경덕여자고등학교

【월간 식단】
조회년월: 2024년 03월

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일

4 5 6 7 8
흑미밥 보리밥 비빔밥(5.6.10.13) 옥수수밥 녹두밥
오징어국(5.6.17) 육개장(5.6.13.16) 달걀실파국(1.5.6) 손수제비국(1.5.6) 어묵국(1.5.6)
돼지갈비찜(5.6.10.13) 유린기(5.6.13.15) 쥐포조림(5.6.13) 연근강정조림(5.6.13) 로제찜닭(5.6.13.15)
봄동겉절이(5.6.13) 잡채(5.6.10.13) 돈스테이크꼬지 갈릭치즈스테이크 탕평채(5.6.13.16)
포기김치(9) 알타리김치1(9) (1.2.5.6.10.12.13.15.16 (1.2.5.6.10.12.13.15.16. 포기김치(9)
우리밀케이크(1.2.5.6) 딸기 ) 18) 더블초코칩수제쿠키
중 자두주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 포기김치(9) 석박지(9) (1.2.5.6)
식 구운김/달래양념장(5.6) 711.4/46.6/174.2/3.8 유자에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철
* 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철 961.7/32.3/313.8/3.7 804.4/38.7/174.4/3.3
910.1/53.4/202.5/3.9 899.8/36.0/301.6/3.6

11 12 13 14 15
압맥밥 강황밥 카레라이스 작은밥 클로렐라밥
*우동국(1.5.6.7.13.18) 마라탕(9.10.13) (1.2.5.6.10.11.12.13.16 매콤짜장면 동태매운탕(5.6)
양배추쌈 쌈장(5.6.13) 쇠고기우엉조림 .18) (2.5.6.10.13.18) 김실파무침
찹쌀콩멸치조림(5.6.13) (5.6.13.16) 쑥갓유부국(5.6) 짬뽕국 치즈불닭(2.5.6.13.15)
달콤돼지고기구이 시금치무침(5.6) 두부김치(5.9) (2.5.6.9.10.13.17.18) 포기김치(9)
(5.6.10.13) 사천식꿔바로우 모듬떡볶이(만두,김말이) 야채달걀찜(1.5.9) 리얼스틱치즈케이크
깍두기(9) (1.5.6.10.13) (1.2.5.6.10.13.15.16.18 꼬들단무지무침 (1.2.5.6)
중 천혜향 포기김치(9) ) 포기김치(9) 양념연두부(5.6)
식 * 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철 포기김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철
903.7/56.7/345.0/4.2 829.1/26.4/172.7/12.6 복숭아허니그린티(2) 592.9/31.1/219.9/3.9 792.6/52.0/373.0/3.9
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,072.7/34.7/347.0/10.0

18 19 20 21 22
흑미밥 보리밥 매콤주꾸미불고기덮밥(5) 작은밥 가바밥
국수장국(1.5.6.9) 쫄면(부식)(5.6.13) 들깨무채국(5.6.13) 단호박크림스프 참치김치찌개(1.5.6.9)
청경채겉절이(5.6.13) 순두부찌개(5.6.9.10.13) 포기김치(9) (2.5.6.13.16) 안동닭찜(5.6.12.13.15)
모듬훈제바베큐/머스타드 고구마스트링롤까스 연유갈릭토스트(2.5.6) 달콤연근칩(2.5.6.13) 부추전/초고추장
/무쌈(1.5.6.10.13.15) (1.2.5.6.10) 바나나우유(2) 데리야끼치킨(15) (1.5.6.13)
중 포기김치(9) 알타리김치1(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 깻잎김치1(9) 알타리김치1(9)
식 골드파인애플 매콤돈까스소스 701.1/36.7/429.3/4.2 샐러드파스타(1.2.5.6.12) 떠먹는 요구르트(2)
* 에너지/단백질/칼슘/철 (1.2.5.6.12.13.16) * 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철
876.9/52.7/195.8/4.4 * 에너지/단백질/칼슘/철 866.7/27.0/181.6/2.8 811.5/41.7/352.4/4.4
884.9/38.2/284.5/4.0

25 26 27 28 29
할맥밥 강황밥 김치볶음밥 옥수수밥 숯불치밥(1.5.6.9.15)
도토리묵국 손만두국 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 감자탕(5.6.10.13) 새알미역국
(1.5.6.7.9.13.18) (1.5.6.10.16.18) 아욱국(5.6) 도라지진미무침 (1.5.6.10.15.16.18)
양파초절임(5.6.13) 떡갈비달걀조림 두부조림(5.6) (5.6.13.17) 깻잎김치1(9)
파채(5.6.13) (1.5.6.10.13.15.16.18) 백김치(9) 매콤탕수육 트러플치즈크러스트피자
숯불직화바베큐(10.13) 아귀찜(5.6) 뱅글뱅글소시지 (1.5.6.10.12.13) (1.2.5.6.10.12.13.15.16
중 포기김치(9) 포기김치(9) (1.2.5.6.10.15.18) 포기김치(9) .17)
식 사과 딸기아이스크림(1.2.5) 오렌지주스(대)(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 액상요구르트(2)
* 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철 * 에너지/단백질/칼슘/철 908.6/33.3/144.2/12.5 * 에너지/단백질/칼슘/철
612.4/43.4/171.7/3.2 813.5/35.0/394.3/6.4 932.3/36.6/610.1/4.9 905.0/45.6/391.2/3.4