RECULL DE JOCS

PREESPORTIUS

Fet per: Pau guix

2nC
INDEX

-INTRODUCCIÓ

-CONTINGUTS

- Definició

- Objectius

- Concepte tècnica/ tàctica

- Principis bàsics d’atac/ defensa

-6 FITXES DE JOCS

- “Pitxi

- “Gegants del bàsquet”

- “Touchdown”

- “Killball”

- “Toc de dits”

- “Fut-cranc”
 INTRODUCCIÓ

En aquest treball el lector trobarà el recull de jocs preesportius i un contingut sobre els jocs
preesportius

CONTINGUTS

- Definició: El jocs preesportius són les activitats que precedeixen a l’ensenyament i

aprenentatge dels diferents esports col·lectius.

- Objectius: iniciar als elements tècnico-tàctics dels diferents esports i també podem anar
assolint els diferents gestos tècnics.

- Concepte tècnica/ tàctica: En els jocs preesportius es comensa a veure la tècnica i la tàctica
d’un esport

- Principis bàsics d’atac/ defensa:

En atac:

-Intentem conservar la pilota

–Progressem cap a la zona contraria

–Fer punt

– En defensa:

–Recuperem la pilota

–Evitem la progressió

–Impedim que en facin punt

“Pitxi”

Nº1

TIPUS: Esport tradicional catala PART DE LA SESSIÓ: Principal EDAT: A partir de 10-12 anys

DURADA: La que Nº PARTICIPANTS: Tota la clase AGRUPAMENTS: 2 grups SEGURETAT: Vigilar que no hi hagi
bulguis cap tipus de material per l’espai on
realitzarem el joc.

ESPAI: A l’aire lliure DISPOSICIÓ INICIAL: escampats pel camp MATERIAL: una bola i conus

OBJECTIUS: Divertir

DESCRIPCIÓ DEL JOC ESQUEMA GRÀFIC

 Situació inicial:
Es fan dos equips. Un d'ells serà
l'equip atacant, que els seus
membres es col.locaran en fila
esperant el seu torn per a batejar,
just davant del pitxi que serà la
persona encarregada de posar en
joc la pilota.
Els jugadors defensors , els que han
d'agafar la pilota, s'han
de repartir per tot el terreny de joc.
És recomenable que es
situin prop de les bases per a poder
agafar la pilota i passarla al pitxi el
més prompte possible.

VARIANTS: es pot definir un “rei”, que serà dels últims a batejar. Si s’elimina el “rei” hi ha canvi de torn (encara que hi hagi jugadors
per batejar). Si el rei aconsegueix fer una volta, a part de sumar,pot salvar un company. En el cas d’espais grans, es pot limitar el
terreny de joc,en el que si una pilota batejada surt dels límits, es considera “home run”, i si el jugador pot fer la volta sencera sense
aturar-se a cap base, se sumen 2 punts.

També es pot afegir variants com salvar a companys per cada home run, o per cada volta complerta del rei.

“Gegants del bàsquet”

Nº2

TIPUS: Joc Preesportiu PART DE LA SESSIÓ: Principal EDAT: A partir de la ESO

DURADA: la que Nº PARTICIPANTS: Tota la classe AGRUPAMENTS: “ equips SEGURETAT: Vigilar que no hi hagi
bulguis cap tipus de material per l’espai on
realitzarem el joc i els gegant bigila
que no es caigui

ESPAI: La pista de bàsquet. DISPOSICIÓ INICIAL: 2 equips un en cada camp MATERIAL: bola de bàsquet i petos.

OBJECTIUS: Divertirse

DESCRIPCIÓ DEL JOC ESQUEMA GRÀFIC

 Els equips tenen que encistellar a una cistella i
tenen que
botar fins la cistella i passar-li a la persona que esta
pujada a una altre perquè la encistelli.

“Touchdown”

Nº3

TIPUS: joc preesportiu PART DE LA SESSIÓ: Principal EDAT: 12-13 cap amunt

DURADA: 40 minuts Nº PARTICIPANTS: partir la classe en AGRUPAMENTS: 2 grups SEGURETAT: Vigilar que no hi hagi
dos cap tipus de material per l’espai on
realitzarem el joc.

ESPAI: La pista, a l’aire lliure, DISPOSICIÓ INICIAL: En rotllana, a la paret, MATERIAL: petos i bola de rugbi
gimnàs... asseguts, en files...

OBJECTIUS: Divertir

DESCRIPCIÓ DEL JOC ESQUEMA GRÀFIC

 2 equips competeixen per arribar al final del camp del
contrari.

VARIANTS: Fer placatges o no

OBSERVACIONS: Que algu es caigui a sobre d’un altre

“Killball”

Nº4

TIPUS: Joc preesportiu PART DE LA SESSIÓ: Principal EDAT: de 7 anys a munt

DURADA: 40 Nº PARTICIPANTS: tota la classe AGRUPAMENTS: 2 equips SEGURETAT: Vigilar que no hi hagi cap
minuts tipus de material per l’espai on
realitzarem el joc i no donar la bola
amb molta força a la cara

ESPAI: La pista DISPOSICIÓ INICIAL: Cada equip en el seu camp MATERIAL: unes boles

OBJECTIUS: Divertir i escalfar els músculs del ombro

DESCRIPCIÓ DEL JOC ESQUEMA GRÀFIC

 Dos equips es ficant un a cada camp i es tiren
boles, si et tocant ten bas al cementiri que es la
part de radera del camp del equip contrari,
guanya el equip que elimina a l’altre

VARIANTS: podem variar la quantitat de boles

OBSERVACIONS: que la gent tiri la pilota per fer malt

“Toc de dits”

Nº5

TIPUS: joc preesportiu PART DE LA SESSIÓ: principal EDAT: per totes les edats

DURADA: la estona Nº PARTICIPANTS: tota la classe AGRUPAMENTS: ens dividim en parelles SEGURETAT: Vigilar que no hi hagi
que vulguis cap tipus de material per l’espai on
realitzarem el joc.

ESPAI:gimnas DISPOSICIÓ INICIAL: un davant l’altre MATERIAL: una bola de bolei

OBJECTIUS: Practicar bolei

DESCRIPCIÓ DEL JOC ESQUEMA GRÀFIC

Per parelles. Un alumne llança la pilota amb les mans i

l’altre li torna copejant amb toc de
dits. Al cap d’una estona, s’intercanvien les funcions. La
progressió segueix amb els 2 alumnes colpejant
la pilota amb toc de dits sense aturar-la.

OBSERVACIONS: que la gent tiri les boles als altres.

 “Fut-cranc”

Nº6

TIPUS: joc preesportiu PART DE LA SESSIÓ: Principal EDAT: totes les edats

DURADA: 40 minuts Nº PARTICIPANTS: tota la classe AGRUPAMENTS: 2 grups SEGURETAT: Vigilar que no hi hagi
dividida en dos cap tipus de material per l’espai on
realitzarem el joc.

ESPAI: gimnàs DISPOSICIÓ INICIAL: cada equip en el seu camp MATERIAL: bola, cons i petos

OBJECTIUS: Divertirse

DESCRIPCIÓ DEL JOC ESQUEMA GRÀFIC

Hi ha dos equips en un terreny de joc reduït. Uns cons fan

les porteries . Els dos equips es col.loquen en posició de
cranc: panxa enlaire amb peus i mans a terra i el cul sense
tocar a terra. En començar el joc tots estan a la seva
porteria. Es deixa la pilota al mig de la pista i comença el
joc. S´han de moure en posició de cranc i intentar fer gol
a la porteria contrària amb el peus. En cap moment es pot
tocar la pilota si es té el cul a terra. Quan la pilota va
fora els límits del camp es tira dins el terreny de joc de
nou.

VARIANTS: mida de la porteria

OBSERVACIONS: Que la gent s’aixequi