PENJAGAAN

KESIHATAN
http://www.ptm.org.my/about_preschool.html

PENJAGAAN KESIHATAN
KESIHATAN

FAA/PRA3103

4/16/15

HASIL PEMBELAJARAN

Mengenal pasti elemen-elemen

utama yang menjaga kepentingan
kesihatan kanak-kanak.
Mengenal pasti cara-cara
penjagaan kesihatan kanak-kanak
ke tahap yang lebih baik.
Mengetahui masalah-masalah lain
yang mengganggu kesihatan
kanak- kanak.
FAA/PRA3103

4/16/15

KONSEP KESIHATAN

Definisi awal kesihatan adalah kesejahteraan

fizikal dan penggunaan rawatan perubatan
bagi pelbagai kecelaruan dan penyakit.
kesihatan didefinasikan sebagai
kesejahteraan sempurna fizikal, emosi, sosial,
ekonomi, budaya, dan kerohanian (WHO,
2000). Jika salah satu elemen yang
disebutkan tadi terjejas maka kesihatan
seseorang kanak-kanak itu tidak lengkap.
Faktor dalaman yang mempengaruhi kualiti
salah satu elemen fizikal, emosi, sosial,
ekonomi, budaya dan kerohanian, boleh
memberi kesan terhadap elemen yang lain
FAA/PRA3103

4/16/15

KONSEP KESIHATAN

Definisi baru bagi kesihatan juga

mengenalpasti bahawa kanak-kanak dan
orang dewasa tidak hidup dengan
memencilkan diri tetapi berinteraksi
dengan individu lain seperti keluarga,
rakan, jiran dan komuniti.
Penglibatan diri seorang kanak-kanak
dengan individu lain boleh menjejaskan
kesejahteraan dirinya secara positif atau
negatif. Contoh, kanak-kanak yang
bersentuhan dengan kanak-kanak lain yang
mempunyai penyakit demam campak akan
mendapat penyakit yang sama.
FAA/PRA3103

4/16/15

KESIHATAN FIZIKAL
DAN
KEBERSIHAN DIRI
RAMBUT

FAA/PRA3103

4/16/15

KEBERSIHAN DIRI

Rambut
permainan
gigi
Sapu
ANGGOTA
Kebersihan
BADAN
Mulut selipar
HidungTuala
TelingaBerus
PERALATAN
Mata
sikat

FAA/PRA3103

4/16/15

Kepentingan kebersihan
diri

Komponen yang penting adalah seperti berikut:

Pengambilan makanan yang seimbang dan
mencukupi daripada pelbagai jenis makanan.
Pemakanan yang seimbang boleh dikecapi dengan

didikan ibu-bapa dan guru. Galakan pengambilan

makanan yang berkhasiat seperti protin dari susu
dan kekacang jika dibandingkan dari ayam goreng
boleh mengurangkan risiko obesiti.
Kalori pemakanan bertambah mengikut peringkat
umur kanak-kanak. Semasa bayi dilahirkan,
keperluannya adalah 1000 kalori dan kalorinya
meningkat 100 kalori bagi setiap tahun. Bagi kanakkanak yang berumur 7 tahun jumlah keperluan
kalorinya adalah sebanyak 1,700 kalori.
FAA/PRA3103

4/16/15

Berekrasi dan aktiviti fizikal

Selain daripada peningkatan

kecergasan fizikal, penyertaan
kanak-kanak dalam rekreasi dan
sukan juga boleh meningkatkan skil
motor kanak-kanak dan mencegah
risiko obesiti (He & Beynon, 2006).
Galakan yang berterusan dari ibubapa dan guru dapat meningkatkan
keyakinan kendiri kanak-kanak dan
secara tidak langsung meningkatkan
kecerdasan minda dan emosi (Pica,
2006).
FAA/PRA3103

4/16/15

Mempunyai rehat dan tidur yang

cukup

Kanak-kanak pra-sekolah dan

sekolah rendah memerlukan 8-10
jam waktu tidur dan rehat agar
tumbesaran berlaku secara
optimum.

FAA/PRA3103

4/16/15

10

Kemudahan Perubatan dan Pergigian

Peringkat umur 6-12 merupakan fasa umur emas bagi

kanak-kanak kerana pada masa ini penyakit seperti
demam dan selesema kurang berlaku disebabkan
peningkatan sistem imun dan kematangan fizikal.
Namun begitu, jika ada sebarang jangkitan segeralah
bawa berjumpa doktor.
Ibu bapa dinasihatkan memberus gigi anak mereka
sebaik sahaja gigi tumbuh.
Tanamkan tabiat penjagaan dari kecil lagi untuk
mendapatkan kesihatan mulut yang baik. Selia atau
bantu anak memberus gigi sehingga mereka berumur
6 hingga 7 tahun. Gunakan ubat gigi berfluorida untuk
kanak-kanak sebesar biji kacang soya sahaja. Bagi
penjagaan gigi yang rapi, bawa kanak-kanak untuk
berjumpa doktor gigi dua kali setahun.
FAA/PRA3103

4/16/15

11

Pertalian Kekeluargaan
yang sihat dan erat

Kesihatan
mental
kanak-kanak
memerlukan perhatian yang tinggi
daripada ibu-bapa.
Kehormatan
diri sendiri yang positif adalah
kunci utama bagi kesihatan mental
yang sihat. Kehormatan diri yang
positif
boleh
diperolehi
dari
pertalian keluarga yang erat dan
sihat.
FAA/PRA3103

4/16/15

12

Premis yang bersih dan

selamat.

Persekitaran fizikal seperti rumah

adalah penting untuk menjamin
pembentukan mental kanakkanak. Rumah yang kotor dan
sempit boleh menghalang
perkembangan positif personaliti
atau perwatakan kanak-kanak.

FAA/PRA3103

4/16/15

13

Cara-cara penjagaan
kesihatan kanak-kanak:

Imunisasi kanak-kanak
Pengawalan penyakit
Penjagaan gigi kanak-kanak
Peranan ibu bapa
Peranan guru
Peranan kanak-kanak
Peranan pusat kesihatan
FAA/PRA3103

4/16/15

14

TUGASAN

Secara berkumpulan, sediakan

RPH sehari penuh (pilih jadual
hari Isnin, Selasa, Rabu, Khamis
atau Jumaat) dengan tema Diri
Saya atau Alam Bahan.
Setiap ahli kumpulan perlu
memilih satu slot pengajaran
(yang berbeza) dalam sehari dan
merancang persediaan mengajar
yang lengkap.
FAA/PRA3103

4/16/15

15

FAA/PRA3103

4/16/15

16

Peruntukan waktu untuk modul

asas dan bertema di prasekolah
yang bahasa pengantarnya Bahasa
Malaysia

BIL MODUL
Aktiviti Rutin (leih kurang 30%)
1
Rutin Pagi
2
Perbualan Pagi
3
Rehat
4
Refleksi

PERUNTUKAN MASA
50
100
150
50
350

Modul Asas (lebih kurang 35%)

Bahasa Malaysia

90

Bahasa Inggeris

90

Pendidikan Islam/ Pendidikan Moral

120

Permainan Luar

80

Matematik

40
JUM 420

Jumlah
Modul Bertema (lebih kurang 35%)
Modul bersepadu merangkumi elemenelemen dalam keenam-enam tunjang
termasuk bahasa, pendidikan moral dan

JUM

430
430

JUM

Cadangan peruntukan waktu untuk modul

asas dan bertema di prasekolah yang
bahasa pengantarnya Bahasa Cina,
Bahasa Tamil, atau bahasa pengantar lain

BIL MODUL
Aktiviti Rutin (leih kurang 30%)
1
Rutin Pagi
2
Perbualan Pagi
3
Rehat
4
Refleksi
Modul Asas (lebih kurang 40%)
Bahasa Malaysia

PERUNTUKAN MASA
50
100
150
50

JUM 350

90

Bahasa Inggeris

90

Pendidikan Islam/ Pendidikan Moral

120*

Bahasa Cina/Tamil/pengantar lain

90

Permaianan Luar

80

Matematik

40

JUM 510

Modul Bertema (lebih kurang 30%)

Modul bersepadu merangkumi elemen-elemen 340
JUM 340
dalam keenam-enam tunjang termasuk bahasa,
pendidikan moral dan matematik
Jum minit seminggu 1200

Permainan Luar
Aktiviti yang dilakukan di luar bilik
darjah
Contoh aktiviti:
Bermain dengan buaian, gelongsor
dll
Main pasir, main air, main pondok
Berlari, menyambut bola, melompat

Rutin Pagi

Merangkumi pengurusan diri, berbaris,

menyanyikan lagu, doa, tanda
kedatangan.

Aktiviti Semasa Rehat

Merangkumi doa, makan,
gosok gigi, main bebas (free
play)

Peruntukan waktu mengikut

bahasa instruktional
Bil

Bahasa
Instruktional

Peruntukan
masa

Bahasa
Malaysia

600
minit

Bahasa Inggeris 600

minit

Bahasa
Cina/Tamil/Ingg
eris

Contoh Jadual JUM

H/
M

BP

AL

PI

BM

BI

MBT RH

MT

RF

JU
M

10

20

60

30

30

50

30

10

240

10

20

60

30

80

30

10

240

10

20

20

60

30

60

30

10

240

10

20

30

140

30

10

240

10

20

30

100

30

40

10

240

JUM

50

100

80

120

90

90

430

150

40

50

120
0

CONTOH JADUAL WAKTU

CADANGAN JADUAL WAKTU PRASEKOLAH 2010
HARI

RUTIN
HARIA
N

BUAL
PAGI

I
S

10

20

10

20

R
K
J

10

20

10

20

10

20

JUM

50

100

AKTIVI
TI
LUAR

PENDIDI
KAN
ISLAM

BAHASA
MALAY
SIA

BAHASA
INGGER
IS

MODUL
BERTE
MA

REHA
T

REFL
EKSI

JUM

110

30

10

240

60

30

10

240

110

30

10

240

30

40

30

10

240

60

110

30

10

240

90

430

150

50

1200

60
40

30
60

40

80

60

120

90

Interaksi di dalam Bahasa

Malaysia
Interaksi di dalam Bahasa
Inggeris

MATEM
ATIK

40

40

ANALISA JADUAL INTERAKSI DALAM BAHASA MALAYSIA

DAN BAHASA INGGERIS

INTERAKS
I / BIDANG
PEMBELAJ
ARAN

RUTIN
HARIA
N

BUAL
PAGI

AKTIVI
TI
LUAR

PENDID
IKAN
ISLAM

BAHAS
A
MALAY
SIA

BAHASA
MALAYSIA

30

60

40

120

90

BAHASA
INGGERIS

20

40

40

50

100

80

JUMLAH

120

90

BAHAS
A
INGGE
RIS

MODU
L
BERTE
MA

REH
AT

MATEM
ATIK

REFL
EKSI

JUM
LAH

100

90

40

30

600

90

330

60

20

600

90

430

150

50

1200

40

CONTOH JADUAL HARIAN

MASA/
HARI

8.00-8.10

8.10-8.30

8.30-9.30

9.30-10.00

AHAD

RH

BP

PI

REHAT

8.00-8.10

8.10-8.30

8.30-9.10

9.10-9.40

9.40-10.10

10.10-11.10

11.10-11.50

RH

BP

AL

BM

REHAT

M.BERTEM
A

MAT

8.00-8.10

8.10-8.30

8.30-9.30

9.30-10.00

10.00-11.00

11.00-11.50

11.50-12.00

RH

BP

PI

REHAT

8.00-8.10

8.10-8.30

8.30-9.10

9.10-9.40

9.40-10.10

10.10-11.10

11.10-11.50

11.50-12.00

RH

BP

AL

BM

REHAT

BM

M.BERTE
MA

REF

8.00-8.10

8.10-8.30

8.30-9.30

9.30-10.00

10.00-11.00

11.00-11.50

11.50-12.00

RH

BP

BI

REHAT

ISNIN

SELASA

RABU

KHAMIS

interaksi dalam Bahasa Malaysia

interaksi dalam Bahasa Inggeris

10.00-11.00

11.00-11.50

MODUL BERTEMA

MODUL BERTEMA

MODUL BERTEMA

11.50-12.00
REF
11.50-12.00
REF

REF

REF