ЕКАДАШИ

„От всички растения Туласи ми е по-скъп, Картика ми е по-скъп от всички месеци,

моята любима Дварка е по-скъпа за всички места за поклонение, а Екадаши ми е най-
скъп“

Падма Пурана

Какво е екадаши? Екадаши се счита за благоприятен ден в индуската и джайнистката

култура. Той се провежда на единадесетия ден от двата лунни цикъла на месеца,
Кришна и Шукла Пакша. Духовно Екадаши символизира единадесет сетива,
съставляващи пет сетивни органа, пет органа за действие и един ум. Хората спазват
пост, за да отбележат деня, като контролират единадесетте сетива и консумират само
разрешени храни и се въздържат от други.
В Непал и Индия Екадаши се смята за ден за прочистване на тялото, подпомагане на
възстановяването и подмладяване и обикновено се спазва чрез частично или пълно
гладуване.На санскрит екадаши означава „единадесет“, като в единадесетия ден от
две две седмици на растящата и намаляващата луна през лунния месец. Бхагавад
Гита говори за екадаши като за деня, в който Бог Кришна разказал на Арджуна за
значението и начините на постене в този благоприятен ден.Според древните писания
постът Екадаши обхваща период от три дни. На десетия ден (Dashami), т.е. ден преди
постенето, поклонниците приемат едно хранене в следобедните часове, за да са
спокойни, че няма да имат остатъчна храна в тялото на следващия ден. На екадаши
поклонниците спазват строг пост и го прекъсват след изгрев слънце.

Някои поклонници избират да спазват строг Екадаши Врат, без да консумират храна
или вода, а някои спазват този пост, като консумират плодове или Phalhaar – сокове,
млечни продукти, чай и т.н., в зависимост от силата на волята и силата на тялото си.
Яденето на зърнени и зърнени храни от всякакъв вид е забранено по време на
Екадаши гладуването, според ведическите указания.

Нашите телесни функции са силно повлияни от Луната и нейното магнитно

привличане. Постенето на екадаши помага за поддържане на естествен поток от
течности в тялото и спомага за поддържане на добро здраве и спокоен ум.

Каква е ползата от спазване на Екадаши? Днес науката е доказала, че всеки атом в

човешкото тяло всъщност взаимодейства с цялото космическо пространство всеки
момент. И така, как космосът влияе на живота ни. Човешката физиология преминава
през цикъл, наречен мандала, приблизително на всеки 40 до 48 дни. В този цикъл ще
възникнат три конкретни дни, които може да са различни от човек на човек и не е
необходимо да идват на еднакво разстояние, когато тялото не изисква храна. Ако
идентифицирате тези дни в живота си и не давате на тялото храна - защото то не пита
- много от вашите здравословни проблеми ще бъдат решени по прост модел.
Гладуването съдейства за подобряване на функциите на храносмилането, дишането и
кръвообращението. Освен това детоксикира тялото, пречиства кръвта и подобрява
функционирането на бъбреците и черния дроб.
Екадаши насърчава пречистване в физически, умствен и духовен план, придобиване
на Божията благодат и освобождение от илюзията за материално съществуване.
Казва се, че само предана душа, която спазва пълен пост на Екадаши, постига сто
пъти по-голяма полза, отколкото от извършването на Ashvamedha-yajna
(жертвоприношение на кон).
Какво да избягваме в Дните на Екадаши?
- Месото и всички месни продукти
- Риба и морски дарове
- Всякакъв вид бобови растения
- Всички видове зърнени култури и особено на ориз.Защо оризът не се яде на
екадаши? Според религиозните вярвания капка пот паднала на земята от главата на
Бог Брахма и се превърнала в демон. Когато поискал място за живеене, Брахма казал
на демона да съществува в оризовите зърна, консумирани от хората на Екадаши и да
се превърнат в червеи в стомаха им. Има и научна причина зад липсата на ориз на
Eкадаши. Яденето на храна, която задържа твърде много вода на Eкадаши, може да
причини нестабилност, тъй като луната привлича вода и се казва, че лунните лъчи
имат повече космическа енергия в този ден. Тъй като оризовите зърна съдържат много
вода, консумацията му може да доведе до влошаване на определени състояния като
задържане на вода, настинка, синузит и др.

Какво е подходящо да приемаме в дните на Екадаши

- Вода с малко мед и лимон
- Пресни плодове и зеленчуци
- Сушени плодове
- Ядки (малко)
- Млечни продукти
Постът започва днес на 21-ви октомври и на 22-ри октомври (сутринта, между 7:48 и
11:23) го прекъсваме хапвайки символично зърнена храна или бобови култури.
И все пак Екадаши не е диета, ако на този ден допуснете да се отклоните от
нравствено-етичните норми, ако лъжете, изпитвате гняв и раздразнение, омраза, а не
любов, то вие не постите, а гладувате! Бъдете добри и отзивчиви. Въздържанието от
хранав тези специални дни изчиства негативната карма. Днес е специален ден РАМА
ЕКАДАШИ. Вярва се, че последователите, които постят на този свещен ден, ще бъдат
дарени с огромно богатство, щастие и живот без грях. Успешен и здрав Екадаши!