‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬

‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺘﺪرﯾﺒﻲ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ وﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ‬

‫اﻷھﺪاف‪:‬‬
‫‪ -١‬ﺗﻮﻓﯿﺮ ﺑﯿﺌﺔ آﻣﻨﺔ ﻟﺠﻤﯿﻊ اﻟﻤﺮﺿﻰ واﻟﺰوار ‪ ،‬وﺑﯿﺌﺔ ﻋﻤﻞ آﻣﻨﺔ ﻟﺠﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺟﻤﯿ ﻊ اﻟﻌ ﺎﻣﻠﯿﻦ ﻟﺴﯿﺎﺳ ﺎت اﻟﻤﺴﺘﺸ ﻔﻰ اﻟﻤﺘﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣ ﺎﻻت اﻟﻄ ﻮارئ ‪ ،‬وﻛ ﺬﻟﻚ اﻟﺘﺄﻛ ﺪ ﻣ ﻦ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫اﻟﺠﻤﯿﻊ ﻟﻺﺟﺮاءات اﻟﻤﺘﺒﻌﺔ ﻟﻠﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ ﺗﻠﻚ اﻟﻄﻮارئ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﻋﻲ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ وﻣﻌﺮﻓﺘﮭﻢ ﻟﻤﺪى أھﻤﯿﺔ أﺗﺒﺎع إﺟﺮاءات اﻟﺴﻼﻣﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﮭﺪف إﻟﻰ ﻣﻨﻊ ﺣﺪوث إي إﺻﺎﺑﺎت‬
‫إﺛﻨﺎء اﻟﻌﻤﻞ ‪.‬‬

‫وﺳﺎﺋﻞ ﺗﺤﻘﻖ اﻷھﺪاف‪:‬‬

‫‪ -١‬ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻹﺟﺮاءات اﻟﺘﻲ ﯾﺠﺐ إﺗﺒﺎﻋﮭﺎ ﻓﻲ ﺣﺎل ﻧﺸﻮب ﺣﺮﯾﻖ ﻻ ﻗﺪر ﷲ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟﺘﻄﺮق إﻟﻰ أﺳﺒﺎب اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ و اﻟﺘﻔﺮﯾﻖ ﺑﯿﻨﮭﺎ وﺑﯿﻦ اﻷﻋﺮاض ) اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ( ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻤﺴ ﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻓﺤ ﺔ اﻟﺤﺮﯾ ﻖ ) ﻛﻄﻔﺎﯾ ﺎت اﻟﺤﺮﯾ ﻖ ‪ ،‬وأﺟ ﺮاس اﻹﻧ ﺬار ‪ ،‬وﺧ ﺮاطﯿﻢ ﻣﯿ ﺎه‬
‫اﻟﺤﺮﯾﻖ ( وأﻣﺎﻛﻦ ﺗﻮاﺟﺪھﺎ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ واﻟﻄﺮق اﻟﺴﻠﯿﻤﺔ ﻹﺧﻼء اﻟﻤﺮﺿﻰ ‪.‬‬
‫‪ -٥‬ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﺣﺘﻮاء اﻟﺪﺧﺎن واﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ -٦‬ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ ﻣﺨﺘﻠﻒ أﻧﻮاع اﻟﻤﺨﺎطﺮ ‪ ،‬واﻷﻋﻤﺎل اﻟﺨﻄﺮة ‪ ،‬واﻟﺤﺎﻻت ﻏﯿﺮ اﻟﺴﻠﯿﻤﺔ ‪ ،‬وﺗﺤﺪﯾﺪ ﻧﻮﻋﯿﺔ ﻛﻞ‬
‫ﻣﻨﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ -٧‬ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻗﻮاﻋﺪ اﻟﺴﻼﻣﺔ اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻮادث ‪.‬‬
‫‪ -٨‬ﻣﻌﺮﻓﺔ أﻧﻮاع ﻣﻌﺪات اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ و ﻣﺎ ﯾﻨﺎﺳﺐ ﻣﻨﮭﺎ ﻟﻜﻞ ﻋﻤﻞ ‪.‬‬

‫أن ھﺪﻓﻨﺎ اﻷﺳﺎﺳﻲ اﻟﺬي ﻧﺘﻄﻠﻊ اﻟﯿﮫ ھﻮ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻟﻠﻤﺴﺌﻮﻟﯿﺎت اﻟﻤﻨﺎط ﺔ ﺑﮭ ﻢ ‪ ،‬واﻹﻟﻤ ﺎم اﻟﺘ ﺎم ﺑﺴﯿﺎﺳ ﺎت وإﺟ ﺮاءات‬
‫اﻟﺴﻼﻣﺔ ‪ ،‬اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ‬

‫اﻟﻔﺼﻞ اﻷول‬
‫اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻤﻠﻚ‬
‫إن اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺔ ﺗﻘﻊ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺗﻖ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻌﺎﻣﻠﯿﻦ اﻟﻤﺘﻮاﺟﺪﯾﻦ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺴﺘﺸ ﻔﯿﺎت اﻟﺠﺎﻣﻌﯿ ﺔ ‪ .‬ﻓﻤﻌﻈ ﻢ‬
‫اﻟﺰوار ﻻ ﯾﻌﻮن ﻣﺪى اﻟﺨﻄﺮ اﻟﻜﺎﻣﻦ ﻓﻲ ﻣﺤﯿﻂ اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ‪ .‬وﻛﻮﻧﻚ ﻣﻮظ ﻒ ﻣ ﻦ ﻣ ﻮظﻔﻲ اﻟﻤﺴﺘﺸ ﻔﯿﺎت اﻟﺠﺎﻣﻌﯿ ﺔ ﻟ ﻚ ﻛ ﻞ‬
‫اﻟﺤﻖ ﻓﻲ اﻟﺴﺆال ﻋﻢ اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎت اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﺣﺪوث ﺣﺮﯾﻖ أو أي ﻛﺎرﺛﺔ أﺧﺮى ﻻ ﻗﺪر ﷲ ‪ .‬ﻓﺈذا ﻛﻨﺖ ﻣﺮﺗﺎب ﻣ ﻦ‬
‫ﺷﺨﺺ ﻓﻤﺎ ﻋﻠﯿﻚ إﻻ اﻻﺗﺼﺎل ﺑﺎﻷﻣﻦ ﺣﯿﺚ ﺳﯿﺘﻢ ﻣﺒﺎﺷﺮة اﻟﺘﺤﻘﯿﻖ واﺗﺨﺎذ اﻹﺟﺮاءات اﻟﻮﻗﺎﺋﯿﺔ اﻟﻼزﻣﺔ‪.‬‬

‫إن وﺟﻮد اﻷﻛﺴﺠﯿﻦ ﻓﻲ ﻣﻨﺎطﻖ اﻟﺮﻋﺎﯾﺔ اﻟﻄﺒﯿﺔ ﺗﺪﻋﻮا ﻟﻠﻘﻠﻖ ‪ .‬ﻓﺒﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻷﻛﺴﺠﯿﻦ ﻟﯿﺲ ﻣﻦ اﻟﻐﺎزات اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ‬
‫ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل ﻟﻜﻨﮫ ﻣﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ ﻓﻲ اﺳﺘﻤﺮارﯾﺔ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻻﺷﺘﻌﺎل و اﻹﺣﺘﺮاق ‪ .‬ﻓﻠﻮ ﺣﺪث ﺣﺮﯾﻖ ﻗ ﺮب اﻷﻛﺴ ﺠﯿﻦ ﻻ‬
‫ﻗ ﺪر ﷲ ﻓ ﺈن ذﻟ ﻚ اﻟﺤﺮﯾ ﻖ ﺳﯿﻨﺘﺸ ﺮ ﺑﺸ ﻜﻞ ﺳ ﺮﯾﻊ وﻗ ﻮي وﺳﯿﺼ ﺒﺢ ﻣ ﻦ اﻟﺼ ﻌﺐ اﻟﺴ ﯿﻄﺮة ﻋﻠﯿ ﺔ ‪ .‬وﻟ ﺬﻟﻚ ﯾﻨﺒﻐ ﻲ ﺗﺠﻨ ﺐ‬
‫اﺳﺘﺨﺪام أي أﺟﮭﺰة ﻗﺪ ﺗﺤﺪث ﺷﺮارة ) ﻛﺎﻵت اﻟﺤﻼﻗﺔ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ واﻷﻟﻌﺎب واﻟﻤﺬﯾﺎع أو أي أﺟﮭﺰة أﺧﺮى ﻟﻢ ﺗﺘﻢ اﻟﻤﻮاﻓﻘﺔ‬
‫ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ﻣﺴﺒﻘﺎ ً ( ‪.‬‬

‫ﻧﻈﺮﯾﺔ إطﻔﺎء اﻟﺤﺮﯾﻖ‬

‫إن ﻧﻈﺮﯾﺔ اﻹطﻔﺎء ﺑﺒﺴﺎطﺔ ھﻲ ﺗﻌﻄﯿﻞ ﻓﻌﺎﻟﯿﺔ أﺣﺪ اﻟﺜﻼث ﻋﻨﺎﺻﺮ أي اﻟﺘﺄﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﺮارﯾﺔ ‪ ،‬أو اﻟﺘﺄﺛﺮ ﻋﻠ ﻰ‬
‫اﻟﻮﻗﻮد ‪ ،‬أو اﻟﺘﺄﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻷﻛﺴﺠﯿﻦ وﻓﻲ اﻟﻨﻈﺮﯾﺔ اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ ﺗﻔﻜﯿﻚ ‪ /‬ﺗﻌﻄﯿﻞ اﻟﺘﻔﺎﻋﻼت اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻋﻠﻰ اﻧﺘﺸﺎر اﻟﺤﺮﯾﻖ‬

‫‪ ‬اﻷﺑﻮاب اﻟﻤﻔﺘﻮﺣﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺪرج اﻟﻤﻔﺘﻮح ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﻔﺘﺤﺎت اﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻟﻠﻤﻮاﺳﯿﺮ اﻟﻜﺒﯿﺮة واﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻟﺤﻮاﻣﻞ اﻷﺳﻼك اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻐﻠﻘﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻓﺘﺤﺎت اﻷﺳﻘﻒ اﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻹﺿﺎءة اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ ‬اﻟﻔﺘﺤﺎت اﻟﻌﻤﻮدﯾﺔ ﻟﻠﺨﺪﻣﺎت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ‪.‬‬

‫‪ ‬اﻟﻤﻨﺎطﻖ اﻟﻤﻌﺰوﻟﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺰودة ﺑﻤﺎﻧﻊ ﺣﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺧﺪﻣﺎت اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋﺪم ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻷﻧﻈﻤﺔ اﻵﻟﯿﺔ ﻟﻤﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ أو أﻧﻈﻤﺔ اﺳﺘﺸﻌﺎر اﻟﺪﺧﺎن ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻧﻮﻋﯿﺔ اﻟﻤﺒﻨﻰ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﻤﻮاد اﻟﻤﻮﺟﻮدة أﺛﻨﺎء اﻧﺪﻻع اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋﺪم ﺗﺪرﯾﺐ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﺧﺮ ﻓﻲ اﻹﺑﻼغ ﻋﻦ اﻟﺤﺎدث أو ﻋﺪم ﺳﺮﻋﺔ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ‪.‬‬

‫ﺗﺼﻨﯿﻒ اﻟﺤﺮاﺋﻖ وﻧﻮﻋﯿﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‬

‫اﻟﺒﻮدرة اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ اﻟﺠﺎﻓﺔ ﻣﺘﻌﺪدة اﻷﻏﺮاض‬ ‫‪ -١‬ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻤﻮاد اﻟﺼﻠﺒﺔ‬

‫اﻟﺮﻏﻮة‬ ‫‪ -٢‬ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻤﻮاد اﻟﺴﺎﺋﻠﺔ‬
‫ﺛﺎﻧﻲ أﻛﺴﯿﺪ اﻟﻜﺮﺑﻮن‬
‫‪ -٣‬ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎء‬
‫اﻟﺒﻮدرة اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ اﻟﺠﺎﻓﺔ ﻣﺘﻌﺪدة اﻷﻏﺮاض‬
‫اﻟﺒﻮدرة اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ اﻟﺠﺎﻓﺔ ﻣﺘﻌﺪدة اﻷﻏﺮاض‬ ‫‪ -٤‬ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻐﺎزات‬

‫اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﺪاﻟﺔ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻄﻔﺎﯾﺎت‬

‫ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ﺻﻼﺣﯿﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ ﻹطﻔﺎء ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻤﻮاد اﻟﺼﻠﺒﺔ‬ ‫اﻟﺤﺮف )‪(A‬‬
‫ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ﺻﻼﺣﯿﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ ﻹطﻔﺎء ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻤﻮاد اﻟﺴﺎﺋﻠﺔ‬ ‫اﻟﺤﺮف )‪(B‬‬
‫ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ﺻﻼﺣﯿﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ ﻹطﻔﺎء ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎء‬ ‫اﻟﺤﺮف )‪(C‬‬
‫ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ﺻﻼﺣﯿﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ ﻹطﻔﺎء ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻤﻮاد اﻟﺴﺎﺋﻠﺔ واﻟﻐﺎزﯾﺔ‬ ‫اﻟﺤﺮﻓﺎن )‪(B,C‬‬
‫اﻟﺤﺮوف )‪ (ABC‬ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ﺻﻼﺣﯿﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ ﻹطﻔﺎء ﺣﺮاﺋﻖ اﻟﻤﻮاد اﻟﺼﻠﺒﺔ واﻟﺴﺎﺋﻠﺔ واﻟﻐﺎزﯾﺔ واﻟﻜﮭﺮﺑﺎء ‪.‬‬

‫طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻤﻠﻚ‬

‫ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﯾﺠﺐ اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻤﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫‪ -١‬ﺣﺎول إطﻔﺎء اﻟﺤﺮﯾﻖ وﻟﻜﻦ ﺑﻌﺪ أن ﺗﻘﻮم ﺑﺎﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻨﮫ ﺑﺎﻻﺗﺼﺎل ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻗﻢ )‪ (٩٧٧‬ﻟﺘﺼ ﻠﻚ اﻟﻤﺴ ﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ أﻗ ﺮب‬
‫وﻗﺖ وﺑﻌﺪ إﺧﻼء اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻌﺮﺿﯿﻦ ﻟﻠﺨﻄﺮ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ أن ﯾﻘﻮم ﺷﺨﺼﯿﻦ ﺑﻤﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ إذا ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻣﻤﻜﻨﺎ ً ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ اﺳ ﺘﺨﺪام طﻔﺎﯾ ﺔ اﻟﺤﺮﯾ ﻖ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺒﺔ ﻟﻨﻮﻋﯿ ﺔ اﻟﺤﺮﯾ ﻖ ‪ ،‬اﺳ ﺘﺨﺪام اﻟﻄﻔﺎﯾ ﺔ اﻟﻐﯿ ﺮ ﻣﻨﺎﺳ ﺒﺔ ﻗ ﺪ ﺗﺴ ﺒﺐ ﻓ ﻲ‬
‫ﺣﺪوث أﺿﺮار ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﺟﻤﯿﻊ طﻔﺎﯾﺎت اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻣﻠﺼﻖ ﻋﻠﯿﮭﺎ اﻹرﺷ ﺎدات واﻟﺘﻌﻠﯿﻤ ﺎت اﻟﺪاﻟ ﺔ ﻋﻠ ﻰ ﻛﯿﻔﯿ ﺔ اﺳ ﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ‪ ،‬وھ ﺬا ﺳﯿﺴ ﺎﻋﺪك‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻄﻔﺎﯾﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﺮاد إﺧﻤﺎده ‪.‬‬
‫‪ -٤‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻋﻤﻞ وﺻﻼﺣﯿﺔ طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬

‫ﻣﺴﻮﺣﺎت اﻟﺴﻼﻣﺔ واﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ‬

‫ﻟﻠﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻲ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺑﯿﺌﺔ ﻋﻤﻞ آﻣﻨﺔ ﻻﺑﺪ ﻣ ﻦ إﺟ ﺮاء ﻣﺴ ﻮﺣﺎت اﻟﺴ ﻼﻣﺔ واﻟﻮﻗﺎﯾ ﺔ ﻣ ﻦ اﻟﺤﺮﯾ ﻖ ﺑﺼ ﻔﺔ دورﯾ ﺔ‬
‫وﻟﺬﻟﻚ‪:‬‬
‫ﻧﺤﺚ ﻛﻞ إدارة ﻋﻠﻰ إﺟﺮاء ﺗﻠﻢ اﻟﻤﺴﻮﺣﺎت ﻟﻤﻨﺎطﻖ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﮭﻢ وإﺑﻼغ اﻹدارات ذات اﻟﻌﻼﻗﺔ أو إدارة اﻟﺴﻼﻣﺔ‬
‫ﺑﻨﺘﺎﺋﺞ اﻟﻤﺴﺢ وﻣﺮﺋﯿﺎﺗﮭﻢ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﺗﻌﺪﯾﻞ ‪.‬‬

‫ﺑﺪﯾﮭﯿﺎت اﻟﻔﺤﺺ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة‬

‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟﻮد إﺟﺮاءات اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻟﻄﻮارئ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻟﻤﻮﻗﻊ ﺧﺮاطﯿﻢ ﻣﯿﺎه اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻤﻠﮭﻢ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟﻮد ﺧﺮﯾﻄﺔ ﻣﺴﺎرات وﺧﺎرج اﻟﻄﻮارئ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺧﻠﻮ اﻟﻤﻤﺮات ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻌﻮاﺋﻖ دون اﺳﺘﺜﻨﺎء واﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺧﻠﻮھﺎ ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻌﻮاﺋﻖ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟﻮد طﻔﺎﯾﺔ ﺣﺮﯾﻖ ﺻﺎﻟﺤﺔ ﻟﻼﺳﺘﻌﻤﺎل ﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ ﻛﺮت اﻟﻔﺤﺺ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟﻮد ﺑﻄﺎﻧﯿﺔ ﺣﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻟﻤﻮاﻗﻊ ﺧﺮاطﯿﻢ ﻣﯿﺎه اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺿﻮح وﺳﮭﻮﻟﺔ اﻟﻮﺻﻮل وطﺮﯾﻘﺔ ﺗﺸﻐﯿﻞ ﻧﻘﻄﺔ ﺟﮭﺎز إﻧﺬار اﻟﺤﺮﯾﻖ وطﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻟﻤﻮاﻗﻊ أﺑﻮاب اﻟﺨﺮوج ‪ ،‬وطﻔﺎﯾﺎت اﻟﺤﺮﯾﻖ وﺑﻄﺎﻧﯿﺎت اﻟﺤﺮﯾﻖ وﺳﮭﻮﻟﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﯿﮭﺎ‬
‫وﻋﺮﻓﺘﮭﻢ ﻹﺟﺮاءات اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻟﻄﻮارئ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن ﺗﺎرﯾﺦ ﺻﻼﺣﯿﺔ ﻓﺤﺺ إدارة اﻟﮭﻨﺪﺳﺔ اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻄﺒﯿﺔ ﺳﺎرﯾﺔ اﻟﻤﻔﻌﻮل ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺿﺢ وﺳﮭﻮﻟﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﺻﻤﺎﻣﺎت اﻟﻐﺎزات اﻟﻄﺒﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن ﯾﻜﻮن ﺟﮭﺎز اﻟﻠﯿﺰر ﻓﻲ وﺿﻊ اﻟﺘﺄھﺐ )‪ (stsndby‬ﻋﻨﺪ ﻋﺪم اﺳﺘﺨﺪاﻣﮫ ‪.‬‬

‫اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻓﻲ ﻏﺮف اﻟﻌﻤﻠﯿﺎت‬

‫ﺗﻌﺪ ﻏﺮف اﻟﻌﻤﻠﯿﺎت ﻣﻦ اﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﻧﻈﺮا ً ﻟﺨﻄ ﻮرة وﺿ ﻊ اﻟﻤ ﺮﯾﺾ اﻟ ﺬي ﺗﺠ ﺮى ﻟ ﮫ اﻟﻌﻤﻠﯿ ﺔ ‪ .‬وﻟ ﺬﻟﻚ ﻧﺤ ﺚ‬
‫ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ اﻟﻌﺎﻣﻠﯿﻦ ﻓﻲ ھﺬه اﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ واﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻟﻔﺤﺺ اﻟﯿﻮﻣﻲ ‪ .‬وﻟﻘﺪ ﺗﻢ وﺿﻊ آﻟﯿﺔ ﻟﻌﻤﻠﯿﺔ‬
‫اﻟﻔﺤﺺ ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ وھﻲ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻧﻤﻮذج ﻣﻮﺟﻮد ﻓﻲ ﺧﻄﺔ اﻟﻄﻮارئ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ طﺒﻌﮫ ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ وھﺬا‬
‫اﻟﻨﻤﻮذج ﯾﺪﻋﻮا إﻟﻰ ﻓﺤﺺ ﯾﻮﻣﻲ أو ﻗﺒﻞ ﺑﺪاﯾﺔ اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ ﻋﻠﺔ أن ﯾﻜﻮن ھﺬا اﻹﺟﺮاء ﺟ ﺰء ﻣ ﻦ اﻹﺟ ﺮاءات اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﺑﻐ ﺮف‬
‫اﻟﻌﻤﻠﯿﺎت اﻟﺮوﺗﯿﻨﯿﺔ ‪.‬‬

‫ﺗﺪرﯾﺐ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻼﻣﺔ وﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ‬

‫ﻣ ﻦ ﺳﯿﺎﺳ ﺎت اﻟﺴ ﻼﻣﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺴﺘﺸ ﻔﯿﺎت اﻟﺠﺎﻣﻌﯿ ﺔ إﻟ ﺰام ﺟﻤﯿ ﻊ اﻟﻤ ﻮظﻔﯿﻦ ﺑﺎﻟﺤﻀ ﻮر واﻟﻤﺸ ﺎرﻛﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺒ ﺮاﻣﺞ‬
‫اﻟﺘﺪرﯾﺒﯿ ﺔ ﻋﻠ ﻰ اﻟﺴ ﻼﻣﺔ وﻣﻜﺎﻓﺤ ﺔ اﻟﺤﺮﯾ ﻖ وھ ﺬا اﻟﺒﺮﻧ ﺎﻣﺞ ﯾﻌﻄ ﻲ ﻓﺮﺻ ﺔ ﻟﺠﻤﯿ ﻊ اﻟﻤ ﻮظﻔﯿﻦ ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺒ ﺎدئ اﻟﺴ ﻼﻣﺔ‬
‫واﻟﻮﻗﺎﯾﺔ وﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ وﺗﺪرﯾﺒﮭﻢ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻌﺪات اﻟﺴﻼﻣﺔ واﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﺘﻮﻓﺮة ﻓﻲ أﻣﺎﻛﻦ ﻋﻤﻠﮭﻢ و‬
‫ﻣﻦ أھﺪاف اﻟﺘﺪرﯾﺐ اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ اﺳﺘﯿﻌﺎب اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻹﺟﺮاءات اﻟﺴﻼﻣﺔ واﻟﻮﻗﺎﯾﺔ وﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﻄﻠﻮب أﺗﺒﺎﻋﮭ ﺎ ﻓ ﻲ‬
‫ﺣﺎل ﻧﺸﻮب ﺣﺮﯾﻖ ﻻ ﻗﺪر ﷲ ‪ .‬ﻛﺬﻟﻚ طﺮق اﻹﺑﻼغ ﻋﻦ اﻟﺤﺎﻻت ﻏﯿﺮ اﻟﺴﻠﯿﻤﺔ ) ﺣﺎﻟﺔ ﺧﻄﺮة ( أو اﻟﻌﻤﻞ ﻏﯿ ﺮ اﻟﺴ ﻠﯿﻢ ﻣ ﻦ‬
‫ﻗﺒﻞ أي ﻣﻮظﻒ ‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﻧﺸﻮب ﺣﺮﯾﻖ ‪:‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺮﯾﻖ‪:‬‬

‫‪ -١‬إﺧﻼء اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻌﺮﺿﯿﻦ ﻟﻠﺨﻄﺮ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻹﺑﻼغ ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻗﻢ ‪ ٩٩٧‬و ﺗﺸﻐﯿﻞ ﺟﺮس اﻹﻧﺬار ‪.‬‬
‫‪ -٣‬إطﻔﺎء اﻟﺤﺮﯾﻖ ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎل طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬إذا ﻛﺎن اﻟﻮﺿﻊ آﻣﻨﺎ ً وﻣﻤﻜﻨﺎ أو اﺣﺘﻮاء اﻟﺤﺮﯾﻖ ﺑﺈﻏﻼق اﻷﺑﻮاب‪.‬‬

‫▪ ﺗﻌﺮف ﻣﺴﺒﻘﺎ ً ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن وﺟﻮد ﻣﺨﺮج اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬

‫▪ ﺗﻌﺮف ﻣﺴﺒﻘﺎ ً ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن وﺟﻮد طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫▪ ﺗﻌﺮف ﻣﺴﺒﻘﺎ ً ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن وﺟﻮد ﺟﺮس اﻹﻧﺬار ‪.‬‬
‫▪ ﺗﻌﺮف ﻣﺴﺒﻘﺎ ً ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن وﺟﻮد ﺧﺮاطﯿﻢ اﻟﻤﯿﺎه ‪.‬‬
‫▪ ﻻ ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ اﻟﻤﺼﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺪوث ﺣﺮﯾﻖ إطﻼﻗﺎ ً ‪.‬‬

‫اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜﺎﻧﻲ‬
‫اﻟﺴﻼﻣﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫‪ -١‬ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻷﺧﻄﺎر ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ -٢‬ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺎت ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ‪.‬‬

‫‪ -٣‬ﻣﺎ ﯾﺘﻢ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮫ ﻓﻲ ﺣﺎل وﻗﻮع إﺻﺎﺑﺔ ﻣﮭﻨﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎء ‪.‬‬
‫‪ -٥‬وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻣﻦ اﻷﺷﻌﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٦‬ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻄﻮارئ وﻣﻦ أﯾﻦ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﯿﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ -٧‬وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺪات ‪.‬‬
‫‪ -٨‬ﻣﻌﺪات اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٩‬ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻮﺧﺰات اﻹﺑﺮ ‪.‬‬
‫‪ -١٠‬ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻈﮭﺮ ‪.‬‬

‫اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻮادث‬
‫ﻟﺘﺠﻨﺐ وﻗﻮع إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻌﻤﻞ ﯾﺘﻢ إﺗﺒﺎع ﻋﻤﻠﯿﺔ إدارة اﻟﻤﺨﺎطﺮ وﺗﻘﯿﯿﻢ اﻟﻮﺿﻊ ﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ‪:‬‬

‫اﻟﺴﺆال اﻷول‬
‫ھﻞ ھﻨﺎك ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻤﻠﻚ؟‬
‫ﺣﺪد اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ وأذﻛﺮھﺎ‪.‬‬
‫ﻗﻢ ﺑﻤﺮاﻗﺒﺔ اﻟﻌﻤﻞ ﺗﺤﺪث ﻣﻊ اﻵﺧﺮﯾﻦ اﻟﺬﯾﻦ ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﻞ ﺑﮭﺪف اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻨﮭﻢ‪.‬‬

‫اﻟﺴﺆال اﻟﺜﺎﻧﻲ‬
‫ﻣﺎ ﺳﺒﺐ اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ؟‬
‫ﻗﯿﻢ اﻟﺨﻄﺮ وﺗﺄﺛﯿﺮه‪ -‬ﻣﺎ ﻣﻘﺪار درﺟﺔ ﺧﻄﻮرة اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ؟‬

‫اﻟﺴﺆال اﻟﺜﺎﻟﺚ‬
‫ﻣﺎ ھﻲ طﺮق وإﻣﻜﺎﻧﯿﺔ ﺣﻞ اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ؟‬
‫اﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﺎﻟﺨﻄﺮ‬
‫ﻣﺎ ھﻲ اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻠﻚ ﺑﺄﻣﺎن أﻛﺜﺮ؟‬

‫اﻟﺴﺆال اﻟﺮاﺑﻊ‬
‫ﻣﺎ ھﻲ اﻵﻟﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ ﻋﺪم ﺗﻜﺮار اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ؟‬
‫اﻟﻤﺮاﻗﺒﺔ واﻟﻤﺮاﺟﻌﺔ‬

‫أﺳﺒﺎب وﻗﻮع اﻟﺤﻮادث‪:‬‬

‫اﻷﻋﻤﺎل اﻟﺨﻄﺮة‬
‫وھﻲ اﻷﻋﻤﺎل اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻮظﻒ‪ /‬اﻟﻌﺎﻣﻞ ﻋﻨﺪ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻠﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﻗﻠﺔ اﻟﻤﻌﺮﻓﺔ أو اﻟﻮﻋﻲ ‪،‬ﻋﺪم اﺗﺒﺎﻋﯿﺔ ﻹﺟﺮاءات‬
‫اﻟﺴﻼﻣﺔ أو ﻋﺪم اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻠﺔ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ آﻣﻨﺔ وﻗﺪ ﺗﺘﺴﺒﺐ اﻷﻋﻤﺎل اﻟﺨﻄﺮة ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﯿﺎن إﻟﻰ ﺣﺎﻻت ﺧﻄﺮة ﻟﻶﺧﺮﯾﻦ‪.‬‬

‫ﺑﻌﺾ أﻣﺜﻠﺔ اﻷﻋﻤﺎل اﻟﺨﻄﺮة‬

‫‪ ‬اﺳﺘﺨﺪام اﻷﺟﮭﺰة اﻟﻤﻌﻄﻠﺔ ﻣﺜﻞ اﻷﺳﻼك اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ اﻟﺒﺎﻟﯿﺔ أو اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺘﻮﺻﯿﻼت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﺗﺨﺎذ وﺿﻊ ﺑﺪﻧﻲ ﻏﯿﺮ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻛﺎﻟﻘﯿﺎم ﺑﺮﻓﻊ اﻷﺷﯿﺎء ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﻏﯿﺮ ﺻﺤﯿﺤﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋﺪم اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻷﺟﮭﺰة اﻟﻤﻌﻄﻠﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋﺪم اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻌ ﺪات اﻟﻮﻗﺎﯾ ﺔ اﻟﺸﺨﺼ ﯿﺔ ﻛﻌ ﺪم ارﺗ ﺪاء اﻟﻘﻔ ﺎزات ﻋﻨ ﺪ اﻟﺘﻌﺎﻣ ﻞ ﻣ ﻊ ﻋﯿﻨ ﺎت اﻟ ﺪم‪/‬أو ﺳ ﻮاﺋﻞ اﻟﺠﺴ ﻢ‬
‫اﻷﺧﺮى‪.‬‬
‫‪ ‬رداءة ﺧﺪﻣﺎت اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ﻛﻌﺪم ﺗﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻮاد ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ وﻋﺪم اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻟﺘﺴﺮﺑﺎت أو اﻻﻧﺴﻜﺎﺑﺎت‪.‬‬
‫‪ ‬ﻗﻠﺔ اﻟﻮﻋﻲ ﻓﯿﻤﺎ ﯾﺘﻌﻠﻖ ﺑﻤﺨﺎطﺮ اﻟﻌﻤﻞ ﻛﻌﺪم وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻟﺘﻨﻈﯿﻢ اﻟﻌﻤﻞ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻣﺤﺎوﻟﺔ ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻟﻮﻗﺖ ﻛﺎﺧﺘﺼﺎر اﻹﺟﺮاءات ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺎب اﻟﺴﻼﻣﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﺮﯾﻊ ﻛﻤﺴﺢ اﻷرﺿﯿﺎت ﻣﻦ دون وﺿﻊ اﻟﻌﻼﻣﺔ اﻟﺘﺤﺬﯾﺮﯾﺔ "أﺣﺬر أرﺿﯿﺔ ﻣﺒﻠﻠﺔ"‬
‫‪ ‬اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﻓﻘﺔ اﻟﻤﺸﺮف ﻟﻠﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻞ ﻣﺎ ﻣﻦ دون اﻻﻋﺘﺒﺎر ﺑﺈﺗﺒﺎع إﺟﺮاءات اﻟﺴﻼﻣﺔ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ ‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻌﺪات دون اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﻓﻘﺔ ﻣﺴﺒﻘﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﻨﯿﯿﻦ أو ﻣﻦ دون اﻟﺘﺪرﯾﺐ ﻋﻠﻰ ﺗﻠﻚ اﻟﻤﻌﺪات ‪ ،‬ﻛﻘﯿﺎم‬
‫أﺣﺪ ﻋﻤﺎل ﺧﺪﻣﺎت اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﺟﮭﺎز ﻧﻈﺎﻓﺔ وﺗﻠﻤﯿﻊ اﻷرﺿﯿﺎت ﻣﻦ دون اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺗﺪرﯾﺐ ﻣﺴﺒﻖ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋ ﺪم اﻟﺘﺄﻛ ﺪ ﻣ ﻦ ﺳ ﻼﻣﺔ وﻋ ﺪم ﺗﺤ ﺮك اﻷﺟﮭ ﺰة ﻓ ﻲ ﻣﻮاﻗﻌﮭ ﺎ ﻣﺜ ﻞ ﻋ ﺪم اﺳ ﺘﺨﺪام ﻣﻜ ﺎﺑﺢ اﻟﻜﺮﺳ ﻲ ذو اﻟﻌﺠ ﻼت‬
‫اﻟﻤﺨﺼﺺ ﻟﻨﻘﻞ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﯾﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺳﻘﻮطﮫ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺗﺠﺎھ ﻞ أو إزاﻟ ﺔ ﻧﻈ ﺎم اﻟﺤﻤﺎﯾ ﺔ أو ﻋﻨﺎﺻ ﺮ اﻟﺴ ﻼﻣﺔ أو اﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﺘﺤﺬﯾﺮﯾ ﺔ اﻟﻤﺘ ﻮﻓﺮة ﻟﻸﺟﮭ ﺰة أو ﻋ ﺪم ﺗﻄﺒﯿ ﻖ‬
‫إﺟﺮاءات اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻛﻌﺪم اﻟﻤﺒﺎﻻة ﻓﻲ اﺳﺘﺒﺪال اﻟﺼﻨﺎدﯾﻖ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻹﺑﺮ اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ ﺑ ﺄﺧﺮى ﻓﺎرﻏ ﺔ ﻗﺒ ﻞ أن ﺗﻤﺘﻠ ﺊ ﻣﻤ ﺎ‬
‫ﯾﺆدي إﻟﻰ ﺗﻜﺪس اﻹﺑﺮ وﺗﻌﺮض اﻟﻌﺎﻣﻠﯿﻦ اﻵﺧﺮﯾﻦ ﻟﻠﺨﻄﺮ‪.‬‬

‫اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺨﻄﺮة‬
‫وھﻮ ﺧﻄﺮ ﻧﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﺑﯿﺌﺔ اﻟﻌﻤﻞ أو ﻣﻌﺪاﺗﮫ وأﺟﮭﺰﺗﮫ أو أﻧﻈﻤﺘﮫ ‪.‬‬

‫ﺑﻌﺾ أﻣﺜﻠﺔ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺨﻄﺮة‬

‫▪ ﻋﺪم ﺗﻮﻓﺮ ﻧﻈﺎم اﻟﺤﻤﺎﯾﺔ أو ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻌﺪات واﻷﺟﮭﺰة ‪.‬‬
‫▪ ﻗﻠﺔ ﻓﻌﺎﻟﯿﺔ اﻷﻧﻈﻤﺔ اﻟﺘﺤﺬﯾﺮﯾﺔ ‪.‬‬
‫▪ ﻗﺒﻮل اﻹدارة ﺑﺮداءة ﺧﺪﻣﺎت اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ‪.‬‬
‫▪ ﺗﻌﺮض اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻟﻠﻀﻮﺿﺎء اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ اﻟﻤﻌﺪات ‪.‬‬
‫▪ ﺗﻮﻓﯿﺮ ﻣﻌﺪات اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ‪.‬‬
‫▪ ﻗﺒﻮل اﻹدارة ﺑﺘﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻼﺣﺘﺮاق أو اﻻﺷﺘﻌﺎل ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﻏﯿﺮ ﺳﻠﯿﻤﺔ ‪.‬‬
‫▪ ﻋﺪم ﺗﻮﻓﺮ طﻔﺎﯾﺎت اﻟﺤﺮﯾﻖ أو أي ﻣﻦ ﻣﻌﺪات اﻟﺴﻼﻣﺔ اﻷﺧﺮى ‪.‬‬
‫▪ ﻋﺪم ﺗﻮﻓﯿﺮ ﻧﻈﺎم اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ أو ﻧﻈﺎم ﻛﺎﺷﻒ اﻟﺪﺧﺎن ‪.‬‬
‫▪ اﻟﺘﮭﻮﯾﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﺠﯿﺪة ‪.‬‬
‫▪ ﻋﺪم ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻟﺘﺪرﯾﺐ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﻤﻮظﻔﯿﻦ ‪.‬‬
‫▪ ﻋﺪم وﺿﻮح اﻟﺴﯿﺎﺳﺎت واﻹﺟﺮاءات ‪.‬‬

‫ﻣﺒﺎدئ ﻗﻮاﻋﺪ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎء‬

‫▪ ﻻ ﺗﻘﻢ ﺑﺘﺤﻤﯿﻞ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ أو اﻷﻓﯿﺎش ﺑﺤﻤﻞ زاﺋﺪ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻻ ﺗﻤﺪ اﻷﺳﻼك اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻷرض ﻷﻧﮭﺎ ﻗﺪ ﺗﺸﻜﻞ ﺧﻄﺮ ﺗﻌﺜﺮ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﺘﻮﺻﯿﻼت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ وﻓﻲ ﺣﺎل اﺿﻄﺮرت إﻟﻰ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ﻻﺑﺪ ﻣ ﻦ اﻟﺤﺼ ﻮل ﻋﻠ ﻰ ﻣﻮاﻓﻘ ﺔ ﻣﺴ ﺒﻘﺔ‬
‫ﻣﻦ ﻗﺴﻢ ھﻨﺪﺳﺔ اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻄﺒﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻻ ﺗﺴﺘﺒﺪل اﻟﻤﻘﺒﺲ ذو اﻟﺜﻼﺛﺔ رؤوس ﺑﺮأﺳﯿﻦ ﻋﻦ طﺮﯾﻖ اﻟﺘﻮﺻﯿﻼت ﻣﻤﺎ ﯾﺆدي إﻟ ﻰ ﻋ ﺪم اﻻﺳ ﺘﻔﺎدة ﻣ ﻦ ﻧﻈ ﺎم‬
‫اﻟﺘﺄرﯾﺾ اﻟﺬي ﯾﺤﻤﻲ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﻮﺻﻼت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ " ﻣﺘﻌﺪدة اﻟﻔﺘﺤﺎت " ﻓﻮﺿﻊ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻘ ﺎﺑﺲ ﻓ ﻲ وﺻ ﻠﺔ ﻛﮭﺮﺑﺎﺋﯿ ﺔ واﺣ ﺪة‬
‫ﯾﺸﻜﻞ ﺣﻤﻞ زاﺋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﺣﺬر ﻣﻦ وﺻﻮل اﻟﺴﻮاﺋﻞ إﻟﻰ اﻷﺟﮭﺰة اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ إﻻ إذا ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻠﻚ اﻷﺟﮭﺰة ﻣﺨﺼﺼ ﺔ ﻟﻼﺳ ﺘﻌﻤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻤﻮاﻗ ﻊ‬
‫اﻟﺮطﺒﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻻ ﺗﺴﻤﺢ ﻣﻄﻠﻘﺎ ً ﺑﺘﻤﺮﯾﺮ اﻟﻤﻌﺪات ) ﻛﺎﻷﺳﺮة واﻟﻌﺮﺑﺎت وﻏﯿﺮھﺎ ( ﻓﻮق اﻷﺳﻼك اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﯾﺠﺐ ﺗﺒﻠﯿﻎ ﻗﺴﻢ ھﻨﺪﺳﺔ اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻓﻲ ﺣﺎل ﺳﻘﻮط اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻄﺒﯿ ﺔ أو اﻧﺴ ﻜﺎب ﺳ ﺎﺋﻞ ﻣ ﺎ ﻋﻠ ﻰ ﺳ ﻄﺤﮭﺎ أو‬
‫داﺧﻠﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﯾﻨﺒﻐﻲ ﺗﺒﻠﯿﻎ اﻹدارة اﻟﮭﻨﺪﺳﯿﺔ ﻓﻲ ﺣﺎل ﻣﻼﺣﻈﺔ أﻋﻄﺎل ﻛﻮﺟﻮد أي ﻋﻄﻞ ﻓﻲ اﻷﺟﮭﺰة أو اﻟﻤﻌﺪات ‪ ،‬أو ﻋﻄﺐ ﻓﻲ‬
‫اﻷﺳ ﻼك اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿ ﺔ أو ﻋﻄ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘ ﺎﺑﺲ ‪ ،‬ﺧﻠ ﻞ ﻓ ﻲ اﻟﺘﺜﺒﯿ ﺖ أو ﻓ ﻲ ﺣ ﺎل ﻋ ﺪم وﺿ ﻮح اﻟﻤﻠﺼ ﻖ اﻟﺘﻮﺿ ﯿﺤﻲ‬
‫اﻟﻤﻮﺟﻮد ﻋﻠﻰ اﻷﺟﮭﺰة واﻟﻤﻌﺪات ‪.‬‬
‫‪ ‬ﯾﻨﺒﻐﻲ ﺗﺒﻠﯿﻎ اﻹدارة اﻟﮭﻨﺪﺳﯿﺔ ﻓﻲ ﺣﺎل اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺤﺮارة ﻓﻲ ﻣﻘﺎﺑﺲ أو أﺳﻼك اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﯾﻨﺒﻐﻲ ﺗﺒﻠﯿﻎ اﻹدارة اﻟﮭﻨﺪﺳﯿﺔ ﻋﻦ اﻷﺟﮭﺰة اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺻﺪﻣﺎت ﻛﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻗﻮة اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻤﻠﻚ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن زر ﺗﺸﻐﯿﻞ اﻷﺟﮭﺰة واﻟﻤﻌﺪات ﻓﻲ وﺿﻊ اﻹﻏﻼق ﻗﺒﻞ ﺗﻮﺻﯿﻠﮭﺎ ﺑﺎﻟﻜﮭﺮﺑﺎء ‪.‬‬
‫‪ ‬اﺧﺘﺒﺮ اﻷﺟﮭﺰة ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺮﯾﺾ ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻋﻠﯿ ﻚ اﻟﺘﻌ ﺮف ﻣﺴ ﺒﻘﺎ ً ﻋﻠ ﻰ اﻹﺟ ﺮاءات اﻟﺘ ﻲ ﯾﺠ ﺐ إﺗﺒﺎﻋﮭ ﺎ ﻓ ﻲ ﺣ ﺎل اﻧﻘﻄ ﺎع اﻟﺘﯿ ﺎر اﻟﻜﮭﺮﺑ ﺎﺋﻲ أو ﻓ ﻲ ﺣ ﺎل‬
‫اﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻤﺴﺒﻘﺔ ﺑﺤﺪوث ذﻟﻚ ‪ .‬ﻓﺎﻧﻘﻄﺎع اﻟﺘﯿﺎر اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﻲ ﻣﺴﺄﻟﺔ ﺣﯿﺎة أو ﻣﻮت ﻟﻠﻤﺮﺿﻰ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ ‬ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﻓﺼﻞ اﻷﺟﮭﺰة أو اﻟﻤﻌﺪات ﻋﻦ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎء ﺗﺠﻨﺐ ﺳﺤﺐ اﻟﺴﻠﻚ و أﻧﻤﺎ اﺳﺘﺨﺪم اﻟﻘﺎﺑﺲ ﻟﻔﺼﻠﮫ ﻋﻦ‬
‫اﻟﻔﯿﺶ ‪.‬‬

‫اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻧﺘﻘﺎل اﻟﻌﺪوى‬

‫ﯾﻌﺪ ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﻣﻦ أھﻢ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺴﺎھﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻊ اﻧﺘﺸﺎر اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ وﯾﺘﻢ ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﻟﻤ ﺪة ﻻ ﺗﻘ ﻞ ﻋ ﻦ ‪ ١٥‬ﺛﺎﻧﯿ ﺔ‬
‫ﺑﺎﺳ ﺘﺨﺪام اﻟﻤ ﻮاد اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺒﺔ ﻣﺜ ﻞ اﻟﻤ ﻮاد اﻟﻤﻨﻈﻔ ﺔ اﻟﺘ ﻲ ﺗﺤﺘ ﻮي ﻋﻠ ﻰ اﻟﻜﺤ ﻮل أو ﻣ ﻮاد اﻟﺘﻨﻈﯿ ﻒ اﻟﻤﻀ ﺎدة ﻟﻠﺒﻜﺘﯿﺮﯾ ﺎ أو‬
‫اﻟﺼﺎﺑﻮن اﻟﻤﻀﺎد ﻟﻠﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ اﻟﻤﺠﮭﺮﯾﺔ أو ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن وﻓﺮﻛﮭﻤﺎ ﺑﻘﻮة وﻣﻦ ﺛﻢ ﺷﻄﻔﮭﻤﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء ﺟﯿﺪا ً ‪.‬‬

‫ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﯾﻜﻮن‪:‬‬

‫‪ -١‬ﻋﻨﺪ ﺣﻀﻮرك ﻟﻠﻌﻤﻞ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﻋﻨﺪ اﻻﻧﺘﮭﺎء ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﻗﺒﻞ وﺑﻌﺪ اﻻﻧﺘﮭﺎء ﻣﻦ ﻓﺤﺺ ﻛﻞ ﻣﺮﯾﺾ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﻗﺒﻞ اﻷﻛﻞ وﺑﻌﺪه ‪.‬‬
‫‪ -٥‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻄﻠﺐ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻞ ﻣﻌﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪ -٦‬ﺑﻌﺪ ﻣﻼﻣﺴﺔ اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻄﺒﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٧‬ﺑﻌﺪ إزاﻟﺔ اﻟﻘﻔﺎزات اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٨‬ﻋﻘﺐ اﻟﻔﺮاغ ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪام دورة اﻟﻤﯿﺎه ‪.‬‬

‫طﺮﯾﻘﺔ ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ وإزاﻟﺔ اﻟﻘﻔﺎزات‬

‫□ إن ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﯾﻤﻨﻊ ﻣﻦ اﻧﺘﻘﺎل اﻟﻤ ﻮاد اﻟﺨﻄﯿ ﺮة ﻣ ﻦ اﻟﯿ ﺪﯾﻦ إﻟ ﻰ ﻣﻨ ﺎطﻖ أﺧ ﺮى ﻓ ﻲ اﻟﺠﺴ ﻢ ‪ ،‬أو ﻣ ﻦ اﻧﺘﻘﺎﻟﮭ ﺎ إﻟ ﻰ‬
‫اﻟﻤﺮﺿﻰ أو إﻟﻰ اﻟﺒﯿﺌﺔ ‪.‬‬
‫□ ﯾﺠﺐ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ أي ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺨﻄﺮة ﻛﻤﺎ ذﻛﺮ ﺳﺎﺑﻘﺎ ً ‪.‬‬
‫□ ﺑﻌﺪ اﻻﻧﺘﮭﺎء ﻣﻦ ﻛﻞ ﻋﻤﻞ ﻗﻢ ﺑﺈزاﻟﺔ اﻟﻘﻔﺎزات واﻏﺴﻞ ﯾﺪﯾﻚ ﻗﺒﻞ ﻟﺒﺲ ﻗﻔﺎزات ﺟﺪﯾﺪة ﻓﻠﯿﺲ ھﻨﺎك ﻣ ﺎ ﯾﻤﻜ ﻦ أن ﻧﻄﻠ ﻖ‬
‫ﻋﻠﯿﮫ وﻗﺎﯾﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ‪. %١٠٠‬‬
‫□ ﻋﻨﺪ إزاﻟﺔ اﻟﻘﻔﺎزات ﻗﻢ ﺑﺈزاﻟﺔ اﺣﺪھﻤﺎ ﻣﺴﺘﺨﺪﻣﺎ ً اﻟﯿﺪ اﻟﺘﻲ ﻋﻠﯿﮭﺎ اﻟﻘﻔﺎز و اﻧﺰﻋﮫ ﻣﻦ اﻟﺠﺰء اﻟﺨﺎرﺟﻲ واﺣﺘﻔﻆ ﺑﮫ ﻓﻲ‬
‫اﻟﯿﺪ اﻷﺧﺮى اﻟﺘﻲ ﺑﮭﺎ اﻟﻘﻔﺎز اﻵﺧﺮ ﻣﺴﺘﺨﺪﻣﺎ ً ﯾﺪك اﻟﻤﻜﺸﻮﻓﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﻠﻰ إﻟ ﻰ اﻷﺳ ﻔﻞ ﻣﺤﺘﻔﻈ ﺎ ً ﺑﺎﻟﻘﻔ ﺎز اﻷول داﺧﻠ ﮫ‬
‫دون أن ﺗﻠﻤﺲ اﻟﺠﺰء اﻟﺨﺎرﺟﻲ ﻟﻠﻘﻔﺎز ‪ .‬وﻗﻢ ﺑﺎﻟﺘﺨﻠﯿﺺ ﻣﻦ اﻟﻘﻔﺎزات ﺑﻮﺿﻌﮭﺎ ﻓﻲ ﺣﺎوﯾﺔ اﻟﻨﻔﺎﯾﺎت اﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻟﺬﻟﻚ‬
‫‪.‬‬
‫□ ﻗﻢ ﺑﻐﺴﻞ ﯾﺪﯾﻚ ﺟﯿﺪا ً ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن ﻟﻤﺪة ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ ‪ ١٥‬ﺛﺎﻧﯿﺔ ‪.‬‬

‫وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﻐﺎزات اﻟﻄﺒﯿﺔ‬

‫ﯾﺘﻢ ﺗﻌﺮﯾﻒ اﻟﻐﺎزات اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻛﻤﺎ ﯾﻠﻲ ‪:‬‬
‫‪ -١‬اﻟﻐﺎزات ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل اﻟﻤﺸﺘﻌﻠﺔ‬
‫اﻷﻛﺴﺠﯿﻦ ـــــــــــ ﻏﺎزات ﻣﺆﻛﺴﺪة ـــــــــــ أﻛﺴﯿﺪ اﻟﻨﯿﺘﺮوز‬
‫‪ -٢‬اﻟﻐﺎزات اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل‬
‫اﻟﺒﺮوﺑﺎن اﻟﺤﻠﻘﻲ‬
‫أﺛﯿﺮ اﻟﻔﯿﻨﺎﯾﻞ‬
‫أﺛﯿﻞ اﻷﺛﯿﺮ‬
‫ﻓﻠﻮرﻛﺴﺎن‬
‫ﻛﻠﻮرﯾﺪ اﻹﯾﺜﯿﻨﯿﻞ‬
‫اﻧﻔﺠﺎر ھﺬه اﻟﻐﺎزات ﻗﺪ ﯾﻜﻮن أﻣﺮ ﻣﺤﺘﻤﻞ‬
‫‪ -٣‬اﻟﺴﻮاﺋﻞ اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻼﺣﺘﺮاق‬
‫اﻷﻛﺴﯿﻠﯿﻦ‬
‫ﻛﺤﻮل اﻻﯾﺰوﺑﺮوﺑﯿﻞ‬
‫اﻷﺳﯿﺘﻮن‬
‫اﻟﻤﯿﺜﺎﻧﻮل‬
‫ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺴﻮاﺋﻞ اﻟﻤﺬﻛﻮرة أﻋﻼه ﻣﺼﻨﻔﺔ ﻋﻠﻰ أﻧﮭﺎ ﺳﻮاﺋﻞ ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻼﺣﺘﺮاق ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫ﺗﻌﺮف اﻟﻐﺎزات ﻋﻠﻰ أﻧﮭﺎ‪:‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل وﻗﻮع ﺣﺮﯾﻖ ﻻ ﻗﺪر ﷲ ھﻨﺎﻟﻚ ﺛﻼث أﺳﺒﺎب ﻣﻠﺤﺔ ﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻣﻮاﻗﻊ أو أﻣﺎﻛﻦ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮاد اﻟﻤﺸﺘﻌﻠﺔ‪:‬‬
‫‪ -١‬اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﺣﺘﻤﺎل ﺣﺪوث اﻧﻔﺠﺎر ﻣﻤﺎ ﯾﺆدي إﻟﻰ ﺗﻔﺎﻗﻢ ﺧﻄﻮرة اﻟﺤﺎﻟﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري إﺑﻼغ أﻋﻀﺎء ﻓﺮﯾﻖ اﻹطﻔﺎء وﺿﺒﺎط اﻟﺴﻼﻣﺔ ﺑﻮﺟﻮد ﻣﺜﻞ ﺗﻠ ﻚ اﻟﻤ ﻮاد اﻟﻘﺎﺑﻠ ﺔ ﻟﻼﺷ ﺘﻌﺎل ﻣﻤ ﺎ‬
‫ﺳﯿﺴﺎﻋﺪھﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﻜﻞ ﺣﺬر وﻣﻘﺪرﺗﮭﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺔ‪.‬‬
‫‪ -٣‬وﺟﻮد ﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮاد اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل ﯾﺘﻄﻠﺐ ﺗﺨﺰﯾﻨﮭ ﺎ ﻓ ﻲ ﺧ ﺰاﺋﻦ ﺧﺎﺻ ﺔ ﻣﺼ ﻤﻤﺔ ﻟﺘﺨ ﺰﯾﻦ اﻟﻤ ﻮاد اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿ ﺔ‬
‫واﻟﺘﺄﻛﺪ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ اﻟﺬﯾﻦ ﯾﺘﻌﺎﻣﻠﻮن ﻣﻊ اﻟﻤﻮاد اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ﻋﻠﻰ أن ﺗﻜﻮن أﺑﻮاب ﺗﻠﻚ اﻟﺨﺰاﺋﻦ ﻣﻘﻔﻠﺔ‬
‫ﻓﻲ ﺟﻤﯿﻊ اﻷوﻗﺎت‪.‬‬

‫اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜﺎﻟﺚ‬
‫إﺧﻼء اﻟﻤﺮﺿﻰ‬

‫ﻣﺴﺎرات ‪ /‬طﺮق اﻟﺨﺮوج ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻄﻮارئ‬

‫‪ -١‬ﯾﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﺴﺎرات اﻟﻤﺆدﯾﺔ إﻟﻰ اﻟﻤﺨﺎرج ﻓﻲ أي ﻧﻘﻄﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺒﻨﻰ ﺧﺎﻟﯿ ﺔ أي ﻋﻮاﺋ ﻖ واﻻﺣﺘﻔ ﺎظ‬
‫ﺑﻨﻈﺎﻓﺔ اﻟﻤﻤﺮات ﻋﻠﻰ اﻟﺪوام ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﯾﺠ ﺐ أن ﻻ ﯾﻜ ﻮن ھﻨﺎﻟ ﻚ ﻋﻮاﺋ ﻖ ﻓ ﻲ ﻣﺴ ﺎرات اﻟﺨ ﺮوج واﻟﻤﻤ ﺮات واﻷﺑ ﻮاب واﻟ ﺪرج أو أي ﺟ ﺰء آﺧ ﺮ ﻣ ﻦ‬
‫اﻟﻤﺨﺎرج ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﻓﻲ ﺣﺎل وﺟﻮد ﻋﺎﺋﻖ ﻓﻲ طﺮﯾﻖ اﻟﺨﺮوج ﻟﻔﺘﺮة ﻗﺼﯿﺮة أو ﻓ ﻲ ﺣ ﺎل ﺗﻄﻠ ﺐ إﻏ ﻼق اﻟﻤﻤ ﺮ أو اﻟﺒ ﺎب أو وﺟ ﻮد‬
‫ﻋﺎﺋﻖ ﻓﻲ طﺮﯾﻖ اﻟﺨﺮوج ﻟﻔﺘﺮة ﻗﺼﯿﺮة ﯾﺠﺐ وﺿﻊ ﻟﻮﺣﺎت ﺗﺤﺬﯾﺮﯾﺔ ﻛﺒﯿ ﺮة ﻋﻨ ﺪ ﺗﻘ ﺎطﻊ اﻟﻤﻤ ﺮات ﺗﺸ ﯿﺮ إﻟ ﻰ‬
‫اﻟﻄﺮﯾﻖ أو اﻟﻤﻤﺮ اﻟﺒﺪﯾﻞ ‪.‬‬

‫اﻟﺘﻌﻠﯿﻤﺎت اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻌﻤﻠﯿﺔ إﺧﻼء اﻟﻤﺮﺿﻰ‬

‫ﺗﺬﻛﺮ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﻌﺸﺮ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ ﻣﺘﻰ ﻣﺎ أﺻﺒﺢ إﺧﻼء اﻟﻤﺮﺿﻰ أﻣﺮا ً ﺿﺮورﯾﺎ ً‬
‫‪ -١‬ﺗﺬﻛﺮ أن ﻣﻮظﻔﻲ اﻷﺟﻨﺤﺔ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﻦ ﻋﻦ ﺳﻼﻣﺔ اﻟﻤﺮﺿﻰ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﺗﺒﻊ إﺟﺮاءات اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻟﻄﻮارئ ﺑﺪﻗﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﻋﻠﻰ طﺎﻗﻢ اﻟﺘﻤﺮﯾﺾ ﺗﺤﺪﯾﺪ ﻣﮭﺎم ﺟﻤﯿﻊ ﻣﻮظﻔﻲ اﻟﺠﻨﺎح ﻓﻲ ﺣﺎل وﻗﻮع أﻣﺮ طﺎرئ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﯾﺘﻢ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻠﯿﺔ اﻹﺧﻼء ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻄﻠﺐ اﻟﻮﺿﻊ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺬﻟﻚ ‪.‬‬
‫‪ -٥‬ﻗ ﻢ ﺑ ﺈﺧﻼء اﻟﻤﺮﺿ ﻰ أﻓﻘﯿ ﺎ ً ) ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻄ ﺎﺑﻖ ( واﺗﺠ ﮫ ﺑﮭ ﻢ إﻟ ﻰ أﻗ ﺮب ﺟﻨ ﺎح‪ .‬وﻻ ﺗﻘ ﻢ ﺑ ﺈﺧﻼء اﻟﻤﺮﺿ ﻰ‬
‫اﻟﻤﻮﺟﻮدﯾﻦ ﻓﻲ اﻟﻄﻮاﺑﻖ اﻟﻌﻠﯿﺎ ﻋﻦ طﺮﯾﻖ اﻟﺪرج إﻻ إذا ﺗﻌﺬر اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻹﺧﻼء اﻷﻓﻘﻲ‪.‬‬
‫‪ -٦‬ﻗﻢ ﺑﺎﻹﻋﺪاد ﻹﺧﻼء ﻣﺮﺿﻰ اﻟﺠﻨﺎح واﺳﺘﺨﺪم ﻣﺨﺮج اﻟﻄﻮارئ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ‪.‬‬
‫‪ -٧‬ﯾﺘﻢ ﻧﻘﻞ اﻟﺴﺠﻼت اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ وﻗﺖ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻠﯿﺔ اﻷﻓﻘﻲ ‪.‬‬
‫‪ -٨‬ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻷﺳﺮة ﻓﻲ ﻋﻤﻠﯿﺔ إﺧﻼء اﻟﻄﻮاﺑﻖ اﻟﻌﻠﻮﯾﺔ ﻷﻧﮭﺎ ﺳﺘﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ إﻋﺎﻗﺔ اﻟﺪرج و اﻟﻤﺨﺎرج‪.‬‬
‫‪ -٩‬ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ إﻏﻼق ﺟﻤﯿﻊ اﻷﺑﻮاب ﺑﻌﺪ اﻻﻧﺘﮭﺎء ﻣﻦ ﻋﻤﻠﯿﺔ إﺧﻼء اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﻤﻨﻜﻮﺑﺔ ‪.‬‬
‫‪ -١٠‬ﻗﻢ ﺑﺘﻔﺘﯿﺶ اﻟﺠﻨﺎح ﺑﺄﻛﻤﻠﮫ ‪ ،‬إﻻ إذا ﻛﺎن اﻟﻮﺿﻊ ﻻ ﯾﺴﻤﺢ ﺑﺬﻟﻚ ‪.‬‬

‫طﺮق ﻧﻘﻞ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻄﻮارئ‬

‫إﺧﻼء اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﺑﻄﺎﻧﯿﺎت اﻹﺧﻼء‬
‫‪ -١‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺮﯾﺮ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﯾﻘﻒ ﻛﻞ واﺣﺪ ﻣ ﻦ اﻟﻘ ﺎﺋﻤﯿﻦ ﺑﻌﻤﻠﯿ ﺔ اﻹﺧ ﻼء ﻋﻠ ﻰ أﺣ ﺪ ﺟ ﺎﻧﺒﻲ اﻟﺴ ﺮﯾﺮ ‪ .‬أرﻓ ﻊ رأس اﻟﻤ ﺮﯾﺾ وﻛﺘﻔ ﮫ وﺿ ﻊ‬
‫وﺳﺎدة ﺗﺤﺖ رﻗﺒﺘﮫ وﻛﺘﻔﯿﮫ ﻛﻮﺳﯿﻠﺔ ﻟﻠﺤﻤﺎﯾﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬أطﻮي اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ إﻟﻰ ﻧﺼﻔﯿﻦ ووﺿﻌﮭﺎ ﻋﻠﻰ أﺣﺪ ﺟﻮاﻧﺐ اﻟﺴﺮﯾﺮ‪.‬‬
‫‪ -٤‬أدر اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺮﻓﻖ ﻋﻠﻰ أﺣﺪ ﺟﺎﻧﺒﯿﮫ ﺑﻌﯿﺪا ً ﻋﻦ اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ وأﺣﺮص ﻋﻠﻰ اﻟﺬراﻋﯿﻦ واﻟﺴﺎﻗﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪ -٥‬أدﻓﻊ ﺣﺎﻓﺔ اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ اﻟﻤﻄﻮﯾﺔ واﻟﻨﺼﻒ اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻨﮭﺎ ﺗﺤﺖ ظﮭﺮ اﻟﻤﺮﯾﺾ وﺳﺎﻗﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٦‬أدر اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺮﻓﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻵﺧﺮ ﻣﻊ اﻻﺳﺘﻤﺮار ﻓﻲ دﻋﻢ اﻟﻤﺮﯾﺾ وﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪك ﺳﺤﺐ اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ إﻟ ﻰ‬
‫اﻷﻋﻠﻰ‪.‬‬
‫‪ -٧‬أﺟﺬب طﺮﻓﻲ اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ وﻟﻔﮭﺎ ﺣﻮل ﺟﺴﻢ اﻟﻤﺮﯾﺾ وﻗﻢ ﺑﺘﻜﻮﯾﻦ ﻋﻘﺪة ﻗﻮﯾ ﺔ ﺑﻌﯿ ﺪا ً ﻋ ﻦ ﺟﺴ ﻢ اﻟﻤ ﺮﯾﺾ أي ﻓ ﻲ‬
‫اﻟﺠﺰء اﻟﻤﺘﺒﻘﻲ ﻣﻦ اﻟﺒﻄﺎﻧﯿﺔ ﻋﻨﺪ رﺟﻠﻲ اﻟﻤﺮﯾﺾ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ -٨‬أرﻓﻊ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﻌﻘﺪة واﻧﺰﻟﮫ ﻋﻠﻰ اﻷرض ﻣﻊ اﻻﺳﺘﻤﺮار ﻓﻲ دﻋﻢ اﻟﺮأس واﻟﻌﻨﻖ ‪.‬‬
‫‪ -٩‬ﺑﺈﻣﻜﺎن أﺣﺪﻛﻢ اﻵن ﺳﺤﺐ اﻟﻤﺮﯾﺾ إﻟﻰ أﻗﺮب ﻣﻜﺎن آﻣﻦ ‪.‬‬

‫طﺮق ﺣﻤﻞ اﻟﻤﺮﺿﻰ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻷﯾﺪي‬

‫‪ -١‬طﺮﯾﻘﺔ ﺣﻤﻞ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﯾﺪﯾﻦ ) ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺷﺨﺼﯿﻦ (‬
‫أ‪ -‬ﻗﻒ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻮاﺟﮫ ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻵﺧﺮ ‪.‬‬
‫ب‪ -‬ﻗﻢ ﺑﺘﻜﻮﯾﻦ ﻗﺒﻀﺔ وذﻟﻚ ﺑﺸﺒﻚ أﺻﺎﺑﻌﻚ ﻣﻊ أﺻﺎﺑﻊ ﻣﺴﺎﻋﺪك ‪.‬‬
‫ت‪ -‬ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﯿﺪﯾﻦ اﻵﺧﺮﺗﯿﻦ ﻗﻮﻣﺎ ﺑﺘﺸﻜﯿﻞ دﻋﺎﻣﺔ ﻟﻠﻈﮭﺮ ﺑﻮﺿﻊ ﻛﻞ واﺣﺪ ﻣﻨﻜﻤﺎ ﯾﺪه ﻋﻠﻰ ﻛﺘﻒ اﻵﺧﺮ ‪.‬‬
‫ث‪ -‬ﯾﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﻤﺮﯾﺾ اﻵن اﻟﺠﻠﻮس ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﻌﺪ اﻟﺬﯾﻦ ﺷﻜﻠﺘﻤﺎه ﺑﻘﺒﻀﺔ ﯾﺪﻛﻤﺎ وﺣﻤﻠﮫ إﻟﻰ أﻗﺮب ﻣﻜﺎن آﻣﻦ ‪.‬‬

‫‪ -٢‬طﺮﯾﻘﺔ ﺣﻤﻞ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﺛﻼﺛﺔ أﯾﺪي‬

‫أ‪ -‬أﻣﺴﻚ ﺑﻤﻌﺼﻤﻚ‬
‫ب‪ -‬ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪك اﻹﻣﺴﺎك ﺑﻤﻌﺼﻤﻚ ﺑﺄﺣﺪ ﯾﺪﯾﮫ وﻗﻮﻣﺎ ﺑﺘﺸﻜﯿﻞ ﻣﺜﻠﺚ ﻛﻤﺎ ھﻮ ﻣﻮﺿﺢ ﻓﻲ اﻟﺼﻮرة‪.‬‬
‫ت‪ -‬ﯾﻘﻮم ﻣﺴﺎﻋﺪك ﺑﺘﺸﻜﯿﻞ دﻋﺎﻣﺔ ﻟﻈﮭﺮ اﻟﻤﺮﯾﺾ وذﻟﻚ ﺑﺄن ﯾﻀﻊ ﯾﺪه اﻷﺧﺮى ﻋﻠﻰ ﻛﺘﻔﻚ ‪.‬‬
‫ث‪ -‬ﯾﺠﻠﺲ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﻌﺪ اﻟﺬي ﺷﻜﻠﺘﻤﺎه وﯾﺘﻢ ﺣﻤﻠﮫ إﻟﻰ أﻗﺮب ﻣﻜﺎن آﻣﻦ ‪.‬‬

‫‪ -٣‬طﺮﯾﻘﺔ ﺣﻤﻞ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام أرﺑﻌﺔ أﯾﺪي‬

‫أ‪ -‬ﯾﻘﻮم ﻛﻞ ﻣﻨﻜﻤﺎ ﺑﻤﺴﻚ ﻣﻌﺼﻤﮫ‪.‬‬
‫ب‪ -‬ﻟﯿﻘﻢ ﻛﻞ ﻣﻨﻜﻤﺎ ﺑﻤﺴﻚ ﻣﻌﺼﻢ اﻵﺧﺮ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﯾﺪه اﻟﺤﺮة‪.‬‬
‫ت‪ -‬ﯾﺘﻢ إﺟﻼس اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﻌﺪ اﻟﺬي ﺷﻜﻠﺘﻤﺎه وﯾﻘﻮم ھﻮ ﺑﺪﻋﻢ ظﮭﺮه ﺑﻮﺿﻊ أﺣﺪ ذراﻋﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﺘﻒ أﺣﺪﻛﻤﺎ‬
‫واﻷﺧﺮى ﻋﻠﻰ ﻛﺘﻒ اﻵﺧﺮ ﻛﻤﺎ ھﻮ ﻣﻮﺿﺢ ﻓﻲ اﻟﺼﻮرة ‪.‬‬

‫اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺮاﺑﻊ‬
‫أﺣﻢ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺎت‬

‫اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺳﻼﻣﺔ ظﮭﺮك‬

‫وﺿﻌﯿﺔ اﻟﺠﻠﻮس‬
‫ﺳﻮاء ﻛﻨﺖ ﺟﺎﻟﺲ ﻓﻲ اﻟﺴﯿﺎرة أو اﻟﺒﺎص أو اﻟﻘﻄﺎر أو اﻟﻄﺎﺋﺮة أو ﺣﺘﻰ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل ﻋﻠﻰ اﻷرﯾﻜﺔ أو طﺎوﻟﺔ اﻟﻄﻌﺎم أو‬
‫اﻟﻤﻜﺘﺐ ﯾﻨﺒﻎ دﻋﻢ اﻟﺠﺰء اﻷﺳﻔﻞ ﻣﻦ اﻟﻈﮭﺮ ﺑﻮﺿﻊ وﺳﺎدة ﺻﻐﯿﺮة ﻧﺎﻋﻤﺔ ﻓﺎﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠ ﻰ وﺿ ﻌﯿﺔ ﺻ ﺤﯿﺔ ﻟﻠﻈﮭ ﺮ واﻟﺮﻗﺒ ﺔ‬
‫أﺛﻨ ﺎء اﻟﺠﻠ ﻮس ﻋﻠ ﻰ اﻟﻤﻜﺘ ﺐ أو ﻋﻠ ﻰ طﺎوﻟ ﺔ اﻟﻄﻌ ﺎم آﻣ ﺮ ﯾﺼ ﻌﺐ ﺗﺤﻘﯿﻘ ﮫ ﺣﺘ ﻰ ﻋﻨ ﺪ وﺿ ﻊ اﻟﻮﺳ ﺎدة ﻟﻜ ﻦ ﺗﻌ ﺪﯾﻞ وﺿ ﻊ‬
‫اﻟﻜﺮﺳﻲ أو اﻟﻄﺎوﻟﺔ إﻣﺎ ﺑﺮﻓﻌﮫ أو إﻧﺰاﻟﮫ ﻗﺪ ﯾﺠﻌﻞ ذﻟﻚ ﺳﮭﻼ ً وﻣﻦ اﻟﻤﻘﺘﺮﺣﺎت اﻟﻮاردة وﺿﻊ ﻗﻄﻊ ﻣﻦ اﻟﻄﻮب أو اﻟﻤﻜﻌﺒﺎت‬
‫اﻟﺨﺸﺒﯿﺔ ﺗﺤﺖ أرﺟﻞ اﻟﻄﺎوﻟﺔ ﻓﺎﻻرﺗﻔﺎع اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﻄﺎوﻟﺔ ھﻮ اﻟﺬي ﯾﻜﻮن ﻓﯿﮫ اﻟﺼﺮ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎوﻟﺔ‪.‬‬

‫وﺿﻌﯿﺔ اﻟﺠﻠﻮس ﻋﻠﻰ اﻷرض‬

‫ﯾﺘﻢ وﺿﻊ وﺳﺎدة ﺻﻐﯿﺮة ﺑﯿﻦ اﻟﺠﺪار واﻟﺠﺰء اﻷﺳﻔﻞ ﻣﻦ اﻟﻈﮭﺮ ﻣﻤﺎ ﯾﻌﻄﻲ ﺷﻌﻮرا ً ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ ودﻋﻢ ﻟﻌﻀ ﻼت وأرﺑﻄ ﺔ‬
‫وﻓﻘﺮات اﻟﺠﺰء اﻷﺳﻔﻞ ﻣﻦ اﻟﻈﮭﺮ‪ .‬وﻟﻠﺤﺼ ﻮل ﻋﻠ ﻰ وﺿ ﻊ ﻣ ﺮﯾﺢ ﻋﻨ ﺪ اﻟﺠﻠ ﻮس ﻋﻠ ﻰ اﻷرض ﯾﻨﺒﻐ ﻲ أن ﺗﻜ ﻮن اﻟﻮﺳ ﺎدة‬
‫ﺻﻐﯿﺮة وﻧﺎﻋﻤﺔ وﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﻀﻐﻂ ‪ .‬أﻣﺎ ﻓﻲ ﺣﺎل ﻋﺪم وﺟﻮد ﺟﺪار ﯾﺴﺘﻨﺪ ﻋﻠﯿﮫ ﯾﻤﻜﻨﻚ اﻟﺠﻠﻮس ﻋﻠﻰ وﺳﺎدة ﺳﻤﯿﻜﺔ ﺑﻄﺮﯾﻘ ﺔ‬
‫ﺗﻜﻮن ﻓﯿﮫ رﺟﻠﯿﻚ ورﻛﺒﺘﯿ ﻚ ﻣﺮﺗﺎﺣ ﺔ ﻋﻠ ﻰ اﻷرض ﻛﻤ ﺎ ھ ﻮ ﻣﻮﺿ ﺢ ﻓ ﻲ اﻟﺼ ﻮرة ‪ .‬وھ ﺬا اﻟﻮﺿ ﻊ ﯾﺤ ﺎﻓﻆ ﻋﻠ ﻰ اﻟﻮﺿ ﻌﯿﺔ‬
‫اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻟﻠﻈﮭﺮ ﻛﻤﺎ أﻧﮫ ﻣﺮﯾﺢ ﻟﻠﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮي ‪.‬‬

‫اﻟﻮﺿﻌﯿﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻟﻠﻈﮭﺮ أﺛﻨﺎء اﻟﺼﻼة‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﻣﻘﺪرﺗﻚ ﻋﻠﻰ إﺑﻘ ﺎء اﻟﺠ ﺰء اﻷﺳ ﻔﻞ ﻣ ﻦ اﻟﻈﮭ ﺮ ﻣﻨﺘﺼ ﺒﺎ ً ‪ .‬ﺣ ﺎول أن ﺗ ﺮﯾﺢ ظﮭ ﺮك ﻛ ﻞ ‪ ١٥‬دﻗﯿﻘ ﺔ وذﻟ ﻚ ﺑ ﺪﻓﻊ‬
‫اﻟﻤﻌﺪة واﻟﺼﺪر إﻟﻰ اﻟﺨﺎرج ‪ ١٠‬ﻣﺮات ﻟﻨﺼﺐ اﻟﻈﮭﺮ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫ﺣﻤﻞ اﻷﺷﯿﺎء‬
‫ﻗﺒﻞ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺤﻤﻞ اﻷﺷﯿﺎء ﻋﻠﯿ ﻚ أن ﺗﺘﻌ ﺮف ﻣ ﺎ إذا ﻛ ﺎن اﻟﺸ ﻲء اﻟ ﺬي ﺳ ﺘﻘﻮم ﺑﺤﻤﻠ ﮫ ﺛﻘ ﯿﻼ ً أم ﻻ وھ ﻞ ﺗﺴ ﺘﻄﯿﻊ ﺣﻤﻠ ﮫ‬
‫ﺑﻤﻔﺮدك أم أﻧﻚ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﺷﺨﺺ آﺧﺮ؟ ﻋﻨﺪ ﻗﯿﺎﻣﻚ ﺑﺮﻓﻊ ﺷﻲء ﻣﺎ ﻣﻦ ﻋﻠﻰ اﻷرض أﺳﺘﺨﺪم ﻋﻀ ﻼت اﻟﺴ ﺎﻗﯿﻦ‬
‫اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻤﯿﺰ ﺑﻜﺒﺮ ﺣﺠﻤﮭﺎ وﻗﻮﺗﮭﺎ ﺑﻼ ً ﻣﻦ ﻋﻀﻼت اﻟﻈﮭﺮ ‪ .‬اﺑﻖ اﻟﺸﻲء اﻟﺬي ﻗﻤﺖ ﺑﺤﻤﻠﮫ ﻗﺮﯾ ﺐ ﻣ ﻦ ﺟﺴ ﻤﻚ وﺗﺮﯾ ﺚ ﻋﻨ ﺪ‬
‫اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺬﻟﻚ وﻻ ﺗﺴﺘﻌﺠﻞ ‪.‬‬

‫اﻻﻟﺘﻔﺎف أم اﻟﺪوران؟‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻤﻨﺎوﻟﺔ اﻷﻏﺮاض إﯾﺎك أن ﺗﻠﺘﻒ ﻣﻦ اﻟﺨﺼﺮ ﺑﻞ ﻗﻢ ﺑﺎﻻﺳﺘﺪارة ﻣﻌﺘﻤﺪا ً ﻋﻠﻰ ﻗﺪﻣﯿﻚ‪.‬‬

‫اﻟﺪﻓﻊ أم اﻟﺴﺤﺐ؟‬
‫) ﺗﺠﻨ ﺐ ﺣﻤ ﻞ‬ ‫ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻛﻼ اﻟﻄﺮﯾﻘﺘﯿﻦ ﺻﺤﯿﺤﺔ ‪ .‬ﻓﺈذا ﻛﺎن اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﺎﺋﺪا ً إﻟﯿﻚ ﻓﻄﺮﯾﻘ ﺔ اﻟ ﺪﻓﻊ ھ ﻲ اﻟﻄﺮﯾﻘ ﺔ اﻷﻓﻀ ﻞ‬
‫اﻷﺷﯿﺎء إذا ﻛﺎن ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ دﻓﻌﮭﺎ أو ﺳﺤﺒﮭﺎ ( ‪.‬‬

‫ﻣﻐﺴﻠﺔ اﻟﻤﻼﺑﺲ‪ /‬اﻟﺴﯿﺎرة‬

‫ﻗﺒﻞ اﻟﺘﻨﻔﯿﺬ ﻗﻒ وﻓﻜﺮ‪ .‬ﻓﺈذا ﺗﺬﻛﺮت أﻧﻚ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﺗﺼﺤﯿﺢ وﺿﻌﯿﺘﻚ ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸﺮوع ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻓﻘﺪ ﻓﺎت اﻷوان‪ .‬ﺗﺠﻨﺐ‬
‫وﺿﻊ اﻷﻏﺮاض ﻓﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﺪاﺧﻠﻲ ﻟﺼﻨﺪوق اﻟﺴﯿﺎرة إذا ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻣﻤﻜﻨﺎ ً اﺳﺘﺨﺪم إﺣﺪى ﯾﺪﯾﻚ ﻟﺴﺤﺐ ﻣﺎ ﺗﺮﯾﺪ وﻗﻢ ﺑﻮﺿﻊ‬
‫اﻟﯿﺪ اﻷﺧﺮى ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻓﺔ اﻟﺴﯿﺎرة أو اﻟﻐﺴﺎﻟﺔ ﻟﺘﺪﻋﻤﻚ‪ .‬ﯾﻤﻜﻦ وﺿﻊ أﻛﯿﺎس اﻟﺒﻘﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﻣﺆﺧﺮة ﺻﻨﺪوق اﻟﺴﯿﺎرة ﻣ ﻊ وﺿ ﻊ‬
‫اﻟﻔﺘﺤﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻤﺴﻚ ﻣﻨﮭﺎ ﺗﻠﻚ اﻷﻛﯿﺎس ﺑﺈﺗﺠﺎه اﻟﺨﺎرج ﺣﺘﻰ ﯾﺴﮭﻞ اﻟﺘﻘﺎطﮭﺎ ‪ .‬اﻗﻔﻞ ﻏﻄﺎء اﻟﺼﻨﺪوق ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺮف اﻟﺨﺎرج‬
‫ﻣﻦ اﻷﻛﯿﺎس ﻷن ذﻟﻚ ﯾﻤﻨﻊ ﺗﻨﺎﺛﺮ اﻷﻏﺮاض ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق اﻟﺴﯿﺎرة وﯾﺴﮭﻞ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﯿﮭﺎ ﻋﻨﺪ إﻓﺮاغ ﺻﻨﺪوق اﻟﺴﯿﺎرة ‪.‬‬

‫دورات اﻟﻤﯿﺎه‪ /‬اﻟﻤﻄﺎﺑﺦ‬

‫أوﻻ ً ﺗﺬﻛﺮ أي ﻣﻦ اﻷﻋﻤﺎل اﻟﺘﻲ ﺗﻘ ﻮم ﺑﮭ ﺎ ﺳ ﻮاء ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ ﺰل أو اﻟﻤﻜﺘ ﺐ أو أي ﻣﻜ ﺎن آﺧ ﺮ‪ .‬ﺛﺎﻧﯿ ﺎ ً ﺗﺨﯿ ﻞ ﻛﯿ ﻒ ﯾﻤﻜﻨ ﻚ‬
‫ﺗﺼﺤﯿﺢ اﻟﻮﺿﻌﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺳﺘﻜﻮن ﻋﯿﮭﺎ وﻏﺎﻟﺒﺎ ً ﺳﻮف ﺗﺠﺪ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ وﺿﻌﯿﺔ واﺣﺪة ﻟﺤﻤﺎﯾ ﺔ ظﮭ ﺮك‪ .‬وأﺧﯿ ﺮا ً ﺣ ﺎول ﺗﻄﺒﯿ ﻖ‬
‫اﻟﻮﺿﻌﯿﺎت اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻟﺤﻤﺎﯾﺔ ظﮭﺮك أﺛﻨﺎء اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻮاﺟﺒﺎﺗﻚ اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ ‪.‬‬

‫ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻟﺴﺮﯾﺮ‬
‫أرح ظﮭﺮك ﺑﺎﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺮاھﺎ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮن اﻟﻤﮭﻤﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻮد اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮى ﻣﻨﺨﻔﺾ ﻋﻠﯿﻚ أن‬
‫ﺗﻨﺤﻨﻲ إﻟﻰ اﻷﻣﺎم ﻛﻤﺎ ﻓﻲ اﻟﺮﻛﻮع ﻟﯿﺒﻘﻰ ظﮭﺮك ﻓﻲ وﺿﻌﯿﺔ ﺟﯿﺪة ﺗﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ أداء ﻋﻤﻠﻚ دون أن ﺗﺼﺎب ﺑﺄذى ‪.‬‬

‫اﻟﺪﻓﻊ‪/‬اﻟﺴﺤﺐ‬
‫ﺗﻌﺘﻤﺪ أﻋﻤﺎل ﻛﻤﺴﺢ اﻷرﺿﯿﺎت واﻟﺠﺮف واﻟﻜﻨﺲ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﺮك إﻟﻰ اﻷﻣﺎم واﻟﺨﻠﻒ ‪.‬‬

‫اﻟﺴﻮﺑﺮ ﻣﺎرﻛﺖ‬
‫ﻋﻠ ﻰ اﻟ ﺮﻏﻢ ﻣ ﻦ زﯾﺎراﺗﻨ ﺎ اﻟﻤﺘﻜ ﺮرة ﻟﻠﺴ ﻮﺑﺮ ﻣﺎرﻛ ﺖ وﻣ ﻊ أن اﻟﻌﺪﯾ ﺪ ﻣ ﻦ اﻷﺷ ﯿﺎء اﻟﺘ ﻲ ﻧﺸ ﺘﺮﯾﮭﺎ ﺧﻔﯿﻔ ﺔ اﻟ ﻮزن ﻓﻘ ﺪ‬
‫ﻧﺘﺴﺒﺐ أﺣﯿﺎﻧﺎ ً ﻓﻲ إﯾﺬاء ظﮭﻮرﻧﺎ وذﻟﻚ ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻟﻌﺪم إﺗﺒ ﺎع اﻟﻄ ﺮق اﻟﺼ ﺤﯿﺔ اﻟﺘ ﻲ ﺗﺠﻨﺒﻨ ﺎ إﺻ ﺎﺑﺎت اﻟﻈﮭ ﺮ‪ .‬وﻧﻨﺼ ﺢ ﺑﺈﺗﺒ ﺎع‬
‫اﻟﻮﺿﻌﯿﺎت اﻟﺼﺤﯿﺤﺔ اﻟﻤﻮﺿﺤﺔ ﻓﻲ اﻟﺼﻮر ﻟﺘﺠﻨﺐ إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻈﮭﺮ‪.‬‬

‫اﻟﻨﻮم‪/‬اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‬
‫ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن اﻟﻔﺮاش ﻣﺘﯿﻨﺎ ً ﻣﺎ ﻓﯿﮫ اﻟﻜﻔﺎﯾﺔ ﺣﺘﻰ ﻻ ﯾﮭﺒﻂ ﺑﻚ ﻛﻤﺎ ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن ﻣﺮﯾﺤ ﺎ ً ﺑﺎﻟﻘ ﺪر اﻟﻜ ﺎﻓﻲ ﻟﻠﺘﺸ ﻜﯿﻞ ﻣ ﻊ‬
‫اﻷوﺿﺎع اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ أﺛﻨﺎء اﻟﻨﻮم ‪.‬‬

‫اﺣﻢ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺤﺎدة‬

‫ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ وﺧﺰات اﻹﺑﺮ ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬

‫‪ -١‬ﯾﻜﻤﻦ اﻟﺨﻄﺮ ﻓﻲ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﻤﺮض اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﺑﺎﻟﺪم ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﻋﻠﯿﻚ إﺗﺒﺎع ﺳﯿﺎﺳﺎت وإﺟﺮاءات اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎل اﻹﺑﺮ واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ واﻟﻤﺘﺎﺑﻌﺔ وإﻋﺪاد اﻟﺘﻘﺎرﯾﺮ ﻋﻦ إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ‪.‬‬
‫‪ -٤‬اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ ﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﻣﺬﻛﻮرة أدﻧﺎه ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫ﻋﻨﺎﺻﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻮﺧﺰات اﻹﺑﺮ‬

‫‪ -١‬وﺿﻊ ﺳﯿﺎﺳﺎت و إﺟﺮاءات اﻟﺴﻼﻣﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﮭ ﺪف إﻟ ﻰ ﺷ ﻤﻮﻟﯿﺔ اﻟﺘ ﺪاﺑﯿﺮ اﻟﻮﻗﺎﺋﯿ ﺔ اﻟﻤﺘﻌ ﺎرف ﻋﻠﯿﮭ ﺎ وﺗﺤﺪﯾ ﺪ ﻗﻮاﻋ ﺪ‬
‫اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻷﻋﻤﺎل ﺑﻄﺮق آﻣﻨﮫ ﻟﺠﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ اﻟﻤﻌﺮﺿﯿﻦ ﻟﻮﺧﺰات اﻹﺑﺮ‪.‬‬
‫‪ -٢‬وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻟﻠﺘﺤﻜﻢ ﺑﻌﺪم ﺗﻌﺮض اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻟﺘﻠﻚ اﻟﻤﺨﺎطﺮ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻹﻟﻤﺎم ﺑﺈﺟﺮاءات اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ واﻟﺘﻮﺛﯿﻖ ‪.‬‬

‫ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ اﺗﺒﻊ اﻟﺘﻌﻠﯿﻤﺎت اﻟﻌﺸﺮة اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ‪:‬‬

‫‪ -١‬ﺧﺬ ﻟﻘﺎح ﻣﺮض اﻟﻜﺒﺪ اﻟﻮﺑﺎﺋﻲ اﻟﻔﺌﺔ ) ب ( ﻗﺒﻞ أن ﺗﺤﺪث ﻟﻚ اﻹﺻﺎﺑﺔ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﻛﻦ ﻋﻠﻰ ﻋﻠﻢ ﺑﺄن ھﻨﺎﻟﻚ ﺧﻄﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺤﺎدة واﻹﺑﺮ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﺣﺎول اﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎﻟﻤﻮاد اﻟﺤﺎدة ﻗﺪر اﻟﻤﺴﺘﻄﺎع ‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﻋﻨﺪ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻤﻮاد اﻟﺤﺎدة ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن اﻟﻄﺮف اﻟﺤﺎد ﺑﻌﯿﺪا ً ﻋﻨﻚ‪ .‬أﯾﻀﺎ ً ﻋﻨ ﺪ ﻣﻨﺎزﻟﺘ ﻚ اﻟﻤ ﻮاد اﻟﺤ ﺎدة ﻟﻶﺧ ﺮﯾﻦ‬
‫ﺗﺄﻛﺪ أن اﻟﻄﺮف اﻟﺤﺎد ﺑﻌﯿﺪ ﻋﻨﮭﻢ ‪.‬‬
‫‪ -٥‬ﻻ ﺗﻘﻢ ﺑﺈﻋﺎدة ﺗﻐﻄﯿﺔ اﻹﺑﺮ ‪ ،‬إﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺴﺘﺪﻋﻲ اﻟﺤﺎﺟﺔ اﻟﻄﺒﯿﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ ‪.‬‬
‫‪ -٦‬اﺳﺘﺨﺪم ﻣﻌﺪات اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﯿﺪﯾﻦ واﻟﻮﺟﮫ واﻟﺠﮭﺎز اﻟﺘﻨﻔﺴﻲ ‪.‬‬
‫‪ -٧‬ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟﻮد اﻟﺼﻨﺎدﯾﻖ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﻟﻮﺿﻊ اﻹﺑﺮ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ وأﻧﮭﺎ ﺳﮭﻠﺔ اﻟﻮﺻﻮل وﯾﻨﺒﻐﻲ ﺗﻔﺮﯾﻐﮭﺎ‪ /‬اﺳﺘﺒﺪاﻟﮭﺎ ﻗﺒﻞ‬
‫أن ﺗﻤﺘﻠﺊ ﺣﺴﺐ ﻣﺎ ﯾﺘﻤﺎﺷﻰ ﻣﻊ ﻧﻀﻢ اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﯿﺎت ‪.‬‬
‫‪ -٨‬ﻛﻦ ﺣﺬر ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺤﺎدة اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﻣﻮﺿﻮﻋﺔ أو ﻣﺮﻣﯿﺔ ﻓﻲ أﻣﺎﻛﻦ ﻏﯿﺮ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬
‫‪ -٩‬ﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻨﻔﺎﯾﺎت ﺑﺤﺬر اﺑﻌﺪ أﻛﯿﺎس اﻟﻨﻔﺎﯾﺎت و أﻛﯿﺎس اﻟﻐﺴ ﯿﻞ ﻋ ﻦ ﺟﺴ ﻤﻚ وﻋﺎﻣﻠﮭ ﺎ وﻛ ﺄن ﺑ ﺪاﺧﻠﮭﺎ أﺑ ﺮا ً ‪ ،‬وإذا‬
‫أﺻﺒﺖ ﺑﻮﺧﺰة ﻗﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر ﺑﻐﺴﻞ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن وأﺣﺼﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﻄﺒﯿﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺒﺔ‬
‫ﻓﻮرا ً ﺛﻢ ﻗﻢ ﺑﺘﺒﻠﯿﻎ ﻣﺸﺮﻓﻚ وﻗﺴﻢ اﻟﺴﻼﻣﺔ ‪.‬‬

‫اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺨﺎﻣﺲ‬
‫اﻟﻤﺴﺌﻮﻟﯿﺎت اﻟﺘﻲ ﯾﻨﺒﻐﻲ ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺘﮭﺎ‬
‫اﻟﻤﺴﺌﻮﻟﯿﺎت اﻟﻮاﺟﺐ ﻣﻌﺮﻓﺘﮭﺎ‬
‫أ‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ إﺟﺮاءات اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫ب‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﻓﻲ ﺣﺎل وﺟﻮد ﺣﺮﯾﻖ وھﻤﻲ ‪.‬‬
‫ت‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺨﺎطﺮ اﻟﺤﺮﯾﻖ وﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻨﮭﺎ ‪.‬‬
‫ث‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻌﺪات اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﺘﻮﻓﺮة ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﻋﻤﻠﻚ ‪.‬‬
‫ج ‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻹﺻﺎﺑﺎت‪ /‬اﻟﺤﻮادث وﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻨﮭﺎ ‪.‬‬
‫ح ‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ إﺧﻼء وﻧﻘﻞ اﻟﻤﺮﺿﻰ ‪.‬‬
‫خ ‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﻮاﻗﻊ اﻟﻤﺨﺎرج وﻣﺨﺎرج اﻟﻄﻮارئ وﻣﻮاﻗﻊ طﻔﺎﯾﺎت اﻟﺤﺮﯾﻖ وﻣﻌﺪات اﻟﺴﻼﻣﺔ ‪.‬‬
‫د‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ أن اﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺪرﯾﺐ اﻟﻌﻤﻠﻲ ) اﻟﺘﺪرﯾﺐ اﻟﻌﻤﻠﻲ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺨﺪام طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ‬
‫ذ‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﺧﺘﯿﺎر طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺣﺴﺐ ﻧﻮع اﻟﺤﺮﯾﻖ ‪.‬‬
‫ر‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ أن اﺳﺘﺨﺪام طﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻤﺮاد إﺧﻤﺎده ﻗﺪ ﯾﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ أن ﯾﻜﻮن اﻟﺤﺮﯾﻖ أﺳﻮأ ﻣﻤﺎ ﻛﺎن ‪.‬‬
‫ز‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ أﻧﮫ ﻻ ﯾﺴﻤﺢ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻏﻼﯾﺎت اﻟﻤﺎء و أﺟﮭﺰة ﺗﺤﻀﯿﺮ اﻟﻘﮭﻮة وﻏﯿﺮھﺎ إﻻ إذا ﻛﺎﻧﺖ ﻣﺰودة ﺑﺨﺎﺻﯿﺔ‬
‫اﻹﻏﻼق اﻟﺬاﺗﻲ‪.‬‬
‫س‪ -‬ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ أﻧﮫ ﻋﻠﯿﻚ أن ﺗﻜﻮن ﻣﻠﻢ ﺑﻜﺘﯿﺐ ﺳﻼﻣﺔ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ وﺧﻄﺔ إدارة اﻟﻜﻮارث اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫اﻟﻘﻮاﻋﺪ اﻟﻌﺎﻣﺔ واﻷﺳﺎﺳﯿﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ‬

‫ﻋﻠﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻘﻮاﻋﺪ اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ‬

‫‪ -١‬اﺟﻌﻞ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﺟﺰء ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻚ داﺋﻤﺎ ً ﻓﺎﻟﺴﻼﻣﺔ ﻟﯿﺴﺖ ﻋﻤﻞ ﯾﺄﺗﻲ ﺑﺎﻟﺼﺪﻓﺔ وﻟﻜﻦ ﺗﺘﺤﻘﻖ ﻓﻘ ﻂ ﻋ ﻦ طﺮﯾ ﻖ اﻟﻤﺸ ﺎرﻛﺔ‬
‫واﻟﻌﻤﻞ اﻟﺠﻤﺎﻋﻲ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﺗﺒﻊ إﺟﺮاءات ﺗﻨﻔﯿﺬ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤﻮاﻓﻖ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻓﻘﻂ ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﺳﺘﺨﺪم اﻟﻤﻌﺪات اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻤﮭﻤﺔ اﻟﻤﻮﻛﻠﺔ إﻟﯿﻚ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﻛﻦ ﻣﻄﻠﻊ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﻠﯿﻤﺎت إرﺷﺎدات اﻟﺴﻼﻣﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻤﺮﺿﻰ واﻟﺰوار واﻟﻤﻮظﻔﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪ -٥‬ﻻ ﺗﻘﻢ ﻣﻄﻠﻘﺎ ً ﺑﺘﺤﻤﯿﻞ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ﺑﺤﻤﻞ زاﺋﺪ ﺗﺤﺖ أي ظﺮف ﻣﻦ اﻟﻈﺮوف ‪.‬‬
‫‪ -٦‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﺳﺪ أو إﻋﺎﻗﺔ اﻟﻤﺨﺮج ﻓﯿﺠﺐ وﺿﻊ ﻻﻓﺘﮫ ﺗﺤﺬﯾﺮﯾﺔ واﺿﺤﺔ ﺗﺸﯿﺮ إﻟﻰ اﻟﻄﺮﯾﻖ اﻟﺒﺪﯾﻞ ‪.‬‬
‫‪ -٧‬ﻗﺪ ﺗﺸﻜﻞ اﻷﺑﻮاب ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﺈذا ﻛﺎن ﻟﮭﺬه اﻷﺑﻮاب زﺟﺎج ﻟﺮؤﯾﺔ اﻟﺠﮭﺔ اﻷﺧﺮى ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن ﺗﻜ ﻮن ﺗﻠ ﻚ اﻟﺠﮭ ﺔ ﺧﺎﻟﯿ ﺔ‬
‫ﻗﺒﻞ ﻓﺘﺤﮭﺎ ‪ .‬وإذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ﻣﻦ ﻟﮭﺎ زﺟﺎج رؤﯾﺔ ‪ ،‬اﻓﺘﺢ اﻟﺒﺎب ﺑﺒﻂء ﻣﺴﺘﺨﺪم اﻟﻤﻘﺒﺾ أو ﻟﻮﺣﺔ اﻟﺪﻓﻊ ‪.‬‬
‫‪ -٨‬ﺗﺬﻛﺮ أن اﻟﻤﺸﻲ أﻛﺜﺮ أﻣﻦ ﻣﻦ اﻟﺮﻛﺾ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻤﺮات وﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺪرج ‪.‬‬
‫‪ -٩‬اﻟﻤﻐﺴﻠﺔ ‪ :‬ﯾﺠﺐ ﻓﺼﻞ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺒﯿﺎﺿﺎت اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ وﻣﻨﻄﻘﺔ ﻓﺮز اﻟﻐﺴﯿﻞ ﻋﻦ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﻤﺨﺼﺼ ﺔ ﻟﻠﺒﯿﺎﺿ ﺎت اﻟﻨﻈﯿﻔ ﺔ‬
‫اﻟﺘﻲ اﻧﺘﮭﺖ ﻣﻦ اﻟﻐﺴﯿﻞ ‪ .‬وﯾﻨﺒﻐﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺒﯿﻀﺎت اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﺗﻤﻨﻊ أي أﺣﺪ ﻣﻦ ﻟﻤﺴﮭﺎ ﺑﻌﺪ ﺗﺠﻤﯿﻌﮭﺎ ﻣ ﻦ‬
‫أﻟﺠﻨﺤﺔ اﻟﻤﻌﺰوﻟﺔ‪ .‬واطﻔﻰء اﻷﺟﮭﺰة ﻗﺒﻞ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺄي ﺗﻌﺪﯾﻞ أو إﺻﻼح ‪.‬‬
‫‪ -١٠‬ﺧﺪﻣﺎت اﻟﺘﻐﺬﯾﺔ ‪ :‬ﻻ ﺗﻘﻢ ﺑﻤ ﻸ اﻟﺼ ﻮاﻧﻲ أو أوﻋﯿ ﺔ اﻟﺴ ﻮاﺋﻞ أﻛﺜ ﺮ ﻣﻤ ﺎ ﯾﻨﺒﻐ ﻲ‪ .‬ﺿ ﻊ اﻷﺷ ﯿﺎء اﻷﻛﺜ ﺮ ﺛﻘ ﻼ ً و أوﻋﯿ ﺔ‬
‫اﻟﺴﻮاﺋﻞ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺘﺼﻒ ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺴﻘﻂ أو ﺗﻨﺴﻜﺐ‪ .‬ﻛﻦ ﺣﺬرا ً أﺛﻨﺎء دﻓﻊ ﻋﺮﺑﺎت اﻟﻄﻌﺎم وﺗﻮﺧﻲ أﻗﺼﻰ درﺟ ﺎت اﻟﺤ ﺬر‬
‫ﻋﻨﺪ ﺗﻘﺎطﻊ اﻟﻤﻤﺮات‪ .‬ﻓﺼﻞ اﻷواﻧﻲ اﻟﺰﺟﺎﺟﯿﺔ ﻋﻦ اﻷواﻧﻲ اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ ‪ .‬ﻗﻢ ﺑﻔﺤﺺ اﻟﻘﺪور وأوﻋﯿﺔ اﻟﻘﻠﻲ ﻟﻠﺘﺄﻛ ﺪ ﻣ ﻦ‬
‫ﺳﻼﻣﺔ وﺛﺒﺎت ﻣﻘﺎﺑﻀﮭﺎ ‪ .‬ﺗﺠﻨ ﺐ اﻧﺴ ﺪاد ﻓﺘﺤ ﺎت اﻟﺼ ﺮف اﻟﺼ ﺤﻲ ﻣﻤ ﺎ ﻗ ﺪ ﯾ ﺆدي إﻟ ﻰ ﺗ ﺪﻓﻖ ﻋﻜﺴ ﻲ ﻟﻠﻤﯿ ﺎه ‪ .‬ﻋﻠ ﻰ‬
‫اﻟﻌﻤﺎل اﻟﺬﯾﻦ ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﺘﺤﻀﯿﺮ اﻟﻄﻌﺎم ﺗﻐﻄﯿﺔ رؤوﺳﮭﻢ ‪.‬‬
‫‪ -١١‬اﻟﻤﺨﺘﺒﺮات ‪ :‬ﻻ ﯾﺴﻤﺢ ﺑﺪﺧﻮل اﻟﻤﺨﺘﺒﺮ إﻻ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﻤﺼﺮح ﻟﮭﻢ ﻓﻘﻂ ‪ .‬إﺗﺒﺎع ﺟﻤﯿ ﻊ اﻟﻠﻮﺣ ﺎت اﻹرﺷ ﺎدﯾﺔ ‪ .‬ﻟ ﯿﺲ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﻘﺒﻮل اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻤﺤﺎﻟﯿﻞ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺬوﺑﺎن ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺎء ﻋﺒ ﺮ ﻣﺠ ﺎري اﻟﺼ ﺮف ‪ .‬ﯾﺠ ﺐ‬
‫ﺗﻮﻓﯿﺮ ﻛﺎﻓﺔ إرﺷﺎدات اﻟﺴﻼﻣﺔ اﻷوﻟﯿﺔ واﻟﻤﻌﺮف ﺑــ )‪ (MSDS,s‬وﺗﻤﻜ ﯿﻦ اﻟﻤ ﻮظﻔﯿﻦ ﻣ ﻦ اﻟﺤﺼ ﻮل ﻋﻠﯿﮭ ﺎ ‪ .‬ﻟ ﯿﺲ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﺴﺘﺤﯿﻞ اﻟﻌﻤﻞ ﺑﻤﻔﺮدك ﻓﻲ اﻟﻤﺨﺘﺒﺮ أو ﻓﻲ ﻣﺨﺎزن اﻟﻤﻮاد اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ‪ .‬اﺳﺘﺨﺪم ﻣﻌﻄﻒ اﻟﻤﺨﺘﺒﺮ أﺛﻨﺎء ﺗﻮاﺟﺪك‬
‫ﻓﻲ اﻟﻤﺨﺘﺒﺮ وﻗﻢ ﺑﺨﻠﻌﮫ ﻋﻨﺪ ﻣﻐﺎدرﺗﻚ ‪ .‬ﯾﺠ ﺐ ﻋ ﺪم ارﺗ ﺪاء اﻷﺳ ﺎور واﻟﺴ ﺎﻋﺎت واﻟﺨ ﻮاﺗﻢ ﻋﻨ ﺪ اﻟﺘﻌﺎﻣ ﻞ ﻣ ﻊ اﻟﻤ ﻮاد‬
‫اﻟﻤﻠﻮﺛ ﺔ ‪ .‬ﻻ ﺗﻘ ﻢ ﺑﺎﻷﻛ ﻞ واﻟﺸ ﺮب ﻓ ﻲ اﻟﻤﺨﺘﺒ ﺮ وﻻ ﺗﻀ ﻊ ﻣﺴﺘﺤﻀ ﺮات اﻟﺘﺠﻤﯿ ﻞ ‪ .‬ﺗﺄﻛ ﺪ ﻣ ﻦ ﻋ ﺪم وﺟ ﻮد ﻣ ﺎ ﯾﻌﯿ ﻖ‬
‫اﻟﻮﺻﻮل أو ﯾﺴﺪ اﻟﻤﺪاﺧﻞ اﻟﻤﺆدﯾ ﺔ إﻟ ﻰ اﻟﻤﻐﺎﺳ ﻞ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻟﻐﺴ ﻞ اﻟﻌﯿﻨ ﯿﻦ وﻣ ﺮاوش اﻟﺴ ﻼﻣﺔ ‪ .‬اﻟﺘﻌﺎﻣ ﻞ ﻣ ﻊ ﺟﻤﯿ ﻊ‬
‫ﻋﯿﻨﺎت اﻷﻧﺴﺠﺔ واﻟﺪم و اﻷﻣﺼﺎل ﻋﻠﻰ أﻧﮭﺎ ﻣﺄﺧﻮذة ﻣﻦ ﻣﺮﯾﺾ ﻣﺼﺎب ﺑﻤﺮض ﻣﻌﺪي ‪ .‬اﺳﺘﺨﺪم اﻟﻤﺎﺻﺔ اﻟﻤﺨﺒﺮﯾﺔ‬
‫اﻵﻟﯿﺔ ﻟﺴﺤﺐ اﻟﻤﻮاد داﺧﻞ أﻧﺒﻮب اﻟﻤ ﺺ اﻟﻤﺨﺒ ﺮي ‪ .‬ﻻ ﺗﻘ ﻢ ﻣﻄﻠﻘ ﺎ ً ﺑﺎﺳ ﺘﺨﺪام اﻟﻔ ﻢ ﻟﻤ ﺺ أي ﻣ ﺎدة وﺳ ﺤﺒﮭﺎ داﺧ ﻞ‬
‫اﻷﻧﺒﻮب ‪.‬‬
‫‪ -١٢‬اﻟﺼ ﯿﺪﻟﯿﺔ ‪ :‬ﻋﻠ ﻰ اﻟﺼ ﯿﺪﻟﻲ اﻟﻘﯿ ﺎم ﺑﻤﺮاﺟﻌ ﺔ اﻟﻮﺻ ﻔﺔ اﻟﻄﺒﯿ ﺔ ﺳ ﻮاء ﻛﺎﻧ ﺖ اﻷﺻ ﻠﯿﺔ أو ﻛﺎﻧ ﺖ ﻹﻋ ﺎدة اﻟﺘﻌﺒﺌ ﺔ أو‬
‫ﻣﻀ ﺎﻋﻔﺔ ﻛﻤﯿ ﺔ اﻟﺠﺮﻋ ﺔ ﻗﺒ ﻞ اﻟﻘﯿ ﺎم ﺑﺘﺮﻛﯿ ﺐ أو ﺗﻌﺒﺌ ﺔ اﻟﺠﺮﻋ ﺔ اﻟ ﺪواء اﻷوﻟﯿ ﺔ ﺣﺴ ﺐ ﻣ ﺎ ﺗﺘﻄﻠﺒ ﮫ اﻟﺤﺠ ﺔ ‪ .‬ﻋﻠ ﻰ‬
‫اﻟﺼﯿﺪﻟﻲ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺘﻌﺒﺌﺔ وﺻﻔﺔ واﺣﺪة ﻓﻘﻂ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺮه ﻟﻤﻨﻊ ﺣﺪوث أي أﺧﻄﺎء‪ .‬ﻋﻠﻰ اﻟﺼﯿﺪﻟﻲ ﺗﻮﺧﻲ أﻗﺼﻰ درﺟﺎت‬
‫اﻟﺤﺬر ﻋﻨﺪ ﺗﻌﺒﺌﺔ وﺻﻔﺔ ﻷي ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﺤﺒﻮب اﻟﻤﺘﺸﺒﮫ ﺳﻮاء ﻓﻲ اﻟﺸﻜﻞ أو اﻟﻠﻮن أو اﻟﺤﺠﻢ ‪ .‬ﯾﻤﻨ ﻊ ﺗﻨ ﺎول اﻟﻄﻌ ﺎم‬
‫أو اﻟﺸﺮاب ووﺿﻊ اﻟﻤﺴﺘﺤﻀﺮات اﻟﺘﺠﻤﯿﻠﯿﺔ وﻋﺪم ﺗﺨﺰﯾﻦ اﻟﻄﻌﺎم ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ إﻋﺪاد اﻷدوﯾ ﺔ أو ﺗﺴ ﻠﯿﻤﮭﺎ ﻟﻠﻤﺮﺿ ﻰ‬
‫أو ﻓﻲ أﻣﺎﻛﻦ ﺗﺨﺰﯾﻨﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪-١٣‬اﻟﺘﺨﺪﯾﺮ ‪ :‬ﯾﺠﺐ أن ﯾﺘﻢ ﻓﺤﺺ أﺟﮭﺰة اﻟﺘﺨﺪﯾﺮ واﺧﺘﺒﺎرھﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺧﺒﯿﺮ اﻟﺘﺨﺪﯾﺮ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ﻓﺈذا ﺗﻢ ﻣﻼﺣﻈﺔ أي‬
‫ﺗﺴﺮب أو ﺧﻠﻞ ﯾﺠﺐ أﻻ ﯾ ﺘﻢ اﺳ ﺘﺨﺪام اﻟﺠﮭ ﺎز ﺣﺘ ﻰ ﯾ ﺘﻢ ﺗﺼ ﻠﯿﺢ اﻟﺨﻠ ﻞ ‪ .‬ﯾﺠ ﺐ أﻻ ﯾﺴ ﻤﺢ ﺑﺎﺳ ﺘﺨﺪام اﻟﻤﺨ ﺪر اﻟﻘﺎﺑ ﻞ‬
‫ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل أﺛﻨﺎء ﻧﻘﻞ اﻟﻤ ﺮﯾﺾ ﻣ ﻦ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ إﻟ ﻰ أﺧ ﺮى ‪ .‬ﯾﺠ ﺐ اﻟﻘﯿ ﺎم ﺑﻔﺤ ﺺ ﺟﻤﯿ ﻊ اﻷﺟﮭ ﺰة واﻟﻤﻌ ﺪات اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿ ﺔ‬
‫اﻟﻤﺘ ﻮادة ﻓ ﻲ ﻏ ﺮف اﻟﻌﻤﻠﯿ ﺎت ﺑﺸ ﻜﻞ ﻣﻨ ﺘﻈﻢ وان ﺗﻜ ﻮن داﺋﻤ ﺎ ً ﺑﺤﺎﻟ ﺔ ﺟﯿ ﺪة ‪ .‬ﯾﺠ ﺐ أن ﯾﻜ ﻮن ﻛ ﻞ اﻟﻤ ﻮظﻔﯿﻦ اﻟ ﺬﯾﻦ‬
‫ﯾﻌﻤﻠﻮن ﻓﻲ أﻣﺎﻛﻦ ﻛﮭﺬه ﻋﻠﻰ ﻋﻠﻢ ﺑﺎﻹﺟﺮاءات اﻟﺘﻲ ﺗﻢ وﺿﻌﮭﺎ ﻟﯿﻘﻮﻣﻮا ﺑﺈﺗﺒﺎﻋﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪-١٤‬اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺎﺗﺐ ‪ :‬ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻋﺪم وﺟﻮد ﻣﺎ ﻗﺪ ﯾﻌﯿﻖ اﻟﺤﺮﻛﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺘﺐ أو ﯾﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ وﻗﻮع أي إﺻﺎﺑﺔ ﻛﺄﺳﻼك‬
‫اﻟﮭﺎﺗﻒ وأﺳﻼك اﻟﺘﻮﺻﯿﻼت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ أو أي أﺷﯿﺎء أﺧ ﺮى ‪ .‬ﺗﺄﻛ ﺪ أن أﺑ ﻮاب اﻟﺨ ﺰاﺋﻦ واﻷدراج ﻣﻐﻠﻘ ﺔ ﻋﻨ ﺪ ﻋ ﺪم‬
‫اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ‪ .‬ﻻ ﺗﻀﻊ اﻟﺰﺟﺎج اﻟﻤﻜﺴﻮر أو أي ﻣﻮاد ﺣﺎدة أﺧﺮى ﻓﻲ اﻟﺤﺎوﯾ ﺎت اﻟﻤﺨﺼﺼ ﺔ ﻟﻠ ﻮرق اﺗﺼ ﻞ ﺑﺨ ﺪﻣﺎت‬
‫اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ﻟﻠﻘﯿﺎم ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ‪.‬‬
 ‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺳﻌﻮد‬
‫اﻹدارة اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ واﻷﻣﻦ اﻟﺠﺎﻣﻌﻲ‬

‫___________________________________________________________________________‬

‫‪ -١٥‬ﺧﺪﻣﺎت اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ‪ :‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺿﻊ ﻣﻠﺼﻘﺎت ﺗﻌﺮﯾﻔﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﺎﻓﺔ اﻟﻤﻮاد واﻟﻨﻔﺎﯾﺎت‪ .‬اﺳ ﺘﺨﺪم اﻟﻘﻔ ﺎزات ‪ .‬ﻋ ﺪم اﻟﻨ ﺒﺶ‬
‫ﻓﻲ ﺳﻠﺔ اﻟﻤﮭﻤﻼت أو اﻟﻨﻔﺎﯾﺎت ﻣﻄﻠﻘﺎ ً ‪ .‬اﻟﺤﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﺴﺮﺑﺎت اﻟﺒﺎﺛﻮﻟﻮﺟﯿﺔ وﺗﻨﻈﯿﻔﮭ ﺎ ﻣﺒﺎﺷ ﺮة ﻣ ﻦ ﻗﺒ ﻞ ﻣﺨﺘﺼ ﯿﻦ ﻣ ﻊ‬
‫اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﻢ ﻷﻗﻨﻌﺔ و ﻣﻌﻄﻒ اﻟﻤﺨﺘﺒﺮ وﻗﻔﺎزات وﻣﻦ ﺛﻢ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻄﮭﺮ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻣﺒﺎﺷﺮة‪.‬‬
‫‪-١٦‬اﻷﺷﻌﺔ ‪ :‬اﻟﺘﺒﻠﯿﻎ ﻋﻦ أي ﺧﻠﻞ ﻣﯿﻜﺎﻧﯿﻜﻲ أو ﻛﮭﺮﺑﺎﺋﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر ‪ .‬اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن ﺟﻤﯿﻊ اﻹﺟﺮاءات واﻟﺘﻌﻠﯿﻤﺎت ﺳﻮف‬
‫ﺗﺘﺒﻊ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪام وﺗﺸﻐﯿﻞ أي ﺟﮭﺎز ‪ .‬ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻟﺤﻤﺎﯾﺔ اﻟﺠﯿﺪة ﻟﻤﯿﻊ اﻷﺷﺨﺎص ‪ .‬ﻣﻌﺎﯾﺮة اﻟﻤﻌﺪات اﻹﺷﻌﺎﻋﯿﺔ ﺑﺼﻮرة‬
‫دورﯾﺔ ﺣﺴﺐ ﻣﺎ ﺗﻮﺻﻲ ﺑﮫ اﻟﺸﺮﻛﺔ اﻟﻤﺼﻨﻌﺔ ‪ .‬ﻓﺤﺺ أﺟﮭﺰة اﻷﺷﻌﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟ ﻮد ﻣﺮﺷ ﺤﺎت اﻹﺷ ﻌﺎع‬
‫اﻟﺜﺎﻧﻮﯾ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻧﮭ ﺎ اﻟﺼ ﺤﯿﺢ‪ .‬اﻟﺘﺄﻛ ﺪ ﻣ ﻦ أن اﻷﻓ ﻼم ﻣﺨﺰﻧ ﺔ ﻓ ﻲ ﺧ ﺰاﺋﻦ ﻣﻌﺪﻧﯿ ﺔ ‪ .‬ﺟﻤﯿ ﻊ ﻓﺤﻮﺻ ﺎت اﻷﺟﮭ ﺰة أو‬
‫ﺗﺼﻠﯿﺤﮭﺎ ﯾﺠﺐ أن ﺗﻮﺛﻖ ﻛﺘﺎﺑﯿﺎ ً ‪.‬‬