FAMILY

PLANNING
MGA NATURAL NA
PAMAMARAAN
STANDARD DAYS
Ang standard days ay maaaring magawa sa
pamamagitan ng paggamit ng kwintas na
may iba ibang kulay. Dito mo maaaring
bantayan kung kelan ka mabilis mabuntis or
kung kelan mababa ang chansa mo
mabuntis.
STANDARD DAYS
CERVICAL MUCUS
 CERVICAL MUCUS
Sa ganitong pamamaraan mo malalaman
kung ikaw ba ay madali mabuntis sa
pamamagitan ng pagobserba ng uhog mo;
ang dami, pakiramdam, at anyo nito sa
kuwelyo ng matris.
BASAL BODY TEMPERATURE
 BASAL BODY TEMPERATURE

Ginagamit and likas na temperature ng

katawan o and basal body temperature ng
babae para malaman kung naganap na ang
obulasyon at ligtas na sa pagbubuntis.
 MGA
PANSAMANTALANG
PAMAMARAAN
PILLS
 PILLS
May mga iba’t ibang klase ng pills. Sa
pamamagitan nito, hindi ikaw mabubuntis
habang umiinom ka nito sa tamang paraan.
Kung sakali man ikaw ay makamiss ng isang
pill sa isang araw, maaaring ihabol ung hindi
mo naimon sa iklawang araw. Ngunit kapag
pangatlo, kelangan na muli magpaconsulta
sa doctor tungkol sa pills.
CONDOMS
 CONDOMS
Ang condom ay isang supot na yari sa
manipis na goma na isinusuot sa ari ng lalaki
bago makipagtalik. Ang condom ay
mabisang proteksyon rin laban sa mga
STD’s kabilang na ang AIDS/HIV.
IUD
 IUD
Ang IUD o ang intrauterine device ay isang
maliit na malambot na plastic na maaaring
may tanso o iba pang sangkap. Inilalagay sa
loob ng matris para mapigilan ang
pagtatagpo ng semilya at ng itlog at walang
pagbubuntis na maganap. Mabisa at
pangmatagalan ang gamit.
INJECTABLES
 INJECTABLES
Iniinjection sa isang babae tuwing ikatlong
buwan para mapigil ang paglabas ng itlog
mula sa obaryo at walang maganap na
pagbubuntis. Ligtas pati na din sa mga
babaeng nagpapasuso.
 MGA
PERMANENTENG
PAMAMARAAN
BTL
 BTL

Ang BTL or ang “bilateral tubal ligation “ ay

ginagawa sa pamamagitan ng pagputol at
pagtali ng anurang itlog ng isang babae para
hindi na magtagpo ang itlog at semilya at
wala nang maganap na pagbubuntis.
VASECTOMY
 VASECTOMY
Pinuputol at itinatali ang anurang punlay ng isang lalaki
upang ang tamod ay mawalan na ng semilya. Ngunit
kailangan muna palipasin ang tatlong buwan o 20 beses
na pagpapalabas matapos ng operasyon upang matiyak
na wala nang taglay na semilya ang tamod. Hindi nito
mababawasan ang pagkalibog ng o kakayahan ng lalaki
sa pakikipagtalik.