Mlijeko za tijelo eliminiše celulit i proširene vene

Potrebno je:

Macerat od bršljenja – 100ml

Macerat od petrovca – 100ml

Pčelinji vosak 10 g, izerendan

Čaj od nevena – 100 ml

Eterična ulja do 10 kapi:

Ulje kafe, đumbira i bergamota

Ako nema macerat gotov, može se napraviti tako što se u maslinovo čisto ulje doda nasjeckana biljka od
koje želimo napraviti macerat, lagano se zagrijava do tačke ključanja, ne smije proključati, ostavi da
odstoji 24h i procjedi.

Priprema mlijeka: lagano se zagrijavaju na pari sastojci, dva macerata i pčelinji vosak, kada se otopi
dodaju se eterična ulja, Zatim se lagano mikserom mute uljni sastojci sa vodenom fazom (čaj od nevena).
Postepeno se dodaje čaj i stvara se mlijeko za tijelo. Masira se nakon tuširanja na tijelo, pokretima od
stopala ka srcu (venski periferni sistem). Mlijeko je veoma efikasno za celulit i vene (kapilare), a
istovremeno je potrebno stalno piti čaj od kukurznu svile i/ili čaj od peteljki trešanja (dva najbolja čaja za
celulit).

Sadržaj
estrogena u μg
Proizvod na 100 g

Sjeme lana 379380

Tofu sir 27150

Sojin jogurt 10275

Sjeme sezama 8008

Sojino mlijeko 2957

 Sadržaj
estrogena u μg
Proizvod na 100 g

Češnjak 603

Suhe marelice 444,5

Pistacije 382

Datumi 329

Sjemenke
suncokreta 216

Maslinovo ulje 180

Orasi 139

Badem 131

Indijski oraščić 121

Bundeva 113

Lješnjak 107

Brokula 94

Bijeli kupus 80
 Sadržaj
estrogena u μg
Proizvod na 100 g

Breskve 64

jagoda 51

Kikiriki 34

Borovnica 17,5

Kava 6,3

Zanimljivo je da je oko 53 mcg estrogena sadržano u 100 ml crnog vina. Međutim, ne

preporučuje se upotreba alkohola za povećanje razine hormona u žena. Piće je
dopušteno konzumirati samo praznicima i to u vrlo malim količinama.