Professional Documents
Culture Documents
Mobing
Mobing
1. Sta je mobing?
Mobing je patološkko stres definišemo kao adaptaciju na nove uslove, onda
svaku i malu promenu u organizaciji možemo smatrati stresom. Žrtve mobinga
su neprestano izložene stresu, zbog toga što se njima uvek postavljaju novi
uslovi, zadaci i druge nepovoljne okolnosti na kojima oni moraju da se
adaptiraju i da ih prevaziđu. Smatrajući stres kao jedan od kompleksnih
problema današnjih radnih organizacija, u daljem tekstu biće detaljno obrađen.
Rad zauzima važno mesto u životu ljudi. Osim što pruža mogućnost da se
zaradi novac i obezbede sredstva za život, značajan je i za sticanje
samopoštovanja i uvažavanja.
S druge strane, ukoliko su zahtevi posla složeni, teški ili opasni, ukoliko nisu u
skladu sa očekivanjima, mogućnostima, znanjima, veštinama ljudi, ako se
nedovoljno uklapaju u raspoloživo vreme i neuobičajni ritam, ako su uslovi na
radu van granice fizičke i psihičke tolerancije i moralne vrednosti, bez
mogućnosti za usavršavanje i napredovanje, ukoliko je posao nesiguran,
društveno nepriznat, slabo plaćen, ispunjen neprihvatanjem i sukobima u
kolektivu, rezultat je destruktivan i neprijatan doživljaj stresa na radu.
Kao glavne uzročnike stresa na radu možemo navesti više faktora, odnosno
možemo da izdvojimo brojne stresogene karakteristike rada u naše vreme:
Očigledno da u ovom domenu „industrije usluga“ stres nastaje, pre svega, zbog
toga što su stresne situacije veoma frekfentne i intezivne, a radnicima nedostaju
specifične interpersonalne veštine koje bi olakšale upravljanje stresom.
Savremena privreda, bez obzira na stepen razvijenosti, podložna je brzim i
širokim transformacijama, što kreira specifičnu klimu trajnu nesigurnost svih
zaposlenih.
Smanjenje broja zaposlenih može ozbiljno da pogodi i one radnike koji ostaju
na poslu, zbog povećanja obima posla, tesnih rokova, sve kraćih odmora i
pauza.
Količina odnosno nivo stresa zavisi od vrste promena koje se sprovode kao i o
posledicama koje promene izazivaju kod zaposlenih. Nivo stresa zavisi od
psihofizičkih karakteristika pojedinca, pa će se razlikovati od jednog do drugog
radnika.
Stres može da bude tako naglašeno prisutan u organizaciji tako da eliminiše sve
ono pozitivno što inače promena treba da donese.
Stres može da se prenese na druge radnike u najbližoj okolini, koji nisu inače
podložni stresu.
Kod niskog i visokog nivoa stresa odgovara mali učinak radnika, dok je učinak
radnika najveći kod srednjeg odnosno optimalnog stresa. Dakle krajnje nizak i
krajnje visok nivo stresa ima negativan uticaj na učinak rada radnika.
Mali ili nikakvi nivo stresa, ostavlja pojedinca ravnodušnim, zbog čega izostaje
učinak, ali isto tako i preveliki stres je negativan jer tako blokira čoveka da mu
opet onemogućava ostvarivanje predviđenog učinka.
Upravljanje stresom
mobing..,,Kada se precizno odredi gde stres postoji, tada se mora utvrditi dali je
stres na poželjnom odnosno odgovarajućem nivou, ili je veliki ili mali nivo
stresa.
Ipak moguće ih je prepoznati po nekim siptomima, kao što su: visoki krvni
pritisak, lupanje srca, želudačno-crevni problemi, stalni umor, slabost,
neraspoloženje, povećana agresivnost, preterano korišćenje alkohola,
temperamentni ispadi pojedinaca, neumernost u jelu, visoki nivo teškoće i
hronične zabrinutosti.
Dobar i sposoban menadzer treba da prepozna jedan ili više napred navedenih
simptoma stresa kod svojih radnika, kako bi im pomogao da smanje ili
kontrolišu stres.
Različite okolnosti uslovljavaju odnosno dovode do ljudskog stresa. To su svi
oni činioci, odnosno promene koje se sprovode u organizaciji, a zovemo ih
jednim imenom stresori.
Izbegavanje iznenađenja
Odobravanje pregovaranja
5. Žrtve mobinga
Najčešće žrtava mobinga su: poštenjaci, veoma kreativne osobe, osobe koje su
uočile i prijavile nepravilnost u radu, osobe koje traže više samostalnosti u radu
ili bolje uslove rada, osobe koje nakon više godine besprekornog radnog staža
traže priznanje (moralnu satisfakciju), mlade osobe na početku karijere, osobe
proglašene tehnološkim viškom, osobe pred penzijom, bolesne osobe (često
izostajanje s radnog mesta zbog bolesti može izazvati negativnu reakciju),
osobe sa posebnim potrebama, pripadnici manjinskih grupa, žena u grupi
muškaraca ili muškarac u grupi žena, osobe obolele od netipičnih bolesti (sida,
hepatitis c), slabe ličnosti podložne uticaju autoriteta funkcije i osobe sa
neadekvatnom stručnom kvalifikacijom.
Karakteristične reakcije žrtava mobinga su: početno samookrivljavanje,
usamljenost, lično obezvređivanje, borba za blokadu i eliminaciju mobinga.
Kada je prva pomisao žrtve mobinga da je ona sigurno nešto pogrešila i da
krivica leži u njoj, onda se radi o početnom samookrivljivanju. Uobičajene
misli koje se javljaju u tom periodu su: "Da li sam ja odgovorna za nastalu
situaciju?", "Gde sam pogrešio?", "Ne razumem šta se to događa?", a
karakteristični su i osećaji zbunjenosti i anksioznosti.
Kod usamljenosti, žrtva je usamljena, odbačena i često se stidi zbog svega što
se događa. Boji se da joj drugi neće verovati, pa zato ne govori o svom
problemu ni u porodici ni sa prijateljima. Ponekad, ako iznese svoj problem
nailazi na osudu kako u porodici tako i u okruženju (obično uz komentar:
"Sama si to tražila!"). Ovakva pojava se obično naziva "dvostruki mobing".
Uobičajena misao koja se javlja u ovom periodu je: "Drugima se to ne može
dogoditi.", a karakteristični osećaji su anksioznost i depersija.
Lično obezvređivanje je samo jedan od simptoma prave depresije koja je često
jedna od posledica mobinga. Žrtva je preplavljena mislima: "Nisam u
mogućnosti da se prilagodim.", "Ne mogu rešiti problem jer sam nesposoban,
ništa ne vredim."
Borba za blokadu i eliminaciju mobinga je reakcija karakteristična za jake i
inteligentne osobe, svesne da su pod uticajem mobinga. Iste koriste raspolpživa
zakonska, psihološka, sociološka, medijska i druga sredstva kako bi skrenuli
pažnju javnog mnjenja da se radi o pojavi mobinga.
6. Mober
Pod ovim terminom se podrazumevaju osobe koje psihološki, moralno,
seksusalno i na druge načine maltretiraju, zlostavljaju i na sve druge načine
pokušavaju da eliminišu osobe za koje smatraju da im smetaju.
Psiholozi tvrde da su moberi osobe sa poremećajem ličnosti. To su manje
sposobne, ali moćne osobe, bez kapaciteta za ljubav, igru, kreativnost, davanje i
deljenje, kao i empatiju prem drugim osobama. Njima se lako pridružuju slabe
ličnosti (poltroni) u strahu da ne postanu žrtve mobinga, identifikuju se sa
agresorom, staju na njegovu stranu očekujući ličnu korist.
Moberi mobingom prikrivaju nemoć u nekoj drugoj sferi svoga života (najčešće
privatnog), formirajući oko sebe grupu u kojoj dokazuju svoju moć i važnost na
račun žrtve. Često, zlostavljajući, se osaćaju inferiorno (iza svake prepotencije
postoji neka impotencija). Na taj način osiguravaju dominantnu poziciju ili
sklanjaju, odstranjuju onog koji im stoji na putu uspeha. Neretko to čine iz
ličnog straha da neće biti cenjeni i da će sami postati nečija žrtva. Neki
zlostavljači to rade svesno, sa namerom da naškode drugome i da ga prisile da
napusti radno mesto.
7. Načini sprečavanja i borbe protiv mobinga
Psiholozi kažu da potencijalno rešenje leži u pronalaženju načina da se
zlostavljačima parira, naročito ukoliko su nadređeni. Međutim, to nije lako, jer
se ljudi najčešće plaše gubitka radnog mesta ili kritike zbog "loše" obavnjenog
posla. Da bi se izbegli simptomi mobinga, ponekad je korisno odglumiti
poslušnost, ali se držati svojih uverenja. Sa druge strane, preventivno delovanje
protiv mobinga se za pojedinca praktično svodi na zdrav način života, koji jača
ličnost i suprotstavlja se stresu. Mnogi pokušavaju da posledice mobinga
ublaže na neprikladan ili čak štetan način. Nikotin, alkohol, kofein, taurin,
šećer, sredstva za umirenje, kao i opijati, najčešće su sredstva kojima se
pokušava umanjiti osećaj stresa. Mnogi svakodnevno uzimaju velike količine
kafe, cigareta, alkohola, čokolade, raznih stimulansa ili svega toga zajedno. Ovi
stimulansi ne samo da ne smanjuju stres, već stvaraju zavisnost, razbijajući
prirodne antistresne mehanizme, tvrde lekari. Umesto uzimanja stimulansa i
sredstava za smirenje, savremeni čovek bi trebalo da nauči metode za
izbegavanje stresa i smanjivanje njegovih štetnih dejstava. Neke od njih
možemo sprovoditi i sami, kao npr. smanjenje obima dnevnih obaveza (radnih,
porodičnih, školskih, društvenih), uvođenje pravilne ishrane sa mnogo vitamina
i minerala, izbegavanje stimulansa i sedativa, uredni ritam spavanja, redovne
vežbe tela uz tehnike opuštanja.
Ako se stekne osećaj izloženosti mobingu ili bilo kojem načinu zlostavljanja,
treba pokušati sledeće:
Odlučno reći osobi-moberu da njeno ponašanje nije prihvatljivo i da odmah
prestane sa istim. To je najbolje učiniti u prisustvu drugih osoba ili predstavnika
sindikata.
Voditi dnevnik. Beležiti datum, vreme i događaje sa što je moguće više detalja.
Beležiti imena svedoka i opis događaja. Pri tom imati na umu da se mobingom
smatra ne samo incident već i broj, učestalost i naročito namera zlostavljanja.
Čuvati kopije pisama, imejlova, faksova, poruka, rešenja, zahteva ili bilo kojeg
drugog oblika korispodencije sa osobom-moberom.
Ne vraćati istom merom, jer je teško dokazati ko je tu zlostavljač a ko
zlostavljan, time će osobe koje mogu pomoći biti dovedene u nedoumicu.
Obratiti se za pomoć psihologu ustanove (ako ga ima), predstavniku sindikata,
menadžeru kadrovskog odeljenja u skladu sa kolektivnim ugovorom i
zakonom, odboru za zdravlje i bezbednost u svojoj ustanovi.
Obavestiti najbliže udruženje ili savetovalište protiv mobinga.
Zatražiti od nadležnog lekara da utvrdi da je pogoršanje zdravstvenog stanja
posledica mobinga-stresa na radnom mestu.
Obavezno kontaktirati ovlašćenog predstavnika sindikata opštine ili regije u
cilju obaveštavanja javnog mnjenja putem sredstava javnog informisanja.
Korišteni izvori: