‫مقياس التقبل والفعل الملتزم (النسخة الثانية) ‪AAQ-II‬‬

‫‪questionnaire d'acceptation et d'action‬‬

‫ترجمة‪ :‬الدكتور بوعالم قاصب‬

‫اخصائي اإلرشاد النفسي والصحة النفسية‬

‫صدق المحكمين‪ :‬بلميهوب كلثوم‪ -‬استاذة التعليم العالي‪-‬جامعة الجزائر‪2‬‬

‫إليك قائمة من العبارات‪ ،‬يرجى منك تقييم مدى صحة كل عبارة بالنسبة لك من خالل وضع دائرة حول الرقم الذي يتطابق‬
‫بشكل أفضل مع إجابتك‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬

‫دائما ما تكون‬ ‫تقريبا َ دائ َما‬ ‫غالبا ً ما تكون‬ ‫أحيانا ً صحيحة‬ ‫نادرا ً ما تكون‬ ‫من النادر جدا‬ ‫ليست صحيحة‬
‫صحيحة‬ ‫صحيحة‬ ‫صحيحة‬ ‫صحيحة‬ ‫ان تكون‬ ‫تما ًما‬
‫صحيحة‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .1‬تجااااربي وذكريااااتي المؤلماااة تجعااال مااان الصاااعب علاااي أن أعاااي‬
‫حياتي واتصرف على النحو الذي يجب أن اتصرف وفقه‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .2‬أخاف من انفعاالتي‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .3‬أخشى من عدم قدرتي على التحكم في مخاوفي وانفعاالتي‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .4‬ذكرياتي المؤلمة تحول دون ازدهار حياتي‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .5‬اإلنفعاالت هي مصدر معاناتي في الحياة‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .6‬لاااادي انطبااااا أن معظاااام الناااااس يااااديرون حياااااتهم بشااااكل أفضاااال‬
‫مني‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ .7‬تمنعني مخاوفي من النجاح‪.‬‬

‫‪1‬‬
 ‫‪ ‬النسخة الفرنسية‪:‬‬
‫‪-‬‬ ‫‪Monestès, JL., Villatte, M., Mouras, H., Loas, G., & Bond, F. (2009). Traduction et validation française‬‬
‫‪du questionnaire d'acceptation et d'action (AAQ-II). European Review of Applied Psychology, 59, 301-‬‬
‫‪308.‬‬

‫‪-‬‬ ‫‪Détails dans : Monestès, JL., & Villatte, M. (2011). La thérapie d’acceptation et d’engagement. ACT.‬‬
‫‪Paris : Elsevier Masson.‬‬

‫‪ -‬حساب النتائج‪:‬‬

‫لحساااار درجاااات المقياااا ‪ ،AAQ-2‬ماااا ع ياااك ساااوى جماااع كااال ا جاباااات الخاصاااة بكااال بناااد‪ .‬إذا كانااات درجاااة‬
‫النااات العااام أع ااى فاالن ذلااك يشااير إلااى وجااود مسااتوى متاادنف ماان المرونااة الن سااية‪ ،‬بينمااا تشااير الدرجااة الاادنيا فااف‬
‫النات العام إلى وجود مستوى عال من المرونة الن سية‪.‬‬

‫خاااار‪ .‬بالنساااابة لاااابع‬ ‫أشااااجعك ب طاااات ع ااااى الت كياااار فااااف ااااذو النتيجااااة فااااف سااااياقك أناااات‪ ،‬ولااااي أي شااااخ‬
‫األشاااخا ‪ ،‬تتحااارك وتتغيااار درجاااات م بسااارعة فاااف سضاااون أساااابيع ق ي اااةم‪ .‬قاااد يساااتغر األمااار بالنسااابة آلخااارين‬
‫خااار‪ .‬يوجاااد‬ ‫وقتًااا أطاااول بضااعة أشااا رم‪ .‬قاااد يكااون التغييااار الااادال بالنساابة لشاااخ مااا م ًماااا بالنسااابة لشااخ‬
‫ضا‪.‬‬
‫أحد مثالف فف ذو الم ارات‪ ،‬لذلك تتوقع أن تكون أنت كذلك أي ً‬
‫بالنساابة لألشااخا الااذين يرسبااون فااف ربااط درجاتااك ع ااى شااكل عتبااة‪ ،‬نعتقااد أن الاادرجات التااف تتااراو مااا بااين‬
‫‪ 28-24‬مرتبطة بعتبات قيا األعرا ‪ ،‬مثل ا كتئار أو الق ق‪ .‬ستي ن ايزم‬

‫‪2‬‬
 ‫‪ -‬تحكيم المقياس‪:‬‬

‫د تحتيييأل د‬ ‫يييددس تتييي د تييي د يييي‬ ‫د‬ ‫سيييتي سادسيييألسساد سيييألس أد بألنيييددكنيييمدييييتادك يييي ألد تحتيييأل دسيييأل رد ييي‬
‫نييييتاد تحأل يييييةد قا تييييةد حألبتييييةدزاييييهد حح ييييددب ت حييييي لدبويييي د يييييد تحأل يييييأل د قا تييييةد ات ييييةد ثأل ثييييةدبيييياد‬
‫قا يييأل د كيييا تةد تق بتييية د هييي د ييي دوييي د تحأل ييييةد قا تيييةد ي ثيييةدزنييييدبيييادياس يييألدببييياد قيييأل ألد ق ييييادبتد‬
‫تييييةدبيييياد تييييي لد ق يييييادب قييييي د تحييييأل ت ديأل ا ييييةد ق يتييييةد كييييبدويييي د‬ ‫ييييمد تح‬ ‫س يييييدلتد حاتييييددجيييياد ت‬
‫دبييياد يييي د تحأل ييييةدل يييهد ا يييةد‬ ‫تيييةدجات زيييةدجييياد تحيييأل ت د يكيييتةدل يييهد أل يييبدجحيييأل ت دك ييي‬ ‫تحأل ييييةلد تيييمديح‬
‫يييادسيييحتياد‬ ‫ببتكييي د ج‬ ‫يييددجييياد لد ب ييياد نييي د تحأل ييييةدبوييي د‬ ‫ق يتيييةدب حييياد س صيييامدزاتنيييألدجييياد‬
‫وأل ي د دآجددجادستألسس ألدس تألد تحتأل دب ألد أل صدش يدب جح أل ا د‬

‫د‬

‫الدكتور‪ :‬بوعالم قاصب‬

‫أخصائي اإلرشاد النفسي والصحة النفسية‬

‫معالج سلوكي معرفي‬

‫المالحظات المقدمة‬ ‫مؤسسة االنتماء‬ ‫الرتبة العلمية‬ ‫اسم ولقب المحكم‬

‫‪3‬‬
4