‫جامـــــعة قاصـــــدي مربـــــاح ورقـــــلة‬

‫كلية العلوم االجتماعية و االنسانية‬

‫قسم علم النفس‬

‫فاعلية برنامج معرفي سلوكي في تنمية تأكيد الذات‬

‫و خفض متوسط اإلدمان لدى المدمنين على‬
‫التدخين‬
‫دراسة ميدانية تجريبية على عينة من طلبة جامعة ورقلة‬

‫ـ مذكرة مكملة لنيل شھادة الليسانس في علم النفس العيادي‪.‬‬

‫إشراف األستاذ‪:‬‬ ‫إعداد الطالبتين‪:‬‬

‫*زعطوط رمضان‪.‬‬ ‫*بن عثمان حفيظة‪.‬‬
‫*قمان فطيمة‪.‬‬

‫الموسم الجامعي‪.2012 /2011 :‬‬

 ‫‪@ @‹Ù’@óáÝØ‬‬
‫ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﺍﻟﺸﻜﺮ ﷲ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﻋﺎﻧﻨﺎ ﻋﻠﻰ ﺇﻧﺠﺎﺯ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻭﺃﻧﺎﺭ ﻟﻨﺎ ﺩﺭﺏ ﺍﻟﻌﻠﻢ‬
‫ﻭﺍﻟﻤﻌﺮﻓﺔ‪.‬‬

‫ﻧﺘﻘﺪﻡ ﺑﺎﻟﺸﻜﺮ ﺍﻟﺠﺰﻳﻞ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﺘﺎﺫﻧﺎ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﻋﺎﻧﻨﺎ ﻭﻭﺟﻬﻨﺎ ﻭﺃﺭﺷﺪﻧﺎ‬
‫ﻓﻲ ﻣﺴﻴﺮﺗﻨﺎ ﺍﻟﺒﺤﺜﻴﺔ "ﺯﻋﻄﻮﻁ ﺭﻣﻀﺎﻥ‪.‬‬

‫ﻭﻻ ﻧﻨﺴﻰ ﻣﺮﻛﺰ ﺍﻟﻬﻴﺌﺔ ﺍﻟﻮﻃﻨﻴﺔ ﻟﺘﺮﻗﻴﺔ ﺍﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺍﻟﺒﺤﺚ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻢ ﺑﻪ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬

‫ﻛﻤﺎ ﻧﺬﻛﺮ ﺍﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺨﺎﺿﻌﻴﻦ ﻟﻠﺒﺮﻧﺎﻣﺞ ﻭﺷﻜﺮﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺻﺒﺮﻫﻢ ﻭ ﻣﻮﺍﻇﺒﺘﻬﻢ‬

‫ﻭﺟﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺣﻀﻮﺭ ﺍﻟﺠﻠﺴﺎﺕ‬

‫ﻭ ﻧﺘﻘﺪﻡ ﺑﺎﻟﺸﻜﺮ ﺍﻟﺠﺰﻳﻞ ﺇﻟﻰ ﻛﺎﻓﺔ ﺃﺳﺎﺗﺬﺓ ﻗﺴﻢ ﻋﻠﻢ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻟﻤﺎ ﻗﺪﻣﻮﺍ ﻟﻨﺎ ﻣﻦ‬
‫ﻋﻠﻢ ﻭﺇﻋﺎﻧﺔ ﻭﻛﺎﻧﻮﺍ ﺃﺣﺴﻦ ﻗﺪﻭﺓ ﺗﺤﺘﺬﻯ‪.‬‬

‫ﻭﻻ ﻳﻔﻮﺗﻨﺎ ﺑﺄﻥ ﻧﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﻟﺸﻜﺮ ﺇﻟﻰ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺃﻋﺎﻧﻨﺎ ﻣﻦ ﻗﺮﻳﺐ ﺃﻭ ﺑﻌﻴﺪ ﺇﻟﻰ ﻛﻞ‬
‫ﻣﻦ ﺩﻋﻤﻨﺎ ﻭﻛﺎﻥ ﻋﻮﻧﺎ ﻟﻨﺎ ﺃﺳﺎﺗﺬﺓ ﻛﺎﻧﻮﺍ ﺃﻭ ﺃﻗﺎﺭﺏ ﺍ ﺃﻭ ﺃﺻﺪﻗﺎﺀ‬

‫’‪ÊïávÝÜ@a‹Ù‬‬

‫ب‬
 ‫ﻓﻬﺮﺱ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ‬
‫اﻝﺼﻔﺤﺔ‬ ‫اﻝﻤوﻀوع‬
‫أ‬ ‫إھداء‬
‫ب‬ ‫كلمة شكر‬
‫ج‬ ‫فھرس المحتويات‬
‫ز‬ ‫فھرس الجداول‬
‫ح‬ ‫فھرس األشكال‬
‫ط‬ ‫ملخص الدراسة‬
‫ي‬ ‫مقدمة‬

‫الباب األول ‪ :‬الجانب النظري‬

‫الفصل األول‪:‬موضوع الدراسة وأھميتھا‪.‬‬

‫‪01‬‬ ‫إشكالية الدراسة‬

‫‪02‬‬ ‫أھمية الدراسة‬
‫‪02‬‬ ‫أھداف الدراسة‬
‫‪02‬‬ ‫فرضيات الدراسة‬
‫‪03‬‬ ‫محددات الدراسة‬
‫‪04‬‬ ‫تعريف المفاھيم و المصطلحات‬

‫اﻝﻔﺼل اﻝﺜﺎﻨﻲ ‪ :‬اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‬

‫‪07‬‬ ‫تمھيد‬
‫‪07‬‬ ‫تعريف العالج المعرفي السلوكي‬

‫ج‬
 ‫‪09‬‬ ‫نظريات العالج المعرفي السلوكي‬
‫‪12‬‬ ‫مجاالت العالج المعرفي السلوكي‬
‫‪12‬‬ ‫مدى فعالية العالج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‬
‫‪13‬‬ ‫مدة العالج المعرفي المعرفي السلوكي‬
‫‪13‬‬ ‫مشاكل العالج المعرفي السلوكي‬
‫‪13‬‬ ‫الخالصة‬

‫الفصل الثالث‪:‬تأكيد الذات‬

‫‪15‬‬ ‫تمھيد‬
‫‪15‬‬ ‫تعريف السلوك التأكيدي‬
‫‪16‬‬ ‫فوائد السلوك التأكيدي‬
‫‪17‬‬ ‫خصائص السلوك التأكيدي‬
‫‪17‬‬ ‫أبعاد تأكيد الذات‬
‫‪19‬‬ ‫أھمية تأكيد الذات‬
‫‪19‬‬ ‫خالصة‬

‫الفصل الرابع ‪:‬اإلدمان‬

‫‪22‬‬ ‫تمھيد‬
‫‪22‬‬ ‫تعريف اإلدمان‬
‫‪23‬‬ ‫خصائص اإلدمان‬
‫‪23‬‬ ‫عالمات ظاھرة تدل على اإلدمان‬
‫‪24‬‬ ‫أسباب اإلدمان‬
‫‪25‬‬ ‫مضاعفات اإلدمان‬
‫‪26‬‬ ‫الوقاية من اإلدمان‬

‫د‬
 ‫‪26‬‬ ‫عالقة تأكيد الذات باإلدمان‬
‫‪27‬‬ ‫خالصة‬

‫اﻝﻔﺼل اﻝﺨﺎﻤس ‪ :‬اﻝﺘدﺨﻴن‬

‫‪29‬‬ ‫تمھيد‬
‫‪29‬‬ ‫تعريف التدخين‬
‫‪30‬‬ ‫النظريات المفسرة للتدخين‬
‫‪31‬‬ ‫أسباب ودوافع التدخين‬
‫‪32‬‬ ‫خطورة وأضرار التدخين‬
‫‪32‬‬ ‫الوقاية من التدخين‬
‫‪32‬‬ ‫خالصة‬

‫اﻝﻔﺼل اﻝﺴﺎدس ‪ :‬اﻝدراﺴﺎت اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ‬

‫‪34‬‬ ‫دراسة تناولت فاعلية العالج المعرفي السلوكي في خفض متوسط القلق‬
‫وتنمية تأكيد الذات‬

‫‪34‬‬ ‫دراسات تناولت فاعلية برامج العالج المعرفي السلوكي في عالج‬

‫اإلدمان‬
‫‪36‬‬ ‫دراسات تناولت العالقة بتأكيد الذات في خفض متوسط اإلدمان ومتوسط‬
‫درجات تأكيد الذات‬

‫الباب الثاني ‪:‬الجانب الميداني‬

‫الفصل السابع‪:‬اإلجراءات الميدانية‬

‫‪41‬‬ ‫تمھيد‬

‫ه‬
 ‫‪41‬‬ ‫منھج الدراسة‬
‫‪42‬‬ ‫عينة الدراسة‬
‫‪42‬‬ ‫ﻤﺠﺎﻻت اﻝدراﺴﺔ‬
‫‪43‬‬ ‫أدوات اﻝدراﺴﺔ‬
‫‪46‬‬ ‫اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫‪54‬‬ ‫ﺨطوات اﻝدراﺴﺔ‬
‫‪55‬‬ ‫ﺘﺼﻤﻴم اﻝدراﺴﺔ‬
‫‪56‬‬ ‫اﻝﺘﺤﻠﻴل اﻹﺤﺼﺎﺌﻲ‬
‫‪56‬‬ ‫اﻝﺼﻌوﺒﺎت‬
‫اﻝﻔﺼل اﻝﺜﺎﻤن‪:‬ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝدراﺴﺔ‬

‫‪58‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻷوﻝﻰ‬

‫‪58‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ‬
‫‪59‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ‬
‫‪60‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝراﺒﻌﺔ‬
‫‪60‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ‬
‫‪61‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎدﺴﺔ‬

‫‪62‬‬ ‫ﻋرض ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻌﺔ‬

‫اﻝﻔﺼل اﻝﺘﺎﺴﻊ ‪ :‬ﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ‬

‫‪65‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻷوﻝﻰ‬
‫‪65‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ‬
‫‪65‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ‬
‫‪66‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝراﺒﻌﺔ‬
‫‪67‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ‬

‫و‬
 ‫‪69‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎدﺴﺔ‬

‫‪70‬‬ ‫ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻌﺔ‬

‫‪73‬‬ ‫اﻝﺨﺎﺘﻤﺔ‬

‫‪75‬‬ ‫ﻗﺎﺌﻤﺔ اﻝﻤراﺠﻊ‬

‫‪79‬‬ ‫ﻗﺎﺌﻤﺔ اﻝﻤﻼﺤق‬

‫‪80‬‬ ‫ﻤﻠﺤق رﻗم )‪ (1‬ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‬

‫‪82‬‬ ‫ﻤﻠﺤق رﻗم )‪ (2‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬

‫‪85‬‬ ‫ﻤﻠﺤق رﻗم)‪ (3‬ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ‬

‫‪89‬‬ ‫ﻤﻠﺤق رﻗم )‪ (4‬اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬

‫‪114‬‬ ‫ﻤﻠﺤق ﻋﻘد اﻻﺘﻔﺎق‬

‫‪115‬‬ ‫ﻤﻠﺤق ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺼﻨﻴف اﻝﺠﻠﺴﺔ‬

‫ز‬
 ‫ﻓﻬﺮﺱ ﺍﻟﺠﺪﺍﻭﻝ ﻭﺍﻷﺷﻜﺎﻝ‬

‫اﻝﺼﻔﺤﺔ‬ ‫اﻝﻌﻨوان‬ ‫رﻗم اﻝﺠدول‬

‫‪57‬‬ ‫اﻝﺸﻜل رﻗم )‪ (1‬ﻴوﻀﺢ ﺘﺼﻤﻴم اﻝدراﺴﺔ اﻝﻤﻴداﻨﻴﺔ‬ ‫‪01‬‬
‫‪60‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ‬ ‫‪02‬‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ واﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪61‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ‬ ‫‪03‬‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ واﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪61‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ ﻝﻠﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ‬ ‫‪04‬‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ واﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪62‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ و اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻝدى‬ ‫‪05‬‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪63‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ و اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى‬ ‫‪06‬‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪63‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ‬ ‫‪07‬‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ واﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪64‬‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ‬ ‫‪08‬‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ واﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬

‫ز‬
 ‫ﻤﻠﺨص اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬

‫ﻫدﻓت ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ إﻝﻰ اﺴﺘﻘﺼﺎء ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫وﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻝدى ﻤدﻤﻨﻲ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬وﻝﺘﺤﻘﻴق ﻫذا اﻝﻬدف ﺘﻤت اﻹﺠﺎﺒﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﺴﺌﻠﺔ‬
‫اﻝﺘﺎﻝﻴﺔ ‪:‬‬

‫‪-‬ﻤﺎ ﻤدى ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﺘدﺨﻴن؟‬

‫‪ -‬ﻤﺎ ﻤدى ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﺨﻔﻴض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ؟‬

‫وﻗد اﺨﺘﻴرت ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ ﺒطرﻴﻘﺔ ﻗﺼدﻴﺔ ﺘﺸﺨﻴﺼﻴﺔ وﺘﻜوﻨت ﻤن )‪ (20‬ﻤدﻤﻨﺎ وﺘم ﺘﻘﺴﻴم‬
‫اﻝﻌﻴن إﻝﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ‪ ،‬ﺒطرﻴﻘﺔ ﻗﺼدﻴﺔ ‪،‬اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻷوﻝﻰ ﺘﻜوﻨت ﻤن )‪ (10‬أﻓراد وﻫﻲ‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪ ،‬واﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ﺘﻜوﻨت ﻤن )‪ (10‬أﻓراد وﻫﻲ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫ﺘﻌرض أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ إﻝﻰ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ‪ ،‬ﻓﻲ ﺤﻴن ﻝم ﻴﺘﻌرض‬
‫أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻝذﻝك‪.‬وﻴﺘﻜون اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ ﻤن )‪ (11‬ﺠﻠﺴﺔ ﻋﻼﺠﻴﺔ ‪ ،‬ﻤدة ﻜل‬
‫ﺠﻠﺴﺔ ﺘﺘراوح ﺒﻴن )‪ (60-40‬دﻗﻴﻘﺔ‪.‬‬

‫أظﻬرت ﻤﺘوﺴطﺎت إﺠﺎﺒﺔ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﺘطو ار ﻓﻲ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات و إﻨﺨﻔﺎظﺎ ﻓﻲ ﻤﺘوﺴط‬
‫اﻹدﻤﺎن ﻋن اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻗﺒل ﺘطﺒﻴق اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ وﺒﺸﻜل دال إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋن ﻤﺘوﺴطﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪.‬‬

‫وﻗد أظﻬرت ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﺘﺤﻠﻴل اﻹﺤﺼﺎﺌﻲ ‪ ،‬وﺠود ﻓروﻗﺎ داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪(0.01‬‬
‫ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪ ،‬وﻜذﻝك أظﻬرت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ وﺠود ﻓروﻗﺎ داﻝﺔ‬
‫إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪ (0.01‬ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪ ،‬وﻫذا‬
‫ﻴﻌﻨﻲ أن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝذي ﺘم ﺘطﺒﻴﻘﻪ ﻓﻲ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ‪ ،‬أدى إﻝﻰ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات وﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻝدى أﻓراد اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫ط‬
 ‫ﻤﻘدﻤﺔ‪:‬‬

‫ﺘﻌﺘﺒر ﻤﺸﻜﻠﺔ اﻻدﻤﺎن ﻤن اﻜﺒر اﻝﻤﺸﻜﻼت اﻝﺘﻲ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻤﻨﻬﺎ اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ اﻝﺤﺎﻝﻲ ‪,‬ﺴواء ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ‬
‫ﻝﻠﻤﺠﺘﻤﻌﺎت اﻝﻤﺘﻘدﻤﺔ او اﻝﻨﺎﻤﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺤد ﺴواء ‪,‬ﺤﻴث اﻨﻪ ﻤن اﻝﺜﺎﺒت ان ادﻤﺎن أي ﻨوع ﻤن‬
‫اﻝﻤﺨدرات ﻝﻪ اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝﺘﺄﺜﻴرات ﻋﻠﻰ ﻤﻌظم اﺠﻬزة اﻝﺠﺴم ‪ ,‬ﻓﻬو ﻴؤﺜر ﻋﻠﻰ اﻝﺠﻬﺎز اﻝﻌﺼﺒﻲ و‬
‫ﻴﺴﺒب اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻻﻀطراﺒﺎت اﻝذﻫﻨﻴﺔ و اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ و اﻝﻌﺼﺒﻴﺔ ﻜﻤﺎ ﻴؤﺜر ﻋﻠﻰ اﻝوظﺎﺌف اﻝﺤﻴوﻴﺔ‬
‫ﻝﻠﺠﺴم ﻤن ﺨﻼل ﺘﺄﺜﻴرﻩ ﻋﻠﻰ اﻝﺠﻬﺎز اﻝﻤﻨﺎﻋﻲ و ﻤﻜوﻨﺎﺘﻪ ﻜﻤﺎ ﻴؤﺜر ﻋﻠﻰ اﻝﺠﻬﺎز اﻝﻨﻔﺴﻲ ‪ ,‬وﻗد‬
‫ﺒﻴن اﻝﻜﺜﻴر ﻤن اﻝﻌﻠﻤﺎء ﺨطورة ﻫذﻩ اﻻﻓﺔ و ﻤﺎﻝﻬﺎ ﻤن اﺜﺎر ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﻤدﻤﻨﻴن ‪,‬وﻤن ذﻝك ﻤﺎ‬
‫ﻴﻌﺎﻨوﻨﻪ ﻤن ﻨﻘص واﻀﺢ ﻓﻲ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات و اﻝﺘواﺼل ﻤﻊ اﻻﺨرﻴن ‪,‬و ﺒﻤﺎ ان ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات ﻴﺘﻀﻤن اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻻراء و ﻋدم اﻝﻤواﻓﻘﺔ ﻋﻠﻰ اﻻراء اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻌﺎرض ﻤﻊ‬
‫اﻻراء اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ﻝﻠﻔرد‪,‬و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدء واﺴﺘﻤرار اﻝﺘﻔﺎﻋﻼت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪,‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﺘﺨﺎذ‬
‫اﻝﻘ اررات ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻝﺼراﻋﻴﺔ و ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻓﺎن ﻋﺠز اﻝﺸﺨص ﻓﻲ ﻫذﻩ اﻝﻤواﻗف او ﻫذﻩ اﻝﺴﻠوﻜﺎت‬
‫ﻴؤدي اﻝﻰ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻨﻔﺴﻴﺔ و اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫وﻨظ ار ﻻن اﻫم اﻝﻤﺸﻜﻼت اﻝﺘﻲ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻤﻨﻬﺎ اﻝﻤدﻤن ﺘﻜﻤن ﻓﻲ ﺘﺄﻜﻴدﻩ ﻝذاﺘﻪ ‪,‬ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺒﻨﺎء ﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫ﻋﻼﺠﻲ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻝﻤﺎ اﺜﺒﺘﺘﻪ اﻝدراﺴﺎت ﻤن اﻫﻤﻴﺔ واﺜر اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻠﻰ ﺴﻠوك اﻻﻓراد اﻝﻤدﻤﻨﻴن‬
‫و ﺴﻠوك اﻝﺘﻌﺎطﻲ ‪ ,‬و اﻝﻌﻤل ﻋﻠﻰ اﻗﻨﺎع اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻝﺘﻐﻴﻴر اﺘﺠﺎﻫﺎﺘﻬم اﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻨﺤو اﻝﺘدﺨﻴن وﻜل‬
‫ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻝﻪ اﻫداف ‪,‬وﻨظرﻴﺔ ﻴﺴﺘﻨد ﻋﻠﻰ اﻓﻜﺎرﻫﺎ‪,‬واﺴﺘراﺘﻴﺠﻴﺎت و ﻤﻬﺎرات ﺘدرﻴب اﻝﻤرﻀﻰ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻤﻤﺎرﺴﺘﻬﺎ ﺤﻴث ﻴﺸﻴر ﺒﺎﻝدن و ﺒرغ ﻻﻨد و ﺒورغ ‪,‬و ﻤﺎﻨﺴون ‪,‬وﺒﻨدﻤن و ﻓراﻨك وﻏوﺴﺘﺎﻓﺴن‬
‫‪,‬وﻫﺎﻝدن ‪,‬وﻨﻴﻠﺴون ‪,‬وﺴﺘوﻝت ‪,‬ووﻝﻨدر)‪ (2003‬اﻝﻰ اﻫﻤﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ‬
‫ﻋﻼج اﻻدﻤﺎن ‪,‬وﻗد اوﻀﺢ ﺒﻔوﺴت ‪,‬و ﺴﺘﻴﻔن ‪,‬وﺒﺎﻜو‪,‬وﻤﺎﻜﺠوان )‪ (1992‬ان ﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﺘدرﻴب‬
‫ﻋﻠﻰ اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ اﺜر اﻴﺠﺎﺒﻲ ﻋﻠﻰ ﻋﻼج اﻝﻤدﻤﻨﻴن وﻗد اﻋﺘﻤدت اﻝدراﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻠﻰ اﻋداد ﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫ﻋﻼﺠﻲ ‪,‬اﺴﺘﻨﺎد اﻝﻰ اﻝﻨظرﻴﺔ اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ اﻝﺴﻠوﻜﻴﺔ ﺨﺎﺼﺔ ﻤﺎ ﺠﺎء ﺒﻪ دوﻨﺎﻝد ﻤﺴﻴﺘﻨﺒوم وذﻝك ﻤن‬
‫ﺨﻼل ﺠﻤﻊ اﻝﻤﻌﻠوﻤﺎت اﻝﺘﻲ ﺘوﻀﺢ ﺤﺎﻝﺔ اﻝﻤﺴﺘرﺸد ﻗﺒل ﺒدء اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪,‬ﻝﻤﻌرﻓﺔ اﻝﺨﺒرة اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ‬
‫اﻝﻤؤﻝﻤﺔ ﻝﻪ ‪,‬ﺜم اﻝﻌﻤل ﻋﻠﻰ اﻜﺴﺎﺒﻪ ﻤﻬﺎرات ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻤن ﺨﻼل اﻝﺘﺤدث ﻤﻊ اﻝذات ‪,‬و اﻝﺘدرﻴب‬
‫ي‬
 ‫ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر و اﻻﻓﻜﺎر اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻨﺎﺴب ﻤﻊ ﻤواﻗف ﺤﻴﺎﺘﻪ اﻝﻴوﻤﻴﺔ ﺜم ﻤﻤﺎرﺴﺔ ﻫذﻩ‬
‫اﻝﻤﻬﺎرات ﻓﻲ ﻤواﻗف اﻝﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ك‬
 ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻷﻭﻝ‬
‫ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻨﻈﺮﻱ‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻷﻭﻝ‬
‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ‬

‫
ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫
ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫
ﺃﻫﺪﺍﻑ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫
ﻓﺮﺿﻴﺎﺕ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫
ﻣﺤﺪﺩﺍﺕ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫
ﺍﻟﺘﻌﺎﺭﻳﻒ ﺍﻹﺟﺮﺍﺋﻴﺔ‬
 ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻷﻭﻝ‬

‫ﻤﺸﻜﻠﺔ اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬

‫ﻴﻌد اﻹدﻤﺎن آﻓﺔ ﺨطﻴرة ‪،‬وﺘﺘﻤﺜل أﺨطﺎرﻩ ﻓﻲ اﻝﺘﺄﺜﻴر و اﻝﻀرر ﻋﻠﻰ اﻝﺼﺤﺔ ‪،‬و ﺘﺤطم‬
‫اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ واﻹرادة اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ‪،‬و اﻝﺘﺠرد ﻤن اﻷﺨﻼق ‪،‬و اﻨﺘﺸﺎر اﻷﻤراض ‪.‬‬

‫وﻤن ﺼﻌوﺒﺎت ﻋﻼج اﻹدﻤﺎن ﻫو أن اﻝﻤدﻤن ﺒﻌد اﻝﺘﻌرض ﻝﻠﻌﻼج ‪،‬ﻗد ﺘﺤدث ﻝﻪ‬
‫اﻨﺘﻜﺎﺴﺎت‪،‬إذ ﻴواﺠﻪ اﻝﻤدﻤن اﻝظروف اﻝﺒﻴﺌﺔ اﻝﺘﻲ ﻨﺸﺄ ﻓﻴﻬﺎ و اﻝﺘﻲ دﻓﻌﺘﻪ ﻝﻺدﻤﺎن وﺨﺎﺼﺔ‬

‫رﻓﻘﺎء اﻝﺴوء ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ إﻝﻰ اﻝﻤﺸﺎﻜل اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ و اﻻﻀطراﺒﺎت اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ‪،‬ﻜل ﻫذﻩ اﻝﻌواﻤل‬

‫ﺘﺸﻜل ﻀﻐوطﺎ ﻝﻠﻌودة ﻝﻺدﻤﺎن‪،‬اﻷﻤر اﻝذي ﻴﺠﻌل اﻹدﻤﺎن آﻓﺔ أو ظﺎﻫرة ﻴﺼﻌب ﻋﻼﺠﻬﺎ‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ أن ﻝﻠﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ أﻫﻤﻴﺔ ﻓﻲ ﻋﻼج اﻹدﻤﺎن ﺒﺎﻋﺘﺒﺎرﻩ أﺴﻠوﺒﺎ ﺒﻨﺎﺌﻴﺎ‪،‬ﻴﻬدف‬

‫إﻝﻰ ﻤﺴﺎﻋدة اﻷﻓراد ﻋﻠﻰ اﻝﺘﺨﻔﻴض ﻤن ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن وﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ ﻤواﻗف ﺨﺎﺼﺔ‬
‫ﻤن أﺠل ﻤﺴﺎﻋدﺘﻬم ﻓﻲ ﺘﺤﻘﻴق اﻷﻫداف اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ و اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻗﺼﻴرة وﺒﻌﻴدة اﻝﻤدى ﺒﻜل‬
‫ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ‪،‬ووﺠد أن اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻌﺎل ﺠدا ﻋﻨدﻤﺎ ﻴﺘم اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻴﻪ ﻀﻤن ﺠﻤﺎﻋﺎت‬
‫ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻝطﺒﻴﻌﻴﺔ اﻝﻤﺴﺘﻤرة‪،‬و ذﻝك ﺒواﺴطﺔ اﻝﻨﻤذﺠﺔ و اﻝﻤﻼﺤظﺔ و ﻝﻌب اﻝدور ‪،‬و اﻝﺘﻐذﻴﺔ‬
‫اﻝراﺠﻌﺔ واﻝواﺠﺒﺎت اﻝﺒﻴﺘﻴﺔ‪ ،‬ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ إﻝﻰ اﻝﺴﻠوﻜﻴﺎت أﻝﻠﻔﻀﻴﺔ و ﻏﻴر اﻝﻠﻔﻀﻴﺔ‪.‬‬

‫إن اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘّدﺨﻴن ﻴؤﺜر ﺴﻠﺒﺎ ﻋﻠﻰ ﺼﺎﺤﺒﻪ وﻴؤدي إﻝﻰ ﺘوﺘرات ﻨﻔﺴﻴﺔ ﺒﺴﺒب ﻨﻘص‬
‫ّ‬
‫ﻓﺄن ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات ﻝدى ﻤدﻤﻨﻲ اﻝﺘّدﺨﻴن ﻤن‬
‫اﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻝدﻴﻪ)ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات(ﻝذا ّ‬
‫ﺨﻼل ﺒراﻤﺞ إرﺸﺎدﻴﺔ‪ ،‬ﻴﻌﺘﺒر ﻤوﻀوﻋﺎ ﻤﻬﻤﺎ‪ ،‬وﻗد ﺠﺎءت أﻫﻤﻴﺔ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﻝﺘﺘﻨﺎول ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝ ّذات اﻝﺘﻲ ﻴﻔﺘﻘر إﻝﻴﻬﺎ ﻤدﻤﻨو اﻝﺘّدﺨﻴن‪،‬واﻝﻌﻤل ﻋﻠﻰ إﻋﺎدة ﺒرﻨﺎﻤﺞ إرﺸﺎدي وﻋﻼﺠﻲ ﻴﻬدف إﻝﻰ‬
‫ﺘدرﻴب ﻫذﻩ اﻝﻔﺌﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬واﻷﺴﺎﻝﻴب اﻝﺘﻲ ﺘﺴﺎﻋدﻫم ﻋﻠﻰ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻫذﻩ اﻝﻤﻬﺎرة ‪،‬إذ‬
‫ﻤﻤﺎ ﻴﻌﺎﻨوﻨﻪ ﻤن ﻤﺸﻜﻼت ﺘﺘﻌﻠق‬
‫اﻝدراﺴﺎت ﺘﻬدف ﻝﻤﺴﺎﻋدة اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘﺨﻠص ّ‬
‫أن ﻫذﻩ ّ‬
‫ّ‬
‫ﺒﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات واﻝﻀﻐوطﺎت اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫‪1‬‬
 ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻷﻭﻝ‬

‫اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬
‫أﻫﻤﻴﺔ ّ‬
‫ّ‬

‫اﻝدراﺴﺔ ﻓﻲ ّأﻨﻬﺎ ﺴﺘﻘدم ﺒرﻨﺎﻤﺠﺎ إرﺸﺎدﻴﺎ ﻴﺴﺎﻋد اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻜﺘﺴﺎب‬

‫ﺘﺘﻤﺜل أﻫﻤﻴﺔ ّ‬
‫ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات ﺘﺴﺎﻋدﻫم ﻓﻲ‪ ،‬اﻝﺘﺨﻔﻴف ﻤن ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﺘّدﺨﻴن ورﺒﻤﺎ اﻹﻗﻼع ﻋﻨﻪ‪،‬ﻜﻤﺎ‬
‫أن‬
‫اﻝدراﺴﺔ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات اﻝﻤﻀطرﺒﺔ ‪،‬أو اﻝﻤﻨﻌدﻤﺔ ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻻﺴﻴﻤﺎ و ّ‬
‫ﺘوﻀﺢ ّ‬
‫ﻫﻨﺎك ﻨدرة ﻓﻲ اﻷﺒﺤﺎث اﻝﺘﻲ ﺘﻨﺎوﻝت اﻝﺘدرﻴب ‪،‬ﻋﻠﻰ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات ﻝﻠﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﺘّدﺨﻴن‪.‬‬

‫اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬
‫أﻫداف ّ‬

‫اﻝدراﺴﺔ إﻝﻰ اﻝﺘّﻌرف ﻋﻠﻰ أﺜر ﻓﺎﻋﻠﻴﻪ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻤﻬﺎرة‬
‫ﺘﻬدف ﻫذﻩ ّ‬
‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات وﺘﺘﺤﻘق اﻷﻫداف ﻤن ﺨﻼل اﻹﺠﺎﺒﺔ ﻋن اﻷﺴﺌﻠﺔ اﻝﺘﺎﻝﻴﺔ ‪:‬‬

‫ـ ﻫل ﻫﻨﺎك أﺜر ﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝ ّذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﺘّدﺨﻴن؟‬

‫ـ ﻫل ﻫﻨﺎك أﺜر ﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﺨﻔﻴض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘّدﺨﻴن؟‬

‫اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬
‫ﻓرﻀﻴﺎت ّ‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ‪:‬‬

‫ﻨﺘوﻗﻊ أن ﻴؤدي ﺘطﺒﻴق ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻼﺠﻲ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ إﻝﻰ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫وﺨﻔض ﻤﺴﺘوى اﻹدﻤﺎن ‪.‬‬

‫وﻨﻘﺴﻤﻬﺎ إﻝﻰ ﻓرﻀﻴﺎت ﺠزﺌﻴﺔ ﺤﺴب ﺘﺼﻤﻴم اﻝدراﺴﺔ ﻜﻤﺎ ﻴﻠﻲ‪:‬‬

‫‪ 1‬ـ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫‪2‬‬
 ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻷﻭﻝ‬

‫‪ 2‬ـ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ‪.‬‬

‫‪ 3‬ـ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫‪ -4‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ‬
‫اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪ -5‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪ -6‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪ -7‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي‬

‫اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬
‫ﻤﺤددات ّ‬
‫ّ‬

‫اﻝدراﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻤن ﻤدﻤﻨﻲ اﻝﺘّدﺨﻴن‪،‬ﻤن اﻝطﻠﺒﺔ اﻝﺠﺎﻤﻌﻴﻴن ﺒﻤدﻴﻨﺔ ورﻗﻠﺔ‪،‬‬

‫‪-1‬إﺠراء ّ‬

‫ﻓﻲ اﻝﻤﻜﺎن‪:‬ﻤرﻜز اﻝﻬﻴﺌﺔ اﻝوطﻨﻴﺔ ﻝﺘرﻗﻴﺔ اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ وﺘطوﻴر اﻝﺒﺤث اﻝﻌﻠﻤﻲ اﻝﺘﺎرﻴﺦ ﻤن‬
‫‪ 2012/ 04 / 13‬إﻝﻰ ‪. 2012/ 05 / 15‬‬

‫‪-2‬ﺘطﺒﻴق ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻼﺠﻲ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻋﻠﻰ أﻓراد اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪،‬ﻤﻜون ﻤن )‪ (11‬ﺠﻠﺴﺔ ﻤدة ﻜل‬
‫ﺠﻠﺴﺔ ﺘﺘراوح ﺒﻴن )‪ (60-40‬دﻗﻴﻘﺔ ‪.‬‬

‫‪3‬‬
 ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻷﻭﻝ‬

‫‪ -3‬ﺘطﺒﻴق أدوات اﻝدراﺴﺔ ﻤن اﻋداد اﻝطﺎﻝﺒﺘﻴن ‪ ،‬وﻫﻲ اﺴﺘﺒﺎﻨﺔ اﻝﺒﻴﺎﻨﺎت اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ‪ ،‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات ‪ ،‬ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ‪.‬‬

‫‪ -4‬ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ ﻤن اﻝذﻜور واﻝذﻴن ﺘﺘراوح أﻋﻤﺎرﻫم )‪ (26-23‬ﺴﻨﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻌرﻴف اﻝﻤﻔﺎﻫﻴم واﻝﻤﺼطﻠﺤﺎت‪:‬‬

‫اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪:‬‬

‫ﻴﻌرف ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﻨﻤوذج ﺘﻌﻠﻴﻤﻲ ﻴﻜﺘﺴب اﻷﻓراد ﻤن ﺨﻼﻝﻪ اﻝﻤﻌرﻓﺔ واﻝﻤﻬﺎرات ﻝﻴﺘﻤﻜﻨوا ﻤن‬
‫ﺘﻐﻴﻴر ﻤﻌرﻓﺘﻬم وﺴﻠوﻜﻴﺎﺘﻬم و إﻨﻔﻌﻼﺘﻬم ‪.‬‬

‫وﻴﻌرف اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ إﺠراﺌﻴﺎ ﻓﻲ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ‪:‬اﻷﺴﻠوب اﻝﻌﻼﺠﻲ اﻝذي ﺘم‬

‫ﺘطﺒﻴﻘﻪ ﺒﻬدف ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻝﺘدﺨﻴن ﻝدى اﻝﻤدﺨﻨﻴن وﻓق اﻷﺴﺎﻝﻴب اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ‬
‫اﻝﺘﺎﻝﻴﺔ )اﻝﻀﺒط اﻝذاﺘﻲ ‪،‬ﻤﻬﺎرات اﻝﺘواﺼل ﻤﻊ اﻵﺨرﻴن ‪ ،‬اﻝﺘﺤﺼﻴن ﻀد اﻝﺘوﺘر‪ ،‬ﺒﻨﺎء ﻤﻔﻬوم ذات‬
‫إﻴﺠﺎﺒﻲ(‬

‫ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫ﻫو اﻷﺴﻠوب اﻝذي ﺘم ﺘطﺒﻴﻘﻪ ﺒﻬدف ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘوﻜﻴد اﻝذات واﻝﺘﺨﻔﻴض ﻤن ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن‬
‫ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن وﻫو اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤن إﻋداد اﻝطﺎﻝﺒﺘﻴن‪.‬‬

‫اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬ﻫو أﺜر ﺘراﻜﻤﻲ ﻓﻲ ﺠﺴم اﻝﻤدﺨن ﻴزداد ﻴوﻤﺎ ﺒﻌد ﻴوم ﻓﻼ ﺘظﻬر أﻋراﻀﻪ ﻓﺠﺄة وﻝﻜﻨﻬﺎ‬

‫ﺴﺘظﻬر ﺤﺘﻤﺎ ﺒﺎﻻﺴﺘﻤرار ﺒﺎﻝﺘدﺨﻴن ٕواذا ﻤﺎ ظﻬرت ﻓﺈﻨﻪ ﻴﺼﺒﺢ ﻤن اﻝﺼﻌب ﻋﻼﺠﻬﺎ وﻴﺘوﻗف‬
‫اﻝﻀرر ﻋﻠﻰ ﻤدة اﻝﺘدﺨﻴن وﻋدد اﻝﺴﺠﺎﺌر اﻝﻤﺴﺘﻬﻠك ﻴوﻤﻴﺎ وطرﻴﻘﺔ اﻝﺘدﺨﻴن وﺤﺎﻝﺔ اﻝﻤدﺨن‬
‫اﻝﺼﺤﻴﺔ وﻨظ ار ﻷن ﻤﻌظم اﻝﻤدﺨﻨﻴن ﻴﺒدءون اﻝﺘدﺨﻴن ﻓﻲ ﺴن ﻤﺒﻜرة ﻓﻘد ﺘﻤر ﺴﻨوات ﻗﺒل ظﻬور‬
‫أﻋراض اﻝﻤرض ﻋﻠﻴﻬم ﻓﻴظﻨون أن ﺼﺤﺘﻬم ﻝم ﺘﺘﺄﺜر ﺒﺎﻝﺘدﺨﻴن وﻝﻜن ﻫذا ﻏﻴر ﺼﺤﻴﺢ ‪ ،‬ﻓﻜل‬
‫ﺴﻴﺠﺎرة ﻴدﺨﻨوﻨﻬﺎ ﺘﺘرك أﺜرﻫﺎ ﻓﻲ اﻝﺠﺴم وﺘﻨﻘص اﻝﻌﻤر اﻝﻤﻔﺘرض ﻝﻠﻤدﺨن ‪.‬‬
‫‪4‬‬
 ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻷﻭﻝ‬

‫واﻝﺴﻴﺠﺎرة ﻫﻲ‪:‬ﻝﻔﺎﺌف ﺘﺤﺘوي ﻋﻠﻰ ﻨﺒﺎت اﻝﺘﺒﻎ ﺒﻌد ﺘﻘطﻴﻌﻬﺎ ﻗطﻊ ﺼﻐﻴرة ﺠدا ‪،‬و اﻝﺘﺒﻎ ‪،‬‬
‫اﻝﻘطران ‪ ،‬أول أﻜﺴﻴد اﻝﻜرﺒون ‪ ،‬اﻝﻨﻴﻜوﺘﻴن ‪،‬اﻝﺴﻌوط‪) .‬ﻤﻨﺘدى اﻝﺼﺤﺔ ‪(12:08،‬‬

‫اﻝﻤدﻤن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫وﻫو اﻝﺸﺨص اﻝذي ﻴﺘﻌﺎطﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ﺒﺼﻔﺔ ﻤﺴﺘﻤرة اﻝﻰ درﺠﺔ اﻻﻋﺘﻤﺎد ﻋﻠﻰ اﻝﻨﻴﻜوﺘﻴن‬
‫ﺤﻴث أﺤدث ﻝﻪ ﺘﺄﺜﻴرات ﻨﻔﺴﻴﺔ و اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺼﺤﻴﺔ دﻓﻌﺘﻪ ﻝطﻠب اﻝﻤﺴﺎﻋدة ‪،‬ﻜﻤﺎ ﻴﺤددﻩ ﻤﻘﻴﺎس‬
‫اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن‪.‬ﻜﻤﺎ ﻴﻌﺘﺒر اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن اﻝرﻏﺒﺔ اﻝﻘﻬرﻴﺔ اﻝﻤﻠﺤﺔ ﻤن ﻗﺒل اﻝﺸﺨص‬
‫ﻓﻲ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن )اﻝﻨﻴﻜوﺘﻴن( ﺒﺄي طرﻴﻘﺔ ﻤﻤﻜﻨﺔ‪) .‬ﻗﺎزان ‪(2008‬‬

‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪:‬‬

‫وﻫو ﻗدرة اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ إﺒداء آراﺌﻪ و اﻨﻔﻌﺎﻻﺘﻪ اﻝﺴﻠﺒﻴﺔ واﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ورﻓض اﻝﻤطﺎﻝب اﻝﻐﻴر‬
‫ﻤﻌﻘوﻝﺔ ﻓﻲ ﻗﻴم اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ وﻋدم اﻹﻀرار ﺒﺎﻵﺨرﻴن وﺘﺠﻨب اﻝﻌدواﻨﻴﺔ واﻝﻤﻨﺎورة وﺘﺜﺒﻴط اﻷﻓﻌﺎل‬
‫واﻝﺘﻌﺒﻴر ﺒﻔﻌﺎﻝﻴﺔ ﺼﺎدﻗﺔ وﻤﺒﺎﺸرة ﺒﻤﺎ ﻨﻌﺘﻘد وﻤﺎ ﻨﺸﻌر ﺒﻪ دون ﺨوف ﻤن اﻝﻤواﺠﻬﺔ وﻫو اﻝﻘدرة‬
‫ﻋﻠﻰ ﻗول ﻻ أو اﻝطﻠب أو إﻋطﺎء اﻝرأي ﺨﺎﺼﺔ اﻝﻤﻌﺎﻜس أو اﻝﻤﻨﺎﻓﻲ ﻝﻠﻤﺘﻜﻠم‪.‬‬

‫‪5‬‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬
‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬

‫
ﺗﻤﻬﻴﺪ‬
‫
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬
‫
ﻧﻈﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬
‫
ﻣﺠﺎﻻﺕ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬
‫
ﻣﺪﻯ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ‬
‫ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬
‫
ﻣﺪﺓ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬
‫
ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﺴﻨﺘطرق ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل إﻝﻰ أﺤد أﻫم ﻤﺘﻐﻴرات اﻝدراﺴﺔ أﻻ وﻫو اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‬
‫اﻝذي ﺒدأ ﻴﻬﻴﻤن ﻋﻠﻰ ﺴﺎﺤﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻨﻔﺴﻲ ﻓﻲ اﻝﺴﻨوات اﻷﺨﻴرة‪،‬إذ ﻴﻌﺘﺒر ﻤن أﻨﺠﺢ طرق اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝﻨﻔﺴﻲ اﻝﺤدﻴث‪،‬ﻓﻤﺎ ﻫو اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ؟‬

‫‪ 1‬ـ ﺘﻌرﻴف اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫ﻤﻔﻬوم اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪،‬ﻤﻔﻬوم ﻤﺘﻌدد اﻷوﺠﻪ وﻴﻤﺘد ﻝﻴﺸﻤل ﻜل اﻝوﺴﺎﺌل اﻝﻤﻤﻜﻨﺔ ﻝﺘﺤﻘﻴق ﺘﻐﻴﻴر‬
‫ﻤﺒﺎﺸر ﻓﻲ اﻝﺴﻠوك اﻝﻤﻀطرب‪،‬وﻝﻜﻲ ﻴﻜون ﻫذا اﻝﺘﻐﻴﻴر ﻋﻼﺠﻴﺎ ـ أي ﻓﻌﺎﻻ و ﺤﺎﺴﻤﺎ ـ ﻓﺈن اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻴﺘطﻠب ﺼﻴﺎﻏﺔ اﻝﺨطط اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ وﺘﻨﻔﻴذﻫﺎ ﺒﻬدف إﺤداث ﺘﻐﻴﻴر ﻓﻲ اﻝﺒﻴﺌﺔ اﻝﻤﺒﺎﺸرة‬
‫اﻝﻤﺤﻴطﺔ ﻝظﻬور اﻝﺴﻠوك اﻝﻤﻀطرب‪،‬وﻓﻲ أﻨﻤﺎط ﺘﻔﻜﻴر اﻝﻔرد وﻤﻬﺎراﺘﻪ اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫وﻴﻬﺘدي اﻝﻤﻌﺎﻝﺞ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﺒﺎﻝﺤﻘﺎﺌق اﻝﻌﻠﻤﻴﺔ و اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻌﻠوم اﻝﺴﻠوﻜﻴﺔ و ﺒﺘرﻜﻴز ﺨﺎص‬
‫ﻋﻠﻰ ﻨظرﻴﺎت اﻝﺘﻌﻠم اﻝﺘﻲ ﺘرى أن اﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ اﻝﻤرﻀﻴﺔ واﻝﺸﺎذة ﺸﻲء أﻤﻜن اﻜﺘﺴﺎﺒﻪ ﺒﻔﻌل ﺨﺒرات‬
‫ﺨﺎطﺌﺔ‪.‬‬

‫وﻝﻬذا ﻨﺠد أن ﻤﻨﺎﻫﺞ اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ ـ ﻋﻠﻰ ﺘﻨوﻋﻬﺎ وﺜراﺌﻬﺎ ـ ﺘﺘﻔق ﻓﻴﻤﺎ ﺒﻴﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻫدف ﻤوﺤد‬
‫وﻫو أن ﻤﺎ أﻤﻜن اﻜﺘﺴﺎﺒﻪ ﻴﻤﻜن اﻝﺘوﻗف ﻋﻨﻪ‪،‬أو اﺴﺘﺒداﻝﻪ ﺒﺴﻠوك أو اﺴﺘﺠﺎﺒﺎت أﺨرى ﺒﻌﺒﺎرة‬
‫أﺨرى‪،‬ﻓﺈن اﻝﻤﻌﺎﻝﺞ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻴطﺒق اﻝﻘواﻋد اﻝﻌﻠﻤﻴﺔ ﻨﻔﺴﻬﺎ ﻓﻲ ﺘﺸﺠﻴﻊ اﻝطﻔل ﻋﻠﻰ اﻝﺘوﻗف ﻋن‬
‫اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ )اﻝﻤرض( وﺘﺸﺠﻴﻌﻪ ﻋﻠﻰ اﻜﺘﺴﺎب ﺴﻠوك ﺼﺤﻲ ﺒدﻴل ﻴﺠﻌل ﺤﻴﺎﺘﻪ و ﺤﻴﺎﺘﻪ و ﺤﻴﺎة‬
‫اﻝﻤﺤﻴطﻴن ﺒﻪ أﻜﺜر ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ و أﻜﺜر إﻴﺠﺎﺒﻴﺔ‪ ).‬إﺒراﻫﻴم‪.( 1990،‬‬

‫ﻴﻌرف اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ اﻝﻌﻼج اﻝذي ﻴرﻜز ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺸﺎﻜل واﻝﺼﻌوﺒﺎت‬
‫اﻵﻨﻴﺔ‪،‬ﻋوﻀﺎ ﻤن اﻝﺘرﻜﻴز ﻓﻲ اﻻﻀطراب و أﻋراﻀﻪ ﻓﻲ اﻝﻤﺎﻀﻲ ﻓﻬو ﻴﺒﺤث ﻓﻲ ﺘﺤﺴﻴن اﻝﺤﺎﻝﺔ‬

‫‪7‬‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫اﻝذﻫﻨﻴﺔ ﻝﻠﻤرﻴض‪،‬أو ﻫو أﺤذ اﻝطرق اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸدد ﻋﻠﻰ أﻫﻤﻴﺔ دور اﻝﺘﻔﻜﻴر اﻝﺘﺄﺜﻴر‬
‫ﻋﻠﻰ ﻤﺸﺎﻋرﻨﺎ و ﺴﻠوﻜﻴﺎﺘﻨﺎ‪(www.cbit arabia.com).‬‬

‫ﻴﻌد اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻤن أﺸﻜﺎل اﻝﻌﻼج اﻝﻨﻔﺴﻲ اﻝﺤدﻴﺜﺔ ﻨﺴﺒﻴﺎ‪،‬وﻴرﻜز ﻋﻠﻰ ﻜﻴﻔﻴﺔ‬
‫إدراك اﻝﻔرد ﻝﻠﻤﺜﻴرات اﻝﻤﺨﺘﻠﻔﺔ و ﺘﻔﺴﻴراﺘﻪ ﻝﻬﺎ‪ٕ ،‬واﻋطﺎء اﻝﻤﻌﺎﻨﻲ ﻝﺨﺒراﺘﻪ اﻝﻤﺘﻌددة‪.‬‬

‫وﻴﺸﻴر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ إﻝﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻤﺒﺎدئ و اﻹﺠراءات و اﻹﺠراءات اﻝﺘﻲ‬
‫ﺘﺸﺘرك ﻓﻲ اﻓﺘراض أن اﻝﻌﻤﻠﻴﺎت اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ ﺘؤﺜر ﻓﻲ اﻝﺴﻠوك‪،‬و أن ﻫذﻩ اﻝﻌﻤﻠﻴﺎت ﺘﺘﻐﻴر ﻤن ﺨﻼل‬
‫اﻝﻔﻨﻴﺎت اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ و اﻝﺴﻠوﻜﻴﺔ‪.‬‬

‫وﺠدﻴر ﺒﺎﻝذﻜر أن ﻫﻨﺎك ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻤﺒﺎدئ ﺘﻤﺜل أﺴﺎس اﻻﺘﺠﺎﻩ اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ اﻝﻌﻼج‬
‫ﺘﺘﻀﻤن‪،‬اﻝﻤﻌﺎﻝﺞ و اﻝﻌﻤﻴل واﻝﺨﺒرة اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ و ﻤل ﻴرﺘﺒط ﺒﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﻤن ﺠواﻨب وﺘﺘﻤﺜل ﺘﻠك‬
‫اﻝﻤﺒﺎدئ ﻓﻴﻤﺎ ﻴﻠﻲ‪:‬‬

‫اﻝﺘوﺼل إﻝﻰ اﻝﺤﻠول‪.‬‬

‫ّ‬ ‫‪ 1‬ـ أن اﻝﻌﻤﻴل واﻝﻤﻌﺎﻝﺞ ﻴﻌﻤﻼن ﻓﻲ ﺘﻘﻴﻴم اﻝﻤﺸﻜﻼت و‬

‫‪ 2‬ـ أن اﻝﻤﻌرﻓﺔ ﻝﻬﺎ دو ار أﺴﺎﺴﻴﺎ ﻓﻲ ﻤﻌظم اﻝﺘﻌﻠم اﻹﻨﺴﺎﻨﻲ‪.‬‬

‫‪ 3‬ـ أن اﻝﻤﻌرﻓﺔ واﻝوﺠدان واﻝﺴﻠوك ﺘرﺒطﻬم ﻋﻼﻗﺔ ﻤﺘﺒﺎدﻝﺔ ﻋﻠﻰ ﻨﺤو ﺴﺒﺒﻲ‪.‬‬

‫‪ 4‬ـ أن اﻻﺘﺠﺎﻫﺎت و اﻝﺘوﻗﻌﺎت واﻷﻨﺸطﺔ اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ ﻝﻬﺎ دو ار أﺴﺎﺴﻴﺎ ﻓﻲ إﻨﺘﺎج وﻓﻬم ﻜل ﻤن‬
‫اﻝﺴﻠوك و ﺘﺄﺜﻴرات اﻝﻌﻼج و اﻝﺘﻨﺒؤ ﺒﻬﻤﺎ‪.‬‬

‫‪ 5‬ـ أن اﻝﻌﻤﻠﻴﺎت اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ ﺘﻨدﻤﺞ ﻤﻌﺎ ﻓﻲ ﻨﻤﺎذج ﺴﻠوﻜﻴﺔ‪).‬ﻋﺒد اﻝﻠّﻪ ﻤﺤﻤد‪( 2000،‬‬

‫ﻤن ﺨﻼل ﻤﺎ ﺴﺒق ﻨﺴﺘﻨﺘﺞ أن اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻫو ﺘﻠك اﻝﻔﻨﻴﺎت اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ و اﻝﺴﻠوﻜﻴﺔ‬
‫اﻝﺘﻲ ﻴﺸﺘﻤل ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻝﻤﻌﺎﻝﺠﺔ اﻀطراب ﻤﺎ‪،‬واﻝﺘﻲ ﺘﻬدف إﻝﻰ ﺘﻌدﻴل اﻝﺴﻠوك اﻝﺨﺎطﺊ‬
‫ٕواﻜﺴﺎب اﻝﻤرﻴض ﻤﻬﺎرات ﻤواﺠﻬﺔ‪.‬‬

‫‪8‬‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫‪ 2‬ـ ﻨظرﻴﺎت اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫‪ 2‬ـ ‪ 1‬ـ اﻝﻨظرﻴﺔ اﻝﻌﻘﻼﻨﻴﺔ اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻴﺔ )أﻝﺒرت أﻝﻴس(‪:‬‬

‫ﻗدم أﻝﻴس ﻨظرﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻌﻘﻼﻨﻲ ﻤﺸﺘﻤﻠﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺠﺎﻨﺒﻴن اﻷﺴﺎﺴﻴﻴن ﻓﻲ اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ‪،‬وﻫو اﻝﺠﺎﻨب‬
‫اﻝﻌﻘﻼﻨﻲ اﻝذي اﻋﺘﺒرﻩ ﻫو اﻝﻤﺴﺌول ﻋن اﻝﺠﺎﻨب اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ أي أن اﻻﻀطراﺒﺎت اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻴﺔ و‬
‫اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﺘرﺠﻊ ﺒدرﺠﺔ ﻜﺒﻴرة إﻝﻰ اﻝﺘﻔﻜﻴر ﻏﻴر اﻝﻤﻨطﻘﻲ وﻏﻴر اﻝﻌﻘﻼﻨﻲ و ﻴرى أن ﺘﻌﺎﺴﺔ اﻝﻔرد و‬
‫ﺘوﺘرﻩ ﺘرﺠﻊ إﻝﻰ إدراﻜﻪ اﻝﻤﺸوﻩ و ﺘﻔﻜﻴرﻩ اﻝﻼﻤﻨطﻘﻲ‪ ،‬ﺤﻴث ﻴﻌﺘﺒر أن اﻝﺘﻔﻜﻴر و اﻻﻨﻔﻌﺎل ﻋﻤﻠﻴﺘﺎن‬
‫ﻤﺘﻜﺎﻤﻠﺘﺎن و أﺴﺎﺴﻴﺘﺎن ‪) .‬ﺒﺎﻀﻪ‪( 1999،‬‬

‫ﻴﻬدف اﻝﻌﻼج اﻝﻌﻘﻼﻨﻲ اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ إﻝﻰ‪:‬‬

‫ـ ﻤﺴﺎﻋدة اﻝﻤرﻴض ﻓﻲ اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ أﻓﻜﺎرﻩ ﻏﻴر اﻝﻌﻘﻼﻨﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺴﺒب ردود اﻝﻔﻌل ﻏﻴر اﻝﻤﻨﺎﺴﺒﺔ‪.‬‬

‫ـ ﺤث اﻝﻤرﻴض ﻋﻠﻰ اﻝﺸك و اﻻﻋﺘراض ﻋﻠﻰ أﻓﻜﺎرﻩ ﻏﻴر اﻝﻌﻘﻼﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ ﻤﺤﺎرﺒﺔ اﻷﻓﻜﺎر و اﻝﻤﻌﺘﻘدات ﻏﻴر اﻝﻌﻘﻼﻨﻴﺔ و اﻝﺨﺎطﺌﺔ ﻝدى اﻝﻤرﻴض‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﺨﻠص ﻤن اﻷﻓﻜﺎر و اﻝﻤﻌﺘﻘدات ﻏﻴر اﻝﻌﻘﻼﻨﻴﺔ ﺒﺎﻹﻗﻨﺎع اﻝﻌﻘﻠﻲ اﻝﻤﻨطﻘﻲ‪،‬إﻋﺎدة ﺘﻨظﻴم ﻨظﺎم‬
‫اﻝﻤﻌﺘﻘدات ﻝدى اﻝﻤرﻴض‪.‬‬

‫ـ إزاﻝﺔ أو ﺘﻘﻠﻴل اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻴﺔ ﻏﻴر اﻝﻌﻘﻼﻨﻴﺔ ﻝدى اﻝﻤرﻴض ﺒﺼﻔﺔ ﺨﺎطﺌﺔ ‪،‬ﺘﻘﻠﻴل اﻝﻘﻠق )ﻝوم‬
‫اﻝذات(وﺘﻘﻠﻴل اﻝﻌدوان أو اﻝﻐﻀب )ﻝوم اﻵﺨرﻴن واﻝظروف(‪.‬‬

‫ـ ﺘﺤﻘﻴق اﻝﻤروﻨﺔ و اﻻﻨﻔﺘﺎح اﻝﻔﻜري و ﺘﻘﺒل اﻝﺘﻐﻴر‪ٕ ،‬واﻋﺎدة اﻝﻤرﻴض إﻝﻰ اﻝﺘﻔﻜﻴر اﻝﻌﻠﻤﻲ و اﻝﺘﺤﻜم‬
‫ﻓﻲ اﻨﻔﻌﺎﻻﺘﻪ وﺴﻠوﻜﻪ ﻋﻘﻼﻨﻴﺎ‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ ﻴﺴﺘﺨدم ﻫذا اﻝﻌﻼج ﻓﻲ ﻤﺠﺎﻻت ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ و ﻤﺘﻌددة ﻤﺜل ‪:‬‬

‫ـ اﻷﻤراض اﻝﻌﺼﺎﺒﻴﺔ ﻤﺜل‪ :‬اﻝﺨوف‪ ،‬اﻻﻜﺘﺌﺎب‪.‬‬

‫‪9‬‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫ـ اﻷﻤراض اﻝﺴﻠوﻜﻴﺔ ﻤﺜل‪ :‬اﻝﺠﻨﺎح‪ ،‬اﻝﺴﻴﻜوﺒﺎﺘﻴﺔ‪ ،‬اﻹدﻤﺎن ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻤﺸﻜﻼت ﻤﺜل‪:‬اﻝﻤﺸﻜﻼت اﻝزوﺠﻴﺔ‪،‬اﻷﺴرﻴﺔ‪،‬ﻤﺸﻜﻼت اﻝﺸﺒﺎب‪.‬‬

‫‪2‬ـ ‪ 2‬ـ ﻨظرﻴﺔ اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ ﺘﻌﻠﻴم اﻝذات‪:‬‬

‫ﻗﺎم ﺒﺘطوﻴر ﻫذﻩ اﻝﻨظرﻴﺔ" دوﻨﺎﻝد ﻤﻴﻜﻴﻨﺒوم")‪ ( 1977‬وﻴﻨﺤدر ﻫذا اﻝﻤﻨﺤﻨﻰ ﻤن ﻤﺼدرﻴن ﻫﻤﺎ‪:‬‬

‫ـ اﻝﻌﻼج اﻝﻌﻘﻼﻨﻲ اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ ﻷﻝﺒرت أﻝﻴس‪.‬‬

‫ـ دراﺴﺎت ﻝورﻴﺎ )‪( 1961‬ﻋﻠﻰ اﻝﻨﻤوذج اﻝﻨﺎﺘﺞ ﻋن اﻝﻨﻤو اﻝﺤدﻴث اﻝداﺨﻠﻲ ﻝﻸطﻔﺎل واﻝﺘﺤﻜم ﻓﻲ‬
‫اﻝرﻤز اﻝﻠﻔظﻲ ﻋﻠﻰ ﺴﻠوﻜﻬم‪.‬‬

‫و ﻴﻘوم ﻤﻴﻜﻨﺒوم ﻋﻠﻰ ﺘﻌﻠﻴم اﻝﻌﻤﻼء ﻋﻠﻰ إﻋﺎﻗﺔ ﺴﻠوﻜﻴﺎﺘﻬم ﻏﻴر اﻝﺘﻜﻴﻔﻴﺔ و إﻨﺘﺎج إﺴﺘراﺘﻴﺠﻴﺎت و‬
‫ﺴﻠوﻜﻴﺎت ﻤﺘﻨﺎﺴﺒﺔ ﻤﻊ اﻝﻤوﻗف و اﻝﻤﻬﻤﺔ اﻝﻤﺘطﻠﺒﺔ ﻤﻨﻪ‪،‬وﻴﺘﻀﻤن ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ‬
‫ﻤﺜل اﻝﻨﻤذﺠﺔ اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ )اﻝﺘﻲ ﻴﻘوم ﺒﻬﺎ اﻝﻤﻌﺎﻝﺞ(‪،‬اﻝﻤﻬﺎم اﻝﻤﺘدرﺠﺔ‪،‬ﺘﻤرﻴﻨﺎت ﻤﺤددة ﻋﻠﻰ ﻤﻬﺎم‬
‫ﺘدرﻴﺒﻴﺔ ﻴﺘم اﺨﺘﻴﺎرﻫﺎ ﺒﻌﻨﺎﻴﺔ‪،‬اﻻﺴﺘظﻬﺎر اﻝظﺎﻫري و اﻝﺘدﻋﻴم اﻝذاﺘﻲ أو اﻝﺘﻐذﻴﺔ اﻝراﺠﻌﺔ ﻝﻸداء‪.‬‬

‫وﻝﻜﻲ ﺘﺘﺤﻘق ﻫذﻩ اﻷﻫداف ﻴﺠب إﺘﺒﺎع اﻝﺨطوات اﻝﺘﺎﻝﻴﺔ‪:‬‬

‫ـ ﺘدرﻴب اﻝﻌﻤﻴل ﻋﻠﻰ ﺘﺤدﻴد اﻷﻓﻜﺎر ﻏﻴر اﻝﺘﻜﻴﻔﻴﺔ ﻝدﻴﻪ وﻴﻜون واﻋﻴﺎ ﺒﻬﺎ‪.‬‬

‫ـ ﺘﺤدﻴد اﻝﻤﻌﺎﻝﺞ اﻝﻌﻼج ﻤن ﺨﻼل ﻤﻌرﻓﺔ اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻤﻨﻬﺎ اﻝﻌﻤﻴل‪،‬اﻝﺘﻐﻴرات اﻝذاﺘﻴﺔ‬
‫اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ أو اﻝﻤرﻏوﺒﺔ ﻓﻲ زﻴﺎدﺘﻬﺎ ﻝدى اﻝﻌﻤﻴل‪.‬‬

‫ـ ﻴؤدي اﻝﻌﻤﻴل اﻝﻤﻬﻤﺔ ﺘﺤت ﺘوﺠﻴﻬﺎت و ﺘﻌﻠﻴﻤﺎت اﻝﻨﻤوذج‪.‬‬

‫ـ ﻴؤدي اﻝﻌﻤﻴل اﻝﻤﻬﻤﺔ ﺒﻴﻨﻤﺎ ﻴﻘول اﻝﺘﻌﻠﻴﻤﺎت ﻝﻨﻔﺴﻪ ﺒﺼوت ﻋﺎﻝﻲ‪.‬‬

‫ـ ﻴؤدي اﻝﻌﻤﻴل اﻝﻤﻬﻤﺔ‪،‬ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺘوﺠﻴﻪ اﻷداء ﻴﻜون داﺨﻠﻴﺎ‪) .‬زﻫران‪( 1997،‬‬

‫‪10‬‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫‪ 2‬ـ‪ 1‬ـ ﻨظرﻴﺔ اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ اﻝﺘﺤﺼﻴن ﻀد اﻝﻀﻐوط اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‪:‬‬

‫ﻫذﻩ اﻝﻨظرﻴﺔ ﺘﺸﺒﻪ اﻝﻌﻤﻠﻴﺔ ﺘﺸﺒﻪ اﻝﻌﻤﻠﻴﺔ اﻝﺒﻴوﻝوﺠﻴﺔ ﻀد اﻷﻤراض اﻝﻌﺎﻤﺔ‪،‬وﻫﻲ ﺘﻘوم ﻋﻠﻰ أﺴﺎس‬
‫ﻤﻘﺎوﻤﺔ اﻝﻀﻐوط ﻋن طرﻴق ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻴﻌﻠم اﻝﻌﻤﻴل ﻜﻴف ﻴواﺠﻪ أو ﻴﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ اﻝﻤواﻗف اﻝﻤﺘدرﺠﺔ‬
‫ﻝﻼﻨﻀﻐﺎط‪،‬وﻫذا اﻷﺴﻠوب ﻤﺘﻌدد اﻷوﺠﻪ ﻨظ ار ﻝﻤﺎ ﻴﺤﺘﺎﺠﻪ ﻤن ﻤروﻨﺔ ﻓﻲ ﻤواﺠﻬﺔ اﻝﻤواﻗف‬
‫اﻝﻤﺘﻨوﻋﺔ ﻝﻠﻀﻐوط وﻜذﻝك ﻝوﺠود ﻓروق ﻓردﻴﺔ وﺜﻘﺎﻓﻴﺔ و أﻴﻀﺎ أﺴﺎﻝﻴب اﻝﻤواﺠﻬﺔ ‪.‬‬

‫)ﻋﺒد اﻝﻌزﻴز ‪(2001،‬‬

‫‪2‬ـ ‪4‬ـ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻝﺒﻴك‪:‬‬

‫ﻴﻘوم أﺴﻠوب ﺒﻴك اﻝﻌﻼﺠﻲ ﻋﻠﻰ أﺴس ﻨظرﻴﺔ ﻓﺤواﻫﺎ أﻨﻪ ﻻ ﻴوﺠد ﻝدى اﻝﻔرد أﺒﻨﻴﺔ ﻤﻌرﻓﻴﺔ ﺜﺎﺒﺘﺔ‬
‫وﻗد اﺴﻤﺎﻫﺎ "ﻤﺨططﺎت ﻤﻌرﻓﻴﺔ"و ﻫﻲ اﻝﺘﻲ ﺘﺤدد ﻜﻴف ﻴﺴﻠك اﻝﻔرد و ﻜﻴف ﻴﺸﻌر‪،‬و ﺘﻌﺘﺒر‬
‫اﻷﺤداث اﻝﻠﻔظﻴﺔ و اﻝﻤﺼورة ﻓﻲ ﺸﻌور اﻝﻔرد ﻤﺴﺘﻤدة ﻤن اﻋﺘﻘﺎداﺘﻪ و اﻓﺘراﻀﺎﺘﻪ اﻝﻤﺘﻀﻤﻨﺔ ﻓﻲ‬
‫اﻝﻤﺨططﺎت اﻝﻤﻌرﻓﻴﺔ و ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻓﺈن اﻻﻀطراﺒﺎت اﻝﺴﻴﻜوﻝوﺠﻴﺔ ﻫﻲ ﻨﺘﺎج أﺨطﺎء ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ‬
‫ﻋﺎدات اﻝﺘﻔﻜﻴر أو اﻝﻤﻌرﻓﺔ ﻤﻤﺎ ﻴؤدي إﻝﻰ ﺘﻔﺴﻴرات ﺨﺎطﺌﺔ ﻝﻠﻤواﻗف اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ أو اﻻﻨﻌﺼﺎﺒﻴﺔ‬

‫)ﺨﻠﻴل‪( 2004،‬‬

‫إذن أﻫم أﻫداف اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻤن وﺠﻬﺔ ﻨظر "ﺒﻴك" ﻫﻲ ﺘﺼﺤﻴﺢ ﻨﻤط اﻝﺘﻔﻜﻴر‬
‫ﻝدى اﻝﻤرﻴض ﺒﺎﻝﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ اﻝﺘﻔﻜﻴر ﻏﻴر اﻝﻤﻨطﻘﻲ و اﻝﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺘﺤرﻴف اﻝواﻗﻊ و اﻝﺤﻘﺎﺌق‬
‫و اﻝﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ اﻝﻤﺸﻜﻼت و اﻝﻤﺸﺎرﻜﺔ ﻓﻲ ﺘﺨﻔﻴﻔﻬﺎ ﻤﻌﺘﻤدا ﻋﻠﻰ ﻋدة أﺴس أﻫﻤﻬﺎ‪:‬اﻝﻤﺸﺎرﻜﺔ‬
‫اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ‪،‬ﺘوطﻴد اﻝﻤﺼداﻗﻴﺔ ﻤﻊ اﻝﻤرﻴض‪،‬اﺨﺘزال اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻤﻨﻬﺎ اﻝﻤرﻴض‪،‬وﻤﻌرﻓﺔ ﻜﻴﻔﻴﺔ‬
‫اﻝﺘﻌﻠم ﻓﻲ ﺤل اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﺘواﺠﻪ اﻝﻤرﻴض وﻤن ﺜم ﻓﺈن ﻓﻨﻴﺎت اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ ﻋﻨد ﺒﻴك‬
‫ﺘﻌﺘﻤد ﻋﻠﻰ اﺘﺠﺎﻩ ﻋﻘﻼﻨﻲ‪،‬و آﺨر ﺘﺠرﻴﺒﻲ و ﺜﺎﻝث ﺴﻠوﻜﻲ ﻤن ﺨﻼل ﺼد ﻋﻤﻠﻴﺎت اﻝﺘﻔﻜﻴر ﻏﻴر‬
‫اﻝﺴوي و ﻤﻠﺊ اﻝﻔراغ اﻝﻤﻌرﻓﻲ‪،‬وﺼوﻻ إﻝﻰ رؤﻴﺔ اﻝواﻗﻊ ﺒﺼورة إﻴﺠﺎﺒﻴﺔ‪) .‬ﻋﺒد اﻝﻤﻌطﻲ ‪(2003 ،‬‬

‫‪11‬‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫‪3‬ـ ﻤﺠﺎﻻت اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫ﻴطﺒق اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﻋدة ﻤﺠﺎﻻت ﻓﻬو ﻴﺴﺎﻋد ﻓﻲ ﻋﻼج‪:‬‬

‫ـ اﻝﻘﻠق‬

‫ـ اﻻﻜﺘﺌﺎب‬

‫ـ رﻫﺎب اﻝﺨﻼء واﻝرﻫﺎب اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ‬

‫ـ اﻝوﺴواس اﻝﻘﻬري‬

‫ـ اﻝﻔﺼﺎم‬

‫‪4‬ـ ﻤدى ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫ـ ﻴﻌﺘﺒر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﻼﺠﺎت ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ ﻝﻠﺤﺎﻻت اﻝﺘﻲ ﻴﻜون ﻓﻴﻬﺎاﻝﻘﻠق أو‬
‫اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻫو اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ اﻝرﺌﻴﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻫو اﻝﻌﻼج اﻝﻨﻔﺴﻲ اﻷﻜﺜر ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ ﻝﺤﺎﻻت اﻻﻜﺘﺌﺎب اﻝﺤﻘﻴﻘﻴﺔ و‬
‫اﻝﻤﺘوﺴطﺔ‪.‬‬

‫ـ ﻴﻌد ﺘﺄﺜﻴر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻨﻔس ﺘﺄﺜﻴر ﻤﻀﺎدات اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﻋدة أﻨﻤﺎط ﻤن‬
‫اﻻﻜﺘﺌﺎب‪.‬‬

‫‪5‬ـ ﻤدة اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫ﻗد ﺘﺄﺨذ ﻤدة اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻤن ﺴﺘﺔ أﺴﺎﺒﻴﻊ و ﻋﺎدة ﺴﺘﺔ أﺸﻬر وﻫذا ﻴﻌﺘﻤد ﻋﻠﻰ ﻨوع‬
‫اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ و ﻤدى اﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻝﻠﻌﻼج‪،‬ﻜﻤﺎ أن ﺘوﻓر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻗد ﻴﺨﺘﻠف ﻤن ﻤﻨطﻘﺔ‬
‫إﻝﻰ أﺨرى‪.‬‬

‫‪12‬‬
 ‫ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬

‫‪ 6‬ـ ﻤﺸﺎﻜل اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪:‬‬

‫ﻝﻠﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﺒﻌض اﻝﻤﺸﺎﻜل وﻫﻲ‪:‬‬

‫ـ وﺠود ﺼﻌوﺒﺔ ﻓﻲ اﻝﺒداﻴﺔ ﻝﺘﻔﻬم اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ إذا ﻜﺎن اﻝﻤرﻴض ﻴﺸﻌر ﺒﺎﻻﻜﺘﺌﺎب و‬
‫ﻝدﻴﻪ ﻤﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ اﻝﺘرﻜﻴز‪.‬‬

‫ـ ﻜﻤﺎ ﻗد ﻴﻜون ﻤن اﻝﺼﻌب ﻋﻠﻰ اﻝﻤرﻴض اﻝﺘﻜﻠم ﺤول ﺸﻌورﻩ ﺒﺎﻻﻜﺘﺌﺎب أو اﻝﻘﻠق أو اﻝﺨﺠل أو‬
‫اﻝﻐﻀب‪. (www.cbt arabia.com).‬‬

‫ﺨﻼﺼﺔ‪:‬‬

‫ﺘم اﻝﺘطرق ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل إﻝﻰ ﻤوﻀوع اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ واﻝﺘﺤدﻴد اﻝدﻗﻴق ﻝﻪ وﻤﺨﺘﻠف‬
‫اﻝﺘﻌﺎرﻴف اﻝﺘﻲ وﻀﻌت ﻝﻪ‪،‬و أﻫم ﻨظرﻴﺎﺘﻪ و ﻤﺠﺎﻻت ﺘطﺒﻴﻘﻪ و ﻤدى ﻓﺎﻋﻠﻴﺘﻪ ‪.....‬اﻝﺦ‪،‬ﻤﺤﺎوﻝﺔ‬
‫ﻤﻨﺎ إﻝﻰ اﻝﺘﻔﺼﻴل ﻓﻴﻪ و ﻝو ﺒﺎﻝﻘﻠﻴل ﺒﺎﻋﺘﺒﺎرﻩ ﻤن أﺤدث اﻝﻌﻼﺠﺎت اﻝﺘﻲ ﻴﺴﺘﻌﻤﻠﻬﺎ اﻷﺨﺼﺎﺌﻲ‬
‫اﻝﻨﻔﺴﻲ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج‪.‬‬

‫‪13‬‬
‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬
‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬

‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻟﺘﺄﻛﻴﺪﻱ‬ ‫
‬
‫ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻟﺘﺄﻛﻴﺪﻱ‬ ‫
‬
‫ﺧﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻟﺘﺄﻛﻴﺪﻱ‬ ‫
‬
‫ﺃﺑﻌﺎﺩ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫
‬
‫ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫
‬
‫ﺧﻼﺻﺔ‬ ‫
‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﻝﻘد ﺤظﻲ ﻤﻔﻬوم ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺒﺎﻫﺘﻤﺎم اﻝﺒﺎﺤﺜﻴن ﻤن ﻋﻠﻤﺎء اﻝﻨﻔس و اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻌﺼر‬
‫اﻝﺤدﻴث‪،‬إذ أﺼﺒﺤت اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﺘﻌﺒﻴ ار ﻋن ﻋﺼر ﺘﻬﻴﻤن ﻋﻠﻴﻪ أﻓﻜﺎر اﻝﻌوﻝﻤﺔ‪،‬ﻓﻘد ﺸﻬد ﻫذا اﻝﻌﺼر‬
‫اﻨﻔﺠﺎر ﻤﻌرﻓﻲ ﻫﺎﺌل و ﺘﻐﻴر ﻓﻲ ﻗﻴم اﻝﻨﺎس و ﻤﻌﺎﻴﻴر ﺴﻠوﻜﻬم و أﻴدﻴوﻝوﺠﻴﺎﺘﻬم‪،‬و أﺼﺒﺢ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻹﻨﺴﺎن ﻤﺴﺎﻴرة ﻫذا اﻝﻌﺼر ﺒﺄن ﻴﻜون إﻴﺠﺎﺒﻴﺎ و ﻤؤﻜدا ﻝذاﺘﻪ‪،‬وﻝﻌل ﻤﻔﺘﺎح اﻝﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ ﺘﻠك‬
‫اﻝﻤﺘﻐﻴرات ﻫو اﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ و ﺒﺄﻜﻴد اﻝذات‪،‬ﻓﻬﻲ ﺘﻌد اﻝوﺴﻴﻠﺔ اﻝﻀرورﻴﺔ و اﻝﻬﺎﻤﺔ ﻓﻲ ﺤل اﻝﻜﺜﻴر ﻤن‬
‫اﻝﻤﺸﻜﻼت ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻝم ﻴﻌد أﻤﺎم اﻹﻨﺴﺎن ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻌﺼر ﺨﻴﺎر ﺴوى اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ و ﻝم ﻴﻌد ﻫﻨﺎك‬
‫ﻤﻜﺎن ﻝﻠذﻴن ﻴﻤﻴﻠون ﻝﻠﻌزﻝﺔ واﻝﺨوف ﻓﻲ ﻤواﺠﻬﺔ اﻵﺨرﻴن ﻋﺒر اﻝﻤواﻗف اﻝﺤﻴﺎﺘﻴﺔ اﻝﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪،‬ﺒل‬
‫أﺼﺒﺢ ﻝزاﻤﺎ ﻋﻠﻴﻨﺎ أن ﻨوﻗن أﻨﻪ ﻻ ﺤﻴﺎة ﺒﻐﻴر ﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻷن ﻨﻘص اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻴؤدي إﻝﻰ ﺤدوث‬
‫اﻀطراﺒﺎت وﻤﺸﺎﻜل ﻨﻔﺴﻴﺔ و ﺴوء اﻝﺘواﻓق ﻓﻲ اﻝﻌﻤل و اﻝﺤﻴﺎة‪ ،‬وﻤن ﻫﻨﺎ ﺘﺄﺘﻲ أﻫﻤﻴﺔ و ﻀرورة‬
‫ﺒﺘدرﻴب اﻷﻓراد اﻝذﻴن ﻴﻌﺎﻨون ﻤن ﻨﻘص ﻓﻲ اﻝﺘو ﻜﻴدﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن أﻓﻜﺎرﻫم و ﻤﺸﺎﻋرﻫم و‬
‫اﻝدﻓﺎع ﻋن ﺤﻘوﻗﻬم اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬

‫‪1‬ـ ﺘﻌرﻴف اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ﻝﻘد ﻜﺎﻨت اﻝﺘﻌرﻴﻔﺎت اﻝﻤﺒﻜرة ﻋن اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻏﺎﻤﻀﺔ وﻋﺎﻤﺔ‪،‬ﻓﻔﻲ ﻋﺎم ‪ 1958‬ﻨظر "ووﻝﺒﻲ"‬
‫إﻝﻰ اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻋﻠﻰ أﻨﻪ اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ‪،‬ﺜم ﺴرﻋﺎن ﻤﺎ ﻗدم ﺘﻌرﻴﻔﺎ ﺠدﻴدا ﻝﻪ ﻋﺎم ‪ 1973‬و‬
‫أﻝﻐﻰ اﻝﻌدواﻨﻴﺔ ﻤﻨﻪ ﺤﻴث أﺼﺒﺢ اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻻ ﻴﺸﻴر إﻝﻰ اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ ﺒدرﺠﺔ أو‬
‫ﺒﺄﺨرى ﺒل ﻴﺘﻀﻤن اﻝﺘﻌﺒﻴر اﻝﺨﺎرﺠﻲ ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝودﻴﺔ و اﻝﻌﺎطﻔﻴﺔ دون اﻝﺸﻌور ﺒﺎﻝﻘﻠق ﻨﺤوى‬
‫اﻵﺨرﻴن و ﺘﺸﻤل ﻫذﻩ اﻻﻨﻔﻌﺎﻻت اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋر اﻝﺼداﻗﺔ و اﻹﻋﺠﺎب و اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﺘﻲ ﻻ‬
‫ﺘؤذي اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫و ﻴﺸﻴر "ﻻزاروس" ‪ 1966‬إﻝﻰ أن اﻝﺴﻠوك أﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻴﺘﻜون ﻤن أرﺒﻌﺔ اﺴﺘﺠﺎﺒﺎت ﻫﻲ اﻝﻘدرة‬

‫ﻋﻠﻰ ﻗول ﻻ‪،‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻓﻌل اﻝطﻠﺒﺎت أو ﺘﻨﻔﻴذ أﻋﻤﺎل ﻤﺤددة و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن‬

‫‪15‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﻤوﺠﺒﺔ و اﻝﺴﺎﻝﺒﺔ و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ واﺴﺘﻤرار و إﻨﻬﺎء اﻝﻤﺤﺎدﺜﺎت‪،‬و ﺒﺎﺨﺘﺼﺎر أن‬
‫اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻴﺘﻀﻤن اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝذات‪،‬و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻵراء وﻋدم‬
‫اﻝﻤواﻓﻘﺔ ﻋﻠﻰ اﻵراء اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻌﺎرض ﻤﻊ اﻵراء اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ﻝﻠﻔرد‪،‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ و اﺴﺘﻤرار‬
‫اﻝﺘﻔﺎﻋﻼت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪،‬و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺘﻌظﻴم اﻝذات أﻜﺜر ﻤن اﺴﺘﺠﺎﺒﺎت إﻨﻜﺎر اﻝذات و اﺘﺨﺎذ‬
‫اﻝﻘ اررات ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻝﺼراﻋﻴﺔ و ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻓﺈن ﻋﺠز اﻝﺸﺨص ﻓﻲ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ و اﻝدﻓﺎع‬
‫ﻋن ﺤﻘوﻗﻪ ﻴؤدي إﻝﻰ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻨﻔﺴﻴﺔ و اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫و ﺘﻤﻴز "ﺠﺎﻜﺒوﺴﻜﻲ")‪( 1973‬ﺒﻴن اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي و اﻝﺴﻠوﻜﻴﺎت اﻷﺨرى اﻝﻼﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ و‬

‫اﻝﻌدواﻨﻴﺔ‪ ،‬ﻓﺘﻌرف اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﺒﺄﻨﻪ ﻨﻤط ﻤن اﻝﺴﻠوك اﻝﺒﻴﻨﺸﺨﺼﻲ اﻝذي ﻤن ﺨﻼﻝﻪ ﻴداﻓﻊ‬
‫اﻝﻔرد ﻋن ﺤﻘوﻗﻪ اﻝﻤﺸروﻋﺔ ﺒﺎﻝطرﻴﻘﺔ اﻝﺘﻲ ﻻ ﻴﺘﻌدى ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺤﻘوق اﻵﺨرﻴن‪،‬ﻜﻤﺎ ﻴﺴﺘطﻴﻊ‬
‫اﻝﺘﻌﺒﻴر اﻝﺼرﻴﺢ و اﻝﻤﺒﺎﺸر و اﻝﻤﻼﺌم ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ و ﻤﻌﺘﻘداﺘﻪ و أراﺌﻪ و ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻴﺘﻨﺎول ﺘﻘدﻴر‬
‫اﻵﺨرﻴن ﻻ اﻹذﻋﺎن ﻨﺤوﻩ‪.‬‬

‫و ﻴﻌرف "اﻝﺒرﺘﻲ واﻴﻤوﻨز" اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﺒﺄﻨﻪ اﻝﺴﻠوك اﻝذي ﻴﺘﺠﻨب ﻜل ﻤن اﻝطرﻓﻴن ﻓﻬو ﻻ‬
‫ﺘﺄﻜﻴدي اﻝذي ﺒﺄﻨﻪ إﻨﻜﺎر ﻝﻠذات و ﺴﻠﺒﻲ وﻏﻴر ﻤﻼﺌم‪،‬و ﻻ ﻫو ﻋدواﻨﻲ ﻴؤذي اﻵﺨرﻴن و ﻴؤدي‬
‫إﻝﻰ ﻫزﻴﻤﺔ اﻝذات ﺒل ﻫو وﺴط ﺒﻴن اﻝﻼﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻤن ﻨﺎﺤﻴﺔ واﻝﻌدواﻨﻴﺔ ﻤن ﻨﺎﺤﻴﺔ أﺨرى‪.‬‬

‫وﻤن ﺨﻼل ﻤﺎ ﺴﺒق ﻴﺘﻀﺢ أن اﻝﺸﺨص ﻏﻴر اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻫو اﻝﺸﺨص اﻝذي ﻻ ﻴﺴﺘطﻴﻊ أن ﻴﻌﺒر‬
‫ﻋن أﻓﻜﺎرﻩ وﻤﺸﺎﻋرﻩ وﻴﺘرك ﺤﻘوﻗﻪ وﻻ ﻴطﺎﻝب ﺒﻬﺎ اﻝﺸﺨص اﻵﺨر ﻓﻬو ﻴرﻀﻲ اﻵﺨرﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫ﺤﺴﺎب ذاﺘﻪ و ﻫو ﻻ ﻴﺴﺘطﻴﻊ أن ﻴرد ﻋﻠﻰ إﻫﺎﻨﺔ وﺠﻬت ﻝﻪ‬

‫و ﻴﺸﻌر ﺒﺎﻝﺨﺠل أﺜﻨﺎء ﺤدﻴﺜﻪ أﻤﺎم اﻷﻓراد اﻵﺨرﻴن و ﻻ ﺴﻴﻤﺎ أﻓراد ﻤن اﻝﺠﻨس اﻵﺨر‪).‬‬
‫ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫‪2‬ـ ﻓواﺌد اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ـ ﺘﻨﻤﻲ ﻤﻬﺎرات اﻝﺘواﺼل و ﺘزﻴد ﻤن اﻝﺘﻔﺎﻋل اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ و اﻝﻌﻼﻗﺎت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻝﻠﻔرد‪.‬‬

‫‪16‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ـ ﺘزﻴد ﻤن ﺘﻘدﻴرﻩ ﻝذاﺘﻪ و ﺘﺴﺎﻋدﻩ ﻋﻠﻰ ﺘﺠﻨب ﻜﺜﻴ ار ﻤن ﺠواﻨب اﻹﺤﺒﺎط‪.‬‬

‫ـ ﺘﺘﻴﺢ ﻝﻠﻔرد اﻝﺸﻌور ﺒﺎﻝﺜﻘﺔ ﺒﺎﻝﻨﻔس و ﺘﺤﺴن ﻤن ﻤﻔﻬوم اﻝﻔرد ﻋن ذاﺘﻪ‪.‬‬

‫ـ ﺘﺴﻌد اﻝﻔرد ﻓﻲ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ ﺘﻘدﻴر اﻵﺨرﻴن ﻝﻪ‪.‬‬

‫ـ ﺘﺤﺴﻴن ﻤن ﻗدرة اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ اﺘﺨﺎذ اﻝﻘ اررات اﻝﻤﻬﻤﺔ ﺒﻜﻔﺎءة ﻋﺎﻝﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ ﺨﻔض اﻝﻘﻠق و اﻝﺨوف اﻝذي ﻴﺴﺘﺜﺎر ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻤواﺠﻬﺔ اﻝﻀﻐوط اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻤن اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ـ ﺤرﻴﺔ اﻝﺘﻌﺒﻴر اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ ﻤﻤﺎ ﻴﻌﻨﻲ أن ﻴﻜون اﻝﻔرد ﺼرﻴﺤﺎ و ﻤﺒﺎﺸ ار ﻓﻲ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ‬
‫ﺤﺎﺠﺎﺘﻪ و آراءﻩ‪.‬‬

‫‪3‬ـ ﺨﺼﺎﺌص اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ﺤدد "ﺸﻴﻠﺘون" أرﺒﻊ ﺨﺼﺎﺌص ﻝﻠﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﺠﻤﻴﻊ أﺴﺎﻝﻴب اﻻﻨﻔﻌﺎﻻت ﺴواء اﻝﺴﺎرة أو ﻏﻴر اﻝﺴﺎرة ﺒطرﻴﻘﺔ ﺒطرﻴﻘﺔ‬
‫ﺼرﻴﺤﺔ و ﻤﺒﺎﺸرة و ﺼﺎدﻗﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻤﻤﺎرﺴﺔ اﻝﺤﻘوق اﻝﻔردﻴﺔ دون إﻨﻜﺎر ﻝﺤﻘوق اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ـ اﻝﺜﻘﺔ ﻓﻲ اﻝدﻓﺎع ﻋن اﻝذات دون ﻗﻠق‬

‫ـ اﻝﺤرﻴﺔ ﻓﻲ أن ﻴﻜون اﻝﻔرد ﻗﺎد ار ﻋﻠﻰ ﻓﻌل و اﺘﺨﺎذ اﻻﺨﺘﻴﺎر ﻓﻴﻤﺎ ﻴﺘﻌﻠق ﻋﻤﺎ إذا ﻜﺎن اﻝﺴﻠوك‬
‫اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻴﻜون ﻤﻼﺌﻤﺎ‪ ).‬ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫‪4‬ـ أﺒﻌﺎد ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪:‬‬

‫ﻗﺎم" ﻻزاروس" )‪ ( 1971‬ﺒﺘﻘﺴﻴم اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي إﻝﻰ أرﺒﻌﺔ أﻨﻤﺎط ﻤن اﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎت وﻫﻲ‪:‬‬

‫‪17‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻌﺎرﻀﺔ واﻝرﻓض أو ﻗول ﻻ ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﻤوﺠﺒﺔ واﻝﺴﺎﻝﺒﺔ ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺴؤال أو طﻠب ﻤﺤدد‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ و ﻤواﺼﻠﺔ و إﻨﻬﺎء اﻝﻤﺤﺎدﺜﺎت‪.‬‬

‫وﻴﻠﺨص "ﻤﺤﻤود اﻷرﻀﻲ")‪( 1980‬ﺘﺼﻨﻴف اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻨﻤﺎ ﻴﻠﻲ ‪:‬‬

‫ـ اﻝرﻓض‪.‬‬

‫ـ اﻝﺜﻘﺔ ﺒﺎﻝذات ﻓﻲ اﻝﻌﻼﻗﺎت اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﺴﺎﻝﺒﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ اﻝﻤواﻗف اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫ـ اﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻝﻠﻨﻘد‪.‬‬

‫ـ اﻻﺨﺘﻼف ﻤﻊ اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﺄﻜﻴد ﻓﻲ ﻤواﻗف اﻝﺨدﻤﺎت‪.‬‬

‫ـ اﻻﻋﺘراف ﺒﺎﻝﻌﻴوب اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ‪.‬‬

‫وﻴﺒﻴن "ﻓوﻨﺘﺎﻨﺎ")‪ ( 1981‬أن اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﺘﺸﻤل‪:‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻗول ﻻ و اﻝرﻓض‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﺴﻠﺒﻴﺔ واﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ واﺴﺘﻤرار و إﻨﻬﺎء اﻝﻤﺤﺎدﺜﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ‪.‬‬

‫‪18‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ـ ﻗدرة اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ اﻝدﻓﺎع ﻋن ﺤﻘوﻗﻪ و اﻝﺘﺼرف ﺒﺄﻓﻀل طرﻴﻘﺔ ﻝﻤﺼﺎﻝﺤﻪ‪).‬طﻪ ﻋﺒد اﻝﻌظﻴم‬
‫ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫‪5‬ـ أﻫﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪:‬‬

‫ﻻﺸك أن ارﺘﻔﺎع ﻤﺴﺘوى ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻷﻓراد ﻴﺴﺎﻫم ﻓﻲ ﺒﻨﺎء ﻋﻼﻗﺎت اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻨﺎﺠﺤﺔ ﻤﻊ‬
‫اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ أن ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻴﺴﺎﻋد اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ ﻤواﺠﻬﺔ اﻵﺨرﻴن ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ و اﻝﺘﺨﻠص ﻤن‬
‫اﻝﻤﺸﺎﻜل و اﻝﺼﻌوﺒﺎت اﻝﺘﻲ ﺘﻌﺘرض طرﻴق ﺤﻴﺎﺘﻪ اﻝواﻗﻌﻴﺔ ‪.‬‬

‫و ﺘﻤﺜل ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺠﺎﻨﺒﺎ ﻫﺎﻤﺎ ﻤن ﺠواﻨب اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻝﻠﻔرد ﻓﻬﻲ ﺘﺴﺎﻋد ﻋﻠﻰ ﻨم ﺘﻘدﻴر‬
‫اﻝذات ﻝدى اﻝﻔرد و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺘﺤﻤل اﻹﺤﺒﺎط و اﻝﺘﻤﺘﻊ ﺒﺎﻻﺘزان اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ ‪.‬‬

‫و اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻤؤﺸر ﻫﺎم أﻴﻀﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻓق اﻝﻨﻔﺴﻲ و اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ﻝﻠﻔرد ‪،‬ﻓﻬﻲ ﺘﻤﻜﻨﻪ ﻤن ﻤواﺠﻬﺔ‬
‫اﻝﻀﻐوط اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﺘﻌرض ﻝﻬﺎ ﻓﻲ ﺤﻴﺎﺘﻪ‪.‬ﻜﻤﺎ أن ﻨﻘص ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻗد ﻴؤدي ﺒﺎﻝﻔرد إﻝﻰ‬
‫ﺤدوث اﻨﺤراﻓﺎت ﺴﻠوﻜﻴﺔ ﻜﺎﻹدﻤﺎن و ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﻜﺤوﻝﻴﺎت و اﻝﺠﻨوح ‪ ،‬ﺤﻴث ﻴﻜون اﻝﻔرد ﻏﻴر‬
‫اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻤذﻋﻨﺎ ﻝﻶﺨرﻴن و ﻋﺎﺠ از ﻋن رﻓض طﻠﺒﺎﺘﻬم ﻏﻴر اﻝﻤﻌﻘوﻝﺔ أو ﻝﻴس ﻝدﻴﻪ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ‬
‫ﻗول ﻻ ‪ ).‬ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫ﺨﻼﺼﺔ‪:‬‬

‫ﺘﻨﺎوﻝﻨﺎ ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل ﻤوﻀوع ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات اﻝذي ﺤﺎوﻝﻨﺎ ﺘﻐطﻴﺔ ﺠواﻨﺒﻪ اﻝﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬و ﻫذا طﺒﻌﺎ‬
‫ﻤن ﺨﻼل أﻫﻤﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺒﻨﺎء ﺸﺨﺼﻴﺔ اﻝﻔرد ﻝﻤﺎ ﻝﻬﺎ ﻤن ﺘﺄﺜﻴر ﻋﻠﻰ ﺴﻠوﻜﺎ ﺘﻪ و ﺘﺼرﻓﺎﺘﻪ و ﻴﻜون‬
‫ﻫذا اﻝﺘﻘدﻴر ﻨﺎﺒﻊ ﻋن ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻤﻜوﻨﺎت اﻝﻤﺘراﺒطﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﺒﻴﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫‪19‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﻝﻘد ﺤظﻲ ﻤﻔﻬوم ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺒﺎﻫﺘﻤﺎم اﻝﺒﺎﺤﺜﻴن ﻤن ﻋﻠﻤﺎء اﻝﻨﻔس و اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻌﺼر‬
‫اﻝﺤدﻴث‪،‬إذ أﺼﺒﺤت اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﺘﻌﺒﻴ ار ﻋن ﻋﺼر ﺘﻬﻴﻤن ﻋﻠﻴﻪ أﻓﻜﺎر اﻝﻌوﻝﻤﺔ‪،‬ﻓﻘد ﺸﻬد ﻫذا اﻝﻌﺼر‬
‫اﻨﻔﺠﺎر ﻤﻌرﻓﻲ ﻫﺎﺌل و ﺘﻐﻴر ﻓﻲ ﻗﻴم اﻝﻨﺎس و ﻤﻌﺎﻴﻴر ﺴﻠوﻜﻬم و أﻴدﻴوﻝوﺠﻴﺎﺘﻬم‪،‬و أﺼﺒﺢ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻹﻨﺴﺎن ﻤﺴﺎﻴرة ﻫذا اﻝﻌﺼر ﺒﺄن ﻴﻜون إﻴﺠﺎﺒﻴﺎ و ﻤؤﻜدا ﻝذاﺘﻪ‪،‬وﻝﻌل ﻤﻔﺘﺎح اﻝﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ ﺘﻠك‬
‫اﻝﻤﺘﻐﻴرات ﻫو اﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ و ﺒﺄﻜﻴد اﻝذات‪،‬ﻓﻬﻲ ﺘﻌد اﻝوﺴﻴﻠﺔ اﻝﻀرورﻴﺔ و اﻝﻬﺎﻤﺔ ﻓﻲ ﺤل اﻝﻜﺜﻴر ﻤن‬
‫اﻝﻤﺸﻜﻼت ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻝم ﻴﻌد أﻤﺎم اﻹﻨﺴﺎن ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻌﺼر ﺨﻴﺎر ﺴوى اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ و ﻝم ﻴﻌد ﻫﻨﺎك‬
‫ﻤﻜﺎن ﻝﻠذﻴن ﻴﻤﻴﻠون ﻝﻠﻌزﻝﺔ واﻝﺨوف ﻓﻲ ﻤواﺠﻬﺔ اﻵﺨرﻴن ﻋﺒر اﻝﻤواﻗف اﻝﺤﻴﺎﺘﻴﺔ اﻝﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪،‬ﺒل‬
‫أﺼﺒﺢ ﻝزاﻤﺎ ﻋﻠﻴﻨﺎ أن ﻨوﻗن أﻨﻪ ﻻ ﺤﻴﺎة ﺒﻐﻴر ﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻷن ﻨﻘص اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻴؤدي إﻝﻰ ﺤدوث‬
‫اﻀطراﺒﺎت وﻤﺸﺎﻜل ﻨﻔﺴﻴﺔ و ﺴوء اﻝﺘواﻓق ﻓﻲ اﻝﻌﻤل و اﻝﺤﻴﺎة‪ ،‬وﻤن ﻫﻨﺎ ﺘﺄﺘﻲ أﻫﻤﻴﺔ و ﻀرورة‬
‫ﺒﺘدرﻴب اﻷﻓراد اﻝذﻴن ﻴﻌﺎﻨون ﻤن ﻨﻘص ﻓﻲ اﻝﺘو ﻜﻴدﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن أﻓﻜﺎرﻫم و ﻤﺸﺎﻋرﻫم و‬
‫اﻝدﻓﺎع ﻋن ﺤﻘوﻗﻬم اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬

‫‪1‬ـ ﺘﻌرﻴف اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ﻝﻘد ﻜﺎﻨت اﻝﺘﻌرﻴﻔﺎت اﻝﻤﺒﻜرة ﻋن اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻏﺎﻤﻀﺔ وﻋﺎﻤﺔ‪،‬ﻓﻔﻲ ﻋﺎم ‪ 1958‬ﻨظر "ووﻝﺒﻲ"‬
‫إﻝﻰ اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻋﻠﻰ أﻨﻪ اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ‪،‬ﺜم ﺴرﻋﺎن ﻤﺎ ﻗدم ﺘﻌرﻴﻔﺎ ﺠدﻴدا ﻝﻪ ﻋﺎم ‪ 1973‬و‬
‫أﻝﻐﻰ اﻝﻌدواﻨﻴﺔ ﻤﻨﻪ ﺤﻴث أﺼﺒﺢ اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻻ ﻴﺸﻴر إﻝﻰ اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ ﺒدرﺠﺔ أو‬
‫ﺒﺄﺨرى ﺒل ﻴﺘﻀﻤن اﻝﺘﻌﺒﻴر اﻝﺨﺎرﺠﻲ ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝودﻴﺔ و اﻝﻌﺎطﻔﻴﺔ دون اﻝﺸﻌور ﺒﺎﻝﻘﻠق ﻨﺤوى‬
‫اﻵﺨرﻴن و ﺘﺸﻤل ﻫذﻩ اﻻﻨﻔﻌﺎﻻت اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋر اﻝﺼداﻗﺔ و اﻹﻋﺠﺎب و اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﺘﻲ ﻻ‬
‫ﺘؤذي اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫و ﻴﺸﻴر "ﻻزاروس" ‪ 1966‬إﻝﻰ أن اﻝﺴﻠوك أﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻴﺘﻜون ﻤن أرﺒﻌﺔ اﺴﺘﺠﺎﺒﺎت ﻫﻲ اﻝﻘدرة‬

‫ﻋﻠﻰ ﻗول ﻻ‪،‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻓﻌل اﻝطﻠﺒﺎت أو ﺘﻨﻔﻴذ أﻋﻤﺎل ﻤﺤددة و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن‬

‫‪15‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﻤوﺠﺒﺔ و اﻝﺴﺎﻝﺒﺔ و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ واﺴﺘﻤرار و إﻨﻬﺎء اﻝﻤﺤﺎدﺜﺎت‪،‬و ﺒﺎﺨﺘﺼﺎر أن‬
‫اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻴﺘﻀﻤن اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝذات‪،‬و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻵراء وﻋدم‬
‫اﻝﻤواﻓﻘﺔ ﻋﻠﻰ اﻵراء اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻌﺎرض ﻤﻊ اﻵراء اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ﻝﻠﻔرد‪،‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ و اﺴﺘﻤرار‬
‫اﻝﺘﻔﺎﻋﻼت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪،‬و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺘﻌظﻴم اﻝذات أﻜﺜر ﻤن اﺴﺘﺠﺎﺒﺎت إﻨﻜﺎر اﻝذات و اﺘﺨﺎذ‬
‫اﻝﻘ اررات ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻝﺼراﻋﻴﺔ و ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻓﺈن ﻋﺠز اﻝﺸﺨص ﻓﻲ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ و اﻝدﻓﺎع‬
‫ﻋن ﺤﻘوﻗﻪ ﻴؤدي إﻝﻰ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻨﻔﺴﻴﺔ و اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫و ﺘﻤﻴز "ﺠﺎﻜﺒوﺴﻜﻲ")‪( 1973‬ﺒﻴن اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي و اﻝﺴﻠوﻜﻴﺎت اﻷﺨرى اﻝﻼﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ و‬

‫اﻝﻌدواﻨﻴﺔ‪ ،‬ﻓﺘﻌرف اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﺒﺄﻨﻪ ﻨﻤط ﻤن اﻝﺴﻠوك اﻝﺒﻴﻨﺸﺨﺼﻲ اﻝذي ﻤن ﺨﻼﻝﻪ ﻴداﻓﻊ‬
‫اﻝﻔرد ﻋن ﺤﻘوﻗﻪ اﻝﻤﺸروﻋﺔ ﺒﺎﻝطرﻴﻘﺔ اﻝﺘﻲ ﻻ ﻴﺘﻌدى ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺤﻘوق اﻵﺨرﻴن‪،‬ﻜﻤﺎ ﻴﺴﺘطﻴﻊ‬
‫اﻝﺘﻌﺒﻴر اﻝﺼرﻴﺢ و اﻝﻤﺒﺎﺸر و اﻝﻤﻼﺌم ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ و ﻤﻌﺘﻘداﺘﻪ و أراﺌﻪ و ﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻴﺘﻨﺎول ﺘﻘدﻴر‬
‫اﻵﺨرﻴن ﻻ اﻹذﻋﺎن ﻨﺤوﻩ‪.‬‬

‫و ﻴﻌرف "اﻝﺒرﺘﻲ واﻴﻤوﻨز" اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﺒﺄﻨﻪ اﻝﺴﻠوك اﻝذي ﻴﺘﺠﻨب ﻜل ﻤن اﻝطرﻓﻴن ﻓﻬو ﻻ‬
‫ﺘﺄﻜﻴدي اﻝذي ﺒﺄﻨﻪ إﻨﻜﺎر ﻝﻠذات و ﺴﻠﺒﻲ وﻏﻴر ﻤﻼﺌم‪،‬و ﻻ ﻫو ﻋدواﻨﻲ ﻴؤذي اﻵﺨرﻴن و ﻴؤدي‬
‫إﻝﻰ ﻫزﻴﻤﺔ اﻝذات ﺒل ﻫو وﺴط ﺒﻴن اﻝﻼﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻤن ﻨﺎﺤﻴﺔ واﻝﻌدواﻨﻴﺔ ﻤن ﻨﺎﺤﻴﺔ أﺨرى‪.‬‬

‫وﻤن ﺨﻼل ﻤﺎ ﺴﺒق ﻴﺘﻀﺢ أن اﻝﺸﺨص ﻏﻴر اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻫو اﻝﺸﺨص اﻝذي ﻻ ﻴﺴﺘطﻴﻊ أن ﻴﻌﺒر‬
‫ﻋن أﻓﻜﺎرﻩ وﻤﺸﺎﻋرﻩ وﻴﺘرك ﺤﻘوﻗﻪ وﻻ ﻴطﺎﻝب ﺒﻬﺎ اﻝﺸﺨص اﻵﺨر ﻓﻬو ﻴرﻀﻲ اﻵﺨرﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫ﺤﺴﺎب ذاﺘﻪ و ﻫو ﻻ ﻴﺴﺘطﻴﻊ أن ﻴرد ﻋﻠﻰ إﻫﺎﻨﺔ وﺠﻬت ﻝﻪ‬

‫و ﻴﺸﻌر ﺒﺎﻝﺨﺠل أﺜﻨﺎء ﺤدﻴﺜﻪ أﻤﺎم اﻷﻓراد اﻵﺨرﻴن و ﻻ ﺴﻴﻤﺎ أﻓراد ﻤن اﻝﺠﻨس اﻵﺨر‪).‬‬
‫ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫‪2‬ـ ﻓواﺌد اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ـ ﺘﻨﻤﻲ ﻤﻬﺎرات اﻝﺘواﺼل و ﺘزﻴد ﻤن اﻝﺘﻔﺎﻋل اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ و اﻝﻌﻼﻗﺎت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻝﻠﻔرد‪.‬‬

‫‪16‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ـ ﺘزﻴد ﻤن ﺘﻘدﻴرﻩ ﻝذاﺘﻪ و ﺘﺴﺎﻋدﻩ ﻋﻠﻰ ﺘﺠﻨب ﻜﺜﻴ ار ﻤن ﺠواﻨب اﻹﺤﺒﺎط‪.‬‬

‫ـ ﺘﺘﻴﺢ ﻝﻠﻔرد اﻝﺸﻌور ﺒﺎﻝﺜﻘﺔ ﺒﺎﻝﻨﻔس و ﺘﺤﺴن ﻤن ﻤﻔﻬوم اﻝﻔرد ﻋن ذاﺘﻪ‪.‬‬

‫ـ ﺘﺴﻌد اﻝﻔرد ﻓﻲ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ ﺘﻘدﻴر اﻵﺨرﻴن ﻝﻪ‪.‬‬

‫ـ ﺘﺤﺴﻴن ﻤن ﻗدرة اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ اﺘﺨﺎذ اﻝﻘ اررات اﻝﻤﻬﻤﺔ ﺒﻜﻔﺎءة ﻋﺎﻝﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ ﺨﻔض اﻝﻘﻠق و اﻝﺨوف اﻝذي ﻴﺴﺘﺜﺎر ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻤواﺠﻬﺔ اﻝﻀﻐوط اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻤن اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ـ ﺤرﻴﺔ اﻝﺘﻌﺒﻴر اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ ﻤﻤﺎ ﻴﻌﻨﻲ أن ﻴﻜون اﻝﻔرد ﺼرﻴﺤﺎ و ﻤﺒﺎﺸ ار ﻓﻲ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ‬
‫ﺤﺎﺠﺎﺘﻪ و آراءﻩ‪.‬‬

‫‪3‬ـ ﺨﺼﺎﺌص اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ﺤدد "ﺸﻴﻠﺘون" أرﺒﻊ ﺨﺼﺎﺌص ﻝﻠﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي‪:‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﺠﻤﻴﻊ أﺴﺎﻝﻴب اﻻﻨﻔﻌﺎﻻت ﺴواء اﻝﺴﺎرة أو ﻏﻴر اﻝﺴﺎرة ﺒطرﻴﻘﺔ ﺒطرﻴﻘﺔ‬
‫ﺼرﻴﺤﺔ و ﻤﺒﺎﺸرة و ﺼﺎدﻗﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻤﻤﺎرﺴﺔ اﻝﺤﻘوق اﻝﻔردﻴﺔ دون إﻨﻜﺎر ﻝﺤﻘوق اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ـ اﻝﺜﻘﺔ ﻓﻲ اﻝدﻓﺎع ﻋن اﻝذات دون ﻗﻠق‬

‫ـ اﻝﺤرﻴﺔ ﻓﻲ أن ﻴﻜون اﻝﻔرد ﻗﺎد ار ﻋﻠﻰ ﻓﻌل و اﺘﺨﺎذ اﻻﺨﺘﻴﺎر ﻓﻴﻤﺎ ﻴﺘﻌﻠق ﻋﻤﺎ إذا ﻜﺎن اﻝﺴﻠوك‬
‫اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻴﻜون ﻤﻼﺌﻤﺎ‪ ).‬ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫‪4‬ـ أﺒﻌﺎد ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪:‬‬

‫ﻗﺎم" ﻻزاروس" )‪ ( 1971‬ﺒﺘﻘﺴﻴم اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي إﻝﻰ أرﺒﻌﺔ أﻨﻤﺎط ﻤن اﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎت وﻫﻲ‪:‬‬

‫‪17‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻌﺎرﻀﺔ واﻝرﻓض أو ﻗول ﻻ ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﻤوﺠﺒﺔ واﻝﺴﺎﻝﺒﺔ ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺴؤال أو طﻠب ﻤﺤدد‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ و ﻤواﺼﻠﺔ و إﻨﻬﺎء اﻝﻤﺤﺎدﺜﺎت‪.‬‬

‫وﻴﻠﺨص "ﻤﺤﻤود اﻷرﻀﻲ")‪( 1980‬ﺘﺼﻨﻴف اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻨﻤﺎ ﻴﻠﻲ ‪:‬‬

‫ـ اﻝرﻓض‪.‬‬

‫ـ اﻝﺜﻘﺔ ﺒﺎﻝذات ﻓﻲ اﻝﻌﻼﻗﺎت اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﺴﺎﻝﺒﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ اﻝﻤواﻗف اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫ـ اﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻝﻠﻨﻘد‪.‬‬

‫ـ اﻻﺨﺘﻼف ﻤﻊ اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﺄﻜﻴد ﻓﻲ ﻤواﻗف اﻝﺨدﻤﺎت‪.‬‬

‫ـ اﻻﻋﺘراف ﺒﺎﻝﻌﻴوب اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ‪.‬‬

‫وﻴﺒﻴن "ﻓوﻨﺘﺎﻨﺎ")‪ ( 1981‬أن اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﺘﺸﻤل‪:‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﻗول ﻻ و اﻝرﻓض‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر اﻝﺴﻠﺒﻴﺔ واﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒدئ واﺴﺘﻤرار و إﻨﻬﺎء اﻝﻤﺤﺎدﺜﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ‪.‬‬

‫‪18‬‬
 ‫ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬

‫ـ ﻗدرة اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ اﻝدﻓﺎع ﻋن ﺤﻘوﻗﻪ و اﻝﺘﺼرف ﺒﺄﻓﻀل طرﻴﻘﺔ ﻝﻤﺼﺎﻝﺤﻪ‪).‬طﻪ ﻋﺒد اﻝﻌظﻴم‬
‫ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫‪5‬ـ أﻫﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪:‬‬

‫ﻻﺸك أن ارﺘﻔﺎع ﻤﺴﺘوى ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻷﻓراد ﻴﺴﺎﻫم ﻓﻲ ﺒﻨﺎء ﻋﻼﻗﺎت اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻨﺎﺠﺤﺔ ﻤﻊ‬
‫اﻵﺨرﻴن‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ أن ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻴﺴﺎﻋد اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ ﻤواﺠﻬﺔ اﻵﺨرﻴن ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ و اﻝﺘﺨﻠص ﻤن‬
‫اﻝﻤﺸﺎﻜل و اﻝﺼﻌوﺒﺎت اﻝﺘﻲ ﺘﻌﺘرض طرﻴق ﺤﻴﺎﺘﻪ اﻝواﻗﻌﻴﺔ ‪.‬‬

‫و ﺘﻤﺜل ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺠﺎﻨﺒﺎ ﻫﺎﻤﺎ ﻤن ﺠواﻨب اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻝﻠﻔرد ﻓﻬﻲ ﺘﺴﺎﻋد ﻋﻠﻰ ﻨم ﺘﻘدﻴر‬
‫اﻝذات ﻝدى اﻝﻔرد و اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺘﺤﻤل اﻹﺤﺒﺎط و اﻝﺘﻤﺘﻊ ﺒﺎﻻﺘزان اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ ‪.‬‬

‫و اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻤؤﺸر ﻫﺎم أﻴﻀﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻓق اﻝﻨﻔﺴﻲ و اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ﻝﻠﻔرد ‪،‬ﻓﻬﻲ ﺘﻤﻜﻨﻪ ﻤن ﻤواﺠﻬﺔ‬
‫اﻝﻀﻐوط اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﺘﻌرض ﻝﻬﺎ ﻓﻲ ﺤﻴﺎﺘﻪ‪.‬ﻜﻤﺎ أن ﻨﻘص ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻗد ﻴؤدي ﺒﺎﻝﻔرد إﻝﻰ‬
‫ﺤدوث اﻨﺤراﻓﺎت ﺴﻠوﻜﻴﺔ ﻜﺎﻹدﻤﺎن و ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﻜﺤوﻝﻴﺎت و اﻝﺠﻨوح ‪ ،‬ﺤﻴث ﻴﻜون اﻝﻔرد ﻏﻴر‬
‫اﻝﺘﺄﻜﻴدي ﻤذﻋﻨﺎ ﻝﻶﺨرﻴن و ﻋﺎﺠ از ﻋن رﻓض طﻠﺒﺎﺘﻬم ﻏﻴر اﻝﻤﻌﻘوﻝﺔ أو ﻝﻴس ﻝدﻴﻪ اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ‬
‫ﻗول ﻻ ‪ ).‬ﺤﺴﻴن‪.( 2006،‬‬

‫ﺨﻼﺼﺔ‪:‬‬

‫ﺘﻨﺎوﻝﻨﺎ ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل ﻤوﻀوع ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات اﻝذي ﺤﺎوﻝﻨﺎ ﺘﻐطﻴﺔ ﺠواﻨﺒﻪ اﻝﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬و ﻫذا طﺒﻌﺎ‬
‫ﻤن ﺨﻼل أﻫﻤﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺒﻨﺎء ﺸﺨﺼﻴﺔ اﻝﻔرد ﻝﻤﺎ ﻝﻬﺎ ﻤن ﺘﺄﺜﻴر ﻋﻠﻰ ﺴﻠوﻜﺎ ﺘﻪ و ﺘﺼرﻓﺎﺘﻪ و ﻴﻜون‬
‫ﻫذا اﻝﺘﻘدﻴر ﻨﺎﺒﻊ ﻋن ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻤﻜوﻨﺎت اﻝﻤﺘراﺒطﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﺒﻴﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫‪19‬‬
‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬
‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬
‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬
‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﺧﺼﺎﺋﺺ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﻋﻼﻣﺎﺕ ﻇﺎﻫﺮﺓ ﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﻋﻼﻗﺔ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ ﺑﺎﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫
‬
‫ﺧﻼﺻﺔ‬ ‫
‬
 ‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﻝﻘد ﺸﻬدت اﻝﻌﻘود اﻷﺨﻴرة ﻓﻲ اﻝﻘرن اﻝﻌﺸرﻴن ﺘطورات ﻜﺜﻴرة و ﺴرﻴﻌﺔ ﻓﻲ ﺸﺘﻰ ﻤﻴﺎدﻴن اﻝﺤﻴﺎة‪ ،‬و‬
‫ﺘطورت ﻤﻊ ذﻝك اﻷﺴﺎﻝﻴب اﻝﺘﻲ ﻴﻌﻴﺸﻬﺎ اﻹﻨﺴﺎن وازداد اﻻﺘﺼﺎل ﺒﻴن دول اﻝﻌﺎﻝم أﺠﻤﻊ‪،‬و‬
‫ﺼﺎﺤب ﻫذا اﻝﺘطور ﻤﺸﺎﻜل ﻋدﻴدة أﻝﺤﻘت أﻀرار ﺒﺎﻷﻓراد و اﻝﻤﺠﺘﻤﻌﺎت ‪ ،‬و ﻤن أﻫم ﻫذﻩ‬
‫اﻝﻤﺸﻜﻼت اﻹدﻤﺎن‪،‬ﻓﺎزداد ظﻬورﻩ ﻓﻲ ﻜل دول اﻝﻌﺎﻝم إﻻ أﻨﻪ ﺒرز ﻜﻤﺸﻜﻠﺔ ﺘؤرق اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ‪ ،‬ﺤﻴث‬
‫أﺼﺒﺢ ﻤن اﻝﻀروري اﻝوﻗوف ﻋﻨدﻫﺎ و دراﺴﺘﻬﺎ اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻴﻬﺎ و ﻜﻴﻔﻴﺔ اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻤﻨﻬﺎ‪ ،‬وطرق‬
‫ﻋﻼﺠﻬﺎ‪.‬‬

‫ﻓﻤﺎ ﻫو اﻹدﻤﺎن؟وﻤﺎﻫﻴﺔ ﺨﺼﺎﺌﺼﻪ أﺴﺒﺎﺒﻪ ‪...‬اﻝﺦ؟‬

‫‪1‬ـ ﺘﻌرﻴف اﻹدﻤﺎن‪:‬‬

‫ﺘﻌرف اﻝراﺒطﺔ اﻷﻤرﻴﻜﻴﺔ ﻝﻠطب اﻝﻨﻔﺴﻲ ﻤﺼطﻠﺢ "اﻹدﻤﺎن" ﻋﻠﻰ أﻨﻪ اﻻﻋﺘﻤﺎد ﻋﻠﻰ ﻤﺎدة‬
‫ﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻴﺔ إﻝﻰ اﻝﺤد اﻝذي ﻴﻨﺸﺄ ﻤﻌﻪ ﺤﺎﺠﺔ ﻓﻴزﻴوﻝوﺠﻴﺔ أو ﻨﻔﺴﻴﺔ أو ﻜﻼﻫﻤﺎ ‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ ﻴﻌرف اﻹدﻤﺎن ﺒﺄﻨﻪ‪:‬‬

‫اﻝﺤﺎﻝﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ أو اﻝﻌﻀوﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﻨﺘﺞ ﻋن ﺘﻔﺎﻋل اﻝﻌﻘﺎر ﻓﻲ ﺠﺴم اﻝﻜﺎﺌن اﻝﺤﻲ ‪،‬وﻤن ﺨﺼﺎﺌص‬
‫اﻹدﻤﺎن أﻨﻤﺎط ﺴﻠوﻜﻴﺔ و اﺴﺘﺠﺎﺒﺎت ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺘﺸﻤل داﺌﻤﺎ اﻝرﻏﺒﺔ اﻝﻤﻠﺤﺔ ﻓﻲ ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﻌﻘﺎر‬
‫ﺒﺼورة ﻤﺘﺼﻠﺔ أو ﻏﻴر ﻤﺘﺼﻠﺔ ﻝﻠﺸﻌور ﺒﺂﺜﺎرﻩ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫و ﻴﻌرف اﻹدﻤﺎن أﻴﻀﺎ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ‪:‬‬

‫"ﺤﺎﻝﺔ ﺘﺴﻤم ﻤزﻤﻨﺔ ﻨﺎﺘﺠﺔ ﻋن اﻻﺴﺘﻌﻤﺎل اﻝﻤﺘﻜرر ﻝﻠﻤﺨدر"‪) .‬اﻝﺸﻬري‪( 2005،‬‬

‫ﻋرﻓت ﻫﻴﺌﺔ اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻝﻤﻴﺔ ﺴﻨﺔ)‪( 1973‬اﻹدﻤﺎن)اﻻﻋﺘﻤﺎد( ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﺤﺎﻝﺔ ﻨﻔﺴﻴﺔ وأﺤﻴﺎﻨﺎ‬
‫ﻋﻀوﻴﺔ ﺘﻨﺘﺞ ﻋن ﺘﻔﺎﻋل اﻝﻜﺎﺌن اﻝﺤﻲ ﻤﻊ اﻝﻌﻘﺎر‪.‬‬

‫‪22‬‬
 ‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬

‫و ﻴﻌرف اﻹدﻤﺎن أﻴﻀﺎ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ‪:‬‬

‫"ظﺎﻫرة ﻤﻌﻘدة و ﻤﺘﻌددة اﻷﺴﺒﺎب ‪ ،‬وﻝﺘﺒﺴﻴط اﻝﻤوﻀوع و ﺘﻘرﻴﺒﻪ ﻝذﻫن اﻝﻘﺎرئ ‪ ،‬ﻨﺸﺒﻪ اﻹدﻤﺎن‬
‫ﺒﻤرض ﻤﻌد ﻜﻤرض اﻝﺴل ‪ ،‬ﻓﻤرض اﻝﺴل ﻴﻌﺘﻤد ﻋﻠﻰ ﺜﻼﺜﺔ ﻋواﻤل ﺘﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ ﺒﻌﻀﻬﺎ ﻝﺘؤدي‬
‫ﻓﻲ اﻝﻨﻬﺎﻴﺔ إﻝﻰ أﻋراض ﺠﺴﻤﻴﺔ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﺘﺼﻴب اﻝرﺌﺘﻴن أﺴﺎﺴﺎ ‪،‬ﺜم أﻋﻀﺎء أﺨرى و ﺘﻌﺘﻤد‬
‫أﻋراض اﻝﺴل ﻋﻠﻰ ﻨوع اﻝﺠرﺜوﻤﺔ و ﺘﺄﺜﻴرﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺠﺴم و ﻋﻠﻰ ﺤﺎﻝﺔ اﻝﻤرﻴض اﻝﺼﺤﻴﺔ ﻗﺒل‬
‫اﻹﺼﺎﺒﺔ و ﺒﻌد اﻹﺼﺎﺒﺔ ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﺘﻌﺘﻤد أﻴﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺒﻴﺌﺔ اﻝﻤرﻴض و ظروﻓﻪ ‪ ،‬و اﻹدﻤﺎن أﻴﻀﺎ‬
‫ﻴﻌﺘﻤد ﻋﻠﻰ ﺨواص اﻝﻌﻘﺎر و طﺒﻴﻌﺔ اﻝﻤدﻤن و ﺨواص ﺒﻴﺌﺘﻪ"‪) .‬اﻝدﻤرداش‪.( 1990،‬‬

‫‪2‬ـ ﺨﺼﺎﺌص اﻹدﻤﺎن‪:‬‬

‫ـ اﻝرﻏﺒﺔ اﻝﻤﻠﺤﺔ ﻓﻲ اﻻﺴﺘﻤرار ﻋﻠﻰ ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﻌﻘﺎر و اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ ﻋﻠﻴﻪ ﺒﺄي طرﻴﻘﺔ‬

‫ـ زﻴﺎدة اﻝﺠرﻋﺔ ﺒﺼورة ﻤﺘزاﻴدة ﻝﺘﻌود اﻝﺠﺴم ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻘﺎر و إن ﻜﺎن ﺒﻌض اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻴﻀﻠون ﻋﻠﻰ‬
‫ﺠرﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺠرﻋﺔ ﺜﺎﺒﺘﺔ‪.‬‬

‫ـ اﻻﻋﺘﻤﺎد اﻝﻨﻔﺴﻲ و اﻝﻌﻀوي ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻘﺎر‪.‬‬

‫ـ ظﻬور أﻋراض ﻨﻔﺴﻴﺔ و ﺠﺴﻤﻴﺔ ﻤﻤﻴزة ﻝﻜل ﻋﻘﺎر ﻋﻨد اﻻﻤﺘﻨﺎع ﻋﻨد ﻓﺠﺄة‪.‬‬

‫ـ اﻵﺜﺎر اﻝﻀﺎرة ﻋﻠﻰ اﻝﻔرد اﻝﻤدﻤن و اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ‪.‬‬

‫‪3‬ـ ﻋﻼﻤﺎت ظﺎﻫرة ﺘدل ﻋﻠﻰ اﻹدﻤﺎن‪:‬‬

‫ـ اﻝﺘﻌب اﻝداﺌم و ﺨﺎﺼﺔ ﻋﻨد اﻻﺴﺘﻴﻘﺎظ و ﻋدم اﻝرﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻝذﻫﺎب إﻝﻰ اﻝﻤدرﺴﺔ أو إﻝﻰ اﻝﻌﻤل‬
‫‪،‬ﺒﺴﺒب ﻋدم اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺒذل أي ﻤﺠﻬود ﺠﺴﻤﻲ أو ﻋﻘﻠﻲ‪.‬‬

‫ـ ﻤزاج ﻤﻀطرب ﺒﻴن اﻝﻘﻠق و اﻝﻌﺼﺒﻴﺔ ﺒﻌد ﻓﺘرة ﻗﺼﻴرة ﻤن زوال اﻝﻌﻘﺎر أو اﻝﻤﺎدة اﻝﻤﺨدرة‪.‬‬

‫ـ اﻝﻨﺸوة و اﻝﻔرح إﻝﻰ درﺠﺔ ﺘﺨﻴل أﺸﻴﺎء ﻗد ﻻ ﺘﺘﺤﻘق‪.‬‬

‫‪23‬‬
 ‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬

‫ـ اﻝﺒﻘﺎء ﺨﺎرج اﻝﻤﻨزل ﻓﺘرة طوﻴﻠﺔ و اﻝرﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻝﺒﻘﺎء ﺨﺎرﺠﻪ‪.‬‬

‫ـ اﻝﺘﻜﺘم ﻓﻲ ﻋﻼﻗﺎﺘﻪ ﺨﺎرج اﻷﺴرة ﺨﺎﺼﺔ إذا ﻜﺎﻨوا أﺼدﻗﺎء ﺠدد ‪.‬‬

‫ـ اﻝﻜﺂﺒﺔ و اﻝﺸرود ‪ ،‬ﻓﺎﻝﻤدﻤن ﻻ ﻴﺴﺘطﻴﻊ اﻹﺼﻐﺎء إﻝﻰ اﻷﺤﺎدﻴث و ﻻ ﻴﻤﻜن أن ﻴﺸﺎرك ﻓﻲ ﻨﻘﺎش‬
‫ﻷﻨﻪ ﻓﻘد اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝﺘرﻜﻴز ﺨﺎﺼﺔ ﻤﻊ زوال اﻝﻌﻘﺎر ﻓﻲ اﻝﺠﺴم‪.‬‬

‫‪4‬ـ أﺴﺒﺎب اﻹدﻤﺎن‪:‬‬

‫ﻝﻺدﻤﺎن أﺴﺒﺎب ﻋدﻴدة و ﻝﺘﺤدﻴدﻫﺎ ﻗﺴﻤﻬﺎ ﺒﻌض اﻝﺒﺎﺤﺜﻴن إﻝﻰ ﺜﻼﺜﺔ ﻋواﻤل‪:‬‬

‫أـ اﻝﻌواﻤل اﻝﻤﺴﺎﻋدة اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻌﻠق ﺒﺎﻝﻌﻘﺎر اﻝﻤﺴﺘﺨدم‪:‬‬

‫ـ ﺘرﻜﻴب اﻝﻌﻘﺎر و ﺨواﺼﻪ اﻝﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻴﺔ ‪.‬‬

‫ـ ﻜﻴﻔﻴﺔ اﺴﺘﻌﻤﺎل اﻝﻌﻘﺎر ‪.‬‬

‫ـ ﺴﻬوﻝﺔ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻘﺎر ‪.‬‬

‫ـ ﻨظرة اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ ﻝﻠﻌﻘﺎر‪.‬‬

‫ﺒـ اﻝﻌواﻤل اﻝﻤﺴﺎﻋدة اﻝﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒﺎﻝﻔرد اﻝﻤدﻤن ﻨﻔﺴﻪ‪:‬‬

‫إن ﻜل ﺸﺨص ﻓﻲ اﻝﻌﺎﻝم ﻴﻤﺜل ﻨﻔﺴﻪ ﻓﻘط رﻏم ﺘﺸﺎﺒﻬﻪ ﻤﻊ اﻵﺨرﻴن ﻓﻲ ﺒﻌض اﻝﺼﻔﺎت ﻓﻼ ﺒد أن‬
‫ﻴﺨﺘﻠف ﻋﻨﻬم ﻓﻲ ﺼﻔﺎت أﺨرى ‪ ،‬وﻤن ﻫﻨﺎ ﻓﺈن إدﻤﺎن ﺒﻌض اﻷﺸﺨﺎص و ﻋدم إدﻤﺎن آﺨرﻴن‬
‫ﻝﻬم ﻨﻔس اﻝظروف إﻨﻤﺎ ﻴﺘﻌﻠق أﺴﺎﺴﺎ ﺒﺎﻝﻔرد و ﺘرﻜﻴﺒﺘﻪ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬و ﻫذا اﻝﻔرد ﻴﺘﺄﺜر ﺒﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن‬
‫اﻝﻌواﻤل أﻫﻤﻬﺎ‪:‬‬

‫ـ ﻋواﻤل وراﺜﻴﺔ‬

‫ـ ﺸﺨﺼﻴﺔ اﻝﻤدﻤن‬

‫‪24‬‬
 ‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬

‫ﺠـ ـ اﻝﻌواﻤل اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻌﻠق ﺒﺒﻴﺌﺔ اﻝﻔرد و ﻤﺠﺘﻤﻊ اﻝﻤدﻤن‪:‬‬

‫ﻴﻤﻜن ﺘﺼﻨﻴﻔﻬﺎ إﻝﻰ‪:‬‬

‫ـ ﻋواﻤل أﺴرﻴﺔ‬

‫ـ ﻋواﻤل ﺤﻀﺎرﻴﺔ واﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‬

‫ـ ﻋواﻤل اﻗﺘﺼﺎدﻴﺔ‬

‫ـ ﻋواﻤل ﺜﻘﺎﻓﻴﺔ‪ ).‬اﻝدردار‪.( 2001،‬‬

‫‪5‬ـ ﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻹدﻤﺎن‪:‬‬

‫ﺘﺨﺘﻠف ﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻹدﻤﺎن ﺒﻴن ﻋﻘﺎر و آﺨر ‪،‬ﻓﺈﻨﻨﺎ ﻨﻜﺘﻔﻲ ﺒﺴرد ﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻹدﻤﺎن اﻝﻌﺎﻤﺔ و إن‬
‫ﻜﺎن ﺒﻌﻀﻬﺎ ﻴرﺘﺒط ﻤﻊ ﺒﻌض ‪ ،‬و ﻴؤﺜر أﺤدﻫﻤﺎ ﻋﻠﻰ اﻵﺨر ‪ ،‬ﻓﻨﺤددﻫﺎ ﻓﻲ ﺜﻼﺜﺔ ﻤﺠﻤوﻋﺎت‬
‫رﺌﻴﺴﻴﺔ‪:‬‬

‫أـ ﻤﻀﺎﻋﻔﺎت ﺘﺘﻌﻠق ﺒﺎﻝﻔرد ﻨﻔﺴﻪ‪:‬‬

‫ـ اﻝﺘﺄﺜﻴر وﻀرر اﻝﺼﺤﺔ‬

‫ـ ﺘﺤطم اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ و اﻹرادة اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫ـ اﻝﺘﺠرد ﻤن اﻷﺨﻼق‬

‫اﻨﺘﺸﺎر اﻷﻤراض اﻝﺠﻨﺴﻴﺔ‬

‫ـ ارﺘﻔﺎع ﻨﺴﺒﺔ اﻻﻨﺘﺤﺎر‬

‫ب ـ ﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻹدﻤﺎن اﻝﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒﺎﻷﺴرة‪:‬‬

‫‪25‬‬
 ‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬

‫ـ اﻝﺘﺄﺜﻴر اﻝﺴﻠﺒﻲ ﻋﻠﻰ اﻝﺠﻨﻴن‬

‫ـ اﻨﺨﻔﺎض اﻝدﺨل اﻝﻤﺎدي ﻝﻸﺴرة‬

‫ـ اﻝﻘدوة اﻝﺴﻴﺌﺔ‬

‫ـ ﻀﻌف اﻝﻘدرة اﻝﺠﻨﺴﻴﺔ‬

‫ـ ﺘﺸﺘت اﻷﺴرة‬

‫ﺠـ ـ ﻤﻀﺎﻋﻔﺎت اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ‪:‬‬

‫ـ ازدﻴﺎد ﻨﺴﺒﺔ اﻹﺠﻬﺎض‬

‫ـ ازدﻴﺎد اﻷطﻔﺎل ﻋدد اﻷطﻔﺎل ﻏﻴر اﻝﺸرﻋﻴﻴن‬

‫ـ ارﺘﻔﺎع ﻨﺴﺒﺔ ﺤوادث اﻝﻤرور‬

‫ـ ارﺘﻔﺎع ﻤﻌدل اﻝﺠرﻴﻤﺔ‬

‫‪ 6‬ـ اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻤن اﻹدﻤﺎن‪ :‬ﻴﺠب أن ﺘﻌﺘﻤد اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺤﺎﻝﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻝﻠﻔرد أي ﻤﺨﺘﻠف‬

‫اﻝﺘﻐﻴرات اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﻤر ﺒﻬﺎ اﻝﻔرد ﻋﺒر ﻤﺨﺘﻠف ﻤراﺤل ﻋﻤرﻩ‪،‬و ﻜذﻝك ﻋﻠﻰ ﺤﺎﻝﺘﻪ اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‬
‫)اﻝﺒﻴﺌﺔ‪ ،‬ﻤﻜﺎن اﻝﻌﻤل‪ ،‬اﻝﺠﻴران‪ ،‬اﻷﺼدﻗﺎء(‪ ).‬اﻝدردار‪.( 2001،‬‬

‫‪ 7‬ـ ﻋﻼﻗﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺒﺎﻹدﻤﺎن‪:‬‬

‫ﻴرى ﺒﻌض اﻝﺒﺎﺤﺜﻴن أن اﻹدﻤﺎن ﺒدﻴل ﻋن ﻋﻼﻗﺎت ﻤﻊ اﻵﺨرﻴن ﻗد ﺘؤدي ﺒﺎﻝﻔرد إﻝﻰ ﺼراع أو‬
‫أﻀرار ﻤﻌﻬم إﻀﺎﻓﺔ إﻝﻰ ﺒﻘﺎﺌﻬم ﻓﺘرات طوﻴﻠﺔ أﺤﻴﺎﻨﺎ ﻓﻲ ﻓﻲ ﻤراﻜز اﻝﻌﻼج أو اﻝﺘﺄﻫﻴل ﻤﻤﺎ ﻴؤدي‬
‫إﻝﻰ ﺘﻔﺎﻗم ﻫذﻩ اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ و ﻗد رﻜز ﻜل ﻤن "روﻨﺎﻝد"و "ﺠون" ﻋﻠﻰ أﻫﻤﻴﺔ اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻬﺎرات‬
‫اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ أﻫﻤﻬﺎ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝﻌﻼج اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬وﻴرى "ﺴوﺴﻤﺎن " و"دوﻨت" أن أﻜﺜر‬

‫‪26‬‬
 ‫ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬

‫اﻝﻤﺘﻐﻴرات ﺘﻤﻴ از ﻝﻠﻤدﻤﻨﻴن ﻫﻲ ﻋدم اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ ﺤل اﻝﻤﺸﻜﻼت و ﻋدم اﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﺘﺨﺎذ ﻗ اررات و‬
‫ﺤﺎﺴﻤﺔ ‪،‬و ّﺒﻴن ﻜل ﻤن "ﻝوراﻨس" و "ﻜﺎﺜرﻴن " ﻓﻲ ﻜﺎﻝﻴﻔورﻨﻴﺎ أﻫﻤﻴﺔ ﺒراﻤﺞ اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻬﺎرات‬
‫اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ أﻫﻤﻬﺎ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات و ﻤﺎ ﻝﻬﺎ ﻤن أﺜر ﻓﻲ ﻤﻌﺎﻝﺠﺔ اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬و ﻫذا ﻤﺎ ﻴؤﻴدﻩ‬
‫"ﻜﻤﺒرﻝﻲ" و "ﺠﻴروم" ﺤﻴث أﺸﺎر إﻝﻰ أن اﻝﺘدرب ﻋﻠﻰ ﻤﻬﺎرة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻴﺴﺎﻋد ﺒﺸﻜل واﻀﺢ ﻓﻲ‬
‫ﻋﻼج اﻝﻤدﻤﻨﻴن ‪،‬ﻜﻤﺎ أﺸﺎرت ﺒﻌض اﻝدراﺴﺎت إﻝﻰ اﻝﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴن ﻋدم ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات و‬
‫اﻹدﻤﺎن‪.( arabia.comwww.cbt).‬‬

‫ﺨﻼﺼﺔ‪:‬‬

‫ﺘطرﻗﻨﺎ ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل إﻝﻰ ﻤوﻀوع اﻹدﻤﺎن ‪،‬و ﺘﺤدﻴد أﻫم اﻝﺘﻌﺎرﻴف ﻝﻪ و أﻫم ﺨﺼﺎﺌﺼﻪ و‬
‫أﺴﺒﺎب اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻤﻨﻪ‪،‬ﺒﺎﻋﺘﺒﺎرﻩ ﻫﺎم ﻴﺸﻜل ﺨطر ﻋﻠﻰ اﻝﺒﺸرﻴﺔ‪.‬‬

‫‪27‬‬
‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬
‫ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬

‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻨﻈﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﺴﺮﺓ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫
‬
‫ﺃﺳﺒﺎﺏ ﻭ ﺩﻭﺍﻓﻊ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫
‬
‫ﺧﻄﻮﺭﺓ ﻭ ﺃﺿﺮﺍﺭ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻭ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫
‬
‫ﺧﻼﺻﺔ‬ ‫
‬
 ‫ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﻝﻌل اﻝﺸﻲء اﻝﺜﺎﺒت ﺘﺎرﻴﺨﻴﺎ أن اﻝدﺨﺎن ﻴﻌد ﻤن اﻝﻤواد اﻝﺘﻲ ﻋرﻓﻬﺎ اﻹﻨﺴﺎن ﻤﻨذ اﻝﻘدم‪ٕ ،‬واذا ﻜﺎن‬
‫اﻷﻤر ﻜذﻝك ﻓﻜﻴف ﺘﺤول اﻝﺘدﺨﻴن إﻝﻰ ﻫذﻩ اﻝﻠﻌﻨﺔ اﻝﺘﻲ أﺨذت ﺘطﺎردﻨﺎ ‪ ،‬و ﻜم اﻝﻘواﻨﻴن و‬
‫اﻻﺴﺘﻨﻜﺎرات اﻝﺘﻲ أﺼﺒﺢ اﻝﻤدﺨن ﻴﺠﺎﺒﻬﻬﺎ‪ ،‬ﺒل وﻴﻌﻠم أﻀ اررﻩ و رﻏم ذﻝك ﻗد ﻴﺘﻨﺎﺴﻰ و ﻴﺴﺘﻤر ﻓﻲ‬
‫اﻝﺘدﺨﻴن‪.‬‬

‫‪ 1‬ـ ﺘﻌرﻴف اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫اﻝﻨﻴﻜوﺘﻴن ﻫو اﻝﻌﻨﺼر اﻝﻔﻌﺎل ﻓﻲ ﻨﺒﺎت ﻴﺴﻤﻰ"ﻨﻴوﺘﻴﺎﻨﺎﺘﺎﺒﺎﻜوم" و ﻫذا اﻝﻨﺒﺎت ﻫو اﻷﺴﺎس ﻓﻲ‬

‫ﺼﻨﺎﻋﺔ "اﻝدﺨﺎن" واﻝذي ﻴﻨﺘﺸر ﺘدﺨﻴﻨﻪ ﻓﻲ اﻝﺴﺠﺎﺌر‪ ،‬اﻝﺠوزة‪ ،‬اﻝﺸﻴﺸﺔ ‪ ،‬و ﻤﺎ إﻝﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫وﺘﺨﺘﻠف اﻝرواﻴﺎت ﺤول اﻝﻤﻜﺎن اﻝذي ﻤﻨﻪ اﻝزراﻋﺔ أو اﻻﻜﺘﺸﺎف ‪ ،‬ﻓﻔرﻴق ﻴرى أن اﻝﻬﻨود ﻫم‬
‫اﻷﺴﺎﺘذة واﻝرواد ﻤن ﺤﻴث اﻜﺘﺸﺎﻓﻬم ﻝﺘﺄﺜﻴر ﻫذا اﻝﻨﺒﺎت ‪ ،‬و ﻝذا ﻗﺎﻤوا ﺒزراﻋﺘﻪ ﻓﻲ أراﻀﻲ‬
‫اﻷﻤرﻴﻜﻴﻴن ‪.‬‬

‫و ﻓرﻴق آﺨر ﻴرى أﻨﻪ ﻤﺎدام ﻫذا اﻝﻨﺒﺎت طﺒﻴﻌﻴﺎ ﻓﺈﻨﻪ ﻏﻴر ﻤﺴﺘﺒﻌد أن ﺘﻜون ﻗد ﺘﻤت زراﻋﺘﻪ ﻓﻲ‬
‫اﻝﻌدﻴد ﻤن دول اﻝﻌﺎﻝم ‪ ،‬وﻓﻲ اﻝﻜﺜﻴر ﻤن اﻝﺤﻀﺎرات اﻝﻤﺠﺎورة ﻝﻸﻨﻬﺎر‪.‬‬

‫وأن ﻤﺴﺄﻝﺔ ﺸﻬرة اﻝزراﻋﺔ واﻝدﻋﺎﻴﺔ إﻨﻤﺎ ﺠﺎءت ﻤن ﺨﻼل اﻝدﻋﺎﻴﺔ اﻝﺸدﻴدة اﻝﺘﻲ ﻗﺎم ﺒﻬﺎ اﻝﺒﺤﺎرة‬
‫اﻷﺴﺒﺎن ﻋﻘب اﻜﺘﺸﺎﻓﻬم ﻝﻠﻬﻨود ‪ ،‬واﻝذﻴن ﺘﻔﻨﻨوا ﻓﻲ ﺘدﺨﻴن ﻫذا اﻝﻨﺒﺎت‪.‬‬

‫و ﻴﻌرف اﻝﺘدﺨﻴن ﻓﻲ ﻝﻐﺔ اﻝﻌرب ﻏﻠﻰ أﻨﻪ ﻤﺼدر ﻓﻌﻠﻪ دﺨن ﻤﺼﻔف ﻴدﺨن ﺘدﺨﻴﻨﺎ‪ ،‬إذ ﺼﻴﻐﺔ‬
‫اﻝﺘﻔﻌﻴل داﺌﻤﺎ ﻤﺼدر ﻝﻔﻌل ﻤﺼﻔف اﻝﻌﻴن ﻜﺎﻝﺘﻜﻠﻴم ﻤن ﻜﻠم واﻝﺘﺴﻠﻴم ﻤن ﺴﻠم و اﻝﺘﻌﻠﻴم ﻤن ﻋﻠم‪.‬‬

‫ﻓﺎﻝﺘدﺨﻴن إذا ﻤﺼدر وﻫو ﻓﻌل اﻝﻤرء اﻝﻤدﺨن إذا ﻫو أﺸﻌل اﻝﺴﻴﺠﺎرة ‪ ،‬أو اﻝﻔﻠﻴون و اﻤﺘﺼﺎﺼﻬﺎ‬
‫ﺒﺸدة ﻝﻴﺨرج ﺒذﻝك أﺒﻴض ﻤن ﻓﻤﻪ و ﻤﻨﺨرﻴﻪ‪.‬‬

‫‪29‬‬
 ‫ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬
‫و ﻴﺤﺘوي اﻝﺨﺎن ﻋﻠﻰ ﺤواﻝﻲ )‪ (500‬ﻤرﻜب ﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻲ ﺘﺨﺘﻠف ﺤﺴب ﻨوع اﻝدﺨﺎن اﻝﻤﺴﺘﻌﻤل ‪،‬و‬
‫اﻝﻤﺎدة اﻝﻔﻌﺎﻝﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﺤﺘوي ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻝﺘﺒﻎ ﻫﻲ اﻝﻨﻴﻜوﺘﻴن‪).‬ﻤﺠﻤد ﺤﺴن ﻏﺎﻨم‪.( 2009،‬‬

‫‪ 2‬ـ اﻝﻨظرﻴﺎت اﻝﻤﻔﺴرة اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫أـ ﻨظرﻴﺔ اﻝﺘﺤﻠﻴل اﻝﻨﻔﺴﻲ‪:‬‬

‫ﺘﻨﻬض ﻨظرﻴﺔ اﻝﺘﺤﻠﻴل اﻝﻨﻔﺴﻲ ﻏﻠﻰ ﻓﻜرة ﻤﺤورﻴﺔ ﻤن ﺨﻼﻝﻬﺎ ﻴﺘم ﺘﻔﺴﻴر ﻜﺎﻓﺔ اﻝﺴﻠوﻜﻴﺎت‬
‫اﻹﻨﺴﺎﻨﻴﺔ‪ ،‬وﺘرى أن اﻝﺸﺨص ﺤﻴن ﻴﺘﻌرض ﻝﻺﺤﺒﺎط‪ ،‬ﻓﻐن اﻹﺤﺒﺎط ﻴؤﺜر ﻓﻴﻪ ﻨﻔﺴﻴﺎ ﺨﺎﺼﺔ إذا‬
‫ﻜﺎن ﻏﻴر ﻤؤﻫل ﻝذﻝك ﻨﻔﺴﻴﺎ‪ ،‬و ﻏﺎﻝﺒﺎ ﻤﺎ ﻴﻜون اﻝﻌﺎﻤﻠﻴن ﻤﻌﺎ‪ ،‬ﻋﺎﻤل ﺨﺎرﺠﻲ و ﻋﺎﻤل ﻨﻔﺴﻲ‬
‫داﺨﻠﻲ‪،‬ﻫﻨﺎ ﻴﻠﺠﺄ اﻝﺸﺨص إﻝﻲ أن ﻴﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ اﻝﻌدﻴد ﻤن دروب اﻻﻨﺤراف ﺒﻐض اﻝﻨظر ﻋن ﻨوع‬
‫ﻫذا اﻻﻨﺤراف و ﻤﺎ إذا ﻜﺎن اﻝﺘدﺨﻴن أو ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﻤﺤذرات أو اﻨﺤراﻓﺎت ﺴﻴﻜوﺒﺎﺘﻴﺔ أو اﻨﺤراﻓﺎت‬
‫ﺠﻨﺴﻴﺔ ‪...‬اﻝﺦ‪.‬‬

‫ب ـ ﻨظرﻴﺔ اﻝﺘﻌﻠم و ﺘﻔﺴﻴر ﺴﻠوك اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫و ﻝﻌل ﻤن اﻝﺨطوات اﻷﺴﺎﺴﻴﺔ ﻝﻬدﻩ اﻝﻨظرﻴﺔ‪:‬‬

‫ـ أن اﻝﺘدﺨﻴن ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻴﺘم ﺘﻌﻠﻤﻬﺎ ﻤن اﻝﺒﻴﺌﺔ‬

‫ـ أن اﻝﺒﻴﺌﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﺘواﺠد ﻓﻴﻬﺎ اﻝﻔرد ﻝﻬﺎ ردود أﻓﻌﺎل ﻓﻲ إﺤداث اﻝﺘدﺨﻴن‪ ،‬ﻜﻤﺎ أن ﻫﻨﺎك اﻝﻌدﻴد ﻤن‬
‫اﻷﺴﺒﺎب اﻝﺘﻲ ﺘﻜون ﻤﻬﻴﺄة ﻝﻠﺘدﺨﻴن ﻤﺜل‪:‬‬

‫ـ ﺘواﻓر اﻝﺘدﺨﻴن‬

‫ـ ﺴﻬوﻝﺔ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻴﻪ‬

‫ـ ﻀﻐط اﻷﻗران أو اﻷﺼدﻗﺎء و ﺘﺤﺒﻴذﻫم ﻝﻠﺘدﺨﻴن‬

‫ـ اﻝﺘدﻋﻴم اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ اﻝﻤراﻓق ﻝظﺎﻫرة اﻝﺘدﺨﻴن‬

‫‪30‬‬
 ‫ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬
‫ـ ﺨﺒرة اﻝﻔرد ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻤﺠﺎل‬

‫ﺠـ ـ اﻝﺘﻔﺴﻴر اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ﻝﻠﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫ﻴرى أﺼﺤﺎب ﻫذا اﻻﺘﺠﺎﻩ ﻀرورة اﻝﺘرﻜﻴز ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ اﻝذي ﺘﺤدث ﻓﻴﻪ اﻝظﺎﻫرة و رﺒطﻬﺎ‬
‫ﺒﺎﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝظواﻫر اﻝﻤﺠﺘﻤﻌﻴﺔ ﻓﻲ ﻫذا اﻝﺸﺄن ‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ أن أﺼﺤﺎب ﻫذا اﻻﺘﺠﺎﻩ ﻴرﻜزون ﻋﻠﻰ اﻝﺒﻴﺌﺔ اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪ ،‬وأن اﻝﺸﺎب ﻴﺘﻌﻠم اﻝﺘدﺨﻴن ﻤن‪:‬‬

‫ـ ﺘدﺨﻴن اﻝواﻝدﻴن‬

‫ﻤﺼﺎﺤﺒﺔ اﻝرﻓﺎق اﻝﻤدﺨﻨﻴن‬

‫ـ اﻝرﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻝﺸﻌور ﺒﺎﻻﻨﺘﻤﺎء‬

‫ـ ﺘﻘﻠﻴد اﻝﻜﺒﺎر‪.‬‬

‫‪ 3‬ـ أﺴﺒﺎب و دواﻓﻊ اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫ﻴﻘﺴم اﻝﻌﻠﻤﺎء اﻷﺴﺒﺎب و اﻝدواﻓﻊ إﻝﻰ‪:‬‬

‫أ ـ دواﻓﻊ ﺸﻌورﻴﺔ‪:‬و ﻫﻲ ﺘﻠك اﻝدواﻓﻊ اﻝﺘﻲ ﻴﺸﻌر ﺒﻬﺎ اﻝﺸﺨص و ﻴﻌﻴﻬﺎ أو ﻴﻤﻜن ﻝﻪ أن ﻴﺘذﻜرﻫﺎ‪،‬‬
‫ﻓﺎﻝﺸﺨص اﻝذي ﻴﻜرﻩ ﻤن اﻝﻨﺎس ﻴﺸﻌر ﺒﻬذا اﻝداﻓﻊ‪ ،‬و رﺒﻤﺎ ﻴﺸﺤن ذﻫﻨﻪ ﻝﺤﺼر اﻝﻌدﻴد ﻤن‬
‫اﻷﺴﺒﺎب و اﻝﻤواﻗف اﻝﺘﻲ دﻋﺘﻪ إﻝﻰ ﻀرورة اﺘﺨﺎذ ﻫذا اﻝداﻓﻊ‪.‬‬

‫ب ـ دواﻓﻊ ﻻ ﺸﻌورﻴﺔ‪:‬‬

‫و ﻫﻨﺎ ﻴﺴﻠك اﻝﺸﺨص ﺴﻠوﻜﺎ ﻤﺎ و ﻻ ﻴدري ﻝﻤﺎذا ﻴﻔﻌل ذﻝك؟و ﻗد ﻴﻘول ﻗوﻻ و ﻴﻔﻌل‬
‫ﻋﻜﺴﻪ‪....‬ﻝﻜن ﻝﻤﺎذا؟ﻫو ﻻ ﻴدري ذﻝك ﻷن ﺘﻠك اﻝدواﻓﻊ ﻻ ﺘظﻬر ﻓﻲ ﺸﻌور اﻝﻔرد و ﻻ ﻓﻲ‬
‫وﻋﻴﻪ‪ ،‬ﻝذا ﻻ ﻨﺠد ﻏراﺒﺔ ﻓﻲ إﻨﻜﺎر اﻝﺸﺨص ﻝﻬﺎ‪ ،‬و ﻜل ﺸﺨص ﻝﻪ ﻗدر ﻤن ﻫذﻩ اﻝدواﻓﻊ‪.‬‬
‫)ﻏﺎﻨم‪.( 2009،‬‬

‫‪31‬‬
 ‫ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬

‫‪ 4‬ـ ﺨطورة و أﻀرار اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫ﻴﺼﺎب اﻝﻤدﺨن ﺒﺎﻝﻌدﻴد ﻤن اﻷﻀرار و اﻷﻤراض اﻝﺘﻲ ﻴﺴﺒﺒﻬﺎ اﻝﺘدﺨﻴن ﻨﺘﻴﺠﺔ اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝﻤواد‬
‫اﻝﻀﺎرة اﻝﻤوﺠودة ﺒدﺨﺎن اﻝﺴﺠﺎرة‪.‬‬

‫ﻫذﻩ اﻷﻀرار ﺘﺼﻴب ﻤﺨﺘﻠف أﻨﺴﺠﺔ اﻝﺠﺴم و ﺘؤﺜر ﻋﻠﻰ اﻷداء اﻝﺤرﻜﻲ و اﻝﺤﺎﻝﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‬
‫ﻝﻠﻤدﺨن ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﺘﻤﺘد أﻀرار اﻝﺘدﺨﻴن إﻝﻰ اﻝﻤﺤﻴطﻴن ﺒﺎﻝﻤدﺨن ﻓﻲ اﻝﺒﻴت أو ﻓﻲ ﻤﻜﺎن اﻝﻌﻤل‪ ،‬وﻫو‬
‫ﻤﺎ ﻴﻌرف ﺒﺎﻝﺘدﺨﻴن اﻝﺴﻠﺒﻲ‪،‬ﻫذﻩ اﻷﻀرار اﻝﺘﻲ ﺘﺼﻴب اﻝﻤدﺨن ﻴﻤﻜن ﺘﻘﺴﻴﻤﻬﺎ إﻝﻰ أﻀرار ﺒﺴﻴطﺔ‬
‫و ﻫﻲ ﺘﻠك اﻷﻀرار اﻝﺘﻲ ﻻ ﺘﺼل إﻝﻰ ﻤرﺤﻠﺔ ﺨطرة ﻋﻠﻰ ‪،‬ﺤﻴﺎة اﻝﺸﺨص أو ﻻ ﺘﺴﺒب ﻝﻪ‬
‫ﻤﺸﺎﻜل ﺼﺤﻴﺔ وﻝﻜن ﻴﻤﻜن أ ن ﺘﻨﻐص ﻋﻠﻴﻪ ﺤﻴﺎﺘﻪ‪.‬‬

‫أﻤﺎ اﻝﻨوع اﻝﺜﺎﻨﻲ ﻤن اﻷﻀرار ﻫﻲ ﺘﻠك اﻝﺘﻲ ﺘﺼﻴب اﻝﻤدﺨن ﺒﻌدة أﻤراض ﺨطﻴرة ﻓﺘﺎﻜﺔ ﻤﺜل‬
‫اﻝﺴرطﺎﻨﺎت‪،‬أﻤراض اﻝرﺌﺔ‪ ،‬اﻷﻤراض اﻝﻘﻠﺒﻴﺔ‪....‬اﻝﺦ‪ ).‬ﻜﻤﺎل‪.( 2004،‬‬

‫اﻝوﻗﺎﻴﺔ و ﻋﻼج اﻝﺘدﺨﻴن‪:‬‬

‫ـ اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻤن اﻝدرﺠﺔ اﻷوﻝﻰ و ﻴﻜون ﻫدﻓﻬﺎ ﻤﻨﻊ اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ أو اﻻﻀطراب ﻤن اﻝﺤدوث أﺼﻼ‪.‬‬

‫ـ اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻤن اﻝدرﺠﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ و ﻴﻜون ﻫدﻓﻬﺎ ﺘﺸﺨﻴص اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ أو اﻻﻀطراب و اﻝﻘﻀﺎء ﻋﻠﻴﻪ أو‬
‫ﺘﺤﺴﻴﻨﻪ ﺒﺎﻝﻘدر اﻝﻤﻤﻜن ﻓﻲ أﻗﺼر وﻗت ﻤﻤﻜن‪.‬‬

‫ـ اﻝوﻗﺎﻴﺔ ﻤن اﻝدرﺠﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ و ﻴﻜون ﻫدﻓﻬﺎ إﻴﻘﺎف ﺘﻘدم اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ أو ﺘﻌطﻴل ﺘﻔﺎﻗﻤﻬﺎ رﻏم ﺒﻘﺎء‬
‫اﻝظروف اﻝﺘﻲ أدت إﻝﻰ ظﻬورﻫﺎ‪ ).‬ﻏﺎﻨم‪.( 2009،‬‬

‫ﺨﻼﺼﺔ ‪:‬‬

‫و ﻨﻜﺘﻔﻲ ﺒﻬذا اﻝﻘدر و اﻝﻤﻬم أن ﻴﺸﻌر اﻝﻔرد أن ﻤﺴﺎﺤﺎت اﻻﺴﺘﺒﺼﺎر ﺒﺎﻝﺘدﺨﻴن و أﻀ اررﻩ ﻀد‬
‫زادت ﻝدﻴﻪ‪ ،‬و ﻴﺒﻘﻰ اﻷﻫم و ﻫو إرادة اﻝﺘﻌﺒﻴر و اﻝﺘوﻗف اﻝﻔوري ﻋن إﻗﻨﺎع و ﺒداﻓﻌﻴﺔ ﻤن اﻝﺘدﺨﻴن‬
‫‪ ،‬و اﻝدﺨول و اﻻﺴﺘﻤرار ﻓﻲ داﺌرة ﻻ ﺘﻨﺘﻬﻲ ﻤن ﻤراوﻏﺔ اﻝﻨﻔس و اﻝﺨﻀوع ﻝﺸﻬواﺘﻬﺎ‪.‬‬

‫‪32‬‬
 ‫ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬

‫‪33‬‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬
‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬

‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﺗﻨﺎﻭﻟﺖ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﻖ‬
‫‪,‬ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ‪,‬ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺍﻟﺬﺍﺕ‪.‬‬
‫ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﺗﻨﺎﻭﻟﺖ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﻲ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ‬
 ‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬

‫‪ (1‬دراﺴﺎت ﺘﻨﺎوﻝت ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺨﻔض اﻀطراﺒﺎت اﻝﻘﻠق‬

‫‪,‬اﻻﻜﺘﺌﺎب ‪,‬وزﻴﺎدة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪.‬‬

‫وﻫﻨﺎك دراﺴﺔ ﻝروﻻ ﻤﺤﻤد ﻓﻬد اﻝﻜﻨﺞ )‪ (2005‬ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻤﻜوﻨﺔ ﻤن)‪ (90‬ﻤﻌﺎق ‪ ,‬ﺒﻬدف‬
‫اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﺤﺴﻴن ﻤﺴﺘوى اﻝﻜﻔﺎءة اﻝذات وﺨﻔض أﻋراض‬
‫اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻝدى ﻋﻴﻨﺔ ﻤن اﻝراﺸدﻴن اﻝﻤﻌﺎﻗﻴن ﺤرﻜﻴﺎ اﻝذﻴن ﻴﻌﺎﻨون ﻤن أﻋراض اﻻﻜﺘﺌﺎب ‪ ,‬ﺤﻴث‬
‫أﺴﻔرت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ ﻋﻠﻰ وﺠود ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﺒﻴن أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وأﻓراد‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻓﻲ ﻤﺴﺘوى اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻴﻌزى ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﺘدرﻴﺒﻲ ‪ ,‬ﻴوﺠد ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ‬
‫إﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﺒﻴن أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وأﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻓﻲ ﻤﺴﺘوى ﻜﻔﺎءة اﻝذات ﻴﻌزى‬
‫ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﺘدرﻴﺒﻲ ‪ ,‬ﻴوﺠد ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﺴﺘوى اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻴﻌزى إﻝﻰ ﻤﺘﻐﻴر‬
‫اﻝﻌﻤر واﻝﺘﻔﺎﻋل ﺒﻴن ﻤﺘﻐﻴر اﻝﻤﻌﺎﻝﺠﺔ واﻝﻌﻤر‪) .‬اﻝﻜﻨﺞ ‪(2005‬‬

‫وﻓﻲ دراﺴﺔ أﺠراﻫﺎ ﺒﺎﺴم دﺤﺎدﺤﺔ ﺴﻨﺔ )‪ (2004‬ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻤﻜوﻨﺔ ﻤن )‪ (40‬طﺎﻝﺒﺎ ﻤن‬
‫اﻝﺼف اﻷول واﻝﺜﺎﻨﻲ اﻝﻔرع اﻷدﺒﻲ واﻝﻌﻠﻤﻲ ‪ ,‬ﺤﻴث أدت ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ إﻝﻰ اﺴﺘﻜﺸﺎف أﺜر‬
‫اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ ﺘﻔﻨﻴد اﻷﻓﻜﺎر اﻝﻼﻋﻘﻼﻨﻴﺔ ‪ ,‬واﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ ﺨﻔض ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻻﻜﺘﺌﺎب وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت ﻤﻔﻬوم اﻝذات ﻝدى اﻝطﻠﺒﺔ اﻝﻤﻜﺘﺌﺒﻴن ‪ ,‬وﻜﺎﻨت ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝدراﺴﺔ ﻜﻤﺎ ﻴﻠﻲ ‪:‬‬
‫ﻋدم وﺠود ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى ) ‪ (0.05‬ﻷﺜر اﻝﺠﻨس ‪ ,‬ﻓﻲ ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪ ,‬ﻜذﻝك ﺘﺒﻴن ﻤن اﻝﺠدول ﻨﻔﺴﻪ وﺠود ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺔ‬
‫ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺎت اﻝﺜﻼﺜﺔ )اﻝﻤﻌﺎﻝﺠﺔ( ﻓﻲ ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻻﻜﺘﺌﺎب ‪.‬‬

‫وﺠود ﻓروق ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى )‪ (0.05‬ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط اﻝﻘﻴﺎﺴﺎت اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ اﻷوﻝﻰ‬
‫واﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﻴﺘﻌﻠق ﺒﺎﻨﺨﻔﺎض ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻻﻜﺘﺌﺎب‪.‬‬

‫‪(2‬دراﺴﺎت ﺘﻨﺎوﻝت ﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝﻤﻌرﻓﻲ ﻓﻲ ﻋﻼج اﻹدﻤﺎن ‪:‬ﻫﻨﺎك اﻝﻌدﻴد ﻤن‬

‫اﻝدراﺴﺎت اﻝﺘﻲ ﺘﻨﺎوﻝت ﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﺤول ﻤوﻀوع اﻹدﻤﺎن ‪.‬‬

‫‪34‬‬
 ‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬

‫ﻝﻘد أﺠرى د‪.‬ﻤﺤﻤود ﻋﺒد اﻝرﺤﻤﺎن دراﺴﺔ ﺒﻤﺴﺘﺸﻔﻰ اﻷﻤل ﺒﺠدة)‪, (2010‬ﻤن واﻗﻊ ﻤراﺠﻌﺔ‬
‫ﺠﻤﻴﻊ ﻤﻠﻔﺎت اﻝﻤرﻀﻰ اﻝﻠذﻴن اﻝﺘﺤﻘوا ﺒﺒرﻨﺎﻤﺞ وﺤدة ﺘﻌدﻴل اﻝﺴﻠوك )ج( وﺘﻤت ﻤراﺠﻌﺔ اﻝﻤﻠف‬
‫ﻝﻜل ﻤرﻴض ﻝﻤدة ﺴﻨﺔ ﺒدﺌﺎ ﻤن ﺘﺎرﻴﺦ دﺨوﻝﻪ ﺨﻼل اﻝﻌﺎم ‪ ,‬ﻜﻤﺎ ﺘﻤت ﻤراﺠﻌﺔ ﻋﻴﻨﺔ ﻤﻘﺎرﻨﺔ‬
‫ﻝﻠﻤرﻀﻰ اﻝذﻴن ﺘم دﺨوﻝﻬم ﻝﻠﻌﻼج ﺒوﺤدﺘﻲ إزاﻝﺔ اﻝﺘﺴﻤم ﻓﻘط )أوب( ﺨﻼل ﻨﻔس اﻝﻔﺘرة ‪ ,‬واﻝذﻴن ﻝم‬
‫ﻴﻠﺘﺤﻘوا ﺒﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝوﺤدة )ج( طوال ﻓﺘرات دﺨوﻝﻬم اﻝﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ﺤﻴث ﻗﺎم اﻝﺒﺎﺤث ﺒﺈﻋداد اﺴﺘﻤﺎرة‬
‫ﻝﻜل ﻤرﻴض وﺘﻌﺒﺌﺘﻬﺎ ﻤن واﻗﻊ اﻝﻤﻠف اﻝﻌﻼﺠﻲ وﺘﻀﻤﻨت اﻝﻤﻌﻠوﻤﺎت اﻷﺴﺎﺴﻴﺔ ﻋن ﻜل ﻤرﻴض ‪,‬‬
‫ﺘﺎرﻴﺦ اﻝﺘﻌﺎطﻲ واﻝﻤﺸﺎﻜل اﻝﻤﺼﺎﺤﺒﺔ ‪ ,‬اﻻﻨﺨراط ﻓﻲ اﻝﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ وﻤﺎ ﻨﺘﺞ ﻋﻨﻪ ﻤن ﻤدة‬
‫اﻝﺘوﻗف واﻝﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ‪ ,‬ودﻝت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ ﻋﻠﻰ أن ﻤﺘوﺴط اﻝﺘوﻗف ﻋن اﻝﺘﻌﺎطﻲ ﻜﺎن ﻝدى ﻤرﻀﻰ اﻝوﺤدة‬
‫)ج( ﻴزﻴد ﺨﻤﺴﺔ أﻀﻌﺎف ﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻪ ﻝدى اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ‪ ,‬وﻗد ﺘوﻗﻔت ﺤواﻝﻲ ﺜﻠث اﻝﻤرﻀﻰ ﻤن‬
‫اﻝوﺤدة )ج( ﻋن اﻝﺘﻌﺎطﻲ ﻝﻔﺘرة ﺘﺘراوح ﺤﺘﻰ )‪ (90‬ﻴوم ﻤﻘﺎرﻨﺔ ب)‪ (%11.7‬ﻝدى اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ‬
‫‪,‬ﻜذﻝك ﺘوﻗف ﻤﺎ ﻨﺴﺒﺘﻪ )‪ (%33.9‬ﻤن اﻝﻤرﻀﻰ اﻝوﺤدة )ج( ﻝﻔﺘرة ﺘﺘراوح ﻤن )‪ (395-90‬ﻴوم‬
‫ﻤﻘﺎرﻨﺔ ب )‪ (%1.4‬ﻓﻘط ﻝدى اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﻤﻊ وﺠود ﺘوﻗف ﻷﻜﺜر ﻤن ﻋﺎم ﻋﻨد ﻤن اﻝﺘﺤﻘوا‬
‫ﺒﺒرﻨﺎﻤﺞ ﺘﻌدﻴل اﻝﺴﻠوك ﻴﻘﺎﺒﻠﻪ ﻓﺸل أي ﻤن اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﻓﻲ اﻝﺘوﻗف اﻝطوﻴل ‪) .‬ﻋﺒد اﻝرﺤﻤﺎن‬
‫‪( 2010‬‬

‫ﻓﻘد أﺠرى ﺴﻴذرذان ‪,‬وﻜﺎﻓﺎﻨﺎ ‪,‬وﺴﺎﻴر ‪,‬دراﺴﺔ ﻓﻲ ﻤدﻴﻨﺔ ﺴﻴدﻨﻲ ﻓﻲ أﺴﺘراﻝﻴﺎ ‪,‬وذﻝك ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ‬
‫ﻤﻜوﻨﺔ ﻤن )‪ (121‬ﻤدﻤﻨﺎ ﻜﺤوﻝﻴﺎ وﻏﻴرﻫﺎ ‪,‬ﺒﻬدف ﻤﻌرﻓﺔ أﺜر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺨﻔض‬
‫اﻹدﻤﺎن ‪,‬ﺤﻴث ﺸﻤل اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﺘﻌﻠﻴم ﻤﻬﺎرات ﻤﻌرﻓﻴﺔ ﺴﻠوﻜﻴﺔ ‪,‬وﺘدﺨﻼت ﻋﻼﺠﻴﺔ ﺠدﻴدة ﻝﺨﻔض‬
‫اﻹدﻤﺎن ‪,‬ودﻝت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ ﻋﻠﻰ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﺨﻼل ‪ 6‬أﺸﻬر ‪,‬وﺨﻼل ‪ 12‬ﺸﻬ ار‬
‫‪,‬أﺜﻨﺎء اﻝﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ‪ ,‬أن ﻫﻨﺎك اﻨﺨﻔﺎﻀﺎ ﻤﻠﺤوظﺎ ﻓﻲ اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﻜﺤول‪.‬‬

‫وﻗﺎم )ﻤﺤﻤد ‪ (2001,‬ﺒدراﺴﺔ ﻝﻤﻌرﻓﺔ أﺜر ﺒرﻨﺎﻤﺞ إرﺸﺎدي ﻓﻲ ﻋﻼج اﻹدﻤﺎن ﻝدى اﻝطﻠﺒﺔ‬
‫اﻝﻤدﻤﻨﻴن ‪ ,‬وأﺜر ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌد ﻝﻠطﻠﺒﺔ وﻷوﻝﻴﺎء أﻤورﻫم ﻓﻲ ﻨﻔس اﻝوﻗت وﻜﺎن اﻝﻬدف ﻤن اﻝدراﺴﺔ‬
‫ﻤﺴﺎﻋدة اﻝطﻠﺒﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺘﺨﻠﻲ ﻋن ﺴﻠوك اﻹدﻤﺎن و اﻻﻨدﻤﺎج ﻓﻲ اﻝﺤﻴﺎة ﺒﺼورة طﺒﻴﻌﻴﺔ ‪,‬وﺘﻜوﻨت‬

‫‪35‬‬
 ‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬

‫ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ ﻤن )‪ (18‬طﺎﻝﺒﺎ ﻤن اﻝﻤرﺤﻠﺔ اﻝﺜﺎﻨوﻴﺔ اﻝﻤﺘطوﻋﻴن واﻝﻤﺘﺎﺒﻌﻴن ﻝﻠﻌﻼج اﻝطﺒﻲ ﻓﻲ‬
‫ﻤدﻴﻨﺔ ﺒور ﺴﻌﻴد اﻝﻤﺼرﻴﺔ ‪ ,‬وﻗد ﺘم ﺘﻘﺴﻴم اﻝﻌﻴﻨﺔ إﻝﻰ ‪ 3‬ﻤﺠﻤوﻋﺎت ‪,‬ﺘﺘﻜون ﻜل ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن ‪6‬‬
‫طﻼب ‪,‬ﺤﻴث ﻜﺎﻨت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻷوﻝﻰ ﺘﺘﻠﻘﻰ اﻝﻌﻼج اﻝطﺒﻲ ﻓﻘط ‪,‬واﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ﺘﺘﻠﻘﻰ اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝطﺒﻲ واﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻹرﺸﺎدي ﻝﻠطﻠﺒﺔ ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ‪ ,‬ووﺠود ﻓروق ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻷوﻝﻰ‬
‫و اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ )اﻝﻌﻼج اﻝطﺒﻲ وﺒرﻨﺎﻤﺞ إرﺸﺎدي ﻝﻠطﻠﺒﺔ وﺒرﻨﺎﻤﺞ إرﺸﺎدي ﻝﻶﺒﺎء( ﻝﺼﺎﻝﺢ‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ وﻜذﻝك ﻜﺎﻨت اﻝﻔروق ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ ‪) .‬ﻗواﻗﻨﺔ ‪(2007‬‬

‫أﻴﻀﺎ ﻗﺎم أزﻴن وآﺨرون ﻓﻲ )‪ (1994‬ﺒﻌﻨوان اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻝﻌﻼج اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﻤﺨدرات وطﺒﻘت ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﺘﻤﺜﻠت ب)‪ (28‬ﻓردا ﻤن اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﻜوﻜﺎﻴﻴن واﻝﻤﺎرﻴﺠواﻨﺎ وﻤن‬
‫ﺒﻴن اﻷدوات اﻝﻤﺴﺘﺨدﻤﺔ ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺒﻴك ﻝﻼﻜﺘﺌﺎب ودﻝت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ ﻋﻠﻰ ﺤدوث ﺘﺤﺴن ﻜﺒﻴر ﻨﺘﻴﺠﺔ‬
‫ﻝﻠﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ وذﻝك ﻓﻲ ﻤﻘﻴﺎس اﻹﻜﺘﺌﺎب‪.‬‬

‫ودراﺴﺔ ﻗﺎم ﺒﻬﺎ ﻤﺎرك ﻜﻴﻠﻲ )‪ (1994‬ﺒﻌﻨوان إﻋداد ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﺘرﺒوي ﻝﻠوﻗﺎﻴﺔ ﻤن ﺘﻌﺎطﻲ‬
‫اﻝﻤﺨدرات ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻤﻜوﻨﺔ ﻤن )‪ (811‬طﺎﻝﺒﺎ ﺒﺎﺴﺘﺨدام أدوات اﺴﺘﺒﻴﺎن ﻤﻜون ﻤن ‪ 40‬ﺴؤاﻻ‬
‫ﻴﺘﻀﻤن اﻝﺒﻴﺎﻨﺎت اﻷوﻝﻴﺔ وﻤراﺤل اﻜﺘﺴﺎب ﻋﺎدة اﺴﺘﻌﻤﺎل اﻝﻜﺤول واﻝﺴﺠﺎﺌر واﻝﻤﺎرﻴﺠواﻨﺎ ودﻝت‬
‫اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ ﻋﻠﻰ وﺠود ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ ﺒﻴن أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ واﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻤن‬
‫ﺤﻴث ﺘﻘدم اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻷوﻝﻰ ﻓﻲ ﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻜﺘﺴﺎب ﻋﺎدة اﻝﺘوﻗف ﻋن اﻝﻤرﻴﺠواﻨﺎ واﻝﺘﺒﻎ‪.‬‬

‫)اﻝﻌﺎﻤري ‪(2000‬‬

‫‪-3‬دراﺴﺎت ﺘﻨﺎوﻝت ﻋﻼﻗﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺒﺎﻹدﻤﺎن وﻤﻔﻬوم اﻝذات‪:‬‬

‫ﻗﺎم ﻝﻴﻨدﻜوﻴﺴت‪,‬وﻝﻴﻨدﺴﻲ‪,‬وواﻴت‪ (1979),‬ﺒدراﺴﺔ ﺒﻌﻨوان اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ ﻝدى ﻤﺴﻴﺌﻲ‬

‫اﺴﺘﺨدام اﻝﻌﻘﺎﻗﻴر ‪,‬وﻗد اﺴﺘﺨدﻤت اﻝدراﺴﺔ ﻤﻘﺎﻴﻴس ﻤﺤﻜﻤﺔ اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ واﻝﻌدواﻨﻴﺔ واﻝﻘﻠق اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ‬
‫ﻝﻌﻴن ﻤن ﻤدﻤﻨﻲ اﻝﻬروﻴن وﻤﺴﺘﺨدﻤﻲ اﻝﻤﺨدرات اﻝﻤﺤوﻝﻴن ﻝﻠﻤﺤﻜﻤﺔ ‪ ,‬وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن طﻠﺒﺔ‬
‫اﻝﺠﺎﻤﻌﺎت ‪,‬ﺤﻴث ﻜﺎﻨت ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ )‪ (114‬ﻤدﻤن ﻤن اﻝذﻜور و اﻹﻨﺎث‪,‬وﻜﺎن اﻝﻤدﻤﻨون‬

‫‪36‬‬
 ‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬

‫ﻤرﻀﻰ اﻝﻤﺨدرات اﻝﻤﺤوﻝﻴن إﻝﻰ اﻝﻤﺤﻜﻤﺔ أﻗل ﺘوﻜﻴدﻴﺔ ‪ ,‬وأﻗل ﺘوﻜﻴد اﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ‪ ,‬وأﻜﺜر ﻗﻠﻘﺎ‬
‫اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺎ ﻤن ﻏﻴر اﻝﻤدﻤﻨﻴن ‪,‬إﻀﺎﻓﺔ إﻝﻰ ذﻝك ‪ ,‬اﻝذﻴن ﻴﺘﻌﺎطون اﻝﻬروﻴن‪,‬ﻜﺎن ﻝدﻴﻬم ارﺘﺒﺎط ﻋﺎل‬
‫ﺠدا ﻤن اﻝﻌدواﻨﻴﺔ و اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ ‪ ,‬واﻝﺘﻲ ﻝم ﺘوﺠد ﻝدى طﻼب اﻝﺠﺎﻤﻌﺎت أو اﻝﻤﺤوﻝﻴن ﻝﻠﻤﺤﺎﻜﻤﺔ أو‬
‫ﻤﺴﺘﺨدﻤو اﻝﻌﻘﺎﻗﻴر ‪.‬وﻗد ﺜﺒت ﻝدى اﻝﺒﺎﺤﺜﻴن أن ﻫذﻩ اﻝﻔﺌﺔ اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻴﻔﺘﻘرون إﻝﻰ اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ ‪.‬وﻝم‬
‫ﻴﺜﺒت أن ﻫﻨﺎك ﻓروﻗﺎ ﺘﺘﻌﻠق ﺒﺎﻝﺠﻨس ‪ ,‬ﻓﻲ ﺤﻴن ﺜﺒت أن ﻫﻨﺎك ﻓروﻗﺎ واﻀﺤﺔ ﻝدى ﻤﺴﺘﺨدﻤﻲ‬
‫اﻝﻬﻴروﻴن ﻋن ﺒﻘﻴﺔ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺎت اﻷﺨرى ‪,‬وﻜذﻝك ﻤﺠﻤوﻋﺎت اﻝطﻠﺒﺔ ‪ ,‬دﻝت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ أﻴﻀﺎ ﻋﻠﻰ‬
‫وﺠود ﻓروق ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺎت اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ ‪ ,‬واﻝﻘﻠق اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ‪ ,‬وﻝﻜن ﻻ ﻴوﺠد ﻓروق ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﻌدواﻨﻴﺔ ‪ ,‬و أظﻬرت أن ﻤدﻤﻨﻲ اﻝﻬﻴروﻴن ﻋﻨد ﻤﻘﺎرﻨﺘﻬم ﺒﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝطﻠﺒﺔ ‪,‬ﺴﺠﻠوا أﻗل ﺘوﻜﻴدﻴﺔ‬
‫‪,‬وأﻗل ﺘوﻜﻴد اﺠﺘﻤﺎﻋﻲ وأﻜﺜر ﻗﻠﻘﺎ اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺎ ﻓﻲ ﺤﻴن ﻝم ﻴوﺠد ﻓروق ذات دﻻﻝﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻘﺎﻴﻴس‬
‫اﻝﺜﻼﺜﺔ ﺒﻴن ﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝطﻠﺒﺔ واﻝﻤﺤوﻝﻴن إﻝﻰ اﻝﻤﺤﻜﻤﺔ‪) .‬ﻗواﻗﻨﺔ ‪(2007،‬‬

‫وأﺠرى دﻴو )‪ (1993‬دراﺴﺔ ﺤول دور اﻷﺜر اﻹﻴﺠﺎﺒﻲ واﻷﺜر اﻝﺴﻠﺒﻲ ﻓﻲ ﻜل ﻤن اﻝﺘوﺘر‬
‫‪,‬و اﻹﻜﺘﺌﺎب ‪ ,‬وﺘﻘدﻴر اﻝذات وﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺴﻠوﻜﻴﺎت ﻨوع أ واﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ‪ ,‬واﻝﺼﺤﺔ اﻝﺠﺴﻤﻴﺔ‬
‫‪.‬ﻓﻘد طور دﻴو ﻤﻘﻴﺎس اﻷﻓﻜﺎر وﺨﺒرات اﻝﺤﻴﺎة اﻝﺤﻘﻴﻘﻴﺔ ﻝﻘﻴﺎس درﺠﺔ أﺜر اﻷﻓﻜﺎر اﻝﺴﻠﺒﻴﺔ واﻷﻓﻜﺎر‬
‫اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﺘذﻜرﻫﺎ اﻷﻓراد ﻜﺨﺒرة ﻨﺎﺘﺠﺔ ﻋن ﺤﻴﺎﺘﻬم اﻝﻴوﻤﻴﺔ ‪ ,‬وأﺸﺎرت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ إﻝﻰ أن أﺜر‬
‫اﻷﻓﻜﺎر اﻝﺴﻠﺒﻴﺔ ﻴرﺘﺒط ﻤﻊ ﻤﺴﺘوى ﻋﺎﻝﻲ ﺠدا ﻤن اﻝﺘوﺘر و اﻹﻜﺘﺌﺎب واﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ وﻤﺴﺘوى‬
‫ﺘﻘدﻴر ذات ﻤﺘدﻨﻲ ‪ ,‬ﻜﻤﺎ أﺸﺎرت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ إﻝﻰ أن اﻷﺜر اﻹﻴﺠﺎﺒﻲ ﻝﻸﻓﻜﺎر ﻻ ﻴرﺘﺒط ﺒﻜل ﻤن ﺘﻘدﻴر‬
‫اﻝذات أو اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ و ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ,‬أﻤﺎ ﺴﻠوك ﻨوع أ‪/‬ب ﻓﻬﻤﺎ ﻻ ﻴرﺘﺒطﺎن ﺒﻜل ﻤن اﻷﺜر‬
‫اﻝﺴﻠﺒﻲ واﻹﻴﺠﺎﺒﻲ ﻝﻸﻓﻜﺎر ‪.‬‬

‫وﻜذﻝك ﻗﺎم ﺘراﻜك )‪ (2002‬ﺒدراﺴﺔ ﻝﻠﺤﺼول ﻋﻠﻰ درﺠﺔ اﻝدﻜﺘوراﻩ ﺒﻌﻨوان اﻝﻌﻼج اﻝﺠﻤﻌﻲ‬
‫اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﻤﺘﻨوع اﻷﺴﺎﻝﻴب ﻝﻸﻋراض اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻴﺔ ‪ :‬دراﺴﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤﻀﺒوطﺔ ﻓﻘد ﻫدﻓت‬
‫ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ إﻝﻰ ﻤﻘﺎرﻨﺔ اﻹرﺸﺎد اﻝﺠﻤﻌﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﻤﺘﻨوع اﻷﺴﺎﻝﻴب ﻤﻊ اﻹرﺸﺎد ﻋﺒر‬
‫اﻝﻬﺎﺘف )اﻝﻤﻨزﻝﻲ ( ﻝﻸﻓراد اﻝذﻴن ﻴﻌﺎﻨون ﻤن اﻻﻀطراﺒﺎت اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻤﺘﻨوﻋﺔ ‪.‬وﻗد ﺘم ﺘوزﻴﻊ أﻓراد‬

‫‪37‬‬
 ‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬

‫ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﺸواﺌﻴﺎ إﻝﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺎت اﻝدراﺴﺔ ﺒﻌد أن ﺘم ﺘﺸﺨﻴﺼﻬم ﻋﻠﻰ ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺒﻴك‬
‫ﻝﻼﻜﺘﺌﺎب اﻹﺼدار اﻝﺜﺎﻨﻲ ‪,‬وﻜذﻝك اﻝﺘوﺘر اﻝﻨﻔﺴﻲ ‪,‬واﻝﻘﻠق‪,‬وﻋدم ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪.‬ﻜذﻝك ﻤﻘﻴﺎس اﻝرﻀﺎ‬
‫اﻝﺤﻴﺎﺘﻲ ‪.‬وﺘم أﺨذ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ﻝﻬم ‪,‬وﻗد اﺴﺘﻤر اﻝﻌﻼج ﻝﻤدة ﻋﺸر ﺠﻠﺴﺎت اﺤﺘوت‬
‫ﻫذﻩ اﻝﺠﻠﺴﺎت ﻋﻠﻰ ﺘدرﻴﺒﺎت ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ,‬واﻻﺴﺘرﺨﺎء اﻝﻌﻀﻠﻲ ‪,‬أﻤﺎ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻷﺨرى ﻓﻘد‬
‫ﺘﻠﻘت ﺘدرﻴﺒﺎت ﻤن ﺨﻼل اﻻﺘﺼﺎل اﻝﻬﺎﺘﻔﻲ ﺒﻬم وﻫم و ﻫم ﻓﻲ اﻝﻤﻨزل ‪,‬وﺒﺸﻜل أﺴﺒوﻋﻲ ﺘم‬
‫ﺘزوﻴدﻫم ﺒﺎﻝدﻋم وﺘم ﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻷﻋراض ‪,‬وأﻨﻤﺎط اﻝﻤرض اﻝذي ﻴﻌﺎﻨون ﻤﻨﻬﺎ وﻗد ﻜﺎﻨت ﻨﺴﺒﺔ اﻹﻨﺎث‬
‫ﻓﻲ اﻝﻌﻴﻨﺔ )‪(%96‬ﺒﻤﺘوﺴطﺔ ﻋﻤر)‪( 5.39‬أﺸﺎرت اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ إﻝﻰ ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻓﻲ ﺨﻔض‬
‫اﻹﻜﺘﺌﺎب ‪,‬ﻜﻤﺎ أﺸﺎرت أﻴﻀﺎ إﻝﻰ ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﺒﺸﻜل دال إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻤﻘﺎرﻨﺔ ﻤﻊ‬
‫اﻹرﺸﺎدات ﻋﺒر اﻝﻬﺎﺘف‪) .‬دﺤﺎدﺤﺔ‪(2004،‬‬

‫ﺘﻌﻘﻴب ﻋﺎم ﻋﻠﻰ اﻝدراﺴﺎت اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ‪:‬‬

‫ﺒﻌد اﺴﺘﻌراﻀﻨﺎ ﻝﺒﻌض اﻝدراﺴﺎت ﻨﻼﺤظ أﻨﻬﺎ ﺘﺸﻴر ﻤن ﺤﻴث اﻝﻬدف إﻝﻰ ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﺤﺴﻴن ﻤﺴﺘوى اﻝﻜﻔﺎءة اﻝذاﺘﻴﺔ ‪،‬وﺨﻔض اﻝﻘﻠق و اﻹﻜﺘﺌﺎب ‪،‬ﻜﻤﺎ أﺸﺎرت إﻝﻰ‬
‫ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﻋﻼج اﻹدﻤﺎن ‪،‬ﺤﻴث رأت أن اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻴﻔﺘﻘرون ﻝﻠﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ‬
‫‪،‬وﺒذﻝك وﺒﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ ﻴؤدي ذﻝك إﻝﻰ ﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ‪،‬وﺒذﻝك رأت ﺒﻔﻌﺎﻝﻴﺔ‬
‫اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ ﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن‪.‬وﻤن ﺤﻴث اﻝﻌﻴﻨﺔ ﻓﻘد ﺘﺒﺎﻴﻨت ﻋﻴﻨﺔ ﻜل‬
‫دراﺴﺔ ﺤﺴب اﻝﺨﺼﺎﺌص اﻝﻤدروﺴﺔ ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ إﻝﻰ اﺨﺘﻼف ﻤﻜﺎن اﻝﺘطﺒﻴق واﻷدوات اﻝﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ‬
‫واﻝﻔرﻀﻴﺎت اﻝﻤﺘﺒﻌﺔ ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ‪.‬‬

‫‪38‬‬
 ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬
‫ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻘﻲ‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬
‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬
‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﻤﺠﺎﻻﺕ‬ ‫
‬
‫ﺍﻷﺩﻭﺍﺕ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﺘﺤﻠﻴﻞ ﺍﻹﺣﺼﺎﺋﻲ‬ ‫
‬
‫ﺍﻟﺘﺼﻤﻴﻢ‬ ‫
‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﻴﺘﻨﺎول ﻫذا اﻝﻔﺼل ﻤﺠﺘﻤﻊ اﻝدراﺴﺔ وﻋﻴﻨﺘﻬﺎ وطرﻴﻘﺔ اﺨﺘﻴﺎر اﻝﻌﻴﻨﺔ إﻀﺎﻓﺔ إﻝﻰ اﻷدوات اﻝﺘﻲ‬
‫اﺴﺘﺨدﻤت ﻓﻴﻬﺎ ﻝﺠﻤﻊ اﻝﺒﻴﺎﻨﺎت ) ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‪،‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ(‬
‫وأدﻝﺔ ﺼدق وﺜﺒﺎت ﺘﻠك اﻷدوات‪،‬ﻜﻤﺎ ﻴﺘﻨﺎول ﻫذا اﻝﻔﺼل وﺼﻔﺎ ﻝﻺﺠراءات اﻝﺘﻲ اﺘﺒﻌﻬﺎ اﻝﺒﺎﺤث‬
‫ﻤﺘﻐﻴرت اﻝدراﺴﺔ‪.‬‬
‫ا‬ ‫ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺘطﺒﻴق اﻷدوات وﺘﺼﺤﻴﺤﻬﺎ ﺜم ﺒﻴﺎن‬

‫‪(1‬ﻤﻨﻬﺞ اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬

‫اﺴﺘﺨدﻤﻨﺎ ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ اﻝﻤﻨﻬﺞ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ ﻤن ﺨﻼل ﺘﺤدﻴد ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤن‬
‫طﻼب اﻝﺠﺎﻤﻌﺔ وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻀﺎﺒطﺔ ﻝﻬﺎ ﻨﻔس ﺨﺼﺎﺌص اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫و اﻝﺘﺼﻤﻴم اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ اﻝﻤﺴﺘﺨدم ﻫو أﺴﻠوب اﻝﻤﺠﻤوﻋﺎت اﻝﻤﺘﻜﺎﻓﺌﺔ أي اﺴﺘﺨدام أﻜﺜر ﻤن‬

‫ﻤﺠﻤوﻋﺔ ‪ ،‬ﻨدﺨل اﻝﻌﺎﻤل اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ وﻨﺘرك اﻷﺨرى ﻓﻲ ظروﻓﻬﺎ اﻝطﺒﻴﻌﻴﺔ ‪ ،‬وﺒذﻝك‬
‫ﻴﻜون اﻝﻔرق ﻨﺎﺘﺞ ﻋن ﺘﺄﺜر اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﺒﺎﻝﻌﺎﻤل اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ ‪ ،‬وذﻝك ﻤن ﺨﻼل ﺘﺤدﻴد‬
‫ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤن طﻼب اﻝﺠﺎﻤﻌﺔ وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻀﺎﺒطﺔ ﻝﻬﺎ ﻨﻔس اﻝﺨﺼﺎﺌص ‪.‬‬

‫ﺤﻴث أن ﻓﻲ اﻝﻤﻨﻬﺞ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ ﻴﻘوم ﻓﻴﻪ اﻝﺒﺎﺤث ﺒﺈﺤداث اﻝظﺎﻫرة اﻝﺘﻲ ﻴرﻴد إﺤداﺜﻬﺎ أو‬
‫ﻴﺘدﺨل ﻓﻲ ﻤﺴﺎرﻫﺎ اﻝطﺒﻴﻌﻲ ﻓﻴﻌدل ﻓﻲ ظروف ﺤدوﺜﻬﺎ ‪.‬‬

‫‪-‬ﻓﻲ اﻝﺘﺠرﺒﺔ ﻻ ﺒد ﻤن وﺠود ﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ﻤﺘﻜﺎﻓﺌﺘﻴن ‪.‬‬

‫‪ -‬إﺤداﻫﻤﺎ ﺘﺴﻤﻰ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ واﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ﺘﺴﻤﻰ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪.‬‬

‫‪ -‬اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻫﻲ ﺘﻠك اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﻲ ﻨطﺒق ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻝﺘﺠرﺒﺔ ‪،‬واﻝﻌﻴﻨﺔ اﻷﺨرى اﻝﺘﻲ ﻻ ﻨطﺒق‬
‫ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻝﺘﺠرﺒﺔ ﻫﻲ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪.‬‬

‫‪ -‬اﻝﻤوﻗف اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ ﻴﺠب أن ﻴﻜون ﻗﺎﺒﻼ ﻝﻺﻋﺎدة ‪.‬‬

‫‪41‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫‪-‬اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝﻤﺴﺘﻘل ‪ :‬اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝذي ﻨﺤدﺜﻪ ﻝﻨﻌرف أﺜرﻩ أو اﻝذي ﻨدرﺴﻪ ﻝﻨﻌرف أﺜرﻩ‪.‬‬

‫‪ -‬اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝﺘﺎﺒﻊ أو اﻝﻤﻌﺘﻤد ‪ :‬ﻫو اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝذي ﻴﺘﻐﻴر ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻝﻠﻤﺘﻐﻴر اﻝﻤﺴﺘﻘل وﻫو اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝذي‬
‫اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝذي ﻨدرس ﻤدى ﺘﺄﺜرﻩ‪) .‬إﺒراﻫﻴم (‬

‫‪ (2‬ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬

‫أ‪-‬اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻻﺴﺘطﻼﻋﻴﺔ ‪ :‬ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﺨﺘﻴﺎر ﻋﻴﻨﺔ ﻋﺸواﺌﻴﺔ اﺴﺘطﻼﻋﻴﺔ ﻗواﻤﻬﺎ )‪ (50‬ﻤن طﻼب‬
‫اﻝﺠﺎﻤﻌﺔ ﻤن ﻤﺠﺘﻤﻊ اﻝدراﺴﺔ اﻷﺼﻠﻲ وﺘم ﺘطﺒﻴق أدوات اﻝدراﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻫذﻩ اﻝﻌﻴﻨﺔ ﺒﻬدف اﻝﺘﺤﻘق‬
‫ﻤن ﺼﻼﺤﻴﺘﻬﺎ ﻝﻠﺘطﺒﻴق ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻜﻠﻴﺔ اﻝﻤﻴداﻨﻴﺔ ‪ ،‬ﻤن ﺨﻼل ﺤﺴﺎب ﺼدﻗﻬﺎ وﺜﺒﺎﺘﻬﺎ ﺒﺎﻝطرق‬
‫اﻹﺤﺼﺎﺌﻴﺔ اﻝﻤﻼﺌﻤﺔ‪.‬‬
‫ب‪-‬اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻤﻴداﻨﻴﺔ ‪:‬ﺘم اﺨﺘﻴﺎر ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ ﺒطرﻴﻘﺔ ﻗﺼدﻴﺔ ‪،‬واﻝذﻴن ﺘم اﺨﺘﻴﺎرﻫم ﻤن ﺨﻼل‬
‫ﺘطﺒﻴق ﻤﻘﺎﻴﻴس اﻝدراﺴﺔ وﻜﺎن ﻋددﻫم )‪ (50‬ﻤدﻤﻨﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ﺤﻴث ﺘم اﺨﺘﻴﺎر )‪ (20‬ﺸﺨﺼﺎ‬
‫ﻤﻨﻬم‪،‬وﺘم ﺘﻘﺴﻴم اﻝﻌﻴﻨﺔ ﺒطرﻴﻘﺔ ﻗﺼدﻴﺔ إﻝﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ‪:‬ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وﻋددﻫﺎ )‪ (10‬ﻤدﻤﻨﺎ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ذو ﺘﺄﻜﻴد ذات ﻤﻨﺨﻔض ‪،‬وﺘﻠﻘت أﺴﺎﻝﻴب اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝﻤﻌرﻓﻲ‪،‬ﺤﻴث اﻀطررﻨﺎ‬
‫ﻝظروف ﻗﺎﻫرة رﻓض اﻝﺒﻌض ٕواﻜﻤﺎل اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ب)‪ (5‬أﻓراد ‪.‬وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻀﺎﺒطﺔ ﻋددﻫﺎ)‪(10‬‬
‫ﻤدﻤﻨﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ذو ﺘﺄﻜﻴد ذات ﻤﻨﺨﻔض ﻝم ﺘﺘﻠﻘﻰ ﻫذا اﻝﻌﻼج ‪ ،‬وﺒذﻝك ﻴﻜون ﻋدد أﻓراد‬
‫اﻝﻌﻴﻨﺔ)‪ (20‬ﻤدﻤﻨﺎ ‪.‬‬
‫وﻗد ﺘﻤت اﻝدراﺴﺔ ﻓﻲ ﻓﺘرة زﻤﻨﻴﺔ ﻤدﺘﻬﺎ )‪ (32‬ﻴوﻤﺎ وذﻝك اﻋﺘﺒﺎ ار ﻤن ﺘﺎرﻴﺦ ‪ 2012/04/13‬إﻝﻰ‬
‫ﺘﺎرﻴﺦ ‪. 2012/05/15‬‬

‫‪ (3‬ﻤﺠﺎﻻت اﻝدراﺴﺔ ‪:‬‬

‫أ –اﻝﺤدود اﻝﻤﻜﺎﻨﻴﺔ ‪:‬‬

‫أﺠرﻴت اﻝدراﺴﺔ ﻓﻲ ﻤرﻜز اﻝﻬﻴﺌﺔ اﻝوطﻨﻴﺔ ﻝﺘرﻗﻴﺔ اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ وﺘطوﻴر اﻝﺒﺤث اﻝﻌﻠﻤﻲ‬
‫ﺒورﻗﻠﺔ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪ ،‬أﻤﺎ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻓﻜﺎﻨوا طﻠﺒﺔ طﻠﺒﺔ ﺠﺎﻤﻌﻴﻴن ﺒﺠﺎﻤﻌﺔ ورﻗﻠﺔ‪.‬‬

‫‪42‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﺨﺘﻴﺎر اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ اﺒﺘداء ﻤن ‪ 2012 / 02/ 01‬إﻝﻰ‬ ‫ب –اﻝﺤدود اﻝزﻤﻨﻴﺔ ‪:‬‬
‫ﻏﺎﻴﺔ ‪ 2012/03/13‬وﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﺨﺘﺒﺎر اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤن ‪ 2012/04/13‬إﻝﻰ ﻏﺎﻴﺔ ‪/ 05 / 15‬‬
‫‪ 2012‬أي ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝدراﺴﺔ اﺒﺘداء ﻤن ‪ 2012 / 02/ 01‬إﻝﻰ ﻏﺎﻴﺔ ‪. 2012/ 05/ 15‬‬

‫‪ (4‬أدوات اﻝدراﺴﺔ ‪ :‬ﻝﺘﺤﻘﻴق أﻫداف اﻝدراﺴﺔ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﺴﺘﺨدام اﻷدوات اﻝﺘﺎﻝﻴﺔ‪:‬‬

‫‪ -3‬ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ‪.‬‬ ‫‪ -2‬ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‪.‬‬

‫‪ -5‬اﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ‪.‬‬ ‫‪ -4‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪.‬‬

‫وﻓﻴﻤﺎ ﻴﻠﻲ وﺼﻔﺎ ﻝﻬذﻩ اﻷدوات ودﻻﻻت ﺼدق وﺜﺒﺎت ﻜل ﻤﻨﻬﺎ ‪:‬‬

‫‪ -1-4‬ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‪:‬ﻴﺘﻜون ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻤن ‪ 6‬ﻓﻘرات ﺘﻘﻴس ﺸدة اﻹدﻤﺎن ‪.‬ﺤﻴث ﺘﺘم‬

‫اﻹﺠﺎﺒﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻘﻴﺎس ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ‪:‬‬

‫اﻝﻔﻘرة اﻷوﻝﻰ ‪ :‬اﻝﺒداﺌل‪:‬ﻓﻲ ﻏﻀون ‪ 5‬دﻗﺎﺌق ‪،‬ﻤن ‪ 30-6‬دﻗﻴﻘﺔ ‪،‬ﻤن ‪ 60-31‬دﻗﻴﻘﺔ ‪ ،‬ﺒﻌد‬

‫‪ 60‬دﻗﻴﻘﺔ ‪.‬ﻤﺼﺤﺤﺔ ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ‪ (0،2،3،1):‬ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔﻘرة اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ‪ :‬اﻝﺒداﺌل ‪ :‬ﻨﻌم‪،‬ﻻ‪،‬ﻤﺼﺤﺤﺔ ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ )‪ (1،0‬ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔﻘرة اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ ‪ :‬اﻝﺒداﺌل ‪ :‬اﻝﺴﻴﺠﺎرة اﻷوﻝﻰ ﻓﻲ اﻝﺼﺒﺎح‪،‬أي ﺴﻴﺠﺎرة أﺨرى‪.‬ﻤﺼﺤﺤﺔ ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ‬

‫)‪ (1،0‬ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔﻘرة اﻝراﺒﻌﺔ ‪ :‬اﻝﺒداﺌل ‪ 10:‬أو أﻗل ‪ 20-11،‬أو أﻜﺜر ‪،‬ﻤﺼﺤﺤﺔ ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ )‪ (0،1‬ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ‬

‫اﻝﻔﻘرة اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ ‪ :‬اﻝﺒداﺌل ‪) :‬ﻨﻌم‪،‬ﻻ( ﻤﺼﺤﺤﺔ ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ )‪ (0،1‬ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔﻘرة اﻝﺴﺎدﺴﺔ ‪ :‬اﻝﺒداﺌل ‪) :‬ﻨﻌم‪،‬ﻻ( ﻤﺼﺤﺤﺔ ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ )‪ (1،0‬ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ ‪.‬وﻴﺼﺤﺢ اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫ﺒﺠﻤﻊ اﻝدرﺠﺎت ﻋﻠﻰ ﺠﻤﻴﻊ اﻝﻔﻘرات ‪،‬وﺘﺘراوح اﻝدرﺠﺔ اﻝﻜﻠﻴﺔ ﻝﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﺒﻴن )‪ (8-0‬وﺘﻌﺒر‬

‫‪43‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫اﻝدرﺠﺔ اﻝﻤﻨﺨﻔﻀﺔ ﻋﻠﻰ إدﻤﺎن ﻤﻨﺨﻔض ‪،‬ﻓﻴﻤﺎ ﺘﻌﺒر اﻝدرﺠﺔ اﻝﻤرﺘﻔﻌﺔ ﻋﻠﻰ إدﻤﺎن ﻤرﺘﻔﻊ ﻝدى أﻓراد‬
‫اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪.‬‬

‫ﻜﺎن اﻝﻬدف اﻷﺴﺎﺴﻲ ﻤن وراء وﻀﻊ ﻫذا اﻝﻤﻘﻴﺎس ‪ ،‬ﻫو ﺘﺤدﻴد اﻷﻓراد اﻷﻜﺜر إدﻤﺎﻨﺎ ‪،‬‬
‫وﺒﻤﺎ أن اﻝﻤﻘﻴﺎس ﻴﺤﻘق ﻝﻨﺎ ذﻝك ﻓﻀﻠﻨﺎ اﺴﺘﻌﻤﺎﻝﻪ ﻓﻲ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ‪،‬ورﻏم أن ﻝﻠﻤﻘﻴﺎس ﺼﺎدق‬
‫وﺜﺎﺒت ﻓﻲ دراﺴﺎت ﻋدﻴدة إﻻ أﻨﻨﺎ ﻓﻀﻠﻨﺎ ﻓﻲ دراﺴﺘﻨﺎ ﻫذﻩ ﺘطﺒﻴق اﻝﻤﻘﻴﺎس ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ اﺴﺘطﻼﻋﻴﺔ‬
‫ﻝﻘﻴﺎس ﺼدﻗﻪ وﺜﺒﺎﺘﻪ ‪.‬وﺘﻤﺜﻠت اﻝﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ )‪ (50‬طﺎﻝﺒﺎ ﻤن ﺠﺎﻤﻌﺔ ورﻗﻠﺔ ‪،‬وﺘم ﻗﻴﺎس ﺼدﻗﻪ ﻋن‬
‫طرﻴق اﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ اﻝطرﻓﻴﺔ وﻜﺎن اﻝﻔرق داﻻ ﺒﻴن اﻝﻤﺘوﺴطﻴن )ت= ‪ (14.99‬ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ‬
‫‪ 0.001‬أﻤﺎ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻤﻌﺎﻤل اﻝﺜﺒﺎت = ‪ 0.40‬وﻫو ﺜﺒﺎت ﻤﺘوﺴط ‪.‬ﻤﻠﺤق )‪(1‬‬

‫‪ -2-4‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ :‬ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺘطﺒﻴق ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝراﺘورس‬

‫اﻝذي ﻴﺤﺘوي ﻓﻲ ﺼورﺘﻪ اﻷﺼﻠﻴﺔ ﻋﻠﻰ ‪ 29‬ﻓﻘرة ب ‪ 6‬ﺒداﺌل ﺘﻘﻴس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺒﻌد اﻝﺘﻌدﻴل‬
‫أﺼﺒﺤت أرﺒﻌﺔ ﺒداﺌل )ﺘﻌﺒر ﻋﻨﻲ ‪،‬ﺘﻌﺒر ﻋﻨﻲ إﻝﻰ ﺤد ﻤﺎ ‪،‬ﻻ ﺘﻌﺒر ﻋﻨﻲ إﻝﻰ ﺤد ﻤﺎ ‪،‬ﻻ ﺘﻌﺒر‬
‫اﻝﻔﻘرات‬ ‫‪،‬ﺒﺎﺴﺘﺜﻨﺎء‬ ‫اﻝﺘواﻝﻲ‬ ‫)‪(0،1،2،3‬ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺒﺎﻝدرﺠﺎت‬ ‫وﺘﺼﺤﺢ‬ ‫ﻋﻨﻲ(‬
‫)‪ (3،6،8،18،20،21،22،25،27‬ﻓﺘﺼﺤﺢ ﻋﻜﺴﻴﺎ ‪.‬وﻴﺼﺤﺢ اﻝﻤﻘﻴﺎس ﺒﺠﻤﻊ درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﻔﺤوص ﻋﻠﻰ ﺠﻤﻴﻊ ﻓﻘراﺘﻪ ‪ ،‬وﺘﻘدر اﻝدرﺠﺔ اﻝﻜﻠﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ب)‪، (87‬وﺘﻌﺒر اﻝدرﺠﺔ‬
‫اﻝﻤﻨﺨﻔﻀﺔ ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد ذات ﻤﻨﺨﻔض ﻓﻴﻤﺎ ﺘﻌﺒر اﻝدرﺠﺔ اﻝﻤرﺘﻔﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد ذات ﻤرﺘﻔﻊ ﻝدى أﻓراد‬
‫اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪ .‬وﻤن أﺠل ﺤﺴﺎب ﺼدق وﺜﺒﺎت اﻝﻤﻘﻴﺎس ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺘطﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻻﺴﺘطﻼﻋﻴﺔ واﻝﺘﻲ‬
‫ﺘﻤﺜﻠت ﻓﻲ )‪ (50‬طﺎﻝﺒﺎ ﻤن ﺠﺎﻤﻌﺔ ورﻗﻠﺔ ‪.‬وﺘم ﻗﻴﺎس اﻝﺼدق ﻋن طرﻴق اﻝﻤﻘﺎرن اﻝطرﻓﻴﺔ وﻜﺎن‬
‫اﻝﻔرق داﻻ ﺒﻴن اﻝﻤﺘوﺴطﻴن )ت=‪ (11.9‬ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ ‪ 0.01‬ﻤﻤﺎ ﻴدل ﻋﻠﻰ ﺼدق اﻝﻤﻘﻴﺎس‬
‫‪،‬أﻤﺎ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻤﻌﺎﻤل اﻝﺜﺒﺎت = ‪ 0.56‬وﻫو ﺜﺒﺎت ﻤﺘوﺴط‪ ،‬وﻫﻜذا ﺘم اﻝﺘﺄﻜد ﻤن ﺼدق وﺜﺒﺎت‬
‫اﺴﺘﺒﻴﺎن ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات و ﻤﻼءﻤﺘﻪ ﻝﻠﺘطﺒﻴق ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ ﻜﻤﺎ ﻫو ﻓﻲ اﻝﻤﻠﺤق )‪(2‬‬

‫‪44‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫‪ - 3 – 4‬ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ‪ :‬وﻀﻌﻪ ‪ goldberg‬ﺴﻨﺔ ‪ 1972‬وﻜﺎﻨت اﻝﺼﻴﻐﺔ‬

‫اﻷﺼﻠﻴﺔ ﻤن ‪ 60‬ﺒﻨدا ﺜم ظﻬرت ﺼﻴﻎ ﻤﺨﺘﺼرة ﻤﺜل ‪GHQ30‬و ‪ GHQ28‬و‪GHQ12‬‬

‫وﻩ<ه اﻝﺼﻴﻐﺔ اﻷﺨﻴرة ﻫﻲ اﻝﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ ﻓﻲ دراﺴﺘﻨﺎ ‪،‬وﻝﻘد ﺘرﺠم إﻝﻰ أﻜﺜر ﻤن ‪ 38‬ﻝﻐﺔ ‪،‬ﻜﺎن‬
‫اﻝﻬدف اﻷﺴﺎﺴﻲ ﻤن وراء وﻀﻊ ال ‪ ، GHQ‬ﻫو اﻝﺘﻤﻴﻴز ﺒﻴن اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝذﻴن ﻴﻌﺎﻨون اﻀطراﺒﺎت‬
‫ﻨﻔﺴﻴﺔ واﻷﺴوﻴﺎء ﻤﻨﻬم ‪،‬وﻫو ﻤﺎ ﻴﻘﻴﺴﻪ اﻝﻤﻘﻴﺎس ﻝذﻝك ﻓﻀﻠﻨﺎ اﺴﺘﻌﻤﺎﻝﻪ ﻓﻲ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ‪.‬‬

‫وﺒﻤﻰ أن ﺜﺒﺎت وﺼدق اﻝﻤﻘﻴﺎس ﻋﺎﻝﻴﺎن ‪ ،‬ﺤﻴث أﻜدت أﻜﺜر ﻤن ‪ 50‬دراﺴﺔ ﻋﺎﻝﻤﻴﺔ‬
‫اﻝﺨﺼﺎﺌص اﻝﺴﻴﻜوﻤﺘرﻴﺔ اﻝﺠﻴدة ﻝﻠﻤﻘﻴﺎس ‪ ،‬اﻜﺘﻔﻴﻨﺎ ﺒﺼدﻗﻪ وﺜﺒﺎﺘﻪ ﻓﻲ دراﺴﺔ ﺘم ﺘطﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ‬
‫اﺴﺘطﻼﻋﻴﺔ ﺘﻤﺜﻠت ﻓﻲ ‪ 65‬طﺎﻝﺒﺎ وطﺎﻝﺒﺔ ﻤن ﺠﺎﻤﻌﺔ ورﻗﻠﺔ ‪ ،‬وأﻋﻴد ﺘطﺒﻴﻘﻪ ﺒﻌد أﺴﺒوﻋﻴن ﻤن‬
‫اﻝﺘطﺒﻴق اﻷول وﺘم ﻗﻴﺎس ﺜﺒﺎﺘﻪ ﺒﻴن اﻝﺘطﺒﻴﻘﻴن ‪ ،‬ﺤﻴث ﻜﺎن ﻤﻌﺎﻤل اﻻرﺘﺒﺎط ر= ‪ 0.83‬وﻫو‬
‫ارﺘﺒﺎط دال وﻤوﺠب ﻤﻤﺎ ﻴدل ﻋﻠﻰ ﺜﺒﺎت اﻝﻤﻘﻴﺎس ‪ .‬وﺘم ﻗﻴﺎس اﻝﺼدق ﻋن طرﻴق اﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ‬
‫اﻝطرﻓﻴﺔ وﻜﺎن اﻝﻔرق دال ﺒﻴن اﻝﻤﺘوﺴطﻴن )ت=‪ (10.76‬ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى ‪ 0.01‬ﻤﻤﺎ ﻴدل ﻋﻠﻰ‬
‫ﺼدق اﻻﺴﺘﺒﻴﺎن ‪.‬وﻫﻜذا ﺘم اﻝﺘﺄﻜد ﻤن ﺼدق وﺜﺒﺎت اﺴﺘﺒﻴﺎن اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ وﻤﻼءﺘﻪ ﻝﻠﺘطﺒﻴق ﻓﻲ‬
‫اﻝدراﺴﺔ اﻷﺴﺎﺴﻴﺔ ﻜﻤﺎ ﻫو ﻓﻲ اﻝﻤﻠﺤق )‪. (3‬‬

‫‪ -4-4‬اﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ اﻝﻌﻴﺎدﻴﺔ ‪:‬‬

‫ﺘﻌﺘﺒر اﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ اﻝﻌﻴﺎدﻴﺔ ﺘﻘﻨﻴﺔ ﻤن ﺘﻘﻨﻴﺎت اﻝﺒﺤث اﻝﻌﻠﻤﻲ ﻓﻲ ﻋﻠم اﻝﻨﻔس‪ ،‬وﻫﻲ اﻝوﺴﻴﻠﺔ‬
‫اﻷﺴﺎﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻔﺤص واﻝﺘﺸﺨﻴص‪.‬وﻫﻲ ﻋﻼﻗﺔ اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻤﻬﻨﻴﺔ وﺠﻬﺎ ﻝوﺠﻪ ﺒﻴن اﻝﻤﻌﺎﻝﺞ واﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺞ‬
‫ﻓﻲ ﻤﻜﺎن ﻤﺎ وﻝﻔﺘرة زﻤﻨﻴﺔ ﻤﺤددة ﺒﻬدف ﺠﻤﻊ اﻝﻤﻌﻠوﻤﺎت واﻝﺘﺤﻘق ﻤن ﺼﺤﺘﻬﺎ ﺘﻤﻬﻴدا ﻝﺘﺸﺨﻴص‬
‫ﻤﺸﻜﻠﺔ اﻝﻤرﻴض واﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ ﺠواﻨب اﻝﻘوة واﻝﻀﻌف ﻝدﻴﻪ‪ ،‬ﺜم ﺘﻘدﻴم ﺨدﻤﺎت ﻋﻼﺠﻴﺔ ﻝﻠﻤﺴﺎﻋدة‬
‫ﻓﻲ ﺤل ﻫذﻩ اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ )ﻤﻠﺤم‪.(2001 ،‬‬

‫وﻓﻲ ﻋﻠم اﻝﻨﻔس اﻝﻌﻴﺎدي ﻻ ﻴﻌﺘﻤد اﻝﻌﻴﺎدﻴون ﻋﻠﻰ أﻴﺔ طرﻴﻘﺔ ﻓﻲ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻌﻠوﻤﺎت‬
‫ﻤن اﻝﻔرد ﺒﺎﻝﻘدر اﻝذي ﻴﻌﺘﻤدون ﻓﻴﻪ ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ ‪.‬‬

‫‪45‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫وﻗﻴﻤﺔ اﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ ﺘﻌﺘﻤد ﻋﻠﻰ ﺨﺒرة اﻝﻌﻴﺎدي وﻤﻬﺎرﺘﻪ ‪.‬واﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ ﺘﺴﺎﻋد ﻋﻠﻰ ﻜﺴب ﺜﻘﺔ اﻝﻌﻤﻴل‬
‫وﺠﻌﻠﻪ ﻴﺸﻌر ﺒﺎﻻرﺘﻴﺎح واﻝﺘﻘﻠﻴل ﻤن دﻓﺎﻋﻪ أو ﺨوﻓﻪ أو ﻤن اﻝﻨﻘد‪ ،‬و<ﻝك إ<ا أﺤﺴن اﻝﻌﻴﺎدي‬
‫اﺴﺘﻌﻤﺎﻝﻬﺎ ‪.‬‬

‫ﻜﻤﺎ اﺴﺘﺨدﻤﻨﺎ ﻓﻲ ﺒﺤﺜﻨﺎ أﺴﻠوب اﻝﻤﻘﺎﺒﻠﺔ ﺸﺒﻪ اﻝﻤﻔﺘوﺤﺔ وﻫﻲ ﺘﻌطﻲ اﻝﺤرﻴﺔ ﻝﻠﻤﻘﺎﺒﻠﺔ ﺒطرح‬
‫اﻝﺴؤال ﺒﺼﻴﻐﺔ أﺨرى واﻝطﻠب ﻤن اﻝﻤﺴﺘﺠﻴب ﻤزﻴدا ﻤن اﻝﺘوﻀﻴﺢ‪.‬‬

‫‪ (5‬اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ‪:‬‬

‫ﻨﻌرض ﻓﻲ ﻫذا اﻝﺠزء اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ اﻝﻤﻘﺘرح ﻝﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺨﻔض ﻤﺘوﺴط‬
‫اﻹدﻤﺎن وذﻝك ﻋﻠﻰ اﻝﻨﺤو اﻝﺘﺎﻝﻲ ‪ :‬ﻴﺘﻜون ﻫذا اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤن ﺜﻼﺜﺔ ﻤﺤﺎور رﺌﻴﺴﻴﺔ و ﻫﻲ ‪:‬‬

‫اﻝﻤﺤور اﻷول‪:‬اﻹطﺎر اﻝﻨظري ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ‬

‫وﻴﺸﻤل ﻫذا اﻝﻤﺤور أﻫﻤﻴﺔ اﻝﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻝﻠﻤدﻤﻨﻴن وﺤﺎﺠﺘﻬم اﻝﻤﺎﺴﺔ إﻝﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﻤﺠﺘﻤﻌﻨﺎ‪.‬‬

‫اﻝﻤﺤور اﻝﺜﺎﻨﻲ ‪:‬ﻤراﺤل ﺘﺼﻤﻴم اﻝدراﺴﺔ‬

‫وﻴﺘﻀﻤن ﻫذا اﻝﻤﺤور ﻤراﺤل ﺘﺼﻤﻴم اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ ﻤن ﺨﻼل ﺘﺤدﻴد أﻫداف اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫‪ ،‬واﻝﻤﺤﺘوﻴﺎت اﻷﺴﺎﺴﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﻌﺘﺒر ﻜﻤوﻀوﻋﺎت ﻝﻠﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ‪،‬وأﺴﺎﻝﻴب ﺘﻘوﻴم ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ‬
‫اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪.‬‬

‫اﻝﻤﺤور اﻝﺜﺎﻝث ‪ :‬اﻝﻌواﻤل اﻝﺘﻲ ﺘﺴﻬم ﻓﻲ إﻨﺠﺎح و ﺘﻔﻌﻴل اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬

‫وﻴﺸﻤل ﻫذا اﻝﻤﺤور رﻏﺒﺔ أﻋﻀﺎء اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻝﻠﻤﺸﺎرﻜﺔ ﻓﻲ اﻝﺠﻠﺴﺎت وﺘوﻓﻴر‬
‫اﻝظروف اﻝﻔﻴزﻴﻘﻴﺔ اﻝﺠﻴدة ﻓﻲ ﻏرﻓﺔ اﻝﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ‪ ،‬وﺘﺸﺠﻴﻊ اﻝﺒﺎﺤث ﻷﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫طرح ﻤﺎ ﻝدﻴﻬم ﻤن أﻓﻜﺎر ‪،‬وﺘﺤﻔﻴزﻫم وﺘﻌزﻴزﻫم ﻋﻨد اﻝﻤﺸﺎرﻜﺔ اﻝﻔﻌﺎﻝﺔ ﻓﻲ اﻝﻨﻘﺎش ‪.‬‬

‫اﻝﻤﺤور اﻷول ‪ :‬أ( ﺤﺎﺠﺔ اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝﻤدﺨﻨﻴن ﻝﻠﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ‬

‫‪46‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫ﻫﻨﺎك ﻋدة ﻋواﻤل داﻓﻌﺔ ﻝﻠﺘدﺨﻴن ﻤن ﺒﻴﻨﻬﺎ أن اﻝﻤدﺨن ﻴﻌﺘﺒرﻩ رﻤ از ﻝﻠﻤرﻜز اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ‪ ،‬و‬
‫اﺤﺘرام اﻝذت واﻝﻌﺼرﻴﺔ‬

‫وﻓﺴر ﻋﻠﻤﺎء آﺨرون اﻝﺘدﺨﻴن ﺒﺄﻨﻪ ﻨوع ﻤن اﻹﺸراط ‪ ،‬ﻓﻤﻤﺎرس اﻝﺘدﺨﻴن ﻓﻲ اﻝﺒداﻴﺔ ﺘﺠﻠب‬
‫ﻝﻠﻤﻤﺎرس اﻝﺜﻨﺎء ﻤن رﻓﺎﻗﻪ وﺘﻘﺒﻠﻬم إﻴﺎﻩ واﻝﺸﻌور ﺒﺎﻝرﺠوﻝﺔ ‪) .‬اﻝدرﻤرداش ‪( 1982‬‬

‫ﻜﻤﺎ أن ﺘدﺨﻴن اﻝﺴﺠﺎﺌر ﻴﻘﺘرن اﻗﺘراﻨﺎ ﻗوﻴﺎ ﺒﻌدد ﻜﺒﻴر ﻤن اﻻﻀطراﺒﺎت اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ‪ ،‬وﻫذا ﻤﺎ‬
‫ﻜﺸﻔت ﻋﻨﻪ ﺒﺤوث اﻝدﻜﺘورة طﻪ )‪ (1988-1984‬وﻫﻲ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺘﻜﺸف ﻋن ارﺘﺒﺎط ﺸدﻴد ﺒﻴن‬
‫اﻝطرﻓﻴن ‪ ،‬اﻝﺘدﺨﻴن ﻤن ﻨﺎﺤﻴﺔ و اﻻﻀطراﺒﺎت ﻤن ﻨﺎﺤﻴﺔ أﺨرى ‪) .‬ﻴوﺴف ‪(1996‬‬

‫ﻝذﻝك ﺘظﻬر اﻝﺤﺎﺠﺔ ﻝﺘﻘدﻴم أو إﻨﺸﺎء ﺒراﻤﺞ ﻋﻼﺠﻴﺔ ﻝزﻴﺎدة ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن‬
‫ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬وﺒﻤﺎ أﻨﻨﺎ ﻨﻌﻴش ﻋﺼر اﻝﻘﻠق واﻝﺸداﺌد واﻝﻀﻐوط اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ‪ ،‬واﻝﻤﺠﺘﻤﻊ ﻤﻠﻲء‬
‫ﺒﺎﻝﺼراﻋﺎت واﻝﻤطﺎﻤﺢ ‪ ،‬ﻜل ذﻝك ﻴظﻬر أﻫﻤﻴﺔ اﻝﺤﺎﺠﺔ اﻝﻤﻠﺤﺔ إﻝﻰ اﻝﺒراﻤﺞ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ‪.‬‬

‫ب( أﻫﻤﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ واﻝﻤﻌﺎﻝﺞ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻤدﺨﻨﻴن‬

‫إن اﻝﻨﻤو اﻝﺠﺴﻤﻲ ‪ ،‬و اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ ‪ ،‬واﻝﻌﻘﻠﻲ ‪ ،‬واﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ‪ ،‬ﻴﺠﻌل اﻝﻔرد ﻴﻌﻴش ﺼراع‬
‫وﻝﺘﺠﺎوز ﻫذﻩ اﻝﺼراﻋﺎت ﻗد ﻴﻠﺠﺄ إﻝﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬ﻷن اﻝﺘدﺨﻴن ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠطﺎﻝب ﻓﻲ اﻝوﻗت اﻝﺤﺎﻝﻲ‬
‫ﻴﻤﺜل اﻝرﺠوﻝﺔ ‪،‬وﻴﺠﻠب ﻝﻪ اﻝﺜﻨﺎء ﻤن رﻓﺎﻗﻪ ‪،‬واﻝﺒﻴﺌﺔ ﺘﻠﻌب دو ار أﺴﺎﺴﻴﺎ ﻓﻲ ﺘﻌﻠم اﻝﺘدﺨﻴن ‪.‬‬
‫)ﻋﺎدل ‪(1980،‬‬

‫وﻝذﻝك ﻻﺒد ﻤن وﺠود ﺒراﻤﺞ ﻋﻼﺠﻴﺔ ﻤﻌرﻓﻴﺔ ﺴﻠوﻜﻴﺔ ﻤﻼﺌﻤﺔ ﻝﻠطﻼب اﻝﺠﺎﻤﻌﻴﻴن اﻝﻤدﻤﻨﻴن‬
‫وﻤﻌﺎﻝﺞ ﻨﻔﺴﻲ ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ اﻝﺘﺄﺜﻴر ﺒﻬذا اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻓﻲ اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪ ،‬وذﻝك ﺒﻔﻬم اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‬
‫وأﺜرﻩ ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻴد اﻝذات وﺼوﻻ إﻝﻰ اﻹﻗﻼع ﻋن اﻝﺘدﺨﻴن ‪:‬‬

‫‪ – 1‬ﺘﻐﻴﻴر اﻝﻨظرة اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن إﻝﻰ ﻨظرة ﺴﻠﺒﻴﺔ‬

‫‪ – 2‬ﺘﺸﺠﻴﻊ اﻝطﻠﺒﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﺤﺎﺠﺎﺘﻬم وأﻓﻜﺎرﻫم وﻤﺸﺎﻋرﻫم‬

‫‪47‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫‪ – 3‬ﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴدﻫم ﻝذواﺘﻬم‬

‫‪ -4‬ﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ ﺤل اﻝﻤﺸﻜﻼت‬

‫‪ -5‬وﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ ﺒﻨﺎء ﻤﻔﻬوم ذات إﻴﺠﺎﺒﻲ‬

‫اﻝﻤﺤور اﻝﺜﺎﻨﻲ ‪:‬ﻤراﺤل ﺘﺼﻤﻴم اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬

‫‪- 1‬أﻫﻤﻴﺔ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‪:‬‬

‫اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻤﺴﺘﺨدم ﻴﺘﻨﺎول ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬وﺘظﻬر‬
‫أﻫﻤﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﻤﻌرﻓﺔ اﻝﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴن ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات و اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬ﻜﻤﺎ أﻨﻪ ﻴﻤﻜﻨﻨﺎ ﻤن‬
‫ﻤﻌرﻓﺔ أﺜر اﻝﻌدواﻨﻴﺔ أو اﻹذﻋﺎن ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺎت اﻝﻔرد ﺒﺎﻵﺨرﻴن‪ .‬ﻝذا ﻴﻌﺘﺒر ﻫذا اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻨﻤوذﺠﺎ‬
‫واﻗﻌﻴﺎ وﻋﻠﻤﻴﺎ ﻤن اﻝﻤﻤﻜن أن ﻴﺴﺎﻋد اﻝطﻼب ﻋﻠﻰ ﺘﻨﻤﻴﺔ اﻝﺘﺄﻜﻴدﻴﺔ ﻝدﻴﻬم واﻝﺘﻲ ﺘﺴﺎﻋدﻫم ﻋﻠﻰ‬
‫ﺒﻨﺎء ﻤﻔﻬوم ذات إﻴﺠﺎﺒﻲ ‪ ،‬وﺘﺤﺴﻴن ﺘواﺼﻠﻬم ﻤﻌﻰ اﻵﺨرﻴن ‪ ،‬وﻨﺠﺎﺤﻬم ﻓﻲ ﺤﻴﺎﺘﻬم اﻝﻌﻠﻤﻴﺔ‬
‫واﻝﻌﻤﻠﻴﺔ ‪.‬‬

‫‪ -‬ﻴﺴﺎﻋد ﻫذا اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻓﻲ اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ أﺜر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫‪ -‬ﻜﻤﻰ ﻴﺴﺎﻋد ﻓﻲ اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴن درﺠﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات واﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن‬
‫‪ -‬و ﻨﺘﺎﺌﺞ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﻗد ﺘﻔﺘﺢ اﻝﻤﺠﺎل أﻤﺎم دراﺴﺎت ﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻴﺔ ﺘﻘﺘرح طرﻗﺎ وأﺴﺎﻝﻴب ﺠدﻴدة‬
‫ﺘﻤﻜن اﻝﻤﻌﺎﻝﺠﻴن ﻤن اﺴﺘﺨداﻤﻬﺎ ﻝﻤﺴﺎﻋدة اﻝطﻠﺒﺔ ﻓﻲ اﻝﺘﻐﻠب ﻋﻠﻰ ﻤﺸﺎﻜﻠﻬم ‪.‬‬

‫‪ - 2‬أﻫداف اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪:‬‬

‫ﻴﻬدف ﻫذا اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ إﻝﻰ اﺴﺘﻘﺼﺎء ﻤدى ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻼﺠﻲ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ‬
‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬وﺘﺨﻔﻴض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬وذﻝك ﻤن ﺨﻼل ﻗﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬و اﻹدﻤﺎن‬
‫‪،‬واﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ )اﻝﻘﻠق ‪،‬اﻹﻜﺘﺌﺎب( ‪ ،‬ﻝﻨﺒﻴن أﺜر ﻫذا اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬وﻝﺘﺤﻘﻴق ﻫذا‬
‫اﻝﻬدف ﻻﺒد ﻤن أﻫداف ﻓرﻋﻲ أﺨرى ‪:‬‬

‫‪48‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫أ‪ -‬ﺘﻌرف اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن ﻋﻠﻰ ﻤﺨﺎطر اﻝﺘدﺨﻴن ‪.‬‬

‫ب‪ -‬ﺘﻌرف اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن ﻋﻠﻰ ﺠواﻨب ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﻤدى وﻤﺴﺎﻫﻤﺘﻬﺎ ﻓﻲ ﺘﺤﻘﻴق اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫ﺘﻌرف اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴن ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات واﻹدﻤﺎن ‪.‬‬ ‫ت‪-‬‬

‫ﺘﻌرف اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴن اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪.‬‬ ‫ث‪-‬‬

‫‪ - 3‬اﻝطرﻴﻘﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﻘوم ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪:‬‬

‫ﻴﻘوم اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻠﻰ اﺴﺘﺨدام طرﻴﻘﺔ اﻹرﺸﺎد اﻝﺠﻤﺎﻋﻲ ﺘﺒﻌﺎ ﻝﻤﺎ ﺘﻘﺘﻀﻴﻪ طﺒﻴﻌﺔ اﻝدراﺴﺔ ‪،‬‬
‫ﺤﻴث ﻴﺴﺘﻔﻴد أﻜﺒر ﻋدد ﻤن اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن وﺒﺄﻗل ﺘﻜﻠﻔﺔ وأﺴرع وﻗت ‪ ،‬ﻋﻼوة ﻋﻠﻰ أن ﻫذﻩ اﻝطرﻴﻘﺔ‬
‫ﺘﻘوم ﻋﻠﻰ أﺴس ﻨﻔﺴﻴﺔ و اﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪) .‬زﻫران ‪(1998،‬‬

‫ﻜﻤﺎ ﺘﻌﺘﺒر ﻫذﻩ اﻝطرﻴﻘﺔ ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﺠدا ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬وﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﺘدﺨﻴن أﻴﻀﺎ ﻷﺴﺒﺎب ﻤﻨﻬﺎ‪:‬‬

‫‪ -‬ﺘﺴﺎﻋد اﻝﻔرد ﻋﻠﻰ ﺘﺄﻜﻴد ذاﺘﻪ ‪ ،‬ﺤﻴث ﺘﺠﺎوب أﻓراد اﻝﺠﻤﺎﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤﻌﻬﺎ ﺒﺸﻜل ﺠﻴد‬
‫ﺨﺎﺼﺔ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر ﺒطرﻴﻘﺔ إﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ‪ ،‬وﻜﺎﻨت ﻨﻘطﺔ ﻤﺸﺘرﻜﺔ ﺒﻴن أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤﻤﺎ ﺸﺠﻌﻬم ﻋﻠﻰ ذﻝك‪.‬‬
‫‪ -‬ﻜﻤﺎ أن طرﻴﻘﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﺠﻤﺎﻋﻲ ﺘﻌﻤل ﻋﻠﻰ اﺴﺘﺜﺎرة اﻝﻤوﻀوﻋﺎت اﻝﺘﻲ ﻗد ﺘﻜون ﻤﻬﻤﻠﺔ ﻝدى‬
‫اﻝﻔرد ‪ ،‬وﺘﺴﺒب ﻝﻬم اﻝﻜﺜﻴر ﻤن اﻝﻤﻌﺎﻨﺎت ‪،‬وﻋﻨد اﻝﺘﻨﺒﻴﻪ ﻷي ﺸﻲء ﻝﻪ ﻋﻼﻗﺔ ﺒﺎﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن ؛‬
‫ﺘظﻬر ﻋﻨد اﻝﻔرد وﻴﻘوم ﺒﺎﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋﻨﻬﺎ ﺒﺴرﻋﺔ ‪.‬‬
‫‪ -‬زﻴﺎدة دراﻴﺔ اﻷﻓراد ﺒﺄﻨﻔﺴﻬم ﻤن ﺤﻴث اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ أو ﻋدم اﻝﺘوﻜﻴدﻴﺔ ‪ ،‬أﻤﺎ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻺدﻤﺎن‬

‫ﺒﻤﺎ أﻨﻪ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻼﺠﻲ ﺠﻤﺎﻋﻲ و وﺠود ﻨﻔس اﻝﻤﺸﻜﻠﺔ ﻝدى أﻋﻀﺎء اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻴؤدي ذﻝك إﻝﻰ‬
‫زﻴﺎدة اﻝداﻓﻌﻴﺔ ﻝﻠﺘﺨﻠص ﻤن ﻫذﻩ اﻵﻓﺔ‪.‬‬

‫‪49‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫ﻜذﻝك ﺤزم أو ﻋزﻴﻤﺔ أﺤد اﻷﻓ ارد ﻝﻺﻗﻼع ﻋن اﻝﺘدﺨﻴن ﺘؤدي زﻴﺎدة ﺤزم ﺒﺎﻗﻲ اﻷﻓراد ﺤﻴث أﻨﻪ‬
‫ﻴﺼﺒﺢ اﻝﻔرد ﻴؤﺜر ﻓﻲ اﻝﺠﻤﺎﻋﺔ‪.‬‬

‫‪ - 4‬ﻤﺤﺘوﻴﺎت اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ :‬وﻴﺘﻜون اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤن )‪ (11‬ﺠﻠﺴﺔ ﻤدة ﻜل ﺠﻠﺴﺔ )‪(60‬دﻗﻴﻘﺔ وﺘم‬

‫ﺘطﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻤدى )‪ (32‬ﻴوﻤﺎ ﺒﻤﻌدل ﺠﻠﺴﺘﻴن ﻓﻲ ﻜل أﺴﺒوع ﺒﺎﺴﺘﺜﻨﺎء اﻷﺴﺒوﻋﻴن اﻷﺨﻴرﻴن ﻓﻘد‬
‫ﺘﻀﻤن )‪ (3‬ﺠﻠﺴﺎت ﻓﻲ اﻷﺴﺒوع ‪،‬اﻋﺘﺒﺎ ار ﻤن ‪ 2012/04/13‬إﻝﻰ ﺘﺎرﻴﺦ ‪، 2012/05/15‬وﻓﻴﻤﺎ‬
‫ﻴﻠﻲ ﻋرض ﻤﺨﺘﺼر ﻝﺠﻠﺴﺎت اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪:‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻷ وﻝﻰ‪:‬ﺘﻤﻬﻴد وﺘﻌﺎرف ‪: 2012/04/11‬و ﺸﻤﻠت ﺘﻌﺒﺌﺔ اﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﺠﻤﻊ‬

‫اﻝﻤﻌﻠوﻤﺎت واﻝﺒﻴﺎﻨﺎت اﻝﺸﺨﺼﻴﺔ ‪،‬وﺘطﺒﻴق اﻻﺨﺘﺒﺎر اﻝﻘﺒﻠﻲ ﻝﻤﻘﺎﻴﻴس ‪،‬اﻹدﻤﺎن ‪،‬وﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫‪،‬واﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ‪،‬وﺘوﻀﻴﺢ اﻝﻬدف ﻤن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ وﻫو ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬واﻝﺘﺨﻔﻴض ﻤن‬
‫ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن وﺼوﻻ إﻝﻰ ﺘرك ﻫذﻩ اﻵﻓﺔ وﺘﻌدﻴل اﺘﺠﺎﻫﺎﺘﻬم اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻨﺤوى‬
‫اﻝﺘدﺨﻴن ‪،‬واﻹﺠﺎﺒﺔ ﻋن اﺴﺘﻔﺴﺎراﺘﻬم‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ‪:‬اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ دواﻓﻊ ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﺘدﺨﻴن ‪:2012/04/15‬اﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ‬

‫دواﻓﻊ ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﺘدﺨﻴن وأﻨواﻋﻪ واﻷﻀرار اﻝﻨﺎﺠﻤﺔ ﻋﻨﻪ ‪،‬ﻋرض ﻤواﻗف ﺤﻴﺔ ﻝﻸﻀرار اﻝﺘدﺨﻴن‬
‫وﻤﻜوﻨﺎت اﻝﺴﻴﺠﺎرة اﻝﺴﺎﻤﺔ‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ‪:‬ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات واﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ اﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ‪:2012/04/ 17‬‬

‫وﺸﻤﻠت اﻝﺘﻌرﻴف ﺒﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وأﻫﻤﻴﺘﻬﺎ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪،‬وﺘدرﻴب اﻷﻋﻀﺎء‬
‫ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋﻠﻰ ﻤﺸﺎﻋرﻫم وأﻓﻜﺎرﻫم واﻋﺘﻘﺎداﺘﻬم ﺒﺄﺴﺎﻝﻴب ﻏﻴر ﻋدواﻨﻴﺔ ‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝراﺒﻌﺔ‪:‬اﻻﺘﺼﺎل واﻝﺴﻠوك اﻝﺘﺄﻜﻴدي ‪: 2012/04/22‬ﺤﻴث ﺘﻀﻤﻨت ﺘﻌرﻴف‬

‫اﻷﻋﻀﺎء ﺒﺄﻫﻤﻴﺔ اﻻﺘﺼﺎل اﻝﻔﻀﻲ واﻝﻐﻴر اﻝﻠﻔﻀﻲ ﻝﺨﻠق ﺴﻠوك ﻤؤﻜد ﻝﻠذات‪.‬‬

‫‪50‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ‪:‬اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ ‪:2012/04/24‬وﺸﻤﻠت اﻝﺘﻌرﻴف ﺒﺎﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ‬

‫وﺘدرﻴب اﻷﻋﻀﺎء ﻋﻠﻰ ﻀﺒط اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺴﺎدﺴﺔ‪:‬اﺴﺘﺨدام أﺴﻠوب اﻻﺴﺘرﺨﺎء ‪:2012/04/29‬اﻝﺘﻌرﻴف ﺒﻤﻬﺎرﺘﻲ‬

‫اﻻﺴﺘرﺨﺎء اﻝﻌﻀﻠﻲ واﻝﺘﻨﻔﺴﻲ‪،‬وﻤﻤﺎرﺴﺔ اﻻﺴﺘرﺨﺎء ‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻌﺔ‪:‬ﻤﻌوﻗﺎت اﻝوﺼول إﻝﻰ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪: 2012/05/01‬ﺘﻌرﻴف‬

‫اﻷﻋﻀﺎء ﺒﻤﻌوﻗﺎت ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬وﻤﻤﺎرﺴﺔ ﺒﻌض اﻝﺴﻠوﻜﻴﺎت اﻝﻤﻌﻴﻘﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬وﻤﻤﺎرﺴﺔ‬
‫ﺴﻠوﻜﺎت ﻤؤﻜدة ﻝﻠذات‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺜﺎﻤﻨﺔ‪:‬ﻤﻤﺎرﺴﺔ اﻝﺤدﻴث واﻻﺴﺘﻤﺎع اﻝﻔﻌﺎل ‪: 2012/05/06‬ﺤﻴث ﺘﻀﻤﻨت‬

‫ﺘﻌرﻴف اﻷﻋﻀﺎء ﺒﻤﻬﺎرة اﻝﺤدﻴث واﻻﺴﺘﻤﺎع اﻝﻔﻌﺎل وﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺘﺎﺴﻌﺔ‪:‬ﻝﻌب اﻝدور ﻝﺨﻠق ﺴﻠوك ﺘﺄﻜﻴدي ‪ : 2012/05/08‬ﺤﻴث ﻴﺘم ﻓﻴﻬﺎ‬

‫اﻝﺘﻌرﻴف ﺒﻤﻬﺎرة ﻝﻌب اﻝدور و اﻜﺴﺎب اﻷﻋﻀﺎء ﻤﻬﺎرة اﻝرﻓض ﻓﻲ اﻝﻤواﻗف اﻝﺘﻲ ﻝم ﻴﻜن ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﻤؤﻜدا ﻝذاﺘﻪ ‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﻌﺎﺸرة‪:‬ﺒﻨﺎء ﻤﻔﻬوم ذات إﻴﺠﺎﺒﻲ واﻝﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ اﻝﻌﻴوب ‪: 2012/05/13‬‬

‫ﺤﻴث ﺸﻤﻠت ﺘدرﻴب اﻷﻋﻀﺎء ﻋﻠﻰ ﻤﻤﺎرﺴﺔ ﻤﻔﻬوم ذات إﻴﺠﺎﺒﻲ وﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ اﻤﺘﻼك ﻤﻬﺎرة‬
‫اﻝﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ اﻝﻌﻴوب أو اﻝﻘﺼور‪.‬‬

‫اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺤﺎدﻴﺔ ﻋﺸر‪:‬اﻝﺘﻘﻴﻴم واﻹﻨﻬﺎء ‪ :2012/05/15‬ﺘﻘﻴﻴم اﻷﻋﻀﺎء ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ‬

‫اﻝﻌﻼﺠﻲ اﻝﺘدرﻴﺒﻲ ‪،‬وﻴﺘم إﻨﻬﺎء اﻝﻌﻼﻗﺔ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ‪،‬وﺘطﺒﻴق اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي‪.‬ﻤﻠﺤق رﻗم )‪(4‬‬

‫‪ -5‬ﺘﺤﻜﻴم اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ :‬ﻋرض اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻠﻰ)‪ (5‬ﻤﺤﻜﻤﻴن ﻤن أﺴﺎﺘذة ﻤﺨﺘﺼﻴن ﻓﻲ ﻋﻠم اﻝﻨﻔس‬

‫اﻝﻌﻴﺎدي ﻓﻲ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﻗﺎﺼدي ﻤرﺒﺎح ورﻗﻠﺔ ‪،‬ﻹﺒداء ﻤﻼﺤظﺎﺘﻬم واﻗﺘراﺤﺎﺘﻬم ﺤول ﻤدى ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ‬

‫‪51‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫أﻫداف اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ٕواﺠراءاﺘﻪ وﻤﺤﺘوى اﻝﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻝﻬدف اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻷﺴﺎﺴﻲ وﻫﻲ ‪:‬ﺘﻨﻤﻴﺔ‬
‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺘﻐﻴﻴر اﻻﺘﺠﺎﻫﺎت اﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻨﺤوى ﺘﻌﺎطﻲ اﻝﺘدﺨﻴن إﻝﻰ اﺘﺠﺎﻫﺎت ﺴﻠﺒﻴﺔ وﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ‬
‫ﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن‪،‬وﻗد ﺤﺼل اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻠﻰ ﻤواﻓﻘﺔ اﻝﻤﺤﻜﻤﻴن ﻤﻊ ﺒﻌض اﻝﺘﻌدﻴﻼت اﻝﺨﺎﺼﺔ‬
‫ﺒطول اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ وﺒطول ﻤدة اﻝﺠﻠﺴﺎت وﺘرﺘﻴب اﻝﺠﻠﺴﺎت ‪،‬وﻏﻴرﻫﺎ ﻤن اﻝﺘﻌدﻴﻼت اﻝﺘﻲ أﺨذت ﺒﻌﻴن‬
‫اﻻﻋﺘﺒﺎر ‪.‬‬

‫‪ -6‬اﻷﺴﺎﻝﻴب اﻝﻤﺴﺘﺨدﻤﺔ‪:‬اﻋﺘﻤدﻨﺎ ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻔﻨﻴﺎت ﻤﻨﻬﺎ ‪:‬‬

‫‪ 1‬اﻝﻤﻨﺎﻗﺸﺔ واﻝﺤوار‬

‫‪ 2‬أﺴﻠوب اﻝﺘﻨﻔﻴر‬

‫‪ 3‬اﻻﺴﺘرﺨﺎء اﻝﻌﻀﻠﻲ‬

‫‪ 4‬اﻝﻤﺤﺎﻀرة‬

‫‪ 5‬ﻝﻌب اﻝدور‬

‫‪ 6‬ﺒﻨﺎء ﻤﻔﻬوم ذات إﻴﺠﺎﺒﻲ‬

‫‪ -7‬اﻷدوات واﻝوﺴﺎﺌل‪:‬‬

‫اﺴﺘﺨدﻤﻨﺎ أدوات ﻤﺘﻌددة ﻓﻲ ﻜل ﺠﻠﺴﺔ ﻤن ﺠﻠﺴﺎت اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ وﻜﺎﻨت ﻫذﻩ اﻷدوات‬
‫ﻤﺘﻐﻴرة ﺒﺤﺴب اﻝﻨﺸﺎط اﻝذي ﺘﻤﺜﻠﻪ ﻜل ﺠﻠﺴﺔ وأﻫم ﻫذﻩ اﻷدوات ﻫﻲ ‪:‬‬

‫‪ -‬ﻤﻠﻔﺎت ﺘوﻀﻊ ﻓﻴﻬﺎ أﻋﻤﺎل ﻜل طﺎﻝب‬

‫‪ -‬أﻓﻼم ﻓﻴدﻴو ﺘم ﻋرﻀﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻝطﻼب )أﻀرار اﻝﺘدﺨﻴن(‬

‫‪ -‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺼﻨﻴف اﻝﺠﻠﺴﺔ‬

‫‪52‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫‪ -‬اﻝواﺠب‬

‫‪ -8‬ﻤدة اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ :‬ﺘم ﺘدرﻴب اﻝطﻼب أﻋﻀﺎء اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ‬

‫واﻝﺤوار اﻝﻤﺴﺘﻤر واﻝﺠﺎد ﺒﻴﻨﻬم ﻋﻠﻰ ﻤدى )‪ 32‬ﻴوﻤﺎ ( ﺒواﻗﻊ ﺠﻠﺴﺘﻴن أﺴﺒوﻋﻴﺎ ‪ ،‬ﻤﺎ ﻋدا‬
‫اﻷﺴﺒوﻋﻴن اﻷﺨﻴرﻴن وﻨظ ار ﻝﻀﻴق اﻝوﻗت ﻗﻤﻨﺎ ﺒواﻗﻊ ﺜﻼﺜﺔ ﺠﻠﺴﺎت ﻓﻲ اﻷﺴﺒوع ) اﻝﺴﺒت ‪،‬اﻻﺜﻨﻴن‬
‫‪،‬اﻝﺨﻤﻴس( ﺘﺘراوح ﻤدة ﻜل ﺠﻠﺴﺔ ﻤن )‪ (60-40‬دﻗﻴﻘﺔ ‪.‬‬

‫‪ -9‬ﻤﻜﺎن ﺘطﺒﻴق اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‪:‬‬

‫ﺘم ﺘطﺒﻴق اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻓﻲ ﻤرﻜز اﻝﻬﻴﺌﺔ اﻝوطﻨﻴﺔ ﻝﺘرﻗﻴﺔ اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ وﺘطوﻴر اﻝﺒﺤث اﻝﻌﻠﻤﻲ‬
‫‪،‬ﻓﻲ ورﻗﻠﺔ ‪ ،‬ﺤﻴث ﺘم ﺘﻘدﻴم اﻝﻤﺸروﺒﺎت ﻓﻲ اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺘﻤﻬﻴدﻴﺔ ﻝﻠطﻼب ﻤن أﺠل اﻝﺘﺤﻔﻴز ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﺤﻀور ‪ ،‬واﻝﻤﺎء ﻓﻲ ﻜل ﺠﻠﺴﺔ ‪.‬‬

‫‪ -10‬أﺴﺎﻝﻴب ﺘﻘوﻴم اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‪:‬‬

‫اﻝﺘﻘوﻴم اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي‪:‬‬

‫وذﻝك ﺤﻴن ﺘطﺒﻴﻘﻨﺎ ﻝﻤﻘﺎﻴﻴس اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ )اﻝﻘﻠق اﻹﻜﺘﺌﺎب (‬
‫واﻝﺘﻌرف ﻋﻠﻰ اﻝطﻼب ذوي اﻹدﻤﺎن اﻝﺸدﻴد ‪ ،‬وذوي ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات اﻝﻤﻨﺨﻔض ‪ٕ ،‬واﺠراء اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫اﻝﻌﻼﺠﻲ ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪ ،‬ﺜم إﻋﺎدة اﻝﻤﻘﺎﻴﻴس ﻨﻔﺴﻬﺎ ﻋﻠﻴﻬم وﻤﻼﺤظﺔ ﻤدى ﺘﻐﻴر درﺠﺎت‬
‫ﻫذﻩ اﻝﻤﻘﺎﻴﻴس ﻋﻨد اﻝطﻠﺒﺔ ﻋﻤﺎ ﻜﺎﻨوا ﻋﻠﻴﻪ ﻗﺒل ﺘطﺒﻴق اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ وﺤﺴﺎب ذﻝك إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ‪.‬‬

‫‪- 11‬أﺴس ﻨﺠﺎح اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‪:‬‬

‫إن ﻨﺠﺎح اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ وﻓﺎﻋﻠﻴﺘﻪ ﻤرﺘﺒطﺎ ﺒﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻌواﻤل اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻌﻠق ﺒﺎﻝﻤﻌﺎﻝﺞ و اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺞ‬
‫وﻤﺤﺘوى اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ وظروف ﺘطﺒﻴﻘﻪ ﻫذا وﺤﺎوﻝﻨﺎ ﺠﺎﻫدﻴن أن ﻨراﻋﻴﺔ ﺒﻌض اﻝﻌواﻤل اﻝﺘﻲ ﻴﻤﻜن أن‬
‫ﺘﺴﻬم ﻓﻲ ﻨﺠﺎح اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ وﻫذﻩ اﻝﻌواﻤل ﻫﻲ ‪:‬‬

‫‪53‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫‪ -‬رﻏﺒﺔ أﻋﻀﺎء اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ‬

‫‪ -‬اﻝﺘزام ﺠﻤﻴﻊ أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺒﺤﻀور اﻝﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪.‬‬

‫‪ -‬ﺘوﻓﻴر اﻝظروف اﻝﻔﻴزﻴﻘﻴﺔ اﻝﺠﻴدة ﻓﻲ ﻏرﻓﺔ اﻝﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ )إﻀﺎءة ‪ ،‬ﺘﻬوﻴﺔ ‪ ،‬ﻫدوء(‬

‫‪ -‬ﻓﻲ ﺒداﻴﺔ ﻜل ﺠﻠﺴﺔ ﻨطﻠب ﻤن أﺤد أﻋﻀﺎء اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﻠﺨﻴص ﻤوﻀوع اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ‬
‫وﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻝواﺠب اﻝﺒﻴﺘﻲ وﻤن ﺜم ﻋرض ﻋﻨوان اﻝﺠﻠﺴﺔ اﻝراﻫﻨﺔ‪.‬‬

‫‪ -‬ﻨﺸﺠﻊ أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻋﻠﻰ طرح ﻤﺎ ﻝدﻴﻬم ﻤن أﻓﻜﺎر ﺘﺴﺎﻋد ﻓﻲ وﻀﻊ ﺤﻠول‬
‫ﻝﻠﻤوﻀوﻋﺎت اﻝﻤﺜﺎرة دون ﻨﻘد ﻝﻨزﻴد ﻓرﺼﺔ طرح اﻝﺤﻠول اﻝﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻝﻠﻤﺸﺎﻜل اﻝﺘﻲ ﺘطرح ‪.‬‬

‫‪ -‬ﺘوﺠﻪ أﻨﻀﺎر أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ إﻝﻰ ﻀرورة اﻝﺘروي ﻓﻲ اﻝﺘﻔﻜﻴر واﻝﻨظرة اﻝﻤﺘﻌﻤﻘﺔ ﻓﻲ اﻷﻤور‬
‫واﻝﺘﻤﻬل و اﻝﺘﻤﻬل ﻓﻲ إﺼدار اﻝﻘ اررات واﻷﺤﻜﺎم وﻋدم اﻻﻨدﻓﺎع وراء اﻝﺤﻠول اﻝﻔورﻴﺔ ‪ ،‬أو ﻓﻲ‬
‫اﺴﺘﺒﻌﺎد ﺒﻌد اﻷﻓﻜﺎر اﻝﻐرﻴﺒﺔ ‪ ،‬وﻓﻲ ﻨﻬﺎﻴﺔ ﻜل ﺠﻠﺴﺔ ﻴﻘوم أﺤد أﻋﻀﺎء اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺒﺘﻠﺨﻴص‬
‫ﻤوﻀوع اﻝﺠﻠﺴﺔ ‪) .‬دﺒﺎﺒش‪(2011،‬‬

‫وﻴﻤﻜﻨﻨﺎ اﻝﻘول أن ﺘﻨﻔﻴذ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ ﻤن وﺠﻬﺔ ﻨظر اﻝطﺎﻝب ﻴﺘﻌﻠق ﺒﺨﺒرﺘﻪ وﻗدرﺘﻪ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺒﻨﺎء اﻝﺜﻘﺔ ﻤﻊ اﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن وﺘﺤﻠﻴﻪ ﺒﺎﻝﺼﺒر وﺘﺤﻤل ﻤﻌﺎﻨﺎﺘﻬم وﺤﺎﺠﺎﺘﻬم اﻝﻤﻠﺤﺔ ﻝﻠﻤﺴﺎﻋدة ‪،‬‬
‫وﺘﻬﻴﺌﺔ اﻷﺠواء اﻝﻤﺎدﻴﺔ واﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻝﺘﻨﻔﻴذ اﻝﻔﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ وﺘﻤﺘﻌﻪ ﺒﺎﻷﺨﻼق اﻝﻌﺎﻝﻴﺔ و اﺤﺘرام‬
‫اﻵﺨرﻴن ﻝﺘؤﻫﻠﻪ ﻝﻠوﺼول ﺒﺎﻝﻤﺘﻌﺎﻝﺠﻴن إﻝﻰ ﺒر اﻷﻤﺎن و ﻤﺴﺎﻋدﺘﻬم ﻤن اﻝﻨﺎﺤﻴﺔ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ واﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫‪ (6‬ﺨطوات اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬

‫‪-1‬اﻹطﻼع ﻋﻠﻰ اﻝدراﺴﺎت اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﻨﺎوﻝت اﻝﻤوﻀوﻋﺎت اﻝﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒﺎﻝدراﺴﺔ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ‪.‬‬

‫‪ -2‬إﻋداد أدوات اﻝدراﺴﺔ ‪،‬ﺒﻌد اﻹطﻼع ﻋﻠﻰ اﻝدراﺴﺎت واﻝﻤﻘﺎﻴﻴس اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ‪.‬‬

‫‪54‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫‪ -3‬إﻋداد اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ ﺒﻌد اﻻﺴﺘﻔﺎدة ﻤن اﻝدراﺴﺎت اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ واﻝﺒراﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ‬
‫اﻝﺤدﻴﺜﺔ ‪.‬‬

‫‪ -4‬اﺨﺘﻴﺎر اﻝﻌﻴﻨﺔ وﺘﻘﺴﻴﻤﻬﺎ إﻝﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وﻫﻲ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﻌرﻀت ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫اﻝﻌﻼﺠﻲ ‪ ،‬واﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻝم ﺘﺘﻌرض ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻹرﺸﺎدي‪.‬‬

‫‪ -5‬ﺘﺤدﻴد ﻤﺘﻐﻴرات اﻝدراﺴﺔ ﻋﻠﻰ اﻝﻨﺤو اﻝﺘﺎﻝﻲ ‪ :‬اﻝﻤﺘﻐﻴر اﻝﻤﺴﺘﻘل وﻫو ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ‬
‫‪،‬واﻝﻤﺘﻐﻴرات اﻝﺘﺎﺒﻌﺔ ‪:‬ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬وﺘﺨﻔﻴض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن‪.‬‬

‫‪ -6‬ﺘطﺒﻴق اﻻﺨﺘﺒﺎر اﻝﻘﺒﻠﻲ ﻝﻤﻘﺎﻴﻴس اﻝدراﺴﺔ اﻝﺜﻼﺜﺔ )ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‪،‬ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪،‬ﻤﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ (‪.‬‬

‫‪ -7‬ﺘطﺒﻴق اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻹرﺸﺎدي ﻋﻠﻰ أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ ﻤرﻜز ﺘرﻗﻴﺔ وﺘطوﻴر اﻝﺒﺤث‬
‫اﻝﻌﻠﻤﻲ ‪،‬ورﻗﻠﺔ ﻓﻲ اﻝﻔﺘرة اﻝواﻗﻌﺔ ﺒﻴن ‪ 2012/04/13‬إﻝﻰ ﻏﺎﻴﺔ ‪. 2012/05/15‬‬

‫‪ -8‬ﺘطﺒﻴق اﻻﺨﺘﺒﺎر اﻝﺒﻌدي ﻝﻤﻘﺎﻴﻴس اﻝدراﺴﺔ اﻝﺜﻼﺜﺔ )ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪،‬ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ‬
‫اﻝﻌﺎﻤﺔ‪،‬وﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن (‪.‬‬

‫‪ -9‬ﺘﺤﻠﻴل ﺒﻴﺎﻨﺎت اﻝدراﺴﺔ‪،‬وﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ‪.‬‬

‫‪ (7‬ﺘﺼﻤﻴم اﻝدراﺴﺔ‪ :‬اﺴﺘﺨدم ﻓﻲ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ اﻝﺘﺼﻤﻴم اﻝﺘﺠرﻴﺒﻲ ﺤﻴث ﺘم ﺘﻘﺴﻴم اﻝﻌﻴﻨﺔ إﻝﻰ‬

‫ﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن )ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪،‬وﻀﺎﺒطﺔ( ‪،‬وأﻋطﻴت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن اﺨﺘﺒﺎ ار ﻗﺒﻠﻴﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﻤﻘﺎﻴﻴس اﻝﺜﻼﺜﺔ ‪،‬ﺜم‬
‫ﺘﻌرﻀت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻝﻠﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪،‬ﻓﻲ ﺤﻴن ﻝم ﺘﺘﻌرض اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻝذﻝك ‪،‬وﺒﻌد ذﻝك أﻋطﻴت‬
‫اﻝﻤﻘﺎﻴﻴس اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ‪،‬ﻝﻘﻴﺎس أﺜر اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‪،‬وﻗد ﺘﻤت اﻝدراﺴﺔ وﻓﻘﺎ ﻝﻠﺘﺼﻤﻴم اﻝﺘﺎﻝﻲ ‪:‬‬

‫‪55‬‬
 ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻭﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬

‫اﻝﻤﺠﺘﻤﻊ اﻷﺼﻠﻲ‬

‫اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬ ‫اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬

‫)ق‪(2‬‬ ‫اﻝرﻨﺎﻤﺞ‬ ‫)ق‪(1‬‬ ‫)ق‪(2‬‬ ‫ﻻﺸﻲء‬ ‫)ق‪(1‬‬

‫اﻝﺸﻜل رﻗم )‪ (1‬ﻴوﻀﺢ ﺘﺼﻤﻴم اﻝدراﺴﺔ اﻝﻤﻴداﻨﻴﺔ‬

‫‪ (8‬اﻝﺘﺤﻠﻴل اﻹﺤﺼﺎﺌﻲ‪:‬ﻻﺨﺘﺒﺎر ﻓرﻀﻴﺎت اﻝدراﺴﺔ ‪،‬ﻓﻘد ﺘم اﺴﺘﺨدام ﺘﺤﻠﻴل اﻝﺘﺒﺎﻴن ‪،‬وﺘﺤدﻴد‬

‫اﻝﻔروق ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط أداء أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وﻤﺘوﺴط أداء أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪ ،‬ﻗﺒل‬
‫وﺒﻌد ﺘطﺒﻴق اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ ،‬وﻤﻌرﻓﺔ ﻤدى اﻝدﻻﻝﺔ اﻹﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات ‪،‬وﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ﻝدى أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫‪ (9‬اﻝﺼﻌوﺒﺎت اﻝﺘﻲ واﺠﻬت اﻝﺒﺎﺤث‪:‬‬

‫ﺘﺘﻠﺨص اﻝﺼﻌوﺒﺎت اﻝﺘﻲ واﺠﻬﺘﻨﺎ ‪ ،‬ﻫﻲ اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻴﻨﺔ واﻝﺘﻲ ﺘﺘﻤﺜل ﺨﺼﺎﺌﺼﻬﺎ ﻓﻲ‬
‫اﻹدﻤﺎن اﻝﺸدﻴد و اﻨﺨﻔﺎض ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬ﻤﺎ أدى إﻝﻰ اﻝﺘطﺒﻴق ٕواﻋﺎدة اﻝﺘطﺒﻴق ﻤن أﺠل‬
‫اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪ ،‬ﻜذﻝك رﻓض ﺒﻌض اﻷﻋﻀﺎء اﻝﺤﻀور ﻝﻠﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ‪ ،‬ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ‬
‫ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﺘوﻗﻴت اﻝﺠﻠﺴﺎت وﺒﻤﺎ أن اﻝﻌﻴﻨﺔ طﻠﺒﺔ ﺠﺎﻤﻌﻴﻴن وﻨﺤن أﻴﻀﺎ طﺎﻝﺒﺘﻴن ﻤﻘﻴﻤﺘﻴن ﻤﺎ أدى‬
‫إﻝﻰ ﺼﻌوﺒﺔ ﺘﻨﺴﻴق اﻝوﻗت ‪ ،‬ﻜذﻝك اﻝﺘزاﻤﺎت ﻜل ﺸﺨص ﻤﺎ أدى إﻝﻰ اﻨﺨﻔﺎض ﻋدد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻤن ﺘﺴﻌﺔ إﻝﻰ ﺨﻤﺴﺔ ‪ ،‬ﻓﻤﻨﻬم ﻤن ﻜﺎن ﻤﺸﺎرﻜﺎ ﻓﻲ ﻓرﻴق رﻴﺎﻀﻲ ﻓﻜﺎن ﻤﻀط ار ﻝﻠﺴﻔر‬
‫ﻤﻊ اﻝﻔرﻴق ﻤن أﺠل اﻝﻤﺒﺎراة وﻋدم ﺤﻀور اﻝﺠﻠﺴﺔ ‪ ،‬وﻤﻨﻬم ﻤن ﺤدﺜت ﻝﻪ ﺤﺎدﺜﺔ وﻓﺎت أﺤد أﻗﺎرﺒﻪ‬
‫ﻤﻤﺎ أدى ﺒﻪ إﻝﻰ ﻋدم اﻝﺤﻀور ‪ ،‬وﺒﻤﺴﺎﻋدة اﻷﺴﺘﺎذ اﻝﻤﺸرف اﺴﺘطﻌﻨﺎ ﻀﺒط ﺤﻀور اﻝطﻼب‬
‫ﻝﻠﺠﻠﺴﺎت اﻝﻌﻼﺠﻴﺔ ﻋﻠﻰ أﻜﻤل وﺠﻪ ‪.‬‬

‫‪56‬‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺜﺎﻣﻦ‬
‫ﻋﺮﺽ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻷﻭﻝ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬ ‫
‬
 ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼـــﻞ ﺍﻟﺜﺎﻣﻦ‬

‫ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝدراﺴﺔ‪:‬‬

‫ﺒﻌدﻤﺎ ﺘﻌرﻀﻨﺎ ﻝﻔﺼل إﺠراءات اﻝدراﺴﺔ اﻝﻤﻴداﻨﻴﺔ و اﻝﻤﺘﻤﺜل ﻓﻲ ﻤﻨﻬﺞ اﻝدراﺴﺔ وﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ‬
‫واﻝﺤدود اﻝزﻤﻨﻴﺔ واﻝﻤﻜﺎﻨﻴﺔ ﺘﺒﻴﺎن اﻷدوات اﻝﺘﻲ اﺴﺘﺨدﻤت ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ و اﻝﺨطوات اﻝﺘﻲ ﺴﺎرت‬
‫ﻋﻠﻰ أﺴﺎﺴﻬﺎ و ﻜذاﻝك اﻷﺴﺎﻝﻴب اﻹﺤﺼﺎﺌﻴﺔ اﻝﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ ﺴﻨﻌرض ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝدراﺴﺔ ‪:‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻷوﻝﻰ ‪ :‬ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ (1‬اﻝﻨﺴب و اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﻠﺒﻴﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬

‫و اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫ﻏﻴر دال‬ ‫‪0.885‬‬ ‫‪6.00‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬ ‫اﻹدﻤﺎن‬

‫‪6.60‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬

‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ )‪(6.00‬‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ )‪، ( 6.60‬وﻫﻲ ﻏﻴر داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ‪ .‬وﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ‬
‫ﺼﺤﺔ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻷوﻝﻰ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ‪ :‬ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ‪.‬‬

‫‪58‬‬
 ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼـــﻞ ﺍﻟﺜﺎﻣﻦ‬

‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ (2‬اﻝﻨﺴب و اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﻠﺒﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ و‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫ﻏﻴر دال‬ ‫‪0.462‬‬ ‫‪37.2‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬ ‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬

‫‪37.6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬

‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ )‪(37.2‬‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ )‪، (37.6‬وﻫﻲ ﻏﻴر داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ‪ .‬وﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﺼﺤﺔ‬
‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ ‪ :‬ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ (3‬اﻝﻨﺴب و اﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﻠﺒﻴﺔ ﻝﻠﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻝﻠﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬
‫و اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫دال‬ ‫‪1.191‬‬ ‫‪21.80‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬ ‫اﻝﺼﺤﺔ‬
‫اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‬
‫‪26.00‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬

‫‪59‬‬
 ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼـــﻞ ﺍﻟﺜﺎﻣﻦ‬

‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ )‪(26.00‬‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ )‪، (21.80‬وﻫﻲ داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ‪ .‬وﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﺼﺤﺔ‬
‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝراﺒﻌﺔ ‪ :‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫اﻝﺠدول )‪ :(4‬اﻝﻨﺴب واﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ و اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻝدى اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬

‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫دال‬ ‫‪10.590‬‬ ‫‪6.40‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻹدﻤﺎن‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪1.00‬‬ ‫‪5‬‬

‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﻘﺒﻠﻲ )‪ (6.40‬و اﻝﺒﻌدي )‪، (1.00‬وﻫﻲ داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪ .(0.000‬وﻫذا‬
‫ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﺼﺤﺔ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝراﺒﻌﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط‬
‫درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﺒﻌدي‪.‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ‪ :‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪60‬‬
 ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼـــﻞ ﺍﻟﺜﺎﻣﻦ‬

‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ :(5‬اﻝﻨﺴب واﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﻘﺒﻠﻴﺔ و اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫دال‬ ‫‪3.655‬‬ ‫‪37.60‬‬ ‫‪5‬‬ ‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪55.40‬‬ ‫‪5‬‬
‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس‬
‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ )‪ (37.60‬واﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي )‪، (55.40‬وﻫﻲ داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋﻨد‬
‫ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪ .(0.001‬وﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﺼﺤﺔ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﺘوﺠد‬
‫ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ‬
‫اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎدﺴﺔ ‪ :‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ﻝﺼﺎﻝﺢ‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ :(6‬اﻝﻨﺴب واﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﻺدﻤﺎن ﻝدى اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ و‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫دال‬ ‫‪-9.333‬‬ ‫‪6.60‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬ ‫اﻹدﻤﺎن‬
‫‪1.00‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ )‪(6.60‬‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ )‪،(1.00‬وﻫﻲ داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ)‪( 0.001‬‬

‫‪61‬‬
 ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼـــﻞ ﺍﻟﺜﺎﻣﻦ‬

‫‪ .‬وﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﺼﺤﺔ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎدﺴﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن‬
‫ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‬
‫ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻌﺔ‪:‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط‬
‫درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ :(7‬اﻝﻨﺴب واﻝﻤﺘوﺴطﺎت ﻝﻠدرﺠﺎت اﻝﺒﻌدﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬
‫و اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻝدﻻﻝﺔ‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ت‬ ‫اﻝﻤﺘوﺴط‬ ‫اﻝﻌدد‬ ‫اﻝﻔﺌﺔ‬ ‫اﻝﻤﻘﻴﺎس‬

‫اﻝﺤﺴﺎﺒﻲ‬
‫دال‬ ‫‪-2.234‬‬ ‫‪39.20‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﻀﺎﺒطﺔ‬ ‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬

‫‪55.40‬‬ ‫‪5‬‬ ‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬

‫ﻝﻠﺘﺤﻘق ﻤن ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ )‪(39.20‬‬
‫وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ )‪، (55.40‬وﻫﻲ داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪(0.01‬‬
‫‪ .‬وﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﺼﺤﺔ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻌﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺸﻴر إﻝﻰ أﻨﻪ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن‬
‫ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ﻝﺼﺎﻝﺢ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫‪62‬‬
 ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬
‫ﺗﻔﺴﻴﺮ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬
‫ﺗﻤﻬﻴﺪ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻷﻭﻝ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺨﺎﻣﺲ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺴﺎﺑﻊ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺜﻤﻦ‬ ‫
‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻔﺮﺽ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬ ‫
‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫ﺘﻤﻬﻴد‪:‬‬

‫ﻫدﻓت اﻝدراﺴﺔ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ إﻝﻰ اﺴﺘﻘﺼﺎء أﺜر ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺨﻔض‬
‫ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻝدى ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ ‪ ،‬وﺘم إﻋداد اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤن ﻗﺒل اﻝطﺎﻝﺒﺘﻴن ﺤﻴث ﺘﻀﻤن ﻋددا‬
‫ﻤن اﻷﺴﺎﻝﻴب واﻝﻤﻬﺎرات اﻝﺘﻲ ﻴﺤﺘﺎﺠﻬﺎ اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻓﻲ ﺘﺄﻜﻴدﻫم ﻝذاﺘﻬم ‪ ،‬وﻗد ﺘم اﺴﺘﺨدام ﺘﺤﻠﻴل‬
‫اﻝﺘﺒﺎﻴن اﻝﻤﺸﺘرك ﻝﻠﻜﺸف ﻋن اﻝﻔروق ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ واﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪ .‬وﻴﺘﻀﻤن ﻫذا‬
‫اﻝﻔﺼل ﻋرﻀﺎ ﻝﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﺘﻲ ﺘم اﻝﺘوﺼل إﻝﻴﻬﺎ ﻤن ﺨﻼل اﻝﺘﺤﻠﻴل اﻹﺤﺼﺎﺌﻲ ﻝﻠﺒﻴﺎﻨﺎت اﻝﺘﻲ‬
‫ﺘم اﻝﺤﺼول ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻤن ﺠراء ﺘطﺒﻴق اﻷدوات ﻋﻠﻰ أﻓراد ﻋﻴﻨﺔ اﻝدﻻﻝﺔ ‪ ،‬وﻗد ﺘﻔﺴﻴر وﻤﻨﺎﻗﺸﺔ‬
‫اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ وﻓﻘﺎ ﻝﺘرﺘﻴب اﻝﻔرﻀﻴﺎت وذﻝك ﻓﻲ اﻹطﺎر اﻝﻨظري ‪ ،‬واﻝﻔرﻀﻴﺎت ﻫﻲ ‪:‬‬

‫‪ 1‬ـ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫‪ 2‬ـ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ‪.‬‬

‫‪ 3‬ـ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫‪ -4‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ‬
‫اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪ -5‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪ -6‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪64‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫‪ -7‬ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫أوﻻ ‪ :‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻷوﻝﻰ ‪:‬‬

‫ﺘﻨص اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫وﻤﺘوﺴط اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪:‬ﺤﻴث اﺘﻀﺢ ﻤن ﺨﻼل‬
‫اﻝﺠدول رﻗم )‪ (1‬أن ﻗﻴﻤﺔ )ت( ‪ 0.885‬أي أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق ﺘرﺘﻘب ﻝﻤﺴﺘوى اﻝدﻻﻝﺔ ﺒﻴن‬
‫ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ﻤن أﺠل اﻝﺘﺄﻜد ﻤن ﻋدم وﺠود ﻓروق ﺒﻴﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس‬
‫اﻹدﻤﺎن ‪.‬‬

‫ﺜﺎﻨﻴﺎ‪:‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ ‪:‬‬

‫ﺘﻨص اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫وﻤﺘوﺴط اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪:‬ﺤﻴث إﺘﻀﺢ ﻤن‬
‫ﺨﻼل اﻝﺠدول رﻗم )‪ (2‬أن ﻗﻴﻤﺔ )ت( ‪ 0.462‬أي أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق ﺘرﺘﻘب ﻝﻤﺴﺘوى اﻝدﻻﻝﺔ ﺒﻴن‬
‫ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫‪-‬ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ﻤن أﺠل اﻝﺘﺄﻜد ﻤن ﻋدم وﺠود ﻓروق ﺒﻴﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس‬
‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪.‬‬

‫ﺜﺎﻝﺜﺎ ‪ :‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻝﺜﺔ ‪:‬‬

‫ﺘﻨص اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وﻤﺘوﺴط اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪:‬ﺤﻴث‬

‫‪65‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫اﺘﻀﺢ ﻤن ﺨﻼل اﻝﺠدول رﻗم )‪ (3‬أن ﻗﻴﻤﺔ )ت( ‪ 1.191‬أي أﻨﻪ ﻻ ﺘوﺠد ﻓروق ﺘرﺘﻘب ﻝﻤﺴﺘوى‬
‫اﻝدﻻﻝﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ‬
‫اﻝﻌﺎﻤﺔ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ‪.‬‬

‫‪ -‬ﻗﻤﻨﺎ ﺒﺎﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ﻤن أﺠل اﻝﺘﺄﻜد ﻤن ﻋدم وﺠود ﻓروق ﺒﻴﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس‬
‫اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ وذﻝك ﻷن ﻤﺘﻐﻴري اﻝﻘﻠق و اﻹﻜﺘﺌﺎب ﻤﺤددﻴن ﻓﻲ اﻝدراﺴﺎت اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ ﺤﻴث ﻻﺒد‬
‫ﻤن ﻀﺒطﻬﻤﺎ ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ ﻝﻜﻲ ﻻ ﻴؤﺜ ار ﺒﺎﻝﺘداﺨل ﻤﻊ أﺜر اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ‪.‬‬

‫راﺒﻌﺎ ‪ :‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝراﺒﻌﺔ ‪:‬‬

‫ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن‬
‫ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي‪.‬‬

‫وﺘدل ﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﺒﺎﻝرﻏم ﻤن أن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﺴﺘﻐرق ﻓﺘرة وﺠﻴزة ﻓﻲ ﺤدود )‪ (32‬ﻴوﻤﺎ‬
‫إﻻ أﻨﻪ أﺜﺒت ﻓﻌﺎﻝﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺘﺨﻔﻴض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻝدى ﻋﻴﻨﺔ اﻝدراﺴﺔ ‪.‬ذﻝك وﺒﻤﺎ أن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫ﺘﻨﺎول ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﺒرﻓﻊ ﻤﺴﺘوى ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﺘدرﻴب اﻷﻓراد ﻋﻠﻰ اﻝرﻓض وﺨﺎﺼﺔ رﻓض‬
‫اﻝﺘدﺨﻴن ﺘوﺼﻠﻨﺎ إﻝﻰ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ ‪ .‬وﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﺘﻔق واﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﻤﻘﺘرﺤﺔ ﻓﻲ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺘﻔق ﻤﻊ دراﺴﺔ ﺴﻴذرذان وآﺨرون )‪ (2001‬ﻤن ﺤﻴث اﻝﻬدف اﻝﻤﺘﻤﺜل ﻓﻲ ﻤﻌرﻓﺔ أﺜر ﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ‪ .‬وﻓﻲ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ اﻝﻤﺘوﺼل إﻝﻴﻬﺎ ﺤﻴث أﻨﻬﺎ ﺘوﺼﻠت إﻝﻰ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ‬
‫ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺨﻔض اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬إﻻ أﻨﻬﺎ ﺘﺨﺘﻠف ﻋن دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث ﻋدد اﻝﻌﻴﻨﺔ ﻓﺘﻀﻤﻨت دراﺴﺘﻨﺎ‬
‫)‪ (5‬أﻓراد أو اﻷﻋﻀﺎء اﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن ‪ ،‬ﻓﻴﻤﺎ ﺘﻀﻤﻨت دراﺴﺔ ﺴﻴذرذان )‪ (161‬ﻤدﻤﻨﺎ ‪،‬وﻴرﺠﻊ ذﻝك‬
‫طﺒﻌﺎ إﻝﻰ ﻋدد اﻝﻤﻌﺎﻝﺠﻴن اﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن ﻓﻲ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪،‬ﺤﻴث أﻨﻪ ﻓﻲ دراﺴﺘﻨﺎ ﻜﻨﺎ طﺎﻝﺒﺘﻴن ﻤﻘﺒﻠﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫اﻝﺘﺨرج ﻝﻨﻴل ﺸﻬﺎدة ﻝﻴﺴﺎﻨس ﻓﻴﻤﺎ أن ﺴﻴذرذان ﺘﻀﻤﻨت دراﺴﺘﻬم ﻜﺎﻨوا )‪ (3‬ﻤﻌﺎﻝﺠﻴن ‪،‬ﻜذﻝك‬
‫اﺨﺘﻠﻔت ﻋﻴﻨﺘﺎ اﻝدراﺴﺔ ﻤن ﺤﻴث ﻨوع اﻹدﻤﺎن ﺘﻤﺜﻠت ﻋﻴﻨﺘﻨﺎ ﻓﻲ اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝﻤدﺨﻨﻴن ﻓﻴﻤﺎ اﺤﺘوت‬
‫ﻋﻴﻨﺘﻬم ﻋﻠﻰ اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝﻜﺤوﻝﻴﻴن ‪،‬أﻤﺎ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻤدة طﺒﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻓﻲ ﻤدة ﺸﻬر وﻴوﻤﻴن دون‬

‫‪66‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫ﻓﺘرة ﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ﻓﻴﻤﺎ طﺒﻘت دراﺴﺔ ﺴﻴذرذان ﻓﻲ ﻓﺘرة ﻤدﺘﻬﺎ ‪ 6‬أﺸﻬر وﻓﺘرة ﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ﻗدرت ب ‪12‬‬
‫ﺸﻬرا‪.‬ﻜذﻝك اﺘﻔﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻤﻊ ﻜل ﻤن دراﺴﺔ ﻤﺤﻤد )‪ ، (2001‬و ﻜﺎﻜﻼﻤوﻨس )‪، (2001‬‬
‫وﻜﺎﻤﻴﻨز)‪ ، (2002‬اﻝﺒﻴوﻤﻲ )‪، (2002‬ودراﺴﺔ دﻴﻤﺎرس وآﺨرون )‪ ، (2003‬وﻨﻴس وأوي‬
‫)‪، (2005‬وﻗواﻗﻨﺔ )‪. (2007‬‬

‫ﺤﻴث اﺘﻔﻘت ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺎت ﺤول ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺨﻔض اﻹدﻤﺎن‬
‫‪،‬واﺨﺘﻠﻔت ﻤن ﺤﻴث ﻋدد اﻝﻌﻴﻨﺔ وﻤﻜﺎن اﻝﺘطﺒﻴق واﻷدوات اﻝﻤﺴﺘﺨدﻤﺔ ‪.‬ﻓﻜﺎﻨت ﻋﻴﻨﺎﺘﻬم ﻜﺎﻝﺘﺎﻝﻲ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻝﺘواﻝﻲ ‪:‬‬

‫‪ 18‬طﺎﻝﺒﺎ ﻤن اﻝﻤرﺤﻠﺔ اﻝﺜﺎﻨوﻴﺔ ‪ 120 ،‬ﻤدﻤﻨﺎ ‪ 88،‬ﻤدﻤﻨﺎ ‪ 64،‬ﻤدﻤﻨﺎ ﻓﻲ ﻤرﺤﻠﺔ اﻝﺜﺎﻨوﻴﺔ ‪291،‬‬
‫ﻤن اﻝﺒﺎﻝﻐﻴن اﻝذﻴن ﻴﺘﻌﺎطون اﻝﻤﺎرﻴﺠواﻨﺎ ‪ 37 ،‬ذﻜور و ‪ 34‬إﻨﺎث ﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﻜﺤول ‪.‬‬

‫ﺨﺎﻤﺴﺎ ‪ :‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺨﺎﻤﺴﺔ ‪:‬‬

‫ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﻘﺒﻠﻲ و اﻝﺒﻌدي‪.‬وﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻓﺎﻝﺘﺤﺴن اﻝﻤﻠﺤوظ اﻝذي ط أر ﻋﻰ أﻓراد اﻝﻌﻴﻨﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻴﻤﻜﻨﻨﺎ إرﺠﺎﻋﻪ إﻝﻰ ﺼدق اﻝﻤﻘﻴﺎس وﻨﺘﺎﺌﺠﻪ‪.‬‬

‫ﻤن ﺨﻼل ﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﺘﻀﺢ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ ‪ ،‬وﻤدى ﺘﺄﺜﻴرﻩ إﻴﺠﺎﺒﻴﺎ ﻋﻠﻰ أﻓراد‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪ ،‬ﺤﻴث أن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﺘم إﻋدادﻩ أﺴﺎﺴﺎ ﻤﺘﻀﻤﻨﺎ ﻷﺒﻌﺎد ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬ﺤﻴث ﺘم‬
‫ﺘوﻀﻴﺢ اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝﻤﺤﺎور اﻝرﺌﻴﺴﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬ﺒﻤﺎ ﻓﻴﻬﺎ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر ﺒطرﻴﻘﺔ‬
‫إﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ‪ ،‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝرﻓض ‪ ،‬وﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ ﻀﺒط اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ ‪ ،‬و اﺒداء اﻝرأي اﻝﻤﺨﺎﻝف‬
‫ﻝﻠﻐﻴر دون اﻝﺨوف ﻤن ﻓﻘدان ذﻝك اﻝﺸﺨص ‪ ،‬و اﻻﺴﺘﻤﺎع اﻝﺠﻴد ﻝﻶﺨر ‪ ،‬واﻝذي ﺴﺎﻋد أﻓراد‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ أﻜﺜر ﻫو ﺘﻤﺜﻴل ﺘﻠك اﻝﻤواﻗف ‪ ،‬وﺘﻤﺜﻴل اﻝﻤواﻗف اﻝﺘﻲ ﻴﻜوﻨون ﻓﻴﻬﺎ ﻏﻴر ﻤؤﻜدﻴن ﻤن‬
‫أﺠل ﻤﻼﺤظﺔ ﻨﻘﺎط اﻝﻀﻌف وﺘﻐﻴﻴرﻫﺎ ‪ ،‬ﺜم ﺘﻤﺜﻴل ذﻝك اﻝﺴﻠوك ﺒطرﻴﻘﺔ ﻤؤﻜدة ﻝﻠذات ‪ ،‬ﻤﻊ اﻷﺨذ‬
‫ﺒﻌﻴن اﻻﻋﺘﺒﺎر أن ﺤﻘﻴﻘﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺘﻨﺒﻊ ﻤن اﻝﻨﻔس ‪ ،‬ﻓﺎﻝﺸﺨص اﻝذي ﻴﻌﺘﻤد ﻋﻠﻰ ﻏﻴرﻩ ﻝﻜﻲ‬

‫‪67‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫ﻴﻜون ﻤؤﻜدا ﻝذاﺘﻪ ‪ ،‬ﻗد ﻴﻔﻘد ﻴوﻤﺎ ﻫذﻩ اﻝﻌواﻤل اﻝﺨﺎرﺠﻴﺔ اﻝﺘﻲ ﻴﺴﺘﻤد ﻤﻨﻬﺎ ﻗوﺘﻪ وﺒﺎﻝﺘﺎﻝﻲ ﻴﻔﻘد ﻤﻌﻬﺎ‬
‫ذاﺘﻪ وﺘﺄﻜﻴدﻩ ﻝﻬﺎ ‪،‬ﻜذﻝك اﻝﺸﺨص اﻝﻐﻴر ﻤؤﻜد ﻝذاﺘﻪ ﺴﻴواﺠﻪ اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝﻤﺸﺎﻜل اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ ﺴواءا‬
‫ﻤن ﺤﻴث ﻋدم ﻗدرﺘﻪ ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ أي ﻜﺒﺘﻪ ﻝﻬﺎ أو اﻝﺘﺼرﻴف اﻝﺨﺎطﺊ ﻝﻬﺎ ﻤن ﺸدة‬
‫اﻝﻀﻐوط ﻓﺒذﻝك ﺴﻴﻬدم اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝﻌﻼﻗﺎت ‪ ،‬ﻜل ﻫذﻩ اﻝﻤﻔﺎﻫﻴم ﺘﻀﻤﻨﻬﺎ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻓﻲ اﻝﺠﻠﺴﺎت ‪.‬‬

‫وﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﺘﻔق واﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﻤﻘﺘرﺤﺔ ﻓﻲ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ ،‬وﺘدل ﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﻋﻠﻰ أن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ‬
‫أﺜﺒت ﻓﻌﺎﻝﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن‪.‬‬

‫وﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﺘﺘﻔق ﻤﻊ دراﺴﺔ ﺒﻴرﻨت )‪ (1996‬ﺒﻌﻨوان ﺘﺤﺴﻴن ﻤﺴﺘوى ﺘﻘدﻴر اﻝذات ﻝدى أطﻔﺎل‬
‫اﻝﻤرﺤﻠﺔ اﻻﺒﺘداﺌﻴﺔ واﻝﺘﻲ ﻫدﻓت إﻝﻰ اﺨﺘﺒﺎر ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﺠﻤﻌﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻝﺘﺤﺴﻴن اﻝذات ‪،‬ﺤﻴث‬
‫اﺨﺘﻠﻔت ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪ ،‬وذﻝك ﻷن ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ طﺒﻘت ﻋﻠﻰ اﻷطﻔﺎل ﻓﺒﻤﺎ طﺒﻘت‬
‫دراﺴﺘﻨﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺸﺒﺎب اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪.‬‬

‫واﺘﻔﻘت ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ‪،‬ﺤﻴث ﺘوﺼﻠت إﻝﻰ أن اﻝﻌﻼج اﻝﺠﻤﻌﻲ اﻝﻤﻌرﻓﻲ‬
‫اﻝﺴﻠوﻜﻲ أدى إﻝﻰ ﺨﻔض ﻤﺴﺘوى اﻝﺤدﻴث اﻝﺴﻠﺒﻲ ‪ ،‬أي ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝﺠﻤﻌﻲ‬
‫ﻓﻲ زﻴﺎدة ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت ﻤﻔﻬوم اﻝذات ‪.‬‬

‫ﻜذﻝك اﺘﻔﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻤﻊ دراﺴﺔ دﻴﻜرﺴون )‪ (2002‬ﻤن ﺤﻴث أظﻬرت ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﺤﺴﻴن ﻤﺴﺘوى ﺘﻘدﻴر اﻝذات إﻻ أﻨﻬﺎ اﺨﺘﻠﻔت ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث ﻋدد‬
‫اﻷﻋﻀﺎء اﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن اﻝذﻴن ﺘﻤﺜﻠوا ﻓﻲ )‪ (32‬ﻤﺸﺎرﻜﺎ ﻜذﻝك ﺘﻀﻤن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ 3‬ﻤﺠﻤوﻋﺎت ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪ ،‬ﻓﻴﻤﺎ اﺤﺘوى ﺒرﻨﺎﻤﺠﻨﺎ )‪ (5‬ﻤﺸﺎرﻜﻴن وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ واﺤدة ‪،‬ﻜذﻝك ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻤﻘﺎﻴﻴس ﺤﻴث‬
‫اﺴﺘﺨدﻤت ﻫذﻩ اﻝراﺴﺔ ﻤﻘﻴﺎس ﺴﻨﺎﻴدر ﻝﻸﻤل وﻤﻘﻴﺎس روزﻨﺒﻴرغ ‪ ،‬وﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻤدة اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻓﻜﺎﻨت‬
‫)‪ (10‬أﻴﺎم ‪،‬ﺤﻴث ﻜﺎﻨت ﻤدة ﺒرﻨﺎﻤﺠﻨﺎ )‪ (32‬ﻴوﻤﺎ ‪.‬‬

‫ﻜذﻝك اﺘﻔﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻤﻊ دراﺴﺔ ﻤﺸﺎﻗﺒﺔ )‪ ، (2003‬واﻝﺘﻲ طﺒﻘت ﻋﻠﻰ )‪ (20‬ﻤدﻤﻨﺎ واﻝﺘﻲ‬
‫ﺘوﺼﻠت ﻨﺘﺎﺌﺠﻬﺎ إﻝﻰ أﺜر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ إﻝﻰ ﺘﺤﺴﻴن اﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻝدى أﻓراد‬

‫‪68‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﺄﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪ ،‬وﺘﻤﺜل اﻻﺨﺘﻼف ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث‬
‫ﻋدد اﻝﻌﻴﻨﺔ و اﻷدوات اﻝﻤﺴﺘﺨدﻤﺔ ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ ﺤﻴث اﺴﺘﺨدﻤت ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﻤﻬﺎرات‬
‫اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪،‬إﻻ أن ﻜل ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺎت أﺸﺎرت إﻝﻰ أﺜر ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ‬
‫ﺘﺤﺴﻴن ﻤﻔﻬوم اﻝذات واﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺘﺄﻜﻴد اﻝذات واﻝﺘﻲ ﻫﻲ ﻤﺘﻀﻤﻨﺔ أﺴﺎﺴﺎ ﻓﻲ ﻜل ﻤن‬
‫ﻤﻔﻬوم اﻝذات و اﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫ﺴﺎدﺴﺎ ‪ :‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺴﺎﺒﻌﺔ ‪:‬‬

‫ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫وﺒﻤﺎ أن اﻝﻔرﻀﻴﺔ داﻝﺔ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪ (0.01‬ﻫذا ﻴدل ﻋﻠﻰ أﺜر ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻋﻠﻰ‬
‫ﺘﻐﻴﻴر ﺴﻠوك اﻷﻓراد ‪ ،‬ﺤﻴث أﻨﻪ ﺒرﻓﻊ ﻤﺴﺘوى ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻴﻨﺨﻔض‬
‫ﻤﺴﺘوى ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻝدﻴﻬم ‪ ،‬وذﻝك ﻤن ﺨﻼل ﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻫم ﺒﺎﻝطرﻴﻘﺔ‬
‫اﻝﺼﺤﻴﺤﺔ ‪ ،‬وﺒﻤﺎ أن ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻤن أﻫم اﻝﻌواﻤل اﻝﺘﻲ ﺘﺴرع ﺨطوة اﻷﻓراد ﻨﺤوى اﻹدﻤﺎن ‪،‬‬
‫ﻷن اﻝﻔرد ﺒﻌدم ﺘﻌﺒﻴرﻩ ﻋن ﻤﺸﺎﻋرﻩ ﺒﺼراﺤﺔ ﻤﻤﺎ ﻴﺠﻌﻠﻪ ﻴﺸﻌر ﺒﺄن ﺤﻘوﻗﻪ ﻤﻨﺘﻬﻜﺔ ‪ ،‬وأن اﻵﺨرون‬
‫ﻴﺴﺘﻐﻠوﻨﻪ ‪،‬ﻓﻴﻠﺠﺄ إﻝﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬ﻜذﻝك ﻤن ﺨﻼل ﺘﻔرﻴﻐﻪ اﻝﺨﺎطﺊ ﻝﻤﺸﺎﻋرﻩ اﻝﻨﺎﺘﺞ ﻋن ﻜﺒﺘﻪ ﻝﻬﺎ‬
‫ﻴؤدي إﻝﻰ اﺴﺘﻨﻔﺎر اﻵﺨرﻴن ﻝﻪ ﻓﻼ ﻴﺠد ﺼدﻴﻘﺎ ﻏﻴر اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬وﺒذﻝك ﻫدﻓﻨﺎ إﻝﻰ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد‬
‫اﻝذات ﻤن أﺠل ﺘﻨﻤﻴﺔ ﻗدراﺘﻬم اﻝﺘواﺼﻠﻴﺔ ‪ ،‬وﺘﻌﻠﻴﻤﻬم اﻝﺘﺼرف اﻝﻤﻨﺎﺴب ﺤﺴب اﻝﻤوﻗف ‪ ،‬وﺒذﻝك‬
‫وﺒﺎﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﺘﻤﻜﻨﺎ ﻤن ﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ﻝدى أﻓراد‬
‫اﻝﻌﻴﻨﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬

‫وﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﺘﻔق ﺘﺘﻔق واﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﻤطروﺤﺔ ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ واﻝﺘﻲ ﺘﻨص ﻋل أﻨﻪ ﺘوﺠد ﻓروق‬
‫دال إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس اﻹدﻤﺎن ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫‪69‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫ﺘﺘﻔق ﻤﻊ دراﺴﺔ ﺴﻴذرذان وآﺨرون )‪ (2001‬ﻤن ﺤﻴث اﻝﻬدف اﻝﻤﺘﻤﺜل ﻓﻲ ﻤﻌرﻓﺔ أﺜر‬
‫ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺨﻔض اﻹدﻤﺎن‪ .‬وﻓﻲ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ اﻝﻤﺘوﺼل إﻝﻴﻬﺎ ﺤﻴث أﻨﻬﺎ ﺘوﺼﻠت إﻝﻰ‬
‫ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺨﻔض اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬إﻻ أﻨﻬﺎ ﺘﺨﺘﻠف ﻋن دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث ﻋدد‬
‫اﻝﻌﻴﻨﺔ ﻓﺘﻀﻤﻨت دراﺴﺘﻨﺎ )‪ (5‬أﻓراد أو اﻷﻋﻀﺎء اﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن ‪ ،‬ﻓﻴﻤﺎ ﺘﻀﻤﻨت دراﺴﺔ ﺴﻴذرذان‬
‫)‪ (161‬ﻤدﻤﻨﺎ ‪،‬وﻴرﺠﻊ ذﻝك طﺒﻌﺎ إﻝﻰ ﻋدد اﻝﻤﻌﺎﻝﺠﻴن اﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن ﻓﻲ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﺎ أن ﺴﻴذرذان‬
‫ﺘﻀﻤﻨت دراﺴﺘﻬم ﻜﺎﻨوا )‪ (3‬ﻤﻌﺎﻝﺠﻴن ‪،‬ﻜذﻝك اﺨﺘﻠﻔت ﻋﻴﻨﺘﺎ اﻝدراﺴﺔ ﻤن ﺤﻴث ﻨوع اﻹدﻤﺎن ﺘﻤﺜﻠت‬
‫ﻋﻴﻨﺘﻨﺎ ﻓﻲ اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝﻤدﺨﻨﻴن ﻓﻴﻤﺎ اﺤﺘوت ﻋﻴﻨﺘﻬم ﻋﻠﻰ اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝﻜﺤوﻝﻴﻴن ‪،‬أﻤﺎ ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻤدة‬
‫طﺒﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻓﻲ ﻤدة ﺸﻬر وﻴوﻤﻴن دون ﻓﺘرة ﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ﻓﻴﻤﺎ طﺒﻘت دراﺴﺔ ﺴﻴذرذان ﻓﻲ ﻓﺘرة ﻤدﺘﻬﺎ‬
‫‪ 6‬أﺸﻬر وﻓﺘرة ﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ﻗدرت ب ‪ 12‬ﺸﻬرا‪.‬‬

‫ﻜذﻝك اﺘﻔﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث ﻫذﻩ اﻝﻔرﻀﻴﺔ ﻤﻊ دراﺴﺔ ﻜﺎﻜﻼﻤوﻨس ‪ ، 2002‬واﻝﺘﻲ ﻫدﻓت‬
‫إﻝﻰ ﺘﻘﻴﻴم ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻋﻼج اﻝﻤدﻤﻨﻴن وذﻝك ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻤن )‪ (120‬ﻤدﻤﻨﺎ ﻫذا ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻨﻘطﺔ‬
‫اﻹﺨﻼف ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ‪ ،‬وﺘوﺼﻠت ﻨﺘﺎﺌﺠﻬﺎ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﻋﻼج ﺴﻠوك‬
‫اﻹدﻤﺎن ‪.‬‬

‫ﺴﺎﺒﻌﺎ ‪ :‬ﺘﻔﺴﻴر ﻨﺘﺎﺌﺞ اﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﺜﺎﻤﻨﺔ ‪:‬‬

‫ﺘوﺠد ﻓروق داﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ‬
‫اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي ‪.‬‬

‫وﺒﻤﺎ أن اﻝﻔرﻀﻴﺔ داﻝﺔ ﻋﻨد ﻤﺴﺘوى دﻻﻝﺔ )‪ (0.01‬ﻫذا ﻴﺸﻴر إﻝﻰ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝذي‬
‫ﻴﻬدف أﺴﺎﺴﺎ إﻝﻰ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات اﻝﻤدﻤﻨﻴن اﻝﻤدﺨﻨﻴن ‪ ،‬وﻜﻤﻰ ذﻜرﻨﺎ ﺴﺎﺒﻘﺎ أﻨﻨﺎ ﺘطرﻗﻨﺎ ‪ ،‬إﻝﻰ‬
‫ﺘوﻀﻴﺢ اﻝﻌدﻴد ﻤن اﻝﻤﺤﺎور اﻝرﺌﻴﺴﻴﺔ ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬ﺒﻤﺎ ﻓﻴﻬﺎ اﻝﺘﻌﺒﻴر ﻋن اﻝﻤﺸﺎﻋر ﺒطرﻴﻘﺔ‬
‫إﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ‪ ،‬واﻝﻘدرة ﻋﻠﻰ اﻝرﻓض ‪ ،‬وﺘدرﻴﺒﻬم ﻋﻠﻰ ﻀﺒط اﻝﺴﻠوك اﻝﻌدواﻨﻲ ‪ ،‬و اﺒداء اﻝرأي اﻝﻤﺨﺎﻝف‬
‫ﻝﻠﻐﻴر دون اﻝﺨوف ﻤن ﻓﻘدان ذﻝك اﻝﺸﺨص ‪ ،‬و اﻻﺴﺘﻤﺎع اﻝﺠﻴد ﻝﻶﺨر ‪ ،‬واﻝذي ﺴﺎﻋد أﻓراد‬

‫‪70‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ أﻜﺜر ﻫو ﺘﻤﺜﻴل ﺘﻠك اﻝﻤواﻗف ‪ ،‬وﺘﻤﺜﻴل اﻝﻤواﻗف اﻝﺘﻲ ﻴﻜوﻨون ﻓﻴﻬﺎ ﻏﻴر ﻤؤﻜدﻴن ﻤن‬
‫أﺠل ﻤﻼﺤظﺔ ﻨﻘﺎط اﻝﻀﻌف وﺘﻐﻴﻴرﻫﺎ ‪ ،‬ﺜم ﺘﻤﺜﻴل ذﻝك اﻝﺴﻠوك ﺒطرﻴﻘﺔ ﻤؤﻜدة ﻝﻠذات ‪ ،‬ﺤﻴث أن‬
‫اﻝﺘﻐﻴر ﺒدى واﻀﺤﺎ ﻋﻠﻰ أﻓراد اﻝﻤﺠﻤوع ‪ ،‬ﻋل ﻋﻜس اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ اﻝﺘﻲ ﻝم ﻨﻠﺤظ أي‬
‫ﺘﻐﻴﻴر ﻤن ﺨﻼل درﺠﺎﺘﻬم ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ‪ ،‬وﺒذﻝك ﻨرﺠﻊ ﻫذا اﻝﻔرق ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي‬
‫ﺒﻴن اﻝﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن إﻝﻰ أﺜر اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻌﻼﺠﻲ ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ ﺘﻐﻴﻴر اﻝﺴﻠوك ‪.‬‬

‫وﻫذﻩ اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﺘﻔق واﻝﻔرﻀﻴﺔ اﻝﻤﻘﺘرﺤﺔ ﻓﻲ اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ ،‬واﻝﺘﻲ ﺘﻨص ﻋﻠﻰ أﻨﻪ ﺘوﺠد ﻓروق ذات‬
‫دﻻﻝﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﺒﻴن ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺘوﺴط درﺠﺎت اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﻘﻴﺎس اﻝﺒﻌدي‪.‬‬

‫وﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﺘﺘﻔق ﻤﻊ دراﺴﺔ ﺒﻴرﻨت )‪ (1996‬ﺒﻌﻨوان ﺘﺤﺴﻴن ﻤﺴﺘوى ﺘﻘدﻴر اﻝذات ﻝدى‬
‫أطﻔﺎل اﻝﻤرﺤﻠﺔ اﻻﺒﺘداﺌﻴﺔ واﻝﺘﻲ ﻫدﻓت إﻝﻰ اﺨﺘﺒﺎر ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﺠﻤﻌﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻝﺘﺤﺴﻴن اﻝذات‬
‫‪،‬ﺤﻴث اﺨﺘﻠﻔت ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث اﻝﻌﻴﻨﺔ ‪ ،‬وذﻝك ﻷن ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ طﺒﻘت ﻋﻠﻰ اﻷطﻔﺎل ﻓﺒﻤﺎ‬
‫طﺒﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻋﻠﻰ اﻝﺸﺒﺎب اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪.‬‬

‫واﺘﻔﻘت ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث اﻝﻨﺘﻴﺠﺔ ‪،‬ﺤﻴث ﺘوﺼﻠت إﻝﻰ أن اﻝﻌﻼج اﻝﺠﻤﻌﻲ اﻝﻤﻌرﻓﻲ‬
‫اﻝﺴﻠوﻜﻲ أدى إﻝﻰ ﺨﻔض ﻤﺴﺘوى اﻝﺤدﻴث اﻝﺴﻠﺒﻲ ‪ ،‬أي ﻓﻌﺎﻝﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ اﻝﺠﻤﻌﻲ‬
‫ﻓﻲ زﻴﺎدة ﻤﺘوﺴط درﺠﺎت ﻤﻔﻬوم اﻝذات ‪.‬‬

‫ﻜذﻝك اﺘﻔﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻤﻊ دراﺴﺔ دﻴﻜرﺴون )‪ (2002‬ﻤن ﺤﻴث أظﻬرت ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﺤﺴﻴن ﻤﺴﺘوى ﺘﻘدﻴر اﻝذات إﻻ أﻨﻬﺎ اﺨﺘﻠﻔت ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث ﻋدد‬
‫اﻷﻋﻀﺎء اﻝﻤﺸﺎرﻜﻴن اﻝذﻴن ﺘﻤﺜﻠوا ﻓﻲ )‪ (32‬ﻤﺸﺎرﻜﺎ ﻜذﻝك ﺘﻀﻤن اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ‪ 3‬ﻤﺠﻤوﻋﺎت ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ‬
‫‪ ،‬ﻓﻴﻤﺎ اﺤﺘوى ﺒرﻨﺎﻤﺠﻨﺎ )‪ (5‬ﻤﺸﺎرﻜﻴن وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ واﺤدة ‪،‬ﻜذﻝك ﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻠﻤﻘﺎﻴﻴس ﺤﻴث‬
‫اﺴﺘﺨدﻤت ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﻤﻘﻴﺎس ﺴﻨﺎﻴدر ﻝﻸﻤل وﻤﻘﻴﺎس روزﻨﺒﻴرغ ‪ ،‬وﺒﺎﻝﻨﺴﺒﺔ ﻝﻤدة اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻓﻜﺎﻨت‬
‫)‪ (10‬أﻴﺎم ‪،‬ﺤﻴث ﻜﺎﻨت ﻤدة ﺒرﻨﺎﻤﺠﻨﺎ )‪ (32‬ﻴوﻤﺎ ‪.‬‬

‫‪71‬‬
 ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺍﻟﺘﺎﺳﻊ‬

‫ﻜذﻝك اﺘﻔﻘت دراﺴﺘﻨﺎ ﻤﻊ دراﺴﺔ ﻤﺸﺎﻗﺒﺔ )‪ ، (2003‬واﻝﺘﻲ طﺒﻘت ﻋﻠﻰ )‪ (20‬ﻤدﻤﻨﺎ واﻝﺘﻲ‬
‫ﺘوﺼﻠت ﻨﺘﺎﺌﺠﻬﺎ إﻝﻰ أﺜر اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ إﻝﻰ ﺘﺤﺴﻴن اﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻝدى أﻓراد‬
‫اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﺄﻓراد اﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻝﻀﺎﺒطﺔ ‪ ،‬وﺘﻤﺜل اﻻﺨﺘﻼف ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ ﻤن ﺤﻴث‬
‫ﻋدد اﻝﻌﻴﻨﺔ و اﻷدوات اﻝﻤﺴﺘﺨدﻤﺔ ﻓﻲ اﻝدراﺴﺔ ﺤﻴث اﺴﺘﺨدﻤت ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﻤﻘﻴﺎس اﻝﻤﻬﺎرات‬
‫اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪،‬إﻻ أن ﻜل ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺎت أﺸﺎرت إﻝﻰ أﺜر ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ‬
‫ﺘﺤﺴﻴن ﻤﻔﻬوم اﻝذات واﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺘﺄﻜﻴد اﻝذات واﻝﺘﻲ ﻫﻲ ﻤﺘﻀﻤﻨﺔ أﺴﺎﺴﺎ ﻓﻲ ﻜل ﻤن‬
‫ﻤﻔﻬوم اﻝذات و اﻝﻤﻬﺎرات اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫ﺨﻼﺼﺔ‪:‬‬

‫ﺘطرﻗﻨﺎ ﻓﻲ ﻫذا اﻝﻔﺼل إﻝﻰ ﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻝﻨﺘﺎﺌﺞ ‪،‬ﻤن ﺤﻴث اﻷﺴﺒﺎب اﻝﺘﻲ أدت إﻝﻰ ﺘﺤﻘﻘﻬﺎ وﻜذﻝك‬
‫ﺒذﻜر اﻝدراﺴﺎت اﻝﺴﺎﺒﻘﺔ اﻝﺘﻲ ﺘﺘﻔق ﻤﻊ دراﺴﺘﻨﺎ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ ﻜﻤﺎ ﺒﻴﻨﺎ اﻝﻔروق ﺒﻴن ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺎت‬
‫واﻝدراﺴﺎت اﻝﺘﻲ اﻋﺘﻤدﻨﺎﻫﺎ‪.‬‬

‫‪72‬‬
 ‫اﻝﺨﺎﺘﻤﺔ‬

‫ﺘﻜﻤن أﻫﻤﻴﺔ ﻫذﻩ اﻝدراﺴﺔ ﺒﺄﻨﻬﺎ ﺘوﻀﺢ ﻝﻨﺎ أﺜر ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪ ،‬ﻜﻤﺎ أﻨﻬﺎ ﺘوﻀﺢ أﻫﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ اﻝﺘﺄﺜﻴر ﻋﻠﻰ ﺤﻴﺎة اﻝﻔرد‬
‫وﺘﻐﻴﻴر ﺴﻠوﻜﻪ ‪ ،‬وﻜﻴف أن ﻝﺘﺄﻜﻴد اﻝذات أﺜر ﻓﻌﺎل ﻋﻠﻰ ﺴﻠوك اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬ﺤﻴث أﻨﻤﻪ ﺒﺎرﺘﻔﺎع‬
‫ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻴﻨﺨﻔض ﻤﺴﺘوى اﻹدﻤﺎن ‪ ،‬وﺒﺎرﺘﻔﺎع ﻤﺴﺘوى اﻹدﻤﺎن ﻴﻨﺨﻔض ﻤﺴﺘوى ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬
‫وﻫذا ﻤﺎ أﻜدﺘﻪ ﻨﺘﺎﺌﺞ دراﺴﺘﻨﺎ اﻝﺤﺎﻝﻴﺔ واﻝﺘﻲ ﺘﻤﺜﻠت ﻓﻴﻤﺎ ﻴﻠﻰ ‪:‬‬

‫‪-1‬ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﻓﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﻋﻠﻰ اﻝﺘدﺨﻴن ‪.‬‬

‫‪ -2‬أﺜر اﻝﺒرﻨﺎﻤﺞ اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات وﻋﻼﻗﺘﻪ ﺒﺨﻔض ﻤﺘوﺴط اﻹدﻤﺎن ‪.‬‬

‫وﻋﻠﻰ ﻀوء دراﺴﺘﻨﺎ ﻫذﻩ ﻨوﺼﻲ وﻨﻘﺘرح ‪:‬‬

‫‪-‬إﺠراء دراﺴﺔ ﻝﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ﺘﻜون أطول ﻤن ﺤﻴث ﻋدد اﻝﺠﻠﺴﺎت وزﻤﻨﻪ‬
‫‪،‬وﻓﺘرة اﻝﻤﺘﺎﺒﻌﺔ ﻝﻤﻌرﻓﺔ أﺜر ﻫذﻩ اﻝﺒراﻤﺞ وﻓﺎﻋﻠﻴﺘﻬﺎ‪.‬‬

‫‪-‬إﺠراء دراﺴﺔ ﻝﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات واﻝﺘرﻜﻴز ﻋﻠﻰ ﻤﻬﺎرة اﻝرﻓض ﻝدى اﻝﻤدﻤﻨﻴن ‪.‬‬

‫‪-‬إﺠراء دراﺴﺎت ﻝﺘﻨﻤﻴﺔ ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻋﻠﻰ ﺠﻤﻴﻊ اﻝﻤﺴﺘوﻴﺎت ﻨظ ار ﻷﻫﻤﻴﺔ ذﻝك ﻓﻲ ﺤﻴﺎة اﻷﻓراد‪.‬‬

‫ﻋﻠﻰ أﻤل أن ﺘﻜون دراﺴﺘﻨﺎ ﻗد أﺜﺎرت وﻝو ﺠزءا ﺒﺴﻴطﺎ ﻤن اﻝﻤﺠﺎل اﻝﻌﻠﻤﻲ‪.‬‬

‫‪73‬‬
‫ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺍﻟﻤﺮﺍﺟﻊ‬
 ‫ﻗﺎﺌﻤﺔ اﻝﻤراﺠﻊ‪:‬‬

‫‪ 1‬ـ أﻤﺎل ﻋﺒد اﻝﺴﻤﻴﻊ أﺒﺎﻀﺔ‪،(1999)،‬اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻨﻔﺴﻴﺔ‪،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ طﻨطﺎ اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 2‬ـ إﻝﻬﺎم ﻋﺒد اﻝرﺤﻤﺎن ﺨﻠﻴل‪،(2004)،‬ﻋﻠم اﻝﻨﻔس اﻹﻜﻠﻴﻨﻴﻜﻲ"اﻝﻤﻨﻬﺞ واﻝﺘطﺒﻴق"‪،‬أﺘراك ﻝﻠطﺒﺎﻋﺔ‬

‫و اﻝﻨﺸر و اﻝﺘوزﻴﻊ‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ ‪.‬‬

‫‪ 3‬ـ إﺒراﻫﻴم ﻋﺒد اﻝﺴﺘﺎر إﺒراﻫﻴم‪،‬رﻀوان إﺒراﻫﻴم‪،‬ﻋﺒد اﻝﻌزﻴز ﻋﺒد اﻝﻠّﻪ اﻝدﺨﻴل‪،(1993)،‬اﻝﻌﻼج‬
‫اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ ﻝﻠطﻔل أﺴﺎﻝﻴﺒﻪ وﻨﻤﺎذج ﻤن ﺤﺎﻻﺘﻪ‪،‬اﻝﻜوﻴت‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 4‬ـ ﺤﺴن ﻤﺼطﻔﻰ ﻋﺒد اﻝﻤﻌطﻲ‪،(2003)،‬ﻋﻠم اﻝﻨﻔس اﻹﻜﻠﻴﻨﻴﻜﻲ‪،‬دار ﻗﺒﺎء ﻝﻠطﺒﺎﻋﺔ واﻝﻨﺸر‬
‫اﻝﻘﺎﻫرة‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ -5‬روﺒرت ‪ ، (2008)،‬ﻓن اﻝﺘواﺼل ﻤﻊ اﻵﺨرﻴن ‪،‬ﻗﺴم اﻝﺘرﺠﻤﺔ ﺒدار ﻓﺎروق ‪ ،‬اﻝطﺒﻌﺔ‬

‫اﻝﺜﺎﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫‪ 6‬ـ ﺴﻌد اﻝدﻴن ﻤﺴﻌود ﻫﻼﻝﻲ‪،(2001)،‬اﻝﺘﺄﻫﻴل اﻝﺸرﻋﻲ ﻝﻠﺨﻤر و اﻝﻤﺨدرات‪،‬اﻝﻜوﻴت‪،‬دون‬

‫طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 7‬ـ ﺼﺒري ﻤﺤﻤد ﺤﺴن‪،(2003)،‬إرادة اﻹﻨﺴﺎن ﻓﻲ ﻋﻼج اﻹدﻤﺎن‪،‬اﻝﻘﺎﻫرة‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 8‬ـ طﻪ ﻋﺒد اﻝﻌظﻴم ﺤﺴﻴن‪،( 2006)،‬ﻤﻬﺎرات ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‪،‬دار اﻝوﻓﺎء ﻝدﻨﻴﺎ اﻝطﺒﺎﻋﺔ واﻝﻨﺸر‬
‫اﻹﺴﻜﻨدرﻴﺔ‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 9‬ـ ﻋطﺎء اﻝﻠّﻪ ﻓؤاد أﻝﺨﺎﻝدي‪،(2007)،‬اﻹرﺸﺎد واﻝﻌﻼج اﻝﻨﻔﺴﻲ"اﻝﻨظرﻴﺔ واﻝﺘطﺒﻴق"‪،‬دار ﻫﻨﺎء‬

‫ﻝﻠطﺒﺎﻋﺔ واﻝﻨﺸرو اﻝﺘوزﻴﻊ‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 10‬ـ ﻋﺎدل اﻝدﻤرداش‪،( 1980)،‬اﻹدﻤﺎن ﻤظﺎﻫرﻩ و ﻋﻼﺠﻪ‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪75‬‬
 ‫‪ 11‬ـ ﻋﻔﺎف ﻤﺤﻤد ﻋﺒد اﻝﻤﻨﻌم‪،( 2003)،‬اﻹدﻤﺎن دراﺴﺔ ﻨﻔﺴﻴﺔ ﻷﺴﺒﺎﺒﻪ و ﻨﺘﺎﺌﺠﻪ‪،‬دار اﻝﻤﻌرﻓﺔ‬
‫اﻝﺠﺎﻤﻌﻴﺔ اﻝطﺒﻊ واﻝﻨﺸر واﻝﺘوزﻴﻊ‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 12‬ـ ﻋﺎدل ﻋﺒد اﻝﻠّﻪ ﻤﺤﻤد‪، (2000)،‬اﻝﻌﻼج اﻝﻤﻌرﻓﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ أﺴﺴﻪ و ﺘطﺒﻴﻘﺎﺘﻪ‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ‬
‫اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 13‬ـ ﻓﻴﺼل ﻤﺤﻤد ﺨﻴر اﻝدﻴن‪، (2005)،‬اﻝﻌﻼج اﻝﻨﻔﺴﻲ اﻝﺴﻠوﻜﻲ‪،‬دار اﻝﻌﻠم ﻝﻠﻤﻼﻴﻴن‬
‫ﻝﺒﻨﺎن‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪14‬ـ ﻓﻴﺼل اﻝزراد‪،(2009)،‬اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﻜﺤول و اﻝﻤﺨدرات‪،‬دار اﻝﻌﻠم ﻝﻠﻤﻼﻴﻴن‬

‫ﻝﺒﻨﺎن‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 15‬ـ ﻓﺘﺤﻲ اﻝدردار‪،(2001)،‬اﻹدﻤﺎن"اﻝﺨﻤر‪،‬اﻝﻤﺨدرات‪،‬اﻝﺘدﺨﻴن"دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 16‬ـ ﻗزان ﻋﺒد اﻝﻠّﻪ‪، (2005)،‬إدﻤﺎن اﻝﻤﺨدرات و اﻝﺘﻔﻜك اﻷﺴري دراﺴﺔ ﺴﻴﻜوﻝوﺠﻴﺔ‪،‬ﻋﻤﺎن‬
‫اﻷردن‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 17‬ـ ﻝوﻴس ﻜﺎﻤل ﻤﻠﻴﻜﺔ‪،( 1990)،‬اﻝﻌﻼج اﻝﺴﻠوﻜﻲ وﺘﻌدﻴل اﻝﺴﻠوك‪،‬دار اﻝﻘﻠم ﻝﻠﻨﺸر و‬
‫اﻝﺘوزﻴﻊ‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 18‬ـ ﻤﺤﻤد ﺤﺴن ﻏﺎﻨم‪، (2006)،‬اﻝﺘدﺨﻴن"اﻷﺴﺒﺎب ‪،‬اﻝوﻗﺎﻴﺔ‪،‬اﻝﻌﻼج"اﻝﻤﻜﺘﺒﺔ اﻝﻤﺼرﻴﺔ‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ‬

‫اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 19‬ـ ﻤﺤﻤد ﻜﻤﺎل ﻋﺒد اﻝﻌزﻴز‪،(2004)،‬اﻝﺘدﺨﻴن اﻝﻠّﻌﻴن و أﺜﺎرﻩ اﻝﻀﺎرة ﻋﻠﻰ اﻝﺸﺒﺎب‬
‫واﻝﻤﺘزوﺠﻴن ‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪ 20‬ـ ﻤﺤﻤد ﻋﺒد اﻝﻌزﻴز‪، (2011)،‬ﻋﻠم اﻝﻨﻔس اﻝﻌﻼﺠﻲ واﺘﺠﺎﻫﺎﺘﻪ اﻝﺤدﻴﺜﺔ‪،‬دار اﻝطﺒﺎﻋﺔ ﻝﻠﻨﺸر‬
‫واﻝﺘوزﻴﻊ اﻝﻘﺎﻫرة‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫‪76‬‬
 ‫‪ 21‬ـ ﻤﺤﻤد أﺤﻤد ﻤﺸﺎﻗﺒﺔ‪،(2007)،‬اﻹدﻤﺎن ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺨدرات‪،‬اﻝطﺒﻌﺔ اﻷوﻝﻰ‪.‬‬

‫‪ 22‬ـ ﻤﺤﻤد ﺤﺴن ﻏﺎﻨم‪،(2005)،‬اﻝﻌﻼج واﻝﺘﺄﻫﻴل اﻝﻨﻔﺴﻲ و اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ﻝﻠﻤدﻤن‪،‬ﻤﻜﺘﺒﺔ ﻷﻨﺠﻠو‬

‫اﻝﻤﺼرﻴﺔ‪،‬دون طﺒﻌﺔ‪.‬‬

‫اﻝﻤذﻜرات‪:‬‬

‫‪ 23‬ـ ﺒﺎﺴم دﺤﺎدﺤﺔ‪،(2004)،‬أﺜر اﻝﺘدرﻴب ﻋﻠﻰ ﺘﻔﻨﻴد اﻷﻓﻜﺎر اﻝﻼﻋﻘﻼﻨﻴﺔ و ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات ﻓﻲ‬
‫ﺨﻔض ﻤﺴﺘوى اﻻﻜﺘﺌﺎب و ﺘﺤﺴﻴن ﻤﻔﻬوم اﻝذات‪.‬‬

‫‪ 24‬ـ ﺤﺎزم ﻤﺤﻤد ﺼﺎﻝﺢ ﻗواﻗﻨﺔ‪،(2007)،‬ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﻤﻌرﺒﻲ ﺴﻠوﻜﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ اﻝﻤﻬﺎرات‬
‫اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺨﻔض اﻝﻘﻠق و اﻻﻜﺘﺌﺎب ﻝدى ﻤدﻤﻨﻲ اﻝﻤﺨدرات‪.‬‬

‫‪ 25‬ـ ﻋﻠﻲ ﻤوﺴﻰ ﻋﻠﻲ دﺒﺎﺒش‪،(2011)،‬ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺒرﻨﺎﻤﺞ إرﺸﺎدي ﻤﻘﺘرح ﻝﻠﺘﺨﻔﻴف ﻤن اﻝﻘﻠق‬
‫اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻲ ﻝدى طﻠﺒﺔ اﻝﻤرﺤﻠﺔ اﻝﺜﺎﻨوﻴﺔ و أﺜرﻩ ﻋﻠﻰ ﺘﻘدﻴر اﻝذات‪.‬‬

‫‪ 26‬ـ ﻤﻨﻰ ﻤﺤﻤد ﺼﺎﻝﺢ ﻋﻠﻲ‪،(2000)،‬دراﺴﺔ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ اﻹرﺸﺎد اﻝﻨﻔﺴﻲ اﻝﻌﻘﻼﻨﻲ اﻻﻨﻔﻌﺎﻝﻲ و‬
‫اﻝﻌﻼج اﻝﻤﺘﻤرﻜز ﻋﻠﻰ اﻝﻌﻤﻴل ﻓﻲ ﻋﻼج ﺒﻌض ﺤﺎﻻت اﻹدﻤﺎن ﺒﻴن اﻝطﻼب ﻓﻲ دوﻝﺔ‬
‫اﻹﻤﺎرات اﻝﻌرﺒﻴﺔ اﻝﻤﺘﺤدة‪.‬‬

‫‪ 27‬ـ ﻴزﻴد ﺒن ﻤﺤﻤد اﻝﺸﻬري‪،(2005)،‬اﻝﺴﻠوك اﻝﺘوﻜﻴدي ﻝدى أرﺒﻌﺔ أﻨﻤﺎط ﻤن اﻝﻤﺨدرات‪.‬‬

‫ﻤراﺠﻊ ﺒﺎﻝﻐﺔ اﻷﺠﻨﺒﻴﺔ ‪:‬‬

‫‪28-mastéfa khiati,(2007), drogues et toxicomanie on algérie.‬‬

‫‪29-nicolas duchesne ,(2007) ,l'affirmation de soi par le jeu de rôle.‬‬

‫‪77‬‬
 :‫اﻝﻤواﻗﻊ‬

arabia.comwww.cbt ‫ ـ‬30

www.enayh.com ‫ ـ‬31

78
‫ﺍﻟﻤﻼﺣﻖ‬
 ‫الجمھورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية‬
‫وزارة البحث العلمي والتعليم العالي‬
‫كلية العلوم اإلنسانية اإلجتماعية‬
‫قسم علم النفس العيادي‬

‫ِاستبيان‬
‫أخي الطالب تحية طيبة وبعد‪...‬‬
‫فيما يلي مجموعة من األسئلة التي نرجو منك اإلجابة عليھا بصدق وصراحة ‪,‬علما‬
‫أنه ال توجد إجابة صحيحة وأخرى خاطئة‪.‬‬
‫من فضلك ضع عالمة )‪(x‬على اإلجابة التي اخترتھا من بين بدائل اإلجابات المتاحة‬

‫أمامك‪.‬‬
‫بيانات عامة‬
‫االسم‪...........................:‬‬
‫اللقب‪..........................:‬‬
‫المستوى‪......................:‬‬
‫التخصص‪....................:‬‬
‫رقم الھاتف‪...................:‬‬

‫‪80‬‬
 ‫‪ (1‬بعد مضي كم من الوقت على نھوضك من الفراش تأخذ سيجارتك األولى ؟‬
‫‪ (a‬في غضون ‪ 5‬دقائق ‪...............‬‬
‫‪ (b‬من ‪ 30-6‬دقيقة‪.....................‬‬
‫‪ 60-31 (c‬دقيقة‪.......................‬‬
‫‪ (d‬بعد ‪ 60‬دقيقة‪......................‬‬

‫‪ (2‬ھل تجد صعوبة في االمتناع عن التدخين في األماكن التي يمتنع فيھا‬

‫التدخين‪.‬‬
‫‪ (a‬نعم‪............‬‬
‫‪ (b‬ال‪.............‬‬

‫‪ (3‬أي سيجارة تكره أن تتركھا؟‬

‫‪ (a‬السيجارة األولى في الصباح‪............‬‬
‫‪ (b‬أي سيجارة أخرى‪......................‬‬

‫‪ (4‬كم سيجارة تدخن في اليوم؟‬

‫‪ 10 (a‬أو أقل‪............‬‬
‫‪...............20-11 (b‬‬
‫‪..............30-21 (c‬‬
‫‪ 31 (d‬أو أكثر‪..........‬‬

‫‪ (5‬ھل تدخن في الفترة الصباحية أكثر من باقي اليوم؟‬

‫‪ (a‬نعم‪..............‬‬
‫‪ (b‬ال‪...............‬‬

‫‪ (6‬ھل تدخن عندما تكون مريضا مالزما للفراش؟‬

‫‪ (a‬نعم‪.............‬‬
‫‪ (b‬ال‪..............‬‬

‫‪81‬‬
 ‫األھداف‬ ‫عنوانھا‬ ‫رقم‬
‫الجلسة‬
‫تمھيد وتعارف‪.‬‬ ‫األولى‬
‫‪ (1‬أن يتعرف األعضاء على بعضھم البعض وعلى الطالبتين وأھداف‬ ‫الزمن ‪ 60‬د‪.‬‬
‫البرنامج‪.‬‬
‫‪ (2‬تطبيق االختبارات القبلية وتوقيع عقد االتفاق‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتعرف األعضاء على أسباب ومخاطر التدخين ‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫السلوك المؤكد‬ ‫الثانية‬

‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫للذات بين‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على تأكيد الذات وأھميتھا لذواتھم‪.‬‬ ‫العدوانية‬
‫‪ (3‬العالقة بين تأكيد الذات واإلدمان على التدخين‪.‬‬ ‫واإلذعان‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬ ‫الزمن ‪60‬د‪.‬‬

‫التدريب على‬ ‫الثالثة‬

‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫السلوك‬
‫‪ (2‬أن يعبر األعضاء على مشاعرھم وأفكارھم و اعتقاداتھم بأساليب‬ ‫التأكيدي‪.‬‬
‫غير عدوانية‪.‬‬ ‫الزمن ‪60‬د‬
‫‪ (3‬أن يشعر األعضاء بالرضا إثر المناقشات مع اآلخرين‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫االتصال‬ ‫الرابعة‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫والسلوك‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على أھمية االتصال اللفظي وغير اللفظي‬ ‫التأكيدي‪.‬‬
‫لخلق سلوك مؤكد للذات‪.‬‬ ‫الزمن ‪60‬د‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يمارس األعضاء تمارين االتصال اللفظي وغير اللفظي وأھميته‬
‫في تأكيد الذات‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫السلوك‬ ‫الخامسة‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقش الواجب‪.‬‬ ‫العدواني‪.‬‬
‫‪ (2‬التعرف على السلوك العدواني‪.‬‬ ‫الزمن ‪60‬د‪.‬‬
‫‪ (3‬تدريب األعضاء على ضبط السلوك العدواني‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫استخدام أسلوب‬ ‫السادسة‬

‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫االسترخاء‪.‬‬
‫‪ (2‬التعريف باالسترخاء التنفسي والعضلي‪.‬‬ ‫الزمن ‪ 60‬د‪.‬‬
‫‪ (3‬ممارسة مھارة التنفس االسترخائي واالسترخاء العضلي‪.‬‬
‫‪89‬‬
 ‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫معوقات‬ ‫السابعة‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫الوصول إلى‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على معوقات تأكيد الذات‪.‬‬ ‫تأكيد الذات‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يمارس األعضاء بعض السلوكيات التي أشعرتھم بالعدوانية‬ ‫الزمن ‪ 60‬د‪.‬‬
‫واإلذعان والسلوكيات التي شعروا فيھا بتأكيد الذات ‪ ,‬والتعرف‬
‫على العوائق والمشاعر المصاحبة لھا‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫ممارسة الحديث‬ ‫الثامنة‬

‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫و االستماع‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على مھارة الحديث و االستماع الفعال‪.‬‬ ‫الفعال‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتدرب األعضاء على مھارة التواصل‪.‬‬ ‫الزمن ‪60‬د‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫لعب الدور لخلق‬ ‫التاسعة‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫السلوك‬
‫‪ (2‬التعريف بمھارة لعب الدور‪.‬‬ ‫التأكيدي‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يكتسب األعضاء مھارة الرفض في المواقف التي لم يكن فيھا‬ ‫الزمن ‪.6‬‬
‫مؤكدا لذاته‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫بناء مفھوم ذات‬ ‫العاشرة‬

‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫إيجابي والتعامل‬
‫‪ (2‬أن يتدرب األعضاء على ممارسة مفھوم ذات إيجابي‪.‬‬ ‫مع العيوب‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتدرب األعضاء على امتالك مھارات التعامل مع العيوب أو‬ ‫الزمن ‪60‬د‪.‬‬
‫القصور بأساليب لتأكيد السلبي‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫التقييم واإلنھاء ‪.‬‬ ‫الحادية‬

‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬ ‫الزمن ‪60‬د‪.‬‬ ‫عشر‬
‫‪ (2‬أن يقيم األعضاء البرنامج العالجي التدريبي‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتم إنھاء العالقة العالجية‪.‬‬
‫‪ (4‬تطبيق االختبار البعدي‪.‬‬

‫‪90‬‬
 ‫الجلسة األولى‪:‬تمھيد وتعارف‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬أن يتعرف األعضاء على بعضھم البعض وعلى الطالبتين وأھداف البرنامج‪.‬‬
‫‪ (2‬تطبيق االختبارات القبلية وتوقيع عقد االتفاق‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتعرف األعضاء على أسباب ومخاطر التدخين ‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪:1‬‬
‫ترحب الطالبتين باألعضاء شديد الترحيب بحيث تبدأ كل منھما بالتعريف بنفسھا وتطلب من كل‬
‫عضو أن يعرف بنفسه ‪,‬ثم تواصل كالمھا بأن سبب جمعنا لكم بھذه األمسية بھدف تطبيق برنامج عالجي‬
‫بعنوان تأكيد الذات لدى المدخنين حيث يتكون من ‪ 11‬جلسة مدة كل جلسة ساعة على مدى جلستين في‬
‫األسبوع ‪,‬ونفضل أن ھذين اليومين يكونان )أحدا و ثالثاء(‪,‬ثم نناقش إن كان ذلك مالئما للجميع ونقوم‬
‫كذلك بتحديد الوقت المالئم للجميع‪.‬‬
‫ثم نقوم بتوضيح أھداف البرنامج ألعضاء المجموعة حيث أنھا كالتالي‪:‬‬
‫‪ (1‬تدريب األعضاء على تأكيد الذات ‪.‬‬
‫‪ (2‬التخفيف من متوسط تعاطي التدخين‪.‬‬
‫الھدف‪:2‬‬

‫ثم نقوم بتوزيع االختبارات أو المقياس على األعضاء والمتمثلة في تأكيد الذات‪,‬مقياس الصحة العامة‪,‬‬
‫وبعدھا نطلب التوقيع على عقد االتفاق‪.‬‬
‫الھدف‪:3‬‬
‫ولتحقيق ھذا الھدف تطرح الطالبة سؤاال‪,‬ماھي األسباب الكامنة وراء تعاطيك التدخين؟ ثم نستمع‬
‫الستجابة كل عضو لتواصل كالمھا أن من األسباب أيضا‪:‬‬
‫‪-‬العوامل المساعدة التي تتعلق بالعقار المستعمل‪.‬‬
‫‪-‬العوامل المتعلقة بالمدمن نفسه‪.‬‬
‫‪-‬العوامل المساعدة المتعلقة ببيئة ومجتمع المدمن‪.‬‬
‫ثم يتبع ذلك بعرض فيلم عن مخاطر التدخين‪.‬‬

‫‪91‬‬
 ‫الھدف‪:4‬‬

‫إنھاء الجلسة تلخيص ما تم فيھا تحديد موعد الجلسة القادمة‪,‬إعطاء الواجب‪.‬‬

‫الواجب‪:‬‬
‫‪ -‬ما ھو رأيك في األسباب والعوامل التي تدفع الشاب إلى التدخين؟‬
‫‪ -‬ما ھي المركبات األساسية السامة في السيجارة؟‬
‫الزمن‪ 60 :‬دقيقة‪.‬‬

‫األدوات‪:‬‬
‫‪ -‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬
‫‪ -‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫‪92‬‬
 ‫الجلسة الثانية‪:‬السلوك المؤكد للذات بين العدوانية واإلذعان‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على تأكيد الذات وأھميتھا لذواتھم‪.‬‬
‫‪ (3‬العالقة بين تأكيد الذات واإلدمان على التدخين‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪:1‬الترحيب بأعضاء المجموعة‪.‬‬

‫ترحب الطالبة بأعضاء المجموعة وتشكرھم على حضورھم في الوقت المناسب ثم نسألھم عن إجاباتھم‬
‫على الواجب حيث نعيد التذكير بالواجب فنقول‪ - :‬ما ھو رأيك في األسباب والعوامل التي تدفع الشاب‬
‫إلى التدخين؟‪ -‬ما ھي المركبات األساسية السامة في السيجارة؟ ثم نستمع الستجابة كل عضو‪.‬‬
‫الھدف‪:2‬أن يتعرف األعضاء على تأكيد الذات وأھميتھا لذواتھم‪.‬‬

‫حيث نقول بأنه لكي تكون مؤكدا لذاتك ھذا يعني أن تتمكن من إبداء رأيك و انفعاالتك سواء كانت‬
‫سلبية أو إيجابية ‪ ,‬والقدرة على رفض المطالب الغير معقولة‪,‬دون انتھاك حقوق اآلخرين ‪,‬أي مع احترام‬
‫ما يفكر به اآلخرين‪,‬قد يبدو لكم ما نقوله سھال و لكنه في الواقع أصعب من ذلك ‪,‬ويتطلب ھذا األمر جھدا‬
‫ومثابرة في الممارسة وذلك من أجل تكوين عالقات صادقة أساسھا الثقة ‪ ,‬وألحيطكم علما أن الشخص‬
‫المؤكد لذاته حيث أنه يدافع عن حقوقه دون انتھاك حقوق الغير سيكب الغير و استحسانھم وھذا بدوره‬
‫يزيد من تأكيدك لذاتك ‪,‬فقد تواجه العديد من المواقف في حياتك التي تعتقد فيھا بأنك كنت مؤكدا لذاتك‬
‫وفي الواقع قد يكون ال فأنت كنت إما عدوانيا أو مذعنا أي أنك تصرفت مع ھذا الشخص اآلخر دون‬
‫احترام حقوقه ‪ ,‬أو انك أسدلت الضمادة على حقك وتقدم الطالبة مثاال على ذلك‪:‬‬
‫أن أحدھم استخدم ھاتفك النقال دون أن يستأذن منك ‪:‬‬
‫‪ (1‬تترك الموقف يمر دون أن تقول شيئا )عدم التأكيد(‪.‬‬
‫‪ (2‬أن تتھجم عليه بصوت عالي وتقوم بشتمه )عدواني(‪.‬‬
‫‪ (3‬أن تقول له لو سمحت ھذا غرضي ‪ ,‬وإذا أردت أن تستخدمه فاستأذن وتتفاعل مع الموقف بحيث‬
‫تحصل على حقك دون االعتداء على حقوق اآلخرين )تأكيد الذات(‪.‬‬
‫الھدف‪:3‬العالقة بين تأكيد الذات واإلدمان على التدخين‪.‬‬

‫لنواصل الكالم بأن ھذه األنماط السلوكية أو السلوكات العدوانية ماھي سوى نماط سلوكية متعلمة‬
‫اكتسبھا الفرد في حياته حيث أنھا تمنعك من بماء عالقات اجتماعية جيدة ‪,‬حيث أنك وبھذه العدوانية تنبذ‬
‫من المجتمع وھذا النبذ وشعور الفرد بأنه منبوذ يدفعه إلى تعاطي التدخين‪,‬أو أيضا قد يكون ھذا الفرد ال‬
‫يتمكن من التعبير عن مشاعره صراحة وھذا ما يولد لديه شعورا بعدم األھمية ‪,‬وبأنه معزول ومن ثمة‬
‫‪93‬‬
 ‫سيلجأ إلى أي شيء ليخرجه من ھذه العزلة أومن شعوره بعدم األھمية لكي يثبت نفسه أو وجوده ‪,‬أي أنه‬
‫سيلجأ إلى أقرب وسيلة السجائر‪.‬‬
‫الھدف‪:4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫حيث نطلب من أحد األعضاء أن يقوم بتلخيص ما تم في الجلسة وبعدھا نقوم بتوزيع مقياس تصنيف‬
‫الدورة أو الجلسة ‪,‬بعدھا نقوم بالتأكيد على موعد الجلسة القادمة ألن حضورھم جد مھم فھي فائدة لھم‬
‫ومن أجل البحث العلمي ثم نقوم بتوزيع ورقة الواجب على األعضاء‪.‬‬
‫الواجب‪:‬‬
‫من ھم األشخاص الذين تكون معھم صريحا في التعبير عن مشاعرك؟‬
‫الزمن‪ 60 :‬دقيقة‬

‫األدوات‪ :‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫صورة عن مقياس الدورة لكل عضو‪.‬‬

‫‪94‬‬
 ‫الجلسة الثالثة‪:‬التدريب على السلوك التأكيدي‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬أن يعبر األعضاء على مشاعرھم وأفكارھم و اعتقاداتھم بأساليب غير عدوانية‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يشعر األعضاء بالرضا إثر المناقشات مع اآلخرين‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪:1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬

‫حيث نقوم بالترحيب بأعضاء المجموعة لنواصل الكالم بطرح السؤال المتعلق بالواجب فنقول كيف‬
‫كانت إجاباتكم عن الواجب الذي ھو‪ :‬من ھم األشخاص الذين تكون معھم صريحا في التعبير عن‬
‫مشاعرك؟ ونستمع إلجابة كل عضو ونقوم بتشجيع ذلك‪.‬‬
‫الھدف‪:2‬أن يعبر األعضاء عن مشاعرھم وأفكارھم واعتقاداتھم بأساليب غير عدوانية‪.‬‬

‫حيث يھدف ھذا التمرين إلى تعريف األعضاء كيف يكون أو يتمثل السلوك التأكيدي ‪,‬حيث نبدأ القول‬
‫أن تأكيد الذات ال يعني ببساطة أن نقول ال بل يجب أن تعي الظروف والمواقف وسياق الحديث الذي‬
‫سيجري وبھدف توعية أعضاء المجموعة على التعبير بالطرق المناسبة على مشاعرھم وأفكارھم و‬
‫اعتقاداتھم بأساليب غير عدوانية ‪.‬‬
‫فتطرح الطالبة ھذا المثال ‪:‬‬
‫أحد أصدقائك المقربين اتصل بك الساعة العاشرة ليال وأنت على وشك الذھاب للنوم‪ ,‬ويطلب زيارتك‬
‫في ذلك الوقت فماذا تقول له؟‬
‫ثم نعلق على استجابة كل عضو ونحدد ما إذا كانت إجاباتھم مؤكدة أو عدوانية أو مذعنة‪.‬‬
‫ثم نتوصل إلى اإلجابة النموذجية‪:‬‬
‫تقول له‪:‬أنا أقدر اتصالك بي اآلن ورغبتك في الحديث معي وأحترم مشاعرك على ذلك إال أنني اآلن على‬
‫وشك النوم أقترح أن تقوم بزيارتي يوم غد الساعة الثامنة مساءا‪.‬‬
‫الھدف‪:3‬أن يشعر األعضاء بالرضا إثر المناقشات مع اآلخرين‪.‬‬
‫حيث نقول ‪:‬أن يشعر األعضاء باالرتياح و الرضا إثر المناقشات والتفاعالت مع اآلخرين حيث تقول‬
‫المعالجة أنه في حديثنا مع الغير قد ال نالحظ أنفسنا أو سلوكاتنا حيث أنه تصد ر علينا سلوكات لفظية‬
‫تصاحبھا سلوكات غير لفظية وھي ال تقل أھمية عن السلوكات اللفظية ‪,‬فلكي تكون مرتاحا في تعامالتك‬
‫مع اآلخرين يجب أن تستخدم التعبيرات المناسبة وذلك ما سننجزه في ھذا التمرين‪.‬حيث نقوم بتوزيع‬
‫ورقة التمرين على األعضاء ونطلب منھم تمثيل كل شكل من أشكال ھذه السلوكات‪.‬‬
‫‪95‬‬
 ‫الھدف‪:4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫حيث نقوم بتلخيص ما تم في الجلسة ثم نوزع مقياس تصنيف الدورة أو الجلسة‪.‬‬

‫الواجب‪:‬حيث نطلب من األعضاء أن يقوموا بتطبيق ما أخذ في ھذه الجلسة في ھذه الجلسة في حياتھم‬
‫اليومية منذ الخروج من ھذه الجلسة حتى الجلسة المقبلة ‪,‬وتسجيل الصعوبات التي واجھتھم‪.‬‬
‫الزمن‪ 60:‬د‬

‫األدوات‪:‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬

‫صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬
‫صورة عن تمرين الھدف‪ 3‬لكل عضو‪.‬‬

‫‪96‬‬
 ‫الجلسة الرابعة‪:‬االتصال والسلوك التأكيدي‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على أھمية االتصال اللفظي وغير اللفظي لخلق سلوك مؤكد للذات‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يمارس األعضاء تمارين االتصال اللفظي وغير اللفظي وأھميته في تأكيد الذات‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪:1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬

‫ترحب كل من الطالبتين بأعضاء المجموعة ثم تقوما بمناقشة الواجب ‪,‬واالستماع إلجابة األعضاء‪.‬‬
‫الھدف‪: 2‬أن يتعرف األعضاء على أھمية االتصال اللفظي وغير اللفظي لخلق سلوك مؤكد للذات‪.‬‬

‫حيث تبدأ الطالبة كالمھا بأن السلوك المؤكد للذات يتضمن دائما رسائل لفظية تدل على ذلك باإلضافة إلى‬
‫رسائل غير لفظية أيضا وتأتي حيث أننا سنوضح في جلستنا ھذه أھمية الرسائل غير اللفظية في إيجاد‬
‫سلوك مؤكد للذات ‪,‬وتقدم مثاال ‪:‬فالشخص غير المؤكد لذاته تكون نبرة صوته منخفضة ‪,‬واتصاله‬
‫البصري غير متواصل باإلضافة إلى ھيئة جسمه المنكمشة )إذا كان مذعنا(والھجومية)إذا كان عدواني(‪.‬‬
‫الھدف‪:3‬أن يماس األعضاء تمارين االتصال اللفظي والغير اللفظي وأھمية في تأكيد الذات‪.‬‬

‫حيث نشرح لألعضاء أشكال االتصال الغير اللفظي وذلك من خالل توزيع صورة عن ھذا التمرين‪.‬‬
‫غير مؤكد)مذعن(‬ ‫عدواني‬ ‫المؤكد للذات‬ ‫الرسائل غير اللفظية‬
‫ال يوجد اتصال بصري‬ ‫حماقة‪/‬جحوظ‬ ‫مباشر‬ ‫االتصال البصري‬
‫منكمش‬ ‫مندفع لألمام‬ ‫مرتاح‪ /‬مسترخي‬ ‫وضع الجسد‬
‫كتف اليدين‬ ‫حركات مبالغ بھا‬ ‫طبيعية‬ ‫حركة اليدين‬
‫وسريعة ومتكررة‬
‫لألعلى ولألمام‬
‫منخفض الوجه‬ ‫انفراج وتوتر واضح في‬ ‫محببة‪/‬صدوقة‬ ‫تعابير الوجه‬
‫عضالت الوجه‬

‫ثم نقدم سؤاال ‪:‬إذا كان ھناك حركات ورسائل غير لفظية أخرى يمكن التنويه إليھا ونطلب أن يناقش‬
‫بعض ھذه الرسائل ويطرحوا أمثلة عليھا مع ذكر موقف لكل رسالة عند كل عضو وھل كنت مؤكدا‬
‫للذات في ذلك الموقف أم ال‪.‬‬
‫الھدف‪:4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫‪97‬‬
 ‫حيث نقوم بشكر األعضاء على المشاركة ونسألھم حول استفساراتھم ونذكرھم بموعد الجلسة‬
‫القادمة‪,‬ونوزع مقياس تصنيف الدورة ثم نوزع ورقة الواجب‪.‬‬
‫الواجب‪:‬‬
‫ماھي المواقف التي تستجيب لھا بعدوانية محاوال ربط ذلك بسلوك التدخين لديك؟‬
‫الزمن‪ 60 :‬د‪.‬‬

‫األدوات‪:‬‬
‫‪-‬صورة عن جدول الھدف‪3‬لكل عضو‪.‬‬

‫‪-‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬

‫‪-‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫‪98‬‬
 ‫الجلسة الخامسة‪:‬السلوك العدواني‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقش الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬التعرف على السلوك العدواني‪.‬‬
‫‪ (3‬تدريب األعضاء على ضبط السلوك العدواني‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫بعد الترحيب بأعضاء المجموعة تواصل المعالجة كالمھا بالتذكير بالواجب حيث تسأل‪ :‬ماھي‬
‫المواقف التي تستجيب لھا بعدوانية محاوال ربط ذلك بسلوك التدخين لديك؟ ثم نستمع إلجابة كل عضو‬
‫ونناقش معھم ذلك‪.‬‬
‫الھدف‪ :2‬التعرف على السلوك العدواني‪.‬‬

‫لنواصل الكالم بأن السلوك العدواني سلوك غير تأكيدي إذ أنه ينتج عن تثبيط المشاعر أو سوء‬
‫تصريفھا ‪,‬كذلك ھو انتقاد للشخص اآلخر في كل الحاالت وذلك ما يسبب ردود أفعال مدمرة للعالقات‬
‫‪,‬مثال‪ :‬كأن يزعجك أحد أصدقائك وأنت نائم عن غير قصد‪,‬ويعتذر عن ذلك وأنت تجيب ‪:‬فتصرخ في‬
‫وجھه بقوة وتقوم بشتمه بأنه غير متأدب فھذا سلوك عدواني ألنك بذلك صحيح تدافع عن حقوقك و لكنك‬
‫انتھكت حق اآلخر‪.‬ثم نطلب من كل عضو أن يقدم استجابة عدوانية‪,‬ونقوم بتصحيح األخطاء‪.‬‬
‫الھدف‪:3‬تدريب األعضاء على ضبط السلوك العدواني‪.‬‬

‫نقوم بتوزيع صورة للتمرين لكل عضو‪.‬‬

‫نادرا‬ ‫أحيانا‬ ‫غالبا‬ ‫دائما‬ ‫الجملة غير المؤكدة للذات أو العدوانية‬ ‫الرقم‬

‫التحدث مع اآلخرين دون موافقتھم‪.‬‬ ‫‪-1‬‬

‫إطالق أحكام لألفراد الذين يقومون‬ ‫‪-2‬‬

‫بالسلوك الصح أم الخطأ ولما يجب أن‬
‫يكون أوال يكون‪.‬‬
‫تركز على أسلوب اإلقناع والضبط‬ ‫‪-3‬‬
‫والتھكم في المواقف اإلجتماعية مع‬
‫اآلخرين‪.‬‬
‫تسعى إلى كبح رأي اآلخرين وعدم‬ ‫‪-4‬‬
‫األخذ برأيھم‪.‬‬
‫‪99‬‬
 ‫التعليق على اآلخرين أو إعطائھم ألقاب‬ ‫‪-5‬‬
‫ومسميات ال يرغبون بھا‪.‬‬

‫تبدو أكثر ميال لھدم العالقة اإلجتماعية‬ ‫‪-6‬‬

‫والشخصية مع اآلخرين‪.‬‬

‫بعد االنتھاء عن اإلجابة نناقش معا اإلجابة ويدور نقاشا حول مغزى ودالئل تلك الفقرات وننھي التمرين‬
‫بتذكيرھم بأن السلوك العدواني ھو بمثابة انتھاك لحقوق ومشاعر وحريات اآلخرين ‪.‬‬
‫الھدف‪:4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫نقوم بتلخيص ما تم في الجلسة ونؤكد على موعد الجلسة القادمة وضرورة حضور الكل‪.‬‬
‫الواجب‪:‬‬
‫حاول تجنب االستجابات العدوانية وتغييرھا بأخرى مؤكدة وما ھي الصعوبات التي واجھتك في ذلك؟‬
‫الزمن‪ 60 :‬د‪.‬‬

‫األدوات‪:‬‬
‫‪ -‬صورة عن جدول الھدف‪ 3‬لكل عضو‪.‬‬

‫‪ -‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬

‫‪ -‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫‪100‬‬
 ‫الجلسة السادسة‪:‬استخدام أسلوب االسترخاء‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬التعريف باالسترخاء التنفسي والعضلي‪.‬‬
‫‪ (3‬ممارسة مھارة التنفس االسترخائي واالسترخاء العضلي‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪ :1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬

‫الترحيب بأعضاء المجموعة ثم مناقشة الواجب وذلك باالستماع إلجابة كل عضو‪,‬ومعرفة الصعوبات‬
‫التي واجھته‪.‬‬
‫الھدف‪ :2‬التعريف باالسترخاء التنفسي والعضلي‪.‬‬

‫يستخدم االسترخاء في الطب والعالج النفسي وعلم النفس اإلكلينيكي بأساليب متعددة منذ فترة‬
‫طويلة‪,‬حيث يجمع علماء العالج النفسي والسلوكي اليوم على فائدة االسترخاء في تخفيف القلق وتطوير‬
‫الصحة النفسية ومن أساليب االسترخاء ‪,‬االسترخاء بالتنفس ‪,‬ومن المعروف أن عملية التنفس ھي عملية‬
‫ميكانيكية يتحكم بھا الجھاز العصبي وھذه العملية تبدأ منذ اللحظات األولى من عمر اإلنسان وھي تتأثر‬
‫بنفسية الفرد ‪,‬ويمكن من خالل طريقة التنفس للفرد المتوتر أن ندرك مدى توتره أو اكتئابه و قلقه‪,‬وھذا‬
‫يعني وھذا يعني أن اإلنسان الذي يعاني قلق أو توتر و اكتئاب سوف ال يحصل على كمية األكسجين‬
‫الضرورية التي يحتاجھا الجسم بسبب طريقة تنفسه والتي قد تكون سريعة فال يتمكن الجسم من الحصول‬
‫على الكمية المطلوبة من األكسجين وإخراج كمية ثاني أكسيد الكربون ‪,‬أي أن تمارين التنفس العميق يوفر‬
‫كمية األكسجين المناسبة التي يحتاجھا الجسم في إخراج أكبر قدر من الفضالت وثاني أكسيد الكربون‬
‫وينقل العقل والجسم إلى حالة االسترخاء ويحسن من الدورة في منطقة البطن ‪,‬إن االضطراب االنفعالي‬
‫يؤدي إلى إثارة التوتر العضلي فإن من الثابت أيضا أن ثارة التوتر العضلي تجعل الشخص مستقرا‬
‫لالنفعال واآلن سنبدأ بممارسة تمارين االسترخاء‪.‬‬
‫الھدف‪ :3‬ممارسة مھارة التنفس االسترخائي واالسترخاء العضلي‪.‬‬

‫نطلب من أعضاء المجموعة الجلوس على المقاعد بشكل مريح وإتباع كل معلومة تقولھا المعالجة‪.‬‬
‫‪-1‬استرخي على المقعد‪,‬ودع المقعد الذي تجلس عليه يحملك‪,‬استشعر أن ثقل جسمك يشدك إلى األسفل ‪.‬‬

‫‪-2‬يمكنك إغماض العينين وتخيل أن المكان ھادئ تماما‪,‬ركز انتباھك على تنفسك‪.‬‬

‫‪-3‬حاول أن تأخذ نفسا عميقا)من األنف(وزفيرا بطيئا مكن الفم‪.‬‬

‫‪-4‬الحظ جميع عمليات التنفس‪,‬واستشعر أن التوتر يخرج مع عملية الزفير‪.‬‬

‫‪101‬‬
 ‫‪-5‬استراحة لمدة ‪ 15‬ثانية‪.‬‬

‫‪ -6‬تكرار التدريب السابق ثالث مرات أو أكثر ‪,‬حتى يتم إتقان ھذا التدريب دون صعوبات ‪.‬‬

‫‪ -7‬خذ نفسا عميقا أحبسه في صدرك لمدة خمس ثواني ثم زفير بطيء مع تصور كلمات مثل‬
‫ھدوء‪,‬سكينة‪,‬راحة‪,‬استرخاء‪.‬‬
‫‪ -8‬استراحة لمدة ‪ 20- 15‬ثانية‪.‬‬

‫‪ -9‬إعادة التدريب الساق ثالثة مرات أو أكثر ‪.‬‬

‫‪ -10‬خذ نفسا عميقا وزفيرا بطيئا وتخيل رقم ‪ 1‬بشكل مركز وإذا شردت تخيل ھذا الرقم ثانية ‪.‬‬

‫‪ -11‬خذ نفسا عميقا مع حبس التنفس والعد بصوت داخلي األرقام ‪,2,3,3‬والتخيل الداخلي لھذه األرقام ثم‬
‫زفير بطيء ‪.‬‬
‫‪ -12‬استراحة لمدة ‪ 20-15‬ثانية‪.‬‬

‫‪ -13‬تكرار التدريب السابق مع حبس التنفس والعد لألرقام ‪.6,5,4,3,2‬‬

‫‪ -14‬تكرار التدريب عدة مرات حتى يتم اإلتقان واإلجابة على االستفسارات‪.‬‬

‫وبعدھا نواصل استمع جيدا لما سأقدمه لك من تعليمات إنھا ستزيد من قدرتك على االسترخاء ‪,‬اآلن‬
‫أغمض عينيك وتنفس بعمق ثالث مرات ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -15‬أغلق راحة يدك اليسرى بقوة الحظ أن عضالت يدك تنقبض وتتوتر ‪ 5‬ثوان صمت واآلن افتح يدك‬
‫واسترخي ‪ 5‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪ -16‬أغلق راحة يدك اليسرى بقوة مرة أخرى الحظ التوتر الذي تشعر به ‪ 5‬ثوان صمت ‪,‬واآلن استرخي‬
‫وفكر بزوال التوتر من عضالت يدك ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -17‬أغلق راحة يدك اليمنى بكل قوة ممكنة الحظ كيف تتوتر أصابعك ويدك وذراعك ‪ 5‬ثوان صمت‬
‫‪,‬واآلن افتح يدك اليمنى ‪,‬الحظ الفرق بين ما كانت عليه من توتر وما ھي عليه اآلن من استرخاء ‪5‬ثوان‬
‫صمت ‪.‬‬
‫‪ -18‬مرة أخرى أغلق راحة يدك اليمنى بإحكام الحظ ما ھي عليه من توتر ‪5‬ثوان صمت مرة أخرى افتح‬
‫راحة يدك واسترخي ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -19‬أغلق راحة يدك اليسرى بإحكام واثني ذراعك بقوة حتى تتوتر العضلة ذات الرأسين في أعلى‬
‫ذراعك ‪,‬ابق يدك كما ھي ‪ 5‬ثوان صمت‪.‬واآلن استرخي كامال‪,‬الحظ الدفء الذي ينتشر في ذراعك ويدك‬
‫وأصابعك ‪ 10‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪102‬‬
 ‫‪ -20‬واآلن أغلق راحة يدك اليمنى بإحكام و اثني ذراعك بقوة حتى تتوتر العضلة ذات الرأسين في أعلى‬
‫الذراع ‪,‬أبق ذراعك كما ھي وأشعر بالتوتر ‪ 5‬ثوان صمت ‪ ,‬اآلن استرخي كامال وركز على ما تشعر به‬
‫من استرخاء ودفئ ‪ 10‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪ -21‬واآلن أغلق راحة يدك اليسرى وراحة يدك اليمنى بكل قوة ممكنة اثني ذراعيك بقوة أيضا أبق‬
‫ذراعيك في وضعھما ھذا الحظ التوتر الذي تشعر به اآلن ‪ 5‬ثوان صمت ‪,‬واآلن استرخي وأشعر بالدفء‬
‫‪ 10‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪ -22‬و اآلن لننتقل إلى جبينك وعينيك أغمض عينيك بقوة الحظ التوتر في مقدمة رأسك وعينيك اآلن‬
‫استرخي والحظ ما تشعر به من استرخاء ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -23‬واآلن لننتقل إلى فكيك أطبقھما بقوة و ارفع ذقنك بقوة إلى األعلى كي تتوتر عضالت رقبتك ‪ ,‬ابق‬
‫كما أنت اآلن اضغط إلى األسفل بقوة أغلق شفتيك بقوة ‪5‬ثوان صمت ‪,‬اآلن استرخي ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -24‬واآلن أغمض عينيك بقوة وأطبق فكيك ارفع ذقنك إلى األعلى بقوة و أغلق شفتيك ابق كما أنت‬
‫الحظ التوتر في جبينك وعينيك وفكيك وشفتيك ورقبتك اآلن استرخي كامال واستمتع باالسترخاء الذي‬
‫تشعر به ‪15‬ثانية صمت ‪.‬‬

‫‪ -25‬واآلن ادفع كتفيك بقوة إلى األمام إلى أن تشعر بتوتر شديد بعضالت الجزء األعلى من ظھرك‬
‫اضغط بقوة كما أنت اآلن استرخي ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪-26‬ادفع كتفيك إلى األمام بقوة مرة أخرى وبالوقت نفسه ركز على عضالت بطنك شدھا إلى الداخل إلى‬
‫أقسى درجة ممكنة الحظ التوتر في منطقة المعدة ابق كما أنت ‪ 5‬ثوان صمت اآلن استرخي ‪ 10‬ثوان‬
‫صمت ‪.‬‬
‫‪ -27‬مرة أخرى ادفع كتفيك إلى األمام بقوة وشد عضالت بطنك أشعر بالتوتر في الجزء العلوي من‬
‫جسمك اآلن استرخي ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -28‬اآلن سنعود مرة أخرى إلى العضالت السابقة ‪ ,‬أوال تنفس بعمق ثالث مرات ‪ 10‬ثوان صمت ‪,‬‬
‫أغلق راحة يدك اليسرى وراحة يدك اليمنى واثني ذراعيك أغمض عينيك بشدة أطبق فكيك وادفع بھما‬
‫بقوة إلى األسفل ثم ارفع ذقنك و أغلق شفتيك بقوة الحظ التوتر في كل جزء من جسمك اآلن استرخي‬
‫تنفس بعمق استمتع بزوال التوتر فكر باالسترخاء العام في كل عضالتك في ذراعيك ورأسك وكتفيك‬
‫وبطنك كل ما عليك عمله اآلن ھو االسترخاء ‪ 10‬ثوان صمت ‪.‬‬

‫‪ -29‬لننتقل اآلن إلى رجليك اضغط على كعبك األيسر إلى األسفل وارفع أصابع رجلك حتى تشعر بتوتر‬
‫شديد في رجلك ‪ 5‬ثوان صمت اآلن استرخي ‪ 10‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪ -30‬مرة أخرى اضغط على كعبك األيسر إلى األسفل بقوة وارفع أصابع رجلك حتى تشعر بتوتر شديد‬
‫في رجلك ‪ 5‬ثوان صمت اآلن استرخي ‪ 10‬ثواني صمت‪.‬‬

‫‪103‬‬
 ‫‪-31‬اآلن اضغط على كعبك األيمن بشدة وارفع أصابع رجلك حتى تشعر بتوتر شديد ‪ 5‬ثوان صمت‬
‫واآلن استرخي ‪10‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪ -32‬اآلن سننتقل إلى الرجلين اضغط على كعبيك إلى األسفل بقوة وارفع أصابع رجليك إلى أقصى درجة‬
‫ممكنة ابق كما أنت ‪ 5‬ثوان صمت ‪,‬اآلن استرخي ‪ 10‬ثوان صمت‪.‬‬

‫‪ -33‬اآلن تنفس بعمق ثالثة مرات‪ 5,‬ثوان صمت ‪,‬شد العضالت التالية كما فعلت قبل قليل‪,‬راحة اليد‬
‫اليسرى والعضلة ذات الرأسين في ذراعك األيسر وراحة يدك اليمنى والرقبة والشفتين والكتفين والبطن‬
‫والرجل اليسرى‪,‬والرجل اليمنى ابق كما أنت ‪ 5‬ثوان صمت اآلن استرخ ‪ 10‬ثوان صمت ‪,‬تنفس بعمق‬
‫ثالثة مرات وبعد ذلك مارس ثانية تمارين التوتر ‪ 5‬ثوان صمت وتمارين االسترخاء العام في جسمك ‪30‬‬
‫ثانية صمت‪.‬‬
‫الھدف‪ :4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫تقوم الطالبة بتلخيص ما تم في الجلسة ‪,‬وإعطاء الواجب وذلك بالطلب من أعضاء المجموعة إعادة‬
‫تمرين االسترخاء أكثر من ‪ 10‬مرات على األقل‪.‬‬

‫الزمن‪ 60:‬د‪.‬‬

‫األدوات‪:‬‬
‫‪ -‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬
‫‪ -‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫‪104‬‬
 ‫الجلسة السابعة‪:‬معوقات الوصول إلى تأكيد الذات‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على معوقات تأكيد الذات‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يمارس األعضاء بعض السلوكيات التي أشعرتھم بالعدوانية واإلذعان والسلوكيات التي شعروا‬
‫فيھا بتأكيد الذات ‪ ,‬والتعرف على العوائق والمشاعر المصاحبة لھا‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪ :1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬

‫تقوم المعالجة بالترحيب باألعضاء لتواصل حديثھا بأنه في الجلسة الماضية كان واجبنا إعادة تطبيق‬
‫تمارين االسترخاء ‪,‬فماذا عنكم وما ھي الصعوبات التي واجھتكم ‪,‬نستمع ألعضاء المجموعة ‪,‬ونقوم‬
‫بتقديم تفسيرات للصعوبات التي واجھتھم ‪.‬‬
‫الھدف‪ :2‬أن يتعرف األعضاء على معوقات تأكيد الذات‪.‬‬

‫تبدأ المعالجة قولھا بأن لكل فرد حقه الشخصي بأن يكون مسؤوال عن نفسه وسلوكياته ‪,‬ونحن ال نملك‬
‫القدرة والسلطة والحق لتغيير اآلخرين بالقوة بل نملك القدرة على تغيير أنفسنا ومن ھنا فإن لكل فرد‬
‫حقوق يجب عدم تخطيھا ‪,‬وإذا ماستطعنا تغيير سلوكاتنا فإن ذلك سيزيد من احترامنا ألنفسنا وسينضر‬
‫اآلخرين إلينا باحترام أكبر‪ ,‬ومن ھنا يمكننا أن نتعلم أساسيات تأكيد الذات و مبادئه إذا ما عرفنا معوقاته ‪.‬‬
‫ثم نواصل بأن ھدف التمرين التالي ھو تعريفكم بالمعوقات األساسية لتأكيد الذات وھي‪:‬‬
‫‪ -1‬القلق‪:‬نبدو أحيانا غير مؤكدين لدواتنا بسبب القلق الذي نتوقع حدوثه كنتيجة لقيامنا بسلوك مؤكد‬
‫مثال ذلك‪:‬نخشى أحيانا توجيه لوم أو نقد لصديق بسبب خوفنا وقلقنا من فقدان ذلك الصديق ‪.‬‬
‫‪ -2‬الشعور بالذنب‪ :‬نحن نعتقد أننا دائما يجب أن نرضي اآلخرين وأن نحصل عن رضاھم عنا وإذا‬
‫فشلنا في ذلك بأن نرفض طابا فربما نشعر بالذنب ولتجنب مثل ھذا الشعور بالذنب فإننا نتجنب‬
‫القيام بأي عمل أو قول أو سلوك تأكيد عندما ال نرغب بأحد ‪.‬‬
‫‪ -3‬الخوف‪ :‬من الظھور بمظھر الغبي أو التجاھل األمر الذي يعني تجنبنا طرح األسئلة أو االنتقادات‪.‬‬
‫‪ -4‬األفكار الالعقالنية ‪ :‬وھذه األفكار غير مبنية على عقالنية مثال ذلك‪:‬يجب أن أكون جيدا وكامال‬
‫في كل شيء ‪.‬‬
‫‪ -5‬الحديث الذاتي السلبي‪ :‬وھي أفكار تحد من تأكيد الفرد لذاته ‪,‬فنحن نقول كلمات ألنفسنا ھي مدمرة‬
‫ومثبطة وتقلل من احترامنا وتأكيدنا لذاتنا‪ ,‬وھذه الكلمات مثل ‪) :‬أبدو غبيا ‪,‬أنا ال أفعل شيئا جيدا‬
‫في حياتي ‪ .....‬أخشى الفشل لو قمت بھذا العمل ‪(.‬‬
‫ثم ندير نقاشا ونسأل ونعطي أسئلة منھا‪:‬‬

‫‪105‬‬
 ‫‪-‬ھل ھناك معيقات أخرى ؟‬
‫‪-‬ھل المعوقات السابقة تمثل فعال إعاقة تأكيدك لذاتك؟‬
‫‪-‬ماھي أكثر المعوقات السابقة إعاقة لتأكيدك لذاتك؟‬
‫‪-‬ھل ھناك أشخاص أو مواقف تحتم علينا أن نكون غير مؤكدين أو عدوانيين ؟‬
‫الھدف‪ :3‬أن يمارس األعضاء بعض السلوكيات التي أشعرتھم بالعدوانية واإلذعان والسلوكيات التي‬
‫شعروا فيھا بتأكيد الذات ‪ ,‬والتعرف على العوائق والمشاعر المصاحبة لھا‪.‬‬
‫يھدف ھذا التمرين إلى معرفة خبرات األعضاء الشخصية للمواقف الغير مؤكدة للذات والمؤكدة‬
‫والعدوانية التي حصلت في الماضي القريب ‪.‬‬
‫تبدأ الطالبة قولھا بأن كل فرد يمر بفترات في مراحل حياته بإحباطات وصعوبات وحالت من القلق‬
‫‪,‬والشعور بالذنب أو العدوانية أو انتھاك حقوق اآلخرين أو العكس والتي تجنب أو تمنع الفرد من أن يؤكد‬
‫ذاته ‪,‬حيث نطلب من كل فرد أن يذكر ثالثة مواقف حياتية حصلت معه ‪,‬كان فيھا غير مؤكد للذات‬
‫ومؤكدا وعدوانيا و ماھي التحديات التي واجھته وما ھي مشاعره المصاحبة لھذه المواقف؟‬
‫المشاعر المصاحبة لھذا الموقف‬ ‫المواقف غير المؤكدة العوائق والتحديات المرافقة‬ ‫الرقم‬
‫‪-1‬‬
‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫المشاعر المصاحبة لھذا الموقف‬ ‫العوائق والتحديات المرافقة‬ ‫المواقف المؤكدة‬ ‫الرقم‬
‫‪-1‬‬
‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬

‫المشاعر المصاحبة لھذا الموقف‬ ‫العوائق والتحديات المرافقة‬ ‫المواقف العدوانية‬ ‫الرقم‬
‫‪-1‬‬
‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬

‫بعدھا يقوم األعضاء باستبدال أوراقھم مع بعضھم البعض ونطلب من كل عضو أن يقرأ الورقة التي لديه‬
‫‪,‬ونقوم بمناقشة كل إجابة مع األعضاء ‪.‬‬
‫الھدف‪ :4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫تطلب الطالبة من أحد األعضاء أن يقوم بتلخيص ما تم في الجلسة ثم تقدم الواجب ‪.‬‬
‫‪106‬‬
 ‫الواجب ‪:‬نطلب من كل عضو محاولة السيطرة على المشاعر المصاحبة للمواقف والتصرف بتأكيدية ‪ ,‬و‬
‫ماھي مسؤولياتك وواجباتك نحو الغير؟‪.‬‬
‫الزمن‪ 60 :‬د‪.‬‬

‫األدوات‪:‬‬
‫‪-‬صورة عن جدول الھدف‪ 3‬لكل عضو ‪.‬‬

‫‪-‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬

‫‪-‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫‪107‬‬
 ‫الجلسة الثامنة‪:‬ممارسة الحديث واالستماع الفعال‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬أن يتعرف األعضاء على مھارة الحديث و االستماع الفعال‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتدرب األعضاء على مھارة التواصل‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪ :1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬

‫ترحب المعالجة بأعضاء المجموعة وتقوم باالستماع إلى إجاباتھم على الواجب ومناقشة آراءھم‪.‬‬
‫الھدف‪ :2‬أن يتعرف األعضاء على مھارة الحديث و االستماع الفعال‪.‬‬

‫تبدأ الطالبة حديثھا بالقول أن االتصال مع اآلخرين يعني العمليات التي يستجيب الشخص من خاللھا‬
‫لسلوكات األشخاص اآلخرين وتصرفاتھم ‪ ,‬وھي أيضا عملية تفاعل معھم ‪ ,‬والعمليات اإلنسانية ال يمكن‬
‫لھا أن تتم بدون عمليات التواصل واالتصال مع اآلخرين ‪,‬حيث أن ھذا االتصال يمكن أن يكون بشكل‬
‫مباشر بالمحادثة اللفظية واالستماع الفعال لآلخرين ‪,‬وفي ھذه الجلسة اليوم سنتعرف على مھارتين‬
‫مھمتين ھما البدء بالمحادثة واالستماع الفعال لآلخرين ‪ ,‬واالستماع الفعال لآلخرين ال يعني فقط أن نسمع‬
‫ما يقوله اآلخرون ‪,‬وإنما يعني أن نسمع ونفھم ما نسمع ‪ ,‬ونوصل للطرف الثاني أننا نفھم ما يقول ‪,‬ويمكن‬
‫لنا أن نوصل لآلخر بأننا نفھمه من خالل إعادة العبارات التي يقولھا و لكن بطرقنا الخاصة ‪.‬‬
‫الھدف‪ :3‬أن يتدرب األعضاء على مھارة التواصل‪.‬‬

‫ثم نطلب من األعضاء أن يشكلوا مجموعات تتكون كل منھا من فردين حيث أحدھما يقوم ببدء‬
‫المحادثة والطرف اآلخر يقوم باالستماع الفعال ثم بعد ذلك نطلب العكس حيث أن الذي قام ببدء المحادثة‬
‫يقوم اآلن باالستماع الفعال والذي قام باالستماع يقوم ببدء المحادثة‪,‬ثم نطلب من األعضاء ‪,‬كيف تالحض‬
‫بدءك للمحادثة ونستمع لرأي كل فرد‪.‬‬
‫الھدف‪ :4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫نقوم بتلخيص ما تم في الجلسة‪.‬‬

‫الواجب‪:‬ممارسة وتطبيق كل ما تم في الجلسة‪ .‬الزمن‪ 60 :‬د‪.‬‬
‫األدوات‪:‬‬
‫‪-‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬
‫‪-‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬
‫‪108‬‬
 ‫الجلسة التاسعة‪:‬لعب الدور لخلق سلوك تأكيدي‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬
‫‪ (2‬التعريف بمھارة لعب الدور‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يكتسب األعضاء مھارة الرفض في المواقف التي لم يكن فيھا مؤكدا لذاته‪.‬‬
‫‪ (4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬
‫اإلجراءات‪:‬‬
‫الھدف‪ :1‬الترحيب باألعضاء ومناقشة الواجب‪.‬‬

‫ترحب الطالبة بأعضاء المجموعة وتقوم بشكرھم على الحضور ثم نقوم بمناقشة الواجب معھم ‪.‬‬
‫الھدف‪ :2‬التعريف بمھارة لعب الدور‪.‬‬

‫بالنسبة للعب الدور فيكون بتمثيل المواقف العالئقية الموجودة في الحياة اليومية للفرد‪,‬حيث نقوم بتمثيل‬
‫عادة المشكلة التي واجھت المريض وھذا يتطلب التدريب على المھارات اإلجتماعية ‪ ,‬حيث أن الھدف‬
‫األول منه ھو مساعدة الفرد على التفاعل دون عدوان أو تثبيط مع مختلف األفراد ‪ ,‬أما الھدف الثاني‬
‫فيتمثل في تعميم ھذه اإلنجازات في الحيات اليومية ‪.‬‬
‫واآلن سنمثل تمرين ‪:‬‬
‫أحد األصدقاء أصر عليك في أخذ موعد وحاول إقناعك بشتى الوسائل كي يصل إلى ھدفه وبالمقابل‬
‫كنت ترفض ‪,‬مثل ھذا الحوار مصرا على استخدام عبارات مؤكدة وثابة ‪.‬‬
‫أثناء تواجدك في محل شراء مالبس قمت بإختيار جاكيت لونه أسود ‪,‬ولكن البائع قال لك بأن اللون‬
‫األخضر يبدو مناسبا وجميال عليك أكثر من اللون األسود ‪ ,‬مثل ھذا الحوار وأنت مصمم على رأيك‬
‫مستخدما عبارات مؤكدة للذات‪.‬‬
‫ثم نحاور األعضاء حول إجاباتھم ونزودھم بتغذية راجعة ثم نطلب منھم مواقف أخرى مشابھة مرت‬
‫في حياتھم‪.‬‬
‫الھدف‪ :3‬أن يكتسب األعضاء مھارة الرفض في المواقف التي لم يكن فيھا مؤكدا لذاته‪.‬‬

‫حيث أن الطريقة الوحيدة التي تحول دون عودة الشخص التدخين من جديد ھي أن ال يدخن من جديد‬
‫للمرة األولى ‪,‬ألن مرة واحدة للتدخين من جديد كافية ألن تستجر آالف المرات من بعدھا ‪,‬لذلك أحرص‬
‫أن ال تعود لھا مجددا‪.‬‬
‫حيث نقوم بتقسيم األعضاء إلى مجموعات تتكون من عضوين عضو)أ( وعضو)ب(‪.‬‬
‫‪-‬نطلب من العضو)أ( أن يعرض على زميله أن يتعاطى التدخين معا‪.‬‬
‫‪109‬‬
 ‫‪-‬ونطلب من العضو )ب( أن يقوم برفض ھذا الطلب قطعيا‬
‫‪-‬ثم يكرر التمرين بعكس األدوار بين األعضاء‬
‫‪-‬ثم نطلب من األعضاء أن يعودوا إلى جلستھم الطبيعية كما كانوا من قبل ‪.‬‬
‫‪-‬ثم نطلب من كل فرد أن يعبر عن رفضه للتدخين بكل صراحة وعالنية أمام الجميع‪.‬‬
‫ويدور نقاش حول ذلك حيث يعبر كل فرد عن مشاعره ‪ ,‬وأفكاره وردود أفعاله و انطباعاته حول‬
‫التمرين‪.‬‬
‫وبعد استماعنا لكل رفض نطلب من أعضاء الجماعة أن يقوموا بتسجيلھا على ورقة‪.‬‬
‫الھدف‪ :4‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب‪.‬‬

‫نطلب من أحد األعضاء أن يقوم بتلخيص ما تم في الجلسة ثم نقوم بإعطاء الواجب ‪.‬‬
‫الواجب‪:‬‬
‫أرجو منكم أن تقوموا برفض التدخين ممن يعرضون ذلك عليكم باإلضافة إلى محاولة تأخير وقت كل‬
‫سيجارة وذلك سيساعدكم على تقليل من عدد السجائر اليومية‪.‬‬
‫الزمن‪ 60 :‬د‪.‬‬

‫األدوات‪:‬‬
‫‪-‬ورقة وقلم لكل عضو‪.‬‬
‫‪-‬صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو‪.‬‬
‫‪-‬صورة عن الواجب لكل عضو‪.‬‬

‫‪110‬‬
 ‫الجلسة العاشرة‪:‬بناء مفھوم ذات إيجابي والتعامل مع العيوب‬
‫األھداف ‪:‬‬
‫‪ (1‬الترحيب بأعضاء المجموعة ومناقشة الواجب ‪.‬‬
‫‪ (2‬أن يتدرب األعضاء على بناء مفھوم ذات إيجابي ‪.‬‬
‫‪ (3‬أن يتدرب األعضاء على امتالك مھارات التعامل مع العيوب أو القصور بأساليب التأكيد السلبي‬
‫‪ (4‬أن يتعرف األعضاء على مفھوم النقد المضارب والنقد التالعبي‬
‫‪ (5‬إنھاء الجلسة وإعطاء الواجب ‪.‬‬
‫اإلجراءات ‪:‬‬
‫الھدف‪ :1‬الترحيب بأعضاء المجموعة ومناقشة الواجب ‪.‬‬
‫ترحب المعالجة بأعضاء المجموعة ‪,‬ثم تقوم بمناقشة الواجب مع األعضاء حيث تقول كيف كانت‬
‫محاولتك لتطبيق خطوات حل المشكالت وتستمع المعالجة لرأي كل عضو‪.‬‬
‫الھدف ‪:2‬أن يتدرب األعضاء على بناء مفھوم ذات إيجابي ‪.‬‬
‫تبدأ المعالجة قولھا بأن مفھوم ذات إيجابي ھدف نسعى جميعا لتحقيقه و ھو أمر يتطلب منا أن نعرف‬
‫ما ھي أفضل المواد الخام التي يجب استخدامھا في بناء ھذا المفھوم القيم ولبناء ھذا المفھوم البد من تعلم‬
‫واكتساب الكثير من المھارات والعادات‪.......‬الخ‪.‬‬
‫مثال ‪:‬قم ببناء مفھوم ذات إيجابي مستخدما أفضل أشكال وأنواع المھارت والقدرات والمواھب والعادات‬
‫والقيم واألفكار والطموحات والفنون واآلداب لديك‪.‬‬
‫حساس‬
‫موجه‬ ‫منظم‬
‫صبور‬ ‫متقبل لآلخرين‬ ‫عمل جاد‬
‫مستقل‬ ‫مساعد‬ ‫روح الدعابة‬ ‫طموح‬

‫بعد االنتھاء من اإلجابة على التمرين نطلب من األعضاء أن يتبادلوا إجاباتھم ثم نطرح األسئلة التالية‪:‬‬
‫‪-‬ما ھي أكثر المھارات والمفاھيم تحببا لديك وتقوم بأدائھا دائما؟‬
‫‪-‬ماھي أكثر المفاھيم والمھارات السلبية التي تساعد على ھدم بناء مفھوم ذات إيجابي؟‬
‫‪-‬إلى أي المراحل وصلت اآلن في بناء مفھوم ذات إيجابي لديك؟‬
‫ثم ننتقل إلى الحديث عن موضوع التعامل مع النقد والعيوب ونبدأ القول بأن ھناك نوعان من النقد ھما ‪:‬‬
‫‪-‬نقد حقيقي واقعي ‪.‬‬

‫‪111‬‬
 ‫‪-‬نقد مضارب تالعبي‪.‬‬
‫ففي النقد الحقيقي الواقعي يكون المحك مبني على قيام الفرد بخطأ واضح ومتفق عليه إسنادا على‬
‫معيار معين بأنه خطأ مثال ذلك أنت جئت إلى العمل اليوم متأخرا‪.‬‬
‫أما النوع اآلخر من النقد ھو النقد وھو النقد المضارب أو التالعبي وھو غير مباشر ال يھدف إلى‬
‫تصحيح األخطاء ولكن الھدف منه أن يجعل الفرد يقوم بسلوك أو عمل ما يرضي مشاعره ومصالحه وإال‬
‫سيصبح كذا أو يطلق عليه كذا مثال ذلك‪:‬إذا لم تذھب معي إلى السينما فأنت معزول‪.‬‬
‫الواجب‪:‬‬
‫أذكر أمثلة أخرى لمواقف فيھا نقد حقيقي واقعي ومواقف فيھا نقد مضارب تالعبي‪.‬‬
‫الزمن‪ 60 :‬د‪.‬‬
‫األدوات‪:‬‬
‫صورة عن تمرين الھدف‪ 2‬لكل عضو ‪.‬‬
‫صورة عن مقياس تصنيف الدورة لكل عضو ‪.‬‬
‫صورة عن الواجب لكل عض‪.‬‬

‫‪112‬‬
 ‫الجلسة الحادية عشر ‪ :‬التقويم و اإلنھاء‬
‫األھداف‪:‬‬
‫‪ 1‬الترحيب بأعضاء المجموعة ومناقشة الواجب‬
‫‪ 2‬أن يقوم األعضاء البرنامج التدريبي‬
‫‪ 3‬تطبيق االختبار البعدي‬
‫‪ 4‬إنھاء العالقة العالجية‬
‫اإلجراءات ‪:‬‬
‫الھدف ‪: 1‬الترحيب بأعضاء المجموعة ومناقشة الواجب ‪:‬ترحب المعالجة بأعضاء المجموعة ‪,‬وتقوم‬
‫بمناقشة الواجب وتزودھم بالتغذية الراجعة ‪,‬وتواصل المعالجة حديثھا بأننا نواجه يوميا صعوبات في‬
‫التعامل مع األخطاء التي نقوم بھا نظرا لالنتقادات التي نتلقاھا من اآلخرين مما يسبب لنا ھذا النقد‬
‫الشعور بالقلق أو الشعور بالذنب أو ربما تصبح أكثر دفاعية أو إخفاء الحقيقة أو ربما استخدام الضرب‬
‫ومن ھنا يمكننا أن نتعلم كيف نتعامل مع النقد والعيوب بطريقة مؤكدة للذات ومن ھذه المھارات التأكيد‬
‫السلبي تستخدم ھذه المھارة للتعامل مع النقد من النوع الحقيقي الواقعي وتشمل الخطوات التالية ‪:‬‬
‫_ معرفة الخطأ والتصور الذي قمت به ‪.‬‬
‫_ أن تقدم االعتذار المناسب ‪.‬‬
‫_معرفة أكثر عن السلوك الخاطئ و االعتذار الذي قدمته ‪.‬‬
‫_قدم تعويضا أو ترضية إذا أمكن ذلك‪.‬‬
‫الھدف ‪: 2‬أن يقوم األعضاء البرنامج التدريبي ‪ :‬تقوم المعالجة بتوزيع استمارة التقييم ثم تطرح سؤال‬
‫على أعضاء المجموعة ‪,‬ما ھي التغييرات أو التحسينات التي الحظت أنھا ظھرت في سلوكاتك من خالل‬
‫تعامالتك مع الغير من أول جلسة إلى غاية اليوم ‪,‬تستمع المعالجة آلراء األعضاء ‪,‬ثم تعيد سائلة ‪:‬ھل‬
‫الحظت إنخفاظا في نسبة أو متوسط التدخين اليومي لديك ؟ وتستمع ألرائھم ‪,‬ثم تقوم بحثھم على مواصلة‬
‫ھذا التحسن حتى بعد انتھاء ھذه الجلسات ‪.‬‬
‫الھدف ‪ :3‬تطبيق االختبار البعدي ‪:‬حيث تطلب المعالجة من أعضاء المجموعة أن يجيبوا على مقياس‬
‫اإلكتئاب ومقياس مفھوم الذات ‪,‬مقياس اإلدمان ‪.‬‬
‫الھدف ‪: 4‬إنھاء العالقة العالجية ‪:‬وأخيرا تنھي الطالبة البرنامج بقولھا ‪:‬كما بدأنا برنامجنا بالتعارف فقد‬
‫مرت علينا مدة ‪ 15‬يوما معا حصل الكثير من التعلم واأللفة وليس من السھل أن يودع الفرد من اعتاد‬
‫على رؤيتھم فكما تعارفنا بطريقة محبة البد أن نودع أنفسنا بطريقة مناسبة أيضا ‪,‬فشكرا على حضوركم‬
‫ومشاركتكم لنا ھذا البرنامج وشكرا على حسن المتابعة واإلصغاء و االحترام والتقدير‪.‬‬

‫‪113‬‬
114
 ‫ﻤﻘﻴﺎس اﻝﺼﺤﺔ اﻝﻌﺎﻤﺔ‬

‫‪ (1‬ﻫل ﻜﻨت ﻗﺎد ار ﻋﻠﻰ اﻝﺘرﻜﻴز ﻓﻲ ﻜل ﻤﺎ ﺘﻔﻌﻠﻪ ؟‬

‫أﻓﻀل ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫ﻜﺎﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﺒﻜﺜﻴر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫‪ (2‬ﻫل ﻓﻘدت اﻝﻨوم ﺒﺴﺒب ﻫﻤوﻤك ؟‬

‫أﺒدا‬

‫ﻝﻴس أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻗﻠﻴﻼ ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫‪ (3‬ﻫل ﺸﻌرت أﻨك ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ اﺘﺨﺎذ اﻝﻘ اررات؟‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫ﻜﺎﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﺒﻜﺜﻴر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫‪85‬‬
 ‫‪ (4‬ﻫل ﺸﻌرت أﻨك ﻤﺘوﺘر أو ﻤﻀﻐوط ﺒﺎﺴﺘﻤرار؟‬

‫أﺒدا‬

‫ﻝﻴس أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻗﻠﻴﻼ ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫‪ (5‬ﻫل اﻨﺘﺎﺒك ﺸﻌور ﺒﺄﻨك ﺘﻠﻌب دو ار ﻤﻔﻴدا ﻓﻲ اﻝﺤﻴﺎة ؟‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﻓﺎﺌدة ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﻓﺎﺌدة ﺒﻜﺜﻴر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫‪ (6‬ﻫل اﻨﺘﺎﺒك ﺸﻌور ﺒﺄﻨك ﻻ ﺘﺴﺘطﻴﻊ ﺘﺠﺎوز ﻤﺸﺎﻜﻠك ؟‬

‫أﺒدا‬

‫ﻝﻴس أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻗﻠﻴﻼ ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫‪ (7‬ﻫل ﻜﺎن ﺒﻤﻘدورك ﺘﻘﻴﻴم ﻨﺸﺎطﺎﺘك اﻝﻴوﻤﻴﺔ اﻝﻌﺎدﻴﺔ ؟‬

‫أﻗل ﻗﻠﻴﻼ ﻤن اﻝﻌﺎدة‬ ‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬ ‫ﻜﺎﻝﻌﺎدة‬

‫‪86‬‬
 ‫‪ (8‬ﻫل ﻜﻨت ﻗﺎد ار ﻋﻠﻰ ﻤواﺠﻬﺔ ﻤﺸﺎﻜﻠك ؟‬

‫أﻓﻀل ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫ﻜﺎﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻘﻠﻴل‬

‫أﻗل ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫‪ (9‬ﻫل ﻜﻨت ﺘﻌﻴﺴﺎ وﻤﻨﻬﺎرا؟‬

‫أﺒدا‬

‫ﻝﻴس أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻘﻠﻴل‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫ﻫل ﻓﻘدت ﺜﻘﺘك ﺒﻨﻔﺴك ؟‬ ‫‪(10‬‬

‫أﺒدا‬

‫ﻝﻴس أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻘﻠﻴل‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫‪87‬‬
 ‫ﻫل اﻋﺘﺒرت ﻨﻔﺴك ﺸﺨﺼﺎ ﻻ ﻴﺴﺎوي ﺸﻴﺌﺎ ؟‬ ‫‪(11‬‬

‫أﺒدا‬

‫ﻝﻴس أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻘﻠﻴل‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫ﻫل أﺤﺴﺴت أن ﺴﻌﺎدﺘك واﻋﺘﺒﺎرك ﻝﻨﻔﺴك ﻜﺎﻨﺎ ﻓﻲ ﺤدود اﻝﻤﻌﻘول ؟‬ ‫‪(12‬‬

‫أﻜﺜر ﻤن اﻝﻌﺎدة‬

‫ﻜﺎﻝﻌﺎدة‬

‫أﻗل ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻘﻠﻴل‬

‫أﻗل ﻤن اﻝﻌﺎدة ﺒﻜﺜﻴر‬

‫‪88‬‬
 ‫اﻝﺠﻤﻬورﻴﺔ اﻝﺠزاﺌرﻴﺔ اﻝدﻴﻤﻘراطﻴﺔ اﻝﺸﻌﺒﻴﺔ‬

‫وزارة اﻝﺘﻌﻠﻴم اﻝﻌﺎﻝﻲ واﻝﺒﺤث اﻝﻌﻠﻤﻲ‬

‫ﻜﻠﻴﺔ اﻝﻌﻠوم اﻹﻨﺴﺎﻨﻴﺔ و اﻹﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‬

‫ﻗﺴم ﻋﻠم اﻝﻨﻔس‬

‫ﻤﻘﻴﺎس ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬

‫أﺨﻲ اﻝطﺎﻝب ﻨﻀﻊ ﺒﻴن ﻴدﻴك ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺘﺤﺘوي ﻋﻠﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻌﺒﺎرات واﻝﺠﻤل اﻝﺘﻲ‬
‫ﺘﻌﺒر ﻋن درﺠﺔ اﻝﺘوﻜﻴد اﻝذاﺘﻲ ﻝدﻴك ﻤن ﺨﻼل اﻝﺤﻜم ﻋﻠﻰ ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﺠﻤل ﻓﻲ‬
‫اﻝﻘﺎﺌﻤﺔ اﻝﻤرﻓﻘﺔ واﻝﺘﻲ ﺘﺘﺼور أﻨﻬﺎ ﻗد ﺘﻌﺒر ﻋن ذﻝك ‪.‬أرﺠو ﻗراءة ﻜل ﻤن ﺘﻠك‬
‫اﻝﻌﺒﺎرات ووﻀﻊ إﺸﺎرة )‪ (x‬ﻓﻲ اﻝﻤﻜﺎن اﻝﻤﻨﺎﺴب ﻓﻲ ورﻗﺔ اﻹﺠﺎﺒﺔ ﻤﻊ رﺠﺎء اﻝﺘﻜرم‬
‫ﺒﺎﻹﺠﺎﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﺠﻤﻴﻊ اﻝﻌﺒﺎرات ﺒﻜل ﺼراﺤﺔ‪.‬‬

‫ﺘذﻜر أﺨﻲ اﻝطﺎﻝب أﻨﻪ ﻝﻴس ﻫﻨﺎك إﺠﺎﺒﺔ ﺼﺤﻴﺤﺔ وأﺨرى ﺨﺎطﺌﺔ ﻜﻤﺎ أﻨﻪ ﻝﻴس‬
‫ﻫﻨﺎك وﻗت ﻤﺤدد ﻝﻺﺠﺎﺒﺔ‪.‬‬

‫‪82‬‬
 ‫ﻻ ﺘﻌﺒر ﻻ ﺘﻌﺒر‬ ‫ﺘﻌﺒر‬ ‫ﺘﻌﺒر‬ ‫اﻝﺒﻨود‬
‫ﻋﻨﻲ‬ ‫ﻋﻨﻲ‬ ‫ﻋﻨﻲ‬ ‫ﻋﻨﻲ‬
‫إﻝﻰ ﺤد إﻝﻰ ﺤد‬
‫ﻤﺎ‬ ‫ﻤﺎ‬
‫‪ 1‬ﻴﺒدو أن ﻤﻌظم اﻝﻨﺎس أﻜﺜر ﻋدواﻨﻴﺔ وﺘوﻜﻴدا ﻤﻨﻲ‪.‬‬
‫‪ 2‬إﻨﻨﻲ أﺘردد ﻓﻲ دﻋوة اﻵﺨرﻴن أو ﻗﺒول دﻋواﺘﻬم ﺒﺴﺒب‬
‫ﺨﺠﻠﻲ‪.‬‬
‫‪ 3‬ﻋﻨدﻤﺎ ﻻ ﻴﻜون اﻝطﻌﺎم اﻝﻤﻘدم ﻓﻲ اﻝﻤطﻌم ﻤرﻀﻴﺎ ﻝﻲ ﻓﺈﻨﻨﻲ‬
‫أﻋﺒر ﻋن اﺴﺘﻴﺎﺌﻲ إﻝﻰ ﻋﺎﻤل اﻝﻤطﻌم‪.‬‬
‫‪ 4‬إﻨﻨﻲ أﺤرص ﻋﻠﻰ ﺘﺠﻨب إﻴذاء ﻤﺸﺎﻋر اﻵﺨرﻴن ﺤﺘﻰ ﻋﻨدﻤﺎ‬
‫أﺸﻌر ﺒﺄﻨﻪ ﻗد ﺠرﺤت ﻤﺸﺎﻋري‪.‬‬
‫‪ 5‬ﻋﻨدﻤﺎ ﻴﺘﻜﺒد ﺒﺎﺌﻊ ﻤﺎ ﻤﺸﻘﺔ ﻓﻲ ﻋرض اﻝﺒﻀﺎﺌﻊ‪ ,‬واﻝﺘﻲ ﻻ‬
‫ﺘﻜون ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻝﻲ ﺘﻤﺎﻤﺎ ﻓﺈﻨﻨﻲ أﺠد ﺼﻌوﺒﺔ ﻓﻲ أن أﻗول ﻻ‪.‬‬
‫‪ 6‬ﻋﻨدﻤﺎ ﻴطﻠب ﻤﻨﻲ ﻋﻤل ﺸﻲء ﻤﺎ ﻓﺈﻨﻨﻲ أﺼر ﻋﻠﻰ ﻤﻌرﻓﺔ‬
‫اﻝﺴﺒب‪.‬‬
‫‪ 7‬ﻫﻨﺎك أوﻗﺎت أﺴﻌﻰ ﻓﻴﻬﺎ ﻝﺠدال ﻋﻨﻴف‪.‬‬
‫‪ 8‬إﻨﻨﻲ أﻜﺎﻓﺢ ﻤن أﺠل اﻝﻨﺠﺎح ﻤﺜل ﻤﻌظم زﻤﻼﺌﻲ ﻤن اﻝطﻠﺒﺔ‪.‬‬
‫‪ 9‬إن ﺴﻠوﻜﻲ طرﻴق اﻝﺼدق واﻷﻤﺎﻨﺔ ﻴﺠﻌل اﻝﻨﺎس ﻴﺴﺘﻐﻠوﻨﻨﻲ‬
‫ﻓﻲ أﻏﻠب اﻝﺤﺎﻻت‪.‬‬
‫‪ 10‬إﻨﻨﻲ اﺴﺘﻤﺘﻊ ﺒﺎﻝﺒدء ﺒﺎﻝﺤدﻴث ﻤﻊ ﻤﻌﺎرف ﺠدد وﻏرﺒﺎء ‪.‬‬
‫‪ 11‬ﻏﺎﻝﺒﺎ ﻻ أﻋرف ﻤﺎ أﻗوﻝﻪ ﻝﻸﺸﺨﺎص اﻝذﻴن ﻴﻌﺠﺒوﻨﻨﻲ ﻤن‬
‫اﻝﺠﻨس اﻵﺨر‪.‬‬
‫‪ 12‬إﻨﻨﻲ أﺘردد ﻓﻲ إﺠراء ﻤﻜﺎﻝﻤﺎت ﻫﺎﺘﻔﻴﺔ ﻷي ﻏرض ﻤن‬
‫اﻷﻏراض‪.‬‬
‫‪ 13‬إﻨﻨﻲ ﻏﺎﻝﺒﺎ ﻤﺎ أﻓﻀل ﻜﺘﺎﺒﺔ اﻝرﺴﺎﺌل ﻋﻨدﻤﺎ أﺘﻘدم ﺒطﻠب‬
‫ﻝوظﻴﻔﺔ أو ﻝﻘﺒول ﻓﻲ ﻜﻠﻴﺔ أﻜﺜر ﻤن أن أﻗوم ﺒﻤﻘﺎﺒﻼت ﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬
‫‪ 14‬إﻨﻨﻲ أﺠد إﺤراﺠﺎ ﻓﻲ إﻋﺎدة ﺸﻲء ﻜﻨت ﻗد اﺸﺘرﻴﺘﻪ ﻤن‬
‫اﻝﺒﺎﺌﻊ‪.‬‬
‫‪ 15‬إذا ﻀﺎﻴﻘﻨﻲ ﻗرﻴب ﺤﻤﻴم وأﻫل ﻝﻺﺤﺘرام ‪,‬ﻓﺈﻨﻨﻲ أﻓﻀل أن‬
‫أﺨﻔﻲ ﻤﺸﺎﻋري ﺒدﻻ ﻤن أن أﻋﺒر ﻋن ﻀﻴﻘﻲ ﻤﻨﻪ‪.‬‬
‫‪ 16‬إﻨﻨﻲ أﺘﺠﻨب ﺘوﺠﻴﻪ اﻷﺴﺌﻠﺔ ﺨوﻓﺎ ﻤن أن أﺒدو ﻏﺒﻴﺎ‪.‬‬
‫‪ 17‬أﺜﻨﺎء ﺠدال ﻤﺎ أﺸﻌر أﺤﻴﺎﻨﺎ ﺒﺎﻝﺨوف ﻤن أن أﻀطرب أو‬
‫أﻫﺘز‬

‫‪83‬‬
 ‫‪ 18‬إذا اﻋﺘﻘدت أن أﺴﺘﺎذي ﻗدم وﺠﻬﺔ ﻨظر ﻏﻴر ﺼﺎﺌﺒﺔ ‪,‬‬
‫ﻓﺈﻨﻨﻲ أﻋﻤل ﻋﻠﻰ أن ﻴﻌرﻓﻪ اﻵﺨرون‪.‬‬
‫‪ 19‬إﻨﻨﻲ أﺘﺠﻨب اﻝﻨﻘﺎش ﺤول اﻷﺴﻌﺎر ﻤﻊ اﻝﺒﺎﺌﻌﻴن‪.‬‬
‫‪ 20‬ﻋﻨدﻤﺎ أﻗوم ﺒﻌﻤل ﺸﻲء ﻫﺎم أو ﻴﺴﺘﺤق اﻝذﻜر‪ ,‬ﻓﺈﻨﻨﻲ أﻋﻤل‬
‫ﻋﻠﻰ أن ﻴﻌرف ذﻝك ‪.‬‬
‫‪ 21‬أﻋﺒر ﻋن ﻤﺸﺎﻋري ﺒﺼراﺤﺔ ووﻀوح‪.‬‬
‫‪ 22‬إذا ﻗﺎم أﺤد ﻤﺎ ﺒﻨﺸر ﻗﺼص أو ﻤﻌﻠوﻤﺎت ﻜﺎذﺒﺔ وﺴﻴﺌﺔ‬
‫ﻋﻨﻲ‪ ,‬ﻓﺈﻨﻨﻲ أﻗوم ﺒﻤراﺠﻌﺘﻪ ﺒﺎﻝﺴرﻋﺔ اﻝﻤﻤﻜﻨﺔ ﻝﻤﺤﺎدﺜﺘﻪ ﻋن ذﻝك‪.‬‬
‫‪ 23‬ﻏﺎﻝﺒﺎ ﻤﺎ أﺠد ﺼﻌوﺒﺔ ﻓﻲ ﻗول ﻻ ‪.‬‬
‫‪ 24‬إﻨﻨﻲ أﻝﺠﺄ إﻝﻰ ﻜﺒت ﻤﺸﺎﻋري ﺒدﻻ ﻤن إظﻬﺎرﻫﺎ‪.‬‬
‫‪ 25‬إﻨﻨﻲ أﺤﺘﺞ ﻋن اﻝﺨدﻤﺔ اﻝﺴﻴﺌﺔ ﻓﻲ ﻤطﻌم أو ﻓﻲ ﻤﻜﺎن أﺨر‪.‬‬
‫‪ 26‬ﻋﻨدﻤﺎ ﻴﻤدﺤﻨﻲ أﺤد ﻓﺈﻨﻨﻲ أﺤﻴﺎﻨﺎ ﻻ أﻋرف ﻤﺎذا أﻗول‪.‬‬
‫‪ 27‬إذا ﻜﺎن ﺒﺠﺎﻨﺒﻲ ﻓﻲ اﻝﺼف أو اﻝﻤﺤﺎﻀرة طﺎﻝﺒﺎن ﻴﺘﺤدﺜﺎن‬
‫ﺒﺼوت ﻋﺎل ﻨوﻋﺎ ﻤﺎ‪.‬‬
‫‪ 28‬إذا ﺤﺎول أن ﻴﺘﻘدﻤﻨﻲ زﻤﻴل ﻓﻲ اﻝطﺎﺒور ﻓﺈﻨﻪ ﻴﻀﻊ ﻨﻔﺴﻪ‬
‫ﻓﻲ ﻤوﻗف ﻤﺠﺎﺒﻬﺔ ﻤﻌﻲ‪.‬‬
‫‪ 29‬أﻤر ﻓﻲ ﺤﺎﻻت ﻻ أﺴﺘطﻴﻊ أن أﻗول ﻓﻴﻬﺎ ﺸﻴﺌﺎ‪.‬‬

‫‪84‬‬
 ‫ﻋﻘد اﻻﺘﻔﺎق‬

‫اﻝﺘﺨﺼص‪:‬‬ ‫اﻻﺴم‪:‬‬

‫اﻝوﻗت‪:‬‬ ‫اﻝﻠﻘب‪:‬‬

‫ﺒرﻨﺎﻤﺞ ﺤول ﺘﺄﻜﻴد اﻝذات‬

‫ﻴﻬدف ﻫذا اﻝﻌﻘد إﻝﻰ ﺘﻨظﻴم ﻋﻤل اﻝﺠﻤﺎﻋﺔ ﺤﻴث ﺴﻴﺘم اﻻﺘﻔﺎق ﺒﻴن أﻋﻀﺎء اﻝﺠﻤﺎﻋﺔ واﻝطﺎﻝﺒﺘﻴن ﻋﻠﻰ‬
‫ﻀرورة اﻻﻝﺘزام ﺒﺎﻝﺸروط اﻝﺘﺎﻝﻴﺔ‪:‬‬

‫‪ -‬ﺤﻀور اﻝﺠﻠﺴﺎت ﻓﻲ اﻝﻤواﻋﻴد اﻝﻤﺤددة‪.‬‬

‫‪ -‬اﻻﺤﺘرام واﻝﺘﻘدﻴر اﻝﻤﺘﺒﺎدل ﺒﻴن اﻝطﺎﻝﺒﺘﻴن واﻷﻋﻀﺎء‪.‬‬

‫‪ -‬اﻝﻤﺸﺎرﻜﺔ ﻓﻲ اﻝﻨﺸﺎطﺎت وﺘﺸﺠﻴﻊ اﻷﻋﻀﺎء ﻋﻠﻰ اﻝﻤﺸﺎرﻜﺔ‪.‬‬

‫‪ -‬اﻹﺼﻐﺎء اﻝﻔﻌﺎل واﻻﻫﺘﻤﺎم ﺒﻤﺸﻜﻼت اﻷﻋﻀﺎء‪.‬‬

‫‪ -‬اﻝﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻝﺴرﻴﺔ اﻝﺘﺎﻤﺔ ﻝﻤﺎ ﻴﻘﺎل ﻓﻲ اﻝﺠﻠﺴﺎت‪.‬‬

‫أﻴﺔ ﺸروط أﺨرى‪:‬‬

‫‪-‬‬

‫‪-‬‬

‫‪-‬‬

‫وﻤن ﺤﻘوق اﻝﻤﻌﺎﻝﺠﺘﻴن ﻋﻠﻰ أﻋﻀﺎء اﻝﺠﻤﺎﻋﺔ‪:‬‬

‫‪ -‬اﻹﺼﻐﺎء اﻝﻔﻌﺎل‬ ‫‪-‬اﻻﺤﺘرام واﻝﺘﻘدﻴر‬

‫‪-‬اﻝﻤﺸﺎرﻜﺔ اﻝﻔﻌﺎﻝﺔ‬

‫أواﻓق ﻋﻠﻰ ﻤﺎ ﺘم اﻻﺘﻔﺎق ﻋﻠﻴﻪ ﻤﻊ أﻋﻀﺎء اﻝﺠﻤﺎﻋﺔ واﻝﻤﻌﺎﻝﺠﺘﻴن‪.‬‬

‫ﻨﺴﺨﺔ ﻝﻠطﺎﻝب ﺘوﻗﻴﻊ اﻝطﺎﻝب‪:‬‬ ‫ﻨﺴﺨﺔ ﻝﻠطﺎﻝﺒﺘﻴن ﺘوﻗﻴﻊ اﻝطﺎﻝﺒﺔ ‪:‬‬

‫‪114‬‬
 ‫مقياس تصنيف الجلسة ‪3.0‬‬
‫الجلسة‪...............:‬‬
‫التاريخ‪................:‬‬
‫أرجو منك أن تقيم جلسة اليوم بوضع عالمة على الخط في المكان الذي تراه‬
‫أقرب إلى وصف ما تشعر به في ھذه الجلسة‪.‬‬

‫العالقة‪:‬‬

‫أشعر أنه تم االستماع لي‬ ‫ال أشعر أنه تم االستماع لي‬

‫و فھمي و احترامي‬ ‫أو فھمي أو احترامي‬

‫ننحن نعمل ونتحدث في الموضوع‬ ‫نحن ال نعمل أو نتحدث في الموضوع‬

‫الذي جئت من أجله‬ ‫الذي جئت من أجله‬

‫طريقة العالج ھذه‬ ‫طريقة العالج ھذه ليست‬

‫مناسبة لي‬ ‫مناسبة لي‬

‫لم يكن ھناك شيء ناقص‬ ‫كان ھناك شيء ناقص‬

‫في جلسة العالج اليوم‬ ‫في جلسة العالج اليوم‬

‫‪115‬‬