Professional Documents
Culture Documents
BDD Ss Dysmorphophobia PDF
BDD Ss Dysmorphophobia PDF
Кожна з нижче поданих таблиць включає різні думки чи поведінку, які Ви могли
переживати останнім часом. Для кожного з симптомів у таблицях відзначте частоту
прояву протягом останнього тижня. Тоді визначте загальну важкість симптомів на
шкалі у таблиці справа. Важкість відноситься до середніх показників
повторюваності і дистресу, що могли траплятись протягом останнього тижня.
ПРИКЛАД:
Так Ні Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
якого симптому у квадраті зліва, будь-
Відвідування пластичних ласка обведіть загальну важкість цих
хірургів, дерматологів чи симптомів протягом останнього тижня
дантистів для покращення на цій шкалі:
зовнішності.
Використання косметичної 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
хірургії.
Використання медикаментів Немає Помірно Дуже
чи місцевого лікування для проблем важко важко
корекції дефектів (напр., (повторю- (повторю-
шкіра, облисіння). ваність і ваність і
Самостійне застосування дистрес) дистрес)
хірургічних процедур.
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Перевіряв(ла) чи старанно якого симптому у квадраті зліва, будь-
оглядав(ла) певні частини ласка обведіть загальну важкість цих
свого тіла. симптомів протягом останнього тижня
на цій шкалі:
Вимірював(ла) чи
підраховував(ла) частини 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
тіла.
Немає Помірно Дуже
Торкання чи відчуття проблем важко важко
частин тіла. (повторю- (повторю-
ваність і ваність і
Ставив(ла) питання про дистрес) дистрес)
мою зовнішність знову і
знову, навіть якщо я
зрозумів(ла) відповідь з
першого разу.
В думках переглядав(ла)
минулі події, розмови і дії,
щоб зрозуміти як люди
реагували на мою
зовнішність.
Дивився(лася) у дзеркало
знову і знову.
Порівнював(ла) свою
зовнішність із зовнішністю
інших (вживу, на
картинках, чи в медіа).
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Доглядав(ла) за собою якого симптому у квадраті зліва, будь-
довше ніж потрібно. ласка обведіть загальну важкість цих
симптомів протягом останнього тижня
Витрачав(ла) велику на цій шкалі:
кількість грошей, щоб
покращити свою 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
зовнішність.
Немає Помірно Дуже
Засмагання. проблем важко важко
(повторю- (повторю-
Розчісування волосся. ваність і ваність і
дистрес) дистрес)
Нанесення макіяжу.
Голінння.
Дієта.
Зміна одягу.
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Зменшення ваги. якого симптому у квадраті зліва, будь-
ласка обведіть загальну важкість цих
Застосування стероїдів. симтомів протягом останнього тижня
на цій шкалі:
Інтенсивні вправи.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Споживання їжі в певний
спосіб. Немає Помірно Дуже
проблем важко важко
(повторю- (повторю-
ваність і ваність і
дистрес) дистрес)
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Підтяжка шкіри. якого симптому у квадраті зліва, будь-
ласка обведіть загальну важкість цих
Видалення волосся. симптомів протягом останнього тижня
на цій шкалі:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Уникання дзеркал або ж якого симптому у квадраті зліва, будь-
відображаючих поверхонь. ласка обведіть загальну важкість цих
симптомів протягом останнього тижня
Уникання соціальних на цій шкалі:
ситуацій де присутня
родина, друзі, знайомі, 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
співробітники (робота,
вечірки, сімейні зібрання, Немає Помірно Дуже
зустрічі, розмови в малих проблем важко важко
групах, бесіди, побачення, (повторю- (повторю-
розмови з начальником чи ваність і ваність і
супервізором). дистрес) дистрес)
Уникання публічних місць
(магазинів, переповнених
вулиць, ресторанів,
кінотеатрів, автобусів,
трамваїв, парків, очікувань
в чергах, громадських
туалетів).
Уникання інтимних чи
близьких фізичних
контактів з іншими
(сексуальна активність,
обійми, поцілунки, танці,
близькі розмови).
Уникання фізичних
активностей, таких як
вправи чи приємні
активності після роботи,
через стурбованість
зовнішністю.
Приховування зовнішності
(за макіяжем, одягом,
зачіскою, прикрасами,
капелюшками,
рукавичками, чи поставою
тіла).
Зміна зовнішності
(стрижка).
Неврахування
компліментів.
Засмучення через
компліменти.
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Відвідування пластичних якого симптому у квадраті зліва, будь-
хірургів, дерматологів чи ласка обведіть загальну важкість цих
дантистів для покращення симптомів протягом останнього тижня
зовнішності. на цій шкалі:
Використання косметичної 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
хірургії.
Так Ні
Якщо, Ви відзначили «Так» для будь-
Я вважаю, що інші думають якого симптому у квадраті зліва, будь-
про мою зовнішність. ласка обведіть загальну важкість цих
симптомів протягом останнього тижня
Перше, що помічають люди на цій шкалі:
в мені, це те що не в
порядку з моєю 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
зовнішністю.
Немає Помірно Дуже
Я думаю інші витріщаються проблем важко важко
або ж говорять про мене. (повторю- (повторю-
ваність і ваність і
Я вважаю, що інші дистрес) дистрес)
ставляться до мене по-
іншому, через мої вади у
зовнішності.
Я мушу виглядати
досконало.
Я неприваблива особа.
Те, як я виглядаю є
важливою частиною мене.
Зовнішній вигляд є
внутрішньою ознакою
особистості.