Bahagian B

(15 markah )
Jawab satu soalan sahaja.
3. Rosnah merupakan seorang murid tingkatan 4. Sarapan yang diambil oleh beliau ialah mi
goreng dan air coklat bersusu. Jadual 1menunjukkan peruntukan diet harian yang disarankan
untuk Rosnah dan Jadual 2 menunjukkan porsi dan komposisi nutrien yang terkandung dalam
sajian sarapannya.
Remaja
perempauan

Umur
10-12
13-15
16-19

Tenaga (kJ)
9834.2
9205.7
8788.8

Jadual 1
Menu

Porsi
(g)

E.P.
(%)

Mi Goreng
Air coklat bersusu

64
30

100
95

Komposisi nutrein pada setiap 100g

bahagian yang boleh dimakan
Protein
Karbohidrat
Lemak
7.3
40.6
11.4
3.2
4.3
3.4

Jadual 2
a) Sekiranya Rosnah mengambil 2 hidangan mi goreng dan 1 hidangan air coklat bersusu,
berapakah jumlah tenaga yang akan diperolehi oleh Rosnah?
( 14 markah)
b) Berdasarkan Jadual 1, pada pendapat anda mengapakah keperluan nilai tenaga remaja
berbeza mengikut peringkat umur?
( 1 markah )