л. евкалиптово масло. Оставете да престои 15
минути.
Нанесете топла паста от джинджифил с куркума (1 ч.л. джинджифил с
1/2 ч.л. куркума) върху засегнатата област два пъти дневно.
Подуване: Пийте ечемичена вода: 4 части преварена вода с 1
част от ечемика, след което се прецежда. Чаят от кориандър също е полезен. За
външно подуване, нанесете 2 части куркума на прах, смесени
с 1 част сол върху засегнатия участък. Пийте чай от готу кола: 1 ч.л.
на 1 чаша вода.
Зъбобол: Нанесете 3 капки карамфилово масло върху засегнатия зъб.

336

337

338

339

340

341

342

343

344

345

СПЕЦИАЛНИ АЮРВЕДИЧНИ И КИТАЙСКИ

HERBS
ARJUNATerminalia arjuna; Combretaceae
(S) Арджуна
Използвана част: кора
Енергийни свойства: стипчив/хладен/остър
KV- V+
Тъкани: плазма, кръв, мускули, кости, нерви
Системи: кръвоносна, храносмилателна, нервна
Действие: тонизиращо за сърцето, стимулиращо кръвообращението, стягащо,
alterative, hemostatic
Показания: всички видове сърдечни заболявания, стенокардия, травматични
наранявания, счупени кости, диария, малабсорбция, венерически
заболявания
Предпазни мерки: няма отбелязани
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), отвара, билка
вино
АРЖУНА е близък роднина на трите билки от Трифала
(Харитаки, Амалаки и Бибитаки) и има подобен
значение в аюрведичната медицина като тонизиращо и подмладяващо средство
агент. Действието му е специфично за сърцето и е полезно при всички

346

видове сърдечни заболявания, насърчаване на дясната сърдечна функция и

подпомагане на дълголетието. Арджуна подпомага възстановяването след сърдечен
удар,
както и помага за тяхното предотвратяване. Той подпомага заздравяването на
меките тъкани и вътрешните органи и е специфичен за лечение на
счупени кости. Той е добро средство за разреждане на кръвта, като същевременно
поддържа
нормална коагулация.
Днес, когато сърдечните заболявания са вероятно основната причина за смърт
Арджуна е важна билка и може да се приема като общо
сърдечен тоник за хора със склонност към сърдечни пристъпи. На
психологическо ниво Арджуна дава кураж и укрепва
воля, укрепвайки сърцето ни, за да постигнем истинските си цели в живота.
Често се комбинира с други билки за сърцето като
Гугул, Готу Кола и Ашваганда.
BAKUCHlPsoralea corylifolia; Leguminoseae
(S) Bakuchi
(C) Bu Gu Zhi
Използвана част: семена
Енергийни свойства: остър, горчив/нагряващ/остър
KV- P+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: кръвоносна, пикочна
Действие: алтеративно, диуретично, потогонно, подмладяващо,
афродизиак, антипаразитно средство

347

Показания: импетиго, левкодермия, псориазис, отпадналост, кръгли

червеи, хронични трески, импотентност, преждевременно посивяване или
изпадане на косата
Предпазни мерки: с Питта трябва да се балансира с други
повече охлаждащи билки, избягвайте при хронични трески
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), масло
БАКУЧИ е отлично тонизиращо и подмладяващо средство за кожата.
Подобрява тена, като възвръща блясъка на кожата.
и подобряване на растежа на ноктите и косата. Той е подходящ за груби,
напукана, люспеста кожа и счупени или чупливи нокти, като например
често срещано при Вата конституции и при възрастните хора. Помага
премахване на оцветяването на кожата, независимо дали е светло или тъмно.
цвят и възстановява нормалния цвят на кожата. Bakuchi е
се счита за най-добрата билка за левкодермия и подобни кожни
обезцветявания
Маслото Bakuchi, прилагано локално при левкодермия, помага да се спре
разпространение на обезцветяването и възстановяване на нормалния цвят на кожата.
Маслото
също е подходящ за фоликулит. Псоралеята се използва и за подобни
в китайската медицина, където се класифицира като ян
тоник или билка за подобряване на първичната жизненост.
BIDVA, BaelAegle rnarmehs; Rutaceae
(S) Bilva
Използвана част: плод (незрял)
Енергийни ефекти: стипчив, сладък/охлаждащ/сладък

348

K- V+, увеличава Agni

Тъкани: плазма, кръв, мазнини, нерви
Системи: храносмилателна, отделителна, нервна
Действие: стягащо, стомашно, стимулиращо храносмилането
Показания: малабсорбция, хронична диария (особено при
деца), дизентерия (амебна), колики, диабет, кървене,
кашлица, безсъние
Предпазни мерки: не се използва при остри трески, безопасен при хронични
треска
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), отвара,
сладкарски изделия
BJLVA е важно аюрведично стягащо и стимулиращо средство за
хронично слабо храносмилане и малабсорбция, като подобрява както
храносмилателния огън и функцията на тънките черва. Билва също така е
едно от най-свещените растения за Шива, Бога на чистата
съзнание, укрепвайки сърцето и успокоявайки очите. За
за тези, които страдат от хронични разхлабени изпражнения и слаб апетит.
лечебният ефект може да бъде изключителен.
Половин чаена лъжичка от праха заедно с една чаена лъжичка
медът спира гаденето и повръщането. Една чаена лъжичка от
прах, смесен с достатъчно козе мляко, за да се получи паста, е
отлично средство за борба със стоматит и други язвени рани.
Моля, имайте предвид, че зрелите плодове имат слабително и хранително действие.
и не е толкова стипчив, колкото неузрелите плодове. Различни
от плодовете се приготвят конфитюри и сладкиши.

349

BRAHMlHydrocotyk asiatica; UmbeUifera

MANDUKA PARNIBacopa monrdera; Scrophulariaceae
(S) Брахми (това, което дава познание за Брахман или Върховния
Реалност), Manduka pami (това, което има листата на жаба)
Използвана част: корен, растение
Енергийни свойства:горчиво, стипчиво, сладко/охлаждащо/сладко
VPK=
Тъкани: нерв, кръв
Системи: нервна, мускулна, кръвоносна, репродуктивна
Действие: тонизиращо за мозъка, седативно, спазмолитично, алтеративно,
диуретик, стягащо средство
Показания: тревожност, гняв, безсъние, нервна болка, нервност
отпадналост, мускулни спазми, парализа, анемия, венерически болести,
слаба имунна система
Предпазни мерки: в големи дози може да предизвика главоболие или загуба на
на съзнанието, особено при конституциите Вата
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), отвара, сок
БРАХМИ е може би най-важната нервна билка, използвана в
Аюрведична медицина. Тя съживява мозъчните клетки, като премахва
токсини и блокажи в нервната система, докато в
в същото време има възпитателен ефект. Той подобрява паметта и
помага за концентрацията. Хималайският брахми е важна храна

350

за йоги и подобрява медитацията. Малко количество от

пресните листа се консумират ежедневно за подмладяване на ума. Brahmi
помага за събуждане на коронната чакра и за балансиране на дясната и лявата чакра.
полукълба на мозъка. Успокоява сърцето и помага за опазване на
срещу сърдечни пристъпи.
Брахми ни помага да се откажем от лошите навици и зависимостите на всички
видове. Помага при възстановяване от алкохолизъм или злоупотреба с наркотици и
също така ни помага да се откажем от навика да консумираме захар. По тази причина
се добавя
в много аюрведични рецепти като нервно и спазмолитично средство
агент. Той пречиства кръвта, подобрява имунната система
система, облекчава излишното сексуално желание и е отлично средство за
венерически болести, включително СПИН. Прочиства бъбреците,
като същевременно успокоява и успокоява черния дроб.
Brahmi е една от най-добрите билки за балансиране и подмладяване
Питта, като в същото време силно намалява Кафа. Той може
намалява Вата, ако се приема в правилната доза или с други анти-Вата
билки, като ашваганда. Една чаша чай от брахми, приета с
мед преди медитация е чудесен помощник в практиката. Като
млечна отвара билката е добър мозъчен тоник, особено ако
в комбинация с ашваганда. Приема се с босилек и малко
черен пипер Brahmi е подходящ за всички видове треска. Като
подмладяващ, най-добре е да се приготвя в гхи. Гхи от брахми е
важно лекарство за ума и сърцето, което трябва да се пази
във всеки дом.
Съществуват няколко ботанически спора относно брахми. Първо
е идентичността на Brahmi и подобно растение, наречено
Manduka Pami (Bacopa), която обаче не е свързана с
в ботаническо отношение. Като цяло брахми (Hydrocotyle) е
предпочитан агент. Аюрведа, подобно на много други традиционни системи,
набляга на използването на еквивалентни билки, тъй като същите

351

точните видове не винаги са налични навсякъде в

държава. Това обаче може да доведе до допълнително ботаническо объркване.
Няколко сродни на Bacopa растения растат в източната част на САЩ.
Щати.
Другият спор е за идентичността на Брахми и
Готу Кола. Двете билки са тясно свързани ботанически и
притежават сходни свойства (въпреки че Gotu Kola е по-силен
диуретик и по-слабо нервно средство). По последни данни Gotu
Кола е Centella Asiatica и затова някои аюрведични лекари правят
не иска просто да ги идентифицира. Тъй като Готу Кола е
по-лесно достъпни от Brahmi от Индия, и не е
много по-различни свойства, той често се използва вместо него.
CHITRAKPlumbago zeylonica
(S) Chitraka
Използвана част: корен
Енергийни свойства: остър/горещ/остър
KV- P+ увеличава Agni
Тъкани: кръв, мазнини
Системи: храносмилателна
Действие: стимулиращо, потогонно, карминативно, еменагогично,
холагога

352

Употреба: липса на апетит, лошо храносмилане, подуване на корема,

хемороиди, отоци, паразити, кожни заболявания, парализа,
психични разстройства, артрит
Предпазни мерки: използвайте ниски дози, големите дози могат да бъдат токсични; не
да не се приема по време на бременност, инфекции на пикочните пътища или кървене
разстройства
Приготвяне: прах (250 до 500 mg)
Може би най-добрата аюрведична билка за подобряване на храносмилането
огън и увеличаване на храносмилателната сила на черния дроб, далака и
тънките черва, Chitrak често работи дори когато горещи подправки като
кайен се проваля. Той е по-добър от Trikatu или Asafoetida и може да бъде
да се добавят към тях за по-добри резултати. Тези, които страдат от хронични
слабо храносмилане и слаб апетит могат да се възползват от приема на този
билка преди или по време на хранене. Chitrak помага за насърчаване на
енергия чрез правилно храносмилане и асимилация. Той
стимулира черния дроб да усвоява мазнините и захарите. Приема се на
заедно с Шилажит, Chitrak служи като отличен регулатор на теглото.
ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖА
Използвана част: корен, плод
Енергийни свойства: остър, горчив/охлаждащ/остър
KV- V+
Тъкани: мастна, нервна
Системи: храносмилателна, нервна, мускулна

353
Действия: седативно, спазмолитично
Показания: затлъстяване, тревожност, безсъние, нервна болка, мускулна
спазми
Предпазни мерки: състояния с висока Вата
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), екстракт
Много съвременни изследвания показват, че тази билка и нейните активни
съставки, за да бъде един от най-добрите средства за защита на теглото
намаляване. Гарциния подпомага метаболизма на мазнините, понижава
апетит и помага за намаляване на психическата и емоционалната зависимост
към храната и захарта. Въпреки че е аюрведична билка, тя не е
често използвани в традиционните формули.
GUDUCHI (Amrit)Tinospora cordifolia; Menispermaceae
(S) Guduchi, Amrita (Ambrosia)
(C) Kuan Jin Teng
Използвана част: стебло и корен, прахообразен горчив нишестен екстракт
Енергийни свойства: горчиво, стипчиво, сладко/горещо/сладко
VPK=
Тъкани: кръвна, мастна, репродуктивна
Системи: кръвоносна, храносмилателна, репродуктивна
Действие: горчиво тонизиращо, противовъзпалително, алтеративно, диуретично,
афродизиак, подмладяващ, антиревматичен
354

Показания: треска, възстановяване след трескави заболявания,

малария, хиперацидност, хепатит, жълтеница, диабет, сърце
заболяване, туберкулоза, артрит, подагра, кожни заболявания,
хемороиди
Предпазни мерки: използвайте внимателно по време на бременност
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), екстракт (Guduchi или
Гилоя Саттва)
Гудучи е подмладяващо средство за питта и мощно хранително средство.
билка, която да се приема по време на възстановителни периоди след треска или
инфекциозни
заболявания. Неговата гореща природа е анти-Ама, а не утежнява Питта и
унищожава токсините, без да засилва топлината или огъня в тялото.
Гудучи, подобно на ашваганда и шатавари, е отлично средство за
тоник за имунната система и следователно един от най-добрите
билки за слаба имунна функция. Това е особено важно
за борба с хронични ниски температури или трудни за лечение
инфекции от вируса Epstein bar до СПИН, като много
хората днес страдат от. Той увеличава положителната ни енергия в
състояния на отпадналост като синдрома на хроничната умора.
Горчивото нишесте, което се получава от растението, наречено гудучи
или Гилой Саттва е най-добрият начин да го приемете. Приема се с гхи
Гудучи намалява Вата, със захар намалява Питта, а със
мед намалява Кафа. Китайците използват билката главно за
подуване вследствие на артрит или травматично нараняване.
GURMARGymnerm sylvestre; Asclepiadaceae
(S) Meshasringi, Shardunika, Madhunashini (това, което унищожава
сладкия вкус)

355

Използвана част: листа

Енергийни свойства: стипчиви, остри/нагряващи/остри
KV- P=
Тъкани: кръв, плазма
Системи: храносмилателна, кръвоносна
Действие: стягащо, стимулиращо храносмилането, диуретично
Показания: диабет, затлъстяване, хипогликемия, камъни в бъбреците,
уголемяване на черния дроб и далака
Предпазни мерки: няма отбелязани
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm)
GURMAR се противопоставя на желанието ни за захар, като притъпява вкуса
пъпки и успокоява нервите. Помага за контролиране на апетита
и намалява желанието за захар. Успокоява и успокоява черния дроб и
панкреас. Малка част от праха, приета в устата, причинява
временно нечувствителен към захар. Чудесна билка за
които се стремят да намалят зависимостта си от захарта, Gurmar е
особено полезни в началния стадий на диабета и могат да
предотвратяване на развитието на заболяването. Малко, взето при
възникването на глад за захар предотвратява по-нататъшното му развитие.
JATAMAMSINardostachys jatamansi; Valerianaceae
(S) jatamamsi
Използвана част: корен

356

Енергийни ефекти: горчив, стипчив, сладък/охлаждащ/сладък

VPK=
Тъкани: нерв, кръв
Системи: нервна, мускулна, кръвоносна
Действие: тонизиращо за мозъка, седативно, спазмолитично, аналгетично,
противовъзпалително, еменагогично
Показания: тревожност, безсъние, главоболие, нервна болка, мускулна
спазми, колики, спазми, менопауза, сърцебиене, хистерия
Предпазни мерки: няма отбелязани
Приготвяне: прах (250 до 1 gm), масло
JATAMAMSI има специално качество (Prabhava) за лечение на психични
и психологически заболявания, като ни помага да се справим с емоционалните
турбулентност и подсъзнателни травми. Това е може би най-добрият
и най-безопасното аюрведично седативно средство, подобно на родствения му
валериан
по свойства, но по-безопасен и балансиращ ефект,
успокоява, но не притъпява, както понякога валерианата.
За разлика от валерианата, която е загряваща, ятамамси е охлаждаща и
помага за успокояване на прегрятото съзнание и възпалените нерви.
В комбинация с ашваганда той е отлично средство за мозъка
тоник и средство за подобряване на паметта. Джатамамси може да се добавя
към билкови формули, където седативно, аналгетично или
изисква се спазмолитик.
При слаба памет сварете една чаена лъжичка Jatamamsi в една чаша
с топло мляко за пет минути и се пие рано сутрин

357

(ако желаете, добавете малко захар или кардамон, за да подобрите вкуса.

желание). Половин чаена лъжичка ятамамси в една чаена лъжичка
медът, приложен външно, служи за разкрасяване на кожата.
KAPIKACCHUMucuna pruriens; Papilionaceae
(S) Kapikacchu, Atmagupta, Vanari
Използвана част: семена
Енергийни характеристики: горчива, сладка/топла/сладка
KV- P+
Тъкани: репродуктивна, нервна
Системи: нервна, репродуктивна, дихателна
Действия: тонизиращо, подмладяващо, афродизиак, стягащо
Показания: обща отпадналост, сексуална отпадналост, импотентност,
безплодие, левкорея, сперматорея, астма, нервност
отслабване, парализа, болест на Паркинсон
Предпазни мерки: менструално кървене, менорагия
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), млечна отвара,
сладкарски изделия
Семената на това растение са един от най-добрите тонизиращи и
афродизиаци за репродуктивната система на мъжете и жените. Те
увеличаване на сексуалната енергия, укрепване на репродуктивните органи
и чрез тях витализира цялата ни система. Те са
обикновено се използва с Амалаки, Ашваганда, Шатавари,

358

Bala, Vidari, Gokshura и други тоници за приготвяне на различни хапчета

и билкови желета. Макар че Капикачу е един от
скъпи аюрведични билкови тоници, той все още е далеч по-евтин
от женшен и много други билкови тоници. А не неприятно
вкус на боб, Kapikacchu може да се готви в ориз като
чудесна билкова храна.
Една чаена лъжичка от семената, сварени в една чаша вода
стимулира сексуалната енергия и предотвратява преждевременната еякулация.
При бронхиална астма половин чаена лъжичка от праха заедно с
с една чаена лъжичка топено масло служи като добро бронхолитично средство.
Неотдавна беше установено, че Капикачу е естествен източник на
L-dopa, използван за лечение на болестта на Паркинсон. Няколко аюрведични
компаниите в Индия използват екстракт от билката за тази цел.
Може да се приема като обикновена билкова храна, една до две чаени лъжички
дневно, при Паркисън и други подобни заболявания, свързани с нервна слабост.
KATUKA (Kutki)Picrorrhiza kurroa
(S) Katuka
(C) Hu Huang Lian
Използвана част: корен
Енергийни ефекти: горчив, остър/студен/остър
KP- V=
Тъкани: плазма, кръв, мазнини
Система: храносмилателна, кръвоносна, отделителна

359

Действие: горчиво тонизиращо, антипиретично, алтеративно, слабително,

антибиотик Употреба: треска, кашлица, хепатит, астма, бронхит,
паразити, токсични състояния на кръвта, възпаления на очите, затлъстяване,
диабет
Предпазни мерки: състояния на висока Вата (въздух), тежка отпадналост,
хипогликемия
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), отвара, тинктура,
гхи
KATUKA е вероятно най-често използваният аюрведичен
горчив тоник и има място като Златен печат в естествената
медицина на Индия. Тя противодейства на треска, инфекции и всякакъв вид
на бактериално възпаление и подпомага детоксикацията на
кръв. Той е добър тоник за черния дроб, далака, тънките черва.
и други системи на Питта. Заедно с други горчиви тоници като
Гентиен или берберис, Катука е отлично средство за подобряване на
храносмилане и стимулиране на потока на солна киселина в
стомах.
Половин чаена лъжичка катука и една чаена лъжичка мед
и една чаена лъжичка гел от алое вера, приемана три пъти дневно, е
отличен тоник за подобряване на чернодробната функция. Половин
чаена лъжичка Катука заедно с половин чаена лъжичка Виданга
приема се с една чаена лъжичка мед два пъти дневно преди хранене
помага за премахване на острици и нишковидни червеи. Половин
чаена лъжичка катука и същото количество куркума
приеман преди хранене, регулира кръвната захар при пациенти с диабет.
KUTAJ (Kurchi)Holarrhena antidysenterica; Apocynaceae
(S) Kutaja

360

Използвана част: кора, корен и семена

Енергийни свойства: стипчиво, горчиво/студено/остро
PK- V+
Тъкани: кръв, мускули
Системи: храносмилателна, отделителна, кръвоносна
Действия: стягащо, антихелминтно, амебицидно
Показания: диария и дизентерия (остра и хронична),
колит, паразити, малабсорбция, хемороиди, менорагия
Предпазни мерки: запек
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), отвара, билка
вино
КУТАЙ е основната аюрведична билка при бактериални или амебни
дизентерия; затова е добре да се знае за билките, ако човек пътува в
Индия или други страни от третия свят, където пътниците лесно
се спускат такива условия. Kutaj е специфичен за
на дебелото черво и спомага за възстановяване на нормалната му функция. Той
е отличен за състояния като Candida, които се основават на
лоша флора в червата. Въпреки това, благодарение на силната си
естество, не трябва да се приема за дълги периоди от време.
Днес Kutaj обикновено се предлага в кафяв цвят, но има и бял.
също съществува, но е по-трудно да се получи.
При кървящи хемороиди вземете половин чаена лъжичка Кутай в
половин чаша сок от нар, два или три пъти дневно, за да

361

спрете кървенето. При парене при уриниране вземете половин

чаена лъжичка кутай, варена пет минути в една чаша мляко
два или три пъти дневно.
LODHRASymplocos racemosa; Styraceae
(S) Lodhra
Използвана част: кора
Енергийни свойства: горчив, стипчив/студен/остър
PK- V+
Тъкани: кръв
Системи: кръвоносна, менструална
Действия: стягащо, кръвоспиращо, алтеративно, диуретично
Показания: прекомерно менструално кървене, маточен кръвоизлив,
възпалителни заболявания на очите, диария, дизентерия, оток
Предпазни мерки: аменорея
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), отвара
ЛОДХРА е важно стягащо средство и регулатор на менструалния цикъл
и значимо аюрведично кръвоспиращо средство, подобно на манджиста
(Madder). Той помага за предотвратяване на спонтанни аборти и укрепва
плод. Лодхра се среща в много аюрведични формули за жени.
Чай, приготвен от равни части Lodhra и Sandalwood, е полезен за
прекомерно менструално кървене. Билката се среща в много
Аюрведични прахове за зъби. Вода за уста, направена от

362

Чаена лъжичка Лодра на прах с щипка алуминий е полезна за

отдръпване на венците и чувствителни зъби.
PHYLLANTHUSPhyllanthus Niruri; Euphorbiaceae
(S) Bhumyamalaki
Използвана част: растение
Енергийни свойства: горчиво, стипчиво, сладко/охлаждащо/остро
VPK=
Тъкани: кост, плазма, кръв
Системи: кръвоносна, храносмилателна, скелетна
Действие: alterative, cholagogue, vulnerary,
противовъзпалително, диуретично
Показания: хепатит, жълтеница, заболявания на черния дроб и далака,
кожни обриви, сърбеж, венерически заболявания, диабет, анемия
Предпазни мерки: висока Вата
Начин на приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), обливане (външно)
PHYLLANTHUS е една от най-добрите аюрведични билки за
черния дроб, и един от малкото, които са имали успех в лечението на двете
хроничен и остър хепатит. В тази епоха на чернодробна токсичност е важно
отличен чернодробен тоник и подмладяващо средство. Помага за справяне с
странични ефекти от алкохол, тютюн, наркотици и увреждане на черния дроб
химикали. Такава билка естествено има широко разпространен потенциал
приложение.

363

PUNARNAVABoerhaavia diffusa; Nyctaginaceae

(S) Punarnava (това, което ни обновява)
Използвана част: растение
Енергийни ефекти: горчив, сладък/нагряващ/остър
KV- P+
Тъкани: плазма, кръв
Системи: пикочна, кръвоносна
Действия: alterative, blood tonic, diuretic, rejuvenative
Показания: анемия, оток, трудно или парещо уриниране,
камъни в бъбреците, сърдечни заболявания, алкохолизъм, хепатит,
хемороиди
Предпазни мерки: дехидратация
Приготвяне: прах (250 до 500 mg), отвара
PUNARNAVA буквално означава растението, което прави един нов
отново и има специална сила да обновява здравето и жизнеността ни
Той възстановява кръвта и укрепва бъбреците, като подобрява
функцията им и чрез съживяване на този ключов орган, помага в
цялостното ни здраве и жизненост. Пунамава е особено добра
при състояния на слаба бъбречна функция, водещи до образуване на вода
задържане и оток. Като тонизиращ диуретик той често се
в комбинация с Gokshura.

364

SALLAKIBoswellia seffata; Burseraceae

(S) Sallaki
Използвана част: смола
Енергийни свойства: горчиво, сладко, стипчиво/охлаждащо/остро
VPK=
Тъкани: кръвна, мускулна, мастна, репродуктивна
Системи: кръвоносна, мускулна, скелетна
Действия: алтеративно, спазмолитично, аналгетично
Показания: артрит, ревматизъм, подагра, нервни болки, мускулни болки
спазми
Предпазни мерки: няма отбелязани
Приготвяне: пречистен прах (250 mg до 1 gm)
SALLAKI е смола, свързана с гугул и смирна, която се използва за
подобни цели за пречистване на кръвта и противодействие на
артритна болка. Също така подпомага заздравяването на наранявания на меките
тъкани.
Охлаждащият му характер го прави особено подходящ за възпалени и
подуване на ставите, когато има известно участие на Питта.
ШАНКХА ПУШПЛеволувус ахинодес
(S) Shankha pushpi
Използвана част: растение, сок

365

Енергийни свойства: стипчиви/топли/сладки

VPK=
Тъкани: нерв
Системи: нервна, кръвоносна
Действие: нервно, седативно, мозъчно тонизиращо
Показания: нервна отпадналост, умствена или емоционална
изтощение, епилепсия, безсъние, лудост
Предпазни мерки: няма отбелязани
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), отвара
Шанкха пушпи е един от най-важните аюрведични
нервни средства заедно с Brahmi, Calamus и ]atamamsi. В действителност
често се смята за най-добрата от тях. Shankha pushpi
е отлично средство при нервни болки, особено при такива, дължащи се на студ или
слабост. Подобрява паметта, концентрацията и възприятията,
и подпомага подмладяването на ума. Той увеличава
кръвообращението в мозъка и стимулира висшите мозъчни
функции, като подобрява цялостната ни интелигентност и креативност.
Сарасвата чума, прах, приготвен с билка, е широко разпространен
използва се при разстройство с дефицит на вниманието и помага за предотвратяване
на загубата на
памет.
SHILAJIT
(S) Shilajita

366
Енергийни свойства: стипчив, остър, горчив/топъл/остър
KV- P+
Тъкани: нервна, репродуктивна
Системи: пикочна, нервна, репродуктивна
Действие: алтеративно, диуретично, литотриптично, антисептично, тонизиращо,
подмладяващ
Показания: диабет, затлъстяване, жълтеница, камъни в жлъчката, дизурия,
цистит, оток, камъни в бъбреците, хемороиди, полова слабост,
менструални смущения, астма, епилепсия, лудост, кожни заболявания,
паразити
Предпазни мерки: да не се прилага при фебрилни заболявания
Начин на приготвяне: хапче, прах (250 до 500 mg)
ШИЛАДЖИТ е едно от чудодейните лекарства на Аюрведа, което се използва
за много състояния на слабост и отпадналост. Той не е
билка, а вид естествена минерална смола от Хималаите
и носи лечебната сила на тези велики планини. Там
има няколко разновидности на веществото, от които черният цвят
има основните терапевтични свойства. Той може да бъде скъп, но
не изисква големи дози.
Шилажитът притежава голяма лечебна сила и се счита за
способни да лекуват много заболявания, особено тези на
процес на стареене. Той е важно подмладяващо и тонизиращо средство.
особено за Кафа, Вата и бъбреците, както в случая с
на хора, които отдавна страдат от диабет и астма.

367

Може да се приема за общо поддържане на здравето и е полезен за

тези, които работят много умствено или практикуват йога. На
Аюрведичното желе Chyavanprash съдържа Shilajit като един от
основни съставки. Той действа като каталитичен агент за насърчаване на
действието на други тонизиращи средства.
VIDANGAEmbeliaribes;Myrsinaceae
Използвана част: плодове
Енергийни свойства: остър, стипчив/топъл/остър
KV- P+
Тъкан: кръв, мазнини
Системи: храносмилателна, отделителна
Действия: противоглистно, карминативно, слабително, отхрачващо
Показания: червеи (лента, кръг, пръстен), затлъстяване
Предпазни мерки: сексуална слабост
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), отвара
ВИДАНГА е най-важната аюрведична билка за
премахване на паразити и лечение на всички видове червеи. Той
подобрява функцията на дебелото черво и спомага за възстановяването на
способността му да елиминира токсините. Той е полезен и за намаляване на теглото
и помага за контролиране на апетита.
368

БЕЛИ МУСАЛИ Safet musli

Asparagus adscendens; Liliaceae

Използвана част: корен

Енергетика: сладка/хладна/сладка
PV- K+ (в излишък)
Тъкани: репродуктивна, мастна, всички тъкани като цяло
Системи: репродуктивна, дихателна
Действия: хранително тонизиращо, разхлабващо, диуретично, галактагогенно
Показания: обща и сексуална отпадналост, безплодие,
импотентност, диария, летикорея, сперматорея
Предпазни мерки: Аррукс и застойни нарушения
Приготвяне: прах (250 mg до 1 gm), млечна отвара,
сладкарски изделия
БЯЛОТО МУСАЛИ е роднина на шатавари, с което е
често се комбинират. Билката е отлично средство за изграждане и
възстановяващ тоник при изтощителни заболявания и тъканна недостатъчност при
общо. По-конкретно укрепва репродуктивната система
и увеличава репродуктивната тъкан при мъжете и жените. Той
е полезен по време на бременност за подхранване на плода и
след раждането за насърчаване на производството и потока на гърдата
мляко. Половин чаена лъжичка от билката заедно с половин
чаена лъжичка шатавари може да се вари пет минути в чаша
мляко и се приема сутрин и вечер за тази цел.

369

БИБЛИОГРАФИЯ
НАРЪЧНИК НА БОСИЯ ЛЕКАР. Сиатъл, щата Вашингтон:
Cloudburst Press, 1977 г.
Бенски Дан, Андрю Гембъл, съст. и ред. КИТАЙСКИ
БИЛКОВА МЕДИЦИНА, MATERIA MEDICA. Сиатъл, Вашингтон:
Eastland Press, 1986 г.
Bhishagratna, K. L. trans. СУШРУТА САМХ1ТА. Варанаси,
Индия: Чаук-Хамба Санскрит, 1981 г.
Кристофър, Джон Р. Училище за природно лечение.
Прово, Юта, BiWorld, 1976 г.
Даш, Бхагван, Мандред Джуниус. РЪКОВОДСТВО ЗА
AYURVEDA. Ню Делхи, Индия: Индия: Concept Publishing
Компания, 1983 г.
Даш, Бхагван, Лалитеш Кашяп. MATERIA MEDICA OF
AyURVEDA. Ню Делхи, Индия: Издателство Concept Publishing Co,
1980.
Hutchens, Alma R. INDIAN HERBOLOGY OF NORTH
АМЕРИКА. Уиндзор, Онтарио: Мерко, 1974 г.
Лад, Васант. АЮРВЕДА: НАУКАТА ЗА
САМОЛЕЧЕНИЕ. Twin Lakes, WI: Lotus Press, 1984 г.

370

Мур, Майкъл. ЛЕЧЕБНИ РАСТЕНИЯ ОТ

MOUNTAIN WEST. sama Fe, NM: The Museum of New
Мексико Прес, 1982 г.
Nadkarni, K. M. INDIAN MATERIA MEDICA. Bombay,
Индия: Индия: Popular Praka-sham, 1976 г.
Savnur, H. V. AyVRVEDICMATERIA MEDICA. Делхи, Индия:
Шри Сатгуру Пъбликейшънс, 1984 г.
Шарма, Д. П. ТРАДИЦИЯ ЗА ТРЕТИТЕ ВАЖНИ
БАЙДЯНАТ АЮРВЕДИЧЕСКИ ПРОДУКТИ. Патна, Индия: Шри
Baidyanath Ayurved Bhawan Ltd., 1977 г.
Sharma, R. K., Bhagwan Dash, trans., CHARAK SAMHITA.
Варанаси, Индия: Чаукхамба Санскрит, 1977 г.
Tierra, Michael. Пътят на билките. Ню Йорк, Ню Йорк:
Washington Square Press, 1983 г.

371

ЗА АВТОРИТЕ
DR. ВАСАНТ ЛАД, магистър по медицина, носи богат опит в класната стая
и практически опит в Съединените щати. Родом от
Индия, в продължение на три години работи като медицински директор на
Аюрведа болница в Пуна, Индия. Заемал е и длъжността
Професор по клинична медицина в университетския колеж в Пуна
по аюрведична медицина, където преподава в продължение на 15 години. Др.
Академичното и практическото обучение на Лад включва изучаване на
алопатия (западна медицина) и хирургия, както и
традиционна аюрведа. От 1979 г. насам той пътува
в Съединените щати, споделяйки знанията си за
Аюрведа, а през 1984 г. се завръща в Албакърки като
Директор на Аюрведичния институт.
Д-р Лад е автор и на книгата AYURVEDA, THE SCIENCE
на самолечението и много публикувани статии за различни
аспекти на Аюрведа. Понастоящем той ръководи Аюрведа
Институт в Албакърки и преподава три семестъра
Програма за сертификат за аюрведични изследвания. Д-р Лад пътува и
в Северна Америка през цялата година, като консултира
частно и провеждане на семинари по аюрведа; история, теория,
принципи и практически приложения.
АЮРВЕДИЧЕН ИНСТИТУТ,
АЛБУКЕРКЕ, НМ
Основан през 1984 г., Институтът по аюрведа е създаден, за да
популяризиране на Аюрведа, вероятно най-старата
система за цялостно здраве (умствено, физическо и духовно), известна
за човека. ИНСТИТУТЪТ предлага сертификатни курсове, семинари

372

включително джотиша и санскрит, кореспондентски курс по

Аюрведа и членство, което включва тримесечния
списание "Аюрведа днес". УЕЛНЕС ЦЕНТЪРЪТ,
включен в Института, предлага консултации с д-р.
Да, лично и по телефона, Панча Карма и други
Аюрведични процедури.
ОТДЕЛЪТ ЗА ЗЕЛЕНИ ХРАНИ, който отпуска билки и билкови
съединения, както и аюрведични тинктури, масла и други
продукти. Книги, брошури, аудио- и видеокасети за
Предлага се и аюрведа.

ЗА АВТОРИТЕ
DR. ДЕЙВИД ФРОУЛИ (ПАНДИТ ВАМАДЕВА)
ШАСТРИ) е един от малкото западняци, признати в Индия
като ведически учител (ведачария). Многобройните му области на познание
включва аюрведична медицина, ведическа астрология, йога,
Веданта и самите Веди. Той е автор на над
двадесет книги по тези въпроси, включително половин дузина книги
за Аюрведа. В книгите му по аюрведа се разглеждат въпросите за
Аюрведа билкарство, аюрведична психология, аюрведа и
Йога и аюрведично лечение на често срещани заболявания,
предлагаща пълен набор от информация за аюрведичната теория
и практика. Освен това е написал много статии за различни
вестници, списания и вестници, и е преподавал и
изнася лекции по целия свят, включително в Индия.

373

Д-р Фроули е смятан за един от двадесет и петте най-

влиятелни учители по йога в Америка днес според
Yoga Journal. The Indian Express, един от най-големите индийски
вестници на английски език, наскоро го нарече "човек
внушителен учен на Веданта и лесно най-известният
Западен учител на ведическата мъдрост." "Индия днес".
Списание Time в Индия го нарича "Със сигурност
Най-особеният практикуващ хиндуист в Америка."
Понастоящем д-р Фроули е директор на Американския институт
на ведическите изследвания и президент на Американския съвет
на ведическата астрология (ACVA). Той е член на редакционната колегия на
списание Yoga International. Американският институт по
Ведическите изследвания включват неговите кореспондентски курсове по
Аюрведа и ведическа астрология.
Американски институт за ведически изследвания
Американският институт за ведически изследвания е образователна и
изследователски център, посветен на ведическото и йогийското знание. Той
преподава свързани аспекти на ведическата наука, включително аюрведа,
Ведическа астрология, йога, тантра и веданта със специални
позоваване на техния произход във Ведите. Той предлага книги,
статии, курсове за кореспонденция и по-дълго обучение
програми. Институтът участва в образователни проекти в
по-голямото поле на индуистката дхарма.
Дългосрочните проекти включват:
- Аюрведична психология и йога: умственото и духовното
аспект на Аюрведа по отношение на Раджа Йога и Веданта.

374

- Медицинска астрология: Отнася се както за здравето, така и за болестите за

тялото и ума.
- Преводи и тълкувания на Ведите, по-специално
на Риг Веда и обяснение на оригиналната ведическа йога.
- Ведическа история: Историята на Индия и на света от
ведическа перспектива, както и като отражение на най-новите археологически
работа в Индия.
- Ведическа Европа: Обяснение на връзките между
ведически и древни европейски култури и религии.
- Мантра йога и значението на санскритската азбука.
- Преосмисляне на ведическото и хиндуисткото знание в съвременния свят
контекста на предстоящото хилядолетие.
Институтът е помогнал за създаването на различни организации
включително Калифорнийския колеж по аюрведа, Американския
Съвета по ведическа астрология, Световната асоциация по ведическа астрология,
Световната асоциация по ведическа астрология, Световната асоциация по ведическа
астрология, Световната асоциация по ведическа
Studies и Британската асоциация по ведическа астрология. Той е
в контакт със сродни организации по целия свят. За повече информация
информация за контакт:
Американски институт за ведически изследвания
PO Box 8357, сама Фе, NM 87504-8357
Телефон: 505-983-9385; Факс: 505-982-5807
Д-р Дейвид Фроули (Пандит Вамадева Шастри), директор

375

Уебсайт: www.vedanet.com Имейл: vedanet@aol.com

376

377