‫أنواع الرياضة‬

‫أنواع الرياضة‬
‫الرياضة هي نشاط بدني يقوم به اإلنسان إما لمجرد‬
‫الحاجة الصحية أو الترقية واالستمتاع بوقت الفراغ‪ ،‬وإما‬
‫ألجل اإلنجاز والفوز في المباراة والرياضة‪ ،‬أو ألجل‬
‫الحصول على القوة الجسمية‪ .‬ويتسع معنى الرياضة أنها‬
‫ال تتعلق‪ ،‬بالنشاط البدني فحسب‪ ،‬ولكنها أيضا تشمل‬
‫‪.‬النشاط الذهني مثل لعبة شطرنج ولعبة البريدج‬
‫لقد حث اإلسالم المسلمين على ممارسة الرياضةـ‪ .‬ألن‬
‫للرياضة فوائد كثيرة‪ .‬كما قال الرسول صلعم " المؤمن‬
‫القوي خير وأحب إلى هللا من المؤمن الضعيف" (رواه‬
‫المسلم)‪ .‬وقال عمر بن الخطاب رض‪" :‬علموا أوالدكم‬
‫السباحة والرماية وركوب الخيل"‪ .‬وقال أحد الحكماء‪:‬‬
‫‪"".‬العقل السليم في الجسم السليم‬
‫بالنظر إلى عدد الالعبين‪،‬‬
‫هناك رياضة فردية‬
‫‪01‬‬ ‫مثل الجري والمشي والسباحة والرماية‬
‫وهناك رياضة جماعية وهي رياضة يمارسها‬
‫الشخصان أو أكثر حسب نظام هذه الرياضة‬

‫مثل كرة الريشة وكرة السلة والكرة الطائرة وكرة القدم‬

‫‪.‬وما أشبه ذلك‬
‫وبالنظر إلى مكان اللعب هناك رياضة برية‬
‫مثل كرة الريشة وكرة السلة وكرة السلة‬
‫والمشي والرماية وغيره‬
‫رياضة بحرية (رياضة مائية) مثل‬
‫السباحة والتجديف والقوارب والكرة المائية‪ ،‬وهناك‬
 ‫رياضة جوية‬
‫مثل الطيران الشرعي والقفز بالمظلة‪.‬‬
‫كما أن هناك رياضة تمارس داخل الغرفة ورياضة تمارس‬
‫خارج الغرفة‬
 ‫بالنظر إلى استخدام األدوات أو عدم استخداماتها‪ ،‬هناك‬
‫استخدام األدوات لممارستها مثل كرة‬ ‫رياضة تلزم‬
‫الريشة وكرة السلة وكرة الطائرة والقفز بالمظلة وغيرها‬
‫هناك رياضة ال تحتاج إلى استخدام األدوات‬
‫لممارستها مثل الجري والمشي وغيرها‬
‫وللرياضة يجمع‬
‫أنواع فوائد كثيرة‬
‫ترجع إلى‬
‫‪:‬ممارستها‪ ،‬منها‬
‫•‬ ‫المحافظة على الصحة‬
‫•‬ ‫الوقاية من األمراض‬
‫•‬ ‫تقوية الجسم‬
‫•‬ ‫الترقية واالستمتاع بوقت الفراغ‬
‫•‬ ‫تنمية الروح التعاون مع اآلخرين‬
‫•‬ ‫المحافظة على الصحة‬
‫•‬ ‫الوقاية من األمراض‬
‫•‬ ‫تقوية الجسم‬
‫•‬ ‫الترقية واالستمتاع بوقت الفراغ‬
‫•‬ ‫تنمية الروح التعاون مع اآلخرين‬
‫ومع أن اإلسالم حث على‬
‫ممارسة الرياضة إال أنه‬
‫اشتراط‬
‫‪ :‬االلتزام بشروط منها‬
‫االلتزام باللباس المناسب ألنواع الرياضة والساترة •‬
‫‪.‬العورـة‬
‫ممارسة ألعاب الرياضة المناسبة ألحوال الجسم •‬
‫‪.‬والعمر‬
‫عدم ممارـسة الرياضة على حساب واجبات أخرـى •‬
‫‪.‬كأداء العبادات والواجبات المدرسية‬
‫‪.‬التخلق باألخالق اإلسالمية أثناء ممارسة الرياضة •‬