4/4/2020 Za DIJETALNE PALAČINKE vam treba SAMO 3 SASTOJKA, a možete da ih jedete do mile volje i ne gojite se: Ukusom pariraju

pariraju pravi…

Dakle, ove palačinke idealne su za sve one koji žele da smršaju, ili su na posebnim režimima ili prosto vode
računa o tome kako se hrane.

FOTO:
FOTO: PROFIMEDIA
PROFIMEDIA

PROTEINSKE PALAČINKE OD 3 SASTOJKA

https://zena.blic.rs/lifestyle/za-dijetalne-palacinke-vam-treba-samo-3-sastojka-a-mozete-da-ih-jedete-do-mile-volje/e4jc5ns 1/2
4/4/2020 Za DIJETALNE PALAČINKE vam treba SAMO 3 SASTOJKA, a možete da ih jedete do mile volje i ne gojite se: Ukusom pariraju pravi…

Potrebni sastojci:

pola šolje ovsenih pahuljica

pola šoljice svežeg sira
2 jaja

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender, pa miksajte sve dok ne dobijete kompaktnu smesu. Na teflonskom tiganju
zagrejte malo kokosovog ili suncokretovog ulja, pa na srednjoj vatri pecite manje palačinke.

Služite sa dodacima po želji - medom, javorovim sirupom, svežim voćem, grčkim jogurtom, tamnom
čokoladom...

https://zena.blic.rs/lifestyle/za-dijetalne-palacinke-vam-treba-samo-3-sastojka-a-mozete-da-ih-jedete-do-mile-volje/e4jc5ns 2/2