UNITATEA ȘCOLARĂ: COLEGIUL NATIONAL MIRCEA CEL BATRAN
RM.VALCEA
DISCIPLINA:
PROFESOR:
CLASA:
Programa aprobată prin O.M.E.N. nr. 3393/28.02.2017
Domenii de conținut/
Unitatea de învățare
1. Management și
organizare clasă
2. Autocunoașterea și stilul
de viață sănătos și echilibrat
Recapitulare și activități
libere alese
3. Dezvoltare socio-
emoţională
Recapitulare și activități
libere alese
Consiliere și orientare școlară
DUMITRESCU MIHAELA
a V-a C NUMĂR DE ORE PE SĂPTĂMÂNĂ: 1 oră
PLANIFICARE CALENDARISTICĂ
Competente Număr
Conținuturi Săptămâna Observații
specifice de ore
- Managementul și organizarea clasei și a activităților școlare și
1 S1
extrașcolare
- Învățarea eficientă și stilurile de învățare 1 S2
• Caracteristici și resurse personale: interese, abilități, aptitudini,
credințe, valori, caracteristici pozitive, preferințe
• Concept de sine global. Concept de sine școlar
1.1, 1.2, 2.1, 2.2, • Schimbare și dezvoltare. Caracteristicile preadolescenței, 8 S3-S10
3.1, 3.2, 4.1, 4.2 modificări psihosomatice specifice vârstei
• Sănătatea persoanei și a mediului: starea de sănătate și
prevenirea îmbolnăvirilor, surse de stres și strategii de
prevenire, igiena personală/igiena în colectivitate, alimentație
sănătoasă, ritm biologic de activitate și odihnă
- Recapitulare – activități libere alese 1 S11
1.1, 1.2, 2.1, 2.2, • Emoții de bază/emoții diverse
4 S12-S15
3.1, 3.2, 4.1, 4.2 • Acordarea feedbackului pozitiv
- Recapitulare – activități libere alese 1 S17
1
©Felix Godeanu
4. Managementul învățării • Factorii care facilitează/blochează învățare
1.1, 1.2, 2.1, 2.2, • Strategii și tehnici de învățare eficientă
3.1, 3.2, 4.1, 4.2 • Motivația învățării. Optimum motivațional 8 S17-S24
• Portofoliul personal de învățare: scop, principii și rol în
învățare
Recapitulare și activități
- - Recapitulare – activități libere alese 1 S25
libere alese
5. Managementul carierei • Rolul educației în alegerea unei cariere
1.1, 1.2, 2.1, 2.2, • Ocupații și domenii de activitate
3.1, 3.2, 4.1, 4.2 • Beneficiile ocupațiilor pentru individ și pentru societate: 8 S26-S33
remunerație, perspective de angajare, stilul de viață, prestigiu,
rezolvarea unor probleme globale
Recapitulare și activități
- Recapitulare – activități libere alese 1 S34
libere alese

Notă: S x si S y vor fi alocate săptămânii altfel și săptămânii verde (total săptămâni activități educative 36)

COMPETENȚE GENERALE
1. Adoptarea atitudinilor pozitive față de sine și a unui stil de viață sănătos și echilibrat
2. Relaționarea armonioasă cu ceilalți în contexte școlare și extrașcolare
3. Reflectarea asupra motivației și eficacității strategiilor pentru progres în învățare
4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor și carieră prin valorificarea informațiilor despre sine, educație și ocupații
COMPETENȚE SPECIFICE
1.1. Identificarea resurselor personale şi a oportunităților de dezvoltare specifice vârstei
1.2. Analiza surselor de stres și a consecințelor acestuia asupra sănătății și stării de bine
1.3. Recunoașterea unei varietăți de emoții trăite în raport cu sine și cu ceilalți
1.4. Acordarea feedbackului pozitiv în relaționarea cu ceilalți
1.5. Identificarea factorilor personali și de context care facilitează/blochează învățarea
1.6. Prezentarea progreselor în învățare, utilizând modalități variate de comunicare
1.7. Recunoașterea oportunităților pe care le oferă educația pentru alegerea carierei
1.8. Identificarea unor ocupații din domenii diferite de activitate și a beneficiilor acestora pentru persoană și pentru societate

2
©Felix Godeanu
 3
©Felix Godeanu