1.

Tên đề tài: Nhận thức về vấn đề rèn luyện sức khỏe của sinh viên
Học viện Chính sách và Phát triển

2. Lý do chọn đề tài

Sức khỏe là một nhân tố tạo nên sức mạnh của cộng đồng, của đất nước, của
dân tộc, là nguồn hạnh phúc của giống nòi Việt Nam. Theo chủ tịch Hồ Chí
Minh, sức khoẻ không chỉ là vô bệnh tật hoặc sống lâu mà còn là một trạng
thái thoải mái nhất của một cá nhân cụ thể về thể chất và tinh thần. Khái niệm
sức khoẻ còn bao gồm trong đó chất lượng và số lượng sống, hiệu quả đóng
góp của cuộc sống cá nhân đối với sự phát triển chung của toàn xã hội... Đối
với sinh viên, sức khỏe là một yếu tố vô cùng quan trọng vì ảnh hưởng trực
tiếp đến khả năng học tập, lao động, sức sáng tạo. Sinh viên là lứa tuổi tràn
đầy sinh lực sống, luôn năng động với những kế hoạch sống đa dạng. Lịch
học, lịch làm việc và các hoạt động xã hội liên tục nối tiếp, tạo ra những lối
sinh hoạt rất sinh động. Tuy nhiên cũng từ sự đa dạng ấy, tiềm ẩn khá nhiều
nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tâm sinh lý của các bạn sinh viên .
Nền tảng sức khỏe thể chất và tinh thần không vững chắc, sinh viên dễ rơi vào
lối sống độc hại. Thực tế cho thấy rằng, phần đông sinh viên Học viện
CS&PT nói riêng và giới trẻ nói chung, đang phải đối mặt với những áp lực từ
cạnh tranh trong học tập, thành tích thi đua, áp lực từ việc làm thêm, hay do
lối sống lười vận động, dành nhiều thời gian cho máy tính và điện thoại có thể
đẩy nhiều bạn vào tình trạng thiếu ngủ, tâm trạng thất thường và đôi khi là
thiếu tỉnh táo. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến sức khỏe cơ thể dần suy
sụp.

Với lối sống hiện đại ngày nay, bệnh tật có xu hướng trẻ hóa, những bệnh
tưởng chừng chỉ có ở người cao tuổi thì ngày nay lại xuất hiện ở những bệnh
nhân ở độ tuổi rất trẻ. Vậy nên nhóm nghiên cứu đã lựa chọn đề tài “ Nhận
thức về vấn đề rèn luyện sức khỏe của sinh viên Học viện Chính sách và Phát
triển” nhằm nâng cao nhận thức và nghiên cứu giải pháp, định hướng kế

1
hoạch chăm sóc sức khỏe cho các bạn sinh viên trong quá trình học tập và làm
việc sau này.

3. Mục tiêu nghiên cứu đề tài luận văn

Đánh giá thực trạng về ý thức chủ động rèn luyện sức khỏe của sinh viên tại
Học viện Chính sách và Phát triển; tìm hiểu nguyên nhân, các yếu tố tác động
đến việc rèn luyện sức khỏe của sinh viên; tìm hiểu các chương trình, hoạt
động hỗ trợ, tạo điều kiện cho sinh viên tham gia rèn luyện thể dục, thể thao
nâng cao sức khỏe; đánh giá lợi ích của việc rèn luyện sức khỏe mang lại cho
sinh viên; có các biện pháp vận động, cổ vũ sinh viên chủ động rèn luyện sức
khỏe

4. Đối tượng và phạm vi nghiên cứu đề tài luận văn

 Đối tượng nghiên cứu của đề tài là hoạt động rèn luyện sức khỏe của
sinh viên Học viện Chính sách và Phát triển.

 Phạm vi nghiên cứu

+ Phạm vi nội dung: Tập trung nghiên cứu về hoạt động rèn luyện sức khỏe
của sinh viên APD

+ Phạm vi về không gian và thời gian: Nghiên cứu sinh viên khóa 12 Học
viện Chính sách và Phát triển về nhận thức rèn luyện sức khỏe của từ năm
2020 -2023

5. Tổng quan tình hình nghiên cứu

Chủ đề rèn luyện nâng cao sức khỏe, đặc biệt là ở người trẻ là vấn đề luôn
được quan tâm hàng đầu. Vấn đề này được nhiều tác giả nghiên cứu tại nhiều
trường đại học khác nhau ở trong nước và ngoài nước, có thể kể đến vài công
trình nghiên cứu

 Bài nghiên cứu: “Thực trạng và giải pháp nâng cao thể lực cho sinh
viên trường đại học Quảng Bình” (2017) của Thạc sĩ Nguyễn Anh
Tuấn tại trường đại học Quảng Bình.

2
  “ Nghiên cứu mô hình thể lực và bệnh tật sinh viên chính quy trường
Đại học Y Dược Huế khám sức khỏe nhập học 2013-2014” của tác giả
Đoàn Phước Thuộc của trường Đại học Y Dược Huế.

 “Tình hình bệnh tật của sinh viên Trường ại học Huế nhập học năm
2006 – 2007” của tác giả Trần Thị Ngọc Hoa, Nguyễn Công Quân.

Qua tổng quan các công trình nghiên cứu có liên quan đến đề tài rèn luyện
sức khỏe của sinh viên, tác giả đã kế thừa những thành tựu của những nghiên
cứu đã được công bố, từ đó xây dựng nghiên cứu đối với sinh viên Học viện
Chính sách và Phát triển, giúp sinh viên nhận thức được tầm quan trọng của
vấn đề rèn luyện sức khỏe và có những phương pháp phù hợp.

6. Phương pháp nghiên cứu đề tài

Sử dụng phương pháp nghiên cứu tổng hợp, đánh giá và phân tích: Tổng hợp
các kết quả nghiên cứu của các công trình đi trước, kết hợp với tổng hợp các
kết quả điều tra thêm. Từ đó tiến hành phân tích và đánh giá để làm rõ các
khía cạnh liên quan đến nhận thức rèn luyện sức khỏe của sinh viên APD

 Phương pháp thu thập thông tin:

Thu thập thông tin thứ cấp thông qua đọc và tổng hợp các tài liệu nghiên cứu
trong và ngoài nước có liên quan đến đề tài nhằm làm rõ tính cấp thiết của
nghiên cứu;

Thu thập thông tin sơ cấp thông qua phiếu điều tra khảo sát bảng hỏi, đối
tượng là sinh viên khóa 12 Học viện Chính sách và Phát triển, sau đó sử dụng
phương pháp lấy mẫu thuận tiện nhằm khảo sát thu thập dữ liệu phản hồi của
các sinh viên.

 Phương pháp xử lý thông tin:

Phương pháp định lượng

Phương pháp định tính

7. Ý nghĩa khoa học và thực tiễn

3
Lợi ích mang lại và tác động của kết quả nghiên cứu

 Đóng góp về mặt lý luận: Hệ thống hóa kiến thức về rèn luyện sức
khỏe, giúp sinh viên có nhận thức về vấn đề rèn luyện sức khỏe

 Đóng góp về thực tiễn: Đánh giá những lợi ích của việc rèn luyện sức
khỏe cho sinh viên, đưa ra các giải pháp vận động, cổ vũ sinh viên chủ
động rèn luyện sức khỏe

8. Kết cấu đề tài nghiên cứu

Ngoài phần mở đầu, kết luận, danh mục tài liệu tham khảo và phụ lục, đề tài
nghiên cứu có các nội dung chính được chia thành 3 chương như sau

 Chương 1: Những vấn đề lý luận chung

 Chương 2: Thực trạng việc rèn luyện sức khỏe của sinh viên Học viện
Chính sách và Phát triển

 Chương 3: Đề xuất các biện pháp cải thiện đối với sinh viên

CHƯƠNG 1. NHỮNG VẤN ĐỀ LÝ LUẬN CHUNG

1. Cơ sở lý luận về sức khỏe

1. Khái niệm

Có rất nhiều quan niệm về sức khỏe, nhưng nhìn chung đều thống nhất ở khái
niệm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): “Sức khỏe là trạng thái thoải mái
toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ bao gồm tình trạng
không có bệnh hay thương tật”

Như vậy, sức khỏe bao gồm ba thành tố: sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh
thần, sức khỏe xã hội

1.1.1.1. Sức khỏe thể chất

Sức khỏe thể chất được xem là trạng thái nguyên vẹn và phối hợp nhịp nhàng
về mặt giải phẫu với chức năng sinh lý ở tất cả các bộ phận của cơ thể. Thể
hiện ở: Sức lực; sự nhanh nhẹn; sự dẻo dai; khả năng chống đỡ được các yếu

4
tố gây bệnh; khả năng chịu đựng được những điều kiện khắc nghiệt của môi
trường như chịu nóng, lạnh, hay sự thay đổi đột ngột của thời tiết

1.1.1.2. Sức khỏe tinh thần

Sức khỏe tinh thần là sự thăng bằng và hài hòa trong hoạt động tinh thần giữa
lý trí và tình cảm. Nó được thể hiện ở sự sảng khoái, ở cảm giác dễ chịu, cảm
xúc vui tươi, thanh thản; ở những ý nghĩ lạc quan, yêu đời; ở những quan
điểm sống tích cực, dũng cảm, chủ động; ở khả năng chống lại những quan
niệm bi quan và lối sống không lành mạnh.

1.1.1.3. Sức khỏe xã hội

Sự hòa nhập của cá nhân với cộng đồng được gọi là sức khỏe xã hội

1.1.2. Tầm quan trọng của sức khỏe trong cuộc sống
1.2. Cơ sở lý luận về nhu cầu rèn luyện sức khỏe của sinh viên
1.2.1. Tầm quan trọng của sức khỏe đối với sinh viên hiện nay
1.2.2. Vị trí của giáo dục thể chất trong hệ thống giáo dục
1.2.3. Vai trò của rèn luyện thể dục thể thao đối với sinh viên

CHƯƠNG 2. THỰC TRẠNG VIỆC RÈN LUYỆN SỨC KHỎE CỦA

SINH VIÊN HỌC VIỆN CHÍNH SÁCH VÀ PHÁT TRIỂN

2.1. Giới thiệu chung về Học viện Chính sách và Phát triển

2.1.1. Lịch sử hình thành và phát triển

2.1.2. Cơ cấu tổ chức

2.1.3. Chức năng và nhiệm vụ

2.1.3.1. Chức năng

2.1.3.2. Nhiệm vụ

2.2. Thực trạng rèn luyện sức khỏe của sinh viên Học viện Chính sách và
Phát triển

2.2.1. Thực trạng rèn luyện sức khỏe của sinh viên APD

5
Thông qua các phiếu trả lời khảo sát bảng hỏi, tiến hành tổng hợp, phân tích,
đánh giá về thực trạng rèn luyện sức khỏe của sinh viên Học viện Chính sách
và Phát triển

2.2.2. Tổng quan nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng đến ý thức về rèn luyện
sức khỏe của sinh viên APD

 Yếu tố hành vi và lối sống của con người

 Môi trường sống: Gia đình, bạn bè, xã hội, vị trí địa lý, chi phí để tham
gia các hoạt động thể dục thể thao,…

 Yếu tố về di truyền

2.2.3. Kết quả khảo sát và phân tích

2.2.4. Nhận xét, đánh giá

CHƯƠNG 3. ĐỀ XUẤT BIỆN PHÁP CẢI THIỆN ĐỐI VỚI SINH VIÊN

3.1. Quan điểm về rèn luyện sức khỏe

3.2. Đề xuất biện pháp cải thiện

KẾT LUẬN

DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO

PHỤ LỤC

6
7