1. A szakszerű szolgáltatás feltétele a biztonságos, jogszerű környezet kialakítása.

Sorolja fel, milyen higiéniás szabályokra, fertőtlenítési feladatokra kell figyelni a

lábápoló munkahelyének kialakításában, elemezze ezek összefüggéseit! Foglalja
össze, milyen dokumentációkat, bizonylatokat vizsgálnak a munkahely törvényes
működése érdekében a hatósági jogkörrel felruházott szervek, ellenőrzési
jogkörük gyakorlása során! Milyen dokumentációk vonatkoznak a szolgáltatást
végzőkre, a munkavégzés helyére, az eszközökre, a munkavédelmi rendelkezések
betartására, a pénzügyi dokumentációra?
Biztonságos környezet:
Munkavédelem: a szervezett munkavégzésre vonatkozó biztonsági és egészségügyi
követelmények feltételeinek biztosítása. A legfontosabb elemeket az
alkotmány határozza meg.
Munkaadó kötelezettsége:
- környezeti és tárgyi feltételek biztosítása
- védőfelszerelés biztosítása
- munkavédelmi oktatás megtartása
Munkavállaló kötelezettsége:
- munkaképes állapotban megjelenni (egészségének, fizikai, szellemi fejlettségének,
végzettségének megfelelő foglalkoztatás) ! szakmai orvosi igazolás
- munkavédelmi oktatáson részvétel (időszakos, éves)
- munkaeszközök megfelelő állapotáról meggyőződni
- munkavégzési szabályok és előírások betartása
- minden vészhelyzetet, veszélyforrást jelezni
Ezáltal a foglalkozási ártalom minél jobban kikerülése (munkavégzés során, káros hatás éri a
dolgozót, ami maradandó egészségkárosodást okoz – porallergia, mélyvénás trombózis)
Ezáltal a munkahelyi baleset elkerülése.
Munkahelyi baleset: a dolgozót munkája során ért hirtelen, viszonylag rövid ideig tartó
egyszeri behatás, melynek során a dolgozót sérülés éri.
Szükséges egészségügyi csomag: vérzéscsillapító, H2O2, pólya, géz, sebtapasz, fertőtlenítő
Telefonszámok: 104 Mentők
105 Tűzoltók
107 Rendőrség
112 Központi
Elsősegélynyújtás főbb feladatai:
- vérzéscsillapítás
- törött végtagot nem mozdítunk meg
- eszméletvesztésnél stabil oldalfekvés, garat ellenőrzése (nyelv lenyelés
megakadályozása)
- égés esetén 10 perc vizes hűtés (égő ruhát ha lehet el kell távolítani)
- áramütés esetén az elektromos kapcsolat megszakítása (áramtalanítás, fával,
műanyaggal leválasztás, majd pulzus, életfunkciók ellenőrzése)
- segélyhívás (hol, mi történt, emberélet veszélyben van-e, tűz esetén mi ég, név, cím, tel.
szám és hogy mit csináltam)

1
 A szolgáltatás végezhető egyéni vállalkozás vagy társas vállalkozás (kkt, bt, kft, rt)
formájában. Döntést befolyásolja: alapítás könnyűsége/nehézsége, anyagi keretünk (alapítás
és folyamatos fenntartás), felelősségvállalás.
Egyéni vállalkozó nem lehet cselekvőképtelen, 18. életévét be nem töltött, bűntett előéletű,
állandó lakhellyel nem rendelkező személy, illetve aki a vállalkozói igazolvány kiváltásához
nem rendelkezik a törvényi feltételekkel.

Jogszerű környezet kialakítás:

Minimum 6 nm-es külön bejáraton megközelíthető üzlethelyiség, melynek 1/6- a ablak kell,
hogy legyen (természetes megvilágítás) és ennek 2/3-a nyitható a megfelelő szellőzős miatt.
Belmagasság a minimum 2,5 m. Mesterséges megvilágításnál fontos a központi (mennyezeti
lámpa) és a helyi (munkavégzéshez szükséges) lámpa.
Berendezések, padlózat könnyen tisztíthatók, fertőtleníthetőek legyenek, a falak 1,5 m
magasságig mosható felülettel kell, hogy rendelkezzenek.
A vendégek számára külön illemhely és váró kialakítás-
Az üzlethelyiségben csak ivóvíz minőségű víz használható.

Szükséges dokumentumok:
- bizonyítvány a szakképesítésről
- eü kiskönyv (munkaegészségügyi pecséttel)
- bérleti szerződés vagy munkaszerződés (jelenléti ív)
- árlista (termék, szolgáltatás megnevezése, darabára, esetleg szolgáltatás időtartama)
- működési engedély (ÁNTSZ)
- takarítási és fertőtlenítési szabályzat
tartalmazza: milyen rendszerességgel, milyen anyagokkal, eszközökkel, mit takarítok
(pl naponta: szék, eszközök; hetente: kisebb „nagytakarítás”; havonta: nagytakarítás)
biztonsági adatlapok a használt veszélyes anyagokról
- szigorú számadású bizonylatok (kitől, mit, milyen sorszámmal vettem): nyugta,
számla
nyugta: sorszám, kibocsátás kelte; kibocsátó neve, címe, adószáma; szolgáltatás
ellenértéke
számla: sorszám, kibocsátó neve, címe, adószáma; vevő neve, címe, adószáma;
kibocsátás kelte; termék, szolgáltatás megnevezése; termék, szolgáltatás egységára
(adó alapja); adó mértékegysége; termék, szolgáltatás adó nélküli értéke; termék,
szolgáltatás adóval növelt értéke; fizetés módja, határideje; áthárított adó mértéke
vagy adómentesség jelölése; számla végösszege (szám és betű formában); aláírás
- tűzvédelmi és érintésvédelmi szabályzat (2 évente felülvizsgálat)
munkavédelmi, tűzvédelmi oktatási napló, munkavédelmi, érintésvédelmi
jegyzőkönyv
- kockázatértékelési lap
- gépek használati útmutatója

Munkaügyi dokumentáció
Munkavédelmi dokumentáció

2
Szükséges az üzlethelyiségben a tűzoltó készülék!
Fajtái: Tűzveszélyességi szempont:
a., vízzel oltó D1 a., fokozott tűz és robbanásveszély
b., habbal oltó D2 b., tűz és robbanásveszély
c., gázzal oltó D3 c., tűzveszélyes
d., porral oltó D4 d., mérsékelten tűzveszélyes
e., nem tűzveszélyes

Ki mit ellenőrizhet:
ÁNTSZ: egészségügyi, higiéniai követelmények, használt anyagok, foglalkozás
egészségügyi igazolás, veszélyes anyagok nyilvántartása
NAV: adók, járulékok, hozzájárulások befizetése, bizonylati rend, leltározási szabályzat,
pénzkezelési szabályzat, munkavállalók bejelentése
OEP, Nyugdíjpénztár: bejelentések, bevallások, bizonylati rend
Fogyasztóvédelmi felügyelőség: vásárlók könyve, szakképzettség
OMMF (Országos Munkabiztonsági és Munkaügyi Felügyelőség): munkaügyi,
munkavédelmi ellenőrzések, munkabaleset, foglalkozási betegségek
felülvizsgálata

Vendégkártya:
A vendég neve, telefonszáma, illetve vendég betegségei, bőrtípusa, sérülések,
elváltozások, kezelése kerül rajta rögzítésre.
Az adatkezeléshez a vendégnek írásban hozzá kell járulnia.
A vendégkártyát elzárt helyen kell tartani, 3. fél által nem hozzáférhető helyen.

Higiénia, fertőtlenítés:
Higiénia: tiszta munkaruha, kéz, köröm, munkaeszköz, munkakörnyezet.
Hulladék: lekerekített élű, maradék nélkül kiüríthető, jól zárható, fertőtleníthető tartály
kibélelve. ! veszélyes hulladék elszállítása: külön szerződés keretében
Fertőtlenítés: minden olyan mikrobaellenes eljárás, amely a kórokozók elpusztításával,
illetve fertőzőképességük megszüntetésével (kórokozók legyengítése illetve
egyedszám csökkentése) foglalkozik.
Fertőzés: egy idegen faj káros megtelepedése a gazda szervezetben (egysejtű, többsejtű,
parazita)

terjedés: közvetlenül
közvetítetten (kilincs)
cseppfertőzéssel
nemi érintkezéssel
3
 nyíltsebbel
Járvány: ugyanazon betegség sokszoros egyidejű megjelenése
Vírus: legkisebb ismert mikroorganizmus (nincs anyagcseréjük, önálló mozgásra képtelen,
ha bejut a megfelelő sejtbe, módosítja annak működését, több 100ezer példányban
lemásolja magát és megbetegíti a gazdatestet)
pl.: szemölcs, hólyagos bőrbetegség (herpesz, bárányhimlő), kiütéssel járó
gyerekbetegség ( kanyaró, skarlát), gyermek bénulás, influenza, aids
Baktériumok: egysejtű paraziták, vízben, földön, levegőben is megtalálhatóak (TBC,
lepra)
Gombák: egy vagy többsejtű élősködőt, nem okoznak járványt, de tömeges megbetegedést
igen (tünetei: gyulladás, mérgezés, szövetszaporulat)

Fertőtlenítő eljárások:
1. fizikai (hő, sugárzás)
2. kémiai (fertőtlenítő szer)
3. kombinált

Fertőtlenítők csoportosítása hatásspektrumuk szerint:

a. szelektívek: csak egy bizonyos kórokozóra hat (pl.: gombára)
b. csoport specifikusak: egy egész csoportra hat (pl.: gennykeltőkre)
c. széles spektrumúak: sokféle mikroorganizmusra hat

Egyéb csoportosítás:
a. alkoholok, glikolok: bőrfertőtlenítőben, baktériumölők, vízelvonók
etil alkohol < 20% tonizál
etil alkohol > 20% fertőtlenít, zsíroldó
b. izopropil alkohol: körömlakk hígító, fehérjekicsapó vízelvonó, nem öli meg a
spórákat
c. aldehidek: széles spektrumúak
# formaldehid: 40%-os vizes oldatát használjuk (24 óra cipőbe, 72 óra nyitott
helyen)
# glutáraldehid: 70%-os izopropil alkohol oldattal 2 hétig stabil
# fenol származék: sejméreg (pl lysol van a káli szappanban -> himlő, influenza
idején hasznos)
d. savak: bór sav (1-3%-os oldat), szalicilsav (viszketés, izzadás csökkentő), benzoe
sav
e. halogének: jód, hipoklorid
f. oxidálószerek: széles spektrumúak, környezet kímélőek (hidrogén peroxid 3% -
fertőtlenítő - és 10%-os – vérzéscsillapító – oldat)
g. felület aktív vegyület (domestos, hypo)
h. egyéb fertőtlenítők: pl.: teafaolaj

4
Fertőtlenítő típusai:
1., Kézfertőtlenítő: 75%-os alkolhol (etil alkohol, propán stb.)
cél: a bőr felületén lévő átmentei mikroflóra elpusztítása BIOCID
hatóanyag tartalmú fertőtlenítővel
típusai: fertőtlenítős kézmosás, alkoholos bedörzsölés
2., Bőrfertőtlenítő:
cél: az esetleges hámsérülés esetén ne jussanak be kórokozók a
szervezetbe (munka előtt, munka után, behatási idő, letörölni tilos)
3., Felületfertőtlenítő:
- fizikai tisztaság
- mikrobiológiai tisztaság
(két vendég között, nap végén)
történhet: lemosással, letörléssel, felmosással (2 vödör)
4., Eszközfertőtlenítő:
cél: a legtöbb kórokozó elpusztítása, a terjedés kizárása
(vendégről vendégre, pedikűrösre)
Történhet: alkoholos fertőtlenítéssel, egyfázisú
eszközfertőtlenítővel, folyóvizes leöblítéssel, kétfázisú
koncentrátummal, leöblítés/letörlés

Fertőtlenítővel szemben támasztott követelmények:

- rövid behatási idő
- széles hatásspektrum (virucid, baktericid, bakteriosztatikus, sporocid, fungicid)
- kis mennyiségben hasson
- hosszú szavatossági ideje legyen
- stabil legyen
- engedéllyel rendelkezzen
- ne károsítsa a felületet, egészségünket
- egyszerű használhatóság
- elviselhető szag
- megfelelő ár
- a különböző fertőtlenítők nem helyettesíthetők egymással

5
 2. A szolgáltatást megalapozó anatómiai, élettani, ortopédiai, bőrgyógyászati
ismeretei alapján jellemezze az egészséges bőr felépítését, élettanát! Mutassa be a
lábápolás határterületeit (befolyásoló és kizáró körülmények), és sorolja fel a
kizáró körülmények megállapítása következtében felmerülő etikai,
munkavédelmi, adatrögzítési, technológiai feladatokat! Ismertesse a
diagnosztizálás során felhasználandó anyagokat és tulajdonságaikat!
Bőr felépítése:
Legnagyobb kiterjedésű, nem önálló szerv.
Vastagsága testtájanként változik.
Területe 1,5-2 nm
1., Bőralja: zsírszövetekből, zsírsejtekből álló, laza, rostos kötőszövet, mely tápanyagot
raktároz, véd
2., Irha: 1-3mm vastagságú réteg, mely gazdag és ideghálózatban
összetevői: kollagén, elasztén
verejtékmirigy: külső elválasztású mirigy, mely segít a hőháztartás megtartásában
(külső hőmérséklet, belső láz, sportolás, izommunka, érzelmi állapot
a belső hőt megemeli => hűtés => izzadás => vízpárolgás hőt von el)
Talpon, tenyéren, homlokon több verejtékmirigy található.
faggyúmirigy: külső elválasztású mirigy, a szőrszál segítségével jut ki a bőr
felszínére a faggyú (sok => zsíros bőr; kevés => száraz bőr)
3., Felhám: ereket, idegeket nem tartalmaz, csak szabad idegvégződéseket
0.2 mm vastagságú
a. bazális réteg: 1 sejtsor, elő henger alakú sejtekkel, melyek osztódnak, víztartalmuk 70%
b. tüskés réteg: 5-20 sejtsor, elő sejtekkel sejtmaggal, de már nem osztódnak, közöttük
keratin van, mely tüskésen kapcsolódik, víztartalmuk 50%
c. szemcsés réteg: henger alakú sejtek ellapulnak, szorosan egymás mellett, nincs
sejtmaguk, nem élő sejtek, mikroszkóp alatt az elszarusodást jellemző
sejtek láthatók benne, víztartalmuk 30%
d. fénylő réteg: még szorosabban kapcsolódnak a sejtek, melyeknek nincs sejtmaguk, a
szaru egybefüggőnek látszik (sok keratin)
e. szaru: több sejtsorból álló, élettelen sejtek (keratin), elhalt réteg, ami leválik, víztartalom
10%
Keratózis: normál elszarusodási folyamat, ami kb 28 nap alatt megy végbe (eltávolítása
lehet bőrradírozással, kémiai hámlasztással, géppel)

Láb felépítése:
Az emberi váz 206 csontból áll, mely a testünk szilárd vázát képezi, a mozgás passzív
szervrendszere, legnagyobb vérképző szervünk (vörös csontvelő, sárga csontvelő), az emberi
szervezet számára fontos ásványi anyagok raktára (Ca, P)
3 sejtből áll: csonttermelő, csontsejt, csontfaló
Víztartalma 40%
Csont felépítése: csonthártya
csontkéreg
szivacsos állomány
csontvelő
porc

6
 Alakjuk szerint: - csöves
- lapos (véd: koponya, medence, szegy)
- köbös
- szabálytalan

Ízület: a csontokat köti össze, védi, meghatározza a mozgás irányát

- gömbízület: váll, csípő
- hengerízület: ujj, könyök, térd (közelítő, távolító mozgás)
- tojás alakú ízület: csukló
-forgó ízület: csigolyák mentén, gerinc
- feszes ízület: láb (minimális mozgás)

Porc: minden ízületen belül összeköti a csontokat, sima felületet biztosít a gördülékeny
mozgáshoz

Testünk legsérülékenyebb része a térdízület.

Láb felépítése:
1., combcsont: hosszú csöves csont, gömbízülettel kapcsolódik a csípő csonthoz
2., lábszárcsont: sípcsont, szárkapocscsont (megnyúlt alsó része – bokavilla - , ami az
ugrócsontot öleli, így kapcsolva össze a lábat) sípcsont – belboka;
szárkapocscsont – külboka; ha a belboka nem látszik hosszboltozat
süllyedés; ha külboka nem látszik ödéma)
3., térdkalács: 2 éves korra fejlődik ki, henger alakú ízülettel kapcsolódik
4., láb 3-as tagozódás (26 csont)
1., 14 db ujjperccsont (rövid csöves csontok)
2., 5 db lábközépcsont (rövid csöves csontos)
3., 7 db lábtőcsont (köbös csontok): 3 db ék csont, sajkacsont, köbcsont, sarokcsont,
ugrócsont

Ezeket a csontokat az izmok, inak kötik össze:

-öregujj párna izom (közelít-távolít, hajlít)
- kisujj párnaizom (közelít-távolít, hajlít
- talpközép izom
- lábháton 1 önálló izom van a rövid ujjfeszítő izom (sarokcsont külső oldala->lábujjak
középső ujjpercéig)
- lábháti oldalon vannak az ujjakat nyújtó izmok
- talpháti oldalon a rövid talpi lábujjakat hajlító izmok
Fontos szerepük van a boltozatok kialakításában és megtartásában:
Harántboltozat: I. és V. lábközépcsont fejecse vonalában, legmagasabb pontja a II.
lábközépcsont fejecse
Hosszboltozat: I. és V. lábközépcsont fejecse és a sarokcsont gumója között döntött legyező
formában

7
Köröm:
Irharétegből indul, rostos protein (keratin), mely tükrözi egészségügyi állapotunkat.
Részei:
Nem látható:
Mátrix: - élő, gömbölyű csírasejtek tömege, kb 2mm-re nyúlik be
-osztódik
folyadékvesztés következtében folyamatosan ellaposodnak, elvesztik sejtmagjukat
=> elhalnak
a köröm élete, az elszarusodás a mátrixban kezdődik és ott is fejeződik be
ha megsérül örökre deformált lesz a körömlemez
Körömágy: - dermis (ujjperccsontokra tapad, nem mozog)
- epidermisz (mozog, lemezzel nő előre)
Látható része:
Lunula: - mátrix tükörképe, a körömlemez első látható része
-itt épp befejeződött az elszarusodás, érzékeny, sérülékeny
Mosolyvonal: - sarokponttól sarokpontig futó ív
-a körömágyi részt határolja el a szabadszéltől
Szabadszél: - fehéres, áttetsző
-szabadon futó, felfüggesztetlen körömlemez
Sarokpont: körömágy és szabadszél találkozási pontja, két oldalsó szélére borul rá az
oldalsó bőrredő

Bőrredők:
Hátsó bőrredő: - mátrixot védi
-tökéletes zárását a cuticula biztosítja (rátapad a körömlemezre)
-sarjadzó gomba támadja
Első bőrredő: - ahol a körömlemez elhagyja a körömágyat
-véd a kórokozóktól
-sérülése esetén elválhat a körömlemez
-fonalas gomba támadja
Oldalsó bőrredő: - két oldalt védi a körömlemezt
-gondosan kell tisztítani
Magassági pont: hosszanti ív, keresztirányú ív találkozása

Körömlemez jellemzői:
- színtelen
- 0,75 mm vastagságú
- C íve van
- sima, fényes felületű
- vízlepergető
- rugalmas (30% nedvességtartalmú)
- ereket, idegeket, pigmenteket nem tartalmaz
Kézen 0,1 mm-t nő egy nap (3 hó lenövésig)
Lábon 0.05 mm-t nő egy nap (6 hó lenövésig)

8
Diagnosztizálás:
Itt szerzünk információt a lábápolást befolyásoló és kizáró körülményeiről, kikérdezéssel,
szemrevételezéssel, tapintással. Figyeljük az ortopédiai, bőrgyógyászati elváltozásokat!
Kikérdezésnél fontos a kommunikáció (mind a verbális, mind a non-verbális), zárjuk ki a
zajokat, tartsuk be a protokollt, legyünk tapintatosak, figyelmesek, diszkrétek.

Lábápolást befolyásoló körülmények:

- anyajegy a kezelt terültelen (leragasztás, bőrradír sem érhet hozzá)
- cukorbetegség
- vérzékenység
- vérhígító szedése
- magas vérnyomás
- ízületi gyulladás, deformitás
Lábápolást kizáró tényezők:
- körömsánc gyulladás
- vírusos fertőzés
- gennyes gyulladás
- nagy kiterjedésű gombás fertőzés
- orbánc, fekély
- gyulladt ortopédiai elváltozás
- lázas, drogos, alkoholos állapot
- allergiás folyamat

Szolgáltatás etika:
- etikus/erkölcsi magatartás
- udvarias, tapintatos, segítőkész magatartás
- felelősségteljes munka

Tisztítóanyagok:
1., Víz
2., Szappan : Kolloid oldat (nem átlátszó vizes oldat), mely lúgos kémhatású.
Szárító, tisztító hatásúak (oldja a zsírköpenyt).
- csökkenti a kórokozók számát
- töményen alkalmazzuk, majd leöblíjük
- hab, hő, dörzsölés fokozza a hatását
Típusai: - kemény szappan: mosó szappan (Na tartalmú)
- lágy szappan: káliumos és Na tartalmaz
- folyékony szappan: káliumot, vízlágyítót, ápoló anyagokat
tartalmaz
3., Áztató só/folyadék: tengeri só + növényi kivonat
cél: puhít, frissít, regenerál, fertőtlenít
4., Radírozók, peelingek: szaruréteg vékonyítására szolgál, élettani hámlást segíti elő
fajtái: - mechanikai: (dörzsanyag segít pl.: só, cukor; rolling peeling –
felken, megszárad, ledörzsöl)
- kémiai: tejsavas (callus), szalicilsavas (szemölcsírtó)
- biológiai: fehérjebontó enzim
- kombinált: kémiai + mechanikai
9
Fertőtlenítés:
Fertőtlenítő típusai:
1., Kézfertőtlenítő: 75%-os alkolhol (etil alkohol, propán stb.)
cél: a bőr felületén lévő átmentei mikroflóra elpusztítása BIOCID
hatóanyag tartalmú fertőtlenítővel
típusai: fertőtlenítős kézmosás, alkoholos bedörzsölés
2., Bőrfertőtlenítő:
cél: az esetleges hámsérülés esetén ne jussanak be kórokozók a
szervezetbe (munka előtt, munka után, behatási idő, letörölni tilos)
3., Felületfertőtlenítő:
- fizikai tisztaság
- mikrobiológiai tisztaság
(két vendég között, nap végén)
történhet: lemosással, letörléssel, felmosással (2 vödör)
4., Eszközfertőtlenítő:
cél: a legtöbb kórokozó elpusztítása, a terjedés kizárása
(vendégről vendégre, pedikűrösre)
Történhet: alkoholos fertőtlenítéssel, egyfázisú
eszközfertőtlenítővel, folyóvizes leöblítéssel, kétfázisú
koncentrátummal, leöblítés/letörlés

Fertőtlenítővel szemben támasztott követelmények:

- rövid behatási idő
- széles hatásspektrum (virucid, baktericid, bakteriosztatikus, sporocid, fungicid)
- kis mennyiségben hasson
- hosszú szavatossági ideje legyen
- stabil legyen
- engedéllyel rendelkezzen
- ne károsítsa a felületet, egészségünket
- egyszerű használhatóság
- elviselhető szag
- megfelelő ár
- a különböző fertőtlenítők nem helyettesíthetők egymással

10
 3. Sorolja fel, hogy milyen gyakori perifériás érelváltozásokat szükséges ismernie a
biztonságos lábápolás szempontjából! Ismertesse, hogy miben befolyásolja a
lábápolás kiválasztásának módját és kivitelezését az alsó végtagi érszűkület!
Jellemezze az érszűkület kialakulásának folyamatát és a végtagon észlelhető
tüneteit valamint ezek munkát befolyásoló és kizáró tényezőit! Sorolja fel a
biztonságos munkavégzéshez kapcsolódó feladatokat! Térjen ki a házi tanácsadás
jelentőségére, etikai, munkavédelmi, adatrögzítési, technológiai feladataira!
Mutassa be a felhasznált anyagokat és azok tulajdonságait!
Keringési rendszer: vérrel töltött erek hálózata, melynek központja a szív.
Erek: artéria (ütőér) – oxigén dús vért szállít a szívből a test szövetei felé
véna (visszér) – az elhasznált szén-dioxid dús vért szállít a testből a szív felé
Szív: az ember zárt öklének felel meg
a fogamzás utáni 4. héttől dobog
nagyobb része a mellüreg bal oldalán helyezkedik el a 2 tüdő között
üreges kúp alakú szerv, mely percenként 60-80x húzódik össze

Vérkörök:
Nagy vérkör: a bal pitvarból a bal kamrába oxigéndús, friss artériás vér a fő ütőéren
(aorta) jut át a szervekbe, az agyhoz, izomzathoz, gyomorhoz, majd a
gyűjtőerek segítségével az elhasznált, oxigénben szegény vénás vár
visszakerül a jobb pitvarba.
Kis vérkör: a jobb pitvarba érkező vér a billentyűn átjutva a jobb kamrába kerül, onnan a
tüdő artérián át a tüdőbe felveszi az oxigént és leadja a széndioxidot. Az
oxigénnel felfrissült vér a tüdővénákon át a bal pitvarba jut. A kisvérkör
érrendszere kapcsolja össze a szívet a tüdővel.

Nyirokrendszer: a sejtek között savós folyadékot szállít. Fontos szerepe van a szervezet
immunvédekező mechanizmusában, mivel kiszűri a fertőzést okozó
kórokozókat, továbbá fehérvérsejteket állítanak elő.

Vénák megbetegedése:
Visszértágulat: a felületes vénák fala kitágult és a vér visszaáramlik az alsóbb érszakaszba
a bennük lévő billentyűk mellett
Visszérgyulladás: piros, meleg, fájdalmasan kemény érszakasz, funkciója részlegesen vagy
teljesen kiesik !KIZÁRÓ TÉNYEZŐ!
Mélyvénás trombózis: a mélyvénás rendszerben vérrögök keletkeznek, melyek gátolják a
vér útját, megduzzad a végtag, színes a bőr, fájdalmas !KIZÁRÓ
TÉNYEZŐ!

Artériák megbetegedése:
Érszűkület: fájdalmas, sebei nehezen gyógyulnak, a végtag hideg és nyirkos, kezdetben
fehér, mert vérhiányos

Munkát befolyásoló tényező

- nem szabad a végtagot melegebb vízbe áztatni, mint normál esetben és max. 5 percig

11
 - ne okozzunk sérülés a hámhiány elkerülése a cél
Munkát kizáró tényező
- krémezzük, de masszírozni tilos
- nem lakkozható színesre
- nem lehet műkörme
- néha mozgassuk a végtagot kezelés közben, hogy felélénküljön a vér áramlása (ne
legyen felgyülemlett ízületi folyadék)

Biztonságos munkavégzésnél figyelni kell az eszközökre, a munkatevékenységre (megfelelő

feszítés, párhuzamos eszközhasználat, megfelelő kitámasztásra), fertőtlenítésre.
Adatrögzítés a vendégkártyán történik.
Felhasznált anyagok: víz, áztatósó, krémek (emulziók).

12
 4. A bőrtípus megállapítása döntő tényezője a lábápolás módjának. Ismertesse a
bőrtípusokat, a lábápolás módszereit, az alkalmazás során felhasznált anyagokat,
speciális eszközöket, balesetvédelmi szempontokat! Hogyan befolyásolják a
bőrtípusok a lábápolást?

Bőrtípusok:
a., száraz: leggyakoribb 30 feletti nőknél
a bőr feszes, fakó, könnyen pirosodik, pikkelyesen hámlik
b., normál: egyenletes, üde, pigmentfoltok ritkák, zsír és víztartalma egyensúlyban van
c., zsíros: 30 év alattiaknak, zsírosan fénylik a „T” vonal (homlok, orr, halánték), legkevésbé
öregszik

1., Könnyen kezelhető bőr

- sima, ritka, laza bőrtípus
- bőrkeményedés színe sárgás
- kezelés után is megtartja színét (tapintással ellenőrizzük)
- könnyen hántolható
- áztatási idő kb 15 perc

2., Nehezen kezelhető bőrtípus

a., izzadt bőr: - bőrkeményedés színe szürke
- nagyon fontos a kifeszítés, nehezen hántolható a felázás miatt
- áztatás max. 5 perc
- munka közben gyorsan szárad a bőr folyamatos nedvesítést igényel
(vizes pedikűrgéppel egyszerűbb)
b., üvegbőr: - a bőr nagyon vékony, rózsaszín bőr
- bőrkeményedés színe szürkés
- hamar szárad, folyamatos nedvesítést igényel (vizes pedikűr géppel
könnyebb dolgozni rajta)
- nagyon fontos a támasztás, mert a kés könnyen csúszik rajta
c., száraz, repedezett bőr: - szinte magától hámlik
- állandó nedvesítést igényel
- cukorbetegeknél gyakori, de mindkét nehezen kezelhető
bőrtípusnál előfordulhat

Lábápolási technológia:
Kézi:
Munkamenete: - áztatás (a megfelelő ideig, ivóvíz minőségű vízzel, fertőtlenítve a lábat)
- láb bőrének kezelése (öregujj, ujjhát, ujjbegy, ujjköz, talp, sarok,
köröm)
Eszközei: rozsdamentes általában orvosi acél eszközök
csípők, vésők, szemzők, lencsék, tyúkszemkések, talpkés, sarokkés, reszelők)

13
 Gépi: száraz vagy vizes pedikűr géppel
PEACMAKER esetén tilos használni
Előírás: hosszú ujjú blúz, összekötött haj, védőszemüveg viselése kötelező
Eszközei: frézek
Kombinált

Használt anyagok
1., Víz:
Testünk kb 70%-a íz, 3-4 napig bírjuk nélküle.
színtelen, szagtalan, íztelen, 0 C-on fagy, 100 C-on forr, +4 C-on a legsűrűbb, PH
semleges (7), dipolusú (jó oldószer)
Minden oldat alapja. Jól oldja a különböző sókat, verejték váladékot, egyes szennyező
anyagokat
Hidratáció: a víz molekulák az oldandó anyag felületén töltésüknek megfelelően,
irányítottan helyezkednek el, vízburkot azaz hidrátburkot vonnak köré, így oldják azokat
Részleges hidratáció = áztatás (bőrt nem oldja a víz, de felpuhítja, duzzad)
Oldat formái:
a., Valódi oldat: teljesen átlátszó (pl.: körömlakk lemosó), részecske méret 1 nanométer
alatti
b., Kolloid oldat: áttetsző (pl.: szappanos víz), részecske mérete 1-500 nanométer
c., Durva, diszperz : pl.: körömlakk, krém, részecske mérete 500 nanométer
Használjuk: - bőrpuhításra
- áztatásra
- tisztításra
Lágyítása: forralással, desztilálással, ioncseréléssel lehetséges
Vízkeménység: a benne oldott Ca és Mg sók mennyisége határozza meg.
lágy víz: természetes víz
kemény víz (szárít, érdessé tesz)
Termálvíz: 24 C-nál magasabb hőfokú természetes víz
Ásványvíz: min. 1 g ásványi anyagok tartalmaz dm3-ként
Gyógyvizek: ásványvizek, termálvizek, amelyek a szervezet folyamatait kedvezően
befolyásoló sókat tartalmaznak
Túl sok víz: - fellazítja a bőrt
- károsítja a savköpenyt és a zsírtakarót (káros anyagokkal szemben
védtelenné válunk és elősegíti a kórokozók szaporodását)
A víz reakciója a fémmel => oxidálódik, korrodál, rozsdásodik

SPA = gyógyvizekkel nyújtott kezelés

Kozmetikai szerepe: nyugtat, gyulladáscsökkentő, frissítő, tisztító, vérér- tornáztató,

oldószer, vivőszer, kozmetikumok alkotórésze
Halmazállapotai:
- szilárd (jég): tornáztatja az ereket, edzi a bőrt
- cseppfolyós (folyékony): meleg víz puhítja a bőrt, hideg víz hűsít, tonizál
- légnemű (gőz): felpuhítja a bőrt, kitágulnak a pórusok, vérerek, anyagagcsere
gyorsítás

14
Lábápoló anyagokra vonatkozó előírások: csak engedélyeztetett termékek használhatóak.
2., Krémek
A bőr és a köröm erős igénybevételnek van kitéve, mely környezeti és munkahelyi
ártalmak, öregedési folyamatok hatására jön létre.
Ápolás: a megelőzés, ill. normál állapot visszaállítására ún. bőrtápláló anyagokat
alkalmazunk.
Ezek zsírok, olajok, bőrtápláló anyagok, melyeket általában krémek formájában
alkalmazunk.
Olyan az összetételük, mintha a szervezeté lennének, így mélyebbre jutnak.
Krém: a test bőrének rendszeres ápolására szolgáló készítmény
átlátszatlan, alaktalan emulzió
Emulzió: 2 egymással nem elegyedő folyadék egymásban jól szétoszlatott rendszere
Csoportosításuk:
a. felhasználási terület szerint : arc, kéz, láb, test stb.
b. típus szerint:
O/V – vizes krémek ún. száraz krémek
- nagy víztartalommal rendelkeznek (70-80%)
- bőrön maradéktalanul eloszlatható
- nem hagy zsírfoltot
- nem ragad, nem irritál
pl.: nappali krémek
V/O – olajos krémek ún. félzsíros, zsíros krémek
- kisebb víztartalom
- lassabb felszívódás
- elnyújtott hatás
- zsírfényt hagy maga után
- bőrpuhító, bőrtápláló
pl.: éjszakai krém, masszázs krém, sportkrém
c. összetétel szerint
-száraz krémek
-zsíros, félzsírok krémek
-hatóanyagos krémek (puhít, véd, regenerál, irritál)

Hatóanyag lehet:
- vitaminok
- gyógynövények
- zsírok, olajok (természetes – növényi, állati; mesterséges)
- hormontartalmú anyagok (fitoprogeszteron, fitoösztrogén)
- fertőtlenítő anyag
- izzadásgátló

15
Vitaminok:
Kis mennyiségben vannak jelen, de a szervezet biokatalizátorai, jelentékben
zajlanak az életfolyamatok, hiányuk egészségkárosodáshoz vezethet.
Avitaminozis = vitaminhiány (D-angol kór; A-farkasvakság; C-skorbut; látási,
növekedési zavar)
Hipovitaminozis = nem megfelelő mennyiségű vitamin
Hipervitaminiozis = túl sok vitamint visz be

1., Zsírban oldódó vitamin 2., Vízben oldódó vitamin

A vitamin: máj, tojás
hámvédő
gyulladáscsökkentő
E vitamin hatását erősíti
D vitamin: máj, tojás
hám és csontképző
gyulladáscsökkentő
fény hatására képződik
E vitamin: olajok
gyulladáscsökkentő
hámképző
regenerál
antioxidáns
fokozza az anyagcserét
öregedést gátló
K vitamin: máj, tojás
véralvadást segítő
sebgyógyító
F vitamin: olajok, zsírok
gyulladáscsökkentő
hámképző
bársonyosság teszi a bőrt
B vitamin: máj, tojás, élesztő, tej
1 – vérkeringés fokozó
2 – anyagcsere fokozó
6 – öregedés gátló
7 – faggyútermelést szabályozó
12 – vérszegénység ellen
C-vitamin: csipkebogyó, paprika,
citrusfélék
méregtelenít
antioxidáns
sebgyógyító
halványító, frissítő, tonizáló
segít a kollagén termelésben
erősíti a hajszálereket
erősíti az E vitamin hatását
H vitamin
csökkenti a faggyútermelést
P vitamin
rugalmassá teszi a hajszálereket
gyulladásgátló
antioxidáns

Gyógynövények:
1., Nyugtató, hámképző: 2., Puhító:
- kamilla - ananász
- körömvirág - lenmag
- lándzsás utifű - füge
- sárgadinnye, szőlő
- paradicsom, uborka
3., Összehúzó 4., Vérbőséget fokozó, fertőtlenítő
- citrom - teafa
- cserszömörce - csalán
- áfonya - paprika
- birsalma - menta

16
 Zsírok
1., Természetes eredetűek (állás közben avasodnak – fénytől, levegőtől,
nedvességtől óvni kell)
a., állati eredetű: pl.: cetvelő, lanolin, méz, méhpempő
b., növényi eredetű: pl.: pálmaolaj, kakaóvaj, olíva
2., Mesterséges eredetű (állati eredetű helyett, általában egy összetevőből áll,
nem avasodik)
3., Ásványi eredetű: szilikon, paraffin

Zsírszerű anyagok:
szteroidok: emulgeátorként használtak, max. 5%-ban
koleszterin, D- vitamin
túladagolása korpásodást, bőrdaganatot, érelmeszesedést okozhat
foszfatidok: zsírkísérő anyag a szervezetben pl.: lecitin (tojássárga, szója)
csökkentik a szervezetben a szteroidok okozta károsodást
szfingo lipidek: viaszszerű anyagok, a gyümölcsök hamvasságát okozzák pl.:
ceramid – gátolja a bőr kiszáradását, gyulladásos folyamatait

3., Pakolások, maszkok

nem bőrön maradó
rövid behatási idejű készítmények
intenzív hatású

17
 5. Ismertesse a lábápoló által kezelhető bőr-, és körömelváltozásokat, keletkezésük
okait, kezelésük technológiai lehetőségeit, anyagait, eszközeit! Ismertesse a
kezelés során megjelenő veszélyes hulladékra vonatkozó munka -, és
környezetvédelmi feladatokat és dokumentációkat!
Bőrelváltozások
Elsődleges elemi elváltozások:
1., folt: szarurétegen, bőrfelszínen
oka: festékhiány – vitiligo, festék felszaporodás – májfolt, szeplő, értágulat,
érösszehúzódás - ronacea, tűzfolt
2., göb, göbcse: irha felső részében, bőrfelszínből 1-2 cm-re kiemelkedő tömött elváltozás
(pl.: faggyúmirigy gyulladás)
3., csomó: irha, bőralja határában, bőrfelszínből kiemelkedő 3-10 cm-es tojás alakú gömb
pl.: faggyúmirigy gyulladás
4., csalánfolt, csalángöb: irha felső részében és hámban, bőrfelszínből laposan
kiemelkedő, viszkető, rózsaszín vagy fehér folt, melyek vissza-
és újrafejlődnek pl.: rovarcsípés, allergia, csaláncsípés
5., hólyag, hólyagcsa: hám rétegei közötti résképződés, bőrfelszínből kiemelkedő 1-3
mm-től több cm-ig terjedő, víztiszta folyadéktartalmú képlet pl.:
herpesz, napégés, allergia, ödéma
6., gennyhólyag: hám rétegei között, felszínből kiemelkedő gennygyülem pl.: szőrtüsző,
faggyúmirigy gyulladás
Másodlagos elemi elváltozások:
1., pörk és var: hólyagokból szivárgó, bőrfelszínt fedő, beszáradt váladék (barnássárga –
savós; zöldesssárga – gennyes; feketésvörös – vértartalmú)
2., hámhiány: hám és szarurétegben, heg nélkül gyógyul pl.: viszkető bőrbetegség
3., repedés: hámtól az irháig terjedő folytonossághiány, vonalas heggel gyógyul
4., fekély: irhába vagy mélyebb területekre (néha csontig) terjedő szövethiány, heggel
gyógyul pl.: csomók kifakadása, elhanyagolt visszér
5., bőrsorvadás: hám és irha elvékonyodása, víztartalom, rostok elvékonyodnak
(cigipapír szerű), sima, fénylő, könnyen ráncolható pl.: időskor, túlsúly

Anyajegyek: elsődleges bőrelváltozás, jóindulatú daganatok

- festékes anyajegy: félgömb szerkezetű, szemölcsös felszínű, szőr állhat ki
belőle, egy átlag emberen kb 20-30 db van (több napozással pigmentzavar)
ha színe, mérete, szerkezete változik, bőrgyógyászhoz kell fordulni
- lencsefoltok
- festékhiányos anyagjegyek
- hámeredetű anyajegyek
- kötőszövet eredetű anyajegyek
- ér eredetű anyajegyek

18
Körömelváltozások

Okai: - külső ártalmak pl.: trauma, fertőzés, vegyi anyag, körömlakk

- betegség pl.: vashiány, vitaminhiány, keringési zavar
- bőrbetegség részjelensége pl.: pikkelysömör
- örökletesség

Típusa:
a., veleszületett
- kanál alakú köröm (homorú ívű, körömlemez íve -, szabadszél felfelé áll, körömlemez
vékonyabb, mint 0,75 mm, általában apától örökölt, hajlamos
benőtt körömre, vágása, rövidítése, formázása nagy odafigyelést
igényel, díszíthető)
- lapos köröm (nehéz vágni, picit vastagabb, mint 0,75 mm +, nincs C íve, körömlemez
hosszabb, mintha meg lenne nyújtva, esztétikailag nem annyira szép,
rövidíthető, formázható, díszíthető)
- kanálköröm/sasköröm (domború, vastag, nagyon kemény, inkább kézen)
- dobverő ujj óraüveg körömmel (ujjvég kiszélesedik, nem szép, vastagabb a
körömlemez)
- barázdált felületű köröm
b., szerzett
- maradandó: a mátrixot éri a sérülés
- részleges: valamilyen külső hatás miatt megsérül a körömlemez, a deformitás a
lenövéséig tart (pl.: véraláfutás, beszakadt körömlemez, betörő körömlemez)
Okozhat még különböző hosszan tartó belgyógyászati betegség és gyógyszeres kezelés.
A megszűnés után a körömlemez visszanyeri eredeti formáját.
Körömlemez elváltozásai:
- kettős körömlemez (teljesen különválik vagy nem látszik)
- vastagodik a köröm (felfelé egymásra nő a körömlemez)
- fellevegősödő köröm, sárgás köröm (könnyen befertöződhet)
- dobverő ujj óraüveg köröm (súlyos szív és tüdőbetegség, oxigénhiány okozza)
- törékeny köröm (vashiány, A vitamin hiány, keringési zavar)
- lemezes felrostozódás (vegyi anyagok, körömlakk)
- barázdált köröm (haránt, hosszirányú)
- száraz, repedezett köröm (vegyszerek)
- vékony, puha köröm (vashiány, vitaminhiány)
- rágott köröm
- benőtt köröm (helytelen körömvágás, hosszan tartó nyomás, veleszületett
körömforma)
- pontozottság (gyulladás, allergia, pikkelysömör)

19
Köröm betegségei:
1., Vírus: a körömre nem hat, annak környékét betegíti meg (szemölcs, herpesz
2., Baktériumok: köröm környéke sárga gennyes gyulladás (benőtt köröm), zöld
körömlemez
3., Gomba:
a., fonalas gomba: - szabadszél felől
- fehéres, sárgás elszíneződés
- felrostozódott körömlemez
- szabálytalan mosolyvonal
- nincs gyulladás, nem fáj
b., sarjadzó gomba: - mátrix felől
- körömlemezt elemeli
- alatta törmelék
- sárgás elszíneződés
- köröm környezete gyulladt, fáj
- növekedési zavart is okoz
c., penészgomba: - bármilyen irányban támadja a körömlemezt
- zöldes, barnás, szürkés elszíneződés
- alaki deformitást is okoz
- szaga van

# Pikkelysömör (nem visszafordítható, a köröm állaga, formája változik)

# Megvastagodott köröm (pajzsmirigy eredetű, púposabban nő)
# Érszűkületes köröm (papírvékony, fényes, száraz, töredező körömlemez, lilás bőr)
# Cukorbeteg köröm (nagyon száraz lemezeire szétnyíló körömlemez, vágáskor mállik)

Lábápolásnál használt anyagok:

- eszközfertőtlenítő
- bőrfertőtlenítő
- nyálkahártya fertőtlenítő
- bőrpuhító
- lakklemosó és vatta, korrektor, körömlakk
- körömápoló olaj
- bőrápoló krém
- masszázskrém
- köröm zsírtalanító (kb 70%-os alkohol)

20
 6. A lábápoló feladata a lapszerinti kérgesedés szakszerű, egészséget nem
veszélyeztető kezelése a szükséges ismertek alapján. Sorolja fel a bőr szarusodási
zavaraira utaló elváltozásokat! Jellemezze a lapszerinti kérgesedést, magyarázza
meg keletkezésének lehetséges okait, és mutassa be a kezelést befolyásoló
tényezőket, az alkalmazható eszközöket, anyagokat! Tegyen javaslatot a kezelés
eredményét szinten tartó eszközök és anyagok alkalmazására! Sorolja fel a
biztonságos munkavégzéshez szükséges egyéb feladatokat! Fogalmazza meg az
eszközök karbantartására, az anyagok beszerzésére vonatkozó ismereteit!
A szarusodás zavarai:
a. szarutermelődés zavara (bőrkérgesedés)
- lap szerinti (bőrkeményedés): nagy felületen nyomó hatás hatására
- csap szerinti (tyúkszem): egy ponton ható nyomás hatására
leggyakrabban a kalapácsujjon, bütyök területén, II., III., IV. lábközépcsont
fejecséin, összetorlódott ujjak között
# száraz: talpon, lábujjak háti felszínén, bütykön
# lágy/puha/nedves: ujjak között, csókolózó
b. szarusodási zavar ( pikkelysömör): genetikai, örökölhető, krónikus bőrbetegség, káros
immunfolyamat, anyagcsere zavar
tünetei: piros, vörhenyes bőr, pikkelyszerű felrakódás, szimmetrikus területen vagy
lemezesen felrostozódott, elszíneződött körömlemez, de nincs gyulladás,
gyakran elválik a körömágytól, alatta porhanyós törmelék található
kezelése: nem gyógyítható, helyi, tüneti kezelés lehetséges, ásványi anyagokban dús
áztatóvíz 10-15 perces fényterápia, speciális tisztálkodó szerek
Masszírozásnál kizáró tényező (nem dörzsölhető), illetve a köröm elővigyázatossággal
reszelhető!
A bőr szarusodási zavarai:
Hiperkeratózis: bazális sejtek osztódása gyorsabb, a leválás normális ütemű; túltermelődés
Parakeratózis: elhalt sejtek leválási üteme lassabb
Lap szerinti kérgesedés: bőrkeményedés

Ortopédiai elváltozások:
Veleszületett: - dongaláb, x láb, O láb
- összenőtt ujjak,6 ujj, ujjperc hiány
Szerzett: - harántboltozat süllyedés
- hosszboltozat süllyedés
- kalapácsujj
- bütyök
- sarokcsonti tüske

Harántboltozat: I. és V. lábközépcsont fejecse vonalában, legmagasabb pontja a II.

lábközépcsont fejecse
Harántboltozat süllyedés = Lúdtalp: az ív ellaposodik, az összes lábközépcsont fejecse eléri
a talajt, az előláb kiszélesedik

21
 Hosszboltozat: I. és V. lábközépcsont fejecse és a sarokcsont gumója között döntött legyező
formában

Harántrész deformitásai:
bütyök: lábközépcsont kifelé tart, az egyes és/vagy V. ujjperc befelé
kalapácsujj: megszélesedik a láb, az öregujj kicsit befelé fordul, az ujjak együtt torlódnak
a fejecsekkel
széles láb: hosszúra kiegyenesedett lábujj, előre nyúlik, ott támaszkodik, hosszúak,
megdőltek, kapaszkodnak

Deformitás okai:
- örökletes gyenge kötőszövet
- testsúly
- hamar kezd járni, nem megfelelő cipő
- mozgás hiánya vagy túlzásba vitele
- munka
- egyéb ortopédiai elváltozás (X láb, O láb, csípőficam, gerincferdülés)

Kezelése:
- megfelelő, szupinált cipő
- mozgás (fittness)
- megfelelő munka
- lábkényeztetés (wellness)
- szilikonos tehermentesítő (óv, véd, további deformitást megakadályoz – pamutból,
szilikonból, habszivacsból) pl.: bütyökvédő, harántemelő, sarokemelő, ujjköz
kitámasztó, tyúkszemvédő

4 ortopédiai elváltozás egyszerre is előfordulhat (hossz- és harántboltozat süllyedés, bütyök,

kalapácsujj)
Ortopédiai elváltozás relatív tiltó körülmény: követni kell a deformitást, nem csavargatjuk,
húzogatjuk.

Munkavégzés biztonsági szabályai:

- feszítés
- támasztás
- párhuzamos eszközhasználat

Eszköz karbantartása:
lemosás, fertőtlenítés, szárazra törlés

22
 7. A csap szerinti kérgesedés szakszerű, egészséget nem veszélyeztető kezelése csak a
szükséges ismeretek birtokában végezhető el. Sorolja fel a bőr szarusodási
zavaraira utaló elváltozásokat! Ismertesse a csap szerinti kérgesedés megjelenési
formáit, jellemzőit, magyarázza meg keletkezésük lehetséges okait! Mutassa be a
kezelést befolyásoló tényezőket, az alkalmazható eszközöket, anyagokat! Sorolja
fel a biztonságos munkavégzéshez szükséges egyéb feladatokat! Fogalmazza meg
az eszközök karbantartására, az anyagok beszerzésére vonatkozó ismereteit!

A szarusodás zavarai:
c. szarutermelődés zavara (bőrkérgesedés)
- lap szerinti (bőrkeményedés): nagy felületen nyomó hatás hatására
- csap szerinti (tyúkszem): egy ponton ható nyomás hatására
leggyakrabban a kalapácsujjon, bütyök területén, II., III., IV. lábközépcsont
fejecséin, összetorlódott ujjak között
# száraz: talpon, lábujjak háti felszínén, bütykön
# lágy/puha/nedves: ujjak között, csókolózó
d. szarusodási zavar ( pikkelysömör): genetikai, örökölhető, krónikus bőrbetegség, káros
immunfolyamat, anyagcsere zavar
tünetei: piros, vörhenyes bőr, pikkelyszerű felrakódás, szimmetrikus területen vagy
lemezesen felrostozódott, elszíneződött körömlemez, de nincs gyulladás,
gyakran elválik a körömágytól, alatta porhanyós törmelék található
kezelése: nem gyógyítható, helyi, tüneti kezelés lehetséges, ásványi anyagokban dús
áztatóvíz 10-15 perces fényterápia, speciális tisztálkodó szerek
Masszírozásnál kizáró tényező (nem dörzsölhető), illetve a köröm elővigyázatossággal
reszelhető!

23
 8. A benőtt köröm kezelése - egészségügyi kockázat nélkül - csak a probléma alapos
ismerte alapján végezhető el. Ismertesse a benőtt köröm fogalmát, az elváltozásra
utaló jeleket! Jellemezze a kialakulás okait, a kezelési lehetőségek szabályait és
kockázati tényezőit! Sorolja fel a kezelés eszközeit, és mutassa be szakszerű
használatukat! Jellemezze a sebellátáshoz alkalmazható anyagokat és eszközöket!
Fejtse ki az eszközök és a bőr fertőtlenítésével kapcsolatos tudnivalókat!
Ismertesse a feladathoz kapcsolódó munka- és környezetvédelmi szabályokat és a
kezelési eredmény szinten tartásának lehetőségeit!

Benőtt köröm: amikor a köröm széle belenő a környező bőrbe

Oka: eltorzult lábköröm, keskeny, szoros cipő, helytelen vágás, veleszületett deformitás
Kezdetben tünetmentes, később fájdalmas, piros, meleg bőr, kezelés nélkül könnyen
fertőződik
Kezelése: szabadszél rövidítése, merőleges metszés, véső kiemeljük, fertőtlenítés,
tamponálás (steril vattára gyulladáscsökkentő krém, majd kiemelt körömsarok
helyére a körömlemez alá tesszük szemzővel vagy tamponáló tűvel)
Körömágygyulladás: a körömredő gyulladása ráterjed a körömágyra !NEM KEZELJÜK!
Körömszabályozás:
SPANGE : - végleges megoldást nyújt
- általában 8-12 hónapot vesz igénybe a kezelés, melynek során 6-8 hetente
cserélik a spange-t
- felhelyezés előtt a benőtt körömsarkot el kell távolítani
Tilos spangézni:
- közvetlen pedikűrözés után
- pedikűrözést tiltó körülmény esetén
- kanál alakú körmöt
- gombás körmöt
- körömlemez szerkezeti elváltozás esetén
- részleges körömhiány esetén

24
9. Ismertesse a láb boltozatos szerkezetét! Mutassa be a lehetséges elváltozásokat,
kialakulásuk okait és következményeit! Jellemezze az elváltozások következtében
kialakuló bőrtüneteket, a kezelést befolyásoló tényezőket, az alkalmazható
eszközöket, anyagokat! Sorolja fel a biztonságos munkavégzéshez szükséges
egyéb feladatokat! Fogalmazza meg az eszközök karbantartására, az anyagok
beszerzésére vonatkozó ismereteit!

25
 10. Ismertesse a cukorbetegség lényegét, okait, tüneteit, sorolja fel a lábápolás
szempontjából fontos jellemzőit! Fejtse ki, hogy milyen elváltozásokat okozhat ez
a betegség a lábon és mennyiben befolyásolja a munkáját! Vizsgálja
összefüggéseiben a cukorbeteg kezelési tervében megjelenő technológia és anyag
kiválasztási szempontjait! Megállapításait indokolja!
Diabétesz/Cukorbetegség:
szénhidrát anyagcsere zavar, a hasnyálmirigy által termelt hormon, az inzulin hiány okozza
ahhoz, hogy a szervezetünk a cukrot (glükozt) fel tudja venni inzulinra van szükség

Típusai:
I-es típusú: 30. életév alatt hirtelen alakul ki, genetikai oka van, a hasnyálmirigy nem
termel inzulint (inzulin függőséget okoz)
II-es típusú: 30 év felett fokozatosan alakul ki, a hasnyálmirigy nem termel elegendő
inzulint
oka: elhízás, kevés testmozgás, stressz, terhesség, öröklött hajlam,
gyógyszerek, mérgek

Cukorbetegséggel járó bőrtűnetek:

- vékony, viszkető, száraz, hámló bőr
- nehezen gyógyuló seb (fertőzésveszély)
- alacsony a hámréteg ellenálló képessége (sérülékeny)
- kevésbé érzi a fájdalmat

Befolyásoló tényező a lábápolásnál

- sérülékeny, nehezen gyógyuló bőr
- a normál hőfoknál nem lehet melegebb a víz
- hajlamos gombás fertőzésre
Tilos áztatni, ha hámsérülés van a lábon!

Óvatos eszközhasználat szükséges.

Egyéb szövődmények:
- érbetegség (fájdalmat kevésbé érzi)
- érelmeszesedés
- magas vérnyomás
- keringési zavar
- szívroham
- szembetegség: szürke hályog, zöld hályog
- vesebetegség: kiválasztási probléma

Házi tanácsadás:
Vízhiány pótlására karbamid urea tartalmú hidratáló krémek
Zsíros krém nem használható a lábra.

Ha lehetséges vizes pedikűr géppel kezeljük a lábat.

26
 11. A gombás fertőzés a lábápolás egyik leggyakoribb kockázati tényezője. Sorolja
fel a patogén mikroorganizmusok okozta elváltozásokat! Jellemezze a körmön és
a bőrön megjelenő gombásodásra utaló jeleket! Hogyan befolyásolja az elváltozás
a munkáját? Ismertesse a munkabiztonsági szabályokat! Térjen ki a kezelést
kísérő házi tanácsadásra!

Bőrbetegségek
a., Baktérium okozta bőrbetegségek (gennykeltő baktérium)
Bőrfelületen lévő bőrbetegség:
- ótvar: gyerekeknél gyakoribb, arcon, orrnyíláson, szájüregben, fül körül, hajas
fejbőrön (sárgás, barnás pörkök, vérzékeny hólyagok)
- szőrtüszőgyulladás
Bőr mélyebb rétegeiben lévő betegség:
- orbánc: alsó végtagon, arcon, feszes, fénylő élénkvörös duzzadt, ödémás,
hólyagos, magas láz kíséri
- lábszárfekély: láb alsó részén, a csontos területen, vörös, duzzadt, fájdalmas,
lázzal járó tünet, keringési zavarból alakul ki
- vadhús: érdús kötőszövet, ujjon, kézen, ajakpíron, 2-10 mm-es élénkvörös,
kocsányon lógó sarjszövet, nedvedző, vérzékeny
- kelés: szőrös területeken (tarkó, comb)
Bőrfüggelékeken:
- verejtékmirigy gyulladás
- hónaljszőrzet megbetegedése
- gennyes körömsánc gyulladás
- darázsfészek: több egymás melletti szőrtüsző mély gyulladása, lilás színű,
fájdalommal, lázzal jár
b., Vírus okozta bőrbetegségek
- Herpesz: fertőzésmaradvány a szervezetben, kiújul, nyom nélkül gyógyul
- Övsömör: fájó, hosszú lefolyású, féloldalom megjelenő betegség
- Szemölcs: Leggyakoribb emberről emberre terjedő vírusfertőzés, jóindulatú
szövetszaporulat.
Ellátása, eltávolítása orvosi feladat! Roncsollással, fagyasztásssal, égetéssel,
ecseteléssel, gyógyszerrel.
Érdes felszínű, bőrből kiemelkedő, kerek dudorok vagy szabálytalan száraz
szarutúltengés.
Fajtái:
1., Közönséges szemölcs
gyakori, 3-10 mm-es bőr színével megegyező vagy szürkés-fehér színű,
egyenetlen felszínű, karfiolszerű dudor
kézen, háton, ujjakon, körömlemez alatt, térden, homlokon, körömágyon
2., Talpi szemölcs
állandó nyomás miatt nem emelkedik ki a bőr felszínéből, ellapulva
benyomódik az irhába, gyulladást, erős fájdalmat okoz, fertőző
3., Fiatalkori szemölcs (futószemölcs)
barnássárgás, alig kiemelkedő

27
 4., Öregkori seborreas szemölcs
éles szélű, kezdeteben sárgás majd szürkés, esetleg fekete lekaparható lapos
növedék, 50 év felett törzsön, nyakon, karon (immunprobléma)
NEM FERTŐZ
5., Filiformis szemölcs
hosszú, vékony, kocsonyás növedék, mely lecsíphető, szemhéjon, arcon,
nyakon

c., Gomba okozta bőrbetegség

Hajlamosító tényező:
- antibiotikum szedése
- elégtelen vérellátás
- cukorbetegség
- legyengült immunrendszer
- bőr és köröm betegségei, sérülései
Körömgombára utaló jelek:
- körömlemez elszíneződik
- körömlemez megvastagodik
- körömlemez fellevegősödik, alatta morzsalékos szarutörmelék található
- körömlemez felrostozódik, töredezett
- körömlemez fénytelen, törékeny

Meglévő körömágygyulladásnál nem végezhető kéz és lábápolás!

a., fonalas gomba: - szabadszél felől

- fehéres, sárgás elszíneződés
- felrostozódott körömlemez
- szabálytalan mosolyvonal
- nincs gyulladás, nem fáj
b., sarjadzó gomba: - mátrix felől
- körömlemezt elemeli
- alatta törmelék
- sárgás elszíneződés
- köröm környezete gyulladt, fáj
- növekedési zavart is okoz
c., penészgomba: - bármilyen irányban támadja a körömlemezt
- zöldes, barnás, szürkés elszíneződés
- alaki deformitást is okoz
- szaga van

# Pikkelysömör (nem visszafordítható, a köröm állaga, formája változik)

# Megvastagodott köröm (pajzsmirigy eredetű, púposabban nő)
# Érszűkületes köröm (papírvékony, fényes, száraz, töredező körömlemez, lilás bőr)
# Cukorbeteg köröm (nagyon száraz lemezeire szétnyíló körömlemez, vágáskor mállik)

28
 12. A lábápoló-szolgáltatás ismeretei magukban foglalják a szolgáltatást igénybe
vevőkre és a szolgáltatókra vonatkozó tartalmakat egyaránt. Jellemezze a
lábápolás folyamatának lépéseit, anyagait, eszközeit! Fogalmazza meg a
szolgáltatáshoz kapcsolható foglalkozási ártalmakat és csoportosításukat a
kialakulásuk okai szerint! Foglalja össze - a szolgáltató szempontjából - a
munkabiztonsági és gazdálkodási ismereteit! Vizsgálja a lehetséges tevékenységi
formákat (alkalmazotti, vállalkozói) a szolgáltatás gyakorlása szempontjából!
Ismertesse a leggyakrabban alkalmazott vállalkozási formát, a szolgáltatáshoz
kapcsolódó gazdasági és pénzügyi előnyeit, hátrányait egy kezdő szakember
szempontjából!
Foglalkozási ártalom: a munkahelyen a környezetben fellépő, a dolgozóra ható káros hatás,
amelyet az ember maradandó károsodás nélkül elvisel.
Kialakulásuk okai:
- fizikai terhelés (ínhüvelygyulladás, csuklyás izom fájdalom)
- pszichikai hatás
- zaj, rezgés, por ártalom

Árképzés:
- anyagár
- bér
- járulék költségek, adók
- bérleti díj, rezsi
- eszköz használati amortizáció
- nyereség

29
 13. Jellemezze a lábápolást és azon belül a svédmasszázst! Részletesen mutassa be a
lábápolás kapcsán alkalmazható svédmasszázs hatásmechanizmusát, szervezetre
gyakorolt hatásait! Értelmezze a svédmasszázs lábápolást befolyásoló és kizáró
tényezőit! Ismertesse a masszázs során felhasznált anyagokat, bőrre gyakorolt
hatásukat! Milyen egyéb feladatok lehetnek a szolgáltatással kapcsolatban?

Mire jó a svédmasszázs:
- stresszoldás, görcsoldás, fájdalomcsillapítás
- bőr, keringés, nyirokrendszer állapotának javítása
- közérzetjavítás, teljesítőképesség fokozás
- baleset, műtét utáni rehabilitáció, mozgásbeszűkülések kezelése
- krónikus gyulladások
- pszichoszomatikus eredetű panaszok kezelése (görcs, emésztési probléma)
- ortopédiai megbetegedések kezelése (lúdtalp, csípőficam)
- belgyógyászati betegségek
- reumatológiai megbetegedések kezelése
- belgyógyászati megbetegedések kezelése (székrekedés, tüdőgyulladás)
- ideggyógyászati megbetegedések rehabilitációja (stroke)
- végtagödéma
- állapotromlás megelőzése (gipsz alatti izom, fekvőbeteg esetén

Masszázs hatásai:
I. helyi hatások
Bőrre: - vérbőség, élénkebb vérkeringés, jobb anyagcsere
- a simító, dörzsölő fogások hatására elhalt hámsejtek bőrről leválnak
- bőr rugalmassága megmarad
- fokozódik a faggyú- és verejték elválasztás (hőszabályozás)
Bőr alatti kötőszövetekre: - helyi szövetek táplálkozása javul
- salak és méreganyagok felszívódása gyorsul
- megszűnik a kötőszövetben lévő feszülés, letapadás,
hegesedés
Izomzatra: - izom teljesítőképessége nő, izommunka gyorsabb, kitartóbb
- nagy izommunka után elősegíti a fáradság megszűnését,
könnyebben, gyorsabban kipiheni magát az izom
- egyoldalú terhelés, vagy tartási hibák miatti fokozott tónus
csökkenthető, megszüntethető
- javul a vérellátás, olyan kapilláris erek is bekapcsolódnak a
keringésbe, amelyek nyugalomba vannak
- megkönnyíti a fáradtsági anyagcsere és a salakanyag eltávolítását
II. Általános hatás
- fokozódik a vérkeringés, megváltozik a keringő vér elosztása, a percenkénti
pulzusszám és vérnyomás
- fokozódik a nyirokkeringés
- változik az anyagcsere, a testhőmérséklet, a légzés
- fokozódik a vizelet kiválasztása

30
 - hatással van az idegrendszerre (erős fogás – élénkít; nyugtató fogás – lazít)
III. Távoli hatás
A test egy bizonyos területén masszázzsal kiváltott ingerek hatásaként, a szervezet
távolabbi részén is változások következnek be.
Konszenzuális reflex-hatás:
A test egyik oldalán végzett masszázs hatása, az ellenoldali megfelelő testrészre is
hasonló, bár gyengébb hatással van. pl.: begipszelt, nyugalomba helyezett végtag
csontjában és izomzatában hatást lehet elérni, az ellenkező oldali egészséges végtag
masszírozása esetén.

Masszázs fogásai:
1. Simitás
2. Dörzsölés
3. Gyúrás
4. Ütögetés
5. Rezegtetés, kirázás (vibráció)

Masszázs alapszabályai:
- csak tiszta kézzel, tiszta, ép bőrön lehet
- mellőzni kell a hosszú körmöket és az ékszert
- a masszőr kezének puhának, bőrének ápoltnak kell lennie
- a masszázs iránya a gyűjtőerek keringési irányának megfelelő legyen (szív
irányába)
- csak lazított testrészen történjen
- nem szabad fájdalmat okozni
- a vivő anyagot nem a kezelt testére visszük fel, hanem a saját kezemre, hogy
egy kicsit felmelegítsem

A masszázs ellenjavalt:
- láz
- fertőző betegség
- akut gyulladás
- daganatos betegség
- friss trauma, műtét utáni állapot
- hámhiány
- vérzékenység, véralvadásgátló szedése
- rheumatoid arthritis aktív fázisa
- csontritkulás
- be nem állított magas vérnyomás
- ízületi instabilitás
- egyes szív- és keringési problémák

A masszázs korlátozottan végezhető:

- visszeresség (adott végtagot nem masszírozunk)
- legyengyült, alkoholos, beszámíthatatlan állapot
- terhesség (bizonyos időszakaiban és módok)
- menstruáció
31
Masszázskrémek:
Célja a masszázs jótékony hatásának fokozása. Hatóanyagokat nem szükséges, hogy
tartalmazzanak, de anyagcsere és vérbőség fokozó anyagokat jó ha tartalmaznak.

Követelmény a masszázskrémekkel szemben:

- legyenek sikamlósak, ne tapadjanak
- puhítsák a bőrt
- összetételük feleljen meg az adott bőrtípusnak
- olvadjanak meg a bőr a hőmérsékletén
- ne irritálja a bőrt
- ne tartalmazzon hőérzékeny anyagot

Anionos krém: seborreás bőrre

Nem ionos krém: érzékeny, gyulladásra hajlamos bőrre

Krémek
A bőr és a köröm erős igénybevételnek van kitéve, mely környezeti és munkahelyi
ártalmak, öregedési folyamatok hatására jön létre.
Ápolás: a megelőzés, ill. normál állapot visszaállítására ún. bőrtápláló anyagokat
alkalmazunk.
Ezek zsírok, olajok, bőrtápláló anyagok, melyeket általában krémek formájában
alkalmazunk.
Olyan az összetételük, mintha a szervezeté lennének, így mélyebbre jutnak.
Krém: a test bőrének rendszeres ápolására szolgáló készítmény
átlátszatlan, alaktalan emulzió
Emulzió: 2 egymással nem elegyedő folyadék egymásban jól szétoszlatott rendszere
Csoportosításuk:
d. felhasználási terület szerint : arc, kéz, láb, test stb.
e. típus szerint:
O/V – vizes krémek ún. száraz krémek
- nagy víztartalommal rendelkeznek (70-80%)
- bőrön maradéktalanul eloszlatható
- nem hagy zsírfoltot
- nem ragad, nem irritál
pl.: nappali krémek
V/O – olajos krémek ún. félzsíros, zsíros krémek
- kisebb víztartalom
- lassabb felszívódás
- elnyújtott hatás
- zsírfényt hagy maga után
- bőrpuhító, bőrtápláló
pl.: éjszakai krém, masszázs krém, sportkrém
f. összetétel szerint
-száraz krémek
-zsíros, félzsírok krémek
-hatóanyagos krémek (puhít, véd, regenerál, irritál)
32
 Hatóanyag lehet:
- vitaminok
- gyógynövények
- zsírok, olajok (természetes – növényi, állati; mesterséges)
- hormontartalmú anyagok (fitoprogeszteron, fitoösztrogén)
- fertőtlenítő anyag
- izzadásgátló

Vitaminok:
Kis mennyiségben vannak jelen, de a szervezet biokatalizátorai, jelentékben
zajlanak az életfolyamatok, hiányuk egészségkárosodáshoz vezethet.
Avitaminozis = vitaminhiány (D-angol kór; A-farkasvakság; C-skorbut; látási,
növekedési zavar)
Hipovitaminozis = nem megfelelő mennyiségű vitamin
Hipervitaminiozis = túl sok vitamint visz be

1., Zsírban oldódó vitamin 2., Vízben oldódó vitamin

A vitamin: máj, tojás
hámvédő
gyulladáscsökkentő
E vitamin hatását erősíti
D vitamin: máj, tojás
hám és csontképző
gyulladáscsökkentő
fény hatására képződik
E vitamin: olajok
gyulladáscsökkentő
hámképző
regenerál
antioxidáns
fokozza az anyagcserét
öregedést gátló
K vitamin: máj, tojás
véralvadást segítő
sebgyógyító
F vitamin: olajok, zsírok
gyulladáscsökkentő
hámképző
bársonyosság teszi a bőrt
B vitamin: máj, tojás, élesztő, tej
1 – vérkeringés fokozó
2 – anyagcsere fokozó
6 – öregedés gátló
7 – faggyútermelést szabályozó
12 – vérszegénység ellen
C-vitamin: csipkebogyó, paprika,
citrusfélék
méregtelenít
antioxidáns
sebgyógyító
halványító, frissítő, tonizáló
segít a kollagén termelésben
erősíti a hajszálereket
erősíti az E vitamin hatását
H vitamin
csökkenti a faggyútermelést
P vitamin
rugalmassá teszi a hajszálereket
gyulladásgátló
antioxidáns

33
Gyógynövények:
1., Nyugtató, hámképző: 2., Puhító:
- kamilla - ananász
- körömvirág - lenmag
- lándzsás utifű - füge
- sárgadinnye, szőlő
- paradicsom, uborka
3., Összehúzó 4., Vérbőséget fokozó, fertőtlenítő
- citrom - teafa
- cserszömörce - csalán
- áfonya - paprika
- birsalma - menta

Zsírok
1., Természetes eredetűek (állás közben avasodnak – fénytől, levegőtől,
nedvességtől óvni kell)
a., állati eredetű: pl.: cetvelő, lanolin, méz, méhpempő
b., növényi eredetű: pl.: pálmaolaj, kakaóvaj, olíva
2., Mesterséges eredetű (állati eredetű helyett, általában egy összetevőből áll,
nem avasodik)
3., Ásványi eredetű: szilikon, paraffin

Zsírszerű anyagok:
szteroidok: emulgeátorként használtak, max. 5%-ban
koleszterin, D- vitamin
túladagolása korpásodást, bőrdaganatot, érelmeszesedést okozhat
foszfatidok: zsírkísérő anyag a szervezetben pl.: lecitin (tojássárga, szója)
csökkentik a szervezetben a szteroidok okozta károsodást
szfingo lipidek: viaszszerű anyagok, a gyümölcsök hamvasságát okozzák pl.:
ceramid – gátolja a bőr kiszáradását, gyulladásos folyamatait

34
 14. A piacképes tevékenység megkívánja a szolgáltatási lehetőségek széles körű
ismeretét. Részletesen jellemezze a modern lábápolási formákat, a hozzájuk
tartozó anyagokat, eszközöket! Értelmezze az eltérő ápolások
hatásmechanizmusát, az egyes ápoló technológiák szerepét a bőrápolás
szempontjából! Mutassa be a modern lábápolási formák során alkalmazott
anyagokat! Állítson össze egy kezelési tervet és ennek alapján egy számlát!
SPA - Vízből nyert egészség
A spa kozmetikumok legfontosabb tudnivalója, hogy a különféle gyógyvizek, óceánok,
tengerek élővilágának, ásványi anyag tartalmának kivonatát tartalmazzák.
Szakmai alkalmazása:
- kezelendő bőrfelület tisztítása, fertőtlenítése
- aromaterápiás ápolás
- peeling (hámlasztás)
- kondicionáló, hidratáló
- torna
- japán manikűr
- paraffinos ápolás

Japán manikűr:
A japán manikűr a köröm lemez méhviasszal történő ápolása. A köröm lemez ápolása
előtt minden esetben a francia manikűr első 5 lépését kell elvégezni, mert csak így lesz
esztétikus a munkánk.
1. Alapos körömkefés kézmosás (zöldséges, virágkötő, autószerelő körömkeféjét
mártsd bele szódabikarbónába)
2. Diagnosztizálás: Fontos a körmök, a köröm környékén lévő bőrök állapota, a kéz
bőre. Bármilyen normáltól eltérő köröm vagy bőr probléma kialakulásának okát,
esetleges otthoni kezelését meg kell ismerni. A látottak és az elmondottak alapján
lehet személyre szabottan felállítani a francia manikűr menetét.
3. Cutikula remover (bőroldó folyadék) mind a 10 körmön
4. Szabadszél rövidítése, formázása
5. A körömlemezre tapadt bőr leradírozása kerámia rúddal, esetleg fém köröm
kaparóval és ha nagyon szükséges használj bőrvágó ollót. A kerámia rudat
márthatod olajba vagy vízbe, így könnyebb, egyenletesebb lesz a munkád.
6. Bufferelés (körömlemez fényének eltávolítása, érdesítése)
7. Méhviaszt bedolgozása szarvasbőr polírozóval
8. Talkummal alaposan fényesítsd ki a körömlemezt
9. A köröm és a köröm környékén lévő bőr olajozása és a vendég bőrtípusának
megfelelő kézkrémmel történő masszírozása

35
Paraffinos ápolás:
Sokáig ízületi bántalmakra használták. Gyulladás csökkentő, vérkeringést fokozó,
kötőszövet erősítő hatású.

Eszközei:
- paraffingép parafinnal
- nylon zsák
- frottír melegítő
- ápoló szerek

Menete:
- ékszerek eltávolítása
- kezelendő felület tisztítása, fertőtlenítése
- peeling (bőrradírozás) – anyagok könnyebben felszívódjanak
- ápolókrém felvitele
- parafinba mártás 3x
- műanyag kesztyű, lábtyű felhúzása
- frottír kesztyű, lábtyű felhúzása
- hatóidő kb 15-20 perc
- kesztyű, lábtyű eltávolítása
- paraffin eltávolítása

Paraffin hatása:
- tisztít
- puhítja a bőrt
- csökkenti a bőrlégzést, így elősegíti a szaruképzési rendellenességek, illetve
a gyulladásos folyamatok kialakulását
- megnyugtatja és fiatalítja a kezet
- a bőr finomabbá, simábbá válik
- pótolja a bőr nedvességszükségletét
- fokozza a vérkeringést
- erősíti a kötőszöveteket
- enyhíti a végtagok merevségét

36
15. Gyakori jelenség a szolgáltatásban a deformált növekedésű köröm. Ismertesse a
lábon előforduló köröm alaki és növekedési deformitásait, kezelési és korrekciós
lehetőségeit! Sorolja fel a biztonságos munkavégzéshez szükséges egyéb
feladatokat: eszközök karbantartása, anyagok beszerzése, nyilvántartások
vezetése!

Lábra építhető műköröm:

Tiltó körülmény:
- pedikűrözés tiltó körülmény
- közvetlen pedikűrözés után
- gombás köröm
- köröm szerkezeti elváltozása esetén
- tilos a szabadszél hosszabbítása

Építés:
- fertőtlenítés
- körömlemez mattítása
- portalanítás
- nailprep, primer felkenés
- alapréteg, mellyel kialakítjuk a szabadszél formáját
- borítóréteg (C ív)
- formázás
- portalanítás
- fertőtlenítés
- díszítés

37
16. A munkaképes állapotot negatívan befolyásoló elváltozás lehet a II. ujj
rendellenes állása és annak következményei. Jellemezze a lábápolásban jól ismert
elváltozás eredményeként kialakuló eltérést, a láb II. ujjának rendellenes
tartását! Sorolja fel az ortopédiai elváltozás lehetséges bőrtüneteit! Hogyan
befolyásolja a fentebb említett elváltozás a hagyományos lábápolást? Melyek az
elváltozást előidéző tényező következményeként megjelenő bőrtünetek? Hogyan
befolyásolja ez a rendellenesség a szolgáltatás folyamatát?

Kalápácsujj:
kialakulása:
- harántboltozat lesüllyed
- az ujjak alapízülete felfelé, a hajlító izmok túlsúlya és a feszítő izomzat
gyengesége miatt a végpercek lefelé mozdulnak
- kialakul a karomállás

Az érintett bőrfelület bőrkeményedéssel fedett, azon belül az egy ponton tartó nyomás
miatt tyúkszem is kialakulhat ujjháton, fejecséken.

Kezelése:
- a ferdülés miatti nyomás csökkentése
- jó statikájú cipő viselése
- harántemelő talpbetét
- műtét

Tilos kezelni, ha be van gyulladva!

38
17. Mutassa be a szolgáltatásban előforduló, bakteriális fertőzések következtében
megjelenő elváltozásokat, a lábon előforduló egyéb betegségségeket! Ismertesse a
lábápolótól elvárható, ide kapcsolódó ismerteket, amelyek garantálják a
biztonságos munkavégzést!

39
18. Hasonlítsa össze és jellemezze a talpi szemölcsöt és a tyúkszemet a kialakulási
okok, a tüneti megjelenések és a kezelések szempontjából! Ismertesse a döntéshez
szükséges, problémára utaló jeleket, a szolgáltatást befolyásoló körülményeket,
az etikai, kommunikációs és adatrögzítési szempontokat! Indokolja a lehetséges
kezelés technológiáit, eszközeit, anyagait és kockázati tényezőit! Sorolja fel a
biztonságos munkavégzés szabályait!

40
 19. A piacképes szolgáltatás érdekében a lábápolónak ismernie kell a lábon
elvégezhető díszítési módokat. Ismertesse a lábon végezhető díszítési eljárásokat,
a bőr és a köröm díszítésének kockázati tényezőit! Jellemezze a díszítés lehetséges
anyagait, anyagcsoportjait! Mutassa be a díszítési eljárásokhoz kapcsolható
reklámtevékenység fogásait, módjait, eszközeit!

Körömdíszítő eljárás
Körömlakk: egyfajta lakk, melyet a kéz és láb körmére visznek fel, jobbára dekorációs célra
vagy a körömlemez védelme érdekében
alapját valamilyen polimer alkotja, amihez különféle anyagokat kevernek
Összetétele: - filmképző anyagok (kemény, fényes felületet ad)
- adalékanyagok (lágyítók, gyanták)
- oldószer
- pigment (szín)

Típusai:
- Alapozó, base coat (körömlemez erősítés, kiegyenlítés, a színes lakk jobban tapadjon)
- Színes lakk (gyöngyházfényű, fényes, matt, csillámos)
- Fedőlakk, top coat (fényes, matt – tartást ad, nehezebben kopig a szín, van olyan mai
UV-ra köt)

Menete: - 1 réteg base coat

- 2 réteg szín
- 1 réteg top coat

Körömlakk lemosó: - acetonos: erős szagú, zsíroldó, gyúlékony

- aceton mentes: alkohol (izopropil), észter, illatosító, E-vitamin

Körömlakk díszítése: - díszítő lakkal

- márványozással
- kővel
- matricával
- nyomdával

Körömdíszítő anyagok:
- beépíthető díszítő anyag: kagyló, fólia, szárított virág, csillámpor, toll, kövek
- zselés díszítés: színes, csillámporos zselét műszőrrel építünk be
- porcelán díszítés: színes porcelánpor, csillámpor alaprétegbe vagy kész körömre
dombor minta, száradó lakkba strassz, gyöngy
- tűfestés: második réteg lakkba folyatjuk a másik színt, amit tűvel összekeverünk,
széthúzunk
- lakkozott köröm: matrica, körömpiercing
- airbrush: sablonok segítségével mintát fújunk
- körömnyomda: tökéletesen száraz lakkra, vagy körömre

41
 Jó lakk tulajdonságai: - jó ecsetű
- szépen terül
- jó fedőképességű
- gyorsan száradó
- tartós
- könnyen eltávolítható
- vízlepergető
- kopásálló
- UV álló
- fényes
- nem irritálja a bőrt
- nem árt az egészségünknek

Gél lakk: előkészítő anyag szükséges (zsírtalanítás, fertőtlenítés), műköröm alapanyag

Felvitele lábra: - köröm formázása
- bőrfeltolás
- köröm mattítása
- portalanítás kefével
- nail prep
- one step géllak 2 rétegben (első réteg 2 perc köttetés), fixre köt nem
kell rá fényzselé

Lábra építhető műköröm:

Tiltó körülmény:
- pedikűrözés tiltó körülmény
- közvetlen pedikűrözés után
- gombás köröm
- köröm szerkezeti elváltozása esetén
- tilos a szabadszél hosszabbítása

Építés:
- fertőtlenítés
- körömlemez mattítása
- portalanítás
- nailprep, primer felkenés
- alapréteg, mellyel kialakítjuk a szabadszél formáját
- borítóréteg (C ív)
- formázás
- portalanítás
- fertőtlenítés
- díszítés

42
Bőrdíszítés:
1., Tetoválás: irha réteget érinti, ha színezik gyakori az allergia
2., Henna: csak a hámréteget érinti (hűsítő, gyógyító, szövetösszehúzó, hatásos
lábgombásodás ellen, tyúkszemre, erős lábszag ellen, vízhólyagra, kisebb
vágásokra)
A bőrre való henna nagyon zöld. A hajra való barnás, sötétzöld. Kellemes
gyógynövény illatú.
Festés lehet: pálcikás, tölcséres, tubusos, injekciós
Menete: - bőr előkészítése (fertőtlenítés, peeling, henna olajozás)
- hennapép felvitele
- fixálás (citromlé, cukor keverékével)
- hennaolajjal kezelés (naponta is lehet)

3., Kozmetikai/sminktetoválás: hám-irha réteg határáig, így 2-5 év múlva elhalványul

4., Csillámtetoválás
5., Tetoválós matrica
6., Testfestés

Reklám (5M):
- Mission (küldetés): mi a cél
- Money (Pénz)
- Message (Üzenet): információ
- Media (Reklámeszköz): hol
- Measurment (Mérés): mi vált be

43
20. A lábápolónak a szakszerű, biztonságos munkavégzés érdekében esetenként
választania kell a különböző kezelési módok közül. Hasonlítsa össze a lábápolás
során alkalmazható kezelési módokat, azok technológiai lépéseit, anyagait,
eszközeit! Ismertesse a kizáró körülményeket, befolyásoló tényezőket! Értelmezze
a szolgáltatási típusokkal kapcsolatos egyéb feladatokat!

44