ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ. 7 клас.

Підручник “Основи здоров’я” Н.М. Поліщук

АЛГОРИТМ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ

ЖИТТЯ
ПЕРЕВАГИ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ
ЖИТТЯ
 ХТО ВПЛИВАЄ НА ФОРМУВАННЯ
ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ?
1. СІМ’Я ТА РОДИНА

2. ЗАСОБИ МАСОВОЇ ІНФОРМАЦІЇ

2.1. ФІЛЬМИ
2.2. РЕКЛАМА
2.3. ДОКУМЕНТАЛЬНІ ПРОГРАМИ
2.4. ПРОГРАМИ ПРО ЗДОРОВ’Я

3. СУСПІЛЬСТВО: ОДНОКЛАСНИКИ, ЧУЖІ

ЛЮДИ
Подумайте та дайте письмово відповідь
на запитання

Яким життєвим навичкам вас навчили

батьки?

Яким життєвим навичкам вас навчили

однокласники (друзі)?
Позитивні життєві Шкідливі життєві
навички навички
 СКЛАДОВІ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ

ПОЗИТИВНИЙ
НАСТРІЙ ХАРЧУВАННЯ

РЕЖИМ ДНЯ
ВІДСУТНІСТЬ
ШКІДЛИВИХ
ЗВИЧОК
ЗСЖ
ТОВАРИСТВО

РУХОВА ДБАЙЛИВЕ
СТАВЛЕННЯ
АКТИВНІСТЬ ДО СЕБЕ
 Як ви розумієте “дбайливе ставлення до себе”?

Визначте, наскільки ви дбаєте про себе.

Продовжте речення. Як ви вчините, коли … .

1. “ у вас висока температура і болить голова на

уроці, то … .”

2. “батьки (вчителі) вас звинувачують у тому, що ви

не чинили або несправедливо, то … .”

3. “ви винні або вчинили неправильно, то … .”

4. “вас все дратує, нервує і ви проявляєте

агресію, то … . “
 ЯКИХ ПРАВИЛ Я НЕ ДОТРИМУЮСЬ У …..

Режимі дня •

Харчуванні •

Руховій активності

Спілкуванні в
товаристві
Дбайливому •
ставлення до себе
ОСНОВА ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ

1
• МОТИВ

2
• ПРИНЦИПИ

3
• ПРАВИЛА
 ЧОМУ ВАЖЛИВО ДОТРИМУВАТИСЯ
ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ?

1. ФІЗИЧНЕ ЗДОРОВ’Я ДАЄ ЗМОГУ ПІЗНАВАТИ

СВІТ У ЙОГО РІЗНОМАНІТНОСТІ
2. СОЦІАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я СПРИЯЄ МАЙБУТНІЙ
ПРОФЕСІЇ, ВМІННЮ ВИРІШУВАТИ
КОНФЛІКТИ, ПОЗБУВАТИСЯ НЕГАТИВНОГО
ВПЛИВУ СТРЕСІВ
3. ПСИХІЧНЕ ТА ДУХОВНЕ: ВМІННЯ
ВИРІШУВАТИ ПРОБЛЕМИ, ЗНАХОДИТИ
ВИХІД ЗІ СКЛАДНОЇ СИТУАЦІЇ
 ГОТУЄМОСЯ ДО ВИКОНАННЯ ПРАКТИЧНОЇ ВПРАВИ
“СТВОРЕННЯ СОЦІАЛЬНОЇ РЕКЛАМИ ПРО ЗДОРОВИЙ СПОСІБ
ЖИТТЯ”

1. Ознайомтеся із запропонованими
малюнками та відеороликами.
2. Вирішіть самостійно чи у групі будете
створювати рекламу.
3. Обговоріть з батьками, друзями теми, які
хочете висвітлити.
ДО ПРАЦІ….
А на наступному уроці кожен презентує свій
результат