Gyógyító hangok 5.

óra
A vese gyógyító hangja
Víz elemhez tartozik,évszaka a tél
Érzelme a félelem
Páros szerve a húgyhólyag,kapcsolódik a
fülhöz is
Színe a fekete
Vese erősítő ételek
A vese meridián
Megerősítés
A vese hangjai: ei-yu-ying

A vese
Eii– „éjjj” erősen határozottan a fejre
irányítottan,de ne minősítsük,csak
instrukció. A vese chije természetes
módon kapcsolódik a fejhez. Illetve ez a
szív chijét is felviszi a fejbe
Ei –fizikai vese
Yu – vese chi
Ying - tudat

Ei – Yu -Ying
Rövid
Mintha valaki rádszólna
Erősíti a vesét,csökkenti a fájdalmat
Közvetlenül irányítja a chit a vesébe
A nyelv eleje lefele megy
Vese chije kapcsolódik a gáthoz

Ei – „éjj”
Koncentráltan,hosszasan,csücsörítve
Küld a chit a fogakra és a csontokra
Kilégzéssel hangosan
Gátat zárd felfele
Belégzés – gondolj a vesére
Kilégzés: mondod a hangot és a chi megy
a hun yuan palotába

Yu – „jűűűűűűű”
Gátat felzárjuk
Hosszasan,lassan
Chi gyűlik a vesékbe és a mingmenbe
Chi kapcsolódik a vesékhez és a fejhez
A chi a gátból megy a vesébe

Ying - „jííííííííííííín”
Jó félelem:
Mintha vékony jégen járnál
Mintha felmásznál egy hegyre és lenéznél
a szakadékba
Óvatosság: amikor valamit csinálsz és
nem akarsz hibázni
DE! ezek csak segítő imaginációk, konkrét
dolog nélkül kell tudd előteremteni azt az
érzést amit ilyen dolgok kiválthatnak

A vese érzelme a félelem

 Chi mezőt teremtünk
 Fekve vagy ülve
 Alvás előtt kifejezetten hasznos a jobb alvásminőség illetve
az elalvás segítésében
 Étkezés után segíti az emésztést
 Minden belső szervet erősít
 Jobb kéz a Hun yuan palotán bal a jobbon (itt nincs női-
férfi verzió)
 Körözzük egyenletesen lassan – fel,jobbra,le,balra
 20-30 perc, de természetesen ez is bármeddig
gyakorolható
 A tudat a Hun yuan palotában körzi a chit, a kéz követi
 Lazán,mosolyogva,ellazulva,befele figyelve
 Mintha egy gömböt masszíroznánk a Hun yuan palotában

Hasfal masszázs