近年来，关于是否应该禁止作业的讨论越来越多。一方面，有人认为作业可以帮助学

生巩固知识，提高学习成绩，另一方面，也有人担心过多的作业会给学生带来巨大的
压力，影响他们的身心健康。然而，我们不妨从学生的角度出发，思考一下是否真的
需要作业。
首先，作业并不能保证学习成绩的提高。相反，过多的作业往往会让学生感到压力，
导致他们缺乏充足的休息和娱乐时间，进而影响学习效率。此外，学生们也可能因为
不能完成作业而感到挫败，从而降低他们的自信心和学习动力。
其次，禁止作业可以为学生减负。学生们每天都要在学校度过大部分时间，回到家后
还要面对大量的作业，这让他们没有足够的时间去发展自己的兴趣爱好，或者参加社
会实践活动。如果没有作业的束缚，学生们可以更加自由地安排自己的时间，从而获
得更多的发展机会。
此外，禁止作业也可以让学生们更加专注于课堂学习。作业往往是老师在课堂上讲
解的内容的延伸，如果学生们在课堂上能够集中精力学习，就不需要在家里花费大量
的时间来完成作业。这样一来，学生们可以更加有效地掌握知识，提高学习效率。
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以找到来自世界各地的优秀作者为你提供高质量的作业帮助。无论是essay、论文还
是其他作业，你都可以在这里找到最合适的作者，让你的作业更加轻松、高效。
总而言之，禁止作业可以为学生减负，提高学习效率，让他们有更多的时间去发展自
己的兴趣爱好。让我们一起呼吁学校和教育部门，尊重学生的身心发展，认真考虑是
否真的需要作业。同时，也欢迎大家来到HelpWriting.net，让我们一起为学生的学习之
路提供更多的帮助。
很多同学午餐在学校食堂吃，难免吃得不好，有些家长就想在晚上给孩子“ 大补”
一下。但晚餐吃得过丰盛也是不好的，时间长了，不仅会导致发胖，而且晚上学习的
时候会更容易犯困，效率很差，对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些，多吃
蔬菜，减少肠胃负担。 所谓的“全局观念”，就是在学习过程中一定要掌握这一章、这
一阶段、这一学期的学习内容。很多同学学习时“糊涂”了，主要原因就是“不识庐山真
面目，只缘身在此山中”。我们要“会当凌绝顶，一览众山小”。因此，在预习、复试时都
要注意“全局观念”。用好课本上的目录，那是全书的梗概和精华。 news.sina.com.cn’s
server IP address could not be found. 作业管理是落实全面育人、推进课程教学改革、加强
师资建设、做好新时期家校共育工作、提高教育质量、激发学生学习兴趣的重要
抓手。作业管理的目标是规范教学行为、统筹作业总量、提升作业效能、落实新时代
育人要求、促进学生全面发展。 “减负”是一项复杂的系统工程，需要政府、学校、家
庭、社会共同努力。设“无作业日”，只是在治标上下功夫，学生挣扎于“题海”的宿命仍
难改变。退一步说，即使在主管部门的高压下，教师不得不顺应形势，“教师减负，家
长增负”的怪圈恐怕也无法打破。（闲看云起） 家庭社会协同方面指导家长关注孩子
按时作息、身体锻炼、饮食营养、电子产品使用、情绪管理，发动社会专业服务机构为
家庭教育指导和学生帮扶出力。 biz.jrj.com.cn’s server IP address could not be found. 双减工
作实施方案：各省双减工作落实进度将每半月通报一次，这两日，有关中小学生“
双减”工作的实施正如火如荼的落实当中，为监督各省市实际按照双减政策实施
执行，教育部 同时明确在作业管理上的“底线”：不得使用未经学校及上级主管部门备
案审查的学习类APP布置作业；不得要求或组织学生购买未经国家或上海市审查通过
的教学资料；不得布置惩罚性作业；不得使学生作业演变为家长作业；杜绝要求家长
代为评改作业；不使用侮辱、嘲讽言词或符号批改、反馈作业。 www.scwtqx.com’s
server IP address could not be found. 市教委强调通过增强教育教学效益实现减轻学生过
重的、不合理的课业负担。“实施意见”从学校管理、教学研究、教师专业素质、作业管
理、家庭教育指导等多方面提高学校教育质量。 有的人说，我们的孩子努力学习，为
了考上一个好大学，还有错了？当然不是这个意思，从国家层面来看，社会分工各有
不同，在一个人的成长阶段，是会通过不同形式去逐渐将人力资源分流的，比如大家
都按照正常的节奏、习惯等去学习，通过高考选拔出谁适合继续深耕教学知识领域、
谁适合走职业发展道路，谁适合走体育这条路，工作和领域是有不同，但绝不会有三
六九等，只不过在我们根深蒂固的思想中，高考之后，没有考上大学就是失败，其实
不然，高考不仅为国家进行选拔，也在为考生指明之后的发展方向。 现在教育理念很
注重学生减负，今天小编为大家带来关于学生减负措施及实施方案 学生减负从校外
开始的相关讯息，希望可以给大家带来帮助，接下来就跟着小编一起来看看吧。声
明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利
性网站 不接受任何赞助和广告 k.sina.com.cn’s server IP address could not be found. 比如在
优化课程方面强调严格控制周课时总量和周活动总量，推进小幼衔接，探索实施小学
低年段基于学科的主题式综合活动课程，坚持从学生生活出发选取主题，围绕主题
设计活动和学习任务，通过“做中学”等活动丰富学习经历； 过重的课业负担，严重
影响到学生的身心健康。陕西省教育厅开展“新标准· 大规范”活动，积极探索减轻学
生过重课业负担的有效途径，其良苦用心值得点赞。作为局外人，笔者丝毫也不怀疑
其决心和魄力。但是，无论是设“无作业日”、是教学安排坚持“零起点”、还是不得分重
点班，几乎都是把责任落在基层学校和校长身上。戴在教师头上的那些“紧箍”不
摘除，“减负”的实现就可能遥遥无期。 投稿邮箱：chuanbeiol@163.com 详情请访问川
北在线：http://www.guangyuanol.cn/ 一、减少考试学科。在中小学教育阶段，学生的考试
学科过多，直接造成学习量大，作业多，学习压力大。以小学为例，小学英语对于小学
生来说所花费的时间、精力，已然赶超语文、数学。总体上看，学习英语对于小学生来
说实用价值不高，意义不大，利大于弊。从学生减负方面来考量，完全可以踢出小学
教育课程。(让学生多学一些生活常识，安全常识，会更有实用价值和现实意义。) 可
圈可点组卷网(cooco.net.cn)，依托于累计十多年、千万量级的初高中题库建成的在线智
慧组卷系统，试卷涵盖全国初高中教材版本，试题质量高、更新快，深受广大中学教
师喜爱。 3、推迟到校时间。“ 朝九晚五”是成年人的工作时间，成年人尚且始于早上九
点，而我们大部分学校小学生八点上课，七点五十前到校，比成年人还要早，还要
紧张。应推迟上课时间到九点，让孩子们有充足的睡眠和早餐时间。 作业减负实施
方案，安静的课间十分钟告诉教育家好育人者们每个人，现在的孩子们压力和作业
并重，为学生减负刻不容缓，不过，通过限定作业时间的方式是否有用呢？具体
详情， 关于减负的问题，其实在上世纪五十年代教育部就已为学生的减负发过文；1978
年邓小平《在全国教育工作会议上的讲话》中又提到：“学生负担太重是不好的，今后
仍然要采取有效措施来防止和纠正。”2000 年被视为教育的减负年，2000年1月8号，国
务院颁布了《关于在小学减轻学生过重负担的紧急通知》，也是教育部当年的1号
文件，文件中不断强调学校要尽量做好减轻中小学生过重负担的工作。但是，现实情
况却并非如此，国情复杂，社会问题多样。学生减负问题年年论，年年谈，落到孩子们
的头上的结果却是压力一天比一天重，在过去的几十年来，“减负减压”最终还是沦为
纸上谈兵。 相对公平、平等的学习，在高考时，才更能选拔出我们到底适合走什么样
的道路。 时间：2021-02-20 09:06:52来源：本站整理作者：xl 点击： 一般晚上学习时，最先
想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因对提升学习效率不见得有效，即使有用，也
仅能维持短时间效果。如果真的要喝，一定要喝热的，浓度不要太高的饮品。糖也是
一样，会减慢大脑的思维速度，影响判断。最好多喝水。
在课堂教学中，教学大屏是老师和学生进行课堂互动最重要的信息媒介，也是老师
在课堂上最重要的教学工具。然而传统的教学大屏只能用来演示，导致课堂表现形
式单一，老师一成不变地教，学生40分钟全程被动接受知识，缺乏互动性，课堂效率
也得不到提高。有的人说，我们的孩子努力学习，为了考上一个好大学，还有错了？
当然不是这个意思，从国家层面来看，社会分工各有不同，在一个人的成长阶段，是
会通过不同形式去逐渐将人力资源分流的，比如大家都按照正常的节奏、习惯等去
学习，通过高考选拔出谁适合继续深耕教学知识领域、谁适合走职业发展道路，谁适
合走体育这条路，工作和领域是有不同，但绝不会有三六九等，只不过在我们根深蒂
固的思想中，高考之后，没有考上大学就是失败，其实不然，高考不仅为国家进行
选拔，也在为考生指明之后的发展方向。 ①凡注明"来源：XXX(非在线)"的作品，均转
载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实
性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。 “双减”政策的严厉程度被称作史
无前例，具体内容不做赘述，总之就是减轻义务教育阶段学生的负担，让教育回归
正规。为学生减负的同时，也在为家长和社会减轻压力，还孩子成长一个应有的
环境。 合适的灯光会让孩子的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足
的光线，也不容易犯困。学得久了可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用
凉水洗脸，深呼吸，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。
同时明确在作业管理上的“底线”：不得使用未经学校及上级主管部门备案审查的学
习类APP布置作业；不得要求或组织学生购买未经国家或上海市审查通过的教学资
料；不得布置惩罚性作业；不得使学生作业演变为家长作业；杜绝要求家长代为评改
作业；不使用侮辱、嘲讽言词或符号批改、反馈作业。 人生的成败，不应只有一个评
判标准，毕竟在这一路长跑中，你要经历的还有很多很多。 www.nxnews.net’s server IP
address could not be found. 不同学生的精力旺盛程度和注意力维持时间是有差异的，对
学习内容感兴趣的程度也不一样，对“负担” 的感觉也因事而异。他认为，减轻学生
负担，要从整体把握，一方面要减少学生的整体学习时间，另一方面要从根本上改变
教育评价制度。 为推动防范电信网络诈骗工作，加强警企协作，如网民接到962110电
话，请立即接听 | 地址：中国（上海）浦东新区碧波路690号1幢2座302 当今时代，所有人
都在为高考而参加各种培训班，加之高校的扩招，高考的选拔性质逐渐在打折扣。
3、推迟到校时间。“朝九晚五” 是成年人的工作时间，成年人尚且始于早上九点，而我
们大部分学校小学生八点上课，七点五十前到校，比成年人还要早，还要紧张。应推
迟上课时间到九点，让孩子们有充足的睡眠和早餐时间。 高效的课堂学习，对于提高
学生的学习效能也很有帮助，对这一点，感受最深的，莫过于在校的学生们。 很多同
学都是被动的跟着学校的复习节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有解决，
那怎么能做到不断地完善和进步呢？谁能把自己遇到的问题最大限度地解决，谁就
能脱颖而出。 Copyright © CooCo.net.cn 2009. All Rights Reserved. 一、减少考试学科。在中
小学教育阶段，学生的考试学科过多，直接造成学习量大，作业多，学习压力大。以小
学为例，小学英语对于小学生来说所花费的时间、精力，已然赶超语文、数学。总体
上看，学习英语对于小学生来说实用价值不高，意义不大，利大于弊。从学生减负方
面来考量，完全可以踢出小学教育课程。(让学生多学一些生活常识，安全常识，会更
有实用价值和现实意义。) 所以，有一些不符合教育规律、不符合孩子健康成长需求
的理念到处流传，给家长制造焦虑，给孩子制造负担，这种现象绝不允许。 声明：模
板内容仅供参考，摄图网是正版商业图库，所有原创作品（含预览图）均受著作权法
保护，著作权及相关权利归本网站所有，未经许可任何人不得擅自使用。biz.jrj.com.cn’s
server IP address could not be found. 南京路特软件有限公司 仅提供技术服务支持， 文字、
图片、视频版权归属发布媒体 四是加强家庭教育指导。配套编发“孩子做作业，家长
做什么”系列家庭教育指导问答材料，在进一步厘清家校教育职责的基础上，引导家
长形成科学育儿观和成才观，帮助家长提高亲子沟通等能力，共同促进学生德智体
美劳全面发展。 为推动防范电信网络诈骗工作，加强警企协作，如网民接到962110电
话，请立即接听 | 地址：中国（上海）浦东新区碧波路690号1幢2座302
china.nmgnews.com.cn’s server IP address could not be found. 邓永强介绍，政策出台以后，县
教育部门非常重视，也已经组织了相关的领导干部、中小学老师们集中研究学习，认
真领会双减的真正含义，真正做到减负增效。在减负一项中，减少过重的作业负担是
首要的，当然，如何减少也是有考究的。作业管理是落实全面育人、推进课程教学
改革、加强师资建设、做好新时期家校共育工作、提高教育质量、激发学生学习兴趣
的重要抓手。作业管理的目标是规范教学行为、统筹作业总量、提升作业效能、落实
新时代育人要求、促进学生全面发展。
hebei.sina.com.cn’s server IP address could not be found. ②本站所载之信息仅为网民提供参
考之用，不构成任何投资建议，文章观点不代表本站立场，其真实性由作者或稿源方
负责，本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。 不积跬步，无以至千里，不积
小流，无以成江海。将一些学习内容制成学习卡片随身携带，利用闲碎的时间进行
复习，效果显著。 在课堂教学中，教学大屏是老师和学生进行课堂互动最重要的信息
媒介，也是老师在课堂上最重要的教学工具。然而传统的教学大屏只能用来演示，导
致课堂表现形式单一，老师一成不变地教，学生40分钟全程被动接受知识，缺乏互
动性，课堂效率也得不到提高。 www.hyrrr.com’s server IP address could not be found.惠东县
实验小学副校长朱土生：“立美”课堂它是我们学校定出来的一个上课的一个标准，包
括课堂的礼仪，课堂的结构，教师的语言，学生的那个学习动态，以及教师的板书，还
关注到师生在课堂上的境，就是要求学生带着愉悦的心情去学，老师带着愉悦的心
情去教。 2021年7月24日，“双减政策” 正式落地，随后各地开始陆续执行。培训机构哀
鸿遍野，曾经无序扩张，被人们看做永远不会衰落的行业，随着政策的改变，他们失
业了。 素质教育和减负被提倡多年之后，学生的负担越来越重，甚至被安排给了
家长。二十多年前就提倡的减负，最终一个孩子不仅丧失了周六日，甚至周一到周五
的下课时间都需要在培训班度过，这不是一朝一夕所致，也不是某个城市或者地区
的引领。如今，到了忍无可忍之时，“双减”政策的利剑，终于不再含糊其辞，不再手下
留情。 news.sina.com.cn’s server IP address could not be found. 时间：2021-02-20 09:06:52来源：
本站整理作者：xl 点击： Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八宝网〗 版权所有 鄂ICP
备19016373号-1 在家庭教育指导上，办好家长学校，加强对全体教师家校日常沟通能
力的培训，指导家长关注孩子身心健康，形成学校、家庭、社区合力育人的良好格局。
有的同学怕麻烦不愿意整理错题集，这是个不好的习惯。学习是如何发展的，就是不
断地查找漏洞，弥补漏洞。错题集的整理和浏览就是查缺补漏的一个手段。我有一位
朋友，在培训机构教三年级孩子的数学。她曾跟我说过这样一件事儿： 使用范围：适
用于个人学习交流、学术论文、个人新媒体平台、很多人就会有疑问，想要减轻孩子负
担，只是规定那么多，为何不直接改变高考，降低高考难度呢？ 接下来孩子说出了一
句话让我的朋友当时就愣在了那里，他说：“老师，我一天最多能睡六个小时”。 考试
是指挥棒，试题决定上课内容与练习量，不要害怕孩子得高分! 试题容易了，学生学习
量必然降低，分数提高了会减除孩子对考试的忌惮，减轻孩子对分数的忧虑。 在不改
变应试教育的前提下，减少考试学科，缩短学习时间，降低学习难度应该是最有简洁
有效的学生减负之法! 所谓“随手笔记” 就是上课时随机的记。记自己的灵感、记重点、
易错点、他人错点。“随手笔记”自己明了就可。适度的紧张可以提高效率。我们复习
时应该采用“限时复习法”，也就是说每一段复习内容限定适当的时间，尽量要求自己
在规定时间内完成。 是什么造成学生过重的课业负担呢？一是“唯有读书高”的惯
性思维、“ 望子成龙”、“望女成凤”心理的影响。除了学校的“高标准”、“严要求”，家长还
常常要“加码”；二是评价手段的单一化。在主管部门评比排名的压力之下，学校往往
把教师的绩效考核、晋职晋级与学生的考试成绩挂钩；三是教师的盲从和攀比。为了“
名誉”“地位”、为了少挨批评，很多教师也只好成为学生“痛苦”的制造者。 使用范围：适
用于个人学习交流、学术论文、个人新媒体平台、学校课程减轻了，但是升学压力
仍在，伴随着父母焦虑感的是深深的迷茫和不知所措。各种补习班，只要能对孩子成
绩好的，报；各种讲座，只要能对孩子教育有帮助的，听。学生并没有因为学校作业减
少获得一丝喘息之地，迎面而来的是从早到晚的各种补习和课外作业。一天六小时
的睡眠，对于一个成年人来说都是不足够的，何况一个三年纪的小学生？ 四是加强
家庭教育指导。配套编发“孩子做作业，家长做什么”系列家庭教育指导问答材料，在
进一步厘清家校教育职责的基础上，引导家长形成科学育儿观和成才观，帮助家长
提高亲子沟通等能力，共同促进学生德智体美劳全面发展。 首先，我国现行中高考升
学制度是造成我国孩子学业负担沉重问题的重要原因。当然我国的中高考制度总体
上是与我国国情相适应，具备一定的公平性和权威性的，在人才选拔上具有重要
意义。但也存在一些社会问题，最主要的是“唯分数论”影响了学生全面发展，由于中
高考升学实行单一的分数评价体系，使得大家在学校学习的唯一目的都指向了分数
的提高。期末的体育课会变成语文课，音乐课成了英语课，其他活动课也形同虚设，
这就使得我们的基础教育带上了浓浓的应试味道。教育竞赛的氛围越来越重，别的孩
子都在补习班学习，我家孩子就绝不能落下，各种培训班、竞赛班也就应运而生，不
断扎根发芽、变得枝繁叶茂。
现在教育理念很注重学生减负，今天小编为大家带来关于学生减负措施及实施方案
学生减负从校外开始的相关讯息，希望可以给大家带来帮助，接下来就跟着小编一
起来看看吧。 同时，市教委要求各区建立学校作业长效管理机制，明确教学资源选用
备案流程，加强对学校作业管理的日常检查，并将作业管理情况纳入学校绩效考核
范围。市教育督导部门将研制作业管理相关督导指标，指导各区开展区域学校作业管
理效能监测，形成定期抽查发布区域监测报告的工作机制。一直以来有关学生减负
的问题被多次提及，但减负一方面又会引发孩子成绩的担忧，是两难的问题，如何平
衡学生成绩和减负？怎样有效减负？下面八宝网小编就来说说。 k.sina.com.cn’s server IP
address could not be found. 三是加强作业能力建设，将作业设计与实施统筹纳入科研、
教研、师训范围，将作业设计、实施与命题能力作为评价教师教育教学能力之一，探
索开展教师作业设计和命题能力的专项调查。 www.zsbtv.com.cn’s server IP address could
not be found. 规范校外培训机构方面强调严查“超纲教学”“提前教学”“强化应试”“培训与
招生挂钩” 等问题； 个人社交账号等个人使用 用工难、用工荒不断涌现，本科生宁愿“
风餐露宿” 送外卖，也不愿去工厂，早已成为事实。但作为制造业大国的我们，不仅需
要实验室里的科学家和办公室里的白领，更需要大批掌握技术的人才，将科研成果
在工厂车间转化为最后的成果。 www.beareyes.com’s server IP address could not be found. 使
用范围：适用于个人学习交流、学术论文、个人新媒体平台、 近年来，学生“减负”一
直争论不休的话题。2013年，教育部公开《小学生减负十条规定》，其减负力度被网友称
为“史上最严”减负。然而，这“最严减负”备受争议。据问卷的结果显示，九成家长对“不
留作业”“规范考试” 等并不领情。2013年2月至2014年11月不到两年的时间里，北京市教
委曾三下“ 减负令”，为学生“减负”面对的阻力之大可想而知。“双减”是今年教育届的
大事。在这项政策指导下，如何有效减轻负担，又能提高孩子的学习积极性和教学
质量，增强学习效能，这些都是双减政策出台以后，学校需要思考并且想办法解决的
问题。今天，咱们就来看看，学校和教育部门是怎样做的。 这个时间很重要，如果一
开始就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，就开始
步入正轨了，所以如果有条件的话，可以陪孩子学前15-20分钟，帮他进入状态。 素质
教育和减负被提倡多年之后，学生的负担越来越重，甚至被安排给了家长。二十多年
前就提倡的减负，最终一个孩子不仅丧失了周六日，甚至周一到周五的下课时间都
需要在培训班度过，这不是一朝一夕所致，也不是某个城市或者地区的引领。如今，
到了忍无可忍之时，“双减”政策的利剑，终于不再含糊其辞，不再手下留情。市教委
强调通过增强教育教学效益实现减轻学生过重的、不合理的课业负担。“实施意见”从
学校管理、教学研究、教师专业素质、作业管理、家庭教育指导等多方面提高学校教
育质量。 上海韩众网络科技有限公司 | 地址：上海浦东新区东方路3539号2号楼3楼 | 电
话：021-3617 0220 （09:00-18:00）如网民接到962110电话，请立即接听。 孩子们的书包越
来越重，大人们的焦虑也越来越多，教育减压之路任重道远，还需得全社会的共同
努力。 很多学生由于自己学习效率不高，总是被时间追着跑，而不是自己合理地应用
时间，还有的学生觉得难题、“瘸腿”科目很难补上，于是变得很纠结，用一半的时间
怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有
解决。影响学习备考效率的心态因素很关键，需要及时调整。 简介：最近几天，我国
教育部一直在督促各省市区切实落实“双减”政策、“减负”政策的实施，可见随着上半
年两会的召开，我国教育领域的改革和发展十分迅速，那么，什么是双减政策包含哪
些内容呢？小编收录整理了一些信息，供大家参考。zzedu.net.cn’s server IP address could
not be found. focus.weibo.com’s server IP address could not be found. 很多人认为，只要刻苦学
习就会收获高分，即使在疲劳的时候也依然要坚持。可是当人疲劳的时候，思路会变
得不清晰，再面对大量的知识，就会感觉乏味，甚至失去兴趣。也容易导致上课注意
力不集中，学过的部分内容易忘记。一些学生由于长时间不注意休息，身体素质急速
下降，甚至生病。这样一来，要想高效学习，可能性不大。为推动防范电信网络诈骗工
作，加强警企协作，如网民接到962110电话，请立即接听 | 地址：中国（上海）浦东新区碧
波路690号1幢2座302 作业管理是落实全面育人、推进课程教学改革、加强师资建设、做
好新时期家校共育工作、提高教育质量、激发学生学习兴趣的重要抓手。作业管理的
目标是规范教学行为、统筹作业总量、提升作业效能、落实新时代育人要求、促进学
生全面发展。 合适的灯光会让孩子的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同
时充足的光线，也不容易犯困。在教师专业素质上，着力提高教师教书育人能力及本
体知识更新能力、作业设计与命题能力、实验能力、信息技术使用能力和心理辅导能
力；