Professional Documents
Culture Documents
Zaman Yonetimi Ve Onceliklendirme
Zaman Yonetimi Ve Onceliklendirme
ÖNCELİKLENDİRME
Zaman Yönetimi
Eğitimi
(H & K’nın
Sunumuna
Hoşgediniz)
ZAMAN NEDİR?
DEĞERLENDİRME
ZAMAN NEDİR?
• AMAÇLAR
• SORUMLULUKLAR
• ZEVKLER
• HOBİLER
• ÖZEL YAŞAM
• SOSYAL YAŞAM
• AİLE YAŞAMI
• İŞ YAŞAMI
Zaman Yönetimi daha çok çalışmak değil daha etkin ve daha akıllıca çalışmaktır.
ZAMAN NEDİR ?
◦ ÖZNEL ZAMAN ◦ Eğlence ve mutlu bir ortamda ise zaman çok hızlı geçer.
Ne yaparsın ?
Zorlukları Fark Et
Kendini Tanı
Zaman Tuzaklarını
Fark Et
Tekniklerini Uygula
• Öz Disiplin yoksunluğu
• Plansızlık
• Bireysel hedeflerin belirsizliği
Zaman •
•
Erteleme ve oyalanma
Kendine aşırı güven ya da güvensizlik
Tuzaklarını
• Hayır diyememe ya da aşırı sosyallik
• Hafife alma ya da ön yargılar
• Önceliklerin belirsizliği
Fark Et •
•
Stres ve zaman baskısı
Olumsuz kişisel tutum
• Alışkanlıkların kontrolünde olma
• Kararsızlık
• Güç olandan kaçınma
• Dijital nedenler
KİŞİSEL ZAMAN YÖNETİMİ
YAKLAŞIMLARI
SAVAŞÇI YAKLAŞIM Hedef Belirleme Yaklaşımı
◦ Yapılacak her faaliyet mutlaka gelecek ◦ “Ne istediğini bil ve başarmak için
düşünülerek yapılır. çaba harca” der.
◦ Zamana karşı savaşan kişi saldırıları ◦ Uzun, orta ve kısa vadeli planlama, hedef
püskürtmek için bir şeyler yapmazsa saptama, gözünde canlandırma,
sistemin bizi diri diri gömen bir çığa kendini motive etme ve olumlu bir düşünce
dönüşeceğini kavrar. tarzı yaratma ve teknikleri içerir.
KİŞİSEL ZAMAN YÖNETİMİ
YAKLAŞIMLARI
ABC Yaklaşımı Sihirli Araç Yaklaşımı
◦ İstediğinizi yapabilirsiniz ama her şeyi ◦ Sihirli araç yaklaşımı, doğru aracın yani,
yapamazsınız der. doğru takvimin, doğru planlamanın, doğru
◦ Hedef yaklaşımından esinlenir ve buna bilgisayar programının bize yaşam kalitesi
önemli bir kavram olan ardışıklığı yaratma gücünü vereceği varsayımına
ekler. “Çabalarınızı öncelikle, en önemli dayalıdır.
işleriniz üzerinde yoğunlaştırın”.
KİŞİSEL ZAMAN YÖNETİMİ
YAKLAŞIMLARI
◦ Beceri Yaklaşımı
15-30 dakikalık
Yapılacak işe Zamanlayıcı
mola ver !
karar ver ! çalıncaya
kadar görev
üzerinde çalış !
Zamanlayıcını 5 dakikalık kısa
25 dakikaya bir mola ver !
ayarla !
Önemsiz
ÖNEM VE ACİLİYET
Yemeniz gereken kurbağa sizin en zor görevinizdir. Yani onun hakkında yapacak bir şeyiniz
yoksa erteleyeceğiniz şeydir. Bu görevi ilk olarak yapmak ve onu yolunuzdan çekmek diğer
görevlerin gözünüze kolay gözükmesini sağlayacaktır.
En korkutucu görevi gerçekleştirmiş olmak size devam etmeniz için ivme kazandıracak ve
güçlendiğiniz hissini verecektir.
GÜN İÇİNDE
PERFORMANS
◦ Öncelikli ve
dikkat gerektiren
işlerininiz günün
en verimli
çalışma saatlari
olarak bilinen
9:00 ile 11:00
saatleri arasında
yapmaya
çalışın.
Dijital Zaman Yönetim Programları
◦ TODOIST : Yapılacaklar Uygulaması
ARA TOPLAM 9 4 2
ÇARPI 4 2 0
TOPLAM 36 8 0
44
DEĞERLENDİRME