ČIRVINIAI BLYNAI

Augustas Pilka 8a
 INGREDIENTAI

• Sviestas 120 Gramų

• Cukrus 4 Šaukštai
• Kiaušiniai 3 Vienetai
• Vanilinis Cukrus 1Šaukštelis
• Kepimo milteliai 1 Šaukštelis
• Kvietiniai miltai 300 Gramų
• Pienas 300 Mililitrų
 PARUOŠIMAS

• 1.
• Kiaušinius išplakame su cukrumi ir vaniliniu cukrumi iki purumo.
• 2.
• Sviestą ištirpiname ir paliekame atvėsti. Įmaišome į kiaušinių masę. Supilame pieną, išmaišome.
• 3.
• Miltus sumaišome su kepimo milteliais. Dalimis beriame į kiaušinių masę, vis permaišant. Tešla turi gautis
grietinės tirštumo. Jeigu būtų skystenės, įdėkite dar truputį miltų. O jeigu tirštesnė, įpilkite truputį pieno.
• 4.
• Gerai įkaitiname čirvinių blynų keptuvę, patepame ją sviestu ir kepame iš tešlos blynus. Skanaus!
 MAISTINĖ VERTĖ

Pavadinimas Kiekis KCAL Anglv. Baltym Riebal.

Sviestas 120 Gramai 743 0.7 0.6 82
Cukrus 4 Šaukštai 400 100 - -
Kiaušiniai 3 Vienetai 220 1.8 21 13
Miltai 300 Gramų 900 200 30 3.0
Pienas 300 212 18.8 12 10
Mililitrų
 APIBENDRINIMAS

• Čirviniai blynai yra mano mėgstamiausi blynai. Aš juos dažnai valgau, nes jie
nėra labai nesveiki. Todėl pusryčiams labai puikiai tinka