so first

soʊ fɜrst
đầu tiên

we're gonna talk about

wir ˈgɑnə tɔk əˈbaʊt
chúng ta sẽ nói về

breakfast.
ˈbrɛkfəst.
bữa ăn sáng.

This is actually a really good topic for me.

ðɪs ɪz ˈækʧuəli ə ˈrɪli gʊd ˈtɑpɪk fɔr mi.
Đây thực sự là một chủ đề thực sự hay đối với tôi.

This is one of my favorite topics

ðɪs ɪz wʌn ʌv maɪ ˈfeɪvərɪt ˈtɑpɪks
Đây là một trong những chủ đề yêu thích của tôi

because
bɪˈkɔz
bởi vì

breakfast
ˈbrɛkfəst
bữa ăn sáng

is probably my favorite meal of the day.

ɪz ˈprɑbəbli maɪ ˈfeɪvərɪt mil ʌv ðə deɪ.
có lẽ là bữa ăn yêu thích của tôi trong ngày.

Right. We usually have three meals:

raɪt. wi ˈjuʒəwəli hæv θri milz:
Vâng. Chúng ta thường có ba bữa ăn:

breakfast, lunch, and dinner.

ˈbrɛkfəst, lʌnʧ, ænd ˈdɪnər.
bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.

Or maybe in your country, there are more than three meals.

ɔr ˈmeɪbi ɪn jʊər ˈkʌntri, ðɛr ɑr mɔr ðæn θri milz.
Hoặc có thể ở nước bạn, có nhiều hơn ba bữa ăn.
But in most cultures,
bʌt ɪn moʊst ˈkʌlʧərz,
Nhưng trong hầu hết các nền văn hóa,

in most countries
ɪn moʊst ˈkʌntriz
ở hầu hết các nước

we have some kind of breakfast.

wi hæv sʌm kaɪnd ʌv ˈbrɛkfəst.
chúng ta có một số loại bữa ăn sáng.

Right. It's the first meal

raɪt. ɪts ðə fɜrst mil
Vâng. Đó là bữa ăn đầu tiên

of the day.
ʌv ðə deɪ.
trong ngày.

So first, I wanna tell you a little bit about

soʊ fɜrst, aɪ ˈwɑnə tɛl ju ə ˈlɪtəl bɪt əˈbaʊt
Vì vậy, đầu tiên, tôi muốn nói với bạn một chút về

the American breakfast,

ði əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst,
bữa sáng của người Mỹ,

the classic American breakfast.

ðə ˈklæsɪk əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst.
bữa sáng kiểu Mỹ cổ điển.

People see
ˈpipəl si
Mọi người thấy

a certain style of American breakfast

ə ˈsɜrtən staɪl ʌv əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst
một phong cách nhất định của ăn sáng kiểu Mỹ

when they watch American movies

wɛn ðeɪ wɑʧ əˈmɛrəkən ˈmuviz
khi họ xem phim Mỹ

and TV shows,
ænd ˈtiˈvi ʃoʊz,
và các chương trình truyền hình,

and for the most part,

ænd fɔr ðə moʊst pɑrt,
và phần lớn,

this... this image

ðɪs... ðɪs ˈɪməʤ
... hình ảnh này

of the American breakfast

ʌv ði əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst
của bữa sáng kiểu Mỹ

is pretty accurate,
ɪz ˈprɪti ˈækjərət,
là khá chính xác,

but what I would say

bʌt wʌt aɪ wʊd seɪ
nhưng những gì tôi sẽ nói

is that we don't eat this type of breakfast

ɪz ðæt wi doʊnt it ðɪs taɪp ʌv ˈbrɛkfəst
là chúng tôi không ăn kiểu bữa sáng này

every day.
ˈɛvəri deɪ.
hằng ngày.

So, on Monday,
soʊ, ɑn ˈmʌnˌdeɪ,
Vậy, vào thứ Hai,

Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday...

ˈtuzˌdeɪ, ˈwɛnzˌdeɪ, ˈθɜrzˌdeɪ, ˈfraɪˌdeɪ...
Thứ ba, Thứ tư, Thứ năm, Thứ sáu...

on weekdays,
ɑn ˈwikˌdeɪz,
vào các ngày trong tuần,

most Americans
moʊst əˈmɛrəkənz
hầu hết những người Mỹ

don't have time to make a big breakfast,

doʊnt hæv taɪm tu meɪk ə bɪg ˈbrɛkfəst,
không có thời gian để làm một bữa sáng thịnh soạn,

right, we have to get ready,

raɪt, wi hæv tu gɛt ˈrɛdi,
vâng, chúng tôi phải sẵn sàng,

we have to prepare ourselves for our day at work,

wi hæv tu priˈpɛr aʊərˈsɛlvz fɔr ˈaʊər deɪ æt wɜrk,
chúng ta phải chuẩn bị cho ngày làm việc của chúng tôi,

and we don't have a bunch of time to practice...

ænd wi doʊnt hæv ə bʌnʧ ʌv taɪm tu ˈpræktəs...
và chúng tôi không có nhiều thời gian để tập luyện...

sorry...
ˈsɑri...
xin lỗi...

to cook breakfast
tu kʊk ˈbrɛkfəst
để nấu bữa sáng

in the morning.
ɪn ðə ˈmɔrnɪŋ.
vào buổi sáng.

So many Americans
soʊ ˈmɛni əˈmɛrəkənz
Rất nhiều người Mỹ

tend to make
tɛnd tu meɪk
có xu hướng làm
a simple breakfast,
ə ˈsɪmpəl ˈbrɛkfəst,
một bữa sáng đơn giản,

or
ɔr
hoặc

they might not even cook anything.

ðeɪ maɪt nɑt ˈivɪn kʊk ˈɛniˌθɪŋ.
họ thậm chí có thể không nấu bất cứ thứ gì.

They might just eat cereal and milk.

ðeɪ maɪt ʤʌst it ˈsɪriəl ænd mɪlk.
Họ có thể chỉ ăn ngũ cốc và sữa.

Right. When I was...

raɪt. wɛn aɪ wʌz...
Vâng. Khi tôi...

let's see...
lɛts si...
hãy xem nào...

when I was in elementary school, middle school,

wɛn aɪ wʌz ɪn ˌɛləˈmɛntri skul, ˈmɪdəl skul,
khi tôi còn học tiểu học, trung học cơ sở,

and sometimes
ænd səmˈtaɪmz
và đôi khi

when I was in high school,

wɛn aɪ wʌz ɪn haɪ skul,
khi tôi còn học trung học,

I would eat cereal for breakfast.

aɪ wʊd it ˈsɪriəl fɔr ˈbrɛkfəst.
Tôi sẽ ăn ngũ cốc cho bữa sáng.

I loved cereal
aɪ lʌvd ˈsɪriəl
tôi yêu ngũ cốc
and it wasn't a bad breakfast.
ænd ɪt ˈwɑzənt ə bæd ˈbrɛkfəst.
và nó không phải là một bữa sáng tồi.

I actually enjoyed this.

aɪ ˈækʧuəli ɛnˈʤɔɪd ðɪs.
Tôi thực sự rất thích điều này.

I'm sure many of you...

aɪm ʃʊr ˈmɛni ʌv ju...
Tôi chắc rằng nhiều bạn...

many of the Listening Time listeners,

ˈmɛni ʌv ðə ˈlɪsənɪŋ taɪm ˈlɪsənərz,
nhiều thính giả của Listening Time,

probably enjoy cereal as well.

ˈprɑbəbli ɛnˈʤɔɪ ˈsɪriəl æz wɛl.
có lẽ cũng thích ngũ cốc.

It's good.
ɪts gʊd.
Nó tốt.

There's a reason why it's so popular

ðɛrz ə ˈrizən waɪ ɪts soʊ ˈpɑpjələr
Có một lý do tại sao nó rất phổ biến

among people everywhere in the world.

əˈmʌŋ ˈpipəl ˈɛvriˌwɛr ɪn ðə wɜrld.
giữa mọi người ở mọi nơi trên thế giới.

Some of my favorite breakfasts,

sʌm ʌv maɪ ˈfeɪvərɪt ˈbrɛkfəsts,
Một số bữa sáng yêu thích của tôi,

were... let's see...

wɜr... lɛts si...
là... xem nào...

Honey Nut Cheerios,

ˈhʌni nʌt ˈʧɪrioʊs,
mật ong, hạt, Cheerios,

Apple Cinnamon Cheerios,

ˈæpəl ˈsɪnəmən ˈʧɪrioʊs,
Táo, quế, Cheerios,

Apple Jacks,
ˈæpəl ʤæks,
táo Jack,

a lot of different cereals.

ə lɑt ʌv ˈdɪfərənt ˈsɪriəlz.
rất nhiều loại ngũ cốc khác nhau.

But, yeah, many Americans eat cereal

bʌt, jæ, ˈmɛni əˈmɛrəkənz it ˈsɪriəl
Nhưng, vâng, nhiều người Mỹ ăn ngũ cốc

on the weekdays,
ɑn ðə ˈwikˌdeɪz,
vào các ngày trong tuần,

but on the weekends,

bʌt ɑn ðə ˈwiˌkɛndz,
nhưng vào cuối tuần,

we like to eat
wi laɪk tu it
chúng tôi thích ăn

a bigger breakfast.
ə ˈbɪgər ˈbrɛkfəst.
một bữa ăn sáng lớn hơn.

You've probably seen

juv ˈprɑbəbli sin
Bạn có thể đã nhìn thấy

the American breakfast in TV shows or movies

ði əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst ɪn ˈtiˈvi ʃoʊz ɔr ˈmuviz
bữa sáng của người Mỹ trong các chương trình truyền hình hoặc phim ảnh

where the family

wɛr ðə ˈfæməli
nơi gia đình

sits down and eats

sɪts daʊn ænd its
ngồi xuống và ăn

eggs and bacon and pancakes

ɛgz ænd ˈbeɪkən ænd ˈpænˌkeɪks
trứng và thịt xông khói và bánh kếp

and all kinds of things like that.

ænd ɔl kaɪndz ʌv θɪŋz laɪk ðæt.
và tất cả những thứ như thế.

We don't do that
wi doʊnt du ðæt
chúng tôi không làm điều đó

every weekend,
ˈɛvəri ˈwiˌkɛnd,
mỗi cuối tuần,

for sure,
fɔr ʃʊr,
chắc chắn,

but it's definitely something that we do often.

bʌt ɪts ˈdɛfənətli ˈsʌmθɪŋ ðæt wi du ˈɔfən.
nhưng nó chắc chắn là điều mà chúng tôi làm thường xuyên.

Right. Or we like to go out

raɪt. ɔr wi laɪk tu goʊ aʊt
Vâng. Hoặc chúng tôi thích đi ra ngoài

to restaurants
tu ˈrɛstəˌrɑnts
đến nhà hàng

to eat breakfast there.

tu it ˈbrɛkfəst ðɛr.
để ăn sáng ở đó.
So maybe we don't want to cook pancakes,
soʊ ˈmeɪbi wi doʊnt wɑnt tu kʊk ˈpænˌkeɪks,
Vì vậy, có lẽ chúng tôi không muốn nấu bánh kếp,

at home,
æt hoʊm,
ở nhà,

but we want someone else to cook pancakes for us.

bʌt wi wɑnt ˈsʌmˌwʌn ɛls tu kʊk ˈpænˌkeɪks fɔr ʌs.
nhưng chúng tôi muốn người khác nấu bánh kếp cho chúng tôi.

So we go out to
soʊ wi goʊ aʊt tu
Vì vậy, chúng tôi đi ra ngoài đến

some breakfast restaurant

sʌm ˈbrɛkfəst ˈrɛstəˌrɑnt
một số nhà hàng ăn sáng

on Saturdays or Sundays.
ɑn ˈsætərdiz ɔr ˈsʌnˌdeɪz.
vào thứ bảy hoặc chủ nhật.

This is pretty common.

ðɪs ɪz ˈprɪti ˈkɑmən.
Điều này là khá phổ biến.

I did this a lot

aɪ dɪd ðɪs ə lɑt
tôi đã làm điều này rất nhiều

when I was growing up

wɛn aɪ wʌz ˈgroʊɪŋ ʌp
khi tôi đang lớn lên

with my family,
wɪð maɪ ˈfæməli,
với gia đình tôi,

or even as an adult.
ɔr ˈivɪn æz ən əˈdʌlt.
hoặc thậm chí khi trưởng thành.
I still do this a lot.
aɪ stɪl du ðɪs ə lɑt.
Tôi vẫn làm điều này rất nhiều.

So, breakfast in other countries,

soʊ, ˈbrɛkfəst ɪn ˈʌðər ˈkʌntriz,
Vậy, bữa sáng ở các nước khác,

besides America,
bɪˈsaɪdz əˈmɛrəkə,
ngoài Mỹ,

is very different.
ɪz ˈvɛri ˈdɪfərənt.
thì rất khác nhau.

Right, I haven't traveled to many countries,

raɪt, aɪ ˈhævənt ˈtrævəld tu ˈmɛni ˈkʌntriz,
vâng, tôi không đi du lịch đến nhiều quốc gia,

but in the countries where I have traveled to,

bʌt ɪn ðə ˈkʌntriz wɛr aɪ hæv ˈtrævəld tu,
nhưng ở những quốc gia mà tôi đã đến,

I've noticed big differences

aɪv ˈnoʊtəst bɪg ˈdɪfərənsɪz
Tôi đã nhận thấy sự khác biệt lớn

in the type of breakfast that people eat.

ɪn ðə taɪp ʌv ˈbrɛkfəst ðæt ˈpipəl it.
trong loại bữa sáng mà mọi người ăn.

So, in Europe, for example,

soʊ, ɪn ˈjʊrəp, fɔr ɪgˈzæmpəl,
Vậy, ở châu Âu, ví dụ,

breakfast is very small.

ˈbrɛkfəst ɪz ˈvɛri smɔl.
bữa sáng rất nhỏ.

Right, I was really surprised

raɪt, aɪ wʌz ˈrɪli sərˈpraɪzd
Vâng, tôi thực sự ngạc nhiên

when I first went to Europe.

wɛn aɪ fɜrst wɛnt tu ˈjʊrəp.
khi tôi lần đầu tiên đến Châu Âu.

When I was in Spain and in Portugal,

wɛn aɪ wʌz ɪn speɪn ænd ɪn ˈpɔrʧəgəl,
Khi tôi ở Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha,

I realized that
aɪ ˈriəˌlaɪzd ðæt
tôi nhận ra rằng

breakfast is not a big meal there.

ˈbrɛkfəst ɪz nɑt ə bɪg mil ðɛr.
bữa sáng không phải là một bữa ăn lớn ở đó.

Right. If you're from Europe,

raɪt. ɪf jʊr frʌm ˈjʊrəp,
Vâng. Nếu bạn đến từ Châu Âu,

you know exactly what I'm talking about.

ju noʊ ɪgˈzæktli wʌt aɪm ˈtɔkɪŋ əˈbaʊt.
bạn biết chính xác những gì tôi đang nói.

For many Europeans,

fɔr ˈmɛni ˌjʊrəˈpiənz,
Đối với nhiều người châu Âu,

breakfast is simply
ˈbrɛkfəst ɪz ˈsɪmpli
bữa sáng đơn giản là

a piece of bread
ə pis ʌv brɛd
một miếng bánh mì

with some butter or jam...

wɪð sʌm ˈbʌtər ɔr ʤæm...
với một ít bơ hoặc mứt...

toast, I should say,

toʊst, aɪ ʃʊd seɪ,
bánh mì nướng, tôi có thể nói thế,

toast, buttered toast or

toʊst, ˈbʌtərd toʊst ɔr
bánh mì nướng, bánh mì nướng bơ hoặc

toast with jam

toʊst wɪð ʤæm
bánh mì nướng với mứt

or some kind of
ɔr sʌm kaɪnd ʌv
hoặc một số loại

sweet bread or
swit brɛd ɔr
bánh mì ngọt hoặc

something like that,

ˈsʌmθɪŋ laɪk ðæt,
một cái gì đó như thế,

plus,
plʌs,
thêm nữa,

orange juice or coffee.

ˈɔrənʤ ʤus ɔr ˈkɑfi.
nước cam hoặc cà phê.

Right. And that's it.

raɪt. ænd ðæts ɪt.
Vâng. Và thế thôi.

Maybe in France,
ˈmeɪbi ɪn fræns,
Có thể ở Pháp,

people might just eat a croissant

ˈpipəl maɪt ʤʌst it ə ˌkwɑˈsɑnt
mọi người có thể chỉ ăn bánh sừng bò
and a cup of coffee or
ænd ə kʌp ʌv ˈkɑfi ɔr
và một tách cà phê hoặc

a small espresso and that's it.

ə smɔl ˌɛˈsprɛsoʊ ænd ðæts ɪt.
một tách cà phê espresso nhỏ và thế là xong.

For me,
fɔr mi,
Đối với tôi,

as an American,
æz ən əˈmɛrəkən,
như một người Mỹ,

ooh, that's tough.

u, ðæts tʌf.
ooh, nó thì khó ăn.

That's not easy for me to...

ðæts nɑt ˈizi fɔr mi tu...
Điều đó thật không dễ dàng đối với tôi...

to eat, and not eat anything else.

tu it, ænd nɑt it ˈɛniˌθɪŋ ɛls.
để ăn, và không ăn bất cứ thứ gì khác.

Right, I want a little bit more than that.

raɪt, aɪ wɑnt ə ˈlɪtəl bɪt mɔr ðæn ðæt.
Vâng, tôi muốn nhiều hơn thế một chút.

But I know that

bʌt aɪ noʊ ðæt
Nhưng tôi biết rằng

some people
sʌm ˈpipəl
một số người

don't wanna eat

doʊnt ˈwɑnə it
không muốn ăn
that much for breakfast.
ðæt mʌʧ fɔr ˈbrɛkfəst.
nhiều như thế cho bữa sáng.

Right. I understand that.

raɪt. aɪ ˌʌndərˈstænd ðæt.
Vâng. Tôi hiểu điều đó.

And I'm sure

ænd aɪm ʃʊr
Và tôi chắc chắn

some of my listeners in
sʌm ʌv maɪ ˈlɪsənərz ɪn
một số thính giả của tôi ở

other places
ˈʌðər ˈpleɪsəz
những nơi khác

around the world

əˈraʊnd ðə wɜrld
vòng quanh thế giới

have even different styles of breakfasts,

hæv ˈivɪn ˈdɪfərənt staɪlz ʌv ˈbrɛkfəsts,
thậm chí có nhiều kiểu bữa sáng khác nhau,

not just like American or European, but

nɑt ʤʌst laɪk əˈmɛrəkən ɔr ˌjʊrəˈpiən, bʌt
không chỉ giống như Mỹ hay châu Âu, nhưng

something else
ˈsʌmθɪŋ ɛls
những thứ khác

that I just don't know.

ðæt aɪ ʤʌst doʊnt noʊ.
mà tôi không biết.

So, I'd be interested to learn about

soʊ, aɪd bi ˈɪntrəstəd tu lɜrn əˈbaʊt
Vậy, tôi bị hứng thú để tìm hiểu về

breakfasts
ˈbrɛkfəsts
bữa sáng

all over the world.

ɔl ˈoʊvər ðə wɜrld.
trên toàn thế giới.

And me, my typical breakfast

ænd mi, maɪ ˈtɪpəkəl ˈbrɛkfəst
Và tôi, bữa sáng điển hình của tôi

is kind of like an American breakfast, a typical American breakfast.

ɪz kaɪnd ʌv laɪk ən əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst, ə ˈtɪpəkəl əˈmɛrəkən ˈbrɛkfəst.
giống như bữa sáng của người Mỹ, bữa sáng điển hình của người Mỹ.

Nowadays,
ˈnaʊəˌdeɪz,
Ngày nay,

my wife usually cooks me

maɪ waɪf ˈjuʒəwəli kʊks mi
vợ tôi thường nấu cho tôi

eggs,
ɛgz,
trứng,

bacon,
ˈbeɪkən,
Thịt lợn muối xông khói,

and maybe even Hash Browns

ænd ˈmeɪbi ˈivɪn hæʃ braʊnz
và thậm chí có thể là Hash Browns

or toast or something like that.

ɔr toʊst ɔr ˈsʌmθɪŋ laɪk ðæt.
hoặc bánh mì nướng hoặc một cái gì đó tương tự.

Hash Browns are

hæʃ braʊnz ɑr
Hash Browns là

potatoes
pəˈteɪtoʊz
khoai tây

that we eat for breakfast.

ðæt wi it fɔr ˈbrɛkfəst.
mà chúng tôi ăn cho bữa sáng.

I don't really know how to describe them very well.

aɪ doʊnt ˈrɪli noʊ haʊ tu dɪˈskraɪb ðɛm ˈvɛri wɛl.
Tôi thực sự không biết làm thế nào để mô tả chúng tốt.

They're kind of
ðɛr kaɪnd ʌv
Chúng là loại

fried,
fraɪd,
chiên,

or maybe they're not, I don't know,

ɔr ˈmeɪbi ðɛr nɑt, aɪ doʊnt noʊ,
hoặc có thể chúng không, tôi không biết,

but they taste very good.

bʌt ðeɪ teɪst ˈvɛri gʊd.
nhưng chúng có vị rất ngon.

You've probably seen them before.

juv ˈprɑbəbli sin ðɛm bɪˈfɔr.
Bạn có thể đã nhìn thấy chúng trước đây.

They're called Hash Browns.

ðɛr kɔld hæʃ braʊnz.
Chúng được gọi là Hash Browns.

So I sometimes eat that.

soʊ aɪ səmˈtaɪmz it ðæt.
Vậy, đôi khi tôi ăn thế.
And usually, we also eat some fruit
ænd ˈjuʒəwəli, wi ˈɔlsoʊ it sʌm frut
Và thông thường, chúng tôi cũng ăn một ít trái cây

for breakfast.
fɔr ˈbrɛkfəst.
cho bữa sáng.

So mango,
soʊ ˈmæŋgoʊ,
Vậy, xoài,

papaya,
pəˈpaɪə,
đu đủ,

apples,
ˈæpəlz,
táo,

something like that.

ˈsʌmθɪŋ laɪk ðæt.
một cái gì đó như thế.

Or maybe yogurt,
ɔr ˈmeɪbi ˈjoʊgərt,
Hoặc có thể sữa chua,

maybe a little bit of vegetables.

ˈmeɪbi ə ˈlɪtəl bɪt ʌv ˈvɛʤtəbəlz.
có thể một ít rau.

There's different options, but

ðɛrz ˈdɪfərənt ˈɑpʃənz, bʌt
Có nhiều lựa chọn khác nhau, nhưng

I definitely love my bacon and eggs for breakfasts.

aɪ ˈdɛfənətli lʌv maɪ ˈbeɪkən ænd ɛgz fɔr ˈbrɛkfəsts.
Tôi chắc chắn thích thịt xông khói và trứng cho bữa sáng.

I love that combination.

aɪ lʌv ðæt ˌkɑmbəˈneɪʃən.
Tôi yêu sự kết hợp đó.
So that's one of my favorite breakfasts.
soʊ ðæts wʌn ʌv maɪ ˈfeɪvərɪt ˈbrɛkfəsts.
Vậy, đó là một trong những bữa sáng yêu thích của tôi.

And then,
ænd ðɛn,
Và sau đây,

in regards to coffee...
ɪn rɪˈgɑrdz tu ˈkɑfi...
liên quan đến cà phê...

coffee is another big part of our breakfast...

ˈkɑfi ɪz əˈnʌðər bɪg pɑrt ʌv ˈaʊər ˈbrɛkfəst...
cà phê là một phần quan trọng khác trong bữa sáng của chúng tôi...

not me personally, but

nɑt mi ˈpɜrsənəli, bʌt
không phải cá nhân tôi, nhưng

Americans in general,
əˈmɛrəkənz ɪn ˈʤɛnərəl,
người Mỹ nói chung,

people tend to drink a pretty big cup of coffee in the morning.

ˈpipəl tɛnd tu drɪŋk ə ˈprɪti bɪg kʌp ʌv ˈkɑfi ɪn ðə ˈmɔrnɪŋ.
mọi người có xu hướng uống một tách cà phê khá lớn vào buổi sáng.

You've probably seen that before.

juv ˈprɑbəbli sin ðæt bɪˈfɔr.
Bạn có thể đã nhìn thấy điều đó trước đây.

They don't normally just drink

ðeɪ doʊnt ˈnɔrməli ʤʌst drɪŋk
Họ thường không chỉ uống

small espresso shots.

smɔl ˌɛˈsprɛsoʊ ʃɑts.
một ngụm espresso nhỏ.

People often drink a big mug of coffee.

ˈpipəl ˈɔfən drɪŋk ə bɪg mʌg ʌv ˈkɑfi.
Mọi người thường uống một cốc cà phê lớn.

A mug
ə mʌg
một cốc

is the type of cup where you put hot drinks in

ɪz ðə taɪp ʌv kʌp wɛr ju pʊt hɑt drɪŋks ɪn
là loại cốc dùng để đựng đồ uống nóng

like tea, coffee, hot chocolate,

laɪk ti, ˈkɑfi, hɑt ˈʧɔklət,
như trà, cà phê, sô cô la nóng,

etcetera
ˈɛtˈsɛtərə
vân vân

It's that cup that has

ɪts ðæt kʌp ðæt hæz
Đó là chiếc cốc có

the circular handle on it.

ðə ˈsɜrkjələr ˈhændəl ɑn ɪt.
tay cầm tròn trên đó.

This is called a mug.

ðɪs ɪz kɔld ə mʌg.
Đây được gọi là cốc.

So, Americans often drink a mug of coffee.

soʊ, əˈmɛrəkənz ˈɔfən drɪŋk ə mʌg ʌv ˈkɑfi.
Vậy, người Mỹ thường uống một cốc cà phê.

I don't drink coffee in the morning.

aɪ doʊnt drɪŋk ˈkɑfi ɪn ðə ˈmɔrnɪŋ.
Tôi không uống cà phê vào buổi sáng.

I like coffee but

aɪ laɪk ˈkɑfi bʌt
tôi thích cà phê nhưng

it's not part of my morning routine.

ɪts nɑt pɑrt ʌv maɪ ˈmɔrnɪŋ ruˈtin.
nó không phải là một phần của quy trình thường lệ buổi sáng của tôi.

So for me, it's not that typical.

soʊ fɔr mi, ɪts nɑt ðæt ˈtɪpəkəl.
Vì vậy, đối với tôi, nó không phải là điển hình.

And lastly,
ænd ˈlæstli,
Và cuối cùng,

the time
ðə taɪm
thời gian

of breakfast.
ʌv ˈbrɛkfəst.
của bữa ăn sáng.

People eat breakfast at different times

ˈpipəl it ˈbrɛkfəst æt ˈdɪfərənt taɪmz
Mọi người ăn sáng vào những thời điểm khác nhau

in different countries.
ɪn ˈdɪfərənt ˈkʌntriz.
ở những đất nước khác nhau.

I know that in some countries breakfasts

aɪ noʊ ðæt ɪn sʌm ˈkʌntriz ˈbrɛkfəsts
Tôi biết rằng ở một số quốc gia bữa sáng

might be earlier,
maɪt bi ˈɜrliər,
có thể sớm hơn,

in some countries breakfast might be later.

ɪn sʌm ˈkʌntriz ˈbrɛkfəst maɪt bi ˈleɪtər.
ở một số quốc gia, bữa sáng có thể muộn hơn.

I don't really know

aɪ doʊnt ˈrɪli noʊ
tôi thực sự không biết
when the typical breakfast begins for Americans, but
wɛn ðə ˈtɪpəkəl ˈbrɛkfəst bɪˈgɪnz fɔr əˈmɛrəkənz, bʌt
khi nào bữa sáng điển hình bắt đầu đối với người Mỹ, nhưng

I think it depends on people's schedule.

aɪ θɪŋk ɪt dɪˈpɛndz ɑn ˈpipəlz ˈskɛʤʊl.
Tôi nghĩ rằng nó phụ thuộc vào lịch trình của mọi người.

If people work early,

ɪf ˈpipəl wɜrk ˈɜrli,
Nếu mọi người làm việc sớm,

then they eat breakfast early.

ðɛn ðeɪ it ˈbrɛkfəst ˈɜrli.
thì họ ăn sáng sớm.

If they start work late,

ɪf ðeɪ stɑrt wɜrk leɪt,
Nếu họ bắt đầu làm việc muộn,

then they might eat breakfast later.

ðɛn ðeɪ maɪt it ˈbrɛkfəst ˈleɪtər.
thì họ có thể ăn sáng muộn hơn.

I think that's how it usually is,

aɪ θɪŋk ðæts haʊ ɪt ˈjuʒəwəli ɪz,
Tôi nghĩ rằng nó thường là như vậy,

and I think that's how it is

ænd aɪ θɪŋk ðæts haʊ ɪt ɪz
và tôi nghĩ nó là như vậy

in many places, probably.

ɪn ˈmɛni ˈpleɪsəz, ˈprɑbəbli.
ở nhiều nơi, có lẽ thế.

But, yeah, breakfast is often said

bʌt, jæ, ˈbrɛkfəst ɪz ˈɔfən sɛd
Nhưng, vâng, bữa sáng thường được nói

to be the most important meal of the day.

tu bi ðə moʊst ɪmˈpɔrtənt mil ʌv ðə deɪ.
là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.
I don't know if this is true or not.
aɪ doʊnt noʊ ɪf ðɪs ɪz tru ɔr nɑt.
Tôi không biết điều này có đúng hay không.

And I've heard many people say that

ænd aɪv hɜrd ˈmɛni ˈpipəl seɪ ðæt
Và tôi đã nghe nhiều người nói rằng

we don't need breakfast.

wi doʊnt nid ˈbrɛkfəst.
chúng tôi không cần ăn sáng.

A lot of people like to fast

ə lɑt ʌv ˈpipəl laɪk tu fæst
Nhiều người thích nhịn ăn

in the morning,
ɪn ðə ˈmɔrnɪŋ,
vào buổi sáng,

and not eat

ænd nɑt it
và không ăn

until later,
ənˈtɪl ˈleɪtər,
cho đến muộn hơn,

right. To fast means

raɪt. tu fæst minz
Vâng. Nhịn ăn có nghĩa là

to not eat food,

tu nɑt it fud,
không ăn thức ăn,

and people who do that

ænd ˈpipəl hu du ðæt
và những người làm điều đó

will probably tell you that breakfast is not very important.

wɪl ˈprɑbəbli tɛl ju ðæt ˈbrɛkfəst ɪz nɑt ˈvɛri ɪmˈpɔrtənt.
có thể sẽ nói với bạn rằng bữa sáng không quan trọng lắm.

So, I don't know,

soʊ, aɪ doʊnt noʊ,
Tôi không biết,

I don't have an opinion about that,

aɪ doʊnt hæv ən əˈpɪnjən əˈbaʊt ðæt,
Tôi không có ý kiến về điều đó,

but I like breakfast.

bʌt aɪ laɪk ˈbrɛkfəst.
nhưng tôi thích bữa sáng.