‫أﻋـﺮف أﮐﺜﺮ‬

‫@‪more__p‬‬

‫‪ 6‬ﺗﻐﺮﻳﺪة • ‪  • UTC 20:00:46 20-05-2022‬اﻗﺮأﻫﺎ ﻓﻲ ﺗﻮﻳﺘﺮ‬

‫‪ rattibha.com‬‬

‫ﻣﺎ ء ا ﻷ ر ز ‪..‬‬

‫ﻗ ﺪﻳ ﻤ ﺎ ً ﻛ ﺎ ن ا ﻟ ﻄ ﻔ ﻞ ا ﻟ ﺬ ي ﻳﺘ ﺄ ﺧ ﺮ ﻓ ﻲ ا ﻟ ﻜ ﻼ م‪ ،‬ﻳ ﺸ ﺮﺑ ﻮ ه ﻣ ﺎ ء ا ﻷ ر ز‬
‫ا ﻟ ﻤ ﺴ ﻠ ﻮ ق‪ ،‬إ ﻻ أﻧ ﻪ وﺑ ﻤ ﺮ و ر ا ﻟ ﺰ ﻣ ﻦ ﻧ ﺴﻴﻨ ﺎ و ﺻ ﻔ ﺎﺗﻨ ﺎ ا ﻟ ﺸ ﻌﺒﻴ ﺔ‬
‫اﻟ ﻔﻌﺎﻟ ﺔ ﻫ ﺬ ه‪.‬‬
‫ﻤ ﺮ ا ﻷﻳ ﺎ م وا ﻟ ﻌ ﻠ ﻢ ﻳ ﺜ ﺒ ﺖ ﺻ ﺤ ﺔ ﻫ ﺬ ه ا ﻟ ﻤ ﻤ ﺎ ر ﺳ ﺔ ا ﻟ ﺸ ﻌ ﺒ ﻴ ﺔ ‪. .‬‬
‫ﺗ ُ‬

‫ﺗ ﺎﺑ ﻊ ا ﻟ ﺴ ﺮ د ﻟ ﺘ ﺘ ﻌ ﺮ ف ا ﻛ ﺜ ﺮ ﻋ ﻠ ﻰ ﻓ ﻮاﺋ ﺪ ﻣ ﺎ ء ا ﻷ ر ز‬
 ‫ﻗ ﺒ ﻞ ﻧ ﺒ ﺪا ا ﻟ ﺴ ﺮ د ا ﻟ ﺤ ﺴ ﺎ ب ﺑ ﻴ ﻜ ﻮ ن ﻣ ﺨ ﺘ ﺺ ﺑ ﺎ ﻟ ﻤ ﺤ ﺘ ﻮ ى ا ﻟ ﻤ ﻔ ﻴ ﺪ‬
‫ا ن ﺷ ﺎ ء ا ﻟ ﻠ ﻪ و ﻧ ﻠﺒ ﻲ ر ﻏﺒﺘ ﻜ ﻢ و ﻃ ﻠﺒ ﺎﺗ ﻜ ﻢ ﻓ ﻲ أ ي و ﻗ ﺖ ﺑ ﺈ ذ ن‬
‫ا ﻟ ﻠ ﻪ ‪ ..‬ﺗ ﺎﺑ ﻌﻨ ﻲ و ﻓ ﻌ ﻞ ا ﻟﺘﻨﺒﻴ ﻬ ﺎ ت ﻋ ﺸ ﺎ ن ﻻ ﻳ ﻔ ﻮﺗ ﻚ ﺷ ﻲ‬

‫‪ -‬ﻓ ﻀ ﻠ ﻮا ا ﻟ ﺘ ﻐ ﺮﻳ ﺪ ة وﺗ ﺎﺑ ﻊ ا ﻟ ﺴ ﺮ د‬

‫ا ﻟ ﺪ را ﺳ ﺎ ت أﺛ ﺒ ﺖ أ ن ﻣ ﺎ ء ا ﻷ ر ز ﻫ ﻮ وا ﺣ ﺪ ﻣ ﻦ أ ﻋ ﻠ ﻰ ا ﻟ ﻮ ﺟ ﺒ ﺎ ت‬
‫اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻹﻃﻼق اﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ‪ B6‬وﻫﻮ أﻫﻢ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ‬
‫ﻋﻠ ﻰ ا ﻹ ﻃ ﻼ ق‪ ،‬ﻳ ﺠ ﻌ ﻞ اﻟ ﻄ ﻔ ﻞ ﻳﻨ ﻄ ﻖ و ﻣﺎ ﻳﺘﺄ ﺧ ﺮ ﻓ ﻲ اﻟ ﻜ ﻼ م‪..‬‬

‫ﻛ ﻤ ﺎ أﻧ ﻪ ﻳ ﺰ و د ﺣ ﺼﻴ ﻠﺘ ﻬ ﻢ ا ﻟ ﻠ ﻐ ﻮﻳ ﺔ و ذ ﻛ ﺎﺋ ﻬ ﻢ ا ﻟ ﻠ ﻐ ﻮ ي ‪.‬‬
 ‫ﻟ ﻤ ﺎ ء ا ﻷ ر ز ﻓ ﻮاﺋ ﺪ أ ﺧ ﺮ ى ‪:‬‬

‫‪ - ١‬ﻋ ﻼ ج ﻓ ﻌ ﺎ ل ﺟ ﺪا ً ﻟ ﻺ ﺳ ﻬ ﺎ ل ﻟ ﻠ ﺼ ﻐ ﺎ ر وا ﻟ ﻜ ﺒ ﺎ ر ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﻳﻌﻄﻲ ﻃﺎﻗﺔ ﻟﻠﻀﻌﻔﺎء ﻷن ﻓﻴﻪ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺸﻮﻳﺎت‬
‫وا ﻟ ﻔ ﻴ ﺘ ﺎ ﻣ ﻴ ﻨ ﺎ ت ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﺧﻄﻴﺮ ﻓﻰ ﺗﻄﻮﻳﻞ اﻟﺸﻌﺮ إذا ﻏ َﺴﻠ ِ‬
‫ﺖ ﺑﻪ ﺷﻌ ﺮ ك وﻓ ﺮوة‬
‫راﺳﻚ ﺑﺈﻧﺘﻈﺎم‪ ،‬ﺷﻌﺮك ﻳﻄﻮل ﺟﺪا ً‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﻏﺬاء اﻟﻄﻔﻞ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺤﻤﻰ ﺑﺘﺴﺎﻋﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ ﺧﻔﺾ‬
‫د ر ﺟ ﺔ ﺣ ﺮا رﺗ ﻪ ‪- .‬‬

‫‪ -٥‬ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻬﺮش أواﻟﺘﻬﺎب اﻟﺠﻠﺪ أو اﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ وﺣﺘﻰ‬

‫اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺤﻔﺎض اﻏﺴﻞ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﻪ ﻓﻌﺎل ﺟﺪا ً‪.‬‬

‫ﻃ ﺮﻳ ﻘ ﺔ ﺗ ﺤ ﻀﻴ ﺮ ﻣ ﺎ ء ا ﻷ ر ز ﻟ ﻠ ﺮ ﺿ ﻊ‬
‫ا ﻟ ﻤ ﻜ ﻮﻧ ﺎ ت‪:‬‬
‫ﻣ ﻠ ﻌ ﻘﺘﻴ ﻦ ﻛﺒﻴ ﺮﺗﻴ ﻦ ﻣ ﻦ ا ﻷ ر ز ‪.‬‬
‫ﻛ ﻮ ب ﻣ ﻦ اﻟ ﻤﺎ ء‪.‬‬
 ‫ﻃ ﺮﻳ ﻘ ﺔ ا ﻟﺘ ﺤ ﻀﻴ ﺮ ‪:‬‬
‫اﻧ ﻘ ﻌ ﻲ ا ﻷ ر ز ﻓ ﻲ ﻣ ﺎ ء ﺳ ﺎ ﺧ ﻦ ‪ ،‬ﻹ زا ﻟ ﺔ ﻛ ﻞ ا ﻟ ﺮ وا ﺳ ﺐ ا ﻟ ﻤ ﺘ ﻌ ﻠ ﻘ ﺔ‬
‫ﺑ ﻪ ‪ .‬ﺿ ﻌ ﻲ ا ﻷ ر ز وا ﻟ ﻤ ﺎ ء ﻓ ﻲ إﻧ ﺎ ء ‪ ،‬و ﺿ ﻌ ﻴ ﻪ ﻋ ﻠ ﻰ ا ﻟ ﻨ ﺎ ر واﺗ ﺮ ﻛ ﻴ ﻪ‬
‫ﻤﺎ‪ .‬ﺻ ﻔ ﻲ ا ﻷ ر ز و ﺟ ﻤﻌ ﻲ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻳﻐﻠﻲ وﻳﺼﻴﺮ ﻣﺘﻤﺎﺳﻜ ًﺎ وﻧﺎﻋ ً‬
‫اﻟﻤﺎء ﻓﻲ ﻛﻮب‪ .‬ﻣﺎء اﻷرز ﺣﺎﻟﻴ ًﺎ ﺟﺎﻫﺰ ﻟﻼﺳﺘﺨﺪام‪،‬‬
‫ﻚ إ ﺿﺎ ﻓ ﺔ ﺑﻌ ﺾ اﻟ ﻤﻠ ﺢ‪....‬‬
‫إ ذا ﻛ ﺎ ن ﻃ ﻔ ﻠ ﻚ أ ﻛ ﺒ ﺮ ﻣ ﻦ ﻋ ﺎ م ﻳ ﻤ ﻜ ﻨ ِ‬

‫ﺗﻢ اﻧﺸﺎء ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺤﺎت ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺧﺪﻣﺔ رﺗﺒﻬﺎ‬

‫)‪(https://www.rattibha.com‬‬
‫إن ﻣﺤﺘﻮﻳﺎت ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺤﺎت‪ ،‬ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺼﻮر‬
‫واﻟﻔﻴﺪﻳﻮﻫﺎت واﻟﻤﺮﻓﻘﺎت واﻟﻮﺻﻼت اﻟﺨﺎرﺟﻴﺔ اﻟﻤﻨﻘﻮﻟﺔ ﻣﻌﻬﺎ‬
‫)ﻳﺸﺎر إﻟﻴﻬﺎ ﻣﺠﺘﻤﻌﺔ ﺑﺎﺳﻢ "ﻫﺬا اﻟﻤﻨﺸﻮر"(‪ ،‬ﺗﻢ اﻧﺸﺎؤﻫﺎ ﺑﻨﺎء‬
‫ﻋﻠﻰ ﻃﻠﺐ ﻣﺴﺘﺨﺪم‪/‬ﻣﺴﺘﺨﺪﻣﻴﻦ ﻣﻦ ﻣﻮﻗﻊ ﺗﻮﻳﺘﺮ‪ .‬ﺣﺴﺎب رﺗﺒﻬﺎ ﻳﻘﺪم‬
‫ﺧﺪﻣﺔ آﻟﻴﺔ‪ ،‬ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﺗﺪﺧﻞ ﺑﺸﺮي‪ ،‬ﻟﻨﺴﺦ ﻣﺤﺘﻮﻳﺎت اﻟﺘﻐﺮﻳﺪات ﻣﻦ‬
‫ﻣﻮﻗﻊ ﺗﻮﻳﺘﺮ وﻧﺸﺮﻫﺎ ﺑﺄﺳﻠﻮب ﻣﻘﺎﻟﻲ وﺗﻜﻮﻳﻦ ﺻﻔﺤﺎت ‪ PDF‬ﻗﺎﺑﻠﺔ‬
‫ﻟﻠﻨﺸﺮ واﻟﻄﺒﺎﻋﺔ‪ ،‬ﻋﻨﺪ ﻃﻠﺐ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم‪/‬اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﻴﻦ‪ .‬وﻳﺮﺟﻰ‬
‫ﻣﻼﺣﻈﺔ أن اﻵراء وﺟﻤﻴﻊ اﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎت اﻟﻮاردة ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻨﺸﻮر‬
‫ﻫﻲ آراء اﻟﻜﺎﺗﺐ وﻻ ﺗﻤﺜﻞ ﺑﺎﻟﻀﺮورة آراء ﻣﻮﻗﻊ رﺗﺒﻬﺎ‪ .‬ﻣﻮﻗﻊ‬
‫رﺗﺒﻬﺎ‪ ،‬ﻻ ﻳﺘﺤﻤﻞ أي ﻣﺴﺆوﻟﻴﺔ ﻋﻦ أي ﺿﺮر أو ﻣﺨﺎﻟﻔﺎت ﻷي ﻗﺎﻧﻮن‬
‫ﻧﺎﺗﺠﻪ ﻋﻦ ﻣﺤﺘﻮﻳﺎت ﻫﺬا اﻟﻤﻨﺸﻮر‪.‬‬