Bakit Dapat Kumain ng Almusal Araw-araw ang mga Mag-aaral
Maraming tao, lalo na ang mga kabataan, ang nagdadaan sa araw na hindi nag- aalmusal. Maraming tao ang naniniwala na hindi ito kailangan, o sinasabi nila na wala silang oras para doon, at sinimulan ang kanilang araw nang walang pagkain. Naniniwala ako na ang lahat ay dapat kumain ng almusal bago pumunta sa kanilang mga aktibidad. Layunin ng papel na ito na ipakita ang kahalagahan ng almusal, lalo na sa mga mag-aaral. Ang unang dahilan kung bakit kailangan mong kumain ng almusal bago pumasok sa paaralan ay para sa iyong kalusugan. Kapag hindi ka nag-almusal at pumasok sa paaralan, naghahanap ka ng sakit dahil hindi malusog ang walang laman ang tiyan maghapon. Napakahalaga na kumain at huwag hayaang walang laman ang iyong tiyan. Ang makukuha mo lang ay gastritis at maraming problema sa iyong kalusugan kung hindi ka kakain ng almusal. Ang isa pang dahilan para kumain ng almusal ay dahil kailangan mo ng pagkain para maging maayos sa iyong mga klase. Ang iyong katawan at ang iyong utak ay hindi gagana nang kasinghusay ng kanilang magagawa dahil wala kang lakas at walang lakas. Kapag sinubukan mong matuto ng isang bagay at wala sa iyong tiyan, magkakaroon ka ng maraming problema na magtagumpay. Maraming tao ang nag-iisip na hindi sila dapat kumain dahil sila ay makakaramdam ng pagod, ngunit hindi iyon totoo. Ang almusal ay hindi isang napakalaking pagkain, at sa kabaligtaran, mapapagod ka kung hindi ka mag- aalmusal dahil ginugol mo ang buong nakaraang gabi nang walang pagkain. Ang huling dahilan para mag-almusal araw-araw ay dahil makakaiwas ka sa mga sakit kung kakain ka ng almusal sa umaga. Kung hindi ka kumain, magkakasakit ka, at ang mga sakit na ito ay magkakaroon ng mas malakas na epekto sa iyo dahil mas madali kang magkasakit kaysa sa mga taong nag-aalmusal araw-araw. Kailangan mong mapagtanto na ang almusal ay ang pinakamahalagang pagkain sa araw, at hindi mo ito maaaring laktawan nang walang mga kahihinatnan para sa iyong kalusugan, iyong paaralan at iyong mekanismo ng pagtatanggol. Mas mabuting gumising ng mas maaga at kumain ng masarap na almusal na tumatakbo sa paaralan. TEKSTONG PERSUASIVE Pangunahing Tungkulin ng Protokol Para Buhayin ang Lahat Kinakailangang sundin ang mga pamamaraan sa kalusugan kung sakaling magkaroon ng pandemya. Mula nang magsimula ang epidemya, nakita natin na ang sakit ay nakaapekto sa dumaraming bilang ng mga tao. Ang mga nasa kapangyarihan ay gumagamit ng iba't ibang mga estratehiya upang labanan ang patuloy na pandemya. Ang pagpapatupad ng health protocol ay isang halimbawa. Sumusunod kami sa naturang pagpapatupad dahil gusto naming lumayo sa mga nangyayari at maibalik sa tamang landas ang aming buhay. Ang ating bansa ay nakakita ng mga makabuluhang pagbabago, partikular sa mga tuntunin ng kalagayan ng pamumuhay ng mga tao. Ang pangako ng karamihan sa naturang protocol ay isa sa pinakamahalagang aspeto ng pagpapatupad nito. Ang bilang ng mga pagkakataon ng sakit ay makabuluhang nabawasan dahil sa pagsunod ng karamihan. Ang paghihiwalay sa lipunan sa mga pampublikong setting ay isa sa mga mungkahi, at lahat ay sumang-ayon. Available din ang mga face mask, kung saan marami sa kanila ang nabakunahan sa kanilang mga partikular na lokalidad. Ang aplikasyon ng protocol ay isa sa pinakamahalagang salik sa pagpapagaan at unti- unting pagpapanumbalik ng dating track ng bansa. Bagaman ito ay unti-unti, ang pag-alis ng epidemya na ating kasalukuyang nararanasan ay lubos na minadali. Manatili tayong lahat sa pamamaraan dahil lumilitaw na lumiliit ang bilang ng mga taong nahawaan ng virus. Upang maiwasang mahawa ang ating pamilya at mga kaibigan, ingatan natin ang ating sarili. Ang isa ay ang pagsasagawa ng paghuhugas ng kamay at pagdidisimpekta gamit ang alkohol. Kapag lalabas ng bahay, itago ang mga ubo at babahing at magsuot ng maskara. Kung magkakaroon ka ng mga sintomas, kumuha ng medikal na atensyon at manatili sa bahay sa buong panahon ng quarantine. Iwasan ang mga masisikip na lugar at ugaliing manatiling napapanahon sa mga balitang may kinalaman sa pandemya. Kitang kita natin na babalik tayo sa dati. Huwag nating kalimutang sundin ang regimen dahil ito ay lubos na kapaki-pakinabang. Hindi lamang ito makatutulong sa iyo sa pag-iwas sa sakit, ngunit makakatulong din ito sa mga nasa malapit na lugar. Kung may mga taong hindi sumusunod sa nakagawiang pangkalusugan sa ating paligid, mangaral sa kanila at ipaalam sa kanila kung ano ang mangyayari kung hindi sila sumunod at patuloy na gawin ito. Simple lang ang sumunod, matuto kung ano ang gagawin, at maging masunurin. Ang pagbabakuna ay isa sa aming pinakamahusay na sandata laban sa sakit. Huwag maniwala sa mga tsismis na ang bakuna ay may negatibong epekto. Hindi tulad ng dati, noong umabot sa isang milyong tao ang nahawa sa virus, 3 milyong tao ang gumaling dahil maraming tao sa ating bansa ang sumunod sa proseso at nabakunahan. Kayo ang magiging dahilan ng ating pagbabago at pagbabalik sa dati, partikular sa bansa. Magsanay sa pagtingin sa protocol na may positibong pag-iisip. Maging maingat, maging matalino, gawin ang tama, at huwag maging malupit sa ating bansa.