학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

인천동막초등학교
04월 18일 (Mon) 04월 19일 (Tue) 04월 20일 (Wed) 04월 21일 (Thu) 04월 22일 (Fri)
ㆍ율무밥 ㆍ녹두밥 ㆍ콩나물비빔밥 ㆍ찹쌀밥 ㆍ보리밥
ㆍ바지락감자국 ㆍ쇠고기미역국 (5.6.13.16.) ㆍ냉메밀소바 ㆍ소고기해장국
(1.5.6.13.18.) (5.6.13.16.) ㆍ유부된장국 (3.5.6.13.) (5.6.13.16.)
ㆍ상추오이겉절이 ㆍ콩나물무침 (5.6.9.13.) ㆍ양상추샐러드/ ㆍ미역줄기볶음
(5.6.13.) (5.6.18.) ㆍ열무김치(9.13) 블루베리소스 (1.5.6.13.)
ㆍ마늘쫑햄볶음 ㆍ낙지볶음 ㆍ요구르트(2.) (1.2.5.11.12) ㆍ매콤로제치즈쏙
(2.5.6.10.13.) (5.6.13.) ㆍ플렛불고기피자 ㆍ참치김치볶음 떡볶이(2.6.10.12)
주간식단안내 ㆍ오리간장불고기 ㆍ떡고기완자전 (2.5.6.10.12.13.) (5.6.9.13.) ㆍ깍두기(9.13.)
(5.6.13.) (1.2.5.6.10.12.) ㆍ수제돈까스/소스 ㆍ스틱아이스크림
ㆍ메이플피칸파이 ㆍ배추김치(9.13.) (1.2.5.6.10.12.13) (1.2.5.)
(1.2.5.6.14.) ㆍ참외

* 알레르기 정보: 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아
12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
(해당식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한
주의를 부탁드리며, 학생들의 체질에 맞게 식사할 수 있도록 지도하여 주시기 바랍니다.)

식재료 원산지 원산지 원산지 원산지 원산지

율무밥 녹두밥 찹쌀밥 찹쌀밥 보리밥
쌀 (쌀:국내산무농약) (쌀:국내산무농약) (쌀:국내산무농약) (쌀:국내산무농약) (쌀:국내산무농약)
원 김치류/고춧가루 배추김치 열무김치 배추김치 깍두기
(국내산/국내산) (국내산/국내산) (국내산/국내산) (국내산/국내산)
산
소고기미역국 콩나물비빔밥 소고기해장국
쇠고기/가공품 (양지:국내산육우) (우둔:국내산육우) (양지:국내산육우)
지
표 마늘쫑햄볶음(돈육 고기완자전(돈육 불고기피자(돈육 돈까스 로제떡볶이(돈육
돼지고기/가공품 가공품:국내산) 가공품:국내산) 가공품:국내산) (등심:국내산) 가공품:국내산)
시
오리불고기
닭고기/오리/가공품 (국내산)

기타 두부(국내산) 낙지(원양산) 두부(국내산) 가다랑어(원양산)

기타 본교 알레르기 현황
평균 권장 주평균
영양소 필요량 섭취량 섭취량 영양량 영양량 영양량 영양량 영양량

에너지(kcal) 603.43 603.43 0.9 717.5 535.8 562.8 663.1 566.2

탄수화물(g) 51.2 78.7 62.7 78.3 90.7 81.1
단백질(g) 14.44 14.44 16.8 27.1 25.7 27.0 28.9 19.3
지방(g) 32.0 33.4 21.2 15.2 20.1 18.9
비타민A(R.E) 122.75 175.66 118.9 82.4 176.4 149.0 80.4 106.5
티아민(mg) 0.22 0.28 0.4 0.4 0.3 0.7 0.4 0.3
리보플라빈(mg) 0.26 0.35 0.4 0.4 0.4 0.5 0.4 0.3
비타민C(mg) 16.85 21.41 12.2 11.2 12.8 7.2 17.2 12.5
칼슘(mg) 208.84 252.39 270.3 224.4 247.7 448.0 134.4 297.2
철분(mg) 2.61 3.37 3.6 4.6 4.3 4.2 2.6 2.5

1. 우리 학교는 친환경 쌀을 사용하며, 아동들의 건강과 안전을 위하여 화학조미료는 전혀 사용하지 않습니다.
2. 개인위생을 위하여 식사를 하기 전에 반드시 손을 씻읍시다. 식중독 예방의 기본은 손씻기 입니다.
3. 매주 수요일은 “수다날”(수요일은 다 먹는 날)을 운영하고 있사오니 적극 협조하여 주시기 바랍니다
4. 에너지는 권장섭취량의 +10%, 구성비는 탄수화물(55~65%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)이며 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4
단백질 4, 지방 9kcal로 환산하여 계산한 것입니다.
5. 급식에 대한 문의사항 및 영양상담은 홈페이지/학교행정마당/급식소식/영양상담 란에 글을 올려주시면 답변하여 드리겠습니다.
6. 식단은 학교사정, 단수, 단전 등으로 인해 변경될 수 있습니다.
7. 알레르기 등으로 인해 급식을 못먹는 아동은 볶음밥일 경우 "흰밥"을 준비하고 있습니다.
8. 생선 메뉴 제공 시 생선가시를 조심해서 드시기 바랍니다.
9. 본교 튀김 메뉴 제공시 사용하는 기름은 콩기름입니다.