HEALTH

3
2 ND QUAR
TER
WEEK 8
Ma’am Bessy
 ARBW
https://i.ytimg.com/vi/WTg5ug4Fv18/hqdefault.jpg?sqp=-
oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4
CLA20erTVNl4atCxjvJb2dVvg48lkQ

https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FoKT3LZo45IM
%2Fmaxresdefault.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv
%3DoKT3LZo45IM&tbnid=S_9RkAzYVj5BiM&vet=12ahUKEwjA1962hI3vAhWOPysKHREvDlYQMyhFe
gQIARBW..i&docid=wwmuI-TzOSix8M&w=1280&h=720&q=%20prayers%20FOR%20ONLINE
%20Learners%20&ved=2ahUKEwjA1962hI3vAhWOPysKHREvDlYQMyhFegQIARBW
 HEALTH-
IKATLONG BAITANG
Q-2 WEEK 8

Healthy Choice
Pagkatapos ng modyul na ito, ang mag-
aaral ay inaasahan na:
• Naipapakita ang mabuting
pamamahala sa sariling at mahusay na
pagpapasya upang maiwasan ang
karaniwang mga sakit.
• Naipapaliwanag ang mga hakbang
upang maiwasan ang mga sakit.
Unang Pagsubok

Panuto: Basahin at unawaing Mabuti ang mga aytem at

piliin ang titik ng pinagangkop na sagot. Gamitin ang
sagutang papel.

1. Paano ka naimpluwensyahan ng iyong mga kaibigan

upang mapanatiling malusog ang iyong katawan?
A. Sa pagpili ng aking dapat at hindi dapat kainin.
B. Sa pagbili ng mga bagay na hindi ko naman
kailangan.
C. Sa paggawa ng mga bagay na walang kabuluhan.
D. Sa pagkakalat sa kapaligiran.
2. Paano mo mapapanatili na malinis ang iyong
kapaligiran?
A. Pagwawalis ng bakuran araw-araw.
B. Pagtatapon ng basura sa kalsada.
C. Pagtatapon ng basura sa mga kanal at estero.
C. Pabayaan ang mga basurang nakakalat sa mga daan.
3. Ano ang dapat gawin upang makaiwas sa mga sakit?
A. Pagbabakuna
B. Pag-inom ng soda araw-araw.
C. Pagtulog ng 5-6 na oras araw-araw.
D. Pagkain ng sobrang mamantikang pagkain.
4. Aling Gawain ang maakatutulong sa pagpapanatili ng
mabuting kalusugan?
A. Pagliligo kung kalian lamang gusto.
B. Paglilinis ng katawan at pagliligo araw-araw.
C. Pagsesepilyo ng tatlong beses sa isang lingo.
D. Pagpapalit ng damit panloob tuwing ikalimang araw.
5. Alin ang pinakaangkop na kahulugan ng kalusugan?
A. Ang kulusugan ay pagkakaroon ng maayos na
katawan.
B. Ang kalusugan ay pagkakaroon ng maayos na
tahanan.
C. Ang kalusugan ay pagkakaroon ng maayos na
pagkain.
D. Ang kalusugan pagkakaroon ng maayos na
kayamanan.
Balik tanaw:

Panuto: Iguhit ang masayang mukha ( ) sa patlang kung dapat

gawin at malungkot na mukha ( ) kung hindi dapat gawin.
Gawin ito sa sagutang papel.

_____1. Itapon ang basura kahit saan.

_____2. Pagsamahin ang nabubulok at hindi nabubulok.
_____3. Panatilihing malinis ang kapaligiran.
_____4. Ilagay ang basura sa plastic at talian o takpan ito ng
maayos.
_____5. Itapon ang mga bote at latang lalagyan kapag wala
nang laman upang hindi makaapekto ssa kaalusugan.
Maikling Pagpapapakilala:

Ang mga pagpili natin sa pagkain na ating kainakain at mga

aktibidad, ay mga mahahalagang element ng ating kalusugan.
Ang ating pinili ay maaring makabuti o maksama sa ating
kalusugan. Ito rin ang magiging resulta upang magkaroon ng
isang malusog na pamumuhay.
Ang malusog na pamumuhay ay makatutulong mapanatili at
mapabuti ang kalusugan at kapaligiran ng isang tao. Ang isang
malusog na buhay ay ang mga sumusunod na katibidad:
 Pagsasanay ng wastong kalinisan.
 Tamang nutrisyon,sapat na pahinga at pagtulog. Regular na
pisikal aktibidad.
 Wastong kalinisan para sa isang malinis na kapaligiran.
Thank you!!!
Keep safe