ПЛАН И ПОДГОТОВКА НА ТЕМАТА

Училиште: ОУ “Rade Kratov~e” - Кочани

Одделение: VII - седмо
Наставен предмет: Физичко и здравствено образование

Тема број 5: Одбојка 16 часа

Реден Структура на темата Предвидени Време на

број - Наставна единица - часови реализација
1. Основен одбојкарски став, информации за одбојката 1 II (месец)
2. Одбивање на топка со прсти (над глава, партнер, разни правци) 3 II и III (месец)
3. Одбивање на топка со “чекан” 3 III (месец)
4. Одбивање на топка во разни правци 2 III (месец)
5. Школски сервис (основна техника) 3 III (месец)
6. Поврзување на изучените елементи од одбојка 1 III (месец)
7. Штафетни игри и полигони со елементи од одбојка 1 IV (месец)
8. Игра на мини игралишта 2 IV (месец)

1. Цел на темата:
Да ги усвојува основните спортско-технички знаења од одбојката, да ја
одржува и подобрува општата моторика, како и специфичната моторика на
движење на рацете и телото во однос на топката.

2. Конкретизирани цели:
Да усвојува, увежбува и усовршува основни одбојкарски ставови и
движења, основни техники на одбивање на топка со прсти и чекан, развивање на
манипулативната моторика и координација во просторот, да развива општи и
посебни моторички движења специфични за одбојката и совладаните елементи да
ги применува во штафетни игри и полигони.

3. Наставни методи за работа:

Метод на демонстрација, метод на вербална комуникација и метод на
практично вежбање.

4. Наставни форми на работа:

Фронтална, индивидуална и групна.

5. Наставни средства и помагала за реализација на часот:

Одбојкарски топки и ИКТ во наставата..

6. Начин на вреднување на постигањата на учениците:

“Чек-листа”, усна повратна информација, есеј.
7. Корелација:
Одбојката е во корелација со останатите спортски игри како и со
атлетиката.

8. Забелешка од реализираната тема:

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Наставник
______________________
Проф. Toni Stojanov