UTICAJ MONOTONIJE NA

VOZACA
STA JE MONOTONIJA?
Monotonija je jednoličnost, nepromjenjivost neke situacije, što se na doživljajnom
planu može izražavati kao dosada. Negativni učinci monotonije čest su predmet
istraživanja psihologije rada i ergonomije. Budući da jednoličan, repetitivni i parcijalni
rad smanjuju motivaciju za rad (posljedica je pad radnoga učinka), nastoje se razraditi
postupci koji će otkloniti negativne učinke monotonije.
• Monotonija se odnosi na dosadnu i jednoličnu situaciju ili aktivnost koja može
uzrokovati umor, nedostatak pažnje i smanjenje reaktivnosti. Kada se vozač susretne
s monotonijom, to može predstavljati ozbiljan rizik za sigurnost u prometu.
• Najčešće okolnosti koje dovode do monotonije kod vozača su duga vožnja po
autocesti, nedostatak promjene krajolika, zatim vožnja u gužvi ili kroz monotone
predjele bez promjena, kao što su pustinje ili šume.
• Uz to, vožnja u određenim uvjetima, kao što su tama, umor, ili prethodno
konzumiranje alkohola ili drugih tvari, mogu povećati rizik od pojave monotonije.
• Kada se vozač suoči s monotonijom, postoji velika vjerojatnost da će se njegova
razina pažnje i reaktivnosti smanjiti. Ovo može dovesti do povećanog vremena
reakcije, smanjenja brzine reakcije, i gubitka sposobnosti za procjenu rizika i
situacije na cesti. To znači da vozači koji su izloženi monotonim uvjetima mogu
propustiti znakove upozorenja i imati poteškoća u održavanju pravilne brzine i
vožnje u okviru svoje trake.
NESRECA UZROKOVANA MONOTONIJOM
• Kako bi se smanjio rizik od monotonije kod vozača, preporučuje se da vozači češće rade
pauze za odmor, izbjegavaju vožnju u monotonom okruženju, slušaju glazbu ili audioknjige,
ili uključe razgovor s putnicima. Također je važno da se vozači uvijek pridržavaju propisa i
ograničenja brzine, te da ostanu fokusirani na vožnju, čak i ako se cesta čini dosadnom ili
jednoličnom.
• Važno je naglasiti da monotonija nije nešto što se događa samo vozačima kamiona ili
drugim profesionalnim vozačima koji voze dugim rutama. Monotonija se može
dogoditi svakome tko vozi dugo vremena, bez obzira na vozilo ili rutu kojom se
kreće. Stoga, svi vozači trebaju biti svjesni rizika i poduzeti korake kako bi se
spriječila monotonija i održala pažnja tijekom vožnje.
 KAKO SMANJITI RIZIK OD
MONOTONIJE U SAOBRAČAJU
1.Pravite česte pauze: Česte pauze tokom puta mogu vam pomoći da se osvežite i
povratite energiju.
2.Izbegavajte dugotrajnu vožnju: Ako je moguće, podelite put na manje segmente,
kako bi se smanjila dužina puta.
3.Koristite audio uređaje: Slušanje muzike ili audio knjiga može vam pomoći da
ostanete fokusirani tokom vožnje.
4.Uključite saputnika: Razgovor sa saputnikom može vam pomoći da se držite budnim
i fokusiranim tokom vožnje.
5.Različiti pravci: Različiti pravci, sa različitim karakteristikama puta, mogu vam
pomoći da se izbegne monotona vožnja po istom putu.
6.Redovni servis vozila: Red
• Također, moderne tehnologije, kao što su senzori i kameri u vozilima, mogu se koristiti za
detekciju monotone vožnje i upozoravanje vozača na vrijeme kako bi se izbjegle nesreće. Na
primjer, neki automobili imaju funkciju upozorenja na umor, koja upozorava vozača kada
senzori primijete da je vozač postao monotoni ili umoran.
HVALA NA PAŽNJI

Radio: Ajnur Šehagić