 Hidroterapi; suyun katı, sıvı veya gaz hallerinde

vücudun dışından veya içinden tedavi aracı olarak

kullanılmasıdır.
 Antik çağlardan bu yana tedavi amacıyla
kullanılmaktadır. Önceleri doğal kaynakların bulunduğu
bölgelerde fiziksel zindelik ve ruh sağlığı için kullanılan
su, sonraları çeşitli özelliklerinden yararlanılarak farklı
hastalıkların tedavisinde kullanılmıştır.
 Sıcak-soğuk ve ardışık banyolar, duşlar, su içi
egzersizler, SPA, kaplıca-kür merkezleri…
HİDROTERAPİ
 Hastanın pasif olduğu, gerekli donanım yardımıyla ve
terapist tarafından uygulanan tedavileri içerir.

AKUATİK REHABİLİTASYON
 Suyun fiziksel özellikleri ve fizyolojik etkilerini
kullanarak hastaların aktif olarak su içinde terapötik
egzersiz yapmasını temel alan yöntemleri içerir.
 Suyu, Hintliler, Mısırlılar, Mezopotamyalılar, Çinliler, Asurlular daha çok mistik
ve dini nedenlerle kullanmış.
 Hipokrat (M.Ö.460-375) sıcak-soğuk suları romatizma, felç gibi hastalıklarda
kullanmış
 Romalılar, Greklerin hamam modelini geliştirerek sıcak,ılık ve soğuk banyolar
inşa etmişler
 Hristiyanlıkta yıkanmanın günah kabul edilmesi nedeniyle hamamlar ve su
tedavisi azalmış ancak 16.yy sonlarında yeniden popülerlik kazanmış
 17.yy da İngiliz hekim Sir John Flayer’ın yayınladığı “sıcak ve soğuk banyoların
doğru ve hatalı kullanımı” adlı kitap hidroterapinin bilimsel başlangıcı kabul
edilmiş
 1800’lü yıllarda Avusturya’da ilk bilimsel Hidroterapi okulu kurulmuş
 1922’de ilk kez periyodik tıp dergisi “Archieves of Medical Hydrology”
yayınlanmış
 Ülkemizde eski uygarlıklara ait kaplıca ve hamam kalıntıları mevcuttur.(En çok
Romalılar ve Osmanlılar dönemi)
 1927 yılında Bursa Askeri hastanede modern kaplıca tesisi kurulmuş.
Suyun ve özelliklerinden ( kaldırma kuvveti,hidrostatik basınç,direnç ve viskosite v.b.)
yararlanılarak yapılan tedavilerle ;

 Dolaşım (kardiyovasküler) sistemde, Solunum (pulmoner) sistemde, kas-

iskelet (muskuloskeletal) sistemi üzerinde, Santral Sinir (nörolojik)
sisteminde ve Renal (boşaltım) sistem üzerinde olumlu fizyolojik etkiler elde
edilir.
 Hidroterapi , bilinen en eski tedavi yöntemlerinden biridir ve günümüzde de
geçerliliği sürmektedir.Suyun kaldırma kuvvetinden dolayı örneğin boynuna
kadar suya giren hasta vücut ağırlığının %75ini kaybettiğinden daha rahat
hareket edebilecek,gösterilen egzersizleri daha kolay yapabilecektir.
 Suda daha az motor fonksiyon gerektiğinden daha kolay kas aktivasyonu
sağlanacak, ağrısız ya da az ağrılı hareket edilebilecek, yaralanma ve düşme
riski en aza indiğinden mutlu ve korkusuz bir şekilde çalışılabilecek,akımdan
yararlanılıp , direncin oranlanabilmesi sağlanacak ve hasta fiziksel ve
fizyolojik olarak rahatlayacaktır.
Dolaşım Sistemi

 Su içine giren kişiye uygulanan su basıncı, venöz

sistemdeki basıncın artmasına, kalbe dönen kirli kan
miktarının artmasına neden olur.
 Suyun sıcaklığı arttıkça kalbin pompaladığı kan miktarı
da artar.
Solunum Sistemi
 Suyun hidrostatik basıncı göğüs kafesine basınç yapar
ve göğüs kafesi içindeki kan volümü artar
 Solunum iş yükü artar.
Kas-iskelet sistemi
 Artan kardiyak output ve dolaşan kan iç organlar
yerine cilt ve kas dokusuna gider.
 Boynuna kadar suya giren ve hareket etmeyen kişide
su dışında duran kişiye göre kastaki kan akımı 2,5 kat
artar.
 Hidrostatik basınç alt ekstremitelerdeki ödemi azaltır,
ağrıya neden olan metabolik atıkların atılmasını
sağlar.
Böbrek ve Boşaltım Sistemi
 Böbrekten sodyum atılımı artar, idrar miktarı artar.

Santral ve Periferik Sinir Sistemi

 Ciltteki ağrı reseptörleri etkilenerek ağrı eşiği yükselir.
Suyun ısısı yüksekse ve türbülan akım oluşturan
(whirlpool) cihazlarsa etki daha fazla artar.
 Suya giren kişilerin psikolojik durumlarında düzelme
de görülür.
 Subakut/kronik yumuşak
doku yaralanmaları
 Kas kontraktürleri
 Skar(yara izi) oluşması
 Osteoartrit (kireçlenme)
 Romatoit artrit vb.
 (romatizmal hastalıklar)
 Kırık geçirmiş hastalar
 Anksiyete
 Kas spazmları
 Kullanılmamaya bağlı kas
zayıflıkları
 Santral sinir sistemi ya da
periferik sinir sistemi
hastalıklarına bağlı kas
zayıflıkları
 Serebral palsi
 Muskuler distrofi
 Guillan Barre Sendromu
 Multipl Skleroz (MS)
• Serebral Palsi: Doğum öncesi, doğum sırasında ya da doğum sonrası
herhangi bir nedenle beynin hasar görmesi sonucu oluşan motor (ve bazı
durumlarda mental) bozukluktur.

 Multipl skleroz (MS): Kişinin bağışıklık sistemindeki bozukluk sonucu

beyin ve omurilikte çok sayıda plakların oluşmasıyla ortaya çıkan bir
hastalıktır. Beyin ve omuriliği tutan ve bu tutulumlara bağlı görme
bozukluğu, vücutta uyuşukluk, hissizlik gibi şikayetlerle kendini gösteren,
ataklarla seyreden ilerleyici bir hastalıktır.

• Guillain-Barré sendromu :Periferik sinir sisteminin akut oto-immun bir

hastalığıdır.
 Osteoartrit: Eklem kıkırdağı ve altındaki kemik
bütünlüğünün bozulmasına neden olan çok çeşitli etmenler
sonucu ortaya çıkan ve en sık görülen eklem hastalığıdır.

 Romatoid artrit: Birçok eklemi aynı anda tutabilen, kronik

seyirli, etyolojisi bilinmeyen sistemik iltihabi bir otoimmun
hastalıktır.
• Hidromasaj: Hidroterapi tekniklerinden biri tanesidir. Su
püskürtülmesi ve su jeti ile bedene masaj yapılır. Ayni
zamanda deri yüzeyinde bulunan sinir uçlarının uyarılması
ağrıların giderilmesine ve kan dolaşımının düzenlenmesine
sebep olur; rahatlama sağlar. Hidromasaj yüksek tansiyon ve
kalp hastalıkları tanısı konmuş kişilere önerilmemektedir.

• Buhar Banyosu: Buhar banyosu tüm bedenin terlemesine

neden olur. Buharın bir bütün olarak beden üzerinde yatıştırıcı
etkisi vardır; ağrıyı dindirir ve ter aracılığıyla toksinlerin
ortadan kaldırılmasını uyarır. Dokularda yumuşamaya sebep
olur. Ayrıca su terapisi derinin yenilenmesine neden olur.
 Banyo: Çeşitli tüm vücut banyoları hidroterapinin
vazgeçilmez yöntemlerindendir. Aromatik banyolar, bitki
banyoları, keselenme ve geleneksel yöntemlerin rahatlatıcı ve
tedavi edici etkilerini unutmamalıdır.
 Duş: Su püskürtme ve dökme, ağrıyı dindirmek ve gevşemeye
yardımcı olmak üzere bedene doğrultulan sıcak ya da soğuk su
püskürtülmesi ile olur. Hücreler canlanır ve yenilenir.
 Kompres: Sıcak ve soğuk kompresler de nemli bezlerin
vücuda sarıldığı hidroterapi yöntemlerindendir.
 Uygulaması kolaydır
 Kolayca deri bölgesi kontrol edilebilir
 Su termometresi ile sıcaklık istenilen derecede
tutulabilir
 Geniş sahalara uygulama yapılabilir
 Suyun kaldırma gücü hareketi kolaylaştırabilir
 Bilinerek uygulanırsa tehlikesi yoktur
 Analjezik (ağrı dindirici olarak): Kompresler, kabinler, kelebek banyoları,
buz torbaları
 Antipiretik (ateş düşürücü): Uzun süreli ılık banyolar
 Antiseptik : Hastalığı meydana getiren mikropları yok etmek amaçlı
kullanılan buhar banyoları
 Diaphoretik ( terlemeyi sağlayıcı): Kabin banyoları, sıcak banyolar
 Diüretik (idrar söktürücü): Buzlu su içerek, kısa süreli soğuk su
uygulamaları)
 Emetik (kusmayı sağlayıcı): Bol miktarda ılık su içmekle olur.
 Hipnotik (uyku getirici): Uzun süreli ılık banyoda kalmak.
 Stimulan (uyarıcı): sıcak-soğuk püskürtme, duşlar, girdap banyolar
 Üşüme
 Soğuğa hipersensitivite
 Haşlanmalar ve yanıklar
 Fenalaşma ve bunalma
 Sıcak çarpması
 Sıcağa hassasiyet
 Serebral ödem
 Deri katlanmaları