You are on page 1of 32

METODIKA NASTAVE

FIZIKOG VASPITANJA 1
METHODS OF TEACHING
PHYSICAL EDUCATION 1
Prof. dr Nedeljko Rodi
Pedagoki fakultet u Somboru
Faculty of Education in Sombor
PROGRAMSKI SADRAJI PO FAZAMA
ASA FIZIKOG VASPITANJA
PROGRAM CONTENT PER HOUR
STAGES OF PHYSICAL EDUCATION
PREDAVANJE 10
LECTURE 10
2
PROGRAMSKI SADRAJI PO FAZAMA
ASA FIZIKOG VASPITANJA
Tematske celine:
1. Programski sadraji za uvodni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
2. Programski sadraji za pripremni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
3. Programski sadraji za glavni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
4. Programski sadraji za zavrni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
5. Posebne aktivnosti u fizikom vaspitanju uenika
niih razreda osnovne kole.
3
USMERENJE PROCESA FIZIKOG
VASPITANJA MLAEKOLSKE DECE
1. razvoju motorikih sposobnosti,
2. sticanju motorikih znanja,
3. usvajanju teorijskih znanja
i njihovom usavravanju i
primeni u svakodnevnim i
specifinim uslovima ivota
i rada.
4
SADRAJ ZA UVODNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 1. RAZREDA O..
Hodanje sa oponaanjem (kao vojnik, meda, zeka poskoci u unju).
Hodanje sa promenom brzine.
Hodanje sa promenom duine koraka.
Tranje sa oponaanjem (kao sportista, tranje rairenih ruku leptir).
Vijugavo tranje.
Tranje sa raznim zadacima (uanj, okret, preskok jarka).
1. Traenje druga (u parovima, na znak razdvajanje, tranje, u parove).
2. Zaustavljanje (slobodno tranje, na znak sedi-uni-lezi-kreni).
3. Koje jato bre leti (dve grupe, na znak trkom na icu eonu liniju).
4. Koji e voz pre stii (dve grupe, na snag koja pre stigne na stanicu).
5. Pisanje slova (u parovima, na znak ispisuju npr. slovo O i drugo).
6. Proticanje potoka (dve grupe, na znak trei imitiraju kretanje potoka).
7. Prozivanje (tranje, na poziv uenik stane, ostali se okupe oko njega).
8. Poplava grad (deca tre, na znak trae mesto da se popnu ili sklone).
9. Tranje za nastavnikom (slobodno hodanje, na znak tre za njim).
10.Hvatanje sa iskljuivanjem (jedan hvata, na dotik sedne, ponavlja se).
5
SADRAJ ZA PRIPREMNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 1. RAZREDA O..
Vebe oblikovanja za rameni pojas, vrat i ruke (Maemo kao leptir,
Vetrenjaa, Pisanje brojeva u vazduhu, Okretanje toka na buna-
ru, Prolaenje kroz iprag, Zakivanje eksera u zid, Skrivanje vra-
ta, Laku no dobar dan, Znam na znam, Nailazi avion).
Vebe oblikovanja za trup (Beremo jabuke i stavljamo ih u korpu,
Vetar povija drvee, Drvosea, Zavei cipele, Pijemo vodu kao
petlii, Pisanje brojeva nogom, Laku no dobar dan, Klatno na
satu, Pljesak rukama iznad glave, Crtamo luk).
Vebe oblikovanja za karlini pojas (Skaimo kao lopta, Uvlaimo ko-
nac u iglu, Roda hoda, Hromi vrapi, Kako omladina igra u disku,
Kako meda hoda, Dlanom o dlan, ivenje na maini, Leva-desna,
Karate).
Vebe oblikovanja uz primenu metode dramatizacije (Deco, kreemo
se ulicom, Prelazimo preko ulice, Nailazimo na raskrsnicu, Nalazi-
mo se ispred oblakodera ili na deijem igralitu sa spravama za penja-
nje, Poinje da pada kia, Kia je drestala da pada...).
6
SADRAJ ZA GLAVNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 1. RAZREDA O..
Hodanje i tranje (Hodanje u koloni, u odreenom ritmu i tempu, u u-
nju, u parovima. Tranje kao i primeri za hodanje, i kao avioni, konjii).
Skakanje (na jednoj nozi, sa vijaom, u dubinu, uvis i udalj iz mesta i iz
zaleta, preskakanje niskih prepreka, potoka, iz gnezda u gnezdo...).
Puzanje i penjanje (etvoronono puzanje, puzanje sa provlaenjem,
penjanje po ripstolu, kosim i vertikalnim vedskim lestvama, u prirodi...).
Hvatanje, dodavanje i bacanje (hvatanje i dodavanje loptice i lopte, ba-
canje u daljinu i cilj, obaranje unja, medicinke izmeu nogu; vienje).
Vuenje i guranje (u paru upiranjem dlanovima, stopalima, leima; po-
mou palice, motke, obrua; nadvlaenje; vuenje, dizanje i noenje).
Vebe na tlu (klek-usprav; leei poloaj potrbuke ili na leima-usprav;
kotrljanje; ablji poskoci; kolut napred iz unja u uanj).
Statika i dinamika ravnotea tela (stajanje na jednoj nozi ili obema
nogama na suenoj povrini; hodanje po suenoj povrini i prekoprepreka).
Ritmike vebe i narodni plesovi (Plesni korak, Deji poskok, plesovi Ja
pose-jah lan, Devojica platno beli, Kako mi se mak seje).
7
SADRAJ ZA ZAVRNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 1. RAZREDA O..
Sakrivanje predmeta (pojedinano ili grupno, pobednik ko pronae).
Ko bolje gaa (u nekoliko kolona, u koncetrune krugove se gaa).
Mala Bilja kolo vodi (kolo vodi nas ne gleda, posle otpevanih stihova
dete zavezanih oiju opipavanjem pokuava da utvrdi koji je uenik).
Milane, gde si? (zavezanih oiju u krugu dozivanjem trai druga Milana).
Izmena mesta (uenici sede u krugu, razbrojani po etiri, prozvan broj
menja mesto a uenik zavezanih oiju u sredini pokuava nekog uhvatiti).
Pogodi gde je kreda (uenici sede u vrsti, ruke ispruene, jedan uenik
obilazi i neprimetno kredu dodaje, uenik sa strane pogaa kod kog je).
Traiti patiku (uenici sede u krugu jedan uz drugog polusavijenih nogu
ispod kojih dodaju jedan drugom patiku, jedan uenik da nae i uzme).
Ocenjivanje odoka (kolika je udaljenost predmeta u koracima/metrima).
Pogodi me (slobodno kretanje po sali, jedno dete zavezanih oiju vikne
Stoj, poziva jedno dete i prilazi mu da ga pronae).
Brzo reagovanje (deca sede u krugu, u sredini kruga je nastavnik, koji
baca loptu nekom ueniku i izgovara pas dete hvata loptu uz av, av).
8
MINIMALNI OBRAZOVNI ZAHTEVI (PROVERA)
ZA UENIKE 1. RAZREDA ONOVNE KOLE
Kompleks vebi oblikovanja.
Brzo tranje na 20 m.
Meki sunoni doskok sa visine od 60 cm.
Iz zaleta jednononim odrivom doskok u pesak ili na strunjau.
Bacanje loptice sa zamahom odozgo u horizontalni cilj na 10 m.
Preskakanje kratke vijae sunonim odrivom bez meuskoka 10.
Na doelnom vratilu: pomicanje ulevo i udesno u visu meovitom.
Kolut napred iz unja u uanj.
Loptom: dodavanje u parovima.
Hodanje u zadatom ritmu.
9
SADRAJ ZA UVODNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 2. RAZREDA O..
Hodanje sa oponaanjem.
Hodanje na razne naine (sa promenom brzine, tempa, na prstima...).
Tranje kombinovano sa hodanjem.
Tranje uz razne zadatke (skoiti, okrenuti se, unuti, sesti i sl.).
Tranje i hodanje kombinovano sa drugim prirodnim oblicima kreta-
nja (puzanjem, penjanjem, provlaenjem).
1. Hvatanje svog para (u parovima, jedno dete iz para hvata drugo).
2. Ko e pre, ko e bolje (dve vrste na 10-15 m, na znak zamena mesta).
3. Tranje raznim brzinama (dve kolone, na znak tre 1. 2. 3. brzinom).
4. Noni straar (krug manje, dva igraa ne mogu biti u jednom krugu).
5. Hvatanje loptom (na znak jedan uenik gaa ostale pogoeni nastavlja).
6. Hvatanje u lancu (jedan hvata, pa nastavlja sa uhvaenim drugom itd).
7. Ko e prvi deo sprave (svi lagano tre na znak ko pre do npr.Kozlia).
8. Vijugavo tranje (u koloni izmeu stalaka, medicinki i slini prepreka).
9. Likovi (imitiranje npr. aviona, pticu, zeia, bicikliste, automobila ...).
10.Raskre (pomou rekvizita uz imitiranje motorikog ponaanja).
10
SADRAJ ZA PRIPREMNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 2. RAZREDA O..
Vebe oblikovanja za rameni pojas, vrat i ruke (Ptica mae krilima,
Prsno plivanje, Pecamo ribu, Zatita od sunca, Vodenica, Be-
remo voe, Dohvati suprotno rame, Tik-tak, Na peakom prela-
zu, Ptica pije vodu).
Vebe oblikovanja za trup (Kosimo travu, Vetar savija ito, Vesla-
nje u amcu, Brada-koleno, Voenje bicikla, Podmornica, Ram-
pa, Izvianje, Pisanje slova i rei, Peremo pod).
Vebe oblikovanja za karlini pojas (Prskamo se vodom, Mali-veliki,
Tri konjia, Klatno, Kretanje u dubokom snegu, Skakanje preko
konopca, Visoki-niski, Zgri-oprui, Kruiti stopalom, Skae
vrabac).
Vebe oblikovanja sa lopticama (Podizanje loptice do uzruenja,
Kruenje loptice oko tela, Proturiti lopticu ispod noge, Otkloni sa
lopticom, eoni krugovi sa kopticom, Boni krugovi sa lopticom,
Preskakanje loptice sunonim poskocima, Kotrljanje loptice u u-
nju, Isputanj/proturanj/valjanje loptice, Podii noge sa lopticom).
11
SADRAJ ZA GLAVNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 2. RAZREDA O..
Hodanje i tranje (Hodanje sa postrojavanjem, preko prepreka, uz mu-
ziku pratnju... Tranje preko prepreka, tafetno, brzo i istrajno...).
Skakanje (iz I razreda, preskakivanje raznih prepreka, udalj sunono, u
dubinu do 80 cm, naskakanje na predmete, skakanje preko konopca...).
Penjanje i puzanje (penjanje po gimnastikim spravama, sa noenjem, u
prirodi, puzanje u kleeem stavu, bono, potrbuke, sa provlaenjem..).
Bacanje i hvatanje (razliitih predmeta u cilj i daljinu levom i desnom
rukom, jednom i obema rukama, lopte udvoje sa hodanjem, u krugu...).
Vuenje i guranje (u paru upiranjem; vuenje konopca i sl.), dizanje i
noenje (vedskog sanduka, druga, klupe i sl.).
Vebe na tlu (bono kotrljanje ulevo i udesno, kolut napred i bono ko-
trljanje, dva koluta napred povezano).
Ritmike vebe i narodni plesovi (ponavljaju se elementi ritmikog ve-
banja iz 1. razreda, ritmiko kretanje kroz hodanje, tranje, poskoke u
paru, lancu, koloni; narodni plesovi Mi smo deca vesela, Ja posejah
lubenice, Kolariu Paniu).
12
SADRAJ ZA ZAVRNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 2. RAZREDA O..
Ocenjivanje udaljenosti (4 kolone, zavezanih oiju do nacrtanog kruga).
Ko pogrei ispada iz igre (uenik u sredini kruga dodaje razliito loptu).
Ko zove (uenik sedu u sredini kruga zatvorenih oiju, odabran uenik
izmenjenim glasom poziva uenika koji treba da pogodi ko je zvao).
Pogaanje unja (u vie kolona gaaju uenici po jedan loptom unj).
Gaanje druga loptom (u dve vrste, ispred na 2-3 m se nalazi uenik ok-
renut leima, koji se lagano pogaa, a ovaj gaa onog ko ga je pogodio).
Igra kole (u vrsti, nastavnik baca loptu ko uhvati ide u sledei razred).
Boro kae (uenici u krugu ili u dve vrste, nastavnik kae: Boro kae...
npr. unite i svi uenici unu, ako samo kae unite pogreno...).
Ko ispada iz igre (u sredini kruga sedi uenik, pitaljkom prekida dodava-
nje lopte, kod koga je lopta ispada, a krug se smanjuje).
Ide maca oko tebe (pazi da te ne ogrebe dete ide oko kruga nosi mara-
mu, ostavlja je na poslednju re slep kod uenika i bei, ovaj ga juri).
Na slovo na slovo (deca sede u krugu, nastavnik, koji baca loptu nekom
ueniku i izgovara slovo dete hvata loptu i izgovara ime ivotinje).
13
MINIMALNI OBRAZOVNI ZAHTEVI (PROVERA)
ZA UENIKE 2. RAZREDA ONOVNE KOLE
Kompleks vebi oblikovanja.
Brzo tranje na 30 m.
Skok udalj iz zaleta jednononim odrivom i meki sunoni doskok
u pesak ili na strunjau.
Bacanje loptice u horizontalni cilj sa daljine od 15 m.
Preskakanje kratke vijae meuposkokom.
Nisko vratilo: pomicanje u visu prednjem ulevo i udesno.
Tri vezana koluta napred.
Voenje lopte u mestu levom i desnom rukom.
Dodavanje lopte u parovima jednom rukom.
Niska greda: hodanje sa privlaenjem, uanj, usprav.
Deiji narodni plesovi. Mi smo deca vesela.
14
SADRAJ ZA UVODNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 3. RAZREDA O..
Hodanje na razne naine (kraim i duim koracima, bre i sporije, na
prstima, na petama, u unju, sa puzanjem i provlaenjem).
Tranje sa raznim zadacima (sa poskocima, okretima, uanj, sed, upor
leei, vijugavo, cik-cak itd.).
1. Hvatanje u trojkama (po troje, dva uenika u paru hvataju treeg).
2. Dan i no (dve grupe, na znak no juri grupu dan i obrnuto).
3. uga (jedan uenik uga hvata, ostali bee, dotaknuti je uga itd.).
4. Koija (na parove, jedan uenik ima uzdu vijau, slobodno tranje).
5. Figurativno tranje (uenici tre u jednoj koloni, koristei linije terena
opisuje se pravougaonik, krug, osmica, polukrug i slino).
6. Lov u praumi (sprave prauma, uenici se kriju oko, iznad i ispod njih).
7. Ko najbre hvata (jedan hvata, ostali bee, broj uhvaenih - pobednik).
8. Ko e bre (u vrsti na znak preskau vijau na drugu stranu sale ko pre).
9. U pomo (dva uenika hvataju, uhvaeni zove u pomo! spas drug).
10.Ne sme stajati (dva uenika hvataju, ostali bee, spasavanje kada sed-
nu, legnu, izdignu noge, u sali penju na sprave-sanduk, kozli, klupa...).
15
SADRAJ ZA PRIPREMNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 3. RAZREDA O..
Vebe oblikovanja za rameni pojas, vrat i ruke (Pljesak iznad glave,
Naizmenini zamasi rukama, Plivanje kraulom, Izvlaenje mree iz
mora, Boni krugovi, Pljesak ispred, eoni krugovi, Disanje kao
u prsnom plivanju, Opisivanje krugova pokretima glave, Pokazati
glavom stranu sveta).
Vebe oblikovanja za trup (Otkloni levo-desno, Pretklon-usprav,
Pogledajte petu, Dodirni tle, Dohvati prste nogu, Ustani-lezi,
Zasuk u kleanju, to spretnije ustati, Ljuljaka, Kruenje noga-
ma).
Vebe oblikovanja za karlini pojas (Prednoenje sa pljeskom, Doh-
vati bradom koleno, Poskakivanje u ritmu, Poskoci sa okretom od
90
0
, Naizmenino poskakivanje, utiramo loptu, Presedanje,
Turski sed, Poskoci u unju sa prednoenjem, Upija).
Vebe oblikovanja sa vijaom (priruenje, uzruenje, predruenje, otk-
loni, zasuci, preskakivanje, u stavu spetnom ili raskoranom, sedei, le-
ei na leima ili na stomaku...).
16
SADRAJ ZA GLAVNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 3. RAZREDA O..
Hodanje i tranje (sa promenom duine koraka, ritma i brzine kretanja,
sa raznim zadacima, iz razliitih poloaja, preko prepreka...).
Skakanje (preskakanje vijae, raznih prepreka, udalj, visinu i dubinu, iz
mesta i zaleta, uvis prekoranom pravim i kosim zaletom...).
Penjanje i puzanje (penjanje po gimnastikim spravama, sa noenjem, u
prirodi, puzanje u kleeem stavu, bono, potrbuke, sa provlaenjem..).
Bacanje i hvatanje (razliitih predmeta u cilj i daljinu levom i desnom
rukom, jednom i obema rukama, lopte udvoje sa hodanjem, u krugu...).
Vuenje i guranje (u paru upiranjem; vuenje konopca i sl.), dizanje i
noenje (vedskog sanduka, druga, klupe i sl.).
Vebe na tlu (kolut napred i koluta nazad, predvebe za stav o lopatice
sveu provera kolut napred iz upora uueg).
Ritmike vebe i narodni plesovi (ponavljaja se ritmikog vebanje za 1.
i 2. razreda O, Maiji skok, Makazice napred, Galop-korak; narodni ple-
sovi Savila se bela loza, Igra kolo u pedeset i dva, Divna, Divna).
Izmeu dve vatre (elementarna igra).
17
SADRAJ ZA ZAVRNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 3. RAZREDA O..
Kipovi (svi uenici zauzimaju stav raznih kipova, izabrani kip bira...).
Telefon (gluvi poruka koja ide od uenika do uenika koji sede u krug).
Ko zapae bolje? (razni predmeti na stolu, pobednik je uenik koji je
uspeo da nabroji najvei broj predmeta).
Ko je uhvatio liptu? (u vrsti, uenik ispred baca loptu preko glave, koja
se sakriva, a isti po izrazu lica pogaa kod koga je lopta).
Kako se zove? (pita uenik zavezanih oiju jednog od igraa).
Takmienje kelnera (u par kolona, sa razliitim rekvizitima).
Bacanje alke u cilj (tri kolone, bacanje to blie cilju na 3 do 5 m, poen-
tira se svaki pokuaj, pobednik je kolona koja je sakupila najvie poena).
Kai (svi ruke iza lea, jedan uenik sa kaiem hoda oko kruga, uenik ko-
ji dobije kai udara uenika do sebe koji bee oko kruga do svog mesta).
Ko e bolje nacrtati (sede u krugu, na sredini nacrtan krug, uenik zave-
zanih oiju crta detalje u krugu: oi, ui, nos, usta...).
Poskakalo (deca formiraju krugu, u sredini je jedno dete, kotrljanjem
deca nastoje da pogode dete u centru koje poskocima izbegava pogodak).
18
MINIMALNI OBRAZOVNI ZAHTEVI (PROVERA)
ZA UENIKE 3. RAZREDA ONOVNE KOLE
Kompleks vebi oblikovanja.
Brzo tranje na 40 m.
Skok u dubinu sa mekim doskokom sa visine od 100 cm.
Bacanje loptice udalj iz zaleta.
Kolut nazad iu unja u uanj.
Voenje lopte u tranju.
Niska greda: hodanje napred, nazad, poluokret i ceo okret.
Doelno vratilo: iz visa meovitog prednjeg, provlakom do visa
meovitog stranjeg.
Plesni koraci: galop napred, nazad.
Jedno narodno kolo iz Srbije, najblie regiji u kojoj je kola.
19
SADRAJ ZA UVODNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 4. RAZREDA O..
Hodanje i tranje kombinovano sa raznim zadacima (sa poskocima,
okretima, uanj, puzanje i provlaenje, savladavanje raznih prepreka,
figurativno tranje, u odreenom ritmu ili uz muziku pratnju).
1. Umnoavanje parova (u parovima, poveanje sa uhvaenim uenikom).
2. Glava lovi rep (dve vrste na 10-15 m, na znak zamena mesta).
3. Vuk i jagnje (vie kolone,glava lovi rep koji postaje glava).
4. Seoba (4 kruga kuice, na znak kree se desno od svoje kuice).
5. Osa, vrabac i komarac (u grupe po 3, osa, vrabac, komarac).
6. Tranje sa prestizanjem (u koloni, razbrojani na znak prvi naglo ubr-
zavaju tranje, naizmenino prozivanje jednog i drugog para).
7. Ko e pre na suprotnu stranu (dve vrste, na znak na drugu stranu).
8. to vie zadrati loptu (dve grupe, uhvaenu loptu zadravaju).
9. Spasavanje uanjem (uenici razmeteni po terenu, jedan ili vie ue-
nika hvata ostale, spasavanje od gonioca unjem).
10.Tranje sa promenom para (tranje u parovima, na znak razdvajanje,
to bre traiti novog para, sa drugom iz klupe i slino).
20
SADRAJ ZA PRIPREMNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 4. RAZREDA O..
Vebe oblikovanja za rameni pojas, vrat i ruke (eoni krugovi, Le-
no plivanje, Zamasi rukama u zgibu, Zamasi rukama u stranu, Plje-
snuti rukama iznad glave, Istezanje prema gore, Uvrtanje i izvrtanje
u zglobu ramena, Disanje kao kod plivanja kraulom, Okretanje glave
za 90
0
, Kruenje glavom).
Vebe oblikovanja za trup (Dohvatanje pete, Otkloni trupom,
Kruenje trupom, Pretklon-zaklon, Zasuk trupom, Zamasi ruka-
ma, Ispisivanje brojeva, Podizanje glave i trupa, Obuhvatiti kole-
na, Svea).
Vebe oblikovanja za karlini pojas (Jednononi poskoci, Nogama
nazad, Poskoci sa okretom, uanj-usprav, Iskorak sa zibom,
Nogom u stranu, Strienje u sedu, Skokovi iz unja, Pruanje
noge, Promena upora).
Vebe oblikovanja u parovima (otkloni, zasuci, pretkloni, uzruenje, podiza-
nje nogu, borba petlia, u stavu spetnom ili raskoranom, sedei, leei na lei-
ma ili na stomaku...).
21
SADRAJ ZA GLAVNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 4. RAZREDA O..
ATLETIKA - Hodanje i tranje (brzo i istrajno, tafetno tranje); - Skok
udalj (zgrnom tehnikom i tehnikom uvinua) Skok uvis (prekora-
nom tehnikom makazice).
GIMNASTIKA (letei kolut napred, stav o ake, vis uzneto na dohvatnim
krugovima, prelaz iz meovitog visa na spravi, vebanje na razboju nas-
kokom u potpor, preskok raznono i zgrno preko kozlia ili ivog
kozlia, odnosno suvebaa).
FUDBAL (voenje lopte, dodavanje lopte i utiranje, zaustavljanje lopte,
oduzimanje lopte, varanje dribling loptom, pravila igre mali fudbal).
RITMIKE VEBE I NARODNI PLESOVI Vebe bez rekvizita (Meko ho-
danje, Visoko hodanje, Otvoreni skok, Zatvoreni skok, Deiji
skok); Vebe sa rekvizitom-loptom (Izbaciti loptu jednom i/ili obema
rukama, Prebaciti loptu iz ruke u ruku, Boni krugovi loptom, Iz-
bacivanje i hvatanje lopte obuhvatanjem, Od-bijanje lopte o pod,
Osmice); - Narodna kola (Srbijanka, Tasino kolo, Kolo romske
omladine, Dunje ranke.
22
SADRAJ ZA ZAVRNI DEO ASA FIZIKOG
VASPITANJA UENIKA 4. RAZREDA O..
Ne smej se (sede u krugu, uenik u sredini pokuava nasmejati).
Pismonoa (dve vrste, odreuje ko je primalac dodatnim pitanjima).
Tip-top (dve vrste na 3 m, tip unu i ustanu, top ostaju mirni).
Bacanje u ko (u dve vrste, uenici naizmenino bacaju loptu u ko,
pobednik sa najvie pogodaka, igra se ponavlja 2-3 puta).
Vrue hladno (vrue blizu predmeta, hladno kada se udaljava).
Kuglanje s loptom (pogaanje 9 unjeva u tri reda obinom loptom ili
medicinkom, pobednik koji srui najvie unjeva
Ovde sam (jednom ueniku vezane oi, uenici se kreu, na znak stoj
stanu, a na prozivku imena odgovara odve sam, uenik ga trai).
Prozivka (u sredini kruga sedi uenik, baca loptu uvis i proziva uenika
koji mora da ustane i uhvati loptu pre nego to padne na tlo).
Pogodi ako moe (sede u krugu, uenik u sredini kruga vezanih oiju
pokuava da pogodi uenika koji vikne: ovde sam).
etnja (otvoreno, meovito kolo iz Srbije, igrai i igraice dre se za ruke
sputenih niz telo, u poetku se igra lagano, a kasnije se tempo ubrzava).
23
MINIMALNI OBRAZOVNI ZAHTEVI (PROVERA)
ZA UENIKE 4. RAZREDA ONOVNE KOLE
Kompleks vebi oblikovanja.
Atletika: tehnika tranja, prekorana tehnika skoka uvis, zgrna
tehnika skoka udalj.
Vebe na spravama i tlu uenici: nastavni sadraji programa
vebi na tlu, preskoci, jedna sprava u uporu i jedna sprava u
visu.
Vebe na spravama i tlu uenice: nastavni sadraji programa
vebi na tlu, preskoci, niska greda i dvovisinski razboj.
Fudbal: igra na malom terenu.
Ritmika gimnastika i narodni plesovi: ritmiki sastav s obruem,
odigrati i jedno kolo uz muziku ili pesmu.
24
POSEBNE AKTIVNOSTI UENIKA
NIIH RAZREDA ONOVNE KOLE
Aktivnosti na vodi.
Aktivnosti na snegu.
Vonja koturaljkama.
Badminton.
Stoni tenis.
...
25
PROGRAMSKI SADRAJI PO FAZAMA
ASA FIZIKOG VASPITANJA
Tematske celine:
1. Programski sadraji za uvodni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
2. Programski sadraji za pripremni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
3. Programski sadraji za glavni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
4. Programski sadraji za zavrni deo asa fizikog
vaspitanja od 1. do 4. razreda O.
5. Posebne aktivnosti u fizikom vaspitanju uenika
niih razreda osnovne kole.
26
PROGRAMSKI SADRAJI PO FAZAMA
ASA FIZIKOG VASPITANJA
Kontrolna pitanja (1):
Tri elementa prema kojim je usmeren proces fizikog vaspitanja uenika?
Programski sadraji za uvodni deo asa fizikog vaspitanja uenika 1. razreda
O?
Programski sadraji za pripremni deo asa fizikog vaspitanja uenika 1. razreda
O?
Programski sadraji za glavni deo asa fizikog vaspitanja uenika 1. razreda O?
Programski sadraji za zavrni deo asa fizikog vaspitanja uenika 1. razreda
O?
Minimalni obrazovni zahtevi za uenike 1. razreda osnovne kole?
Programski sadraji za uvodni deo asa fizikog vaspitanja uenika 2. razreda
O?
Programski sadraji za pripremni deo asa fizikog vaspitanja uenika 2. razreda
O?
Programski sadraji za glavni deo asa fizikog vaspitanja uenika 2. razreda O?
Programski sadraji za zavrni deo asa fizikog vaspitanja uenika 2. razreda
O?
Minimalni obrazovni zahtevi za uenike 2. razreda osnovne kole?
27
PROGRAMSKI SADRAJI PO FAZAMA
ASA FIZIKOG VASPITANJA
Kontrolna pitanja (2):
Programski sadraji za uvodni deo asa fizikog vaspitanja uenika 3. razreda
O?
Programski sadraji za pripremni deo asa fizikog vaspitanja uenika 3. razreda
O?
Programski sadraji za glavni deo asa fizikog vaspitanja uenika 3. razreda O?
Programski sadraji za zavrni deo asa fizikog vaspitanja uenika 3. razreda
O?
Minimalni obrazovni zahtevi za uenike 3. razreda osnovne kole?
Programski sadraji za uvodni deo asa fizikog vaspitanja uenika 4. razreda
O?
Programski sadraji za pripremni deo asa fizikog vaspitanja uenika 4. razreda
O?
Programski sadraji za glavni deo asa fizikog vaspitanja uenika 4. razreda O?
Programski sadraji za zavrni deo asa fizikog vaspitanja uenika 4. razreda
O?
Minimalni obrazovni zahtevi za uenike 4. razreda osnovne kole?
Karakteristike posebnih sportskih aktivnosti uenika niih razreda osnovne kole?
28
P I T A N J A ?
29
HVALA NA PANJI !
30
PROGRAMSKI SADRAJI PO FAZAMA
ASA FIZIKOG VASPITANJA
PROGRAM CONTENT PER HOUR
STAGES OF PHYSICAL EDUCATION
PREDAVANJE 10
LECTURE 10
31
METODIKA NASTAVE
FIZIKOG VASPITANJA 1
METHODS OF TEACHING
PHYSICAL EDUCATION 1
Prof. dr Nedeljko Rodi
Pedagoki fakultet u Somboru
Faculty of Education in Sombor

You might also like