Учебник, страница 36, въпрос № 2 Какво представляват личния реален Аз-образ и личния идеален Аз-образ? Реален Аз – образ - В резултат на самопознанието ни, ние получаваме актуална информация за себе си. Реалния Аз – образ е представата ни за всичко това, което към даден момент сме, представата ни за това какви характеристики притежаваме в действителност (телесните ни характеристики, знанията ни, уменията ни, физическите ни характеристики, психическите ни характеристики и поведенческите ни характеристики), какви са възможностите ни и какъв е образът ни в очите на другите хора. Реалния Аз – образ отговаря на въпроса „Какъв съм сега?“. Идеален Аз – образ – Едновременно с изграждането на реалния Аз- образ обаче самопознанието е насочено и към нашето желано бъдеще. Съвкупността от представите и оценките за това какви бихме искали да бъдем изграждат идеалния Аз-образ. Това е представата ни за това, което бихме искали да бъдем, желанията ни, очакванията ни за самите себе си, за развитието на живота ни, за отношенията ни с другите хора и за очакванията на другите към нас. Идеалния Аз-образ отговаря на въпроса „Какъв бих искал да бъда?”. Понякога връзката между реалния и идеалния Аз – образ се „къса“, не винаги успяваме да постигнем това, което искаме или очакваме да бъдем. Тогава изпитваме неудовлетвореност от себе си. Понякога това разминаване се дължи на недобро самопознание и на неадекватна преценка на това кой съм аз реално и колко далеч съм от целите, които очаквам да постигна. Поради тази причина е много важно да имаме адекватна представа за себе си и да правим добра оценка на себе си.